STEP bij rugklachten, een behavioral approach. A. en J.H. Bruggeman, H.J. Kooke. Onderzoek bij BAF
|
|
- Nathalie Veenstra
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 STEP bij rugklachten, een behavioral approach. A. en J.H. Bruggeman, H.J. Kooke De titel doet menigeen waarschijnlijk direct denken aan graded activty en/of graded exposure, interventierichtingen waar een meer psychologische benadering centraal staat. Dat is echter niet het geval. In dit artikel zullen wij een benadering bespreken die fysiek gedragsmatig van aard is. Deze fysieke gedragsmatige benadering lijkt zeker zo dicht bij de fysiotherapie te staan als de psychologische gedragsmatig aanpak, de fysiotherapeut is immers geen psycholoog. Hoewel de Behavioral Approach Fysiek (BAF) voor veel aandoeningen van het bewegingsapparaat te gebruiken is, zullen wij in dit artikel alleen de BAF bij rugklachten bespreken en dan ook nog alleen bij rugklachten die ontstaan zijn en verergeren door flexiebelastingen. In volgende artikelen zullen wij de uitvoering van de BAF bij andere klachten, nekklachten, schouderklachten, elleboogklachten en knieklachten bespreken. Onderzoek bij BAF Na een standaard paramedisch onderzoek en anamnese wordt er een speciale belastingsanamnese afgenomen om te kunnen taxeren met welke belastingen de rugklachten samenhangen, met flexiebelastingen in kyfose of met extensiebelastingen in lordose, of met beide, of dat er geen samenhang met belastingen bestaat. In dit artikel bespreken we het BAF beleid bij iemand met flexierugklachten. We hanteren voor de bepaling daarvan vergelijkbare richtlijnen met die door Astfalck e.a. (1) worden aangegeven, nog aangevuld met informatie die wordt verkregen met een AADLL (AADL staat voor Authentieke ADL Lijst). In de AADLL staan activiteiten met foto's die mensen met flexie rugklachten als verergerend hebben aangegeven. Ook is er de mogelijkheid verergerende activiteiten aan te geven die niet in de AADLL staan. Als zo wordt vastgesteld dat er sprake is van rugklachten die door flexiebelastingen werden veroorzaakt en nog door flexiebelastingen worden geprovoceerd, is het zaak te beoordelen of met het huidige ruggedrag van de cliënt deze provocerende flexiebelastingen wel voldoende worden voorkomen in zijn dagelijkse leven en of er redenen zijn om dit ruggedrag met het BAF beleid te gaan beïnvloeden. Om het Afb. 1. De Schober centimeter meting 1 Afb. 2. De BodyGuard, bij 1 de rekdraad actuele ruggedrag te objectiveren hanteren we een standaard Intaketest met een BodyGuard. Iets meer over de BodyGuard De BodyGuard is eigenlijk een soort digitale Schober. Voor de duidelijkheid een Schober meting is de meting van de lumbale mobiliteit met een centimeter (zie afbeelding 1). De Schober meting werd in 1937 als eerste door Paul Schober beschreven (2). De Schober meting is in onbruik geraakt omdat met goniometrie meer aansprekend de LWK statiek en mobiliteit in graden gemeten kan worden. Met de BodyGuard krijgt de Schober meting echter zijn aansprekendheid meer dan terug, met de BodyGuard wordt de verandering van de lumbale mobiliteit namelijk automatisch en continu in de tijd gemeten en daarnaast digitaal en in beeld vastgelegd. De BodyGuard is een rekdraad (zie afb. 2) die bij uitrekking een elektrisch signaal produceert, de mate van uitrekking en de tijd van de uitrekking wordt in een grafiek aangegeven. Met de BodyGuard kan men gedurende langere tijd het bewegingsgedrag van de rug meten.
2 De Intaketest met BodyGuard Bij de Intaketest wordt bij een aantal standaard handelingen beoordeeld in welke mate de lumbale wervelkolom in maximale flexie wordt belast (zie afb. 3). De BodyGuard maakt het bewegingsgedrag van de LWK objectief in een grafiek zichtbaar voor de (para)medicus en de cliënt. In afbeelding 3 wordt daarvan een veel voorkomend voorbeeld gegeven. Met deze grafiek met veel maximale flexiebelastingen wordt de cliënt duidelijk gemaakt dat hij zijn herstel in de weg staat met onveilig ruggedrag en dat het verstandig is dit te gaan veranderen. We laten de cliënt hierna dezelfde intaketest zien uitgevoerd met veilig ruggedrag met de STEP GewichtHeffersTechnieken (GHT)* door de STEP Instructeur. Afb. 3. Nadat de maximale buiging is vastgelegd verricht de cliënt 5 standaard handelingen. De meting met de BodyGuard laat dan zien hoe de LWK beweegt t.o.v. de alarmgrens (die op 70% van de max. buiging is ingesteld) en de maximale buiging. Ook laten we de cliënt een BodyGuard grafiek zien van een Intaketest met veilig ruggedrag door een STEP Instructeur, waaruit duidelijk blijkt hoe hiermee maximale flexie wordt voorkomen (zie afb.4). Als laatste laten we de cliënt een BodyGuard grafiek zien van de werking van beschermende en scholende hulpmiddelen die STEP inzet (zie afb. 5). Op basis van deze 3 BodyGuard grafieken doen wij de cliënt een voorstel met het BAF beleid zijn onveilige ruggedrag direct te veranderen. * STEP liet de GHT in 2009 aan de Vrije Universiteit van Amsterdam onderzoeken. GHT bleken tot een 20% lager moment te leiden en tot 50% minder rugbolling, zie afb. 22. Afb. 4. Vervolgens laat de Instructeur een voorbeeld zien van meting met de BodyGuard bij iemand die dezelfde handelingen verricht met de GHT en maakt hiermee duidelijk hoe je met GHT onder de alarmgrens en ver van de maximale buiging kunt blijven. Afb. 5. Deze grafiek legt uit hoe de gordel en bel er voor zorgen dat onveilig ruggedrag wordt voorkomen en veilig ruggedrag wordt aangeleerd en men ver van de ongewenste eindstandige buigbelasting blijft. Met de STEP Bel wordt de feedback van de gordel nog versterkt.
3 Het BAF beleid Afb. 6 Het BAF beleid bestaat uit vier hoofdcomponenten: 1. Voorlichting over (on)veilig ruggedrag; 2. Scholing in veilig ruggedrag; 3. Inzet van hulpmiddelen om veilig ruggedrag direct te realiseren en aan te leren; 4. Belastbaarheid verbeteren met veilig ruggedrag. Het doel van het BAF beleid is een Snel en ongestoord Natuurlijk Herstel door recidiefpreventie op korte en lange termijn Afb Voorlichting over (on)veilig ruggedrag Met voorlichting over (on)veilig ruggedrag met een powerpoint presentatie bij de Instructeur aan de praktijk en met de rugscholingsboeken en E-learning voor thuis. De cliënt wordt bewust gemaakt van de rugbelastingen in zijn dagelijkse leven en hoe die rugbelastingen bij bestaande rugklachten het natuurlijk herstel steeds dreigen te verstoren. De cliënt wordt duidelijk gemaakt: Afb. 8 a. hoe groot de rugbelastingen zijn bij allerhande normale dagelijkse activiteiten en dat deze ADL belastingen gevaarlijk kunnen zijn bij de nu gedaalde belastbaarheid van de rug (afb. 6); b. dat vooral eindstandige buigbelastingen moeten worden voorkomen (afb. 7); c. dat die ongewenste belastingen honderden keren per dag plaats kunnen vinden (afb. 8); d. dat hij alleen zelf voor zijn herstel kan zorgen door pijnlijke, ongewenste rugbelastingen consequent te voorkomen; e. dat preventieve, scholende hulpmiddelen in de beginfase nodig zijn om pijnlijke, ongewenste belastingen te voorkomen. Niemand kan immers ineens, van de ene op de andere dag zijn ruggedrag veranderen (afb. 9). Afb. 9
4 2. Leren van Veilig Ruggedrag Met actieve scholing van de GewichtHeffersTechnieken (GHT) en de daarmee onverbrekelijk verbonden aspecten Verbinden, Afsteunen, Kantelen en Dichtbij (VAKD) wordt veilig ruggedrag in 6 tot 8 weken aangeleerd (afb.10). Er worden 6 tot 8 lessen van een half uur gegeven en de cliënten worden door de STEP Instructeur vooral aangezet tot de training van veilig ruggedrag en het gebruik van preventieve en scholende hulpmiddelen in de werk- en thuissituatie. Afb. 10 De hulpmiddelen die de STEP Instructeur ten dienste staan om veilig ruggedrag in de werken thuissituatie te realiseren zijn: 1. E-learning ter voorlichting en praktische training (afb. 11); Afb Drie scholingsboeken, waaronder een opdrachtenboek met lees- en schrijfopdrachten en circuitkaarten om thuis veilig ruggedrag te trainen (afb. 12); 3. Preventieve en scholende hulpmiddelen, waaronder de STEP Bel (afb. 9). De hulpmiddelen die de STEP Instructeur tijdens de lessen ten dienste staan zijn: 1. De BodyGuard. De cliënt wordt tijdens de lessen regelmatig gecontroleerd met de BodyGuard bij standaard testen (afb. 3) en ADL testen en tijdens het trainen met circuitkaarten (afb. 13); Afb De STEP Bel en Buzzer. De STEP Bel en Buzzer kunnen snel in de STEP ruggordels worden geplaatst en geven direct feedback bij onveilig ruggebruik; 3. Een scholingsruimte met diverse trainingssituaties, al dan niet met circuitkaarten, camera s en spiegels en HD- Bord. Allemaal middelen om de scholing in veilig ruggedrag steeds goed te kunnen visualiseren; Afb De STEP Upload Service. De opgenomen films en beelden in de scholingsruimte kunnen tijdens de les direct naar de cliënt worden g d ter bestudering en training thuis.
5 3. Realiseren van Veilig Ruggedrag Afb. 14 Met het inzetten van hulpmiddelen (afb. 9, 14, 15, 16, en 17) wordt onveilig bewegingsgedrag in de werk- en thuissituatie direct voorkomen. De werking van de hulpmiddelen is in het verleden met de digitale goniometer vastgesteld en met de BodyGuard nog eens opnieuw objectief en visueel vastgesteld (zie afb. 5, 14 en 15). De hulpmiddelen worden door (para)medici vaak niet juist op hun merites beoordeeld en in een corsethoek geplaatst. Daar horen de STEP hulpmiddelen in het geheel niet thuis. Ze zijn niet een op zichzelf staand passief hulpmiddel dat een curatief doel dient en die spieren verzwakken. Afb. 15 De hulpmiddelen worden uitsluitend ingezet omdat niemand actief veilig ruggedrag direct beheerst, het gaat bij iedereen altijd volautomatisch en heel veel fout. Met hulpmiddelen worden die fouten eruit gehaald, de ongewenste en gevaarlijke eindstanden worden niet meer bereikt (zie afb. 14 en 15). Verder hebben de hulpmiddelen een sterk feedback effect, dat met een STEP Bel (afb. 5 en 17) nog kan worden versterkt. Bij rugbolling geven ze een onaangename mechanische sensatie die bij GHT volledig weg is. Ze activeren dus tot het veilig ruggedrag met GHT, waarop door de STEP Instructeur altijd heel nadrukkelijk wordt gewezen. Afb. 16 Het toepassen van GHT met het STEP hulpmiddel betekent ook dat de rugspieren flink worden ingeschakeld tijdens het dragen van het hulpmiddel. Dat is met 2 vingers goed te palperen onder het hulpmiddel. In wetenschappelijk onderzoek van Potvin (3) werd duidelijk vastgesteld dat GHT vergeleken met bol bukken musculaire technieken zijn (afb. 18). Afb. 17 Neopreen band met STEP Bel onder de band
6 4. Belastbaarheid verbeteren met Functionele Fitness & Fatness Met het aanleren en automatiseren van veilig ruggedrag wordt van meet af aan de belastbaarheid van rug-, heup- en kniemusculatuur functioneel op peil gehouden door dagelijkse training van GHT in werk- en thuissituaties. GHT zijn musculairere technieken, zij bescherming tegen eindstandige rugbolling door erector trunci activiteit (afb. 18, uit (3)) en zijn vergeleken met bol bukken gekenmerkt door een directe en gelijkmatige inzet van heup en kniespieren bij bukken en tillen (afb. 19, uit Noe (4)). Met het aanleren van GHT en het gebruik van de hulpmiddelen kan men ook snel zijn gewone dagelijkse- en werkactiviteiten oppakken en ook daarmee wordt de belastbaarheid direct op peil gehouden en verbeterd. Afb. 18 Afb. 18. Vergeleken met bol bukken zijn GHT musculaire technieken die de dorsale anulus fibrosus niet op trek belasten (uit 3). Afb. 19 Het BAF beleid kan als een functioneel fitness beleid worden gezien zonder gekunstelde oefenvormen met gekunstelde hulpmiddelen. In de laatste weken wordt met Fatness, Functionele AutomatiseringsTraining, Functionele ArbeidsTraining en Functionele ADL Training de belastbaarheid verder verbeterd (afb. 20 en 21). Hiertoe wordt tijdens de lessen met circuitkaarten onder controle van de BodyGuard gewerkt en thuis met circuitkaarten en feedback van de STEP Bel. Afb. 20 Afb. 21
7 BAF beleid is volledig Evidence Based 1. Het STEP BAF beleid bij rugklachten en het bewegingsapparaat in het algemeen wordt ondersteund door diverse STEP publikaties, waarin de wetenschappelijke onderbouwing wordt beschreven. De belangrijkste artikelen zijn: 1. Rugscholing door de Fysiotherapeut (5); 2. Anulusdistorsie en enkeldistorsie (6); 3. Rugscholing of behandeling (7); 4. Rugscholing gecontraindiceerde elementen (afb. 19 uit (8)); 5. Specifieke rugklachten, distorsie en degeneratie (9); 6. De GewichtHeffersTechnieken, Wetenschap en Praktijk (afb. 18, uit (10)); 7. BackPerfect versus conventionele rugscholen (11); (zie verder literatuurlijst op internet: 2. Onderzoek in 2009 aan de vrije universiteit van Amsterdam (afb. 22) naar de STEP GewichtHeffersTechnieken (GHT). Hierin wordt wetenschappelijk vastgesteld dat GHT veiliger zijn dan bol bukken, zowel m.b.t. momenten als m.b.t. het voorkomen van eindstandige flexie standen. Het voorkomen van eindstandige flexiebelastingen tijdens het natuurlijk herstel met GHT en met preventieve en scholende hulpmiddelen is de belangrijkste pijler van het BAF beleid; 3. In het algemeen is de basis van het BAF beleid het orthopedische basisprincipe bij overbelasting is er een val in belastbaarheid en voorkom dan overbelasting tijdens het natuurlijk herstelproces (afb. 23 en 24); Een principe dat recentelijk nog eens uitdrukkelijk door de Amerikaanse orthopedisch chirurg Dey (12) werd bepleit bij aandoeningen van het bewegingsapparaat in het algemeen, met de duidelijke, expliciete toevoeging op te passen met gewone ADL belastingen die nu bij verlaagde belastbaarheid overbelastend zijn geworden (afb. 23 en 24). Afb. 22 Afb. 23 Afb. 24 Verder gaf ook Mc Poil (13) bij voetklachten aan de preventie van overbelasting in ADL tijdens het natuurlijk herstel als principe te hanteren. STEP hanteert het orthopedische basisprincipe consequent, niet alleen bij rugklachten maar bij alle weke delen aandoeningen van het bewegingsapparaat.
8 Literatuurlijst 1. Astfalck e.a. Sitting Postures and Trunk Muscle Activity in Adolescents With and Without Nonspecific Chronic Low Back Pain, An Analysis Based on Subclassification. Spine Volume 35, nr. 14, Schober P. "Lendenwirbelsäule und Kreuzschmerzen". Much. Med. Wochenschr. 84: Potvin J.R. e.a..trunk Muscles and Lumbar Ligaments Contributions to Dynamic Lifts with Varying Degrees of Trunk Flexion. Spine, vol. 16, nr. 9, Noe D.A. e.a.. Myoelectric Activity and Sequencing of Selected Trunk Muscles During Isokinetic Lifting. Spine, vol. 17, nr. 2, Dieen, J.H. Bruggeman A. en J.H., Rugscholing door de fysiotherapeut. Ned T Fysiotherapie, vol. 98, nr. 6, Willems R., Bruggeman A. en J.H. Anulusdistorsie en Enkeldistorsie. Ned T Fysiotherapie, vol. 98, nr. 12, Bruggeman A. en J.H. Rugklachten in de eerste lijn, rugscholing of behandeling? (I) Fysio 2000, vol 1, nr. 1, Bruggeman A. en J.H., Kooke H.J. Rugscholen, gecontraïndiceerde elementen. Fysio 2000, vol 3, nr. 2, Bruggeman A. en J.H., Kooke H.J., Boerkamp I. Specifieke rugklachten, distorsie en degeneratie, de belastingsanamnese. Fysio 2000, vol. 3, nr. 4, Bruggeman A. en J.H., Kooke H.J., GewichtHeffersTechnieken, Wetenschap en Praktijk. Fysio 2000, vol. 4, nr. 2, Bruggeman A. en J.H., Kooke H.J, BackPerfect versus conventionele groepsgewijze rugscholen. Fysio 2000, vol. 4, nr. 3, Dye, Scott F. MD. The Pathophysiology of Patellofemoral Pain. A Tissue Homeostasis Perspective. Clinical orthopaedics and related research, nr. 436, McPoil, Thomas G. PhD, PT, ATC, Gary C. Hunt, MA, PT, OCS. Evaluation and Management of Foot and Ankle Disorders: Present problems and Future Directions. JOSPT Volume 21 Number 6 June 1995
Rugklachten, type II
Rugklachten, type II Humane Ergonomie Een Behavioral Approach Fysiek Preventie is de Essentie Preventie van overbelasting Actief Preventie van pijnlijke belastingen Passief Preventie van recidive & verergering
Nadere informatieNekklachten, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Nekklachten. Humane Ergonomie. Een Behavioral Approach Fysiek. Preventie is de Essentie
Nekklachten Humane Ergonomie Een Behavioral Approach Fysiek Preventie is de Essentie Preventie van overbelasting Actief Preventie van pijnlijke belastingen Passief Preventie van recidief & verergering
Nadere informatieKnieklachten door kniebuiging, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Knieklachten. Humane Ergonomie. Een Behavioral Approach Fysiek
Knieklachten Humane Ergonomie Een Behavioral Approach Fysiek Preventie is de Essentie Preventie van overbelasting Actief Preventie van pijnlijke belastingen Passief Preventie van recidive & verergering
Nadere informatieDrukpijn, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Drukpijn. Elleboog, Stuit, Knie, Hak en Voorvoet. Humane Ergonomie
Drukpijn Elleboog, Stuit, Knie, Hak en Voorvoet Humane Ergonomie Een Behavioral Approach Fysiek Preventie is de Essentie Preventie van overbelasting Actief Preventie van pijnlijke belastingen Passief Preventie
Nadere informatieWat doet STEP anders, voorbeeld aan de hand van rugklachten
Wat doet STEP anders, voorbeeld aan de hand van rugklachten De mens met rugklachten Mensen met rugklachten die hulp zoeken bij behandelaars stellen zich meestal 2 hoofdvragen: 1. Kunt u mij zeggen wat
Nadere informatieSTEP Nederland: www.step.nl - Deldenerstraat 47-7551AB HENGELO (O) - 074 250 28 28 - step@step.nl
BIJ RUGKLACHTEN, BLESSURES EN RSI BEVORDEREN VAN ZELFREDZAAMHEID LEER MENSEN HOE ZIJ ZELF DE PREVENTIE VAN FYSIEKE OVERBELASTING KUNNEN REALISEREN PREVENTIEF EN CURATIEF INHOUD 01. INLEIDING 02. BUKKEN
Nadere informatieDe Tenniselleboog, Nieuwe Wegen, Eerst ZelfZorg dan Therapie. Tenniselleboog. Humane Ergonomie. Een Behavioral Approach Fysiek
Tenniselleboog Humane Ergonomie Een Behavioral Approach Fysiek Preventie is de Essentie Preventie van overbelasting Actief Preventie van pijnlijke belastingen Passief Preventie van recidief & verergering
Nadere informatieFysieke klachten? STEP Specialisten in Preventie & Reïntegratie. STEP Preventie & Reïntegratie begeleiding
23 Fysieke klachten? De STEP Preventie & Reïntegratie begeleiding speelt optimaal in op de BenutBare Mogelijkheden van de werknemer, direct na elke begeleiding ontvangt de werkgever hierover realtime online
Nadere informatieDr. Stuart M. McGill professor of spine biomechanics at the University of Waterloo (Waterloo, ON, Canada. In edit board van:
1 Dr. Stuart M. McGill professor of spine biomechanics at the University of Waterloo (Waterloo, ON, Canada In edit board van: 2 Persoonlijk veilig ruggebruik is de belangrijkste weg naar de preventie van
Nadere informatieDE GEWICHTHEFFERSTECHNIEKEN
IJ 1 DE GEWICHTHEFFERSTECHNIEKEN WETENSCHAP EN PRAKTIJK B. en J.H. Bruggeman, H. Kerkhoven, H. J. Kooke ST.E.P. Bewegingsconsulenten INLEIDING De gewichthefferstechnieken zijn een drietal basis bewegingsvormen
Nadere informatieEvaluatie VACO Workshop On The Job Fysieke Belasting bij Euromaster
Evaluatie VACO Workshop On The Job Fysieke Belasting bij Euromaster (januari 2013) Inleiding In opdracht van Euromaster zijn in januari 2013 acht medewerkers geschoold. De medewerkers kregen een VACO Workshop
Nadere informatieGEZOND & DUURZAAM INZETBAAR JE BLIJFT VOORLICHTING RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN MET DE STEP GEWICHTHEFFERSTECHNIEKEN
VOORLICHTING RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN N S TE R K V E E T C E F E D R E P M E D K O H ALS DE SC R S M A L D IS Bij de staande houding is er bij een intacte schokdemper genoeg ruimte voor
Nadere informatieRug- en Nekklachten bij astronauten
Rug- en Nekklachten bij astronauten 2010 The incidence of lumbal HNP was increased, 2,8 times higher than the control population). 1 Astronauten worden ± 6 cm langer naar een lange ruimtereis ± 40% lumbaal
Nadere informatieProfessioneel & Snel werken met de BodyGuard
Professioneel & Snel werken met de BodyGuard Gerben Geerdink Het BodyGuard wagentje Schrijver Bert Bruggeman 1 Het BodyGuard wagentje Het BodyGuard wagentje 1. Meenemen 2. In elkaar zetten 3. In elkaar
Nadere informatieRugmanagement. Hoe kun je rugklachten in de hand houden. Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut. Medisch Centrum Aarveld
Rugmanagement Hoe kun je rugklachten in de hand houden Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut Rugmanagement Inleiding Anatomie en functie van de wervelkolom Belastingen van de wervelkolom tijdens houdingen
Nadere informatieZin en Onzin van Rugscholing
Humane Ergonomie Humane Ergonomie bij rugklachten is mensen leren de preventie van fysieke overbelasting zelf te realiseren. Met een combinatie van groepsgewijze primaire- en directe individuele secundaire
Nadere informatieBackPerfect versus Conventionele Groepsgewijze Rugscholen
BackPerfect versus Conventionele Groepsgewijze Rugscholen B. en J.H. Bruggeman, R. Gruys, H.J. Kooke, R. V. Schüller, STEP Instructeurs INLEIDING Wij bespraken in FYSIO 2000 vol. 3, nr.2 uitvoerig een
Nadere informatieWetenschappelijk Onderzoek. naar de STEP. GewichtHeffersTechnieken
Wetenschappelijk Onderzoek naar de STEP GewichtHeffersTechnieken April 2009, VU Amsterdam Tiltechnieken, maakt het nog uit hoe je tilt? A. en J.H. Bruggeman, H.J. Kooke De onderzoeken naar tiltechnieken
Nadere informatieInhoud -3. Veilig nek- en lichaamsgebruik met de STEP GHT
Inhoud -3 Veilig nek- en lichaamsgebruik met de STEP GHT Naast Veilig Nekgedrag ook Veilig & Gezond & Gemakkelijk Bewegen met de STEP GewichtHeffersTechnieken GewichtHeffersTechnieken zijn: 1. Natuurlijk
Nadere informatieEen bijzondere Die we staand beginnen En waarom dan?
Welkom op Een bijzondere Die we staand beginnen En waarom dan? De hoeveelste? De 39 ste? Gameboyrug P.J.M van loon, orthopaedisch chrirurg Op een lezing over de Gameboy rug werden ons de desastreuze gevolgen
Nadere informatieVersus Tijdschrift voor Fysiotherapie, 21 e jrg 2003, no.6 (pp. 313-321)
Auteur(s): F. Roelants, P. van Kempen Titel: Rugspieractiviteit tijdens het schaatsen Jaargang: 21 Jaartal: 2003 Nummer: 6 Oorspronkelijke paginanummers: 313-321 Deze online uitgave mag, onder duidelijke
Nadere informatieRondom de zwangerschap
1. Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, Veilig en Onveilig ruggebruik Rondom de zwangerschap 2. Bekkenproblematiek Tijdens en Na de zwangerschap Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, april 2010 STICHTING
Nadere informatieFYSIOTHERAPIE en het behandelen van patiënten met LAGE RUGPIJN.
FYSIOTHERAPIE en het behandelen van patiënten met LAGE RUGPIJN. RugNetwerk Twente Januari 2016, blok 5, Gerard Koel. Klachten (LRP) Disfuncties / stoornissen Beperkte activiteiten - WAT ZIJN DE RELATIES?
Nadere informatieRUGKLACHTEN VOORAL DOOR BUKKEN, TILLEN EN ZITTEN
RUGKLACHTEN, GEMAKKELIJKE VERERGERING EN HERHALING RUGKLACHTEN VOORAL DOOR BUKKEN, TILLEN EN ZITTEN Onveilig bol ruggebruik is de boosdoener Als je je rug onveilig blijft gebruiken komen rugklachten gemakkelijk
Nadere informatieFysio Bruggeman RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS
Fysio Bruggeman RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN 1.1 ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS Bij de
Nadere informatieGOED DOOR DE KNIEËN CÉSAR WAT IS ER GOED AAN DIT SOORT TILTECHNIEKEN IS EN SLECHT VOOR DE RUG EN SLECHT VOOR DE KNIEËN GROEPSGEWIJZE RUGSCHOLEN
GROEPSGEWIJZE RUGSCHOLEN NADELEN EN GECONTRAÏNDICEERDE ELEMENTEN Bert en Jan Bruggeman, Henk Jan Kooke, STEP Instructeurs INLEIDING Groepsgewijze rugscholen mogen zich in deze tijd nog in de nodige populariteit
Nadere informatieVOORBEELDEN VAN (ON)VEILIG RUGGEBRUIK VOOR DE TUSSENWERVELSCHIJF
ER H O E W E R K T D E TU S S E N W V E L S C H IJ F? VOORBEELDEN VAN (ON)VEILIG RUGGEBRUIK VOOR DE TUSSENWERVELSCHIJF STEP Nederland: www.step.nl - Deldenerstraat 47-7551AB HENGELO (O) - 074 250 28 28
Nadere informatieFysiotherapie en Benigne Pijn: Welke vraag?
Fysiotherapie en Benigne Pijn: Welke vraag? Prof. dr. Rob A.B. Oostendorp Nederlands Paramedisch Instituut Amersfoort UMC St Radboud, Nijmegen Werkgroep Onderzoek Kwaliteit AANDACHTSPUNTEN doel conventionele
Nadere informatieFysius werkt samen met u aan een leven zonder rugpijn.
Rugpijn? Rugpijn is niet vanzelfsprekend Volgens het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft 1 op de 5 volwassenen last van terugkerende rugklachten. Dit zijn 2,6 miljoen mensen die
Nadere informatieSCHOLING IN ZelfZorg 1
De discus Distorsie & Degeneratie Hoe ziet de anulus fibrosus er uit? Hoeveel lamellen zijn er? Ongeveer 0 lamellen, Adams, 006 De anulus is een twintigtal in serie gezette lamellen Uit Grieve, De wervelkolom,
Nadere informatieMensendieck en Mc Kenzie praktijk Wierden en Markelo
Presentatie door Elvira van Daal Mensendieck en Mc Kenzie praktijk Wierden en Markelo Wat is McKenzie therapie? Robin McKenzie is een fysiotherapeut uit Nieuw- Zeeland. Zijn therapie wordt wereldwijd
Nadere informatieGEZONDHEIDSBESCHERMING & SCHOLING
GEZONDHEIDSBESCHERMING & SCHOLING Bert en Jan Bruggeman, Raymond Gruys, Henk Jan Kooke, Richard Schüller STEP Oost, STEP West, STEP Noord, STEP Zuid. INLEIDING Ortheses wordt vaak simplistisch geassocieerd
Nadere informatieRugklachten bij turnen. Esther Schoots, sportarts 13 oktober 2010
Rugklachten bij turnen Esther Schoots, sportarts 13 oktober 2010 www.smautrecht.nl www.estherschoots.nl Wat gaan we doen: Rugbelasting bij turnen Turnen en rugklachten: epidemiologie Aandoeningen van de
Nadere informatieEen perfecte promotie voor de STEP GHT
The Back Squat Een perfecte promotie voor de STEP GHT The Back Squat Deel I: Een voorgestelde beoordeling van functionele tekorten en technische factoren die de prestatie beperken Gregory D. Myer, Adam
Nadere informatieDe Spit Gids. 20 januari. De Gids naar een snel herstel van Spit!
De Spit Gids 20 januari 2015 Spit is de meest voorkomende klacht in het bewegend functioneren. Dit boek over spit geeft je alle basis informatie met betrekking tot wat het inhoud, hoe lang het normaal
Nadere informatieFysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma. Fysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma. Fysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma
Hans Allaart Fysiotherapeut Sport Fysiotherapeut Orthopedische Manueel Th. Dryneedling Hans Allaart Fysiotherapeut Sport Fysiotherapeut Orthopedische Manueel Th. Dryneedling Fysiotherapie na acceleratie
Nadere informatieNekhernia s, zijn wetenschappers hun gezonde verstand kwijt?
Nekhernia s, zijn wetenschappers hun gezonde verstand kwijt? 1. Als lumbale hernia s slechts 2,8 maal zoveel voorkomen bij astronauten en men dit vooral wijt aan versterkte hydratie van de nucleus pulposus
Nadere informatieHuisarts of hometrainer?
Huisarts of hometrainer? In het literatuuroverzicht werden zes studies opgenomen. Vier studies onderzochten het effect van training op ziekteverzuim, drie daarvan bestudeerden tevens de effecten op klachten
Nadere informatieSTEP WerkPlekAnalyse bij
STEP WerkPlekAnalyse bij Inleiding De STICHTING ERGONOMIE & PREVENTIE (STEP) is gevraagd de werkplek van mevrouw G. te analyseren, risicofactoren te inventariseren en advies te geven over een optimale
Nadere informatieNieuwe STEP PETS 2-10-2015
Nieuwe STEP PETS 2-10-2015 Nieuwe STEP PETS 2015 1. Vernieuwingen alarmbraces Vooral gericht op zelf aan te kunnen doen en te kunnen gebruiken in de thuissituatie 1 STEP alarmbraces Gericht op 2 tot 3
Nadere informatieFYSIOTHERAPIE en het behandelen van patiënten met ASPECIFIEK LAGE RUGPIJN. September 2011, blok 6, Gerard Koel.
FYSIOTHERAPIE en het behandelen van patiënten met ASPECIFIEK LAGE RUGPIJN. September 2011, blok 6, Gerard Koel. GRADED ACTIVITY & GRADUAL EXPOSURE. 1. Aanleiding / implicatie / modellen; respondente &
Nadere informatieInformatiebrochure.
Informatiebrochure Rugpijn is niet vanzelfsprekend Volgens het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft 1 op de 5 volwassenen last van terugkerende rugklachten. Dit zijn 2,6 miljoen mensen
Nadere informatieConservatieve behandeling van lage rugklachten
6074p ORT.039/1209.CV Zorgcommunicatie www.amphia.nl Conservatieve behandeling van lage rugklachten Wervelkolom Orthopedie Inleiding Deze folder geeft u meer informatie over uw lage rugklachten, welke
Nadere informatieConservatieve behandeling van lage rugklachten
Conservatieve behandeling van lage rugklachten Wervelkolom Orthopedie Inleiding Deze folder geeft u meer informatie over uw lage rugklachten, welke u met uw behandelend orthopeed besproken heeft. Anatomie
Nadere informatieWerking van doorlopende wigzolen bij opspringen en landen
Werking van doorlopende wigzolen bij opspringen en landen Uit: Knee Valgus During Drop Jumps in National Collegiate Athletic Association Division I Female Athletes The Effect of a Medial Post Michael Joseph
Nadere informatieEerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) Blessure preventie
Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) & Blessure preventie Wie zijn wij? Wij zijn Procare fysiotherapie met praktijkruimtes in Gorinchem, Vuren en Herwijnen. Onze praktijken bieden naast diverse specialisaties
Nadere informatieOnderzoek naar de oorzaak van (chronische) lage rugpijn
Onderzoek naar de oorzaak van (chronische) lage rugpijn In de laatste 13 jaar is er veel onderzoek gedaan naar de oorzaak van lage rugpijn. Voornamelijk het veelvuldig voorkomen van lage rugpijn en het
Nadere informatieBack on Track: eerste ervaringen met geprotocolleerde pijnrevalidatie in de eerste lijn. Reni van Erp, MSc
Back on Track: eerste ervaringen met geprotocolleerde pijnrevalidatie in de eerste lijn. Reni van Erp, MSc Disclosure slide Companies No relations Research funding CZ Fonds Provincie Limburg Adelante epartment
Nadere informatieRugklachten. www.fysiotherapie4all.nl info@fysiotherapie4all 076-5657133
Rugklachten De wervelkolom bestaat uit de nekwervels, borstwervels, lendenwervels, heiligbeenwervels en het staartbeen. Op deze site staat een specifiek artikel over nekklachten geschreven en daarom worden
Nadere informatieVerzwikte of verstuikte enkel
Verzwikte of verstuikte enkel Verzwikte of verstuikte enkel Vrijwel iedereen verzwikt of verstuikt wel eens een enkel. Bij een verzwikking is de schade beperkt; uw enkel is niet meer dan een beetje gezwollen
Nadere informatieT:+32(0)3 230 19 75 www.esdproducts.eu - info@esdproducts.eu F:+32(0)3 230 19 78
Zit u wel goed? Beeldschermwerk kan nog veel gezonder In de huidige normen voor bureaustoelen worden richtlijnen gegeven m.b.t. de zithoogte, de zitdiepte enz. Tevens wordt een opsomming gemaakt van diverse
Nadere informatiePijn en MS in de medische literatuur. Omschrijving probleem. Prevalentie. Prevalentie 63 % (nl populatie 19 %)
Pijn en MS in de medische literatuur Roger Haenen, Revalidatiearts Orbis Medisch Centrum Sittard - Geleen Omschrijving probleem Prevalentie 63 % (nl populatie 19 %) RRMS 50% PPMS 70% SPMS 70 % 25 % ervaart
Nadere informatiePatient gegevens. Patiënt gegevens. Bakker, Sanne Adres: Spaarne 153
Patient gegevens Patiënt gegevens Naam: Bakker, Sanne Adres: Spaarne 153 Postcode: 2011CG Haarlem Geboortedatum: 5-6-1996 Leeftijd: 20 Geslacht: V Telefoon: 0616287075 Telefoon mobiel: Telefoon werk: Email:
Nadere informatieCursustijden: 09.00-12.30 13.30-17.00 uur. Cursuskosten: 495. Deelnemers: minimaal 16 en maximaal 24 deelnemers.
NEXUS Een opleidingsinstituut voor de fysiotherapeut waarin liefde voor het vak gekoppeld wordt aan een ambitie om te verbeteren. Bij ons werken voorlopers uit de praktijk die uw vragen beantwoorden. Wij
Nadere informatieWat te meten bij lage rugpijn
Wat te meten bij lage rugpijn Drs. François Maissan Drs. Edwin de Raaij Fysiotherapeuten Manueel therapeuten Gezondheidswetenschappers Doel Wat te meten bij lage rugpijn? 1 Master Orthopedische manuele
Nadere informatieBeste fysiotherapeut,
Beste fysiotherapeut, Dit is een samenvatting van het protocol Totale Heup Prothese. Het protocol is een voorlopige versie die te zijner tijd bijgesteld zal worden op basis van de ervaringen van gebruikers.
Nadere informatieLage Rugproblemen. informatiebrochure voor patiënten
Lage Rugproblemen informatiebrochure voor patiënten Geachte patiënt, Deze brochure kwam tot stand door de samenwerking van de diensten Fysische Geneeskunde van ZNA. De brochure informeert u op eenvoudige
Nadere informatieZELFZORG IN DE (PARA)MEDISCHE PRAKTIJK
ZELFZORG IN DE (PARA)MEDISCHE PRAKTIJK BIJ SPIER EN GEWRICHTSKLACHTEN Bert en Jan Bruggeman 1, Henk Jan Kooke 2, preventieve fysiotherapeuten Preventieve fysiotherapeuten, Hengelo (1), Groningen (2) INLEIDING
Nadere informatieGEZONDHEID SUBSTANTIEEL VERBETERD
RESULTATEN ANALYSE 2014 GEZONDHEID SUBSTANTIEEL VERBETERD De Rughuis Methode heeft aangetoond dat de gezondheidstoestand en kwaliteit van leven bij patiënten met chronische rugklachten enorm kan toenemen.
Nadere informatieCOMPUTERWERK. Multidisciplinaire Richtlijn NVAB. Dr. Erwin. M. Speklé, Eur.Erg. Voorzitter Human Factors NL
COMPUTERWERK Multidisciplinaire Richtlijn NVAB Dr. Erwin. M. Speklé, Eur.Erg. Voorzitter Human Factors NL PROGRAMMA Begripsbepaling computerwerk Uitgangspunten en doel Inhoud richtlijn Behandeling vragen
Nadere informatieDental Experience Special
Dental Experience Special ERGONOMIE academy Maak van gezond werken een routine Marleen Diemel, ergonomisch adviseur voor Dental Union en bedrijfsfysiotherapeut bij Ergo Exam www.dentalunion.nl Beleef het
Nadere informatieInhoudsopgave. A. Inleiding Pagina 2. B. Niet Verspanende afdeling Pagina 3. C. Verspanende afdeling Pagina 10. D. SBF Folie + Knippen Pagina 14
Inhoudsopgave A. Inleiding Pagina 2 B. Niet Verspanende afdeling Pagina 3 C. Verspanende afdeling Pagina 10 D. SBF Folie + Knippen Pagina 14 E. Plaat + Zagen Pagina 19 F. Transport + Planning Pagina 21
Nadere informatieOverdracht Fysiotherapie na Spondylodese operatie bij NedSpine
Overdracht Fysiotherapie na Spondylodese operatie bij NedSpine Naam:... Kamer nr Datum operatie: / / Ontslag: / / Operatie: niveau Status bij ontslag: Bijzonderheden: Transfers / lopen Van lig tot zit
Nadere informatieStenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel
Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel H15.016-01 Inhoudsopgave Inleiding... 2 Vóór de operatie... 2 Thuis oefenen... 2 Lees deze adviezen vast goed door... 2 De dag van de operatie... 3
Nadere informatieLid VvOCM. Praktijk voor oefentherapie Cesar. Putten Garderen Voorthuizen
Lid VvOCM Praktijk voor oefentherapie Cesar Putten Garderen Voorthuizen Introductie Dit is de informatiefolder van de praktijk voor oefentherapie Cesar in Putten en Garderen. In deze folder vindt u informatie
Nadere informatiePreventie van rugklachten: van kind tot volwassene
Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene Raf Maiori Kinesitherapeut/Bewegingsconsulent raf.maiori@zol.be Multidisciplinair PijnCentrum Ziekenhuis Oost-Limburg Stalenstraat 2 3600 Genk 089/32
Nadere informatieDE GewichtHeffersTechnieken
E GewichtHeffersTechnieken Wetenschap en Praktijk ert en Jan ruggeman, Hans Kerkhoven, Raymond Gruys, Henk Jan Kooke, Richard Schüller STEP Oost, STEP West, STEP Noord, STEP Zuid. INLEIING e GewichtHeffersTechnieken
Nadere informatieDe Lage Rugpijn. 20 januari. De Gids naar een snel herstel van lage rugpijn!
De Lage Rugpijn 20 januari 2015 Lage rugpijn is de meest voorkomende klacht in het bewegend functioneren. Dit beknopte boek over lage rugpijn geeft je alle basis informatie met betrekking tot wat het inhoud,
Nadere informatiePilates workshops met Ton Voogt & Michael Fritzke 14 en 15 oktober 2016
Pilates workshops met Ton Voogt & Michael Fritzke 14 en 15 oktober 2016 Op 14 en 15 oktober organiseert Frits van der Werff Pilatesstudio internationale pilatesworkshops met master trainer teachers Ton
Nadere informatiePreventieve BedrijfsZorg
Preventieve BedrijfsZorg Samengesteld door de Kwaliteitscommissie Individuele Preventie (KIP) en de Kwaliteitscommissie Groepsgewijze Preventie (KGP). Preventieve BedrijfsZorg is de inleiding bij de lezing
Nadere informatieConservatieve behandeling van lage rugklachten
Conservatieve behandeling van lage rugklachten Wervelkolom Orthopedie 6074p ORT.039/0915 Inleiding Deze folder geeft u meer informatie over uw lage rugklachten waarover u met uw behandelend orthopeed en/of
Nadere informatieVoorstel tot Graded Activity
Voorstel tot Graded Activity Door Lic. Claeys Ellen Werkzaam in AZ Alma en privépraktijk GA of te Graded Activity??? Evidence Based Medicine Enkele probleemstellingen (zowel voor patiënt als therapeut):
Nadere informatieUitkomstmetingen in de fysiotherapie
Uitkomstmetingen in de fysiotherapie Op het moment dat je er mee gaat werken dan ga je pas merken dat het handig is NFU Symposium 7 november 2014 Programma Kwaliteit in Beweging Fysiotherapie Pilot projecten
Nadere informatieOLD SCHOOL - NEW TREATMENTS
Hoofdpijn en de nek OLD SCHOOL - NEW TREATMENTS Vereniging Nederlandse Hoofdpijncentra Woerden Dr. René Castien FT,MT, onderzoeker VUmc/EMGO Old school versus new treatments Hoofdpijn en fysiotherapie:
Nadere informatieDe stijve schouder. (frozen shoulder)
De stijve schouder (frozen shoulder) De stijve schouder, frozen shoulder De stijve schouder of frozen shoulder (capsulitis adhaesiva) is een aandoening waarbij het gewrichtskapsel is verdikt en verschrompeld
Nadere informatieSuccesvol herstel en duurzame inzetbaarheid
Ketenpartners Succesvol herstel en duurzame inzetbaarheid Behandelcentrum voor bewegen en functioneren Samen resultaten boeken met eigen verantwoordelijkheid Effectieve behandelprogramma bij langdurige
Nadere informatieWaarom mobiliteit meten?
de nieuwe beweging Waarom mobiliteit meten? In de gezondheidszorg zijn er veel aandoeningen waar je niets aan kunt doen, die overkomen je. Je krijgt een ziekte zoals kanker of MS en daar moet je het vervolgens
Nadere informatieDurf te kiezen. Fydee Eindejaarscongres Geert van t Hullenaar Rughuis Kennis Academy
Durf te kiezen Fydee Eindejaarscongres Geert van t Hullenaar Rughuis Kennis Academy Het Rughuis Ernstige chronische bekken-, rug-, en nekpijn Specialistische tweedelijns GGZ instelling 5 locaties State
Nadere informatieFysiotherapie Van Heeswijk en Van der Valk
Geachte heer, mevrouw, Fysiotherapie Van Heeswijk en Van der Valk BaLaDe 119 Waalwijk Telefoon: 0416 337651 e mail: Info@hevafysio.nl De dubbele vergrijzing zorgt ervoor dat het percentage ouderen in Nederland
Nadere informatiePoliklinische revalidatie programma s
Poliklinische revalidatie programma s Mensen met chronische pijn van het bewegingsapparaat (rug, nek, schouder, knie) kunnen revalideren met behulp van gespecialiseerde revalidatieprogramma s. Er is meer
Nadere informatieFysiotherapie na een hernia
Fysiotherapie na een hernia Oefeningen voor herniapatiënten Algemeen Deze informatie heeft betrekking op de fysiotherapeutische behandeling, die u krijgt na een hernia-operatie in de lage rug. Hoewel deze
Nadere informatieINFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: HOUDINGSKLACHTEN
INFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: HOUDINGSKLACHTEN HOUDINGS KLACHTEN EN NU? HOUDINGSKLACHTEN U bent bij de fysiotherapeut gekomen met klachten die gerelateerd zijn aan uw houding. In deze folder wordt
Nadere informatieVernauwing van het wervelkanaal (wervelkanaalstenose)
Patiënteninformatie Vernauwing van het wervelkanaal (wervelkanaalstenose) rkz.nl In deze folder vindt u informatie over wervelkanaalstenose. Welke klachten passen bij deze aandoening, hoe wordt de diagnose
Nadere informatie15 Rugklachten. 1 Inleiding
DC 15 Rugklachten 1 Inleiding Rugklachten komen veel voor. Men schat dat meer dan 3 miljoen mensen van 25 jaar of ouder langdurige klachten aan rug of nek hebben. 80 tot 90% van alle mensen heeft in zijn
Nadere informatieMultiple Sclerose (fysiotherapeutische behandeling)
Multiple Sclerose (fysiotherapeutische behandeling) Remco Muller MNR, Fysiotherapeut Lid MS Zorgnet RMC Groot Klimmendaal Expertisecentrum voor volwassenen Inhoud Inleiding Evidence based practise Fysiotherapeutisch
Nadere informatieA-specifieke lage rugpijn
A-specifieke lage rugpijn A-specifieke lage rugpijn Veel mensen hebben rugklachten. In verreweg de meeste gevallen wordt er geen lichamelijke afwijking gevonden: er is dan sprake van a-specifieke lage
Nadere informatieOnderzoek Fysieke Belasting Verzamelverslag
Onderzoek Fysieke Belasting Verzamelverslag STEP Nederland B.V. 2014 Samenvatting Onderzoeksopzet Er is onderzoek gedaan naar de fysieke belasting bij 20 door de NVB geselecteerde bakkerijen. Er is een
Nadere informatieFase 1: Verwijzing, aanmelding en initiële hypothese. Screening. Hypothese: Er is mogelijk sprake van liespijn als gevolg van rode vlaggen.
Stroomdiagram Liespijn Onderstaand stroomdiagram kan worden gebruikt voor het diagnostisch proces, bij patiënten met liespijn. Hierbij wordt de nadruk gelegd op artrogene problematiek. Niet atrogene aandoeningen
Nadere informatieWat weten we nu eigenlijk van hielklachten zoals fasciosis plantaris en hielspoor? [+ tips en oefeningen]
Door: Marjolein Stegeman Wat weten we nu eigenlijk van hielklachten zoals fasciosis plantaris en hielspoor? [+ tips en oefeningen] Zo n 1 op de 10 Nederlanders heeft wel eens last van zijn hiel, in 80%
Nadere informatieZwanger en fit? www.mothersinmotion.nl
Zwanger en fit? Zwangerschapscursus Zwangerschap, bevallen en de eerste tijd samen met je baby zijn unieke ervaringen. Ze zijn mooi en positief maar ook zwaar en ingrijpend. Mothers in Motion helpt je
Nadere informatieSubject: Taak 1.2.20
Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...
Nadere informatieIs de behandeling van lage rugklachten door middel van tractie evidence based? Dr Peter Verspeelt Fysische geneeskunde en revalidatie 24 oktober 2015
Is de behandeling van lage rugklachten door middel van tractie evidence based? Dr Peter Verspeelt Fysische geneeskunde en revalidatie 24 oktober 2015 Wat is de invloed van tractie op een lumbale
Nadere informatieLage rugklachten. Risicofactoren
Lage rugklachten. Lage rugklachten is, na schouder en nekklachten, de meest voorkomende klacht van het bewegingsapparaat. Geschat wordt dat, op ieder moment, minimaal 10% van de bevolking van de geïndustrialiseerde
Nadere informatieHernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis
Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Inleiding U bent patiënt op de afdeling neurologie van het IJsselland Ziekenhuis. Er
Nadere informatieLage rugklachten. www.gzcdiemenzuid.nl
Lage rugklachten Introductie De lage rug is het gebied ter hoogte van de onderste 5 lendenwervels (lumbale wervels) en de overgang met het heiligbeen (lumbo-sacrale overgang). De lendenwervelkolom bestaat
Nadere informatieLage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,
Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling
Nadere informatieVerwijzers informatie.
Verwijzers informatie www.nordichealth.nl Volksgezondheid op z n Fins Nordic Health is een van oorsprong Fins bedrijf dat zich inzet voor een duurzame en effectieve revalidatie van rug en nekklachten.
Nadere informatieStatiek. De leer van het evenwicht.
Statiek De leer van het evenwicht. Inleiding. Statiek is iets anders, dan evenwichtsreacties,maar heeft er heel veel mee te maken en vooral de statiek test geeft een overzicht van het vermogen (power =
Nadere informatieFysiotherapie en Ergotherapie bij Parkinsonismen
Fysiotherapie en Ergotherapie bij Parkinsonismen Suzanne Ross Woerden, 4 oktober 2014 Agenda Even voorstellen Parkinson netwerk Wat is Fysiotherapie? Wat is Ergotherapie? Parkinsonismen Procedure en verzekering
Nadere informatie