Onderzoek onder deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014

Transcriptie

1 Onderzoek onder deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014 Het langer termijn effect op de leefstijl van de deelname aan de Dam tot Dam loop Mayla Limpens

2 Onderzoek onder deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014 Het langer termijn effect op de leefstijl van de deelname aan de Dam tot Dam loop Student Mayla Limpens Studentnummer Opleiding Sport en Bewegen (Gezondheid en Leefstijl) Cohort 2011/2012 Opdrachtgever Marije Baart de la Faille-Deutekom SLB-er Enieke Nijhuis Datum aanvraag 12 januari

3 Inhoud 1. Inleiding Methode Onderzoeksopzet Populatie Procedure Respons Meetinstrumenten De validiteit en betrouwbaarheid Data-analyse en interpretatie... 8 Bijlage 1 Enquête Bijlage 2 Non- respons verantwoording Bijlage 3 Tijdsplanning Bijlage 4 Risicoanalyse Bijlage 5 Oriëntatie op de opdracht Bijlage 6 Beroepsproducten Bijlage 7 Gegevens opdrachtgever en afspraken Bijlage 8 Afstudeerovereenkomst Bronvermelding

4 1. Inleiding Er is niets zo veranderlijk als de mens, stelde Jan Hendrik van den Berg een Nederlands artspsychiater. Hij schreef een boek met een poging de psychologie van de mens te begrijpen. (Berg, 2007) Uit verschillende gedragsverandering modellen is naar voren gekomen dat mensen kunnen veranderen. Om het nieuwe gedrag permanent te maken, is het van belang het nieuwe gedrag ten minste zes maanden vast te houden. (Brug, Assema, & Lechner, 2010) De Nederlandse overheid investeert volop in verschillende sportevenementen. En dat is heel begrijpelijk.de kracht van sport is nergens zo voelbaar als bij een geslaagd sportevenement. (Hover, Straatmeijer, & Breedveld, 2014)De evenementen zijn goed om de stad, regio en het land te promoten door het bewustzijn en aandacht te creëren. (Smith, 2005) Sportevenementen zijn niet alleen gericht op prestatie, maar hebben ook de kracht om te inspireren en het leven van mensen te veranderen. In Nederland zijn er al vele hardloopevenementen georganiseerd. Hardlopen kan gemakkelijk en ongebonden worden beoefend. (Bottenburg, 2006) Het zorgt ervoor dat men meer bewust is als het gaat om de mentale- en fysieke gezondheid. Dit zorgt ervoor dat mensen meer bewust kiezen voor een gezonde leefstijl en dat staat gelinkt met hun gezondheid, fitheid en de sportprestaties. (Gerald, ) De Dam tot Dam loop is een van de tien hardloopevenementen van Nederland met het hoogste aantal deelnemers. In 2014 waren er maar liefst deelnemers die meededen aan de Dam tot Dam loop. (Le Champion, 2014) In 2013 en in 2014 heeft het Lectoraat Kracht van Sport in samenwerking met Le Champion een onderzoek gestart onder de deelnemers van de Dam tot Dam loop. Er is inzicht verkregen in het gezondheidseffect vlak na het deelnemen aan de Dam tot Dam loop 2013 en In 2013 zijn er deelnemers gevraagd om de enquête in te vullen, daarvan hebben uiteindelijk (33%)deelnemers deze ingevuld. Uit het onderzoek is naar voren gekomen dan 48% meer is gaan trainen door de deelname aan de Dam tot Dam loop. Daarnaast heeft 41% aangegeven de intentie te hebben om het hardlopen vol te houden na het evenement. Door het trainen voelde 45% zich na de Dam tot Dam loop gezonder en 60% voelde zich energieker. Daarnaast vertonen de app. 1 gebruikers andere gedragsverandering variabelen positievere resultaten dan de niet gebruikers. (Faille, Vervoorn, & Nooij, 2013) In 2014 is er ook onderzoek gedaan, daarbij zijn deelnemers gevraagd en hebben er (28,7%) deelgenomen aan dit onderzoek. Het onderzoek is nog niet volledig uitgewerkt. De onderzoeksresultaten tot nu toe tonen aan dat 80% van de ongetrainde deelnemers meer is gaan lopen voorafgaand het evenement. Ook hebben er positieve veranderingen in de leefstijl plaats gevonden. De hardlopers voelden zich gezonder en energieker. Daarnaast dronken de respondenten minder alcohol en rookten ook minder. (Hogeschool van Amsterdam, 2015) In maart 2015 wordt er een vervolgonderzoek gedaan onder dezelfde respondenten die hebben deelgenomen aan het onderzoek van De enquête van 2014, zie bijlage 1, wordt deels aangepast in samenwerking met de opdrachtgever. 1 Mobiele applicaties die de hardlooptraining ondersteunen, er is geen sprake van een specifieke hardloop app. 4

5 De keuze om een half jaar later een tweede enquête onder de ondervraagden af te nemen is omdat er pas daadwerkelijke gedragsverandering ontstaat na zes maanden volgens het model van Stages of Changes van Prochaska en Di Clemente(1983). Het model geeft aan in welke fase de deelnemer zich bevindt in geval van gedragsverandering. Volgens dit model is gedragsverandering een dynamisch proces met een aanloop en terugval. Het model geeft aan dat er na minimaal zes maanden er gedragsverandering kan plaatsvinden. (Brug et al., 2010) Uit de enquête kan naar voren komen of de deelnemers daadwerkelijk gedragsverandering vertonen na het deelnemen aan de Dam tot Dam loop Uit voorgaand onderzoek in 2013 is naar voren gekomen dat deelnemers die gebruik maken van de app. geassocieerd worden met een verhoging van de trainingsomvang (gecorrigeerd door achtergrondvariabelen). De deelnemers die deze app. gebruiken vertonen ook positievere resultaten op gedragsverandering dan andere deelnemers. (Baart de la Faille et al., 2014) In de afstudeerscriptie wordt de volgende hoofdvraag beantwoord: Wat is het langer termijn effect op de leefstijl, na een periode van zes maanden, door het deelnemen aan het hardloopevenement de Dam tot Dam loop 2014? 5

6 2. Methode 2.1 Onderzoeksopzet Het onderzoek dat gedaan wordt in maart 2015 is een kwantitatief onderzoek dat een follow up is naar aanleiding van het onderzoek in 2014.Er wordt gekeken naar de leefstijl die de deelnemers hebben ontwikkeld in zes maanden, na de deelname aan de Dam tot Dam loop De enquête wordt afgenomen via Le Champion, de organisator van de Dam tot Dam loop. Ondersteunde literatuur wordt gehaald uit voorgaande onderzoeken en gedragsmodellen Populatie Het onderzoek wordt uitgevoerd bij respondenten die deel hebben genomen aan het onderzoek in Het steekproefkader zijn alleen de deelnemers van de Dam tot Dam loop Voor de getrokken steekproef zijn de respondenten in 2014 volledig aselect gekozen. (Brinkman, 2011) Het feitelijke steekproef moet minimaal 353 respondenten bevatten. Er is gekeken naar het aantal respondenten die nodig zijn om het betrouwbaarheidsniveau zo groot mogelijk te maken, zie tabel 1. (Alles over marktonderzoek, 2014) Betrouwbaarheid Minimale respons 90% % % 575 Tabel 1: Steekproefcalculator (AOM Steekproefcalculator, 2014) Doordat de respondenten aselect in het voorgaande onderzoek zijn uitgenodigd, is er geen overzicht in de leeftijdscategorieën voor het onderzoek in maart De steekproef is onafhankelijk opgezet. Andere deelnemers die deze enquête niet hebben ingevuld, worden niet uitgenodigd voor dit onderzoek. Dit geldt ook voor hardlopers van andere hardloopevenementen of andere edities.. De representativiteit van het onderzoek is verhoogd doordat de respondenten door een aselecte steekproef in 2014 zijn getrokken. (Brinkman, 2011) 2.2 Procedure De deelnemers zijn dezelfde respondenten als die van september 2014 (4.309) die zes maanden later wederom gevraagd worden voor het invullen van een enquête. De enquete is gebaseerd op die van 2014, zie bijlage 1. Deze is aangepast naar de versie voor 2015 waarbij de meeste onderwerpen behouden worden (beweeg en rookgedrag, alcohol inname, blessures, intentie en app gebruik) maar deze worden omgevormd naar 2015, zes maanden later. De vragen zijn gericht op de afgelopen periode. Het onderdeel waarbij gevraagd wordt naar het effect van trainen op het werk wordt uit de enquête gehaald aangezien dit de enquête te lang maakt. De enquêtes worden via Le Champion digitaal naar de deelnemers verstuurd. De deelnamen aan het onderzoek is vrijwillig en de deelnemers kunnen zelf bepalen wanneer zij stoppen met het onderzoek. De duur van de vragenlijst en vervolg onderzoek wordt vermeld voorgaand de enquête. Er wordt ook gevraagd of de deelnemers willen meedoen aan het vervolg onderzoek, de voorwaarden hebben gelezen en minimaal achttien jaar zijn. De enquête wordt anoniem afgenomen, dit wordt ook vermeld. Bij voorgaand onderzoek is gebruik gemaakt van een verloting van hardloop shirts van de Dam tot Dam. Dit kan leiden tot een hoger respons. In overleg met de opdrachtgever en Le Champion kan er wederom een leuk presentje verdeeld worden onder de respondenten. Vanwege de loting wordt aan het einde van de vragenlijst gevraagd naar een adres. Dit adres wordt alleen hiervoor gebruikt en niet voor andere doeleinden. 6

7 In geval van non-respons wordt er een reminder verstuurd via Le Champion. Het afnemen van deze enquêtes start begin maart 2015 en de resultaten worden in de laatste week van maart 2015 verwacht. De enquêtes die de deelnemers invullen gaan via een Monkey Survey die in een lijn staat met SPSS. Daaruit komt een onderzoeksrapport voort die geschreven wordt voor het lectoraat Kracht van Sport en Le Champion. Wanneer de respondenten de enquête hebben ingevuld worden de presentjes in april 2015 verloot en verstuurd via Le Champion. Vervolgens om de gegevens te verwerken in SPSS. In de data-analyse staat beschreven welke onderdelen met elkaar vergeleken worden. Wanneer de data in tabellen en grafieken verwerkt is kan er een conclusie geschreven worden over de gevonden gegevens. Daarnaast is er ook een mogelijkheid om de problemen die tijdens het onderzoek naar voren zijn gekomen in de discussie te verwerken. Na de conclusie volgt het advies voor een vervolg onderzoek in september 2015 om na de Dam tot Dam loop weer een onderzoek te doen Respons Om het respons zo hoog mogelijk te krijgen is het belangrijk om de volgende punten mee te nemen voor de enquête gestuurd wordt naar de respondenten; de aankondiging van het onderzoek moet tijdig zijn, de brief moet klantvriendelijk zijn en er moet duidelijkheid zijn waarom het belangrijk is om deel te nemen aan het onderzoek. (Brinkman, 2011) Het is belangrijk voor vervolg onderzoeken te weten wat de non-respons is van voorgaande onderzoeken. Hierdoor kan er gekeken worden of de respons hoogte hoger kan uitvallen wanneer er met variabelen rekening gehouden wordt. Tijdens het onderzoek wordt er bijgehouden hoeveel respons is er op het onderzoek. De opzet voor de verantwoording van de non-respons vanaf 2014 is te vinden in bijlage 2. (Brinkman, 2011) 2.3 Meetinstrumenten Zoals eerder genoemd wordt er gebruik gemaakt van een (bestaande) enquête, zie bijlage 1. Deze enquête wordt aangepast naar een versie voor De onderwerpen van 2014; het rookgedrag, alcoholinname, blessures, beweeggedrag en app. gebruik worden overgenomen. Deze onderwerpen worden nu gericht op de situatie zes maanden later. Daarnaast wordt ook gevraagd of er een intentie is om deel te nemen aan de Dam tot Dam loop Hierdoor wordt er door de antwoorden van de enquête antwoord gegeven op de hoofdvraag. Bij dit kwantitatief onderzoek wordt gebruik gemaakt van het statistische computerprogramma SPSS om de gegevens te verwerken. De vragen van de enquête bevatten een nominale en ordinale schalen. Deze eerste schaal wordt gebruikt om de respondenten een orde te geven aan hun gezondheid bijvoorbeeld de vraag: Kunt u aangeven in hoeverre de onderstaande aspecten van belang zijn met antwoorden in een vierpunt schaal van heel belangrijk tot heel onbelangrijk De validiteit en betrouwbaarheid Voor een betrouwbaarheidsniveau van 95% is er een minimaal respons van 353 van de totale uitgenodigde deelnemers nodig, zie tabel 1. (Alles over marktonderzoek, 2014) Door voorgaande onderzoeken kunnen dezelfde onderwerpen gebruikt worden. Er is echter wel een verschil dat er nu gekeken wordt naar het effect op langer termijn. Is het gedrag van de deelnemers veranderd na het deelnemen? Om de validiteit van de enquête in 2015 te waarborgen, wordt de versie van 2014 aangepast naar die voor (Brinkman, 2011) 7

8 2.4 Data-analyse en interpretatie De enquêtes worden digitaal ingeleverd waardoor deze in het statistische computerprogramma SPSS gezet worden. Er wordt eerst gebruik gemaakt van de beschrijvende statistiek om daarmee de stand van zaken en de ontwikkelingen daarbinnen in kaart te brengen. (Kooiker, Broekhoff, & Stumpel, 2011) De verdeling wordt weergeven in frequentietabellen, percentages, gemiddelde, standaarddeviaties en betrouwbaarheidsintervallen. Voor het onderzoek van september 2014 en maart 2015 wordt er gekeken naar het verschil die in deze periode heeft plaats gevonden. Er wordt bijvoorbeeld gekeken naar de verschillen in tussen het trainen met een app. en de deelnemers die deze app. niet gebruiken. Aangezien er twee groepen met elkaar worden vergeleken, wordt een ongepaarde Samples T-test gebruikt. (SPSS Wizard) Er wordt gesproken over twee groepen, aangezien deelnemer A niet deelnemer A is in het vervolg onderzoek is. Dit komt doordat het een anoniem en vrijwillig onderzoek is. Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van de Chi-Square om na te gaan of dat de verdelingen van elkaar verschillen. Als er gekeken wordt naar de samenhang tussen twee variabelen wordt er gekozen voor de Pearson s Correlatie test. Hieronder staan de verschillende onderwerpen die onderzocht worden: - Is het rookgedrag veranderd in de afgelopen zes maanden t.o.v. 2014; - Is er een samenhang in het aantal kilometers lopen en de consumptie van het aantal sigaretten; - Is de alcohol inname(aantal glazen) veranderd in de afgelopen zes maanden t.o.v. 2014; - Is het aantal blessures veranderd t.o.v. 2014; - Hoeveel aantal km lopen de deelnemers per week t.o.v. 2014; - Is het gevoel van gezondheid veranderd t.o.v. 2014; - Is er een samenhang tussen het gevoel van gezondheid met het aantal gelopen kilometers per week; - Is er een samenhang in de training intensiteit (aantal kilometers per week) en gedragsverandering (na zes maanden, nog wel hardlopen) - Hoe is het gebruik van de app. In 2015 t.o.v Is het gebruik van de app. in samenhang met de intentie tot deelname aan (andere) hardloopevenementen - Is er een correlatie van het trainen met een app. en gedragsverandering (na zes maanden) De enquête voor maart 2015 moet aangepast worden, er worden onder meer vragen toegevoegd en weg gelaten. Het is interessant om te weten of deelnemers nog hardlopen en hoeveel kilometer per week dit is. Er kan een vergelijking gemaakt worden met het aantal kilometer die werden gelopen bij de training voor de Dam tot Dam loop Naast het vergelijkende onderzoek kan er ook gekeken worden naar het veranderde gedrag dat men heeft in maart

9 Bijlage 1 Enquête 2014 MOTIEVEN VOOR EN ERVARINGEN VAN DE DAM TOT DAMLOOP 1. Kunt u aangeven in hoeverre de onderstaande aspecten van belang zijn voor uw motivatie om hard te lopen. Heel Belangrijk Onbelangrijk Heel belangrijk onbelangrijk Lichaamsbeweging Verbeteren fysieke gezondheid Verbeteren mentale gezondheid Een mooier/strakker lichaam Afslanken Opbouw van conditie Competitie, meten met anderen Prestatie, jezelf verbeteren Leren nieuwe vaardigheden Leuke activiteit/plezier Ontspanning tegen stress van dagelijks leven Gezelligheid met sociale contacten Steun van sociale contacten Lekker buiten zijn Weinig/geen reistijd nodig Niet duur Aanzien/status 2. Met wie heeft u besloten om u in te schrijven voor de Dam tot Damloop? Met niemand Met vrienden(groep) Met loopgroep Met werk Met familie Anders, nl 3. Kunt u aangeven in hoeverre de onderstaande aspecten van belang zijn voor uw motivatie om deel te nemen aan de Dam tot Damloop. De traditie De sfeer rondom de loop De trots van het uitlopen Het lopen van een goede tijd De gezelligheid door het lopen met een groep Het parcours Het goede doel Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrijk Heel onbelangrijk 9

10 4. Hoe vaak heeft u aan de Dam tot Damloop deelgenomen? Dit was de eerste keer Dit was de 2de keer Dit was de 3de keer Dit was de 4de keer Dit was de 5de keer Dit was de 6de keer of vaker Weet niet/geen antwoord 5. Bentu zelf daadwerkelijk bij deze Dam tot Damloop editie van start gegaan? Ja<naar vraag 8> Nee< naar vraag 6> 6. Wat is de reden dat u niet van start bent gegaan? (meerdere antwoorden mogelijk) Ziekte Blessure Overtraining Geen zin Weersomstandigheden Familie- of privé-omstandigheden Anders, namelijk 7. <Als vraag 5 is nee > Heeft u wel getraind voor de Dam tot Damloop? Nee Ja <Zo nee, naar BLOK ACHTERGRONDGEGEVENS> <Zo ja, naar vraag 10> 8. Heeft u de Dam tot Damloop uitgelopen? Ja Nee 9. Wat was uw tijd? uur minuten 10. Gaatu volgend jaar (weer) deelnemen aan de Dam tot Damloop? Zeker wel Waarschijnlijk Nog geen idee Waarschijnlijk niet Zeker niet 10

11 VOORBEREIDING OP DE DAM TOT DAMLOOP 11. In welk verband heeft u zichop de Dam tot Damloop voorbereid? Als u met twee of meer personen hebt getraind, dan beschouwen we dat ook als een groep(je). (meerdere antwoorden mogelijk) In een groep(je), bij een atletiekvereniging In een groep(je), als deelnemer van Start to Run of Run to Start In een groep(je), als deelnemer aan een training die is georganiseerd door mijn werkgever In een groep(je), met vrienden In een groep(je), maar in een ander verband dan hierboven aangegeven Individueel: ik heb alleen getraind. Ik heb me niet specifiek voorbereid Anders, namelijk 12. Heeft u de nieuwsbrieven van Le Champion met trainingsadviezen gelezen? Ja Nee Weet ik niet 13. In hoeverre bent u tevreden over het huidige informatieaanbod vanlechampion in de aanloop naar de Dam tot Damloop Zeer tevreden Tevreden Neutraal Ontevreden Zeer ontevreden Weet ik niet 14. In hoeverre vindt u onderstaande onderwerpen nuttig voor uw voorbereiding op een hardloopevenement? (heel nuttig, nuttig, neutraal, niet nuttig, helemaal niet nuttig) Heel Belangrijk Onbelangrijk Heel belangrijk onbelangrijk Trainingsschema's voor de beginnende hardloper Trainingsschema's voor de gevorderde hardloper Looptraining en -techniek voor de beginnende hardloper Looptraining en -techniek voor de gevorderde hardloper Blessurepreventie Blessurebehandeling Trainen bij extreme weersomstandigheden Loopevenementen Loopkleding- en schoeisel Sportvoeding en sportdrank Gezond en veilig lopen Tips om te starten Tips van ervaringsdeskundigen Sportmedische onderzoeken Conditie(verbetering) 11

12 15. Op welke manier wilt u informatie over hardlopen en voorbereidingen op de Dam tot Damloophet liefste ontvangen Website via nieuwsbrief Geprinte Folder/flyer Anders, namelijk 16. Heeft u uw telefoon (meestal) bij u tijdens het hardlopen? ja o ja o nee 17. Heeft u bij uw training gebruik gemaakt van een app.? o ja o nee (door naar vraag 21) 18. Welke app. heeft u gebruikt tijdens uw training voor de Dam tot Damloop? Dam tot Damloop 2014 app. o Myasics o Adidas micoach o RunKeeper o Get Running-app. o Nike + ipod / I Phone app. o Runtastic o strava o Endomundo o app. met Renate Wennemars: Running Coach powered door de atletiekunie (starttorun.atletiekunie.nl)/ o Anders, namelijk 19. Bij welk deel van uw looptrainingen heeft u van een app. gebruik gemaakt % (per 10% laten oplopen) 20. Hoe belangrijk vindt u onderstaande (mogelijke) functionaliteiten van een app. op drie momenten (voor training, tijdens training en na training)? Voor training Aansporing om te gaan trainen Route tips Trainingstips Deel zijn van community/groep Trainingsschema Tijdens training Snelheid bijhouden Energie verbruik (calorieverbruik) bijhouden Hartslag bijhouden Muziek tijdens lopen Trainingsschema volgen Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel onbelangrijk Heel onbelangrijk 12

13 Tips gericht op looptechniek Tips gericht op variatie in training Tips gericht op opbouw van training Aansporing om vol te houden Aansporing om snelheid aan te passen Na training Eigen progressie bijhouden Persoonlijke records bijhouden Terug kijken van route Delen van activiteiten met anderen Feedback op prestaties (hierna naar vraag 22) Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel onbelangrijk 21. Stelt u eens voor dat u een app. zou gaan uitzoeken voor gebruik tijdens hardlopen. Hoe belangrijk vindt u onderstaande (mogelijke) functionaliteiten van een app. op drie momenten (voor training, tijdens training en na training)? Voor training Aansporing om te gaan trainen Route tips Trainingstips Deel zijn van community/groep Trainingsschema Tijdens training Snelheid bijhouden Energie verbruik (calorieverbruik) bijhouden Hartslag bijhouden Muziek tijdens lopen Trainingsschema volgen Tips gericht op looptechniek Tips gericht op variatie in training Tips gericht op opbouw van training Aansporing om vol te houden Aansporing om snelheid aan te passen Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel onbelangrijk Heel onbelangrijk 13

14 Na training Eigen progressie bijhouden Persoonlijke records bijhouden Terug kijken van route Delen van activiteiten met anderen Feedback op prestaties (hierna naar vraag 22) BLESSURES Heel belangrijk Belangrijk Onbelangrij k Heel onbelangrijk 22. In hoeverre heeft u de afgelopen twee maandenuwhardloopactiviteiten verlaagd vanwege blessures, ziekten of andere gezondheidsklachten? Niet verlaagd Enigszins Matig Veel Ik heb niet kunnen deelnemen 23. In hoeverre heeft u de afgelopen twee maanden gemerkt dat blessures, ziekten of andere gezondheidsklachten uw prestatieniveau bij het sporten hebben beïnvloed? Niet van invloed Enigszins Matig Veel Ik heb niet kunnen deelnemen 24. Is het meeste ernstige gezondheidsprobleem waar u in de vorige vragen naar verwees een blessure of een ziekte? Blessure Ziekte (ga door naar vraag 26) anders, geen letsel door sporten of ziekte (bijv. van de trap gevallen) (ga door naar vraag 26) 25. Is de huidige blessure/klacht plotseling of geleidelijk ontstaan? Plotseling ontstaan Geleidelijk ontstaan 26. Als u medische vragen/klachten hebt in de aanloop naar de Dam tot Dam wat doet u om antwoorden te krijgen op deze vragen/klachten? Via google op zoek naar informatie Huisarts raadplegen Sportarts raadplegen Fysiotherapeut raadplegen Trainer raadplegen Le Champion website raadplegen Anders.. 14

15 EFFECTEN VAN LOOP OP TRAININGSARBEID 27. Kunt u aangeven hoe lang uw trainingsperiode voor de Dam tot Damloop is geweest? Niet of nauwelijks getraind 1-5 weken getraind 6-11 weken getraind 12 weken of meer getraind geen aparte trainingsperiode (ik train gedurende het hele jaar) Weet niet/geen antwoord 28. Wij zijn benieuwd wat het gevolg is van uw deelname aan de Dam tot Damloopop hoeveel u trainde. Hoeveel kilometer trainde u per week gemiddeld voor u begon te trainen voor de Dam tot Damloop? minder dan 5 km per week 5 10 km per week km per week km per week Meer dan 30 km per week Weet niet/geen antwoord О о о о о о Hoeveel kilometer trainde u per week gemiddeld tijdens uw trainingsperiode voor de Dam tot Damloop? minder dan 5 km per week 5 10 km per week km per week km per week Meer dan 30 km per week Weet niet/geen antwoord О о о о О о 29. Als u meer bent meer gaan hardlopen in de voorbereiding van de Dam tot Damloop. Is dit ten koste gegaan aan uren besteed aan andere sporten of zijn dit extra sporturen? Niet meer gaan lopen Ten koste gegaan aan uren voor andere sport(en) Gedeeltelijk extra sporturen, gedeeltelijk ten koste van andere sport(en) Extra sporturen 30. Vindt u dat het trainen voor de Dam tot Damloop een effect heeft gehad op uw gezondheid? Nee, geen effect Ja, ik voel me veel gezonder Ja, ik voel me gezonder Ja, ik voel me minder gezond Ja, ik voel me veel minder gezond 31. Hoeveel keer heeft u in de afgelopen twaalf maanden in totaal gesport? Indien u het niet precies weet, geeft u dan een zo nauwkeurig mogelijke schatting. keer 15

16 GEZONDHEID We zijn benieuwd of deelname aan de Dam tot Damloop effect heeft op gedrag dat uw gezondheid beïnvloedt. Hierboven zijn de vragen over sport en bewegen al gesteld. Daarom vragen we hieronder naar een aantal andere aspecten van gedrag die mogelijk bij een deel van de deelnemers door de Dam tot Damloop worden beïnvloed. 32. Hoeveel glazen alcohol dronk u gemiddeld per week gemiddeld voor u begon te trainen voor de Dam tot Damloop? geen 1-3 glazen per week 4 7 glazen per week 8 14 glazen per week Meer dan 14 glazen per Weet niet/geen antwoord week О О о о о о 33. Hoeveel glazen alcohol dronk u gemiddeld per week gemiddeld tijdens uw trainingsperiode voor de Dam tot Damloop? geen 1-3 glazen per week 4 7 glazen per week 8 14 glazen per week Meer dan 14 glazen per week Weet niet/geen antwoord О О о о О о 34. Hoe vaak rookte u voor u begon te trainen voor de Dam tot Damloop? Nooit Af en toe (bij gelegenheden) 1 3 stuks per dag 4 10 stuks per dag Meer dan 10 stuks per dag Weet niet/geen antwoord О О о о о о 35. Hoe vaak rookte u tijdens uw trainingsperiode voor de Dam tot Damloop? Nooit Af en toe (bij gelegenheden) 1 3 stuks per dag 4 10 stuks per dag Meer dan 10 stuks per dag Weet niet/geen antwoord О О о о о о 36. In hoeverre kloppen de volgende uitspraken voor u in verband met het trainen aan de Dam tot Damloop? 1. Ik eet gezonder 2. Ik voel mij energieker 3. Ik weet dat sporten niets voor mij is 4. De kans is groot dat ik ook op lange termijn meer blijf sporten 5. Ik heb een beter gevoel over mijzelf gekregen 6. Ik ben mij meer als sporter gaan zien 7. Ik heb niets in mijn leefstijl aangepast 8. Ik heb ook anderen in mijn omgeving aangezet tot sporten 9. Ik ben afgevallen 10. Ik voel mij vaker moe Helemaal niet mee eens NietmeeeNeutraal ens Mee eens Helemaal mee eens 16

17 BUSINESSLOOP 37. Heeft u meegelopen aan de Businessloop? Ja Nee 38. Bij welk bedrijf of organisatie was u aangesloten? o Ahold o KLM o USC-UvA-HvA o Gemeente Amsterdam o HEMA B.V. o KPMG o Asics o Deloitte o PostNL o Amway Nederland Ltd o Danone o VIVA-Sanoma Media Nederland o Politie Amsterdam o PVH Europe BV o Zorg van de Zaak Netwerk o OLVG o UWV o Fokker o IBM Nederland o Cordaan o RABO PRIVATE EQUITY o Gemeente Zaanstad o Sanquin Bloedvoorziening o Heineken Nederland BV o KPN o NNEK o Overig 39. U heeft samen met uw bedrijf meegedaan aan de Dam tot Damloop. Wat heeft uw werkgever in dit kader georganiseerd? (meerdere antwoorden mogelijk). - niets - regelen inschrijven - betalen inschrijven - teamshirts cadeau - gezamenlijke trainingen - mogelijkheid tot trainen tijdens werktijd - vervoer naar de Dam tot Damloop - ontmoetingspleknaafloop - anders, namelijk. 17

18 40. Hieronder staan een aantal stellingen. Kunt u per stelling aangeven of u het er mee eens bent of mee oneens? Door trainen/deelname aan de Dam tot Damloop: Helemaal niet mee eens Nietmeee ens Neutraal Mee eens Helemaal mee eens 1. Voel ik mij productiever op mijn werk 2. Ben ik gemotiveerder op mijn werk 3. Trainen voor de Dam tot Damloop is ten koste gegaan van mijn werktijd 4. Heb ik meer collega s leren kennen. 5. Ken ik een deel van mijn collega s beter 6. Kijk ik anders aan tegen problemen op het werk 7. Weet ik meer creatieve oplossingen te verzinnen op het werk 8. Voel ik me energieker 9. Heb ikminder last van stressvolle situaties 10. Deelname was goed voor mijn privé- leven 11. Heb ik een betere band met mijn collega s 12. Heb ik een positiever gevoel over mijn werkgever ACHTERGRONDINFORMATIE Tenslotte nog een paar vragen voor de statistieken. 41. Bent u een man of een vrouw? Man Vrouw 42. Wat is op dit moment uw lichaamslengte in centimeters? (bij volwassen minimum 100 cm en maximum 220 centimeter, ook antwoord weet niet/wil niet zeggen) 43. Wat is op dit moment uw lichaamsgewicht in kilogrammen? (bij volwassen minimum 35 kg maximum 400 kg, ook antwoord weet niet/wil niet zeggen) 44. Wat is uw geboortejaar? Geboortejaar: 45. Wat is uw postcode? Graag de vier cijfers Postcode: 46. Welke huishoudenssituatie is (het meest) op u van toepassing? Alleenstaand Twee volwassenen, geen (thuiswonende) kinderen Twee volwassenen met thuiswonend(e) kind(eren) Eén ouder met thuiswonend(e) kind(eren) Anders, namelijk 18

19 47. Wat is het totale bruto jaarinkomen van uw huishouden? Minimum (minder dan ) Beneden modaal ( < ) Bijna modaal ( < ) Modaal ( < ) Tussen 1 en 2 keer modaal ( < ) 2 Keer modaal ( < ) Meer dan 2 keer modaal ( en meer) Wilt u kans maken op een van de tien Dam tot DamLoop shirts die onder de deelnemers aan de enquête worden verloot? Wat is dan uw adres? (dit wordt niet voor andere doeleinden gebruikt)? Dat waren de vragen. Heeft u nog op aanmerkingen? Ja / nee Zo ja BEDANKT VOOR UW MEDEWERKING! 19

20 Bijlage 2 Non- respons verantwoording Non-respons in kaart brengen vanaf 2014 Oorspronkelijke steekproef Blijk niet (meer) tot onderzoek te behoren Feitelijk gewenste steekproef Non-respons: Geen respons op eerste mail 0 Geen respons op tweede mail _- Totaal benaderd Weigering vanwege: X X 20

21 Bijlage 3 Tijdsplanning Maand Jan Feb Feb Feb Feb Mrt Mrt Mrt Mrt April April April April April Mei Mei Mei Mei Jun Jun Jun Kalenderweek Werkweek Af Opstartfase 1. Inleiding/ inventarisatie/literatuur 2. Analyse enquête 2013/ Enquête gereed maken voor Maart 4. Enquête maart sturen 5. Voortgang rapport afronden 5. Gegevens enquête verwerken SPSS 6. Analyse enquête Maart 7. Vergelijking 2014/2015 SPSS 8. Conclusie Concept afronden Concept inleveren + Evaluatie concept Scriptie definitief maken Voorbereiden eindpresentatie Eindpresentatie 23 maart voortgangrapport 11 mei Concept eindprod. 1 juni Eindproduct Eind Presentatie 21

22 Bijlage 4 Risicoanalyse Randvoorwaarden Voor het schrijven van de scriptie is het onderzoeksprogramma SPSS een essentieel item. Voor dit afstudeerproject is er geen geld nodig aangezien de enquêtes via het internet worden ingevuld. Om een goede scriptie te kunnen schrijven is expertise nodig. Er kan gebruik gemaakt worden van een database van het Lectoraat Kracht van Sport, Hogeschool Inholland en Hogeschool van Amsterdam. Het eindproduct wordt na 19 weken ingeleverd, 20 in geval van herkansing. In de 21 e week wordt de eindpresentatie gegeven. Voor een nauwkeurige planning zie bijlage 3. Fasen In de komende twintig weken worden de deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014 onderzocht. Er wordt gekeken naar verschillende Het onderzoek is opgedeeld in verschillende fases: Fases Uitwerking 1 Inleiding, inventarisatie en literatuur Het opzoeken van literatuur en uitschrijven van de inleiding 2 Analyse enquête 2013 en 2014 Een grote analyse uitwerken van 2013 en 2014, wellicht het rapport van 2014 helpen afronden 3 Enquête gereed maken voor Maart De enquête inkorten en opstellen samen met Marije 4 Enquête versturen Zorgen dat de enquête wordt verstuurd naar Le Champion 5 Voortgang rapport afronden Voor de voortgang het rapport mooi afronden, zodat er een compleet beeld is tot nu toe 6 Gegevens maart 2015 verwerken De enquêtes die terug zijn verwerken in SPSS en dezelfde tools gebruiken als Analyse enquête maart 205 Een analyse maken van 2014 met conclusie 8 Vergelijking 2014 en 2015 Het vergelijkend onderzoek van 2014 en 2015 met nieuwe tools 9 Conclusie Het schrijven van de conclusie van uitkomsten van 2014 en Concept afronden Zorgen dat het rapport mooi afgerond wordt, spelling e.d. controleren 11 Concept inleveren + evaluatie De laatste puntjes op de i met een evaluatie gesprek met Marije 12 Scriptie definitief maken De laatste controle en inleveren 13 Voorbereiden eindpresentatie Presentatie voorbereiden 14 Eindpresentatie De presentatie geven Risicoanalyse Om meer zekerheid te geven over de kans van slagen, is er een risicoanalyse opgezet. In elke fase kan er zich een risico voordoen en hiervoor is een oplossing bedacht is kan helpen om de fase toch door te komen. Deze analyse is bijgevoegd in bijlage 4. 22

23 Per fase is er gekeken naar een mogelijke risico, daarnaast is gekeken hoe het probleem/risico opgelost kan worden in dezelfde periode om de kans van slagen te verhogen. Risico 1 Literatuur vinden duurt langer en er is weinig 2 Deze fase loopt volgens de planning met fase 1 en kan vergeten worden als de eerste meer aandacht vraag. 3 Er staan twee weken om de enquete op te stellen. Een risico is dat de opdrachtgever geen tijd heeft/ziek is in deze periode om te helpen ondersteunen. 4 De enquête wordt op het laatste moment verstuurd door Le Champion Oplossing Er staan vier weken voor deze fase gepland, in de tweede week (kalenderweek 7) is er een bijeenkomst met de opdrachtgever voor de stand van zaken. Wanneer er te weinig literatuur is kan een van de docenten op Inholland gevraagd worden voor hulp bij het opzoeken van literatuur. Door een goede tijdsinplanning en in de tweede week (kalenderweek 7) de stand van zaken te bepalen. Er moet in week 1 (kalenderweek 5) goed overlegd worden over de enquête, zodat de student dit eventueel zelf kan oplossen. In het ergste geval kan de enquête hetzelfde blijven (na overleg met opdrachtgever) Hierdoor kan er inderdaad een vertraging komen. Wanneer de enquêtes er zijn, moet er ook in het weekend hard gewerkt worden om alles te verwerken. 5 Er zijn geen enquêtes ontvangen Misschien zijn er geen enquêtes, maar er kan gezorgd worden voor een mooi tussenproduct door de literatuur e.d. piekfijn in orde te laten zijn. Eventueel aanvullen, ook kan er gecontroleerd worden op spelling. 6 De gegevens zijn later binnen gekomen. Wanneer de enquêtes er zijn, moet er ook in het weekend hard gewerkt worden om alles te verwerken. In de tussentijd kan de analyse 2014 en 2015 uitgebreid worden. 7 De analyse van maart 2015 heeft meer tijd nodig 8 De vergelijking 2014 en 2015 blijkt lastig in SPSS Een kleine vertraging, maar de tijd is zeker noodzakelijk. Er kan hulp gevraagd worden bij Inholland docenten, zodat er geen tijd vergaat aan zoeken van knoppen in SPSS e.d. Er mag hulp gevraagd worden op school en bij de opdrachtgever. In kalenderweek 16 wordt er een afspraak gemaakt met de opdrachtgever voor de stand van zaken en eventueel hulp. 9 Conclusie schrijven is lastig Het schrijven van de conclusie van uitkomsten van 2014 en 2015 kan gebruik gemaakt worden van een goed rapport, ook docenten en de opdrachtgever kunnen om hulp gevraagd worden. In kalenderweek 19 kan er een afspraak gemaakt worden. 10 Concept afronden Zorgen dat het rapport mooi afgerond wordt, spelling e.d. controleren. Hierbij kunnen omstanders helpen 11 Concept inleveren + evaluatie Zorgen voor een evaluatie met Marije 12 Scriptie definitief maken De laatste controle en inleveren 13 Voorbereiden eindpresentatie Presentatie voorbereiden 14 Eindpresentatie De presentatie geven 23

24 Bijlage 5 Oriëntatie op de opdracht Beschrijving organisatie en afdeling Het Lectoraat Kracht van Sport doet voor Hogeschool Inholland en de Hogeschool van Amsterdam onderzoek naar sportparticipatie en aangepaste sport. Het doel van het lectoraat is om de sportparticipatie in de samenleving te verhogen en om meer inzicht te krijgen op de waarde van sport. In 2013 en in 2014 heeft het lectoraat in samenwerking met Le Champion een onderzoek gestart onder de deelnemers van de Dam tot Dam loop. Er is inzicht verkregen in het gezondheidseffect vlak na het deelnemen aan de Dam tot Dam loop. Context van de opdracht Uit het onderzoek komt voort wat de gezondheidseffecten op langer termijn zijn van een hardloopevenement. Twee jaar geleden(2013) is het onderzoek door de opdrachtgever zelf gestart bij de Dam tot Dam loop De voorgaande onderzoeken zijn gericht geweest op de deelnemer en zijn leefstijl vlak na het evenement zelf, maar nog niet op het langer termijn effect. Betekenis van de opdracht voor de organisatie Het is interessant voor het lectoraat Kracht van Sport om er achter te komen of er daadwerkelijk een gezondheidseffect op langer termijn plaats vindt. Hierdoor zijn er feiten over het effect van sportevenementen. Daarnaast is het interessant voor Le Champion om te weten wat de deelnemers beweegt na het meedoen aan het evenement. Specificaties die de opdrachtgever uitgewerkt wilt zien De opdrachtgever verwacht een onderzoeksrapport onder de deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014 op langer termijn. Daarnaast ontvangt de opdrachtgever het SPSS bestand met de resultaten van de enquêtes van maart Publiek Het onderzoek is interessant voor Le Champion, het lectoraat Kracht van Sport en Hogeschool Inholland en wellicht is het onderzoek ook interessant voor de andere grote hardloopevenementen in Nederland. Ook voor deelnemers die sportmagazines lezen, is het interessant om het effect van hardloopevenementen is op langer termijn. Ook voor de overheid, die veel investeren in sportevenementen zodat zij weten wat het langer termijn effect is. 24

25 Bijlage 6 Beroepsproducten Aanvullende producten voor de opdrachtgever De data die verzameld is in SPSS is het eerste product dat de opdrachtgever ontvangt. Daarna worden de gegevens verwerkt in een onderzoeksrapport. Aan het einde van de afstudeerperiode is er een mogelijkheid voor de opdrachtgever om de eindpresentatie bij te wonen. Onderzoeksverslag Het niveau en uitstraling moet professioneel zijn. Het eindproduct is een onderzoeksrapport, hieronder staat een concept van de inhoud (achter de hoofdstukken is een bladzijden omvang): Omslag Titelpagina Voorwoord Samenvatting Inhoudsopgave 1. Inleiding (1 blz.) 2. Achtergronden onderzoek (3 blz.) 2.1 Literatuur 2.2Wat is gebleken uit voorgaande jaren onderzoek van 2013 en 2014? 3. Methode (3 blz.) 3.1 Populatie 3.2 Procedure 3.3 Respons 3.4 Meetinstrumenten 4. Resultaten (5 blz.) 4.1 onderzoeksresultaten maart Motieven voor en ervaring van Dam tot Dam loop Voorbereiding op de Dam tot Dam loop 2014 met het gebruik van een app. 4.4 Blessures 4.5 Effecten van loop op de trainingsarbeid 4.5 Gezondheidsveranderingen 4.6 Businessloop 5. Conclusie en discussie(4 blz.) 5.1 Algemene conclusie 5.2 Discussiepunten 5.3 Aanbevelingen voor verder onderzoek Bronnenlijst / literatuurlijst Bijlagen Eindpresentatie Aan het einde komt nog een eindpresentatie die gegeven wordt op school. 25

26 Bijlage 7 Gegevens opdrachtgever en afspraken Naam Marije Baart de la Faille-Deutekom Organisatie Lectoraat Kracht van Sport Afdeling Hogeschool Inholland en Hogeschool van Amsterdam Adres Amsterdam, sporthal Ookmeer tegenover de HvA-ALO Plaats Amsterdam Tel Marije.baartdelafailledeutekom@inholland.nl De opdrachtgever vanuit het Lectoraat Kracht van Sport is Marije Baart de la Faille-Deutekom. Marije Baart de la Faille is beoogd lector Kracht van Sport binnen het domein Bewegen, Sport & Voeding van de Hogeschool van Amsterdam. Ze is in 2000 afgestudeerd als bewegingswetenschapper en is vervolgens in 2005 gepromoveerd in de Geneeskunde. Daarnaast is zij geregistreerd als epidemioloog A. Zij doet onder meer onderzoek naar sportparticipatie. In opdracht van evenementenbureau Le Champion en de gemeente Amsterdam doet Marije Baart de la Faille- Deutekom, samen met het lectoraat Topsport en Onderwijs van lector Cees Vervoorn een vijfjarig onderzoek naar de vraag of grote breedtesportevenementen een impuls geven aan mensen om blijvend in beweging te komen. Afspraken Er is samen afgesproken dat er geen verplichte tijden zijn om aanwezig te zijn op de locatie. Dit is in verband met de reistijd, in totaal vier uur per dag. Er moet voornamelijk veel uitgewerkt worden in SPSS, dit kan thuis gedaan worden. In geval dat er hulp nodig is bij het gebruik van SPSS kan dit gevraagd worden aan Marije zelf. Er is ook een mogelijkheid tot vragen stellen bij de docenten van Hogeschool Inholland: Jasmijn Holla, Daphne Heemskerk en Margot Koeneman. Om de communicatie te behouden wordt er via en telefonisch contact onderhouden. Er is altijd een mogelijkheid om af te spreken, zowel op Hogeschool Inholland als op de Hogeschool van Amsterdam. De student houdt zich vier tot vijf dagen per week, ongeveer zes tot acht uur per dag bezig houdt met onderzoek en het schrijven van de scriptie. Om de twee weken is er contact op de locatie (HVA of Inholland) om de bevindingen te bespreken. Via en telefonisch contact worden eventuele vragen gesteld. Wanneer de student ziek is, wordt dit gelijk aan de opdrachtgever doorgegeven via een . In het geval van het niet (be)halen van een afspraak of deadline die onderling is afgesproken wordt er contact opgenomen. Er wordt besproken waarom de deadline niet is behaald en wat er gedaan kan worden om deze in te halen. 26

27 Bijlage 8 Afstudeerovereenkomst Ondergetekenden: Opdrachtgevers NAAM : Le Champion ADRES : Berenkoog 54 POSTCODE/WOONPLAATS : 1822 BZ Alkmaar NAAM : Lectoraat Kracht van Sport ADRES : Dr. Meurerlaan 7 POSTCODE / WOONPLAATS : 1067 SM Amsterdam TELEFOONNUMMER : VERTEGENWOORDIGD DOOR : Marije Baart de la Faille-Deutekom Student NAAM : MaylaLimpens ADRES : Zwaluwplein 4 POSTCODE / WOONPLAATS : 1742 GB Schagen TELEFOONNUMMER : GEBOORTEDATUM/ PLAATS : 04/07/1991 Zwijndrecht Onderwijsinstelling NAAM : Hogeschool INHOLLAND, opleiding Sport en Bewegen ADRES : Bijdorplaan 15, 2015 CE Haarlem VERTEGENWOORDIGD DOOR : Jasmijn Holla In aanmerking nemende: Dat op grond van de gehanteerde leerplannen het onderzoeksproject deel uitmaakt van het onderwijsprogramma; dat de door de student te verrichten activiteiten primair nadrukkelijk een onderwijsleerfunctie dienen te hebben;dat gedurende de afstudeerperiode de stagiair student blijft van de onderwijsinstelling. Verklaren het volgende te zijn overeengekomen: Het onderzoeksproject vindt plaats in het studiejaar 2014/2015 en maakt deel uit van de opleiding Sport en Bewegen, Hogeschool INHOLLAND. Het onderzoeksproject start op : :26 januari 2015 en eindigt op : 19 juni 2015 De dagelijkse tijd is voor de student in overeenstemming met de arbeidstijd die geldt voor de organisatie waar hij/zij geplaatst is, tenzij anders is overeengekomen en voor zover niet in strijd met de arbeidswetgeving met betrekking tot jeugdigen. Binnen de hierboven gestelde periode bedraagt het effectieve aantal onderzoeksprojectweken: 20. De totale duur van de onderzoeksproject is 22 weken Tijdens het onderzoeksproject zal de student activiteiten verrichten in het kader van het bij het onderzoeksproject horende onderzoeksplan en waartoe de student in staat geacht moet worden, gelet op haar opleidingsniveau. 27

28 De opdrachtgever wijst Marije Baart de la Faille-Deutekom (naam) (telefoonnummer) ( adres) aan als begeleider, belast met de al dan niet directe begeleiding en de beroepsmatige ontwikkeling van de student en optredend als contactpersoon naar de begeleidend docent van de onderwijsinstelling. De onderwijsinstelling wijst Marije Baart de la Faille-Deutekom (naam) (telefoonnummer) ( adres) aan als afstudeerbegeleider, belast met het begeleiden van de student en optredend als contactpersoon naar de opdrachtgever. Werkzaamheden Het onderzoeksproject omvat de volgende hoofdwerkzaamheden (zoals uitvoerig beschreven is in het onderzoeksplan): 1 Vergelijkend onderzoek SPPS van 2014 en Een gedeelte hulp bij het schrijven van het onderzoeksplan van Schrijven van het vervolg onderzoekplan 2015 Eindproducten Het onderzoeksproject resulteert in de volgende eindproducten: 1 Onderzoeksverslag naar de deelnemers van de Dam tot Dam loop 2014 en hun gedragsveranderingen. 2 Eindpresentatie over het onderzoeksverslag Randvoorwaarden De student is verplicht de binnen de opdrachtgevende organisatie in het belang van orde, veiligheid en gezondheid gegevens, regels, voorschriften en aanwijzingen in acht te nemen. Verzekering voor wettelijke aansprakelijkheid tijdens het onderzoeksproject van de student, wordt door de opdrachtgever verzorgd zoals gebruikelijk bij stagiaires. Indien de instelling niet voorziet in een passende verzekering, dient de student zelf zorg te dragen voor een dekkende W.A.-verzekering. De Hogeschool INHOLLAND en de opdrachtgever zullen vertrouwelijke gegevens die hun wederzijds ter kennis komen, vertrouwelijk behandelen. Bij ziekte meldt de stagiaire dit op het eerst mogelijk moment bij de toegewezen bedrijfsmentor of diens vervanger en bij het stagebureau van de onderwijsinstelling. Stageverlenging ter compensatie van ziekteverzuim vindt alleen plaats na oveleg tussen de student, de opdrachtgever en de docentbegeleider. Indien stageverlenging plaatsvindt, wordt geldigheidsduur van deze overeenkomst verlengd met de overeengekomen periode. In voorkomende gevallen kan de begeleidend docent van de onderwijsinstelling, in overleg met de opdrachtgever, de student voor onderwijskundige zaken buiten de vastgestelde terugkomdagen naar de onderwijsinstelling laten komen. 28

29 Vergoeding De HBO opleiding Sport en Bewegen, INHOLLAND Haarlem laat de opdrachtgever vrij in het verstrekken van een stagevergoeding. Verstrekt de opdrachtgever een stage vergoeding: ja / nee* Zo ja: Overeenkomst per maand/ stageperiode* Op initiatief van een of meerdere partijen kan de overeenkomst in onderling overleg worden beëindigd, tijdelijk worden onderbroken of worden verlengd. *doorstrepen wat niet van toepassing is. Aldus overeengekomen en in drievoud opgemaakt PLAATS: Haarlem DATUM: 12 januari 2015 Namens de opdrachtgever: NAAM : Marije Baart de la Faille-Deutekom HANDTEKENING: De student: NAAM: HANDTEKENING: Mayla Limpens Namens de onderwijsinstelling (tekent pas als onderzoeksplan met een voldoende is beoordeeld): NAAM: HANDTEKENING: Marije Baart de la Faille-Deutekom 29

30 Bronvermelding Alles over marktonderzoek. (2014). AOM Steekproefcalculator. Opgeroepen op Januari 2015, 9, van Alles over markt onderzoek: Baart de la Faille, M., de Nooij, M., & Vervoorn, C. (2014). Onderzoek onder deelnemers Dam tot Damloop Amsterdam: Hogeschool van Amsterdam. Berg, J. H. (2007). Metabletica of leer der veranderingen. DBNL. Bottenburg, M. v. (2006). De tweede loopgolf. s-hertogenbosch: W.J.H. Mulier Instituut. Brinkman, J. (2011). Cijfers spreken. Groningen/Houten: Noordhoff Uitgevers bv. Brug, J., Assema, P. v., & Lechner, L. (2010). Gezondheidsvoorlichting en gedragsverandering. Assen: Van Gorcum & Comp. B.V. Gerald. ( ). Hardlopen: voordelen voor de mentale gezondheid. Opgeroepen op Januari 5, 2015, van mens en gezondheid: Hogeschool van Amsterdam. (2015, Oktober 16). Amsterdam Marathon: goed voor de stad en sportparticipatie. Opgeroepen op Januari 5, 2015, van Hogeschool van Amsterdam: Hover, P., Straatmeijer, J., & Breedveld, K. (2014). Sportevenementen in Nederland. Utrecht: Mulier Instituut. Kooiker, R., Broekhoff, M., & Stumpel, H. (2011). Marktonderzoek. Groningen/Houten: Noordhoff Uitgevers bv. Le Champion. (2014). Statistieken. Opgeroepen op Oktober 6, 2014, van Damloop: Smith, A. (2005). Reimaging the city: The value of sport initiatives. UK: University of Westminster. SPSS Wizard. (sd). T-Testen. Opgeroepen op Januari 10, 2015, van SPSS Handboek: 30