Van biet tot suiker. Natuur & Milieu. educatie. Groep 5 Van biet tot suiker. Dit is een product van Stichting Vogelpark Avifauna

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Van biet tot suiker. Natuur & Milieu. educatie. Groep 5 Van biet tot suiker. Dit is een product van Stichting Vogelpark Avifauna"

Transcriptie

1 Van biet tot suiker Natuur & Milieu educatie Groep 5 Van biet tot suiker Dit is een product van Stichting Vogelpark Avifauna 1

2 Inhoudsopgave 1. Inleiding 2. Leerdoelen, doelgroep, samenvatting 3. Lesschema 4. Inhoud en organisatie van de les 5. Achtergrondinformatie Bijlagen Werkblad 1 Werkblad 2 Recept Suikerstroop maken Recept Recept 1. Inleiding Waar komt de suiker vandaan? Weinig kinderen zullen hier precies het antwoord op weten. De verbazing is dan ook groot als blijkt dat het uit een grote bonkige biet komt. In deze lessen experimenteren kinderen met suiker en suikerbieten die in de klas komen. Via dit lespakket leren de kinderen hoe suiker uit een suikerbiet wordt gewonnen, waar suiker allemaal voor gebruikt wordt en natuurlijk gaan ze ook lekker snoepen van zelfgemaakte zoetigheid. 2. Leerdoelen, doelgroep, samenvatting Leerdoelen De leerlingen kunnen vertellen dat kristalsuiker uit de suikerbiet gehaald wordt. De leerlingen kennen het begrip raffinage en kunnen uitleggen hoe dat proces verloopt. De leerlingen kunnen enkele suikerhoudende producten noemen. Ze kennen het begrip zoet. De leerlingen kunnen vertellen dat het lichaam zelf suikers maakt uit zetmeelhoudend voedsel zoals aardappels, brood en rijst. De leerlingen kunnen aangeven dat mensen die suikerziekte hebben suiker niet goed kunnen verwerken. Ze kunnen de stof insuline opnoemen als regelstof voor de verwerking van suikers. Doelgroep Dit materiaalpakket met suikerbieten is bedoeld voor de groep 5 van de basisschool. Samenvatting Als materiaalzending krijgt u 6 complete suikerbieten toegezonden en 6 suikerkranten. Kristalsuiker wordt gemaakt uit suikerbieten. Dat zou je niet denken als je zo n grote knol ziet liggen. Met de leerlingen gaat u suikerbiet proeven en u maakt er stroop van. Van deze stroop maakt u kandijsuiker. De leerlingen leren verder dat suiker ook door het lichaam zelf wordt gemaakt uit zetmeel. Zetmeel zit bijvoorbeeld in rijst en brood. Ooit een les gegeven waar kinderen zo zoet van worden? 2

3 Van biet tot suiker 3. Lesschema Lesactiviteit Tijd Materiaal Werkvorm Introductieles Bespreek: wat weten de leerlingen al over suiker? Bekijk en proef de suikerbieten. Bekijk videoclip over productieproces van kristalsuiker. Proefje suikerstroop maken. 45 min Suikerbieten Digitaal schoolbord Werkblad 1 6 Elektrische kookstelletjes 6 Pannen Mesjes, Snijplanken, Raspen Theedoeken of koffiefilters Recept Suikerstroop proef Gesprek en maken van een woordweb (klassikaal) Kijken en bespreken filmpje (klassikaal) Kijken en bespreken suikerbieten (klassikaal) Bewegingsverhaal (klassikaal) Kernles(sen) Terug kijken naar de introductieles Bekijk en proef met de lln de suikersoorten. Bespreek de functies van suiker. Veldonderzoek in supermarkt, de lln gaan op zoek naar producten met suiker. Bespreek de resultaten van veldonderzoek. 45 min Kristalsuiker Rietsuiker Druivensuiker Basterdsuiker Poedersuiker Geleisuiker Kunstmatige zoetstof Kaneel Microscoop/sterk vergrootglas Schaaltjes Werkblad 2 Proeven en bekijken van suikersoorten (klassikaal) Gesprek over functies van suiker (klassikaal) Veldonderzoek en werkblad maken (in groepjes) Werkblad/veld-onderzoek bespreken (klassikaal) Verwerkingsles Terugkijken naar de vorige lessen. Bespreek koolhydraten, suiker en zetmeel met de lln. Doe ook enkele proefjes met de lln. Bespreek suikerziekte. Wat heb je dan? Wat is dat voor ziekte? Speel het suikerspel met de leerlingen. Extra Kandijsuiker maken van stroop Suikerbietenstroop kristalliseren Babbelaars maken Borstplaat maken 45 min Roggebrood(voor alle lln) Jodium of betadine, Rijst, Meel, Brood, Kaas, Werkblad 3 (voor alle lln), de suikerkrant (suikerwerk), computers met internet zoete beloning Gesprek (klassikaal) Proefjes/demonstratie (klassikaal) Suikerspel (groepjes) 3

4 Aandachtspunten Houd er rekening mee dat er in deze les gebruik gemaakt dient te worden van kookapparatuur en een magnetron. Bij dit lespakket proberen we de bieten zo vers mogelijk bij u in de klas te krijgen. Zo is nog goed te zien hoe de biet er in vol ornaat uit ziet op het veld. Probeer de bieten dan ook zo snel mogelijk te verwerken met de kinderen. Als ze nog even op hun beurt moeten wachten is het verstandig de bieten vochtig en koel weg te zetten. Dit kan heel goed buiten zijn in de regen bijvoorbeeld. 4

5 Van biet tot suiker 4.Organisatie en inhoud van de les - Les 1 Introductieles Voorbereiding: Leg de suikerbieten van het materiaalpakket in de klas klaar. Lees het recept wat betreft het suikerstroop maken goed door. Kopieer het voor alle groepjes (maximaal 6 groepen i.v.m. de suikerbieten uit het pakket). Zorg dat u een keuken tot de beschikking heeft of 6 elektrische kookstelletjes (voor elk groepje één) met 6 pannen om het proefje in de klas te doen. Verder heeft u mesjes, snijplanken, raspen en theedoeken of koffiefilters nodig. Zorg van te voren dat de videoclip van het productieproces van kristalsuiker beschikbaar is op het digitale schoolbord( nl/beeldbank/clip/ _suiker01). Wanneer u geen digitaal schoolbord heeft kunt u het ook via de computer laten afspelen. Verder is werkblad 1 nodig voor alle leerlingen. Inleiding Start met het maken van een woordweb op het bord om zo te achterhalen wat de kinderen al weten over suiker. Stel vragen als welke soorten suiker ken je? Waar wordt suiker van gemaakt? Welke producten kennen ze met suiker? 1. Op het land 3. Transport 6. Wassen suikerbieten 11. Koken 16. De suikerpot Vertel de kinderen dat ze een proefje gaan doen. Elk groepje gaat een deel van het productieproces uitvoeren. Echt suiker maken lukt niet, maar wel kun je suikerstroop maken. Voor het recept zie de bijlagen. Verdeel de klas in groepjes. Maximaal 6 groepjes omdat er 6 suikerbieten in het pakket zitten. Geef elk groepje een recept en laat de leerlingen de benodigde spullen bij elkaar zoeken en de proef verder zelfstandig uitvoeren. Waarschuw de leerlingen wel goed voor de hete kookplaatjes en het hete suikersap/stroop. Afsluiting: Bekijk bij elkaar de resultaten en bespreek hoe de proefjes zijn gegaan. Hebben de kinderen het al even geproefd? Hoe smaakt het? Vervolgens kunnen de kinderen alles weer opruimen en afwassen. Ook dat hoort bij het onderzoekswerk natuurlijk! Als er nog wat tijd over is kunt u ook nog laten zien hoe je dan van suikerstroop suiker kunt maken (Zie de extra activiteiten). Kern Pak een suikerbiet uit het materiaalpakket. Vraag de kinderen of ze weten wat het is. Snij dan een stuk van de suikerbiet en spoel het zand er af (Dit kunt u natuurlijk ook even voor de les voorbereiden). Geef de leerlingen vervolgens een stukje suikerbiet om te proeven. Waar smaakt het naar? Smaakt het zuur, zoet, zout of bitter? Vertel dat van deze bieten suiker wordt gemaakt. De biet is een soort knol (net als een aardappel) en groeit onder de grond. Hoe zou je nou van zo n suikerbiet suiker maken? Laat de leerlingen dat eerst zelf bedenken. Laat vervolgens het filmpje zien (zo mogelijk) clip/ _suiker01. Deel vervolgens de werkbladen uit aan de leerlingen en laat ze de ontbrekende woorden invullen van het productieproces. 5

6 Les 2 Kernles Voorbereiding: Verschillende suikersoorten: kristalsuiker, rietsuiker, druivensuiker, basterdsuiker, poedersuiker, geleisuiker en kunstmatige zoetstof (zoetjes voor in de koffie en thee). Verder heeft u nog nodig kaneel, microscoop of sterk vergrootglas en schaaltjes. Voor het veldonderzoek is werkblad 2 nodig. Inleiding Kijk met de kinderen even terug op de vorige les. Hoe ging dat suiker maken ook al weer? Waar wordt kristalsuiker ook al weer van gemaakt? Kern Welke soorten suiker zijn er allemaal? Schrijf ze even onder elkaar op het bord. kristalsuiker- gemaakt van suikerbiet rietsuiker gemaakt van suikerriet druivensuiker gemaakt uit fruit basterdsuiker poedersuiker geleisuiker kunstmatige zoetstof (zoetjes voor in de koffie en thee) Laat de kinderen even proeven van de verschillende suikersoorten. Proef je verschil? Welke vinden ze het lekkerste en welke minder? Bekijk de verschillende soorten suiker ook even onder de microscoop (eventueel kan dat ook met een sterk vergrootglas). Wat zie je allemaal? Zijn ze allemaal hetzelfde? Vraag de kinderen vervolgens waar die suiker voor gebruikt wordt. 1. Suiker wordt gebruikt als zoetstof. Zo doen mensen bijvoorbeeld suiker in de thee. Je doet dus ergens suiker bij om het zoeter te maken. 2. Suiker is ook een hele goede smaakversterker. Laat de kinderen een beetje kaneel proeven. Daarna moeten ze wat kaneel met suiker erdoor proeven. Proeven ze het verschil? Er wordt dus aan veel andere producten ook suiker toegevoegd om de smaak te versterken. 3. Suiker wordt soms als conserveringsmiddel gebruikt. Door vruchten met suiker te koken maak je jam en dat blijft best lang goed. Waar zit eigenlijk allemaal suiker in? Ga met de kinderen naar de supermarkt in de buurt voor een veldonderzoek. Een ander woord wat vaak voor suiker wordt gebruikt op etiketten is glucose. Deel werkblad 2 uit en laat ze het in groepjes invullen. Op het werkblad moeten ze minimaal 15 producten opschrijven waar suiker in zit. Natuurlijk mogen dat geen 15 soorten snoepjes zijn, maar laat ze ook eens kijken bij de sausen, soepen en vleeswaren. Eventueel kunt u de kinderen ook vragen met hun mobieltjes foto s te maken van de etiketten waar de ingrediënten op staan als bewijs. Ze schrijven verder onder 10 producten hoeveel gram suiker er in zit en als laatste bekijken ze de verschillen tussen light en gewoon. Als de kinderen klaar zijn gaat u terug naar de klas. Dit veldonderzoek kunt u eventueel ook in de klas doen door de kinderen allemaal enkele producten mee te laten nemen van thuis waar suiker in zit. Afsluiting: Bespreek weer terug in de klas met de leerlingen hun ervaringen en de resultaten van hun veldonderzoek. Eventueel kunt u de foto s van de mobieltjes ook op het digitale schoolbord laten zien. Zijn ze verbaasd over de resultaten? Van welk product vonden ze het het gekst dat er suiker in zat? 6

7 Van biet tot suiker Les 3 Verwerkingsles: Voorbereiding: Voor deze les heeft u de volgende producten nodig: roggebrood( stukje voor alle leerlingen), jodium of betadine, rijst, meel, brood, gemalen kaas, werkblad 3 (voor alle lln), de suikerkrant (suikerwerk), computers met internet en een zoete beloning voor de winnaars. Inleiding Kijk samen met de kinderen nog even terug op het productieproces van biet tot suiker en bespreek waar suiker allemaal voor en in gebruikt wordt. Hebben ze thuis ook nog iets bijzonders gezien? Kern Suiker en zetmeel zijn koolhydraten. En ons lichaam haalt veel energie uit koolhydraten.maar is suiker eigenlijk wel goed voor je? Eigenlijk halen we de koolhydraten die we nodig hebben zelf uit het zetmeel in ons eten. Deel een stukje roggebrood uit aan de leerlingen om dit te demonstreren. Laat de kinderen er een flinke poos op kauwen. Wat merken ze aan de smaak? Ze krijgen een zoete smaak in hun mond. Doe de zetmeelproef met de kinderen. Laat de kinderen zien wat nodig is voor deze proef(jodium of betadine, rijst, meel, brood en kaas). Druppel jodium op de voedselproducten. Als er zetmeel in zit, verkleurt de jodium blauw. De kaas kleurt niet blauw. Er zit geen zetmeel in. Als je de energie die in suiker zit, niet opmaakt, slaat je lichaam de energie op in de vorm van vet. Je wordt dikker dan goed voor je is. Suiker is ook niet goed voor je tanden. Teveel snoep en frisdrank leidt tot tandbederf. Maar ja, suiker is zo lekker zoet. Voor de meeste mensen is suiker dus niet meteen slecht, alleen moet je wel opletten dat je niet teveel suiker eet. Er zijn ook mensen die heel voorzichtig moeten zijn met suiker. Weet je wie? Mensen met suikerziekte kunnen suiker niet goed verwerken. Dat komt omdat ze een stofje missen dat suiker verteert. Dat stofje heet insuline. Mensen met suikerziekte krijgen vaak elke dag een injectie met insuline. Is er in de klas iemand met suikerziekte. Of ken je iemand met suikerziekte. Waar hebben ze last van? Wat mogen ze niet eten? En wat doen ze eraan? Het grote suikerspel! Verdeel de klas in groepjes en geef elk groepje werkblad 3 met de vragenlijst. Leg deze op de kop bij hen op tafel. Tel af en laat de kinderen tegelijk beginnen aan de vragen. Wie de meeste vragen goed heeft van de groepjes heeft gewonnen. Eventueel kunt u diegenen die het eerste klaar waren nog bonuspunten toekennen om het nog spannender te maken. De antwoorden staan in de suikerkrant(of zijn te vinden op internet(websites zijn: en De winnaar heeft natuurlijk recht op een zoete beloning! Antwoorden: 1. Tropische 2. Kilo 3. Jacob Rad 4. Suikerbieten fabriek 5. Vastentijd(de Ramadan) 6. Suiker 7. Eind december 8. Energie 9. Reservevoedsel Bevriest 12. Oplossen 13. Zuurstof 14. Napoleon 15. Voor 16. Ridder 17. Columbus 18. Bietencampagne 19. Indonesische eilanden 20. Twee 7

8 Zelfstandig werken Eventueel kunnen delen van deze lessen ook heel goed zelfstandig als taak worden gemaakt door de leerlingen. Ook kunt u de kinderen om de beurt of in groepjes het filmpje van SchoolTV op de computer laten bekijken. Het veldonderzoek kan ook heel goed een huiswerkopdracht zijn en het afsluitende spel een leuke leerzame weektaak. Extra activiteiten Kandijsuiker maken van stroop Vroeger maakte men suiker van o.a. stroop uit de esdoorn (maple syrup) Benodigdheden Een half kopje maple-stroop (suikerstroop werkt ook) 1 bakje dat in de magnetron kan en een magnetron 1 bakje half gevuld met gestampte ijsklontjes een lepel een vork De leerkracht bedient de magnetron en haalt de kokende stroop uit de magnetron. Wat moet je doen 1. Doe de stroop in het bakje 2. Zet de magnetron op maximaal, en doe het bakje er vijf minuten in. 3. De leerkracht haalt het bakje eruit. Zorg voor ovenwanten.. 4. Schep met een lepel voorzichtig de kokende stroop over het ijs. De stroop verandert in kandijkristallen. De kandij kun je opeten. Bron: maple_candy.html Suikerbietenstroop kristalliseren Benodigdheden 100 ml suikerstroop van suikerbieten 200 gr suiker Hittebron Pan Jampotje Kartonnen dekseltje Paperclip Touwtje Wat moet je doen U kookt 100 milliliter suikerstroop. Los daarin 200 gram suiker op. Doe de oplossing in een jampotje. Dek het jampotje af met een kartonnen plaatje. Maak een touwtje vast aan een paperclip. Hang de paperclip aan het kartonnen dekseltje. Laat het touwtje in de suikerstroop hangen. Na ongeveer een week gaan suikerkristallen zich afzetten op het touwtje. Borstplaat maken Zie recept in de bijlage Babbelaars maken Zie recept in de bijlage 8

9 Van biet tot suiker 5. Achtergrondinformatie 5.1 Geschiedenis van suiker Suiker is een zoetstof die al heel erg lang gebruikt wordt. Om voedsel en dranken zoeter te maken werd vroeger honing gebruikt. Later werden suikerkristallen gewonnen uit wortels en vruchten. Via China, Perzie en Arabie is het in West Europa bekend geworden. De belangrijkste plant waar het uit gewonnen werd, was suikerriet. Een plant die alleen in de tropen groeit. Suiker was een handelsproduct, net als andere tropische specerijen zoals nootmuskaat en pepers. In de 18e eeuw ontdekt men dat suiker ook te maken is uit bieten. De wilde bieten werden gekweekt tot een biet met een hoog suikergehalte. Pas in de 19e eeuw worden bieten op grote schaal geteeld voor de suikerwinning. 5.2 Productieproces Tweehonderd jaar geleden werd in Duitsland een suikerfabriek gebouwd volgens de principes van Franz Carl Achard ( ). Deze leerling van de Berlijnse scheikundige Andreas Sigismund Marggraf, die had ontdekt dat met alcohol suiker uit bieten kon worden vrijgemaakt, vond uit dat dit ook lukte met water. De fabriek had weliswaar kilo bieten nodig om 68 kilo suiker te maken, maar het bewijs dat het lukte was geleverd. Door het kweken van bieten met een aanmerkelijk hoger suikergehalte (de suikerbiet) nam de suikeropbrengst al snel toe. Dankzij verbeterde teelten productiemethoden is de suikerindustrie inmiddels uitgegroeid tot een uiterst belangrijke en hoogwaardige landbouwindustrie. de akkers nauwkeurig bemesten, want een teveel aan meststoffen veroorzaakt een lager suikergehalte. De grondsoort en weersomstandigheden (temperatuur, zon en neerslag) zijn ook belangrijke teeltfactoren. Tot slot moet het gewas effectief, maar ook met zorg voor het milieu, worden beschermd tegen ziekten en plagen. De bietenoogst geschiedt in Nederland meestal vanaf september. De wortels zijn uitgegroeid tot dikke, stompe, witte knollen, die machinaal worden gerooid en van hun groene kruin ontdaan. Boeren gaan voor een combinatie van een grote oogst en een hoge kwaliteit. De vergoeding wordt hoofdzakelijk bepaald door het suikergehalte en hoe schoon de bieten bij aflevering aan de fabriek zijn (aanhangende aarde of klei is bij de fabriek niet gewenst). Zaaien en oogsten April is meestal de maand waarin telers het suikerbietenzaad in de grond stoppen. Een maand later staan er rijen frisgroene plantjes op het land en in juli is het hele land bedekt onder een kniehoog, groen bladerdek. Voor de Nederlandse akkerbouw is de teelt van suikerbieten een belangrijke activiteit. De suikerbiet is momenteel één van de meest renderende akkerbouwgewassen voor de boer. Zaadveredelingsbedrijven zorgen voor rassen met een zo hoog mogelijk suikergehalte en met weerstand tegen ziekten en plagen. Telers passen specifieke teelttechnieken toe om een optimale suikeropbrengst te bevorderen. Zo moeten zij 9

10 Bietencampagne De periode waarin de bieten worden verwerkt wordt de bietencampagne genoemd. Deze duurt van september tot het eind van het jaar. In deze periode draaien de suikerfabrieken 24 uur per dag. Terwijl bij sommige akkerbouwers de berg bieten aan de rand van het land ligt te wachten om te worden opgehaald, wordt de oogst van andere boeren al verwerkt in de suikerfabriek. Voor een optimale suikeropbrengst moeten de bieten kort na de oogst verwerkt worden. Als bieten te lang blijven liggen loopt het suikergehalte terug. De meeste bieten gaan met vrachtwagens naar de fabriek, maar per schip komt ook voor. Bij de fabriek aangekomen worden de bieten gewogen. Er worden steekproefsgewijs monsters uit de vrachtwagens genomen die in het laboratorium worden onderzocht. Zo kan men per boer en per akker het suikergehalte bepalen en de hoeveelheid aarde, die nog aan de bieten kleeft. Deze metingen geven een indicatie hoeveel suiker de partij bieten van deze boer gaat opleveren. Grote schoonmaak Via een enorme pomp worden de bieten de fabriek in getransporteerd, waarbij grote zeven de bladeren en stenen die van het land zijn meegekomen eruit filteren. Met behulp van krachtige waterstralen worden de bieten meteen grondig gewassen. Het vuile water wordt in een waterzuiveringsinstallatie bij de fabriek gezuiverd en opnieuw gebruikt voor de volgende lading bieten. Dit is de grote schoonmaak die voorafgaat aan het proces van suikerbiet tot bietsuiker. De schone bieten gaan via transportbanden naar een voorraadbunker. In deze ruimte wachten ze op hun gang naar de snijmolens die ze aan reepjes snijden. Als een soort frieten vallen ze op een transportband die naar een grote ketel leidt, de broeitrog. Daar begint de eigenlijke suikerwinning. Suiker uit de cel Bieten bestaan uit harde, vezelige cellen waarin de suiker in opgeloste vorm is opgeslagen. Het is de bedoeling die suiker letterlijk los te weken uit de harde cel. De suiker lost op in warm water en de vezels doen dat niet. In de broeitrog worden de vezels op zo n zeventig graden stuk gekookt. De cellen van deze vezels laten dan water door en in dat water kan de suiker oplossen. Het verwarmde bietensnijdsel wordt vervolgens overgepompt naar de zogeheten diffusietoren, een grote, hoge tank. Hierin wordt voortdurend warm water aangevoerd. Net als de groenten, wortels en kruiden die aan een soep hun smaakstoffen afgeven, geven de bietensnijdsels hun suiker af aan deze steeds zoeter wordende bouillon. Als nagenoeg alle suiker aan de cellen is onttrokken, rest slechts pulp, die wordt gedroogd en tot veevoederbrokjes geperst. De dikke bouillon noemen we ruwsap, dat nu eerst gezuiverd moet worden. Zuiver sap Ruwsap bevat naast suiker ook andere oplosbare stoffen zoals zouten, eiwitten en kleurstoffen uit de biet. Om deze stoffen te verwijderen worden ongebluste kalk en koolzuurgas toegevoegd. Wanneer deze oplossing wordt gefilterd, blijft de kalk met de zouten en eiwitten achter op het filter en resteert een helder, dun sap. Dit zogenaamde carbonatatieproces genoemd naar het gebruik van koolzuur wordt nog eens herhaald om een extra heldere oplossing te krijgen. Deze kristalheldere vloeistof heet nu dunsap. De neergeslagen zouten en eiwitten worden gebruikt als meststof voor de landbouw. 10

11 Van biet tot suiker Van sap naar suiker Het dunsap is eigenlijk gewoon suikerwater. Het bevat ongeveer 15% suiker. Door het water te laten verdampen, wordt de vloeistof steeds dikker en zoeter. Uiteindelijk wordt een ingedikt sap verkregen dat voor 65% uit suiker bestaat, diksap geheten. Via een filter wordt het naar de kookpannen gezogen. In deze kookpannen verdampt nog meer water en raakt de suikeroplossing zo verzadigd dat zich een kristalachtige brij vormt (net zoals bij zeewater, dat in een zonnig kommetje blijft staan, waarna door de verdamping uiteindelijk een witte waas van zeezoutkristallen overblijft). De kristalrijke brij valt vervolgens in een koeltrog waar de kristallen aan elkaar klonteren tot een soort zoete edelstenen. Maar nóg is het geen suiker. In centrifuges worden de kristallen namelijk gescheiden in suiker en stroop. De donkere stroop wordt van de kristalsuiker afgeslingerd. De zuivere witte kristallen blijven over. De suiker gaat via een droger en een koeler naar de verpakkingsafdeling of tot nader order naar de opslagsilo s. De overgebleven stroop ondergaat nog een keer dezelfde behandeling als eerst het diksap. Wanneer daaraan de laatste suiker is onttrokken, blijft er een stroop over die melasse wordt genoemd. Melasse wordt onder andere gebruikt voor het bereiden van alcohol en bij de productie van veevoeder. Suiker in cijfers Jaarlijks wordt in Nederland ongeveer hectare suikerbieten verbouwd. De hoeveelheid suiker die hieruit wordt geproduceerd, varieert per jaar. In 2007 was dit ton uit 5,3 miljoen ton suikerbieten. 5.3 Suikersoorten Kristalsuiker is de bekendste suiker. Die doe je bijvoorbeeld in de thee of in de yoghurt. Basterdsuiker is fijngemalen kristalsuiker gemengd met zogenaamde invertsuiker (een andere soort suiker). Om bruine basterdsuiker te maken doet men er karamelpoeder bij. Poedersuiker is fijngemalen kristalsuiker. Suikerklontjes bestaan uit geperste kristalsuiker. Kandijsuiker bestaat net als kristalsuiker uit kristallen. Alleen zijn de kristallen veel groter geworden. Geleer- of geleisuiker is kristalsuiker met pectine en citroenzuur. Deze suiker kun je gebruiken om jam te zoeten en te binden. Vloeibare suiker wordt gebruikt in de frisdrankindustrie. Rietsuiker wordt gewonnen uit suikerriet. De rietsuiker die je in de winkel koopt is ruw. Er is één zuiveringsstap overgeslagen, waardoor rietsuiker bruin is en anders smaakt dan kristalsuiker uit bieten. Zoetjes bestaan uit een suikervervanger. Ook in lightfrisdranken en suikervrije snoepjes zitten andere zoetstoffen dan suiker. Deze zoetstoffen zijn wel zoet, maar hebben veel minder calorieën. De suikerfabriek Er is in Nederland één bedrijf dat suiker produceert: Suiker Unie. Er zijn drie fabrieken in Nederland. Nederland telt tevens twee gelieerde kenniscentra: IRS voor de suikerbietenteelt en Suikerstichting Nederland op het gebied van suiker in relatie tot voeding en gezondheid. 11

12

13 Van biet tot suiker Bijlagen Bijlagen Braakballen Werkblad 1 De uil Werkblad Werkblad 1 2 Mijn braakbal Werkblad Werkblad 2 3 Wat zit in mijn braakbal Werkblad Werkblad 3 4 Voedselketens Recept Werkblad Suikerstroop 5 Voedselpiramide maken Recept Borstplaat maken Recept Babbelaars maken

14 Werkblad 1 Van biet tot suiker? Dat gaat zo! Naam: 1. In maart en april worden de bieten gezaaid. 2. Rooien en laden Vanaf september begint de oogst van de suikergieten. 4. De fabriek De bieten gaan het verwerkinsproces in. 3. De bieten worden met vrachtwagens aangevoerd. 5. Bepalen suikergehalte De aangeleverde bieten worden gewogen en het suikergehalte wordt bepaald. 6. Wasmolens reinigen de bieten grondig en verwijderen aanklevende bietengrond. 7. Snijden bieten De bieten worden in dunne reepjes gesneden Bietenpulp voor diervoeder 9. Sapzuivering Andere stoffen worden uit het ruwsap gehaald. Nu is het dunsap met een suikergehalte van circa 15 % 8. Sapwinning De suiker wordt uit de cellen van de bieten gehaald, waardoor ruwsap ontstaat. 10. Verdamping Veel van het water wordt uit het water verdampt (zoals bij kokend water). Nu is het diksap met een suikergehalte van 70%. 11. Het diksap wordt verder ingedikte tot een dikke kristalbrij. 14. De fabriek De suiker gaat daarna naar grote opslagsilo s 13. Drogen en koelen De suikerkristallen worden gedroogd en gekoeld. 15. Andere fabrieken De suiker wordt gebruikt als grondstof. 12. Centrifugeren In grote centrifugetrommels verandert de kristalbrij in suikerkristallen en stroop. 16. Van Gilse De suiker wordt onder in de supermarkt verkocht. Van biet tot suiker

15 Werkblad 2 Veldonderzoek naar suik er Naam: Opdracht 1 Waar zit zoal suiker in? Zoek met je groepje 15 producten waar suiker in zit. Probeer ook dingen te vinden waar je geen suiker in verwacht! Opdracht 2 Hoeveel suiker zit er in? Hoeveel suiker zit er in 100 gram van deze producten? Ananasschijven: gram Chips: Pot pindakaas: Fles tomatenketchup: Zak drop: gram gram gram gram Opdracht 3 Gewoon en light 1. Vergelijk de teksten van de etiketten van gewone jam en light jam. Wat zijn de verschillen? Pot mayonaise: gram Pot doperwten: gram Pak toastjes: gram Pak melk: gram 2. Op het etiket van de light jam staat Na opening koel bewaren. Waarom is dat? Pak koekjes: gram Van biet tot suiker

16 Werkblad 3 De grote suikerquiz! Naam: Lees de vragen goed en kijk in de suikerkrant en/of op internet voor de goede antwoorden. Succes! De vragen: 1. Suikerriet groeit alleen in landen. 2. In Nederland wordt per jaar gemiddeld 32 suiker per persoon gegeten. 3. Het suikerklont je is in door de Oostenr ijker bedacht. 4. In 1805 werd de eerste moderne gebouwd. 5. De Islamieten vieren het suikerfeest als afsluiting van de 6. Je kunt snijbloemen langer vers houden door een schep in de vaas te doen. 7. Een suikerfabriek wordt maar een paar maanden in het jaar gebruikt: van september tot eind 8. Suiker is één van de koolhydraten en levert dus ook 9. Een suikerbiet heeft een dikke wortel, waarin de plant haar (de suiker) bewaart. 10. Voor het maken van 1 kilogram suiker zijn er ongeveer suikerbieten nodig. 11. Hoe meer suiker er in het ijs zit, hoe langzamer het 12. Als je suiker in een pot met warm water doet, gaat de suiker 13. Een plant kan behalve suiker, ook maken met behulp van zonlicht. 14. zorgde ervoor dat de suikerbiet heel bekend en populair werd. 15. De zoete smaak van suiker proef je op je tong. 16. In de Middeleeuwen was vijf kilo net zoveel waard als de uitrusting van een 17. Dankzij werd riet suiker ook in Noord- en Zuid-Amerika geteeld. 18. Hoe wordt de oogsttijd van de suikerbieten genoemd? De 19. Rietsuiker komt oorspronkelijk van de eilanden. 20. De suikerbiet is een -jarige plant. Van biet tot suiker

17 Recept Suikerstroop maken Suikerstroop Dit moet je doen: 1. Was de biet goed 2. Snij de kop en de punt van de biet af. Gooi die weg. 3. Schil de biet en was hem nog een keer. Snijd de biet in stukken en rasp deze stukken met een grove rasp. Doe de schillen in de groene afvalbak en de fijn geraspte biet in de pan. (dat heet het snijdsel) 4. Weeg het snijdsel en doe het in de pan. Weegt het snijdsel 1 kg, doe er dan 1 liter water bij. Weegt het 500 gram doe er dan 500 ml water bij. 5. Zet de pan op het vuur of op de kookplaat en laat het koken. Zet het vuur laag. Roer ongeveer een kwartier het snijdsel in het kokende water om. 6. Giet het snijdsel en water op de theedoek of door het koffiefilter. Vang het water op in een pan, pot of glas. Dit heet ruwsap. Pers het snijdsel uit en droog het. Dit is pulp. Het ruwsap kunt u nogmaals op het vuur zetten en in laten koken zodat het iets dikker wordt. Nodig: Een hittebron (gasfornuis/kookplaatje) Een pan Theedoek of koffiefilters Een aardappelschilmes en een grove rasp Een snijplank Een suikerbiet Van biet tot suiker

18 Recept Borst plaat maken Borstplaat Dit moet je doen: Doe de basterdsuiker en slagroom in de steelpan. Roer de slagroom en suiker door elkaar totdat je geen suiker meer ziet. Maak het mengsel warm totdat het gaat borrelen. Laat het 5 minuten zo staan. Haal dan de pan van het vuur. Vet de uitsteekvormpjes in met boter. Leg de uitsteekvormpjes op een ondergrond van aluminiumfolie. Schenk het mengsel uit de steelpan voorzichtig in de uitsteekvormpjes. Laat dit 15 minuten staan. Na afloop moet je natuurlijk alles weer opruimen en afwassen. Nodig: Een hittebron (gasfornuis/ kookplaatje) Een steelpan Uitsteekvormpjes Houten lepel Aluminiumfolie 75 gram basterdsuiker 20 milliliter slagroom Klontje boter Tip: Versier je borstplaten! Om je borstplaten te versieren heb je suikerlijm en versiersels nodig. Suikerlijm maak je door 5 gram basterdsuiker op te lossen in 2 milliliter water. Als versiersels kun je stukjes amandel, hazelnoten, hagelslag of vruchtenhagel gebruiken. Natuurlijk zijn in de winkel ook leuke versiersels te koop. Plak met de suikerlijm vervolgens de versiersels op je borstplaten. Wel even laten drogen hoor! Van biet tot suiker

19 Recept Babbelaars maken Babbelaars Dit moet je doen: Vet de snijplank in met de margarine. Je kunt ook bakpapier gebruiken. Doe de suiker, stroop en azijn in een steelpan en smelt de suiker zo langzaam mogelijk door te roeren. Gooi af en toe een klein druppeltje van het mengsel uit de steelpan in het bakje met koud water. Als de druppel meteen hard wordt is het mengsel goed.schenk het mengsel uit op de ingevette snijplank of op het bakpapier. Duw met het mes het mengsel in de vorm van een lange streng. Laat het even afkoelen en maak dan met je handen een streng van ongeveer een centimeter breed. Knip met een schaar de streng in stukjes van een centimeter. Laat de stukjes afkoelen en hard worden. Bestrooi de stukjes of beter gezegd de babbelaars met poedersuiker en bewaar ze in een goed af te sluiten potje, glas of blik. Nodig: Houten lepel Een hittebron (gasfornuis/ kookplaatje) Een snijplank (of bakpapier) Een steelpan Een mes Enkele eetlepels Een bakje koud water Een schaar 75 Gram suiker 1 Volle eetlepel keukenstroop 1 Eetlepel azijn Poedersuiker Margarine Van biet tot suiker

20 Colofon Handleiding materiaalpakket: Uit een klein zaadje Uitgave Stichting Vogelpark Avifauna, Alphen aan den Rijn 2012 Bezoekadres Hoorn 65, 2404 HG Alphen aan den Rijn Postadres Postbus 31, 2400 AA Alphen aan den Rijn Tel: afd: Vormgeving & productie: H2R+ Creatieve Communicatie Illustraties: Atelier De Roggelelie Teksten: Bewerkt door Bart de Koning Eindredactie: Marieke Weishaupt Stichting Vogelpark Avifauna Copyright: Stichting Vogelpark Avifauna

Wist je dat. Bitter Zuur Zout Zoet. ... de bobbeltjes op je tong je smaakpapillen zijn. Hiermee proef je of iets bitter, zuur, zout of zoet is.

Wist je dat. Bitter Zuur Zout Zoet. ... de bobbeltjes op je tong je smaakpapillen zijn. Hiermee proef je of iets bitter, zuur, zout of zoet is. Wist je dat... de bobbeltjes op je tong je smaakpapillen zijn. Hiermee proef je of iets bitter, zuur, zout of zoet is. Bitter Zuur Zout Zoet... mensen vroeger dachten dat suiker geluk bracht. En nog steeds

Nadere informatie

Suiker. De geschiedenis van suiker. Honing en suikerriet

Suiker. De geschiedenis van suiker. Honing en suikerriet Suiker De geschiedenis van suiker Suiker. Niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. In elke huiskamer staat wel een suikerpot en in elke winkel is suiker volop te krijgen. Vroeger was dat anders.

Nadere informatie

inh oud Suiker 1. Planten en suiker 2. Suiker uit een biet 3. Suiker uit riet 4. Soorten suiker 5. Gebruik 6. Glucose, Fructose en Sacharose

inh oud Suiker 1. Planten en suiker 2. Suiker uit een biet 3. Suiker uit riet 4. Soorten suiker 5. Gebruik 6. Glucose, Fructose en Sacharose Suiker inhoud Suiker 3 1. Planten en suiker 4 2. Suiker uit een biet 7 3. Suiker uit riet 8 4. Soorten suiker 9 5. Gebruik 16 6. Glucose, Fructose en Sacharose 14 7. Suiker en gezondheid 15 8. Filmpjes

Nadere informatie

Snoep. Inleiding. drop

Snoep. Inleiding. drop Snoep Inleiding Er zijn van allerlei soorten snoep zoals: winegums, drop, zure bommen, salmiak snoepjes, kauwgum, chocolade, suiker snoep, suikervrij snoep, honing staafjes, lolly's, zuurtjes, pepermunt,

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

Suiker Gids Maak kennis met de kunst van het suiker maken

Suiker Gids Maak kennis met de kunst van het suiker maken Suiker Gids Maak kennis met de kunst van het suiker maken Graag laten wij u een kijkje nemen in de keuken van Suiker Unie. Deze flyer is uw gids op papier en neemt u stapsgewijs mee in elke fase van het

Nadere informatie

= een witte groente in de vorm van een bol. = een rode, gele of groene vrucht die je kunt eten. Aan de binnenkant zie je rijen met witte zaadjes.

= een witte groente in de vorm van een bol. = een rode, gele of groene vrucht die je kunt eten. Aan de binnenkant zie je rijen met witte zaadjes. Woordenschat blok 7 Les 1 i = een witte steel die je kunt eten. Het smaakt een beetje als ui. De banaan = een lange, beetje kromme gele vrucht. Om een banaan zit een schil. De bloemkool De paprika De prei

Nadere informatie

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 de maaltijd Het is eten. Het kan warm of koud zijn. de vis Het is een dier dat zwemt in het water. Er zijn veel soorten vissen. sommige soorten kun je eten.

Nadere informatie

Werkblad. LES 7: Hygiëne. www.gavoorgezond.nl GROEP 5-6. Namen groepje: ... ... ... ... ...

Werkblad. LES 7: Hygiëne. www.gavoorgezond.nl GROEP 5-6. Namen groepje: ... ... ... ... ... LES 7: Hygiëne Namen groepje: Eerst voorbereiden: Zorg ervoor dat je met je groepje 1 petrischaaltje klaar hebt staan. Het schaaltje is verdeeld in 3 verschillende vakken. In ieder vakje gaan jullie een

Nadere informatie

Van biet tot suiker, stap voor stap...

Van biet tot suiker, stap voor stap... L E E S T E K S T 7 3 Aan de bieten kleeft nog slijk. Dit moet men eerst verwijderen. Een speciale transportband die de aarde van de bieten schudt, vervoert ze naar de wasplaats. Daar spuit men met water

Nadere informatie

Les 1. Suiker, Big Business

Les 1. Suiker, Big Business Les 1 Suiker, Big Business Suikerriet is een groot zoet gras dat men reeds lang kent en dat wordt geteeld in warme landen Een suikerbiet wordt gekenmerkt door een dikke zoete knol. Ten tijde van Napoleon

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

De aardappel: van het veld tot op je bord

De aardappel: van het veld tot op je bord Lesinfo De aardappel: van het veld tot op je bord 1.1. Doelstelling De leerlingen inzicht geven in: de oorsprong van een aardappel en welke weg deze aflegt van het veld tot op je bord, de verschillende

Nadere informatie

1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten

1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten 1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten Soort gerecht: Dessert /Ontbijt Ingrediënten voor 1 personen 1 kleine zoete dessert appel 1 kleine nectarine 240 ml gekoelde melk honing of rietsuiker

Nadere informatie

Woordenschat blok 7 gr 4 Les:1 De aardappelpuree: gestampte aardappels met een beetje boter of melk. De banaan: een lange, beetje kromme gele vrucht.

Woordenschat blok 7 gr 4 Les:1 De aardappelpuree: gestampte aardappels met een beetje boter of melk. De banaan: een lange, beetje kromme gele vrucht. Woordenschat blok 7 gr 4 Les:1 De aardappelpuree: gestampte aardappels met een beetje boter of melk. De banaan: een lange, beetje kromme gele vrucht. Om een banaan zit een schil. De bloemkool: een witte

Nadere informatie

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 7 en 8

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 7 en 8 Verwonderen Groep 7 en 8 Leerdoel De kinderen: - Verwonderen zich over voedsel. - Denken na over smaak. - Ze leren de hoofdsmaken en zintuigen (opnieuw) kennen en ervaren. - Ontdekken wat de rol is van

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord 5. Een collage maken 6

Inhoud. Voorwoord 5. Een collage maken 6 Inhoud Voorwoord 5 Een collage maken 6 1 Gezond en veilig voedsel maken en bewaren 11 1.1 Eten koken en bewaren 11 1.2 Schoon en veilig werken in de keuken 17 1.3 Machines in de keuken 24 1.4 Langer houdbaar

Nadere informatie

Lespakket over verantwoorde voeding voor mens, dier en milieu. Lerarenhandleiding Groep 7 & 8

Lespakket over verantwoorde voeding voor mens, dier en milieu. Lerarenhandleiding Groep 7 & 8 Lespakket over verantwoorde voeding voor mens, dier en milieu. Lerarenhandleiding Groep 7 & 8 kunnen de definitie van voeding benoemen. weten wat de vier hoofdbestanddelen van voeding zijn en wat de functie

Nadere informatie

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken.

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. Aardappelpuree : Ingrediënten 1 kg kruimige aardappels 150 ml melk 25 g boter nootmuskaat Aardappelpuree : Bereidingswijze 1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. 2.

Nadere informatie

Carnavalsmenu Februari **** Carnavalssoep. **** Dreumelvlees Steppegras Vastelaovend-wok. **** Alaaftoetje

Carnavalsmenu Februari **** Carnavalssoep. **** Dreumelvlees Steppegras Vastelaovend-wok. **** Alaaftoetje Carnavalsmenu Februari 2019 Carnavalssoep Dreumelvlees Steppegras Vastelaovend-wok Alaaftoetje Carnavalssoep 125 gr. Spekblokjes 500 gr. Gehakt 1 gele paprika 1 groene paprika 1 rode paprika 1 klein blikje

Nadere informatie

Schematisch en natuurgetrouw

Schematisch en natuurgetrouw Proef 1 Schematisch en natuurgetrouw - Werkblad 1 - Tekenmateriaal - Liniaal Hieronder zie je een afbeelding van een vlinder. Maak hiervan een schematische tekening op werkblad 1. Maak ook een natuurgetrouwe

Nadere informatie

Helaas hebben we deze keer de recpeten niet kunnen opschrijven, en daarom bij deze enkele recepten van vorige kookcursussen en kookboeken.

Helaas hebben we deze keer de recpeten niet kunnen opschrijven, en daarom bij deze enkele recepten van vorige kookcursussen en kookboeken. 2010-4juni 19.30 Turkse Kookworkshop in de Tuinen van Stinz geheel Vegetarisch we hebben gemaakt: Linzensoep Dolma: druivenbladeren en gedroogde paprika's gevuld met rijst en kruiden Sigare Börek: tot

Nadere informatie

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met

Nadere informatie

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi. GROENTESOEP Bouillon Wortelen Selderij Prei Gehakt Soepvlees Maggi Vermicelli GROENTESOEP 1. Breng de bouillon aan de kook. 2. Snij het soepvlees klein. 3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij

Nadere informatie

Inleiding VOOR JE HET WEET, MAAK JE DE LEKKERSTE MAALTIJDEN IN EEN SCHONE EN OPGERUIMDE KEUKEN!

Inleiding VOOR JE HET WEET, MAAK JE DE LEKKERSTE MAALTIJDEN IN EEN SCHONE EN OPGERUIMDE KEUKEN! Inleiding Of je nu een goede kok bent, of nog geen ei kunt bakken, de is een belangrijke plek in je huis. Dit boek vertelt de belangrijkste dingen over thuis koken. Zodat je veilig en gezond eten kunt

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Materiaal: Grote soeppan Mesjes en snijplanken Soeplepel Litermaat Ingrediënten

Nadere informatie

Doe mosterd, frambozenazijn, olijfolie en walnotenolie bij de kaas en meng met een garde. Breng op smaak met peper, zout en een eetlepel zure room.

Doe mosterd, frambozenazijn, olijfolie en walnotenolie bij de kaas en meng met een garde. Breng op smaak met peper, zout en een eetlepel zure room. Witloofsalade met blauwe kaas. Ingrediënten 4 pers. De dressing 200 g blauwe kaas 1 dl kokend water 2 koffielepels mosterd 2 eetlepels frambozenazijn 5 eetlepels olijfolie 2 eetlepels walnotenolie 1 eetlepel

Nadere informatie

Groente die door de. Vlees wat door de. spaghetti kan. Kruiden Zout Pastasaus voor door de spaghetti. Braadboter. Boter voor op brood

Groente die door de. Vlees wat door de. spaghetti kan. Kruiden Zout Pastasaus voor door de spaghetti. Braadboter. Boter voor op brood Spaghetti koken Dit document is onderdeel van de site www.huishoudeninhokjes.nl Stap 1. Wat heb je nodig van etenswaren Zet het volgende klaar: Ik gebruik: (vul merk en hoeveelheid in) Spaghetti Groente

Nadere informatie

Zaden en Kiemplanten

Zaden en Kiemplanten Zaden en Kiemplanten Lesbrief groep 5 t/m 7 Inhoud Inleiding... 1 Les 1: zaden en kiemplanten... 2 Les 2: Lekker... 4 Werkblad 1 Onderzoek: het zaad... 6 Werkblad 2 Proefje: kiemplanten... 7 Milieu Educatie

Nadere informatie

Natuur & Milieu Educatie

Natuur & Milieu Educatie Natuur & Milieu Educatie Groep 5 Tuinieren op de m² Materiaalpakket Dit is een product van Stichting Vogelpark Avifauna Inhoudsopgave 1. Inleiding 2. Leerdoelen, doelgroep, samenvatting 3. Lesschema 4.

Nadere informatie

Lekker eten met weinig koolhydraten

Lekker eten met weinig koolhydraten Lekker eten met weinig koolhydraten Groentenrolletjes Geroosterde 1 courgette 1 rode paprika 2 eetlepels olijfolie enkele takjes peterselie 100 gram roomkaas 2 teentjes knoflook 8 sneetjes Atkins koolhydraat

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie

6,5. Verslag door Jesse 2249 woorden 6 februari keer beoordeeld

6,5. Verslag door Jesse 2249 woorden 6 februari keer beoordeeld Verslag door Jesse 2249 woorden 6 februari 2017 6,5 19 keer beoordeeld Vak Biologie Theorie Onderzoeksvraag Waarom verschilt onze suiker van suiker uit de fabriek? Winning suiker uit de biet in de fabriek

Nadere informatie

Lekker Vlaams... Preisoep met vermicelli van pastinaak Gehaktballetjes in suprèmesaus met wortelen en pastinaak

Lekker Vlaams... Preisoep met vermicelli van pastinaak Gehaktballetjes in suprèmesaus met wortelen en pastinaak Lekker Vlaams... Preisoep met vermicelli van pastinaak Gehaktballetjes in suprèmesaus met wortelen en pastinaak Greet Lybaert Kinderkooklessen Polenstraat 169a 9940 Evergem tel.: 09 357 60 86 fax: 09 357

Nadere informatie

Leesboekje eten en drinken

Leesboekje eten en drinken Leesboekje eten en drinken Leesboekje Eten en Drinken Pagina 1 Dit is de groente Dit is het fruit. Dit is de sinaasappel. Dit is de banaan. Dit is de tomaat. Dit is de appel. Dit zijn de druiven. Dit is

Nadere informatie

Waarom zijn bananen krom?

Waarom zijn bananen krom? Alles wat kinderen willen weten over... eten! Mary-Jo de Leeuw Waarom zijn bananen krom? Maak eens waar je over doen lezen WIST JE DAT... Je voor het bereiden van 1 kilo kaas ongeveer 10 liter melk nodig

Nadere informatie

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker Materialen appelboor, bakpapier, bakkwastje. STAP 1 Laat 10 plakjes bladerdeeg op het aanrecht ontdooien.

Nadere informatie

Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel.

Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel. Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel. Er staan recepten in die ik lekker vind, kijk maar eens! Deze recepten kunnen jullie zelf bakken/maken. Als je deze recepten wil maken duurt het minimaal 10

Nadere informatie

inhoud blz. 1. Zoet 2. Honing 3. Suiker 4. Zoet water 5. Smaak en proeven 6. Zoet en tanden 7. Wie zoet is. 8. Snoep 9. Filmpjes Pluskaarten

inhoud blz. 1. Zoet 2. Honing 3. Suiker 4. Zoet water 5. Smaak en proeven 6. Zoet en tanden 7. Wie zoet is. 8. Snoep 9. Filmpjes Pluskaarten Zoet Zoet inhoud blz. 1. Zoet 3 2. Honing 4 3. Suiker 6 4. Zoet water 7 5. Smaak en proeven 8 6. Zoet en tanden 9 7. Wie zoet is. 10 8. Snoep 11 9. Filmpjes 15 Pluskaarten 16 Bronnen en foto s 18 Colofon

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 kippenbouten 4.5 eetlepels Vloeibare boter 750 g voorgekookte krielaardappeltjes

Nadere informatie

Workshop Suikervrij bakken

Workshop Suikervrij bakken Workshop Suikervrij bakken Receptenboekje van:. www.kalasa.nl Suikervrij bakken. Te veel suiker eten is niet gezond, daarom willen steeds meer mensen suikervrij eten. Maar iedereen houdt wel van snoepen

Nadere informatie

Week van de Smaak 2013

Week van de Smaak 2013 Week van de Smaak 2013 Op zoek naar een aantal geweldig lekkere ecologische of verrassende soepen? Zoek niet langer, want de Week van de Smaak verzamelde voor u 7 recepten ter inspiratie. Smakelijk! ECOLOGISCHE

Nadere informatie

KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING)

KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING) KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING) 1 liter melk 50 gram rijst 150 gram suiker Snuifje kaneel Snuifje kardemom 1 theelepel honing Amandelen of rozijnen (optioneel) Laat 1 liter melk koken. Doe er 50 gram rijst

Nadere informatie

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 4, 5 en 6

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 4, 5 en 6 Verwonderen Groep 4, 5 en 6 Leerdoel De kinderen: - verwonderen zich over voedsel. - gebruiken hun zintuigen (ogen, neus, mond) om voedsel bewust te bekijken, te proeven en te ruiken. - ontdekken wat de

Nadere informatie

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing Spoel de Quinoa voor dat je hem gebruikt eerst goed af, dit ivm met het waslaagje.doe het water en de Quinoa in een middel grote pan en breng aan de kook.

Nadere informatie

Australian Chocolate Mask. Enjoy! Ingredients: 2 eetlepels Australian cacaopoeder 2 eetlepels yoghurt 2 eetlepels honing Suiker, optioneel

Australian Chocolate Mask. Enjoy! Ingredients: 2 eetlepels Australian cacaopoeder 2 eetlepels yoghurt 2 eetlepels honing Suiker, optioneel Australian Chocolate Mask 2 eetlepels Australian cacaopoeder 2 eetlepels yoghurt 2 eetlepels honing Suiker, optioneel 1. meng de cacaopoeder met de yoghurt en de honing door elkaar 2. Voeg eventueel wat

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77 Inhoud Voorwoord 3 Voeding 6 Slaap 22 Houding 30 Naar de dokter 37 Kleding 65 Mode 74 Kleding wassen 77 6 VOEDING Weet wat je eet Je eet elke dag. Alles wat je eet (en drinkt) heet voeding. Is elke voeding

Nadere informatie

Terrine van asperges met boeren ham.

Terrine van asperges met boeren ham. Terrine van asperges met boeren ham. Nodig; Gekookte asperges Asperge gelei(1 ltr. asperge vocht op smaak met 30 gram gelatine) Dunne plakjes boerenham Bereiden van de terrine - kook de geschilde asperges

Nadere informatie

inhoud 1. Mmmmm lekker zoet 2. Waar komt suiker vandaan? 3. Suiker vind je overal 4. Nog meer suiker 5. Te veel suiker 6. Hoe word je te dik?

inhoud 1. Mmmmm lekker zoet 2. Waar komt suiker vandaan? 3. Suiker vind je overal 4. Nog meer suiker 5. Te veel suiker 6. Hoe word je te dik? Suiker inhoud 1. Mmmmm lekker zoet 3 2. Waar komt suiker vandaan? 4 3. Suiker vind je overal 6 4. Nog meer suiker 10 5. Te veel suiker 11 6. Hoe word je te dik? 12 7. Geen eten 13 8. Afvallen 14 9. Au,

Nadere informatie

Samen appelflensjes bakken

Samen appelflensjes bakken Samen appelflensjes bakken Leeftijdsgroep Kerndoel 8-12 jaar Deze les levert een bijdrage aan de kerndoelen: 1 De leerlingen leren hoeveelheidbegrippen gebruiken en herkennen 2 De leerlingen leren rekenhandelingen

Nadere informatie

Soep van geroosterde pompoen

Soep van geroosterde pompoen Soep van geroosterde pompoen JEROEN MEUS Smakelijk! 3 l groentebouillon 1 (kleine) pompoen 3 dikke uien 3 teentjes look 3 takjes salie 2 takjes rozemarijn 40 g gedroogde pompoenpitten een snuifje garam

Nadere informatie

Gratis. Gratis. recepten. recepten. lekkere gezonde. nummer 1 in gezondheid

Gratis. Gratis. recepten. recepten. lekkere gezonde. nummer 1 in gezondheid IJS gezond 5 0 Gratis Gratis lekkere gezonde recepten recepten nummer Voorwoord Natuurlijk liggen de supermarkten vol met ijsjes in alle soorten en maten. Maar wat is er nu leuker dan zelf (water) ijsjes

Nadere informatie

Paddenstoelen kweken in de klas

Paddenstoelen kweken in de klas Paddenstoelen kweken in de klas Werkbladen 1. Woordweb 2. Hoe groeien onze paddenstoelen? Werkbladen groep 5 t/m 8 3. Hoe ziet mijn paddenstoel eruit? Versie: groep 5/6 en versie: groep 7/8 4. Recept:

Nadere informatie

Mosselen. Overheerlijke recepten. @dekamarkt of @dekawijnmarkt. facebook.com/ dekamarkt. www.dekamarkt.nl. Klantenservice 0251-276628

Mosselen. Overheerlijke recepten. @dekamarkt of @dekawijnmarkt. facebook.com/ dekamarkt. www.dekamarkt.nl. Klantenservice 0251-276628 Mosselen @dekamarkt of @dekawijnmarkt www.dekamarkt.nl facebook.com/ dekamarkt Klantenservice 0251-276628 Overheerlijke recepten Sappige mosselen met lekkere saus, daar eet iedereen zijn vingers bij op!

Nadere informatie

Kopieerblad 2. Lekker eten uit de Schijf van Vijf

Kopieerblad 2. Lekker eten uit de Schijf van Vijf Kopieerblad 2 21 Kopieerblad 3 Wat heb je ongeveer nodig? Voor kinderen van 9 en 10 jaar: Volkorenbrood 4-6 sneetjes Volkoren graanproducten of aardappelen 3-5 stuks (of opscheplepels) Groente 3-4 opscheplepels

Nadere informatie

Paleo Brood. met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten

Paleo Brood. met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten Paleo Brood met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten 1 Inhoudsopgave Paleo Brood Appel Vinegar Brood 4 Rozemarijn Brood 7 Zoete Aardappel Brood 8 Paleo Knoflook Brood 11 Kaneel Banaan Brood

Nadere informatie

Bosbessen Pruimentaart

Bosbessen Pruimentaart Bosbessen Pruimentaart Deeg: 150 gr bloem 1 ½ tl bakpoeder 1 tl zout 50 gr boter 50 gr bruine suiker 75 gr boter Vulling: 200 gr suiker 1 ei 1 tl vanille-extract of 1 zakje vanillesuiker 175 ml melk 4

Nadere informatie

de andijvie A is een soort groente met grote groene bladeren.

de andijvie A is een soort groente met grote groene bladeren. Woordenlijst bij hoofdstuk 6 de aardappel Wat eten we vanavond, rijst of a? alcoholvrij zonder alcohol Graag een a bier. Ik moet nog auto rijden. de andijvie A is een soort groente met grote groene bladeren.

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

Kinderen zijn de consumenten van de toekomst. Als ze jong vertrouwd raken met het bestaan. van voedselproductieketens en de herkomst van

Kinderen zijn de consumenten van de toekomst. Als ze jong vertrouwd raken met het bestaan. van voedselproductieketens en de herkomst van Kinderen zijn de consumenten van de toekomst. Als ze jong vertrouwd raken met het bestaan van voedselproductieketens en de herkomst van ons eten, zullen ze deze kennis later bewuster laten meewegen bij

Nadere informatie

Share your Moments. Cocoa powder recipes

Share your Moments. Cocoa powder recipes Share your Moments. Cocoa powder recipes receptenboek Met lekkere en onderscheidende recepten gemaakt met Organic Cocoa Powder van Australian. inhoud Chocolate Mask pag 3 Brownies pag 4 Chocolate Pie with

Nadere informatie

NierNieuws Kerstmenu 2012

NierNieuws Kerstmenu 2012 NierNieuws Kerstmenu 2012 Winterprei in wittewijnsaus met een knapperig kaaslaagje ====== Tomatenrisotto met buffelmozzarella op een bedje van rucola ====== Exotische sinaasappeljelly met kardemom Alle

Nadere informatie

TARTE TATIN HET KLASSIEKE FRANSE DESSERT, GEVARIEERD MET PEER. Jurrijan.com, recepten download

TARTE TATIN HET KLASSIEKE FRANSE DESSERT, GEVARIEERD MET PEER. Jurrijan.com, recepten download 1 Dit dessert kan mislukken, want je bakt de taart ondersteboven, maar het is zo heerlijk en geeft veel voldoening wanneer het lukt. De vulling is origineel met appel, maar peren, pruimen of zelfs ananas

Nadere informatie

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola BGN Kerstmenu 2014 Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola Bijgerecht Sperziebonen met tomaat Dessert Homemade bosvruchtenijs Met dank aan

Nadere informatie

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse)

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) 5 dl tomaten sap geconsenteerd. 3 dl half geslagen slagroom. Peper en zout Fijn gesneden bieslook Tabasco Wodka 6 blaadjes gelatine.

Nadere informatie

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi Kookboek Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi Hoe hebben we onderzoek gedaan???? We zijn langs bijna alle klassen gegaan en gevraagd wat ze het lekkerst vonden. Toen kwam er een top 6

Nadere informatie

MENU SEPTEMBER 1999. Cocktail van nieuwe haring. -x-x-x-x-x- Spinaziesoep met roomkaas. -x-x-x-x-x- Abrikozenspoom. -x-x-x-x-x-

MENU SEPTEMBER 1999. Cocktail van nieuwe haring. -x-x-x-x-x- Spinaziesoep met roomkaas. -x-x-x-x-x- Abrikozenspoom. -x-x-x-x-x- MENU SEPTEMBER 1999 Cocktail van nieuwe haring Spinaziesoep met roomkaas Abrikozenspoom Maïskipfilet met gerookte zalm broccoli ei gratin aardappelen uit de oven met kaas Chocolade en vanilleparfait met

Nadere informatie

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014 RECEPTEN ROSARIO Januari 2014 Vrijdagavond - 31 januari 2014 Fettucine met courgetten 5OO gr Fettucine Olijfolie 1.300 gram courgettes 150 gr. Parmezan Pijnboompitten Kook de pasta in ruim kokend water.

Nadere informatie

Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit

Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit Pure Whey Eiwit poeder is zeer goed oplosbaar en er zijn vele variaties mogelijk. Met onderstaande variatietips hebt u steeds een andere whey eiwitshake. Test

Nadere informatie

Extra's Kruidenthee. Abrikoos-chocolade-balletjes. Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee

Extra's Kruidenthee. Abrikoos-chocolade-balletjes. Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee Extra's Kruidenthee Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee Bereiden Salie of tijm minimaal 20 minuten koken in water, dan de kruiden eruit halen en de groene thee toevoegen. In groene thee zitten

Nadere informatie

Aardappel. Inleiding. Bewaren. Hoe de aardappel in Europa kwam. Voor arm en rijk

Aardappel. Inleiding. Bewaren. Hoe de aardappel in Europa kwam. Voor arm en rijk Aardappel Inleiding In Nederland worden veel aardappels gegeten. We eten ze gekookt,gebakken,als puree of als friet. Het is makkelijk voedsel, niet duur en het past overal bij. Aardappels zijn ook gezond,

Nadere informatie

KOPIEERBLAD 3 LES 6, 7 EN 8 - RECEPT SAPJE

KOPIEERBLAD 3 LES 6, 7 EN 8 - RECEPT SAPJE KOPIEERBLAD 3 LES 6, 7 EN 8 - RECEPT SAPJE - 3 l sinaasappelsap - 1 l druivensap - 1 appel, 1 sinaasappel, druiven - kristalsuiker - Giet de beide vruchtensappen in een grote kom. - Schil de appel en de

Nadere informatie

Koffie, thee met Wortel-appeltaart met lemoncurd. Goed gevulde bonensoep met bruin brood, boeren roomboter en/of pesto

Koffie, thee met Wortel-appeltaart met lemoncurd. Goed gevulde bonensoep met bruin brood, boeren roomboter en/of pesto Jeanine Schreuders en Norbert van Doorn hebben in hun Eetlokaal, boerderij BuitenLand, ons laten proeven wat je zoal kunt doen met voedsel wat er niet meer zo mooi uit ziet, danwel over de THT datum is,..

Nadere informatie

Groente met courgette, uitjes en champignons

Groente met courgette, uitjes en champignons Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes

Nadere informatie

INHOUD HARTIG ZOET PANNENKOEK VAN BOEKWEITMEEL PANNENKOEKEN VAN BOEKWEITMEEL PANNENKOEKEN & CRÊPES VAN TARWEBLOEM BLINI S CRÊPES SOUFFLÉES

INHOUD HARTIG ZOET PANNENKOEK VAN BOEKWEITMEEL PANNENKOEKEN VAN BOEKWEITMEEL PANNENKOEKEN & CRÊPES VAN TARWEBLOEM BLINI S CRÊPES SOUFFLÉES INHOUD HARTIG PANNENKOEKEN VAN BOEKWEITMEEL Gebakken ei & ham...8 Geitenkaas, walnoten & honing...10 Spek & cheddar... 12 Uienstoof... 14 BLINI S Klassiek... 16 Van kastanjemeel... 18 Spekjes & pinda s...20

Nadere informatie

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES LAMSKOTELETJES MET MINT VAN DE BIG GREEN EGG TARTE TATIN MET

Nadere informatie

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd Je kind speelt, leert en groeit. Door goed te eten en te drinken, krijgt je kind de energie die hij daarvoor nodig heeft. Van ontbijt tot

Nadere informatie

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine

Nadere informatie

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Weekmenu 10 Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Dinsdag Ribkarbonade Prei met kaassaus* Gekookte aardappelen Banaan Woensdag Krab in artisjokbodem* Groente-rijstschotel

Nadere informatie

Groenten onder glas 1. Op het land 2. Blad 1. Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten.

Groenten onder glas 1. Op het land 2. Blad 1. Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten. 5 Lastige woorden Blad Groenten onder glas Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten. Ziektekiem Een bacterie of virus waar je ziek van kunt worden. Stapelbed Bedden

Nadere informatie

Pak voor de activiteit Hoe eten astronauten? de foto van de etende astronaut uit de bijlage.

Pak voor de activiteit Hoe eten astronauten? de foto van de etende astronaut uit de bijlage. Mensen in de ruimte GROEP 5-6 58 50 minuten 1 en 23 Pak voor de activiteit Hoe eten astronauten? de foto van de etende astronaut uit de bijlage. De leerling: weet dat voedsel in de ruimte gaat zweven weet

Nadere informatie

Broodbeleg voor kinderen

Broodbeleg voor kinderen Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! Gezond én snel te maken! 26 pagina s vol met recepten en tips! Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Recent is uit een internationaal onderzoek gebleken dat biologisch voedsel een hogere voedingswaarde heeft dan niet biologisch voedsel. Biologische gewassen zoals groenten, fruit

Nadere informatie

Piemonte. Antipasti Paprika s met bagna caoda Pollo Tonnato. Primo: Risotto met pompoen en kaassaus. Secondo: Gestoofde kip met paddestoelen

Piemonte. Antipasti Paprika s met bagna caoda Pollo Tonnato. Primo: Risotto met pompoen en kaassaus. Secondo: Gestoofde kip met paddestoelen Piemonte Antipasti Paprika s met bagna caoda Pollo Tonnato Primo: Risotto met pompoen en kaassaus Secondo: Gestoofde kip met paddestoelen Dolci: Panna cotta met vruchtensaus Baci di dama www.martijnpostma.nl

Nadere informatie

Qlivino. Koken met Roy Franken Van het prachtige

Qlivino. Koken met Roy Franken Van het prachtige Qlivino Koken met Roy Franken Van het prachtige Trio van tonijn tournedos, tartaar en sashimi Ingrediënten: - Tonijnfilet 3kg vers niet diepvries - 1 fles Ketjap toko - 500 gr Suiker - ½ liter Water -

Nadere informatie

High tea recepten voor Pasen

High tea recepten voor Pasen High tea recepten voor Pasen Vegan Pasen Voor veel mensen draait Pasen om ei. Helaas komt er een hoop leed en onrecht kijken bij de ei-inustrie. Daarom is Pasen bij ons altijd ei-vrij. Omdat we van lekker

Nadere informatie

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be Vergeten recepten Ideeën en inspiratie www.weekvandesmaak.be SOEP VAN PASTINAAK EN WORTEL MET GEKRUIDE YOGHURT Benodigdheden (voor 6 personen) 1 ui 625 g pastinaak 500 g wortelen kippenbouillon 90 g gewone

Nadere informatie

Sheet 2: Bekijk met de kinderen de tussenstand van Afval the Game op Instagram en/of Facebook. Hoe gaat het bij de kinderen met inzamelen?

Sheet 2: Bekijk met de kinderen de tussenstand van Afval the Game op Instagram en/of Facebook. Hoe gaat het bij de kinderen met inzamelen? Afval the Game Docentenhandleiding les 2 Duur Voor deze les hebt u ongeveer 80 minuten nodig. Leerdoelen De kinderen hebben in de vorige les geleerd dat het belangrijk is om plastic te scheiden, zodat

Nadere informatie

lezen veilig leren Kinderboekenweektip Voorbereiding Les 1 - kookboeken en recepten Benodigde materialen Werkwijze

lezen veilig leren Kinderboekenweektip Voorbereiding Les 1 - kookboeken en recepten Benodigde materialen Werkwijze veilig leren lezen Kinderboekenweektip 2009 Auteur: Josée Warnaar Het thema van de kinderboekenweek is Aan tafel! - Eten en snoepen in kinderboeken. In deze tip bakt u met de kinderen letterkoekjes. Het

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

KlasseLunch. Over gezond eten 1. Werkbladen KlasseLunch 2008:

KlasseLunch. Over gezond eten 1. Werkbladen KlasseLunch 2008: Werkbladen 2008: Over gezond eten 1 WAAROM IS GEZOND ETEN BELANGRIJK? Je bent nu in de groei. Je lichaam is nog lang niet klaar. Goed en gezond eten is daarom erg belangrijk. Want alleen dan krijg je voldoende

Nadere informatie

Bolo de laranja com casca (cake van hele sinaasappel)

Bolo de laranja com casca (cake van hele sinaasappel) Bolo de laranja com casca (cake van hele sinaasappel) In deze cake gaat dus ook de schil. De geur van een verse bolo de laranja is weergaloos. Het recept is ook nog eens erg eenvoudig, en alles bij elkaar

Nadere informatie

Pannenkoeken (4 personen) Ingrediënten: 500 gram Leemansmolen tarwebloem 1 liter melk 4 à 5 eieren een beetje zout boter om te bakken

Pannenkoeken (4 personen) Ingrediënten: 500 gram Leemansmolen tarwebloem 1 liter melk 4 à 5 eieren een beetje zout boter om te bakken Recepten Pannenkoeken (4 personen) 500 gram Leemansmolen tarwebloem 1 liter melk 4 à 5 eieren Mix de bloem, het zout, de eieren en de helft van de melk in een kom tot een glad beslag. Meng de resterende

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Groenten zijn gezond, ze zitten namelijk boordevol voedingsstoffen, maar bevatten weinig calorieën. De enorme hoeveelheden mineralen en vitaminen geven je lichaam alle bouwstenen

Nadere informatie

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1 DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend

Nadere informatie

Nodig: poster Lekker eten!, scharen, lijm en reclamefolders van de supermarkten.

Nodig: poster Lekker eten!, scharen, lijm en reclamefolders van de supermarkten. D S K C N L Wat eten we nu? n wat aten de mensen vroeger? De leerlingen onderzoeken hoe de eetgewoonten in de de afgelopen honderd jaar veranderd zijn. Ze zien dat mensen vroeger vooral voedsel uit de

Nadere informatie

Kookworkshop SSgN Receptenboekje

Kookworkshop SSgN Receptenboekje Kookworkshop SSgN Receptenboekje Dit receptenboekje bevat 6 recepten. Deze recepten komen uit het Sporterskookboek (Harms-Aris & Geerets, 2006) en bevatten allemaal weinig vet, voldoende eiwit en ruimschoots

Nadere informatie

Het Grote Toetjesboek

Het Grote Toetjesboek Het Grote Toetjesboek De Sterrenlanden 2014 INHOUD Ondervoeding & toetjes... 2 Ondervoeding... 2 Onze toetjes... 2 Energie & Eiwit... 2 Toen & Nu... 2 Slikproblemen... 2 Richtlijnen... 2 Soesjes met chocoladesaus...

Nadere informatie