Wie ben ik? Een pakket van 10 workshops i.v.m. het ontwikkelen van de sociale en emotionele vaardigheden voor jongeren van 11-14 jaar, in de strijd tegen pesten op school.
Vraag Welke emoties kunnen we ervaren en hoe maken die ons tot de persoon die we zijn? 2
Leerdoelen De grondbeginselen van het project begrijpen Een eerste inzicht krijgen in hoe onze emoties mee bepalen wie we zijn en hoe anderen ons zien 3
Inleiding Het programma heeft tot doel om bij te dragen aan het welzijn van kinderen en jongeren. Pesten wordt algemeen erkend als een erg kwalijk probleem dat de hele school treft. We willen dat iedereen in onze school een positieve bijdrage levert in de strijd tegen pesten. 4
Zorg goed voor jezelf en je klasgenoten Behandel elkaar met respect Vertrouwelijkheid - denk na over wat je zegt. Gaan anderen zich er ongemakkelijk bij voelen? Is wat je vertelt, vertrouwelijk? Denk goed na wanneer je praat over ras, geslacht, seksualiteit, leeftijd, handicaps, cultuur en religie Actieve deelname - wees bereid om in groepjes van twee of meer leerlingen samen te werken. Je hoeft niet op een individuele vraag te antwoorden als je jezelf daar ongemakkelijk bij voelt, maar je moet wel deelnemen aan discussies Als je ontdaan bent door iets wat in de klas wordt gezegd, zorg dan dat je weet wat je eraan kunt doen en met wie je erover kunt praten Onthoud dat we iedereen in onze school willen aanmoedigen om mee de strijd tegen pesten aan te binden Inleiding 5
Vragenlijst Activiteit 1 6
Target Group Jongeren SEL-domeinen Zelfbewustzijn (Self Aware - SelfA) Je eigen karakter, gevoelens, drijfveren, verlangens kennen Sociaal bewustzijn (Social Awareness - SocA) Je bewust zijn van gevoelens, behoeften en bezorgdheden van anderen Zelfcontrole (Self Management - SelfM) Verantwoordelijkheid nemen voor en de controle behouden over je eigen gedrag en welzijn Relatiebeheer (Relationship Management - RelM) In staat zijn om conflicten te herkennen en ze op een doordachte, rechtvaardige en doeltreffende manier aan te pakken. L1R3 7
Beslis binnen jullie groep tot welk SELdomein deze stellingen behoren Noteer de afkortingen (SelfA, SocA, SeflM, RelM) naast elke vraag. 1. Ik kan mijn gedrag gemakkelijk veranderen als dat nodig is 2. Als ik merk dat iemand gepest wordt, moet ik gewoon iets doen 3. Ik denk dat ik net zo goed ben in dingen als anderen 4. Ik kan ruzies bijleggen Ik begrijp dat plagerijen verkeerd kunnen worden begrepen en 5. anderen kunnen kwetsen 6. Ik vind mezelf leuk 7. Als er iets gebeurt, praat ik over hoe ik me daarbij voel 8. Als ik iets doe, weet ik hoe anderen zich daarbij kunnen voelen 9. Als mijn vrienden me nodig hebben, kan ik goed luisteren 10. Ik kan begrijpen hoe anderen zich voelen Activiteit 3 8
Feedback Activiteit 3 9
Besluit Wat heb je vandaag geleerd? Vond je het een leuke les? Waarom is Emotionele Intelligentie belangrijk? Hoe vaak denk je na over je gevoelens? Activiteit 3 10
Besluit Pictogram Naam MoodMeter (tegen betaling) MoodLytics Activity & Mood Diary van Ginsberg Door de Schotse Regering Mood o Scope T2 Mood Tracker Besluit 11 Dreamstime: illustrations