Inhoudsopgave. A. Inleiding Pagina 2. B. Niet Verspanende afdeling Pagina 3. C. Verspanende afdeling Pagina 10. D. SBF Folie + Knippen Pagina 14
|
|
- Stijn Pieters
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1
2 Inhoudsopgave A. Inleiding Pagina 2 B. Niet Verspanende afdeling Pagina 3 C. Verspanende afdeling Pagina 10 D. SBF Folie + Knippen Pagina 14 E. Plaat + Zagen Pagina 19 F. Transport + Planning Pagina 21 G. Technische Dienst Pagina 28 H. Kantoor Pagina 29 I. Buitendienst Pagina 34 Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 1
3 A. Inleiding Gezondheid is belangrijk voor iedereen. Vink Kunststoffen B.V. werkt op dit gebied al jaren samen met STEP Nederland. Door de jaren heen zijn veel foto s op de werkvloer gemaakt. In overleg met Vink Kunststoffen heeft STEP besloten om een Bedrijfshandboek van het bedrijf te maken. Het Bedrijfshandboek is tot stand gekomen dankzij de medewerking van de werknemers van Vink. De foto s en het boek zijn gemaakt door Gerben Geerdink van STEP Nederland. Het accent van dit Bedrijfshandboek ligt op het leren toepassen van veilig lichaamsgebruik tijdens werksituaties, zodat de kans op blessures van het bewegingsapparaat kleiner is. U ziet in dit boek veelal twee afbeeldingen naast elkaar. Op de linker afbeelding is een veelvoorkomende, maar tevens fysiek belastende houding te zien. Op de rechter afbeelding ziet u dezelfde handeling, maar in een fysiek minder belastende houding. Het toepassen van de GewichtHeffersTechnieken (GHT) is belangrijk voor het hele lichaam. Naast werkhoudingen komen ook een aantal ergonomische hulpmiddelen in beeld. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 2
4 B. Afdeling: Niet-verspanende afdeling Werken aan de Schaafbank. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed. Werken aan de Zaagmachine. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 3
5 Extruderen. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I/II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed. Werken aan de Plaatstomplasmachine. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 4
6 Iets onder een werkbank vandaan pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen (op de werkbank) goed. Controleren. 1. Kniebuiging kan beter, afsteunen kan beter, opstrekken kan iets beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, afsteunen goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 5
7 Materiaal uit de oven pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed. Reiken om materiaal van een werkbank te pakken. 1. Spreidstand (heffen achterste been) kan veel beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek III (de Beenlift). Spreidstand (heffen achterste been) goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 6
8 Gereedschap onderuit een kast pakken. 1. Spreidstand kan veel beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, afsteunen goed. Iets onder een werkbank vandaan pakken. 1. Kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 7
9 Kunststof buisje oppakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Iets onder een werkbank vandaan pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken beter, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 8
10 Technische ergonomie, hulpmiddelen: Naam: Vacuümtakel Functie: Platen verplaatsen. Naam: Heftafel Functie: Materiaal op de gewenste hoogte heffen. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 9
11 C. Afdeling: Verspanende afdeling Plaatmateriaal pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan veel beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Panelen op pallet leggen. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan veel beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 10
12 Pallet pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Een kuip tillen. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 11
13 Kunststof plaatje onder van een kar pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan veel beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Gereedschap uit de onderste lade pakken. 1. Spreidstand kan iets beter, kniebuiging kan iets beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 12
14 Karton onder een werkbank vandaan pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Iets onder een karretje vandaan pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 13
15 Onderste lade openen. 1. Kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed, afsteunen goed. Onderste lade openen / iets uit onderste lade pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 14
16 D. Afdeling: BSBF Folie + Knippen Staf uit de stelling halen. 1. Spreidstand kan veel beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij beter, opstrekken goed, afsteunen goed. Staf tillen. 1. Spreidstand kan veel beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 15
17 Staf uit de stelling halen. 1. Spreidstand kan veel beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, opstrekken goed, afsteunen goed. Materiaal uit stelling pakken. 1. Spreidstand kan veel beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand beter, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 16
18 Ontvangst controleren. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan veel minder, opstrekken kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Iets onderuit een stelling van de pallet pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan minder, opstrekken kan beter. 2. Veilig in Knielen I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed. Kniebescherming is aan te bevelen Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 17
19 Technische ergonomie, hulpmiddelen: Naam: Heftruck Functie: Materiaal heffen. Naam: Palletdoorvoerder laag (zelf gemaakt door Henk Hendriks) Functie: bandjes onder een pallet doorvoeren. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 18
20 E. Afdeling: Plaat + Zagen Plaatmateriaal onderuit een stelling pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Iets onderuit een kastje pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 19
21 Pallet oppakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan veel beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, afsteunen beter. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 20
22 F. Transport + Planning Pakketje pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Pakketje pakken. 1. Spreidstand kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan veel beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 21
23 Latjes pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I/II. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, afsteunen goed. Latjes pakken. 1. Kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 22
24 Pallet pakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan veel beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken beter, dichtbij goed, afsteunen goed. Pakketje onder stelling vandaan trekken. 1. Dichtbij kan veel beter, kniebuiging kan iets beter, opstrekken kan beter, spreidstand kan iets beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Dichtbij goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, spreidstand goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 23
25 Doosje oppakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Zware rol oppakken, met kantelen. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, dichtbij kan beter, opstrekken kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken beter, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 24
26 Doosje oppakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, kantelen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, kantelen goed. Doosje oppakken. 1. Spreidstand kan beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 25
27 Stofzuigerslang oppakken. 1. Kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij beter, afsteunen goed. Vrachtwagen rijden. Goede zithouding. Voldoende lendensteun en ondersteuning bovenbenen. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 26
28 Technische ergonomie, hulpmiddelen: Naam: Palletdoorvoerder hoog Functie: bandjes onder een pallet (die op een heftafel staat) doorvoeren. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 27
29 G. Afdeling: Technische Dienst Haspel onder werkbank pakken. 1. Spreidstand kan veel beter, kniebuiging kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen goed. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 28
30 H. Afdeling: Kantoor Beeldschermwerk. 1. Opstrekken kan beter, kijkafstand kan beter, kanteling beeldscherm kan beter. 2. Opstrekken goed, kijkafstand goed, kanteling beeldscherm goed. Beeldschermwerk. 1. Opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, hoogte rugleuning kan beter. 2. Opstrekken goed, dichtbij goed, hoogte rugleuning goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 29
31 Beeldschermwerk. 1. Opstrekken kan beter, zithoogte kan beter. 2. Opstrekken goed, zithoogte goed. Beeldschermwerk. 1. Dichtbij kan beter, lendensteun kan beter, hoogte beeldscherm kan beter. 2. Dichtbij goed, lendensteun goed, hoogte beeldscherm goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 30
32 Beeldschermwerk. 1. Opstrekken kan beter, afsteunen rechter onderarm kan beter, kanteling beeldscherm kan beter. 2. Opstrekken goed, afsteunen rechter onderarm goed, kanteling beeldscherm goed. Beeldschermwerk. 1. Dichtbij kan beter, hoogte beeldscherm kan beter. 2. Dichtbij goed, hoogte beeldscherm goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 31
33 Iets uit de onderste lade pakken. 1. Meedraaien met het hele lichaam kan beter, spreidstand kan beter, opstrekken kan beter, dichtbij kan beter, afsteunen kan beter. 2. Veilig in GewichtHeffersTechniek I op de bureaustoel. Meedraaien met hele lichaam goed, spreidstand goed, opstrekken goed, dichtbij goed, afsteunen goed. Beeldschermwerk. 1. Goede passieve zithouding. 2. Goede actieve zithouding. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 32
34 Een doosje onder een tafel vandaan pakken. 1. Veilig in GewichtHeffersTechniek I. Spreidstand goed, kniebuiging goed, dichtbij goed, opstrekken goed. Reiken om iets op het bureau te pakken. 1. Veilig in GewichtHeffersTechniek III. Goede beenlift, kniebuiging goed, afsteunen goed, opstrekken goed. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 33
35 I. Afdeling: Buitendienst Autorijden. Goede zithouding. Voldoende lendensteun en ondersteuning bovenbenen. Bedrijfshandboek Vink Kunststoffen B.V. 34
Evaluatie VACO Workshop On The Job Fysieke Belasting bij Euromaster
Evaluatie VACO Workshop On The Job Fysieke Belasting bij Euromaster (januari 2013) Inleiding In opdracht van Euromaster zijn in januari 2013 acht medewerkers geschoold. De medewerkers kregen een VACO Workshop
Nadere informatieSTEP WerkPlekAnalyse bij
STEP WerkPlekAnalyse bij Inleiding De STICHTING ERGONOMIE & PREVENTIE (STEP) is gevraagd de werkplek van mevrouw G. te analyseren, risicofactoren te inventariseren en advies te geven over een optimale
Nadere informatieOnderzoek Fysieke Belasting Verzamelverslag
Onderzoek Fysieke Belasting Verzamelverslag STEP Nederland B.V. 2014 Samenvatting Onderzoeksopzet Er is onderzoek gedaan naar de fysieke belasting bij 20 door de NVB geselecteerde bakkerijen. Er is een
Nadere informatieniveau 2, 3, 4 thema 5.4
Ergonomie niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Bedrijfscultuur Arbeidsomstandigheden Wat staat er in de Arbowet? Zitten, staan en tillen RSI Bedrijfscultuur Veel mensen hebben hun eigen werk en werken op een bepaalde
Nadere informatieErgonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst
Ergonomie zitten en liggen Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Zitten Zitten: Probleemstelling 1. Je houding tijdens het zitten. 2. De duur van het zitten. 1.
Nadere informatieRondom de zwangerschap
1. Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, Veilig en Onveilig ruggebruik Rondom de zwangerschap 2. Bekkenproblematiek Tijdens en Na de zwangerschap Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, april 2010 STICHTING
Nadere informatieGezond werken met beeldschermen
Gezond werken met beeldschermen Het Arboblad beschrijft de maatregelen die genomen moeten worden om werkzaamheden veilig uit te kunnen voeren. De genoemde maatregelen zijn afgestemd op de wettelijke eisen.
Nadere informatiewww.gezonduitgeven.nl Checklist werkplekinstelling voor de medewerker
Basis checklist voor een gezonde werkplek Een goede werkhouding is van belang om prettig en gezond te werken. Met deze basis checklist kun je je werkplek zo instellen dat je gezondheidsklachten zoveel
Nadere informatieBreedte van het werkvlak Uw werkblad moet een breedte hebben van minimaal 120 cm.
Werkplekinstellingen bij beeldschermwerk Veel klachten aan het bewegingsapparaat zijn te wijten aan een verstoring van het evenwicht tussen belastbaarheid aan de ene kant en belasting aan de andere kant.
Nadere informatieDe stoel in de bus Een handleiding voor goed zitten
De stoel in de bus Een handleiding voor goed zitten Adviezen voor buschauffeurs van Arriva in opdracht van 1 Wat leest u in deze handleiding? Deze handleiding is bestemd voor buschauffeurs van Arriva.
Nadere informatieGezond zitten kun je leren!
Gezond zitten kun je leren! De mens is één en al beweging. Hij beweegt zich fysiek, psychisch en geestelijk. Ons fysieke gestel is gemaakt om te bewegen. Doordat wij zij gaan zitten zullen we ook tijdens
Nadere informatieChecklist werkplekinstelling voor de werknemer
Checklist werkplekinstelling voor de werknemer Basis checklist voor een gezonde werkplek Een goede werkhouding is van belang om prettig en gezond te werken. Met deze basis checklist kun je je werkplek
Nadere informatieHoe zit je gezond achter je pc?
Hoe zit je gezond achter je pc? Werk je vaak met de computer? Let dan goed op je gezondheid, want voor je het weet heb je rug- of nekklachten. Deze tips helpen je alvast op weg. Er wordt thuis en op kantoor
Nadere informatieDit is een werkstuk over de ergonomie van bureaustoelen. we hebben eerst een algemeen deel, en daarna specifiek over bureaustoelen.
Werkstuk door een scholier 2469 woorden 20 maart 2004 6,5 118 keer beoordeeld Vak Verzorging Dit is een werkstuk over de ergonomie van bureaustoelen. we hebben eerst een algemeen deel, en daarna specifiek
Nadere informatieTips voor de beeldschermwerkplek
Tips voor de beeldschermwerkplek 1. Werkplek De juiste stoelinstelling Bij een goede stoelhoogte moeten uw voeten plat op de grond kunnen staan en de bovenbenen horizontaal blijven. Kan er nog een vuist
Nadere informatieComfortControl 01 NEIGVERGRENDELING 02 NEIGWEERSTAND 05 RUGLEUNINGHOOGTE 03 ZITDIEPTE 06 RUGLEUNINGHOEK 04 ZITHOOGTE 07 ARMLEUNING HOOGTE
Stap 1: Ontgrendel uw stoel. 01 NEIGVERGRENDELING Stap 2: Stel de stoel af op uw lichaam. 02 NEIGWEERSTAND 03 ZITDIEPTE 04 ZITHOOGTE Stap 3: Stel de stoel af op uw manier van werken. 05 RUGLEUNINGHOOGTE
Nadere informatieGEZOND & DUURZAAM INZETBAAR JE BLIJFT VOORLICHTING RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN MET DE STEP GEWICHTHEFFERSTECHNIEKEN
VOORLICHTING RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN N S TE R K V E E T C E F E D R E P M E D K O H ALS DE SC R S M A L D IS Bij de staande houding is er bij een intacte schokdemper genoeg ruimte voor
Nadere informatieMASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN
Dendermondsesteenweg 29 9270 LAARNE-KALKEN 0474 30 85 84 www.dekrachtbron.be info@dekrachtbron.be MASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN LAGE RUGPIJN Lage rugpijn komt vaak voor bij acht op tien
Nadere informatieInrichting beeldschermwerkplek
Inrichting beeldschermwerkplek Het is lastig om tijdens beeldschermwerk een gezonde werkhouding te waarborgen, vooral wanneer het werk snel af moet zijn of wanneer er veel concentratie nodig is. Daarom
Nadere informatiePraktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden
Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Bron Denk bijvoorbeeld aan: De Praktijkrichtlijnen 1. Tillen Laden en lossen, pannen, koffiecontainers, verhuizingen, waszakken,
Nadere informatieFysio Bruggeman RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS
Fysio Bruggeman RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS RUGKLACHTEN DOOR LOPEN, STAAN EN LIGGEN 1.1 ALS DE SCHOKDEMPER DEFECT EN STERK VERSMALD IS Bij de
Nadere informatieWelkom: Bezoek Prebes RIE ergonomie. 23 september 2015
Welkom: Bezoek Prebes RIE ergonomie 23 september 2015 ERGONOMIE IN DE VERPAKKINGSAFDELING ERGONOMIE - VERPAKKING Vooral aandacht voor: Repetitief werk (continu zelfde manuele handeling) Heffen / Tillen
Nadere informatieBeeldschermwerk en werken in de e-gemeente
Beeldschermwerk en werken in de e-gemeente Inhoudsopgave 3 Stap 1: Stoel instellen 3 Stap 2: Aan het bureau 4 Stap 3: Verfijnen 5 Stap 4: Houding 7 Ten slotte 7 2 Stap 1: Stoel instellen De stoel - hoogte
Nadere informatieOptimale instelling beeldschermwerkplek
Optimale instelling beeldschermwerkplek STAP 1: STOEL INSTELLEN De stoel - hoogte Ga recht voor de stoel staan en stel de zitting vervolgens zo in dat deze vlak onder de knieschijf zit. Als het goed is
Nadere informatieRUGKLACHTEN VOORAL DOOR BUKKEN, TILLEN EN ZITTEN
RUGKLACHTEN, GEMAKKELIJKE VERERGERING EN HERHALING RUGKLACHTEN VOORAL DOOR BUKKEN, TILLEN EN ZITTEN Onveilig bol ruggebruik is de boosdoener Als je je rug onveilig blijft gebruiken komen rugklachten gemakkelijk
Nadere informatieBOEKJE. Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen
DOE BOEKJE Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen Armheffing Het werken met de handen boven schouderhoogte noemen we
Nadere informatieFysieke klachten? STEP Specialisten in Preventie & Reïntegratie. STEP Preventie & Reïntegratie begeleiding
23 Fysieke klachten? De STEP Preventie & Reïntegratie begeleiding speelt optimaal in op de BenutBare Mogelijkheden van de werknemer, direct na elke begeleiding ontvangt de werkgever hierover realtime online
Nadere informatieErgonomisch getest DUO-BACK
Ergonomisch getest DUO-BACK Computer by: www.proxicom.de 08 / 2002 Opties Rugleunings traploos in hoogte en breedte te verstellen Armleuningen 11 voudig hoogteverstelbaar niet in hoogteverstelbaar Kruisvoeten
Nadere informatieERGONOMIE EN BUREAUSTOELEN
ERGONOMIE EN BUREAUSTOELEN Ergonomisch zitten Behoud van natuurlijke houding. Optimale balans gewichtsverdeling. Voorkomen van rugklachten. Minimale spanning op de rugspieren. Goede doorbloeding van de
Nadere informatieHandleiding werkplekinstelling
Stappenplan voor een gezonde werkplek Een goede werkhouding is van belang om prettig en gezond te werken. Met dit stappenplan kunt u de werkplek van uw medewerkers zo instellen dat gezondheidsklachten
Nadere informatieT:+32(0)3 230 19 75 www.esdproducts.eu - info@esdproducts.eu F:+32(0)3 230 19 78
Zit u wel goed? Beeldschermwerk kan nog veel gezonder In de huidige normen voor bureaustoelen worden richtlijnen gegeven m.b.t. de zithoogte, de zitdiepte enz. Tevens wordt een opsomming gemaakt van diverse
Nadere informatieDé VCA-specialist van Zuid-Nederland
Toolbox: Fysieke belasting Het doel van een toolboxmeeting is om de aandacht en motivatie voor veiligheid en gezondheid binnen het bedrijf te verbeteren. Wat verstaan we onder fysieke belasting? De door
Nadere informatieInhoud -3. Veilig nek- en lichaamsgebruik met de STEP GHT
Inhoud -3 Veilig nek- en lichaamsgebruik met de STEP GHT Naast Veilig Nekgedrag ook Veilig & Gezond & Gemakkelijk Bewegen met de STEP GewichtHeffersTechnieken GewichtHeffersTechnieken zijn: 1. Natuurlijk
Nadere informatieDienst PBW 1. Wat is ergonomie
22-9-2015 AZ Groeninge Kortrijk AZ Groeninge Preventie en bescherming Ergonomie Ann Debaere September 2015 Fusieziekenhuis ontstaan uit de vier algemene ziekenhuizen in Kortrijk. 1 2 Dienst PBW 1. Wat
Nadere informatieLage Rugproblemen. informatiebrochure voor patiënten
Lage Rugproblemen informatiebrochure voor patiënten Geachte patiënt, Deze brochure kwam tot stand door de samenwerking van de diensten Fysische Geneeskunde van ZNA. De brochure informeert u op eenvoudige
Nadere informatieArbocatalogus Fysieke belasting
Arbocatalogus Fysieke belasting Inhoudsopgave 2. 3 2.1. Fysieke belasting 3 2.2. Gezondheidsklachten door fysieke belasting algemeen 3 2.3. Tillen en dragen 4 2.4. Duwen, trekken en knijpen 4 2.5. Ongunstige
Nadere informatieT:+32(0)3 230 19 75 www.esdproducts.eu - info@esdproducts.eu F:+32(0)3 230 19 78. nr. 06 2004 Beeld: Frog design, Hedel
50 Beeld: Frog design, Hedel De juiste bureaustoel Wat is een HUGO BOS Fysiotherapeut en manager ergonomie bij ErgoQuality Foundation, hugo.bos@ergoquality.org. Moeten de armen tijdens beeldschermwerk
Nadere informatieWerken met beeldschermen
Werken met beeldschermen Beeldschermwerk 080909.docVersie: 01/08/2012 Pagina 1 van 8 WERKEN MET BEELDSCHERMEN Werken met beeldschermen kan leiden tot o.a. oogvermoeidheid, hoofdpijn, rug- en nekklachten.
Nadere informatieAfbeelding 1: Maximaal naar binnen draaien terwijl de armen in de zij gehouden worden
Beeldschermwerk stelt specifieke eisen aan armleggers De standaard armleggers van bureaustoelen voldoen niet tijdens beeldschermwerk, een visie voor het herontwerp van de armlegger. In het eerste artikel
Nadere informatieRisicoanalyse ergonomie
Risicoanalyse ergonomie Roeland Motmans Domeinverantwoordelijke Ergonomie Aanleiding Risicobeheersing ergonomie - Vier niveaus Sobane strategie - Registratietool Preventieadviseur van de toekomst - Niveau
Nadere informatieDit kan alleen of met 2 personen.
Wil je de cliënt beter vast houden begeleidt dan op het schouderblad En onder de arm door. Handvatting als hiernaast, pak je eigen pols vast en zet je schouder aan de voorkant tegen de schouder van de
Nadere informatieErgonomie in de supermarkt. Infodocument
Ergonomie in de supermarkt Infodocument 201506/Provikmo-I-2001 Ergonomie in de supermarkt 1 Inleiding Fysieke belasting is de belasting, die spieren en gewrichten ondervinden, tijdens lichamelijke arbeid.
Nadere informatie7. Tillen en Dragen. Tillen en Dragen. Fysieke belasting. Het arbothemablad Tillen en Dragen is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra.
Het arbothemablad is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Het is bedoeld voor werkgevers en medewerkers om te voldoen aan de verplichtingen uit de Arbo-wet. Het arbothemablad geeft oplossingen voor
Nadere informatieHulpmiddelen worden ingezet om de fysieke belasting van de verhuizer te verminderen.
Verhuishulpmiddelen Hulpmiddelen worden ingezet om de fysieke belasting van de verhuizer te verminderen. De hulpmiddelen zijn ingedeeld in twee categorieën: A. Hulpmiddelen die altijd meegenomen kunnen
Nadere informatieRisicoanalyse Ergonomie
Risicoanalyse Ergonomie Roeland Motmans Colruyt Group Ergoday Industrie 4 juni 219 - Brussel Taakanalyse Schaaltjes kiwi in EPS bak zetten EPS bak op pallet zetten Lege EPS bak op statief zetten Volle
Nadere informatieRisicoanalyse Beeldschermwerk THE BASICS. David Verwimp Preventieadviseur Ergonomie
Risicoanalyse Beeldschermwerk THE BASICS David Verwimp Preventieadviseur Ergonomie BEELDSCHERMWERK! Basisprincipes! Ergonomie Fysiek + Mentaal Belasting Belastbaarheid JA NEE Ik zit minder dan 7 uur per
Nadere informatieAdviezen om uw rug te sparen
Ergotherapie Adviezen om uw rug te sparen Het Antonius Ziekenhuis vormt samen met Thuiszorg Zuidwest Friesland de Antonius Zorggroep Inhoudsopgave 1. Ergotherapie Doel van de ergotherapie Wat kan de ergotherapie
Nadere informatieGlobale beoordeling fysieke belasting bij particulier verhuisvervoer
Globale beoordeling fysieke belasting bij particulier verhuisvervoer Verhuizers hebben te maken met werkzaamheden die fysiek overbelastend kunnen zijn. Voorbeelden hiervan zijn: Tillen van zware voorwerpen,
Nadere informatieOptimale instelling beeldschermwerkplek
Optimale instelling beeldschermwerkplek STAP 1 STOEL INSTELLEN De stoel - hoogte Ga recht voor de stoel staan en stel de zitting vervolgens zo in dat deze vlak onder de knieschijf zit. Als het goed is
Nadere informatieBASISREGELIJS BIJ DE KLASSIEKE DESKTOP. De basisregels zijn gebaseerd op het 5 W-model. Een goed preventieplan besteedt aandacht acht deze factoren.
WAT IS HET PROBLEEM? Computers en multimedia-apparatuur zijn geïntegreerd in het dagelijks leven en worden alsmaar belangrijker, ook in het onderwijs. In deze sessie wordt het gebruik van ICT-materiaal
Nadere informatieArbocatalogus pkgv- industrie Inrichting arbeidsplaats
Arbocatalogus pkgv- industrie Inrichting arbeidsplaats Bijlage 6 Checklist beeldschermwerk Inleiding In deze checklist zijn vragen opgenomen waarmee de beeldschermwerker kan beoordelen of zijn taak, beeldscherm
Nadere informatieDYNAMISCH OP KANTOOR. Tine Adriaensen Preventieadviseur ergonomie IDEWE vzw
DYNAMISCH OP KANTOOR Tine Adriaensen Preventieadviseur ergonomie IDEWE vzw STAPPENPLAN Taakanalyse Zittende mens Werktafel Inrichting en opstelling Werkruimte STAP 1: TAAKANALYSE Stap 1: Taakanalyse Waaruit
Nadere informatieGezond werken. met de computer
Gezond werken met de computer Zorg voor jezelf EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID IN GEZOND WERKEN Ondersteunt uw bureaustoel uw rug voldoende? Weerkaatst de zon niet in uw beeldscherm? Zit u voldoende rechtop
Nadere informatieGa er eens goed voor zitten. Ergonomische tips rond beeldschermwerk
Ga er eens goed voor zitten Ergonomische tips rond beeldschermwerk Neem een juiste zithouding aan Bewaar de natuurlijke krommingen van je rug De natuurlijke krommingen van je rug zijn: een lichte holte
Nadere informatiePlan van aanpak. Info Knelpunt Opmerking Foto De RI&E wordt niet iedere 4 jaar ingevuld. Activiteiten opgepakt januari 2016.
Plan van aanpak 3.1.2.0 De RI&E wordt niet iedere 4 jaar ingevuld. Activiteiten opgepakt januari 2016 Wie is verantwoordelijk? Wanneer af? 3.1.4.0 De school beschikt niet over een actueel plan van aanpak
Nadere informatieFysiotherapie na een hernia
Fysiotherapie na een hernia Oefeningen voor herniapatiënten Algemeen Deze informatie heeft betrekking op de fysiotherapeutische behandeling, die u krijgt na een hernia-operatie in de lage rug. Hoewel deze
Nadere informatieArboregeling Apparatuur en meubilair, lid d,e,f,g,k,l,m,n Inrichting van de beeldschermwerkplek
BEELDSCHERMWERK Wettelijke grondslag De maatregelen beschrijven op welke wijze werkgevers en werknemers invulling kunnen geven aan de wettelijke bepalingen uit de Arbowet. Bron Arbowet: Arbobesluit Artikel
Nadere informatieRichtlijn voor het inrichten van de werkplek Categorie en subcategorie 640 Arbo Versie Pagina 1 van 5
Pagina 1 van 5 Doel Het geven van inzicht in de wijze waarop een werkplek optimaal ingericht is om klachten te voorkomen. Met de onderstaande informatie wordt een beeld afgegeven van een optimale werkplekinstelling,
Nadere informatieAHREND 190, EEN KLEURRIJKE MANIER VAN ZITTEN. Kleurrijke verschijning
_AHREND 190 1I AHREND 190, EEN KLEURRIJKE MANIER VAN ZITTEN De lendesteun geeft Ahrend 190 zijn karakteristieke uitstraling Kleurrijke verschijning De comfortabele Ahrend 190 vormt een kleurrijke aanvulling
Nadere informatieYour Assembly Workspace Partner
Onze tips voor betere ERGONOMIE IN DE WERKPLEK Your Assembly Workspace Partner Uw partner voor een ergonomische werkplaat Het belang van een ergonomische werkplek Ergonomie betekent eigenlijk het aanpassen
Nadere informatieBeschrijving van de verhuistaken Tillen - dragen Trekken - duwen Werkhoudingen Repeterende bewegingen 1. Goederen verplaatsen
Globale beoordeling Fysieke belasting bij Particulier Verhuisvervoer Verhuizers hebben te maken met werkzaamheden die fysiek overbelastend kunnen zijn. Voorbeelden hiervan zijn: Tillen van zware voorwerpen,
Nadere informatieBasisinspectiemodule
Basisinspectiemodule FYSIEKE BELASTING Werkhouding Deze BasisInspectieModule (BIM) is opgesteld aan de hand van de stand van de techniek en is geschreven voor intern gebruik bij de Inspectie SZW. Verder
Nadere informatieOptimale instelling beeldschermwerkplek
vhp ergonomie Huygensstraat 13a 2515 BD Den Haag tel. 070-3892010 email. info@vhp-ergonomie.nl Optimale instelling beeldschermwerkplek STAP 1 STOEL INSTELLEN De stoel - hoogte Ga recht voor de stoel staan
Nadere informatieRapportcode: 13.0645-1 Datum: 16 december 2013
Beproevingsrapport: Toetsing van bureaustoel Axia 2.0 met een gestoffeerde rugleuning van BMA aan de Rapportcode: 13.0645-1 Datum: 16 december 2013 Rapportcode:13.0645-1 Datum: 16 december 2013 Pagina:
Nadere informatieInterventies Houdings- en Bewegingsapparaat
Interventies Houdings- en Bewegingsapparaat 2013 Re. Entry is samenwerkingspartner binnen FIT Return (zie www.fit-return.nl) 1 Arbeid en Belastbaarheid Intake Fysiek (Arbeids- Bedrijfsfysiotherapeut) De
Nadere informatieProfessioneel & Snel werken met de BodyGuard
Professioneel & Snel werken met de BodyGuard Gerben Geerdink Het BodyGuard wagentje Schrijver Bert Bruggeman 1 Het BodyGuard wagentje Het BodyGuard wagentje 1. Meenemen 2. In elkaar zetten 3. In elkaar
Nadere informatieHet zit zo... Zitten op hoog niveau
Het zit zo... Zitten op hoog niveau 2 Goed zitten en gezond blijven Chauffeurs zitten een groot deel van hun tijd in de cabine van de vrachtwagen. Hier verrichten zij zittend het belangrijkste deel van
Nadere informatieESENCIA. Esencia 3. materialen, de vorm en de functionaliteit. Wat essentieel is voor u, is voor ons uitermate belangrijk.
ESENCIA 2 Esencia Esencia 3 ESENCIA Daniel Figueroa heeft de stoel Esencia bij het ontwerpen zowel een ziel als een persoonlijkheid gegeven. De naam Esencia is afgeleid van het Latijnse woord essentia.
Nadere informatieStap 1 Stoel instellen. 1.1 De stoelhoogte. 1.2 De zitdiepte. Stappenplan Optimale instelling beeldschermwerkplek
Stappenplan Optimale instelling beeldschermwerkplek Stap 1 - Stoel instellenn Stap 2 - Het bureau Stap 3 - Beeldscherm en hulpmiddelen Stap 4 - Werkorganisatie Stap 1 Stoel instellen 1.1 De stoelhoogte
Nadere informatieOptimale instelling beeldschermwerkplek
Optimale instelling beeldschermwerkplek STAP 1: STOEL INSTELLEN De stoel hoogte Ga recht voor de stoel staan. Stel de zitting vervolgens zo in dat deze vlak onder de knieschijf zit. Ga op de stoel zitten.
Nadere informatieDe zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing van bed naar stoel of naar een ander bed
OPDRACHTFORMULIER De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing van bed naar stoel of naar een ander bed Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en
Nadere informatieVragen naar de naam en de functie van een gereedschap
Vragen naar de naam en de functie van een gereedschap Wat is dit? Welk gereedschap is dit? Dat is een Wat kun je er mee doen? Waarvoor dient het? Met een kun je 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Nadere informatieHoofdstuk 2. Fysieke belasting
Hoofdstuk 2. Fysieke belasting 2.1 Risicobeoordeling en Plan van Aanpak Fysieke belasting kan bestaan uit tillen, dragen, duwen en trekken van lasten, maar ook uit werk dat zittend gedaan wordt. Het ontstaat
Nadere informatieWellnomics software Innovatieve software voor duurzame inzetbaarheid op kantoor
Wellnomics software Innovatieve software voor duurzame inzetbaarheid op kantoor Wellnomics Risk Management Wellnomics Risk Management is een online oplossing voor het beperken van gezondheidsklachten van
Nadere informatieARBOCATALOGUS BEELDSCHERMWERK TRANSPORT EN LOGISTIEK
ARBOCATALOGUS BEELDSCHERMWERK TRANSPORT EN LOGISTIEK Juni 2012 INHOUDSOPGAVE 1. ARBOCATALOGUS... 3 Toepassingsgebied... 3 Looptijd... 3 Evaluatie... 3 Beschikbaarheid... 3 Afwijken... 3 Wettelijke grondslag...
Nadere informatieNieuwe STEP PETS 2-10-2015
Nieuwe STEP PETS 2-10-2015 Nieuwe STEP PETS 2015 1. Vernieuwingen alarmbraces Vooral gericht op zelf aan te kunnen doen en te kunnen gebruiken in de thuissituatie 1 STEP alarmbraces Gericht op 2 tot 3
Nadere informatieEen werkgever is ook verplicht zich aan allerlei wetten te houden. Een van die wetten is de Arbeidsomstandighedenwet, kortweg de Arbo-wet.
Arbo Inhoud Arbowet Als werknemer in een winkel heb je samen met de werkgever afspraken genaakt over het werk dat je doet. Dat zijn niet de enige regels waaraan een bedrijf zich moet houden. We gaan het
Nadere informatieStatische stretching
Statische stretching We hebben een aantal statische stretchoefeningen op een rijtje gezet, gesorteerd op welke spieren je stretcht: 1. arm- en schouderspieren 2. onderarmen 3. borstspieren 4. schouders,
Nadere informatie1.10 Computeropstelling. veilig gebruik in het leslokaal
1.10 Computeropstelling veilig gebruik in het leslokaal Werkwinkel info : Doelgroep : PA, TA, leerkrachten, directies Duurtijd : +/- 75 minuten Omschrijving : Computers en multimedia-apparatuur zijn geïntegreerd
Nadere informatieInformatiemateriaal ergonomie
H6 Informatiemateriaal HSEQ Blijf alert tijdens het werk. Bij twijfel: stel je vraag, begin niet of leg het werk stil! Sinds de eerste succesvolle boring op het Nederlands continentaal plat in 1970, is
Nadere informatieKlöber Cato Gebruiksaanwijzing
Klöber Cato Gebruiksaanwijzing Rechterzijde Linkerzijde 1. Verstelling van de zithoogte 3. Vastzetten van de rugleuning (zitting en rug) 4. Verstelling van de zitdiepte (optioneel) 2. Individuele gewichtsinstelling
Nadere informatieWERK VEILIG EN GEZOND! FYSIEKE BELASTING 5xbeter.nl
WERK VEILIG EN GEZOND! FYSIEKE BELASTING 5xbeter.nl 2 FYSIEKE BELASTING Doe de Verbetercheck! Ga naar 5xbeter.nl 5xbeter 3 WAT IS De Verbetercheck Fysieke belasting is uit te voeren voor: FYSIEKE BELASTING?
Nadere informatieOrganisatie: Belgische Ergonomievereniging (www.besweb.be) Contact: Roeland Motmans, 0497/ ,
Belgian Ergonomics Society PERSBERICHT Onderwerp: Ergonomisch terug naar school Organisatie: Belgische Ergonomievereniging (www.besweb.be) Contact: Roeland Motmans, 0497/82.45.80, roeland.motmans@idewe.be
Nadere informatieBeeldschermen en hun bedieningsmiddelen als toetsenbord en muis dienen aan een aantal eisen te voldoen om goed te kunnen werken.
Normen en Richtlijnen voor beeldschermwerkplekken Inleiding Zodra er meer dan twee uur per dag beeldschermwerk verricht wordt valt deze werkplek onder de richtlijnen van het Koninklijk Besluit Beeldschermwerkplekken.
Nadere informatieBijlage 1. Module Kunststof
Bijlage 1 Module Kunststof GLASHELDER Je hebt al geleerd wat kunststof is. In deze opdracht ga je een fotolijstje maken. Je krijgt glashelder Acrylaat. Om het helder te houden moet je de beschermfolie
Nadere informatieSTEP Nederland: www.step.nl - Deldenerstraat 47-7551AB HENGELO (O) - 074 250 28 28 - step@step.nl
BIJ RUGKLACHTEN, BLESSURES EN RSI BEVORDEREN VAN ZELFREDZAAMHEID LEER MENSEN HOE ZIJ ZELF DE PREVENTIE VAN FYSIEKE OVERBELASTING KUNNEN REALISEREN PREVENTIEF EN CURATIEF INHOUD 01. INLEIDING 02. BUKKEN
Nadere informatieHulpmiddelen worden ingezet om de fysieke belasting van de verhuizer te verminderen.
Verhuishulpmiddelen Hulpmiddelen worden ingezet om de fysieke belasting van de verhuizer te verminderen. De hulpmiddelen zijn ingedeeld in twee categorieën: A. Hulpmiddelen die altijd meegenomen kunnen
Nadere informatieARS SEDENDI. SELLEO Edge
ARS SEDENDI SELLEO Edge nl 2 SELLEO EDGE Ein Meilenstein der Ergonomie mit Ecken und Kanten. 3 Een mijlpaal in de ergonomie Duidelijke vormen en uitzonderlijk zitcomfort SELLEO EDGE een bureaustoel voor
Nadere informatieSubject: Taak 1.2.20
Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...
Nadere informatieRevalidatie na een hernia-operatie of een operatie aan een vernauwing van het lendenwervelkanaal
Wilhelmina Ziekenhuis Assen Vertrouwd en dichtbij Informatie voor patiënten Revalidatie na een hernia-operatie of een operatie aan een vernauwing van het lendenwervelkanaal z 1 Als u een hernia-operatie
Nadere informatieArbochecklist Productie/technisch/logistiek
In te vullen door bedrijf / opdrachtgever. Naam bedrijf/opdrachtgever: 1/6 Ingevuld door: Datum (dd-mm-jjjj): Functie/opdrachtnaam: Korte functieomschrijving (mag ook als bijlage worden toegevoegd): Het
Nadere informatieVijf technieken om te tillen
Vijf technieken om te tillen dé specialist in arbeid en gezondheid Kies de juiste techniek Als je iets wilt tillen, kun je dat op verschillende manieren doen. Een bekende techniek is die waarin je diep
Nadere informatieVragen en antwoorden van het Oh zit dat zo -spel:
Vragen en antwoorden van het Oh zit dat zo -spel: Beste bezoeker! Hier ligt hij dan, het oh, zit dat zo -spel. Heb jij je altijd al eens afgevraagd hoe je nu precies een muurtje metselt? Of wat is de juiste
Nadere informatieEen checklist voor lichamelijke belasting van medewerkers in ondersteunende diensten
Een checklist voor lichamelijke belasting van medewerkers in ondersteunende diensten Ingevuld door: Functie: Afdeling: Datum: Kijk niet langer dan ongeveer een week terug en vul dan de lijst zo goed mogelijk
Nadere informatieInformatiebrochure Armon Pura
Informatiebrochure Armon Pura Bedrijfsprofiel Armon Products, onderdeel van Microgravity Products B.V. is leider in kwalitatieve en geavanceerde armondersteuningen. Hoofdkantoor: Rotterdam Microgravity
Nadere informatieZADELKRUK OFFICE SIT HEALTHY, WORK COMFORTABLE GEZOND DYNAMISCH ERGONOMISCH STAAND ZITTEN
OFFICE SIT HEALTHY, WORK COMFORTABLE ZADELKRUK ERGONOMISCH STAAND ZITTEN DYNAMISCH WERKEN GEZOND ZITTEND STAAN P - 2 P - 3 1977 Oprichting Score 1999 Intro 1ste zadelkruk Jumper 2004 Uitbreiding met Amazone
Nadere informatieFysieke belasting in de bouw. Veilig en gezond werken
Fysieke belasting in de bouw Veilig en gezond werken De Inspectie SZW werkt samen aan eerlijk, gezond en veilig werk en bestaanszekerheid voor iedereen 1 Fysieke belasting Werken in de bouw is zwaar. Mensen
Nadere informatieOefeningen voor thuis en op het werk.
Oefeningen voor thuis en op het werk. Adviezen over wat je wel en beter niet kan doen. In Nederland is in de laatste twintig jaar veel onderzoek gedaan naar de invloed van oefeningen op het bewegingsapparaat.
Nadere informatiePilot tele-thuiswerkovereenkomst gemeente Venray
Pilot tele-thuiswerkovereenkomst gemeente Venray Ondergetekenden, a).(naam werknemer) en b)..(naam afdelingsmanager) Verklaren in aanvulling op de reeds bestaande arbeidsovereenkomst en aanstellingsbrief
Nadere informatieTechniekkit: Oost Nederland. Domein: Overbrengingen. Competentie: Ontwerpen Toepassen Reflectie. Leergebied: Aardrijkskunde
Techniekkit: Oost Nederland Domein: Overbrengingen Competentie: Ontwerpen Toepassen Reflectie Leergebied: Aardrijkskunde 1. Mensen zijn vaak onderweg. Naar school, het werk, de sportclub, opa en oma of
Nadere informatie