t Lopertje Mooi jubileumfeest! In dit nummer:

Transcriptie

1 t Lopertje Jaargang 18, nr. 4 - juni/juli 2016 Informatie: zie blz. 2 In dit nummer: Blz. blz. blz. 1. Mooi jubileumfeest! 9. Veel leden zijn betrokken 13. The morning after 7. Activiteitenkalender 10. Trainingsprogramma 13. Wedstrijdkalender 7. Ronde van Waalre 11. Bloemen voor dames Van Erp 14. Warme coopertest 9. Kids Company sponsort 12. Leudal trail 19. t Lopend vuurtje (51) Mooi jubileumfeest! Op zaterdag 25 juni vierden we ons vierde lustrum, want Loopgroep Waalre bestaat komende 1 oktober alweer 20 jaar. Rond de 130 bezoekers kwamen naar het jubileumfeest in het Brabants Genot. Behalve eigen leden waren ook enkele tientallen kinderen en nog zo n aantal partners van leden gekomen. Handig geregeld was dat we tijdens de barbecue zelf niet hoefden te bakken en braden. Dat werd nu voor ons gedaan; we hoefden het vlees of de vis alleen maar af te halen en naar eigen keuze aan te vullen met salades, brood, sauzen en wat er zoal meer op de lange buffettafel voor ons klaarstond. Die avond waren ook de nieuwe shirts en polo s beschikbaar. Mientje en Ton hadden ze net op tijd binnen, dus wie besteld had kon meteen zijn of haar exemplaren in ontvangst nemen. Uiteraard hebben we meteen enkele groepsfoto s in het nieuwe tenue gemaakt. Wat later kwam er even een regenbui langs. Maar het grotendeels overdekte terras achter het Brabants Genot bood ruimte genoeg om de feestelijkheden ondertussen comfortabel voort te zetten. Al moesten sommigen even een andere plek opzoeken. Centraal punt van het avondgedeelte was de pubquiz. We werden daarvoor via een systeem met gekleurde veertjes ingedeeld in 13 teams. Elk team koos een eigen naam; de meeste verwerkten daar de kleur van hun veertjes in. Huub was, compleet met glimmend groen jasje, de quizmaster die de vijf rondes van 10 vragen presenteerde. Ook gaf hij de antwoorden - uiteraard nadat we de antwoordbriefjes hadden ingeleverd. 1

2 Anneke en Bartelijne waren de charmante quizmissen, Erik en Esther vormden de jury en Marco deed de techniek en de muziek. Bij de diverse rondes was achtereenvolgens kennis nodig van Waalre inclusief Aalst, Loopgroep Waalre, films, muziek, en allerlei gevarieerde onderwerpen waaronder aardrijkskunde en geschiedenis. t Lopertje is het clubblad van Loopgroep Waalre. Redactie: Hans Harlé lopertje@loopgroepwaalre.nl Verschijnt 7x per jaar Bezorging: Martijn Kranen, Huub Verhees, Ad Tilborghs, Mientje Spijkerman, Ton Schaffer Het volgende nummer (nr. 5) verschijnt midden september en besteedt onder meer aandacht aan de Ronde van Waalre. Bijdragen ontvangen we graag uiterlijk op woensdag 14 september. Op onze website zijn dit Lopertje en eerdere nummers in kleur te vinden. Wie liever digitaal leest, kan zich bij de redactie afmelden voor de papieren versie. Loopgroep Waalre Bankrekening (IBAN): Opgericht op 1 oktober 1996 KvK-nr: NL30 RABO Bestuur Henk de Vrind henkdevrind@gmail.com Mientje Spijkerman paulspijkerman@hetnet.nl Ton Schaffer famschaffer@mijnplinq.nl Bartelijne Feenstra bartelijne@hetnet.nl Jacques Jansen jp.jansen@onsbrabantnet.nl Hans Harlé lopertje@loopgroepwaalre.nl Trainers André Engelen afp.engelen@gmail.com Paul Spijkerman paulspijkerman@hetnet.nl Rien Slokkers rien.slokkers@hotmail.com Werner Dijkgraaf w.dijkgraaf@gmail.com Peter van de Wiel petervandewiel@live.nl Karien van Bommel karienvanbommel@hotmail.com Henk Couwenberg h.couw@hotmail.com Arjen Verhiel arjen.verhiel@gmail.com Begeleiders wandelen Marjanne en Wil van Gerwen w.v.gerwen@kpnplanet.nl Irmgard en Ton Schaffer famschaffer@mijnplinq.nl André Dijkgraaf adijkgr@gmail.com Joke van Hooft Website Wim Kremers info@loopgroepwaalre.nl Opslag materialen André Dijkgraaf adijkgr@gmail.com 2

3 Een grote pluim mag hier niet ontbreken voor Anneke, Bartelijne, Esther en Erik, die het feest inclusief de quiz organiseerden met veel gevoel voor detail, sfeer en decorum. Het was een prachtig jubileumfeest waarop we met veel plezier kunnen terugkijken. En wat nu nog rest: op naar het 25-jarig jubileum! De foto s zijn gemaakt door Kitty Mandos en Martijn Kranen. 3

4 4

5 5

6 Uitslagen PUBQUIZ 25 juni 2016 Plaats Team Score 1 Ropa 73 pnt 2 Nexit 72 pnt 3 De Pluimpjes 67 pnt 4 Gele Sara 66 pnt Geel-Oranje 66 pnt 5 Oranje Boven 63 pnt Rode Duivels 63 pnt 6 Groen 56 pnt 7 Groen-Rood 55 pnt 8 Paarse Regen 51 pnt 9 WWW 46 pnt 10 Oranje-Groen 45 pnt 11 Rose Rozen 39 pnt Onze clubgenoot André Dijkgraaf begeleidt op de donderdagavonden onze rustiger wandelgroep. Daags na het jubileumfeest hadden hij en echtgenote Hetty nog een feest, omdat ze afgelopen 16 juni precies 50 jaar getrouwd waren. Hartelijke felicitaties voor dit gouden bruidspaar, en hopelijk komen er nog veel jaren bij! 6

7 Activiteitenkalender Dit jaar staan nog de volgende activiteiten op het programma: Zaterdag 10 september Zondag 9 oktober Zondag 23 oktober Woensdag 16 november Dinsdag 13 december Ronde van Waalre Marathon Eindhoven Najaarsloop en -wandeling Thema-avond Kerst-fakkelloop Ronde van Waalre Nog even en het is alweer 10 september en dus tijd voor onze Ronde van Waalre! Verderop staan alle gegevens nog een op een rij. Het parcours is hetzelfde als vorig jaar, alleen de start- en finishlijn is een stukje verschoven op de Markt. Voor de volledigheid zetten we het hele parcours er ook even bij. Enkele aandachtspunten: De voorinschrijving is in volle gang. Ook als je lid bent, is het handiger als je vooraf inschrijft. Ga naar of klik op de link op onze site Vergeet niet om bij het voorinschrijven het hokje Ik ben lid van Loopgroep Waalre aan te vinken. Hoort zegt het voort: Ken je lopers die misschien ook willen meedoen aan de Ronde? Vertel ze hoe fraai ons parcours is en hoe weinig deelname kost, en vraag ze om vooraf in te schrijven. Kinderen op de vijf basisscholen in Waalre hoeven niet van de online voorinschrijving gebruik te maken voor de Kids Company Jeugdloop. Dat wordt allemaal centraal op de Waalrese basisscholen geregeld. Loop je niet mee, help dan de organisatie als vrijwilliger. Ook familieleden of vrienden zijn welkom. Aanmelden kan bij Henk de Vrind: mail henkdevrind@gmail.com of bel Parcours 7

8 Gegevens Datum: zaterdag 10 september 2016 Afstanden: 5 km, 10 km, 15 km Kids Company Jeugdloop: m - Van de Jeugdloop worden geen uitslagen genoteerd. Starttijden: Kids Company Jeugdloop: u 5 / 10 / 15 km: u Start en finish: Markt, Waalre Douche- en kleedgelegenheid: in sporthal Hoeveland (ca. 200 m van start en finish). Parcours: Tijdregistratie: Organisatie: Kids Company Jeugdloop: ronde van 500 meter door het centrum van Waalre. Geheel verhard. 5 / 10 / 15 km: mooie ronde van 5 km door Waalre en zijn buitengebied. Geheel verhard, op één halfverhard pad na. Netto tijden met behulp van huurchip (behalve de Kids Company Jeugdloop). Loopgroep Waalre, Voorinschrijven: via - Sluiting op dinsdag 6 september Het inschrijfgeld wordt enkele dagen voor de wedstrijd afgeschreven. - Startnummer en chip ter plaatse bij de inschrijftafels afhalen (worden niet opgestuurd). - Buitenlandse bankrekeningnummers: afschrijving is niet mogelijk; inschrijfgeld ter plaatse te voldoen bij afhalen startnummer. - Deelnemers van basisscholen in Waalre (Kids Company Jeugdloop): voorinschrijven via is niet nodig; dit wordt via de scholen geregeld. Na-inschrijven: 10 september 2016 van u tot u bij De Wolderse Wever (Markt, Waalre) Inschrijfgeld: 5 / 10 / 15 km: voorinschrijving 6,50 en na-inschrijving 8,- Kids Company Jeugdloop: voorinschrijving 1,- en na-inschrijving 1,50 - Leden van Loopgroep Waalre 5 / 10 / 15 km: bij voor- en na-inschrijving 4,- Prijzen: Eerste drie mannen en eerste drie vrouwen op de 5 km, 10 km en 15 km Parcoursrecords 15 km: - Mannen: Colin Bekers 48:15 (2013) - Vrouwen: Kim Dillen 58:21 (2011) Uitslagen: Verschijnen zaterdagavond 10 september 2016 op 8

9 Kids Company sponsort jeugdloop drie jaar Kinderdagverblijf The Kids Company is tijdens de komende drie edities van de Ronde van Waalre sponsor van de jeugdloop. Die gaat daarmee dan ook The Kids Company Jeugdloop heten. Op 3 juni tekenden directeur Frank Hofsteede en onze voorzitter Henk de Vrind de overkomst hiervoor. The Kids Company heeft vestigingen in Waalre (Aalst), Eindhoven en Breda, en ondersteunde de Ronde van Waalre al eerder. Met de nieuwe sponsorovereenkomst voor drie jaar komt daar nog een stukje extra ondersteuning bij. Veel leden zijn betrokken bij de organisatie van activiteiten van de loopgroep Henk de Vrind Loopgroep Waalre heeft een agenda met aantrekkelijke activiteiten. Zo hebben we jaarlijks de fakkelloop, de tijdloop, de cyclopaton en dit jaar ook een jubileumfeest. Vanuit het bestuur stimuleren we leden om een bijdrage te leveren aan de organisatie van deze activiteiten. Ik vind het heel plezierig om te zien dat de DOL-groep zich inspant voor de fakkelloop. Binnen de vereniging hebben we een groep dames die elk jaar in een mooie stad een halve marathon loopt. Dit jaar zijn zij naar Florence geweest. Naast het lopen van halve marathons in het buitenland, spannen zij zich jaarlijks in om de tijdloop tot een succes te maken. Loopgroep Waalre organiseert elk jaar een heel bijzonder evenement en wel de cyclopaton. Ook voor deze activiteit hebben we een groep leden die met veel enthousiasme dit evenement organiseert. Dit jaar leek aanvankelijk de interesse niet groot, maar gelukkig hebben zich op het laatste moment voldoende deelnemers ingeschreven. We kunnen terugkijken op een geslaagd evenement. Een groep van jonge leden heeft de organisatie van het jubileumfeest op zich genomen. Ondanks de drukte van jonge gezinnen hebben zij tijd vrij kunnen maken om voor de leden, de partners en de kinderen een leuk feest te organiseren. Voor de Ronde van Waalre is een team het hele jaar bezig om dit evenement voor te bereiden. Na vele jaren een bijdrage te hebben geleverd, zijn enkele teamleden gestopt met de organisatie. Gelukkig hebben we goede vervangers kunnen vinden. Al met al is het geweldig om te zien dat velen in de vereniging een bijdrage willen leveren aan het organiseren van activiteiten. Voor een gezonde vereniging is het heel belangrijk dat veel leden een steentje willen bijdragen. Ik wil jullie daarvoor van harte bedanken. 9

10 Trainingsprogramma De komende maanden gaan we ons specifiek richten op de (halve) marathon van Eindhoven. Wie daaraan niet gaat meedoen, kan bij de lange duurlopen zoals gebruikelijk ook altijd een kortere afstand lopen. Dinsdag Datum Type Lengte (ongeveer) 5-jul Duurloop 10 km 12-jul Lange interval m 19-jul Korte interval m 26-jul Duurloop 12 km 2-aug Lange interval m 9-aug Korte interval 100 / 300 m 16-aug Duurloop km 23-aug Lange interval m 30-aug Korte interval m 6-sep Duurloop 15 km 13-sep Lange interval m 20-sep Korte interval m 27-sep Duurloop 15 km 4-okt Duurloop 10 km 11-okt Duurloop 8 km Donderdag Datum Type Lengte (ongeveer) 7-jul Korte interval m 14-jul Duurloop 12 km 21-jul Lange interval m 28-jul Korte interval m 4-aug Duurloop 14 km 11-aug Lange interval m 18-aug Korte interval m 25-aug Duurloop 15 km 1-sep Lange interval m 8-sep Korte interval m 15-sep Duurloop 14 km 22-sep Lange interval m 29-sep Korte interval 100 / 300 m 6-okt Duurloop 8 km 13-okt Korte interval m 10

11 Zondag Datum Type Lengte (ongeveer) 10-jul Duurloop 18 km 17-jul Korte interval m 24-jul Lange interval m 31-jul Duurloop 16 km DL1 7-aug Korte interval m 14-aug Duurloop 18 km DL1 21-aug Lange interval m 28-aug Lange interval m 4-sep Duurloop 20 km DL1 11-sep Lange interval m 18-sep Duurloop 16 km DL1/2 25-sep Lange interval m 2-okt Duurloop 14 km DL1 9-okt Marathon Eindhoven Geen training Bloemen voor de dames Van Erp Henk de Vrind Truus, Yvonne en Ester, respectievelijk de vrouw en dochters van Piet van Erp, hebben vele jaren bij evenementen van Loopgroep Waalre een belangrijke bijdrage geleverd. Heel vaak hebben zij in de jury gezeten en geholpen bij de inschrijvingen. Ook het verzorgen van de limonade voor de kinderen bij de Ronde van Waalre was een vaste taak voor hen. Naast deze activiteiten heeft Truus vaak thuis alleen gezeten omdat Piet allerlei zaken voor de club regelde en trainingen verzorgde. Aan Paul Bekers, de schoonzoon, had ik gevraagd wanneer de dames samen thuis zouden zijn. 31 mei, de verjaardag van Truus, was volgens hem een uitgelezen moment. Op deze dag zijn Bartelijne en ik na de training naar huize Van Erp gereden om de dames te bedanken. Met drie prachtige boeketten met pioenrozen in de hand hebben we aangebeld. Geheel verbaasd deed Truus open. Na binnenkomst heb ik een kort dankwoordje uitgesproken en de bloemen overhandigd. Het was voor Truus, Yvonne en Ester een grote verrassing dat we hen op de deze wijze in het zonnetje hebben gezet. Ook Piet stelde onze bezoek zeer op prijs. Met Piet gaat het naar behoren, gezien de omstandigheden. Hij traint hard met de hulp van therapeuten om beter te kunnen lopen en om zijn linkerarm weer te kunnen gebruiken. Het kost Piet veel energie om deze oefeningen dagelijks te doen. Gelukkig maakt hij kleine stapjes in de gewenste richting. Om mobieler te worden heeft Piet een scootmobiel aangeschaft. Hij is gestart met oefeningen om de scootmobiel goed te kunnen bedienen. Bartelijne en ik hebben hem uitgenodigd voor het jubileumfeest. Piet heeft aangegeven dat dit voor hem nog te vroeg komt. 11

12 Leudal trail Wiek Tilleman Op zondag 5 juni met Paul en Nico afgereisd naar Heythuisen in de buurt van Roermond waar we hadden ingeschreven voor de Leudal trail. Van de drie afstanden van 30 km, 20 km en 12 km hadden we gekozen voor de kortste omdat de conditie nog niet toereikend was. Voorinschrijven was vereist omdat de korte trail (12 km) met maximaal 150 deelnemers al snel volgeboekt is. De route gaat door een natuurgebied met nagenoeg uitsluitend zandpaden met heuvel(tjes) en vele boomwortels. Vanwege de vele regenval was het riviertje buiten de oevers getreden. Met als resultaat dat je enkele keren door het water moest en dit zelfs op een plek tot bijna aan je middel. Hè Nico. Het weer op de dag zelf was prima omdat de zon en daarmede de temperatuurstijging eerst in de middag was toen velen al binnen waren. Nadat het natte kloffie was omgeruild voor droge kleren zijn we na een terrasbezoek tevreden huiswaarts gegaan. Misschien tot volgend jaar. De tijden: Nico 1:15:22 Wiek 1:18:57 Paul 1:30:12 Vervolg Leudal trail Paul Spijkerman Helemaal met Wiek eens dat we tevreden huiswaarts gekeerd zijn. Het was namelijk een ontzettend leuke trail. De trail ging namelijk door de parel van Midden-Limburg: het natuurgebied Het Leudal. Het parkoers volgde beken en dalen en zocht waar mogelijk de aanwezige hoogteverschillen in het gebied op. De vele elkaar opvolgende klimmetjes vormden een uitdaging voor zowel de gewone lopers als voor gevorderde trailrunners. KORTOM: IK HEB GENOTEN. Slot Leudal trail Nico van den Boogaard Ik heb bovenstaande (kleine) verslagen met vochtige ogen gelezen. Als ik er namelijk aan terugdenk schiet mijn gevoel (weer) vol. Ik ben namelijk iemand die er normaal voor de volle 100 % tegenaan gaat, maar in dit geval was 98 % ook voldoende (ZIE FOTO). Dus als jullie het niet erg vinden stop ik met schrijven voordat ik mezelf niet meer in de hand heb en kletsnat wordt van de tranen. Nico zet door! 12

13 The morning after Tja, dat valt niet iedereen even makkelijk, een zondagse hardlooptraining na zo n mooi feest op zaterdagavond. Maar een harde kern van die-hards was op zondag 26 juni wel degelijk om 10 uur present bij de Hut in Aalst. Het was dan ook best mooi hardloopweer: droog, niet ál te warm en af en toe wat zon. Trainer Arjen had een intensieve intervaltraining op het programma staan. Dat kwam neer op een onvervalste stevige viaducttraining. Maar na afloop waren er allemaal voldane gezichten over de geleverde prestaties, zoals te zien is op de foto die Marjo Blom aan het einde van deze Morning after gemaakt heeft. Wedstrijdkalender Na de wat rustiger zomermaanden komt aan het begin van het najaar het regionale wedstrijdseizoen weer meer op gang: Datum Plaats Evenement Afstanden (km) 23 augustus Geldrop-Mierlo Wolfsvenloop 3,3-6, augustus Veldhoven Veldhoven ten miles 8-16,1 27 augustus Schijndel De loop naar de pomp september Eindhoven Hypotheker Beekloop september Waalre Ronde van Waalre september Cranendonck Halve marathon 5-10,5-21,1 25 september Eersel Parelrun oktober Eindhoven Marathon Eindhoven 4, ,1-42,2 23 oktober Bladel Kempen Trail

14 Warme coopertest Het was behoorlijk aan de temperatuur tijdens onze coopertest op donderdag 23 juni. Dat veranderde nogal tegen half 9, toen een supercel -hoosbui met hagelbombardement onder Eindhoven langs raasde. Maar gelukkig was iedereen toen al zowat thuis. Dank aan organisatoren Mientje en Kitty, en aan Ton en de anderen die de coopertest mogelijk maakten. Hieronder staan de uitslagen met een tabel die iets over de resultaten vertelt. De foto s zijn gemaakt door Martijn Kranen. Naam Rondes Meters Totaal Pieter Alders Toon Bakker Ellen van Beek Ludo van de Boogaart Marianne van den Boogaard Annemarie Broers Henk Couwenberg Dennis Das Kim Eggers André Engelen Bartelijne Feenstra Julius Feenstra Hans Jansen Roos Jansen Trudy Ketting Wim Kremers Kitty Mandos Arjen Verhiel Joost van Rijn Willem Sledders Tine Slokkers Monica Sondervan Ria Stevens Paul Spijkerman Ron Veenhof Marco Verhees Jack Verberne Kirsten Verdonschot Kees Vink Henk de Vrind Anneke Visser Peter van de Wiel

15 Resultaten coopertest volwassenen Conditie Geslacht < 30 jaar jaar jaar > 50 jaar Slecht man < 1600 < 1500 < 1400 < 1300 vrouw < 1500 < 1400 < 1200 < 1100 Matig man vrouw Gemiddeld man vrouw Goed man vrouw Prima man > 2800 > 2700 > 2500 > 2400 vrouw > 2700 > 2500 > 2300 >

16 16

17 17

18 18

19 t Lopend vuurtje (51) Wist je: - Dat als dit Lopertje verschijnt de coopertest en de jaarlijkse feestavond weer achter de rug zijn. - Dat dit jaar bij de coopertest het aantal meters per ronde niet ter discussie stond. - Dat dit waarschijnlijk komt omdat Maya d r bij was. Wist je: - Dat als er iets in de auto zit en groen van kleur is, dit het graspedaal is. - Dat als er wat in de klas zit en stinkt dit een rioleerling genoemd wordt. Wist je: - Dat er binnen Loopgroep Waalre veel gespeculeerd wordt wie de schrijver van deze rubriek, Co, in het echt is. - Dat dit in ieder geval v.d. Bogaard en Broers niet zijn want die heten NIeCO. Trouwens, wie zegt dat ik een man ben Ik kan toch gewoon een mannelijk handschrift hebben. Wist je: - Dat Jack Verberne vroeger als sorteerder in de M&M-fabriek heeft gewerkt. - Dat hij daar heel snel ontslagen is omdat hij de telkens de W s weggooide. Wist je: - Dat Cor Beukelman als 2 druppels water op de bekende acteur Sean Penn lijkt. Kijk zelf maar eens op internet ter controle. Wist je: - Dat een van onze leden regelmatig bij de psychiater komt. - Dat hij tijdens zo n sessie plotseling zei: Mijn vrouw denkt dat ze een piano is. Waarom heeft u haar niet meegenomen dan? vraagt de psychiater. Hoe bedoelt u? vraagt onze loopvriend. Weet u wel wat zo n ding weegt? Wist je: - Dat Ron Veenhof laatst tijdens een duurloop door iemand werd aangehouden die vroeg: Heeft u misschien een ogenblikje. - Dat Ron antwoordde: Nee, maar wel een gebittenbakje. Wist je: - Dat Nederlands niet zo moeilijk is als je het maar goed leest. - Enkele voorbeelden: Eileider = autoritaire kip Super-de-luxe = onbetaalde benzine Oordeel = lel van een oor Achteraf = min acht Continenten = inenten op een delicate plaats van het lichaam Bedacht = naast bed nummer zeven Zo, tot zover dit lopend vuurtje. Groetjes van uw PR-agent Co.M.Mercieel Zeg maar Co. 19

20 20