Inhoudelijk en didactisch concept Voedingscentrum & Wageningen Universiteit en Researchcentrum Jeltje Snel, Hante Meester

Vergelijkbare documenten
Kopieerblad 1. Kleur de groenten en fruit in de juiste kleuren. Banaan. Appel Peer. Tomaat Sinaasappel. Wortel. Komkommer. Paprika

Werkblad 13 Tapas. Brood met makreelspread Ingrediënten (voor 4 personen) 50 gram makreelfilet 4 sprieten bieslook 1 eetlepel magere kwark citroensap

De Nationale. Smaaktest Groep 5 t/m 8. Beste Smaakprins of Smaakprinses, Veel plezier met de Nationale Smaaktest!

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker

Een gezond ontbijt. Waarom is ontbijten zo belangrijk? Ontbijt tips. Receptenboekje. Diëtistenpraktijk HRC

Uiensoep met gratin. Bereidingstijd: minuten. Bereidingswijze. Soort gerecht: Soep

Leesboekje eten en drinken

ontbijt Gratis recepten gezonde

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee

ontbijt Gratis recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

Creatief met oud brood!

Share your Moments. Cocoa powder recipes

Australian Chocolate Mask. Enjoy! Ingredients: 2 eetlepels Australian cacaopoeder 2 eetlepels yoghurt 2 eetlepels honing Suiker, optioneel

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Kopieerblad 2. Lekker eten uit de Schijf van Vijf

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WAT NODIG? Recept POMPOENSOEP. 1 pompoen. 3 uien. 2 soeplepels currypoeder. 3 liter water. 2 preien. 2 eetlepels olijfolie.

Zachte Chocoladetaart

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Hartige tussendoortjes TOMATENBROOD TORTILLA CHIPS

Samen appelflensjes bakken

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 4, 5 en 6

Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: Gedroogde appelchipjes:

INHOUD. inleiding EENVOUDIG WERELDS BIJZONDER CULINAIR overzicht recepten

Woordenschat blok 7 gr 4 Les:1 De aardappelpuree: gestampte aardappels met een beetje boter of melk. De banaan: een lange, beetje kromme gele vrucht.

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

Tips voor diabetici in

..meer dan weten over eten! Naam:

Sinaasappel-roomkaas

Paddenstoelen kweken in de klas

Menu 49. Salade van gemarineerde paddestoelen. Kerrie-appelsoep. Appel met pittige kip. Kaas-bananenkoek

= een witte groente in de vorm van een bol. = een rode, gele of groene vrucht die je kunt eten. Aan de binnenkant zie je rijen met witte zaadjes.

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep

Smoothie van zoete aardappel en mango

Alternatief week 15 Maandag

Paleo Brood. met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten

Gerechten Koken met Kids 2014

Boursin-hapje met zalm

Gezond ontbijt. Tips & recepten

Recepten: Essentiële vetzuren

Doe mosterd, frambozenazijn, olijfolie en walnotenolie bij de kaas en meng met een garde. Breng op smaak met peper, zout en een eetlepel zure room.

Voor 2 broodjes. bereidingswijze Voor de guacamole (het fundament)

Hester Sotera GezondLeven-challenge kookboek. 2014, Hester Sotera Uitgegeven in eigen beheer. Alle rechten voorbehouden

Fruitsalade Karamellen Kokoksrotsjes Worstebroodjes

TRIO VAN LEKKERNIJEN!

10min. 14min. 30min. Salade van artisjokken met roodbaars en tuinkruiden. 2 personen. ProPoints waarde. voorbereiding. magnetron. rusten.

Kerstmenu: voor 4 personen

Menu 20 November Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert

High tea recepten voor Pasen

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1

Hee, een vlieg! Met een gezonde snack heb je aan concentratie geen gebrek.

makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen

Bijlage 4a: Het recept voor de Keizer!

Gezond eten en drinken voor je kind van 4 tot 8 jaar

KOOLHYDRAATARM 10AFSLANK RECEPTEN

SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE

Gezondheidsmanagement Recepten week 1

KOPIEERBLAD 3 LES 6, 7 EN 8 - RECEPT SAPJE

1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten

Op kookavontuur met Obelix na de ronde van Gallië

Sugarchallenge Medium

Weggooien? Niet doen! Er kan nog zoveel lekkers met oud brood!

MENU SEPTEMBER Cocktail van nieuwe haring. -x-x-x-x-x- Spinaziesoep met roomkaas. -x-x-x-x-x- Abrikozenspoom. -x-x-x-x-x-

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

INHOUD. KLASSIEKERS Kaneel...6 Karamel...8 Bier NOTEN Amandelen...40 Rum, kokos & vanille...42 Koffie & pecan...44 Notenshot...

De Nationale. Smaaktest t/m 4. Beste Smaakprins of Smaakprinses, Veel plezier met de Nationale Smaaktest!

6 gratis Pompoen recepten.

Gezondheidsmanagement Recepten week 5

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Wentelteefjes van paasbrood

Wil je wakker worden? Begin dan met deze vroege ochtend ontbijt sandwich.

Inspiratie voor gezonde en feestelijke traktaties

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

mitchel van duuren VAN O.A. DE WEBSITES PALEO.NL EN PALEODIEET.NL 3 Paleo brood recepten toch je boterham zonder de nadelen van graan

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

Menu Marokkaans. Paprika-tomatensalade. Harira (Marokkaanse soep) Tagine Kip met amandelen en pruimen. Marokkaans brood

Bosbessen Pruimentaart

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN

Low Carb Brownies: past goed in een koolhydraatarm dieet! Deze brownies zijn niet alleen koolhydraatarm maar ook erg lekker!

Verwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 7 en 8

Koolhydraat arme Sinterklaas recepten

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde

Food Switch. Ontbijt & tussendoortjes. 1

Vruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi

Symfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Receptenbundel. Tip: maak de pannenkoekjes niet te dik, ze zijn veel smakelijker als je dunne pannenkoeken bakt!

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar

MENU MAART 2003 AMUSE BLADERDEEG MET KAAS EN DADELS SCAMPI S MET KIWI MUSKAATSORBET ( SPOOM )

Sandwich kaas-komkommer

Italiaans torentje: Veldkost # 24 Pagina 1

15 personen. Menu: Gegratineerde geitenkaas met pijnboompitten, croutons, sherrytomaten, bieslook en aangemaakte sla ***

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU MAART 2013

Salade met gerookte rib-eye geserveerd met Caponata. Ingrediënten;

Vegetarische recepten. Receptengids

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing

Transcriptie:

KOPIEERBLADEN VOOR

Inhoudelijk en didactisch concept Voedingscentrum & Wageningen Universiteit en Researchcentrum Jeltje Snel, Hante Meester Eindredactie: Programmateam Smaaklessen Auteur: Celeste Snoek Vormgeving: Vuurrood.nl Rotterdam Illustraties: Cosh Smaaklessen is een programma van het ministerie van Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit. Smaaklessen is gebaseerd op een idee van Pierre Wind. Het programma wordt uitgevoerd door: Wageningen Universiteit Voedingscentrum Eurotoques & Koksgilde Hogere Agrarische Scholen: CAH Dronten, Has Den Bosch, Hogeschool INHOLLAND (School of Agriculture & Technology), Hogeschool van Hall-Larenstein Deze uitgave kwam mede tot stand door ideeën en advisering van: SLO, APS, Fontys Pabo s Hertogenbosch / SOM onderwijsadviseurs, bureau SARV International, NIGZ, CEDgroep, Stichting SAPERE (Brussel), verschillende productvoorlichtingsbureaus en verschillende leerkrachten en kinderen. Website: www.smaaklessen.nl Gehost bij Stichting Kennisnet Redactie en vormgeving: zie website Contactgegevens programma Smaaklessen Telefoon: 0317-485966 Email: Smaaklessen@wur.nl Website: www.smaaklessen.nl www.smaaklessen.nl

Kopieerblad 1 / Bij les 1: Dat smaakt! Teken de tong van Teken en kleur de tong van je buurman of buurvrouw.

Kopieerblad 2 / Bij les 1: Dat smaakt! Hoe smaakt dit? Teken bij iedere smaak eten of drinken met die smaak. zoet zout zuur bitter Vind je het moeilijk? Vraag dan hulp van je juf of meester!

Kopieerblad 3 / Bij les 2: Dat eet ik graag Wat hoort bij het ontbijt? Wat hoort er bij het ontbijt? Zet daar een rondje om.

Kopieerblad 4 / Bij les 2: Dat eet ik graag Ik ontbijt Wat eet en drink jij vaak bij je ontbijt? Teken je eigen ontbijt.

Kopieerblad 5 / Bij les 3: Pauzehappen en dranken In mijn rugzakje Hieronder zie je twee rugzakjes. Teken in het eerste rugzakje wat jij vandaag mee hebt als hapje voor in de pauze. Hoe ziet een gezond pauzehapje eruit? Teken dat in het tweede rugzakje. 1. 2.

Kopieerblad 6 / Bij les 3: Pauzehappen en dranken Zelfgemaakte yogho-fruitdrank Keukenspullen Keukenmachine of blender Mes Snijplank Sinaasappelpers Garde of vork Kom Glazen Dit heb ik nodig voor 4 glazen: 4 dl (vers geperste) sinaasappelsap 4 dl halfvolle yoghurt 1/2 banaan

Zo maak ik het: Pers de sinaasappels. Snij de halve banaan in stukjes. Doe het sap, de yoghurt en de banaan bij elkaar in de blender en laat het goed mengen. Giet het drankje daarna in de glazen. Zonder blender kan het ook! Prak de banaan met een vork. Doe het sap, de yoghurt en de banaan bij elkaar in een kom. Klop het met de garde of vork goed door elkaar. Drink smakelijk! Dits en dats Dit is een super makkelijke joghodrink! En veel lekkerder dan uit een pak! Door het vers geperste sinaasappelsap is het heel erg lekker. Hoe smaakt het?

Kopieerblad 7 / Bij les 4: Dit eten ken ik nog niet Nieuwe groenten en fruit Ik eet. Het ziet er zo uit: Dat is groente / fruit. De kleur is. Het is zoet / zuur / zout / bitter. Ik vind het. Ik eet. Het ziet er zo uit: Dat is groente / fruit. De kleur is. Het is zoet / zuur / zout / bitter. Ik vind het.

Vervolg Kopieerblad 7 / Bij les 4: Dit eten ken ik nog niet Nieuwe groenten en fruit Ik eet. Het ziet er zo uit: Dat is groente / fruit. De kleur is. Het is zoet / zuur / zout / bitter. Ik vind het. Ik eet. Het ziet er zo uit: Dat is groente / fruit. De kleur is. Het is zoet / zuur / zout / bitter. Ik vind het.

Kopieerblad 8 / Bij les 5: Mag ik trakteren? Een poes van mandarijn Je kunt van een mandarijn een hele mooie poes maken. Kijk maar naar het plaatje hieronder. 1. 2. 3. Kan jij ook een mooie traktatie bedenken? Teken hem hieronder.

Kopieerblad 9 / Bij les 5: Mag ik trakteren? Chocoladefruit Keukenspullen: Pannetje Kom Elektrisch kookplaatje (of magnetron) Garde Bord Dat heb je nodig: Verschillende soorten fruit, bijvoorbeeld aardbeien, appels, kersen, banaan Repen (pure) chocolade Saté prikkers Zo maak je het: Breek de chocolade in stukjes. Doe het in de kom. Doe een laagje water in het pannetje en zet de plastic kom hier in. Zet de pan op het plaatje en warm het water op. Laat de chocolade langzaam smelten. Was het fruit. Snij de appel in parten en de banaan in stukken. Rijg elk stuk fruit, of de aardbei of kers aan een satéprikker. Doop de stukjes fruit met de prikker voorzichtig in de gesmolten chocolade. Leg de stukken fruit met chocola en prikker op een bord. Laat de chocolade goed drogen en hard worden in de koelkast. Hoe smaakt het?

Kopieerblad 10 / Bij les 5: Mag ik trakteren? Bij welk feest hoort dit? Pepernoten horen bij Sinterklaas. Welke andere feesten ken jij? En welk soort eten hoort er bij? Teken dat hieronder.

Kopieerblad 11 / Bij les 6: Hoe smaakt die kleur? Kleurenkwartet Schrijf de kleur bovenaan. Schrijf de producten onder het vak bij A, B, C en D. Teken de soort groente of fruit in het vak. Knip de kaarten uit. Kleur: Kleur: Producten: A. B. C. D. Producten: A. B. C. D. Kleur: Kleur: Producten: A. B. C. D. Producten: A. B. C. D.

Kopieerblad 12 / Bij les 6: Hoe smaakt die kleur? Goede kleuren Kleur de producten in de goede kleur.

Kopieerblad 13 / Bij les 6: Hoe smaakt die kleur? Mooie, lekkere kleuren Ik hou van de kleur. Teken eten met die kleur in het vak. Schrijf of je het lekker vindt. Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?: Lekker?:

Kopieerblad 14 / Bij les 7: Hoe voelt en klinkt eten? Wat is dit voor vorm? Weet je wat voor eten dit is? Kijk naar de vorm. Schrijf het woord onder de plaatjes. Kleur ze daarna. Wie kent deze moeilijke woorden?

Kopieerblad 15 / Bij les 7: Hoe voelt en klinkt eten? Smak, smak! Neem een hap of slok van deze producten. Kauw ze of slik ze door. Wat hoor je?

Kopieerblad 16 / Bij les 8: Wat ruik ik daar? Top 3 Wat vind jij het lekkerst ruiken als er thuis eten wordt klaargemaakt? Schrijf de top 3 op of teken ze en schrijf het er onder. Het lekkerst ruikt: 1: 2: 3:

Kopieerblad 17 / Bij les 8: Wat ruik ik daar? Wentelteefjes Keukenspullen: Kookplaatje Koekenpan met anti-aanbaklaag Broodmes Spatel Kom (1 kom per 4 kinderen) Vork Diep bord (1 bord per 4 kinderen) Lepel Bord Dit heb je nodig: 8 sneden oud bruin brood (1 snee per 2 kinderen) 2 eieren 3 dl halfvolle melk 2 eetlepels suiker 2 theelepels kaneel Knijpfles margarine

Zo maak je het klaar: Breek de eieren boven de kom. Klop ze los met de vork. Schenk er de melk bij en klop het goed door. Doe de suiker er bij en klop goed. Doe de kaneel er bij en klop goed. Schenk alles in een diep bord. Snijd de korsten van het bruine brood. Leg het brood in het eimengsel en laat 5 minuten weken. Zet de koekenpan op de kookplaat. Doe er een beetje boter bij uit de knijpfles. Verwarm de margarine. Haal het brood uit het mengsel en laat uitdruipen. Doe in de koekenpan. Bak aan een kant bruin. Keer de snee brood om en bak aan de andere kant bruin. Leg de wentelteef op het bord en snijd hem schuin door. Elk kind krijgt een ½ wentelteefje. Dits en Dats Wentelteef komt van het woord wentelen. Dat is een moeilijk woord voor omdraaien. Je draait de gebakken boterham om in de pan.

Kopieerblad 18 / Bij les 9: Waar komt dat vandaan? Waar komt het vandaan? Trek lijnen van het eten naar waar het vandaan komt.

Kopieerblad 19 / Bij les 9: Waar komt dat vandaan? Veeboer, visser of landbouwer? Knip de plaatjes van het knipvel uit. Plak ze in de goede rij. En in de goede volgorde. Veeboer Pluimvee boer Landbouwer Tuinbouwer Visser

Knipvel bij kopieerblad 19

Kopieerblad 20 / Bij les 10: Samen aan het ontbijt Afbakken maar! Keukenspullen: Mes Schaar Oven Dit heb ik nodig: 8 afbakbroodjes (allerlei soorten: wit, bruin, met zaden en pitjes, mini formaat) Magere smeerkaas of plakjes gebraden kipfilet Plakjes komkommer 1 appel of peer Citroen Tuinkers

Zo maak ik het: Zet de oven aan. Maak de zak open. Leg de broodjes op de bakplaat in de oven. Kijk op de verpakking hoe lang ze moeten bakken. Bak de broodjes. Haal de broodjes van het bakblik uit de oven. Doe ovenhandschoenen aan, want de oven is heet! Leg ze op een grote schaal. Was de appel of peer. Snijd ze in partjes of schijfjes. Leg ze op een schaal. Snijd de citroen doormidden. Druppel citroen op de parten appel of peer. Knip de tuinkers uit het doosje. Strooi ze over de appel en peer. Eet de broodjes met smeerkaas of kipfilet, plakjes komkommer of plakjes appel met tuinkers. Eet smakelijk!

Kopieerblad 21 / Bij les 10: Samen aan het ontbijt Gruitdrankje Keukenspullen: Keukenmachine of blender Mes Snijplank Garde of vork Litermaat Kom Glazen Dit heb ik nodig voor 4 glazen: 1 banaan ½ rijpe avocado 4 dl sinaasappelsap uit pak

Zo maak ik het: Meet 4 dl sinaasappelsap af in de litermaat. Pel de banaan. Snijd de banaan in stukken. Schil de avocado. Haal de pit er uit. Snijd de avocado in stukken. Doe het sap, de banaan en de avocado bij elkaar in de blender en laat het goed mengen. Giet het drankje daarna in de glazen. Drink smakelijk! Zonder blender kan het ook! Prak de banaan met een vork. Prak de avocado met een vork. Doe banaan en avocado in een kom. Schenk de sinaasappelsap er langzaam bij. Klop het met de garde of vork goed door elkaar.

Kopieerblad 22 / Bij les 10: Samen aan het ontbijt Het menu

Kopieerblad 23 Lekker 20 koksmutsen voor mij!

Knipvel 1

Knipvel 2

Knipvel 3

www.smaaklessen.nl