BeweegCircuit. Denfit BeweegCircuit

Transcriptie

1 BeweegCircuit Met dit BeweegCircuit brengt Denfit de sportschool naar buiten. Met de toestellen uit de Professional, Basix en DenfitGym lijn is het mogelijk een BeweegCircuit op maat samen te stellen. Door toestellen te combineren en meerdere opties qua oefeningen te laten zien, kan een totalbody workout worden ervaren. Door alle spieren in het lichaam te prikkelen, op verschillende manieren, zal het trainingseffect en dus resultaat het grootst zijn, wat recreatief maar zeker ook professioneel sporten in de gezonde buitenruimte compleet maakt. 33

2 Op de Denfit toestellen zijn naast de basisoefening vele andere oefeningen mogelijk. Deze multifunctionaliteit maakt de toestellen erg aantrekkelijk voor alle doelgroepen: jong, oud, beginnende, gevorderde en zéér ervaren sporters. Hierdoor zijn de toestellen de perfecte hulpmiddelen voor een beweegcircuit op maat. Of je nu fit wilt blijven, af wilt vallen, conditie op wilt bouwen, of spieren op wilt bouwen, het kan allemaal. Alles is mogelijk op de Denfit toestellen en dat laten we in deze folder zien met eenvoudige pictogrammen. Er zijn 5 manieren van trainen. Per oefening wordt aangegeven welk trainingsdoel het dient. Zodra het persoonlijke doel bepaald is, kan men de passende oefeningen hier eenvoudig bij laten aansluiten. Kracht Conditie Afvallen Fit blijven Fit blijven voor ouderen 34 Ieder toestel is ontworpen om veel verschillende oefeningen te kunnen doen. Dit maakt ieder toestel uniek en multifunctioneel. Bankdrukken is de basisoefening voor het bankdrukapparaat, de BenchPress, daarnaast zijn er vele andere fitness oefeningen mogelijk op dit toestel. Het grote voordeel hiervan is, dat er door het combineren van een paar toestellen al een complete training gedaan kan worden. Per oefening wordt aangegeven welke spieren er getraind worden, deze zijn rood ingekleurd. Onderstaand zie je van de SportPoint Bench Press de basisoefening en alle alternatieve oefeningen in beeld gebracht.

3 Een combinatie van toestellen + instructie/uitleg van mogelijke oefeningen + mogelijke manieren van trainen, vormen tezamen: Het. Hieronder staat uit iedere lijn een voorbeeld van een toestel met een aantal oefeningen en manieren van trainen. Dit voorbeeld vormt een onderdeel van het BeweegCircuitBord. Het is mogelijk een zelfde spiergroep te trainen d.m.v. van verschillende oefeningen. Door de afwisseling zal het lichaam eerder resultaat bereiken dan wanneer je altijd op dezelfde manier traint en de variatie houdt het trainen ook nog eens leuk en plezierig. DenfitProfessional SportPoint BeweegCircuitBord Verstelbare gewichten als weerstand. Er zijn 3 circuits aangegeven in een verschillende kleur. Ouderen x -/- Conditie 60 sec. +/- Kracht 6-15 x +/+ Afvallen 6-15 x + Fit blijven x +/- Er zijn 5 manieren van trainen mogelijk: Kracht, Afvallen, Fit blijven, Fit blijven voor ouderen & Conditie. DenfitGym BeweegCircuitBord Eigen lichaamsgewicht als weerstand op voornamelijk dynamische toestellen. Er zijn 5 manieren van trainen mogelijk: Kracht, Afvallen, Fit blijven, Fit blijven voor ouderen & Conditie. DenfitBasix BeweegCircuitBord Eigen lichaamsgewicht als weerstand op voornamelijk statische toestellen. Er zijn 5 manieren van trainen mogelijk: Kracht, Afvallen, Fit blijven, Fit blijven voor ouderen & Conditie. 35

4 Denfit BewegCircuit Op ieder toestel is een pictogram aanwezig van de basisoefening. Als extra optie op locatie kan er gekozen worden voor het Bord. Op dit instructiebord staan de toestellen vermeld welke aanwezig zijn, meerdere oefeningen die daarop mogelijk zijn en in het midden van het bord is de informatie te vinden over verschillende manieren van trainen. Het BeweegCircuitBord van Denfit is uniek en een prachtige trainingsstimulans. Afwisseling zorg voor een beter en sneller resultaat en houdt het trainen aantrekkelijk. Buiten zijn maakt mensen gelukkiger, natuurlijk licht verbetert het humeur en de lichamelijke activiteit helpt mensen te ontspannen, maakt ze vrolijker, zorgt voor betere concentratie en pakt stress aan. Met het brengen we de sportschool naar buiten. 36

5 DENFIT Tel: Kamille BA Rutten - The Netherlands Agent details 37