GHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING Bedrijf: Opdrachtgever: Onderzoeker: Werkpost/ functie: Datum: Observatie van tot 1. Globale analyse RUG NEK SCHOUDERS ELLEBOOG/ POLS/ GLOBAAL 2. Extra checklisten a. KIM MANUEEL HANTEREN VAN LASTEN: b. KIM MANUEEL TREKKEN EN DUWEN: c. RULA HAND BENEN/ KNIEÊN Risicozone (score: mannen / vrouwen ) Risicozone (score: mannen / vrouwen ) Risicozone (score: ) 3. Samenvatting GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 1
GHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING Bedrijf: Opdrachtgever: Onderzoeker: Werkpost/ functie: Datum: Observatie van tot TAAKANALYSE SITUATIESCHETS/ WERKPOSTLAY-OUT GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 2
RUG statische houdingen: > 5 min aangehouden, >4/ uur Bewegingen > 1/ minuut ACTIES Geen actie vereist Verder analyseren Dringend verder analyseren Onmiddellijke actie vereist Eenvoudige werkpostaanpassingen last dynamisch rechtopstaand werken met recht rug dynamisch zitten met recht rug; de hoek tussen bovenbeen en romp > 90 dynamisch werken met licht gebogen rug zonder last of last < 5kg, dicht bij statisch werken (zitten of staan) met rechte rug; de hoek tussen bovenbeen en romp <90 zonder last of last < 5kg, dicht bij dynamisch werken met ver voorover gebogen rug statisch werken (zitten of staan) met bolle rug dynamisch voorovergebogen werken met gecombineerde rugrotatie last < 5kg, ver van of last > 12kg statisch werken (zitten of staan) met bolle en gedraaide rug last < 5kg, ver van of last > 12kg GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 3
NEK statische houdingen: > 5 min aangehouden, >4/ uur Bewegingen > 1/ minuut ACTIES Geen actie vereist Verder analyseren Dringend verder analyseren Onmiddellijke actie vereist Eenvoudige werkpostaanpassingen rechtop of licht voorover gebogen verder voorovergebogen of of licht achterover gestrekt of licht gedraaid ver voorover buigen of gecombineerd draaien en licht buigen Gecombineerd draaien en ver buigen GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 4
SCHOUDERS statische houdingen: > 5 min aangehouden, >4/ uur Bewegingen > 1/ minuut ACTIES Geen actie vereist Aandacht houden, verhoging belasting vermijden Dringend verder analyseren Onmiddellijke actie vereist met steun Werken met de handen; met de armen dicht bij, zonder last en met de armen goed ondersteund Quasi contin werken met de handen zonder armsteun; met de armen dicht bij het lichaam, zonder last Quasi continu werken met de handen zonder armsteun; met de armen dicht tegen het lichaam met last < 5kg of met de armen van het lichaam weg zonder last Quasi continu werken met de handen zonder armsteun; met de armen dicht tegen het lichaam met last > 5kg of met de armen van het lichaam weg met last of met de armen boven schouderniveau GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 5
ELLEBOOG/ POLS/ HAND statische houdingen: > 5 min aangehouden, >4/ uur Bewegingen > 1/ min ACTIES Geen actie vereist Aandacht houden, verhoging belasting vermijden Dringend verder analyseren Onmiddellijke actie vereist Werken met de handen in neutrale postie, met de ellebogen in de zij; met een kracht < 2kg Werken met de handpalm naar beneden of boven gericht, met de ellebogen in de zij; met een kracht < 2kg Werken met de handpalm naar beneden/ boven/ zijwaarts gericht, met de armen (voor of zijwaarts) uitgestrekt,met een kracht < 2kg Werken met de handpalm naar beneden/ boven/ zijwaarts gericht, met de armen (voor of zijwaarts) uitgestrekt,met een kracht > 2kg GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 6
BENEN/ KNIEÊN statische houdingen: > 5 min aangehouden, >4/ uur Bewegingen > 1/ minuut ACTIES Geen actie vereist Aandacht houden, verhoging belasting vermijden Dringend verder analyseren Onmiddellijke actie vereist Afwisseling tussen staan en zitten, zittend werk met een kniehoek > 90, beide voeten raken de grond; voldoende voetenruimte Quasi continu wandelen; weinig tot geen pauze (zit) mogelijkheden Continu rechtstaan; pivoteren tijdens krachtuitoefening; bovenlichaam verdraaien t.o.v. de voeten; onstabiele ondergrond Diep gehurkt: de hoek van knie en enkel < 90 GHOBES 2008 Medimar vzw; auteur: Stephan Tomlow Illustraties werkhoudingen overgenomen uit KIM-tool en RULA. 7