K E R S T MET PHILIPS AIRFRYER

Vergelijkbare documenten
Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie

Diner: Sla Wraps. Ingrediënten:

Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl

GEBAKKEN RUNDVLEES MET OOSTERSE GROENTEN

Risotto van geroosterde knolselder en oesterzwammen

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

BASISRECEPTEN DEEG. Pasteideeg Ingrediënten 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water

Recepten van KWB Reet koken voor mannen Thema van dit jaar: Reis rond de wereld. 18 december 2012 : Midden-Oosten. Onze website:

koolhydraatarme snacks voor bij de televisie

Kerstmenu RECEPTEN. borrel & brunch

Makkelijke camping recepten

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

Menu oktober Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma

vers opgevist door onze vissers schelvis hemelse delicatesse

Creatief met oud brood!

vers opgevist door onze vissers ZEEWOLF afschuwelijk lekker!

Hondshaai in gelei, raapjes, platte kaas en kruiden. Quote:. De klassieke hondshaai in gelei in een moderne variant. Voorgerecht voor 4 personen

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten)

Boursin-hapje met zalm

Gezondheidsmanagement Recepten week 5

Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room

GEZONDE LUNCH RECEPTEN

ANDERS ETEN RECEPTEN BROODLUNCH

De lekkerste. eigen (moes)tuin! lekkernijen uit. intratuin. kleurt je leven

MAREILLE S KERSTRECEPT

Gratin de moules (gegratineerde mosselen).

8 personen. Het menu. Op de huid gebakken zeebaars met gemarineerde rodekool, knapperige walnoten en notenmayonaise ***

WEEK KCAL DAG 1

PITTIGE PESTO. pijnboompitten, grana padano, basilicum, citroen knoflook, olijfolie, gedroogde peper. vijzel

consumptief-horeca CSPE BB 2015

Het menu Villa Vredewoud

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Groente met courgette, uitjes en champignons

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

10 Luxe Afslank Recepten

Soep van geroosterde pompoen

FEESTMENU. Pompoensoep met scampi en tomaat. Sint-Jakobsvrucht met een brunoise van groenten en currysaus

KOOK mee. Voorgerecht, 4 personen / 15 min

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:

Week: 6, Dag: Maandag

Week: 2, Dag: Maandag

Menu december Slaatje met gerookte eend - Pastinaaksoep - Wild ragout met bier - Ananas verrassing. Pagina 1

KOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book

Week van de Smaak 2013

NierNieuws Kerstmenu 2016

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Myline recepten week 1

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd

wijting vers opgevist door onze vissers op vel bakken, is naar meer snakken

Lekker eten met weinig koolhydraten

Qlivini, Stop Cooking!

Workshop 1. Thema kip. Menu:

Mocht je deze 290 recepten graag willen hebben, dan vind je deze hier.

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

PASTA CON AMORE. Voor heerlijk en gezellig tafelen

Hemels menu mei Rundercarpaccio **** Zoete aardappelfriet Zuurkoolballen Beenham in honing-mosterdsaus **** Warme banaan uit de oven

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie.

Till Dinner recepten. JUIZ~S Till Dinner recepten geselecteerd door JUIZ~S

GEZONDE DINER RECEPTEN

In kruiden en komijn gemarineerde sardines

Schol is. Schol is lekker en gezond. Schol is smullen!

Pompoensoep met appel, gember en rozemarijn.

SPAR-soeppakketten: zo maak je ze klaar

INHOUD. Ham & tomaat Pesto van champignons Cheddar & chorizo...30 Prei & rauwe ham Champignons & spinazie kazen...

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 11+12

SLANKE PASTA LIBELLE RECEPTEN RENÉE VLEK. FOODSTYLING EN FOTOGRAFIE LUCIE BECK

Week: 5, Dag: Maandag

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4

FaraBellinga.com. 3 daagse dagmenu. Ontbijt: Halve watermeloen + glas groene thee of warm water met citroen

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

Gekruide kalkoenfilet met groentesaus 4 personen

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Soepje van schorseneren met wilde champignons

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 13+14

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de

Femma Italiaans Koken met Carlo

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT

Beste KOOK-OOK klant!

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014

Cursus Detox Maaltijdplanner voor Dinsdag Week 1 Dag 2

makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Cursus Koken 1 Basisvaardigheden. met. Marceline Paelman

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Kooksessie vrijdag 14 maart 2014 Guido Roels

Zalm in bladerdeeg. Veldkost # 26 Pagina 1

Reuzen garnaal met salsa van avocado. Ingrediënten avocado salsa

vers opgevist door onze vissers STEENBOLK OVERHEERLIJK OP VEL GEBAKKEN

vers opgevist door onze vissers TONGSCHAR TE ONTDEKKEN TOPPER Tongschar - FOLDER_NL.indd 1 3/05/ :54:52

verrassende aardappelgerechten

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Broccoli-pie met gorgonzola

Transcriptie:

MET PHILIPS AIRFRYER S A N D R A S K E R S T Ik houd van de kerstperiode. Mooi gedekte tafels, overheerlijke etentjes en vooral gezellig samen zijn met familie en vrienden. Kerstmis is voor mij hét hoogtepunt. Thuis maken we voor kerst altijd een speciaal kerstmenu met alles erop en eraan! Geweldig om dan de hele avond te kunnen genieten van allerlei lekkernijen. Ik vind het ook altijd leuk om die avond een echte klassieker op tafel te toveren, maar natuurlijk wel met de bekende en gezonde Sana-toets. We beginnen altijd met lekkere, lichte gerechtjes, goed voor te bereiden en niet te ingewikkeld. Ik heb vier feestgerechten bedacht die je heel makkelijk met de Philips Airfryer kunt bereiden. Ideaal om tijdens de kerstdagen de Airfryer in huis te hebben. Je kan op dat moment veel tegelijkertijd klaarmaken zonder stress. En nog meer, het smaakt heerlijk. Geniet!

Wortelen in verschillende kleuren Raapjes Pastinaak Zoete aardappel Rode biet Boerenkool (nerven verwijderd) Zeezout of paprikapoeder voor de afwerking G R O E N T E C H I P S Stap 1: Schil de groenten, snij ze in heel dunne schijfjes met een mandoline of dunschiller en dep ze goed droog met keukenpapier. Stap 2: Leg de schijfjes in de Airfryer onder de frituurmand zodat ze plat blijven, en besprenkel met een klein beetje olijfolie niet te veel zodat ze knapperig blijven. Tip: Met een olijfoliespray kan je goed doseren. Stap 3: Bak de schijfjes 8 à 10 minuten in de Airfryer op 150 C. Stap 4: Werk de chips af met een snuifje zout of paprikapoeder.

½ rodekool 2 rode appels 3 sjalotjes, versnipperd Balsamicoazijn Honing E E N D E N B O R S T M E T R O D E K O O L E N S H I I T A K E S Snuifje zeezout 300 g eendenborstfilet (op kamertemperatuur) 150 g shiitakes 1 teentje knoflook, fijngehakt Stap 1: Verwijder de buitenste bladeren van de rodekool. Snijd de rodekool en de appels in stukken. Stoof twee sjalotjes in olijfolie. Voeg de rodekool en de appels toe. Schud op en blus met een scheutje balsamico. Voeg de honing toe, kruid af met peper en zout en laat zo n 45 minuten garen onder gesloten deksel. Voeg af en toe een scheutje water toe en roer regelmatig om. Stap 2: Maak ondiepe insnijdingen over de breedte van de eendenborst - enkel in de vetlaag, niet in het vlees. Draai de filet een halve slag en snijd de vetlaag nog een keer, zodat je een ruitpatroon krijgt. Stap 3: Leg de eendenborstfilet met de velkant naar beneden in het mandje van de Airfryer. Bak 8 à 10 minuten in de Airfryer op 200 C. Stap 4: Snij de shiitakes en de look en bak ze 3 minuten met olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Stap 5: Zodra de eendenborstfilet klaar is, laat deze enkele minuutjes rusten en snij de filet dan in plakjes. Het vlees is knapperig vanbuiten, maar lekker sappig vanbinnen. Verdeel de rodekool met appels, de shiitakes, en de gesneden eendenborstfilet over 2 borden.

G R O E N T E T O R E N T J E 125 g buffelmozzarella, in plakjes 2 el pijnboompitten, geroosterd Een halve aubergine Een halve courgette Rucola 2 tomaten Balsamico Een snuifje zeezout Provençaalse kruiden Verse basilicum, fijngehakt Stap 1: Snij de groenten in schijfjes van een kleine centimeter Stap 2: Maak 4 torentjes met een schijfje aubergine, tomaat, mozzarella, courgette, en basilicum, herhaal dat nog een keer en eindig met een klein stukje courgette. Tip: Prik een bamboeprikker in het midden, zodat de torentjes niet uit elkaar vallen. Stap 3: Zet de torentjes in de Airfryer mand. Kruid met zwarte peper en zout. Stap 4: Bak de torentjes 20 minuten in de Airfryer op 155 C. Stap 5: Serveer met rucola. Voeg er een scheutje balsamico aan toe en werk af met geroosterde pijnboompitten.

300 g zalm (biozalm) Ruime portie spinazie Snuifje zout Handvol sojascheuten Trostomaatjes 1 el citroensap Walnoten, grof gehakt Z A L M M E T N O T E N - K R U I D E N K O R S T O P E E N B E D J E V A N S P I N A Z I E Voor de korst 2 el amandelen, fijngehakt 2 el olijfolie 2 el peterselie, fijngehakt 2 el dille, fijngehakt 1 teentje knoflook, geperst Stap 1: Meng alle ingrediënten voor de noten-kruidenkorst. Stap 2: Snij de zalm in 2 voor 2 porties. Leg de stukken vis in het Airfryermandje en beleg ze met het mengsel voor de korst. Leg de trostomaatjes erbovenop. Bak de vis 10 minuten in de Airfryer op 180 C. Stap 3: Rooster de walnoten in een antiaanbakpan zonder vetstof. Stap 4: Bak de spinazie in olijfolie, voeg een scheutje citroensap toe en kruid af met peper en zout. Voeg de sojascheuten toe en laat ze even meestoven. Stap 5: Verdeel de spinazie over 2 borden. Neem de zalm uit de Airfryer en dresseer op het bord. Werk af met de geroosterde walnoten.