Bedrijfsomschrijving. Uitingstraat 12
|
|
- Nelly Sanders
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Bedrijfsomschrijving Uitingstraat 12 Datum: september 2017
2 Plan TBF (Total Body-Fit) en Fysiotherapie Bekkers zijn na 6 en 10 jaar ervaring klaar voor de volgende stap: Een nieuwe bedrijfslocatie in eigen beheer. Het doel: een sportfysiotherapiepraktijk en een personal training studio die zich gaan focussen op individuele begeleiding. Diensten Total Body-Fit en Fysiotherapie Bekkers zijn de twee diensten die zich graag willen gaan vestigen in de Uitingstraat 12, 5331EJ Kerkdriel. Total Body-Fit (TBF) is een indoor Personal Training Studio waar persoonlijke begeleiding centraal staat. TBF bestaat al zes jaar en is nu ook gevestigd in Kerkdriel, Ambachtstraat 5. Het gaat hier dus om een locatie verandering. Waar de meeste fitnesscentra kiezen voor massapubliek, wilt TBF juist kleinschalig blijven. Deze kleinschaligheid is een kracht van TBF en onderscheidt zich van haar concurrenten. TBF traint haar klanten individueel of in kleine groepen waardoor de klanten hun doelen op een efficiënte manier kunnen behalen. De diverse sportfaciliteiten zorgen ervoor dat de training perfect aan kan sluiten op de interesses van de klant. Fysiotherapie Bekkers gaat hand in hand met de visie van TBF. Ook Fysiotherapie Bekkers (FB) begeleidt haar patiënten intensief en individueel. FB focust zich op revalidatie en medische diagnoses. Denk hierbij aan patiënten met MS, CVA, total knee, total hip of patiënten met een tumor. Ook sporters kunnen na een trauma perfect revalideren vanwege de veelzijdige sportfaciliteiten. In beide diensten is de persoonlijke begeleiding van de voornoemde ondernemers de grootste kracht van het concept. Deze hebben geen ambitie om personeel in dienst te nemen, omdat dit ten koste gaat van de kwaliteit van de begeleiding. 2
3 Gebruik Uitingstraat 12, 5331EJ Kerkdriel Van het bedrijfspand Uitingstraat 12 wordt alleen de begane grond gebruikt, omdat de houten zolder niet voor de diensten te gebruiken is. In onder staande tekening is te zien hoe de ondernemers gezamenlijk de begane grond willen indelen. Er kan fysiek onderscheid worden gemaakt naar de volgende drie bedrijfsactiviteiten zoals hiervoor als diensten genoemd: 1. sporthal (810 m2) voor personal training; Het grootste deel van de begane grond (810 m2) zal als sporthal (en algemene ruimten bij de sporthal) fungeren, specifiek voor personal training en gespecialiseerde sportfysiotherapie. Hiervoor is wel meer ruimte nodig dan voor reguliere fysiotherapie. Hier bevindt zich immers onder andere een sprintbaan-/ hordebaan, basketveld en revalidatieveld, en is nodig voor de gespecialiseerde behandeling van Fysiotherapie Bekkers. Door een groot aanbod aan sportfaciliteiten kunnen de klanten zeer sport specifiek en veelzijdig trainen. De behandeling kan op de specifieke sport van de klant worden afgestemd. Dit onderdeel is in onderstaande afbeelding groen weergegeven. 2. behandelkamer en bewegingsruimte voor reguliere fysiotherapie (80 m2); Voor Fysiotherapie Bekkers kan uit worden gegaan van een bedrijfsvloeroppervlakte van 80 m2, bestaande uit een behandelkamer en een bewegingsruimte. Deze worden gezamenlijk gebruikt door een en dezelfde fysiotherapeut. De twee ruimten zijn in onderstaande afbeelding oranje weergegeven. 3. sportschool (100 m2); Het gedeelte dat enkel in gebruik is voor sportschool/ personal training studio TBF heeft een oppervlakte van 100 m2. Het verzoek betreft echter geen reguliere sportschool. Er wordt namelijk steeds onder begeleiding van een fysiotherapeut en professionele trainers fitness gegeven voor individuen of kleine groepen van maximaal 6 personen. Deze ruimte is in onderstaande afbeelding blauw weergegeven. Voor het bepalen van de parkeerbehoefte hanteert de gemeente parkeernormen. Het aantal parkeerplaatsen dat op basis daarvan nodig is voor het project, moet op eigen terrein worden gerealiseerd. Er geldt voor een sportschool een parkeernorm van 5 parkeerplaatsen per 100 m2 en voor een sporthal een parkeernorm van 3 parkeerplaatsen per 100 m2. De betreffende sporthal wordt niet ingezet voor sportschoolactiviteit. Voor de realisatie zijn 34 parkeerplaatsen benodigd (met inbegrip van twee voor de woning). In het pand komen geen airco s ventilatoren of luchtbehandelingskasten. Zowel voor patiënten van Fysiotherapie Bekkers als voor klanten van TBF is luchtvochtigheid en temperatuur belangrijk. Kijkende naar de luchtvochtigheid worden er geen problemen voorzien. De ruimte is groot en het aantal mensen die sporten is relatief heel laag. Door deze verhouding wordt geen aanleiding gezien voor klimaatsystemen betreffende luchtvochtigheid. Kijkende naar de temperatuur zien we de uitdaging om deze in de winter warm genoeg te houden. Vandaar dat we voor vloerverwarming kiezen. Verder zien we geen aanleiding om andere voorzieningen te integreren in de loods. 3
4 4
5 Op eigen terrein kan volledig worden voorzien in de parkeerbehoefte, zoals op navolgende afbeelding is aangetoond. 5
6 6
7 Nadere bedrijfsomschrijving 1. en Sporthal en 2. reguliere fysiotherapie Fysiotherapie Bekkers ; Fysiotherapie Bekkers kijkt verder dan alleen de kracht en de conditie. De spierlengte, de spierspanning, spiergevoel, de doorbloeding, de mobiliteit van het gewricht, de passieve stabiliteit, leren luisteren naar het lichaam, kennis van het lichaam, vertrouwen in het lichaam; dit zijn allemaal facetten die een behandeling compleet maken, en een complete behandeling maakt je BETER. Door samen te werken met Total Body-Fit en daarvoor gebruik te maken van het pand Uitingstraat 12 kan Fysiotherapie Bekkers over een diversiteit aan faciliteiten. beschikken Dit komt ten goede aan de complete behandeling. Onder een prettige sfeer werken aan het herstel bevordert de kans van slagen. De kennis, gekoppeld aan de belangrijke waarden en normen, zorgen voor de juiste balans om het doel te bereiken. Passie en enthousiasme zijn essentieel voor het behalen van grote lastige doelen. Fysiotherapie Bekkers is de motivator die mensen naar het 'next level' kan brengen. Doelgroep mensen met een medische diagnose (waar de geneeskundige oorzaak is vastgelegd door een arts, niet te verwarren met een symtoomdiagnose.); mensen die moeten revalideren (die weer valide moeten worden na een ongeval of medische ingreep); voor topsporters; 7
8 3. Sportschool Total Body-Fit (TBF) Een lid van TBF kan op verschillende manieren trainen. Dit zorgt voor veel afwisseling, plezier en inzet. In alle drie de gevallen wordt er binnen getraind. 1. Veelzijdig kracht en cardio apparatuur 2. Daan s circuit 3. Functional Workout 1. Veelzijdig kracht en cardio apparatuur Kracht: Een ruim assortiment aan gevarieerde krachttoestellen waarmee alle spiergroepen kunnen worden getraind: Powercages, stangen, dummbels, 22x krachttoestellen, enz. Crosfit materialen waarbij je je eigen WOD workout mee kunt creëren. Plus sterkste man materiaal van boomstam tot stones, farmers, prowler. Cardio: TBF heeft loopbanden, crosstrainers, fietsen, ligfietsen, handbike, summittrainer, roeier, waves, spinningfietsen enz. Daarbij komen nog skistimulators voor mensen die goed voorbereid op wintersport willen gaan, plus de vacuüm-step. Door de grote ruimte, bekleed met kunstgras, kan men vele gevarieerde uitdagende cardio workouts doen en is er geen behoefte aan de vaste toestellen (zoals een fiets en loopband) 2. Daan s circuit Dit is een circuit dat bestaat uit 9 hydraulische apparaten waarin alle spiergroepen beoefend worden in een half uur. Dit is een leuke eenvoudige manier van trainen waarbij geen toestel ingesteld hoeft te worden. Iedereen kan direct aan de slag en bepaalt zelf zijn of haar intensiteit; zowel ouderen als jeugd, en zelfs de sterkste heren kunnen hier op trainen. De focus wordt gelegd op de spierkracht en de uithoudingsvermogen (spierconditie). Met elk apparaat worden dubbele spiergroepen (de buigers en strekkers in 1 oefening) getraind. 3. Functional Workout Een leuke gevarieerde training waarbij TBF gebruik maakt van diverse materialen en faciliteiten om de oefeningen leuk en uitdagend te houden. Het doel wordt op een creatieve manier bereikt waardoor het makkelijker vol te houden is en de kans van slagen vergroot wordt. Deze Functional Workout is een belangrijk onderdeel kijkende naar de visie van TBF. De Functional Workout is onderscheidend voor TBF ten opzichte van andere sportscholen vanwege het ruim assortiment. Kijkende naar de oefeningen in de Functional Workout staan er een aantal facetten centraal die met elkaar gecombineerd worden: - Core-stability 8
9 - Uithoudingsvermogen van de spierkracht - Conditie - -Kracht 9
Fitstudio voor 45 + Kracht, Uithouding, Stabiliteit in 33 minuten. Onderdeel van:
Fitstudio voor 45 + Kracht, Uithouding, Stabiliteit in 33 minuten Onderdeel van: Adresgevens Fitstudio KUS33 Westwagenstraat 69 4201HE Gorinchem 0183 634351 info@kus33.nl www.kus33.nl @FITSTUDIOKUS33 Openingstijden
Nadere informatieEen uniek trainingssysteem gebaseerd op s werelds meest krachtige element: LUCHT
Een uniek trainingssysteem gebaseerd op s werelds meest krachtige element: LUCHT by i for infinity De Functional Trainer is het meest succesvol binnen de Infitiny Serie. Zoals uit de naam al blijkt is
Nadere informatieBeweegCircuit. Denfit BeweegCircuit
BeweegCircuit Met dit BeweegCircuit brengt Denfit de sportschool naar buiten. Met de toestellen uit de Professional, Basix en DenfitGym lijn is het mogelijk een BeweegCircuit op maat samen te stellen.
Nadere informatieFitstudio voor 45 + Kracht, Uithouding, Stabiliteit in 33 minuten. Onderdeel van:
Fitstudio voor 45 + Kracht, Uithouding, Stabiliteit in 33 minuten Onderdeel van: Adresgevens Fitstudio KUS33 Westwagenstraat 69 4201HE Gorinchem 0183 634351 info@kus33.nl www.kus33.nl @FITSTUDIOKUS33 Openingstijden
Nadere informatieLESROOSTER TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG TIJD ZATERDAG ZONDAG Early Bird Yoga ❶ min Core training ❶ Hatha Yoga ❶
LESROOSTER Hoofdweg 669B 2131 BB Hoofddorp Tel.: 023 5611556 info@sportscompany.nl DIT ROOSTER IS GELDIG VAN: 1 oktober t/m 31 december 2017 Openingstijden Maandag tot vrijdag 07:00-23:00 Zaterdag 08:30-14:30
Nadere informatieElegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE
LESROOSTER ELEGANCE Elegance Health Centre Waalwijk Eerste Zeine 120a 5144 AM Waalwijk T. 0416 363 525 F. 0416 363 592 E. info@elegance-health-centre.nl W. www.elegancewaalwijk.nl Elegance Fitness Femme
Nadere informatieIntroductie Unleash your inner beast!
Introductie Unleash your inner beast! Natural Athletes! Is de sportschool of gym niet jouw ding of vindt je sporten niet echt leuk? Wij zijn Natural Athletes en wij bieden Functional Fitness in de vorm
Nadere informatieZwanger en fit? www.mothersinmotion.nl
Zwanger en fit? Zwangerschapscursus Zwangerschap, bevallen en de eerste tijd samen met je baby zijn unieke ervaringen. Ze zijn mooi en positief maar ook zwaar en ingrijpend. Mothers in Motion helpt je
Nadere informatieWorkshop revalidatietraining
Opleidingszondagen Theorieles over revalidatietraining Deze les maakt je vertrouwd met de principes van de belastbaarheid en belasting die van toepassing zijn op elke blessure. We gebruiken ook enkel veel
Nadere informatie3 dagen splitschema. Fitness-tips.nl
3 dagen splitschema Dit drie dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die drie keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is opgedeeld in drie dagen: Dag 1 (Borst & Triceps)
Nadere informatieVitaliteit rendeert! www.vital4me.nl
Vitaliteit rendeert! Vitaal zijn en je vitaal voelen staat voor iedere persoon aan de basis van het leven. Om je lekker te voelen, om je werk goed en met plezier te doen en/ of om prestaties te leveren.
Nadere informatieCore. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066
Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.
Nadere informatieAankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen.
Aankoopgids Fitness Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Alles voor een fit en getraind lichaam Iedereen kent wel de verkwikkende
Nadere informatieSport gezond. www.physiomotion.nl
Sport gezond www.physiomotion.nl Haal het maximale uit je sport, ongeacht je leeftijd en lichamelijke conditie Ons team van gespecialiseerde sportfysiotherapeuten helpt je er graag bij. Je bent welkom
Nadere informatieMedische Trainings Therapie
Medische Trainings Therapie Medische Trainings Therapie Medische Trainings Therapie (MTT) is een vorm van training, waarbij u met specifieke oefeningen en/of oefenapparatuur op een verantwoorde wijze werkt
Nadere informatie4 DAGEN SPLIT SCHEMA
4 DAGEN SPLIT SCHEMA KRACHTTRAINING HALF GEVORDERD / GEVORDERD Dit vier dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die vier keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is
Nadere informatie4 dagen splitschema. Fitness-tips.nl
4 dagen splitschema Dit vier dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die vier keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is opgedeeld in drie dagen: Dag 1 (Borst & Triceps)
Nadere informatieProud to be pink! Pink Boxing is exclusief voor vrouwen en is dé perfecte. workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om
BOXING COMPANY Tactisch inzicht, teambuilding, doorzettingsvermogen, durf, doelgerichtheid en het vermogen om grenzen te blijven verleggen met als doel het beste uit jezelf te halen. Dit zijn de persoonlijke
Nadere informatiePATIËNTEN INFORMATIE. Trainingsprogramma s tijdens en na behandeling bij kanker
PATIËNTEN INFORMATIE Trainingsprogramma s tijdens en na behandeling bij kanker Revalidatie bij kanker Uit onderzoek blijkt dat revalidatie tijdens en na de behandeling bij kanker leidt tot een verhoogde
Nadere informatiePlanken 2 x maximaal core Fietsen 10 min cooling down DINSDAG / Rustdag: hersteltraining OEFENING DUUR DOEL Wandelen 30 min Rust/herstel
FIRST STEPS TO FIT - SCHEMA WEEK - In de eerste paar weken ligt de nadruk op het opbouwe n van meer uithoudingsvermogen: een sterker hart en betere longen. In deze weken doe je oefeningen voor meer behendigheid
Nadere informatieMiBoSo Sportstudio Training, Coaching en Interventies
Sportstudio Training, Coaching en Interventies Informatie maart april 2014 trainen met mind, body én soul Miboso staat voor mind, body én soul! Geen fysieke verandering zonder mentale kracht, geen blijvende
Nadere informatieBewegen... gewoon doen!
Openingstijden Prijslijst 2019/2020 Maandag 8.00-12.00 & 15.30-21.00 u. Dinsdag 8.00-12.00 & 15.30-21.00 u. Woensdag 8.00-12.00 & 15.30-21.00 u. Donderdag 8.00-12.00 & 15.30-21.00 u. Vrijdag 8.00-12.00
Nadere informatieMijn cliënten doen de trainingen met plezier. Bovendien belasten zij alle spieren elke training op een andere manier.
Brochure Wie zijn wij? Helmes & Kersbergen is een jong en dynamisch bedrijf dat zich richt op persoonlijke begeleiding op het gebied van beweging, voeding en leefstijl. Twee enthousiaste, gemotiveerde
Nadere informatieilatesstudio Pilates Bewust werken aan een sterk en soepel lichaam
ilatesstudio Pilates Bewust werken aan een sterk en soepel lichaam ilatesstudio Pilates Voor iedereen die een sterk en gezond lichaam belangrijk vindt Julie, instructeur Pilates: Wie graag bewust wil trainen,
Nadere informatie3 DAGEN SPLIT SCHEMA
3 DAGEN SPLIT SCHEMA KRACHTTRAINING BEGINNER / HALF GEVORDERD Dit drie dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die drie keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is
Nadere informatieKNVB CAMPUS CLINICS VOETBALTECHNISCHE TRAINING 12 TOT 96 DEELNEMERS VIDEOANALYSE TECHNISCH/TACTISCH - 12 TOT 96 DEELNEMERS
KNVB CAMPUS CLINICS Vergaderen met uw bedrijf krijgt op de gloednieuwe KNVB Campus een nieuwe dimensie. Boek naast een compleet verzorgde vergadering een geweldige (sport)clinic op de KNVB Campus. Met
Nadere informatieManual. 020 716 52 16 of stuur een e-mail naar sales@virtuagym.com. Virtuafysio. Een compleet trainingsprogramma voor uw klanten.
Virtuafysio Een compleet trainingsprogramma voor uw klanten. Hierbij ontvangt u de gebruiksaanwijzing van Virtuafysio, een compleet programma waarmee u in een handomdraai uw klanten een trainingsprogramma
Nadere informatieOOH Beweegt. Programma 2017/2018. Een fitte werknemer is een blije werknemer
OOH Beweegt Programma 2017/2018 Een fitte werknemer is een blije werknemer VOORAF Binnen OOH vinden we het belangrijk dat de mensen die op onze scholen werken vitaal zijn. Vitaliteit bevat vele aspecten:
Nadere informatie1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015
NIEUWSBRIEF 1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015 MAG JE TRAINEN ALS JE NOG SPIERPIJN HEBT VAN DE VORIGE KEER? Er zijn verschillende soorten spierpijn. Je kunt spierpijn hebben van zowel een cardio workout
Nadere informatieINTERVIEW ROLMODEL BLOK 4 SOUFYAN ABBASSI
INTERVIEW ROLMODEL BLOK 4 SOUFYAN ABBASSI 500734542 Interview Rolmodel Mijn 4 e interview heb ik gehouden met niemand minder dan Othman Abalhoussaien. Othman heeft momenteel een eigen onderneming genaamd
Nadere informatieVerkoop en informatie:
Verkoop en informatie: Oude Singel 9, 3421 ED Oudewater Tel. 0348-568000 Fax 0348-568033 www.speeltoestellen.nl E-mail: info@speeltoestellen.nl Importeur van Outdoor Sport- en Fitnesstoestellen Zandbergen
Nadere informatieKIES VOOR FYSIOTRAINING!
VOLG EEN GRATIS PROEFLES! VEILIG EN VERANTWOORD BEWEGEN? KIES VOOR FYSIOTRAINING! Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op uw gezondheid en welbevinden. Het verbetert uw conditie, geeft u zelfvertrouwen
Nadere informatieAlgemene voorwaarden OVERZICHT LESTIJDEN. Lidmaatschap is niet overdraagbaar
Algemene voorwaarden 2011 OVERZICHT LESTIJDEN TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG Lidmaatschap is niet overdraagbaar 0909.00-10.0009.00-10.0009.00-10.00 Geen buiten schoeisel in de zaal Gebruik
Nadere informatieOncologische revalidatie REVALIDEREN BIJ KANKER
Oncologische revalidatie REVALIDEREN BIJ KANKER ONCOLOGISCHE REVALIDATIE De ziekte kanker kan grote gevolgen hebben. Tijdens en na de behandeling kunt u last krijgen van allerlei klachten. Uw conditie
Nadere informatieBlijf bewegen tijdens kanker
Fysiotherapie Blijf bewegen tijdens kanker www.catharinaziekenhuis.nl Inhoud Waarom is bewegen belangrijk?... 3 Persoonlijke doelen... 3 Bewegen tijdens uw opname... 4 Algemene adviezen... 4 Wist u dat......
Nadere informatieVoorstel Beweegpark Gennep - West. Beoogde locatie
Voorstel Beweegpark Gennep - West Beoogde locatie FST221 Twist & Helix (Wobble) Met de Twist kan balans, kracht en lenigheid worden getraind! Balans door rotaties te maken met zo weinig mogelijk steun.
Nadere informatieINFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: CROSSFIT BLESSURES
INFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ: CROSSFIT BLESSURES CROSS FIT BLESSURES U heeft een Crossfitblessure opgelopen, wat nu? De folder die voor u ligt is bedoeld om u informatie te verschaffen over de aanpak
Nadere informatieBEWEEGACTIVITEITEN fysiofitness, pilates, hardlopen, gewichtsbeheersing
Fysiotherapie Maarn-Maarsbergen BEWEEGACTIVITEITEN fysiofitness, pilates, hardlopen, gewichtsbeheersing fysiofitness, pilates, hardlopen, gewichtsbeheersing www.fysiotherapiemaarn.nl praktijk@solcon.nl
Nadere informatieExciting outdoor workout. Denfit stations
Denfit stations is een compact en compleet trainingsstation, volledig voorgemonteerd op eigen vloer. Eenvoudig verplaatsbaar met het hijsoog en in elke gewenste RAL-kleur leverbaar. De compacte opstelling
Nadere informatieFysio Fitness & FysioSport
Fysio Fitness & FysioSport Vosholplein 11 2461 AA Ter Aar 0172-609797 Zijde 29C 2771 EJ Boskoop 0172-212147 www.fysiotopfit.nl info@fysiotopfit.nl Fysio Topfit maakt onderdeel uit van de Praktijk voor
Nadere informatieOOH Beweegt. Programma 2018/2019. Een fitte werknemer is een blije werknemer
OOH Beweegt Programma 2018/2019 Een fitte werknemer is een blije werknemer VOORAF Binnen OOH vinden we het belangrijk dat de mensen die op onze scholen werken vitaal zijn. Vitaliteit bevat vele aspecten:
Nadere informatieGroenewald sport met passie voor bewegen!
Sport Clinic dagen 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen Maandag 16 december 2013 en Dinsdag 17 december 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen van Groenewald is er ook dit jaar op: maandag 16
Nadere informatie1 1 0 2 C o l l e C t i e
C o l l e c t i e 2 0 1 1 E R V A R I N G & E N T H O U S I A S M E d e g o u d e n c o m b i n a t i e v a n i n t e r h i v a Interhiva is een begrip. In 1975 werd het bedrijf opgericht, op dat moment
Nadere informatieDOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH!
PERSDOSSIER DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH! DOWNLOAD GRATIS DE APPLICATIE EEN EENVOUDIGE EN INTUÏTIEVE GECONNECTEERDE ERVARING PRESTATIE, EFFICIËNTIE EN PLEZIER Bij heel wat mensen die
Nadere informatieSporten is gezond, maar voorkom blessures. Nieuwe vestiging sportfysiotherapie op een unieke locatie.
Sporten is gezond, maar voorkom blessures. Nieuwe vestiging sportfysiotherapie op een unieke locatie. Sportfysiotherapie preventie en revalidatie voor de moderne sporter Beste collega s en sportliefhebbers,
Nadere informatiewie zijn wij Resultaatgericht voorspelbaar betrouwbaar innovatief doelmatig gepassioneerd
1 Resultaatgericht voorspelbaar betrouwbaar innovatief doelmatig gepassioneerd wie zijn wij? is de nieuwe naam van een van de grootste fysiotherapiepraktijken in de regio Venlo. Al sinds 1974 lopen wij
Nadere informatieRevalidatie bij reumatische ziekten. Reumatoïde artritis, artritis psoriatica, artrose en Bechterew
Revalidatie bij reumatische ziekten Reumatoïde artritis, artritis psoriatica, artrose en Bechterew De reumatoloog heeft bij u een reumatische aandoening vastgesteld. Reumatische aandoeningen zijn chronische
Nadere informatieGEZOND 2015 OPEN DAG & GEZINS DOE-DAG ZATERDAG 10 JANUARI. Iedereen wil later toch groot en sterk zijn? Beleef de sportschool met het hele gezin.
OPEN DAG & GEZINS DOE-DAG ZATERDAG 10 JANUARI GEZOND 2015 Doe mee met de prijsvraag en win leuke prijzen. Iedereen wil later toch groot en sterk zijn? Super sportieve korting bij inschrijving op zaterdag
Nadere informatieOOH Beweegt. Programma 2016/2017. Een fitte werknemer is een blije werknemer
OOH Beweegt Programma 2016/2017 Een fitte werknemer is een blije werknemer VOORAF We gaan alweer het derde jaar in van ons beweegprogramma voor het personeel van OOH. Waarom eigenlijk dit programma? Het
Nadere informatieNTB JEUGDVERENIGING PLEZIER ALS BASIS
NTB JEUGDVERENIGING PLEZIER ALS BASIS 1. JEUGDBELEID 2. TRAININGSAANBOD 3. EEN LEVENDIGE CLUB EEN STERKE JEUGDVERENIGING 1. JEUGDBELEID 1.1 Coördinatie Planmatig werken 1.2 Blijvende ontwikkeling 1.3 Talentidentificatie
Nadere informatieBeginners vrouwen. Warming up
Beginners vrouwen Dit beginners trainingsschema voor vrouwen biedt je een full body workout, waarbij je door middel van krachttraining al je spiergroepen zult trainen. Krachttraining heeft o.a. de volgende
Nadere informatieDiafit. Een test- en trainingsprogramma voor diabetes type 2 patiënten
Diafit Een test- en trainingsprogramma voor diabetes type 2 patiënten Inleiding Met u is besproken dat u zich kunt aanmelden voor het test- en trainingsprogramma van het Albert Schweitzer ziekenhuis voor
Nadere informatieMS Fitnessgroep. Klinimetrie MS. Fysiotherapie bij MS 19-2-2014. MSMS 2 december 2013
MS Fitnessgroep MSMS 2 december 2013 Marion Verhulsdonck (RA) Nydia van As (FT), Sanne Lambeck (FT) Klinimetrie MS Basis lichamelijk onderzoek (kracht, mobiliteit, sensibiliteit, tonus (SPAT?) 10 meter
Nadere informatieLongrevalidatie in ziekenhuis Tjongerschans
Longrevalidatie in ziekenhuis Tjongerschans Inhoudsopgave Inleiding... 1 Wat is longrevalidatie... 1 Welke disciplines zijn er betrokken bij de longrevalidatie... 1 Hoe lang duurt de longrevalidatie...
Nadere informatieFysiotherapie bij Oncologie
Fysiotherapie bij Oncologie De therapeuten Ingrid Algera - de Vroom Dagmar Berkelaar Koster Dagmar en Ingrid zijn beiden geregistreerd fysio- en oedeemtherapeut, ingeschreven in het Kwaliteitsregister
Nadere informatieTotalBody NRGIZE. ButtBlaster. HardCore
NRGIZE Wil jij je conditie naar een nieuw level tillen én je spieren trainen in één korte work-out? Dan is NRGIZE echt iets voor jou! Tijdens deze HIIT-training wissel je cardio en kracht met elkaar af.
Nadere informatieLunges 3 x 8 lichaamsgewicht. Planken 2 x maximaal core Fietsen 5 min cooling down
SCHEMA WEEK - In de eerste twee weken ligt de nadruk op het opbouwen van meer uithoudingsvermogen, een sterker hart en betere longen. In deze weken doe je oefening voor meer behendigheid en. Als complete
Nadere informatieDe voorste kruisbandreconstructie
Afdeling: Onderwerp: Fysiotherapie De voorste kruisbandreconstructie 1 De voorste kruisbandreconstructie 2 De Voorste Kruisbandreconstructie De knie: De meeste mensen zien een knie als een simpel scharniergewricht
Nadere informatieWhitepaper Bewegen tijdens en na de behandeling van kanker
Whitepaper Bewegen tijdens en na de behandeling van kanker Anouk Nijland-Suijthof, fysiotherapeut en oedeemtherapeut Inhoud Inleiding De voordelen van fysieke training tijdens en na de behandeling van
Nadere informatieE A S Y F I T M Y L I F E M Y B O D Y M Y G Y M E V E R Y D A Y 7/7. Op HEIRWEG STEKENE 03/
M Y L I F E M Y B O D Y M Y G Y M Op HEIRWEG 137-9190 STEKENE 03/779.49.02 easy-fit@skynet.be www.easyfitstekene.be HET HELE JAAR FIT? ZATERDAG 13 JANUARI 2018-10u00 - INFO over DLINE Meer info over: GEZOND
Nadere informatieROBINIA CALISTHENICS.
ROBINIA CALISTHENICS 2019 www.sicuro.nl LEGENDA Toestelprijs Montageprijs Leeftijdscategorie Afmetingen Maximale valhoogte Minimale valzone Geschikt voor mindervalide Niet geschikt voor mindervalide INHOUDSOPGAVE
Nadere informatieTRAININGTIPS. Van onze personal trainer Jill de Vreng
TRAININGTIPS Van onze personal trainer Jill de Vreng Hoeveel trainingen per week? Verschillende spiergroepen Het is belangrijk om minimaal 2 workouts per week in te plannen, zodat je ook echt resultaat
Nadere informatieRevalidatie schema na kraakbeenbehandeling van zowel het femur als het patellofemorale gewricht
Revalidatie schema na kraakbeenbehandeling van zowel het femur als het patellofemorale gewricht Locatie: Grootte: Belaste hoek*: *het traject waarin het geopereerde gebied belast wordt. Let op: dit schema
Nadere informatieTRAINING BIJ BASIC-FIT
TRAINING BIJ BASIC-FIT Kijk, zo ziet de plattegrond van een gemiddelde Basic-Fit er schematisch uit. Elke club bestaat uit 6 verschillende trainingszones, zodat je op allerlei manieren kunt sporten. Verbetert
Nadere informatieBeweegprogramma na behandeling van borstkanker
Beweegprogramma na behandeling van borstkanker In deze folder geven wij u meer informatie over het beweegprogramma van TopSupport voor vrouwen die behandeld zijn voor borstkanker (mammacare patiënten).
Nadere informatieHealth Challenge. high five! Let us give you a.. Tof dat je geïnteresseerd bent! In dit document vind je alle informatie omtrent de Health Challenge
Health Challenge Let us give you a.. Tof dat je geïnteresseerd bent! In dit document vind je alle informatie omtrent de Health Challenge high five! Health Challenge Op dit moment heeft méér dan de helft
Nadere informatieNieuwsbrief Actief Betrokken Club
Nieuwsbrief Actief Betrokken Club Wat is Actief Betrokken Club? Per 1 mei 2014 is Sportbedrijf Almelo samen met PH, ON en MHC gestart met het project Actief Betrokken Club (ABC). Doelstelling van het project
Nadere informatieBeweegprogramma ms in de eerste en tweede lijn
Beweegprogramma ms in de eerste en tweede lijn Carien Linders v.d. Lijcke fysiotherapeut PMC Heusdenhout, Breda lid NAHFysioNet Hoe ontstaan? Als opdracht voor cursus Neurorevalidatie... Aanvulling van
Nadere informatieniet de klacht wordt behandeld, maar de persoon met de klacht
niet de klacht wordt behandeld, maar de persoon met de klacht Voor een goede gezondheid is een snelle professionele interventie afgestemd op de persoon van groot belang Kwaliteit Bij Elshout Fysio ben
Nadere informatieProtocol FIT Stroke Knowledge Brokers Project
Protocol FIT Stroke Knowledge Brokers Project Dr. Ingrid van de Port, senior onderzoeker Kenniscentrum Revalidatiegeneeskunde Utrecht Mei 2011 Het FIT Stroke programma is een van de projecten welke gekozen
Nadere informatieDe Cocksdorp Roggeslootweg 265
De Cocksdorp Roggeslootweg 265 Kogerstraat 57 - Den Burg www.texelvastgoed.nl 0222-313025 De Cocksdorp Roggeslootweg 265 Kadastrale gegevens: sectie A, nummer 4657 Perceelgrootte: 419 m² eigen grond Park:
Nadere informatieSportfysiotherapie > gericht op blessurepreventie en - behandeling. Manuele therapie > behandeling van klachten aan wervelkolom en/of gewrichten
In goede handen Specialismen Sportfysiotherapie > gericht op blessurepreventie en - behandeling Manuele therapie > behandeling van klachten aan wervelkolom en/of gewrichten Oedeemtherapie > gespecialiseerde
Nadere informatieMEGAFITNESS TOTAL FITNESS
Er is zoveel informatie beschreven op het Internet en in boeken over fitness, waardoor je vaak de bomen door het bos niet meer ziet. Je raakt ervan overstelpt en enigszins verward. Daarom deze basisprincipes
Nadere informatieWordt deze nieuwe fit20 vestiging van jou?
Wordt deze nieuwe fit20 vestiging van jou? Fit20 zoekt franchisenemers voor nieuwe studio s overal in het land. Heb jij voldoende inhoud voor deze uitdaging, lees dan snel verder. fit20 franchise Franchisesamenwerking
Nadere informatieBeginners vrouwen. Warming up
Beginners vrouwen Dit beginners trainingsschema voor vrouwen biedt je een full body workout, waarbij je door middel van krachttraining al je spiergroepen zult trainen. Krachttraining heeft o.a. de volgende
Nadere informatieTrainingTrack H a r d e r w ij k
TrainingTrack H a r d e r w ij k 1. Stations Het nieuwe concept is gebaseerd op een aantal staions waar verschillende oefeningen gedaan kunnen worden. De gebruikte toestellen zijn geschikt voor meerdere
Nadere informatieRevalideren na een knieof heupoperatie in De Die
Revalideren na een knieof heupoperatie in De Die Revalideren na een knie- of heupoperatie U gaat revalideren na een knie- of heupoperatie. Wij heten u welkom op de revalidatieafdeling van De Die in Amsterdam-Noord.
Nadere informatieSportfysiotherapie > gericht op blessurepreventie en - behandeling. Manuele therapie > behandeling van klachten aan wervelkolom en/of gewrichten
In goede handen Specialismen Sportfysiotherapie > gericht op blessurepreventie en - behandeling Manuele therapie > behandeling van klachten aan wervelkolom en/of gewrichten Oedeemtherapie > gespecialiseerde
Nadere informatieRoeien is een gezonde sport, met weinig kans op blessures. Bedrijfsroeien. in samenwerking met
Roeien is een gezonde sport, met weinig kans op blessures Bedrijfsroeien in samenwerking met Bedrijfsroeien Roeien: een ideale bedrijfssport De Roeisport Nederland kent circa 28.000 roeiers. Ongeveer evenveel
Nadere informatieLaurens Lindeman Personal Training
Laurens Lindeman Personal Training HIIT Hoge intensiteit interval training of sprint interval training is een training strategie oftewel methodiek die bedoeld is om prestaties te verbeteren, met relatief
Nadere informatieM A X I M A L E K R A C H T E N S P I E R G R O E I I N T W E E M A A N D E N M E T D E Z E B E G I N N E R S S C H E M A ' S
JORELLAFIT M A X I M A L E K R A C H T E N S P I E R G R O E I I N T W E E M A A N D E N M E T D E Z E B E G I N N E R S S C H E M A ' S V O O R M A N N E N & V R O U W E N FULL-BODY Beginner trainingsprogramma
Nadere informatieOmgaan met fysieke belasting in de zorgsector
Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van klachten en uitval door lichamelijk zwaar werk 1 Inhoud Inleiding 3 A Omgaan met fysieke belasting
Nadere informatieCircuittraining voor iedere doelgroep
24 Forse groei van het aantal beweegconcepten gericht op circuittraining Circuittraining voor iedere doelgroep Tekst: Caroline Mangnus Circuittraining is een eeuwenoud fitnessconcept dat de laatste paar
Nadere informatieOf Ben je een beetje aan het indutten Draai je teveel op routine Wil je jezelf weer uitdagen
Personal Branding Plus Programma 2011 voor zelfstandig ondernemers in de zakelijke dienstverlening Een stevige impuls voor inspiratie, ideeën en realisatie. Voor wie: Voor alleen werkende of in - klein
Nadere informatieInhoud. 04 Beweging ontmoet digitalisering. 12 Individuele en groepstraining met Pixformance. 16 Technische details. 06 Het Pixformance concept
B e d r i j f s f i t n e s s 2 Inhoud 04 Beweging ontmoet digitalisering 12 Individuele en groepstraining met Pixformance 06 Het Pixformance concept 16 Technische details 10 Voordelen voor uw bedrijf
Nadere informatieRevalidatieprogramma voor longpatiënten
Revalidatieprogramma voor longpatiënten Waarom dit revalidatieprogramma? Het poliklinisch longrevalidatieprogramma versterkt de spierkracht en verbetert de conditie van de patiënt waardoor de dagelijkse
Nadere informatieFunctionele groepstraining: eindeloze mogelijkheden, eindeloze voordelen Ga naar precor.com/queenax
Functionele groepstraining: eindeloze mogelijkheden, eindeloze voordelen Ga naar precor.com/queenax DE WAARDEN BINNEN FITNESS- OMGEVINGEN ZIJN AAN HET VERANDEREN Het draait niet alleen om sporten, maar
Nadere informatieMultiple Sclerose (fysiotherapeutische behandeling)
Multiple Sclerose (fysiotherapeutische behandeling) Remco Muller MNR, Fysiotherapeut Lid MS Zorgnet RMC Groot Klimmendaal Expertisecentrum voor volwassenen Inhoud Inleiding Evidence based practise Fysiotherapeutisch
Nadere informatieINFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ HET SPORTIEVE KIND
INFORMATIEFOLDER FYSIOTHERAPIE BIJ HET SPORTIEVE KIND KINDEREN EN BLESSURES Sportblessures bij kinderen Sporten is gezond. Het zorgt voor een goede conditie van het lichaam. En kinderen die geregeld sporten
Nadere informatie4 dagen splitschema. Fitness-tips.nl
4 dagen splitschema Dit vier dagen splitsschema is gemaakt voor een sporter die vier keer per week wil sporten en zijn hele lichaam wil trainen. Het schema is opgedeeld in drie dagen: Dag 1 (Borst & Triceps)
Nadere informatieRoeien is een gezonde sport, met weinig kans op blessures. Bedrijfsroeien. in samenwerking met
Roeien is een gezonde sport, met weinig kans op blessures Bedrijfsroeien in samenwerking met Roeien: een ideale bedrijfssport De Roeisport Nederland kent circa 28.000 roeiers. Ongeveer evenveel mannen
Nadere informatieRobijnlaan WX Hoofddorp Omgevingsvergunning Aanvraag
Robijnlaan 1 2132 WX Hoofddorp Omgevingsvergunning Aanvraag Wat is CrossFit Crossfit is ontstaan in Santa Cruz, California en is sinds 2000 als merk op de markt. Sindsdien zijn er meer dan 10,000 affiliaties,
Nadere informatieTrainingsplan. 1. Doelstelling
Trainingsplan 1. Doelstelling Dit trainingsplan heeft tot doel een overzicht te genereren van de trainingsdoelstellingen op lange en korte termijn en zal als leidraad dienen voor invulling van de trainingsschema
Nadere informatieN I E U W S B R I E F M A A R T M A A R T A C T I E JAARABONNEMENT: 299,- (= 24,95 per maand) BEURTENKAARTEN: 4 GRATIS beurten
N I E U W S B R I E F M A A R T 2 0 1 8 M A A R T A C T I E JAARABONNEMENT: 299,- (= 24,95 per maand) BEURTENKAARTEN: 4 GRATIS beurten Op HEIRWEG 137-9190 STEKENE 03/779.49.02 easy-fit@skynet.be www.easyfitstekene.be
Nadere informatieWelke verschillende taken vallen te onderscheiden binnen deze organisatie? Welke rol zie je binnen deze organisatie weggelegd;
Werkveldoriëntaties Indoor strand Binnenpret Blok 1.3 19-02-2014 Het indoor strand Binnenpret is een indoor hal in Groningen. Op het indoor strand Binnenpret worden er veel verschillende activiteiten gegeven.
Nadere informatie2. Opbouw van de functionele training: de functionele piramide
1 Praktijkdag Parantee-Psylos 20 oktober 2017 Heleen Van den broeck 1. Wat is functioneel trainen? Bij functionele training trainen we ons lichaam in functie van alledaagse activiteiten (ADL). We gebruiken
Nadere informatieAdemweerstand-training
Fysiotherapie Ademweerstand-training www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl FYS010 / Ademweerstand-training / 10-07-2014 2 Ademweerstand-training
Nadere informatieRevalideren na een ziekenhuisopname in Berkenstede
Revalideren na een ziekenhuisopname in Berkenstede Revalideren na een ziekenhuisopname U gaat revalideren na een ziekenhuisopname. Tijdens uw verblijf in Berkenstede werkt u aan een verantwoorde terugkeer
Nadere informatieOEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE
OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE 17601 Inleiding In deze folder vindt u een algemeen oefenschema en beweegadvies. Deze kunt u gebruiken ter voorbereiding op de revalidatie, maar ook tijdens en na de revalidatieperiode.
Nadere informatie