Piening Persoonlijke ervaringen met laagfrequent geluid. en de pogingen tot acceptatie

Transcriptie

1 Persoonlijke ervringen met lgfrequent geluid en de pogingen tot ccepttie Kls Piening

2 Wie en wt vf 1982 werkzm in vkgebied geluid en mechnische trillingen vi Tebodin tot 1995 werkzm bij de Nederlndse Ardolie Mtschppij in Assen vf 1995 werkzm bij het Noordelijk Akoestisch Adviesbureu in Assen

3 Wie en wt (2) o.. in 2006 en voor NAM oriënterend onderzoek uitgevoerd r lgfrequent geluidsklchten bij omwonenden vn de instllties voor Ondergrondse Gsopslg en voor Gsdepletie in Grijpskerk verschillende onderzoeken r overlst door LFG in Noord Nederlnd

4 Uitgngspunten bij LFG-onderzoek door het uiten vn een LFG-klcht geeft de gehinderde te kennen dt ddwerkelijk serieuze overlst wordt ondervonden vn een fenomeen dt wordt gekrkteriseerd ls LFG onderzoek dient om het nwezige geluid te kwntificeren en zo mogelijk te relteren n een identificeerbre bron

5 Ritmisch krkter LFG opvllend is dt veel gehinderden de druk leggen op het ritmische krkter vn het wrgenomen geluid door LFG-gehinderde gevisuliseerde wrnemingen:

6 Een rumoerige liefhebberij... vf 1984 tot 1996 ctief geweest in schietsport wpens: klein kliber pistool 5.6 mm (25 m) klein kliber geweer 5.6 mm (50 m, 100 m) groot kliber pistool 9 mm (25 m) groot kliber geweer 7.62 mm (100 m, 300 m, m) ltijd consequent gebruik gemkt vn (meestl dubbele) gehoorbescherming

7 de onverwchte vervelende gevolgen... in 1987 bij wedstrijd groot kliber geweer op schietpunt links een schutter met ietwt erg enthousist herlden munitie (resulterend in forse mondingsvlm en enorme klp) de toegepste oorkppen functioneerden ls gevolg vn de poot vn de veiligheidsbril toch minder effectief ls gehoopt, met ls gevolg gehoorschde n het linkeroor (scherpe dip bij 8 khz) de weg r huis fgelegd met een hoofd vol wtten in een erg stille uto

8 die erg lngdurig bleken te zijn... reltief korte tijd verdween de doofheid om plts te mken voor een permnent nwezig hoogfrequent smlbndig gesis, tinnitus... sinds 1987 is dit geluid ltijd in meer of mindere mte nwezig vergelijking vn het wrgenomen geluid met een zelf opgewekte toon (toongenertor en luidspreker) leverde bij 8 khz niveus tussen 30 en 40 db ondnks het penetrnte krkter vn het geluid, bleek dit jren vn lijdzm ondergn toch r de chtergrond te dringen en te negeren

9

10 en lter ook nog lgfrequent in het voorjr vn 1999 s chts gestoord door het geluid vn een sttioir driende dieselmotor, hetgeen werd geweten n een beregeningspomp in de stille woonomgeving (opvllend ws het ritmische krkter vn het geluid dt duidelijk fweek vn het hrtritme) enkele regechtige dgen s vonds op de fiets in de woonomgeving rondgereden op zoek r een mogelijke bron, om vst te stellen dt die nergens te vinden ws bij wt beter opletten bleek dt het geluid vn de dieselmotor lleen met het linker oor werd wrgenomen, wrmee een ndere tinnitusvorm ws verschenen

11 Hinder in dgelijks leven de hoogfrequent tinnitus is zodnig fwijkend vn de dgelijkse geluiden dt deze niet leidt tot mskering de lgfrequente tinnitus is sterk verstorend bij de beoordeling vn klchten over LFG-hinder dit geluid kn lleen nog mr met behulp vn elektronische hulpmiddelen worden wrgenomen door het vribele ritmische krkter vn het LFG trekt het sterk de ndcht

12 De zoektocht r wt hoor ik... om inzicht te krijgen in de rd vn het fenomeen lngdurig gezocht r informtiebronnen (internet, bibliotheek, vklitertuur, werkgroep tinnitus vn NVVS) gevonden informtie niet ltijd geruststellend, veel klokken zonder klepels in 2002 toch mr eens r KNO-rts oordeel: bij de leeftijd pssend gehoorverlies en klssiek tinnitus

13 en hoe hoor ik er minder vn door KNO-rts voorgestelde npk: U moet er mr mee leren leven en een prettige dg nog verder en u komt er verder zelf wel uit deze mnier vn npk werd niet echt ls geruststellend en oplossingsgericht ervren

14 Beïnvloeding tinnitus door omgevingsinvloeden vstgesteld dt de mte vn hinder door zowel lg- ls hoogfrequente tinnitus sterk fhnkelijk is vn de mte vn geestelijke spnning (veel stess geeft veel herrie) ontspnning en fleiding dringt de mte vn hinder sterk terug drentegen zorgt ndcht besteden n de tinnitus ervoor dt deze in verhevigde mte wordt wrgenomen het geluid is dn ook vnuit de chtergrond op te roepen

15 Een meer structurele npk... vi een internetforum gestuit op de LFG ctiviteiten vn Geoff Leventhll en zijn ndeel in de trining Coping with noise deze trining, met ls doel de invloed vn ongewenst LFG op de kwliteit vn leven terug te dringen door cognitieve gedrgstherpie, is enkele jren gefincierd door Defr in Engelnd informtie te vinden bij

16 de twijfel en het onverwchte resultt ondnks mijn twijfel of gedrgstherpie ook mr enige mte vn verbetering zou kunnen geven bij het omgn met LFG, in 2010 meegedn met de vi internet gegeven voorjrscursus Coping with noise enkele mnden therpie vstgesteld dt de mte vn hinder nzienlijk ws teruggedrongen twee jr lter tot mijn verbzing vstgesteld dt tijdens dgelijkse ctiviteiten de tinnitus volledig r de chtergrond verdwijnt iedere vorm vn ndcht brengt de herrie echter in onverminderde mte weer terug

17 Eindresultt door het uitvoeren vn ontspnningsoefeningen en de cognitieve beïnvloeding wordt de tinnitus gedurende het grootste deel vn de dg niet meer opgemerkt hoewel in een stille omgeving het LFG nog steeds duidelijk wrneembr blijft, eist het niet meer zoveel ndcht op dt de gedchten er grotendeels door worden gedomineerd (hetgeen een nzienlijk betere chtrust tot gevolg heeft)

18 Recent ngetroffen door psycholoog Olv Wger (Prssi, Den Hg) ontwikkelde ideeën over tinnitus zijn gepresenteerd in boek Eerste hulp bij oorsuizen beschreven model verduidelijkt welke fctoren vn invloed zijn op het ontstn en voorl op het in stnd houden vn oorsuizen indien de ondervonden drglst de drgkrcht overstijgt ontstt mentle overbelsting die oorsuizen kn veroorzken of verergeren boek verduidelijkt model door veel prktijkvoorbeelden zelfhulpdeel in het boek geeft nwijzingen om oorsuizen terug te dringen, uitgnd vn stelling dt een goede npk begint met een goed inzicht