Professioneel & Snel werken met de BodyGuard



Vergelijkbare documenten
Nieuwe STEP PETS

Knieklachten door kniebuiging, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Knieklachten. Humane Ergonomie. Een Behavioral Approach Fysiek

Nekklachten, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Nekklachten. Humane Ergonomie. Een Behavioral Approach Fysiek. Preventie is de Essentie

Evaluatie VACO Workshop On The Job Fysieke Belasting bij Euromaster

Rugklachten, type II

Inhoud -3. Veilig nek- en lichaamsgebruik met de STEP GHT

GEZOND & DUURZAAM INZETBAAR JE BLIJFT VOORLICHTING RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN MET DE STEP GEWICHTHEFFERSTECHNIEKEN

Mobiliserende oefeningen voor thuis

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint:

Rug- en Nekklachten bij astronauten

Oefeningen nekklachten. Paramedischcentrum Landauer

Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen.

Na afloop van het oefenen mag u geen pijn hebben. Is dit wel het geval, oefen dan de volgende keer minder intensief.

Oefeningen bij nekklachten

kijkwijzers. De voortgezet onderwijs leefstijl cursus voor in de gymles!

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding

KNZB applicatie MOZ landtraining

Fysiotherapie na een hernia

10 minuten training 1 Total Body

SEVA-Yoga. Elementaire basisbeschrijving van oefeningen REEKS nr. 6 (B6R2) Oefening 1

rugpijn Flexicream Praktische tips tegen

Houdingscorrectie Hoofd-nek-schouders-rug

MASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN

Preventie rugklachten

VOORBEELDEN VAN (ON)VEILIG RUGGEBRUIK VOOR DE TUSSENWERVELSCHIJF

Uitgangshouding Uitvoering Aandachtspunten Ruglig, benen opgetrokken Eén hand in lordose van de lage rug

Bovenarmbrace Informatie en adviezen voor het dragen van een bovenarmbrace

1- Stretchen Flexie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec. 2- Passieve ROM Extensie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec.

Fysiotherapie na hernia

Praktijk Back Squat en corrigerende tips. Twee- of drietallen

Jouw rug de hele dag door beschermen

Mammacare Arm- en schouderoefeningen na het verwijderen van de okselklieren

Gebruiksaanwijzing Rafys Digitale Goniometer

Subject: Taak

gerelateerde aandoeningen

2. Bridging 3x10 sec. vasthouden. (links & rechts). 10 sec. rust.

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen

Kantel-/draaimechanisme Met de ingebouwde voet kun je de monitor kantelen en/of draaien voor de meest comfortabele kijkhoek.

Spanningshoofdpijn, Spierspanningshoofdpijn, Tension Headache, Cervicogene Cephalia

Gebruikershandleidingen

SLIM omgaan met ZITTEN. David Verwimp Preventieadviseur Ergonomie

Hoe train ik mijn buikspieren zonder klachten achteraf?

Buikspieroefeningen (basis)

Gezond zitten kun je leren!

Zorg Onder Een Dak ARMOEFENINGEN BIJ LYMFOEDEEM HUID-&OEDEEMPRATIJK C.O.L. VERMEIJDEN

Oefeningen voor reumapatiënten

Doel van deze presentatie: het op peil houden van kennis en vaardigheden met betrekking tot de reanimatie en als voorbereiding op een competentietest.

Optimale instelling beeldschermwerkplek

PATIËNTENINFO. Nekbrochure. Rugschool. Fysische geneeskunde - Ergotherapie

Een bijzondere Die we staand beginnen En waarom dan?

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Arbocatalogus pkgv-industrie Fysieke belasting

Waarom bewegen belangrijk is bespreken we samen aan de hand van een aantal stellingen waarbij we al direct in beweging komen.

Droogtraining op zwemschoolniveau

Inhoudsopgave. A. Inleiding Pagina 2. B. Niet Verspanende afdeling Pagina 3. C. Verspanende afdeling Pagina 10. D. SBF Folie + Knippen Pagina 14

Core stability training

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed

Platte Buik In 10 Minuten -Bonus

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER

Ga op de rug liggen. Buig de knieën en zet de voeten plat op de grond. Klap beide knieën naar één kant.

Dag 1 Datum / / / / / / /

Borstzorg. richtlijnen en oefeningen. Paramedische Ziekenhuiszorg

Train your Core Stability with energy lab

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland

1. Lichaamslengte. Doel: Beschrijving van de test: Uitleg voor de sporter: Aandachtspunten testleider: Scorebepaling: Notatie: ***,* Materiaal:

Preventieve oefeningen voor de hardloper

Fysiotherapie na een borstoperatie

Adviezen en oefeningen na een halsklierdissectie. (verwijderen van de lymfeklieren uit de hals)

Oefeningen en adviezen na een schouderoperatie

Informatie fysiek programma

RUG ERGONOMIE. Oefeningen voor lage rugpijn en nekrevalidatie.

Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels.

Beeldschermwerk en werken in de e-gemeente

Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher

Kantoorfitness op 1 M² met theraband

Algemene instructies oefeningen

Oefeningen dynaband. beginpositie uitvoering opbouw Voorbeeld 1. armen voorwaarts. Goed opstrekken Voeten op heupbreedte

BodyBow Gebruikersgids

STEP bij rugklachten, een behavioral approach. A. en J.H. Bruggeman, H.J. Kooke. Onderzoek bij BAF

Lage rugpijn. Voor meer informatie over onze organisatie kijkt u op:

Richtlijn voor het inrichten van de werkplek Categorie en subcategorie 640 Arbo Versie Pagina 1 van 5

Cervicogene hoofdpijn

kuiten kuiten Quadriceps benen 1 OPDRACHT: maak de knipmes beweging

I n h o u d s t a f e l

Handleiding werkplekinstelling

TRAININGSPLAN STABILITEIT

Hoe zit je gezond achter je pc?

Fitnessbal training. Kern training / Core stability

Hier vind je wat ideeën en tips om een verantwoorde schaatsles te geven.

Onderzoek Fysieke Belasting Verzamelverslag

Informatie voor thuis

De brace wordt op maat gemaakt door de spoedeisendehulp verpleegkundige of de gipsverbandmeester.

Oefenschema 'Boschmans Ingeborg'

1. Abdominal Crunch - Rechte buikspieren

STUDENTENGEZONDHEIDSCENTRUM

ERGONOMIE OP SCHOOL PRAKTISCHE TIPS VOOR LEERLINGEN & LEERKRACHTEN GO4S safety consult VOF. All rights reserved.

The Hokie pokie. Indianendans M-Kids

Demo stretchings. Door Inge Delforterie. (O= ontvanger / G= gever) DEEL 1: Buikligging

Transcriptie:

Professioneel & Snel werken met de BodyGuard Gerben Geerdink Het BodyGuard wagentje Schrijver Bert Bruggeman 1

Het BodyGuard wagentje Het BodyGuard wagentje 1. Meenemen 2. In elkaar zetten 3. In elkaar vouwen 4. Mee terugnemen Een fluitje van een cent Schrijver Bert Bruggeman 2

Schrijver Bert Bruggeman 3

Gemakkelijk te verplaatsen met rijden en dragen Klitband dat dragen mogelijk maakt, zonder inklapgevaar Schrijver Bert Bruggeman 4

Laptop, camera, BodyGuard, muis en muismat er vast op Laptop, camera, BodyGuard, muis en muismat er vast op Schrijver Bert Bruggeman 5

Laptop, camera, BodyGuard, muis en muismat er vast op Voordelen in de praktijk - Professioneel (visitekaartje) - Handiger - Veiliger Schrijver Bert Bruggeman 6

Ervaringen in de praktijk - werkt prima - aanpassingen worden direct doorgevoerd - grotere wielen Schrijver Bert Bruggeman 7

Demo bij STEP PETS praktijk BodyGuard en STEP alarmbraces Schrijver Bert Bruggeman 8

BG en STEP Rugalarmbrace PDA en SDA Aanbevolen introductie Je probleem zit in de lage rug We gaan precies meten hoe je je lage rug beweegt in het dagelijkse leven Dat doen we met een elektronische sensor die we op je onderrug bevestigen. De sensor meet exact hoe veilig of onveilig je je lage rug gebruikt Schrijver Bert Bruggeman 9

Rugalarmbrace Je kunt de BG er (al voor de tijd) met haakband op bevestigen (1) De verbindingsdraad ook (2). De sensor (3) klit op de kleine baleinen (4) De demontabele grote baleinen (5) zijn er voor de goede werking De baleinen zijn demontabel 3 4 2 5 3 4 5 2 1 Clippen van de BG is ook mogelijk aan de brace Schrijver Bert Bruggeman 10

Instructeur zet Rugalarmbrace in positie Cliënt pakt Rugalarmbrace aan Cliënt zet Rugalarmbrace eerst goed op spanning en sluit dan pas de Rugalarmbrace Schrijver Bert Bruggeman 11

De Rugalarmbrace met BG in positie Detailopname BG op Rugalarmbrace Schrijver Bert Bruggeman 12

Laat cliënt altijd 1 x bukken opdat BG en Rugalarmbrace zich kunnen zetten Controleer na 1 x bukken even of de sensordraad op spanning staat Schrijver Bert Bruggeman 13

Na de test neemt de cliënt de Rugalarmbrace af Instructeur pakt de Rugalarmbrace aan Schrijver Bert Bruggeman 14

Instructeur zet Rugalarmbrace in positie bij de volgende cliënt De BG kan in zijn geheel blijven zitten Alleen wel steeds de spanning van de sensordraad controleren na 1 x bukken Voorbeeld van een Rugtest met BodyGuard en Rugalarmbrace Schrijver Bert Bruggeman 15

SDA Rugtest met de BodyGuard en Rugalarmbrace Nul punt is de zithouding, de veilige houding De staande houding is onveilige houding, het referentiepunt. Zorg dat de sensor in maximale extensie in stand goed op spanning staat BG en STEP Nekalarmbrace met zonneklep PDA en SDA Schrijver Bert Bruggeman 16

Aanbevolen wordt Atlanto/Occipitaal niet mee te laten bewegen bij het vaststellen van de maximale nekbuiging Bij de meeste ADL activiteiten beweegt A/O (ja knik beweging) namelijk niet of beperkt mee. Als je dan bij het vaststellen van de maximale nekbuiging de kin helemaal op de borst laat leggen (en A/O dus mee laat bewegen), zul je bij de nektest zien dat de grafiek verder van het maximum blijft. Schrijver Bert Bruggeman 17

Probeer zo mogelijk de leek zonder A/O de nek te laten buigen, bijv: * Haal de kin iets van de borst * Buig zonder de eerst fase van de ja knik? * Houd de nek in de opwaartse stand van de ja knik * Zelf voordoen Aanbevolen wordt Atlanto/Occipitaal niet mee te laten bewegen bij het vaststellen van de maximale nekbuiging Hier is dat wel gedaan Schrijver Bert Bruggeman 18

Aanbevolen wordt Atlanto/Occipitaal niet mee te laten bewegen bij het vaststellen van de maximale nekbuiging Hier is dat niet gedaan SDA Nektest met de BodyGuard en Nekalarmbrace Nul punt is de veilige nekhouding in stand Maximale buiging in extensie is de onveilige nekhouding, het referentiepunt. Zorg dat de sensor in maximale extensie goed op spanning staat Schrijver Bert Bruggeman 19

BG en STEP Nekalarmbrace met rechthouder PDA en SDA Nek PDA Dit lijkt ook goed te kunnen Geen A/O meebewegen Schrijver Bert Bruggeman 20

Nek SDA Dit lijkt ook goed te kunnen Zorg dat de sensor in maximale extensie goed op spanning staat Schouderalarm en BodyGuard 90 0 anteflexie is als maximum ingesteld Schrijver Bert Bruggeman 21

Alarmbrace knie en BodyGuard 90 0 flexie als maximum ingesteld Alarmbrace elleboog en BodyGuard 160 0 extensie als maximum ingesteld Schrijver Bert Bruggeman 22

Voordelen bij BodyGuard met alarmbraces Hier zijn we af Hier ook? Schrijver Bert Bruggeman 23

BG en alarmbraces liggen nu startklaar op of in de kast en uit het zicht Voordelen in de praktijk Schrijver Bert Bruggeman 24

Voordelen bij BodyGuard met alarmbraces Geen tape nodig geen plakproblemen Er hoeven geen kleren uit, metingen kunnen over de kleren (dat is handig op het bedrijf, bij de rug schouder, knie) BodyGuard en sensordraden kunnen snel op de alarmbrace bevestigd worden Razendsnel is nu een intaketest met de BodyGuard overal te doen Voordelen bij BodyGuard met alarmbraces BodyGuard en reksensor gaan op dezelfde alarmbrace De verbinding tussen de intaketest met de BodyGuard en werken met de alarmbrace thuis wordt duidelijker De STEP doelstelling pas op met fysieke overbelasting thuis kan theoretisch en praktisch beter worden duidelijk gemaakt en gerealiseerd Schrijver Bert Bruggeman 25

Ervaringen in de praktijk - op de huid plakken maakt wel meer indruk, stimuleert de motivatie - goed zijwaarts uitrekken - klitband goed recht plakken - meting iets minder zuiver dan met de pleisters - verbetering, vooral op de werkvloer Eerste ervaringen met de BG en alarmbrace zijn goed Op het werk Schrijver Bert Bruggeman 26

Eerste ervaringen met de BG en alarmbrace zijn goed Bij groepsgewijs Demo bij STEP PETS praktijk Schrijver Bert Bruggeman 27

Professioneel & Snel werken met de BodyGuard Gerben Geerdink Vragen?? Schrijver Bert Bruggeman 28