Vrijdag 19 april 2013: werksessies

16.00-17.30 14.15-16.00 Reeks 3 13.00-14.00 11.00-13.00 Reeks 2 08.45-10.45 Reeks 1 Vrijdag 19 april 2013: werksessies Relatie- en oplossingsgericht werken voor PA s Organiseren van evacuatie Van tilopleiding naar een ergonomiecultuur Motiverende gespreksvoering Arbeidsongevallen analyseren Werkgever overtuigen Werken op hoogte: ladders en stellingen Zelfsturing Welzijn op het werk intern communiceren Succesvol speechen Acute stress onder controle Selfshiatsu Philippe Bailleur Hugo Van Craenendonck Rik Op De Beeck Inge Truyens Jan Van den Brande Frank Brys Peter Maesen Erik Dielen Kris Tremmery Heidi Gotink Maggy Vincke Marleen Vandenbosch Into the box denken Dries Desmet Gezonde lunch Relatie- en oplossingsgericht werken voor PA s Philippe Bailleur Psychosociale belasting als medeoorzaak van arbeidsongevallen Rik Op De Beeck Criteria opstellen voor selectie en opvolging van (onder) aannemers SMART formuleren van acties Heidi Gotink Marc Hoppenbrouwers Implementeren brandregelgeving Ignaas Crombez KB thermische omgevingsfactoren praktisch aanpakken Kris Van Bogaert Starten als PA in een IDPBW Roger De Gruyter Acute stress onder controle Maggy Vincke Sociale media en Apps Myriam Van Der Steen & Pascal Meyns Goochelen op het werk Luc Apers Organiseren van evacuatie Hugo Van Craenendonck Goochelen op het werk Luc Apers Combineren van verschillende functies als PA Roger De Gruyter Afsluitende receptie Enneagrammen Carine Verbelen & Michel Clerinx Schrijven van procedures en instructies Heidi Gotink LMRA: goede praktijken Marc Hoppenbrouwers KB basiseisen arbeidsplaatsen analyseren en omzetten Ignaas Crombez Sensibiliseren hiërarchische lijn Leen Schillewaert Veiligheid in het woonwerkverkeer Kirsten De Mulder & Werner De Dobbeleer KB oude elektrische installaties implementeren Rik Hofmans Selfshiatsu Marleen Vandenbosch Sociale media en Apps Myriam Van Der Steen & Pascal Meyns Into the box denken Dries Desmet

Reeks 1 08.45 10.45 RELATIE- EN OPLOSSINGSGERICHT WERKEN VOOR PREVENTIEADVISEURS PHILIPPE BAILLEUR Als preventieadviseur start je meestal op een gedreven manier. Je wil de koe bij de horens vatten en je droomt er misschien van om nog een stap verder te gaan dan wat wettelijk noodzakelijk is. Met minimale inspanningen, middelen en tijd probeer je de juiste attitude te ondersteunen rondom jou...terwijl anderen je inspanningen vaak teniet doen. Nu en dan loert de ontmoediging om de hoek. Via observatie van succesvolle adviseurs leren we steeds beter welke aanpak ervoor zorgt dat je kansen op impact vergroten. Tijdens deze werksessie geven we achtergrond over wat je kunt leren van die succesvolle adviseurs. Daarnaast proef je van deze relatie- en oplossingsgerichte manier van werken zodat je er na de workshop meteen mee aan de slag kunt in je eigen werkcontext. ORGANISEREN VAN EVACUATIE HUGO VAN CRAENENDONCK Aan de hand van een case werken we een scenario voor een evacuatieoefening uit. Het stappenplan wordt telkens kritisch bevraagd. Het gaat hier om algemene principes die voor alle bedrijven van toepassing zijn zonder stil te staan bij specifieke bedrijfsrisico s. Deelnemen aan deze sessie veronderstelt bereidheid om een eigen inbreng te doen! VAN TILOPLEIDING NAAR EEN ERGONOMIECULTUUR RIK OP DE BEECK In heel wat bedrijven blijft de aandacht voor ergonomie beperkt tot het geven van enkele trainingen ter preventie van rugklachten. Als deze training niet kadert in een globaal beleid rond ergonomie, weten we dat ze relatief weinig positieve effecten heeft. Daarom is het belangrijk om de bedrijfscultuur betreffende ergonomie te verbeteren. Welke stappen kunnen en moeten gezet worden om een hoger niveau te bereiken wat betreft de ergonomische cultuur? In deze workshop onderzoeken we als groep wat de succesfactoren zijn en welke valkuilen zich kunnen voordoen bij elke stap. Bovendien wordt ingegaan op de rol die de preventieadviseur hierbij kan spelen. MOTIVERENDE GESPREKSVOERING: EEN KENNISMAKING INGE TRUYENS Inzicht krijgen in het proces van gedragsverandering is een van de eerste vereisten om motivationele gespreksvoering te kunnen toepassen. We kijken daarvoor kort naar het model van de Amerikaanse psychologen Prochaska en DiClemente en hun theorie van de motivationele gespreksvoering.

Deze theorie vindt haar oorsprong vooral in de verslavingszorg, maar de inzichten kunnen toegepast worden op elk gewoontegedrag dat veranderd moet worden. Natuurlijk oefenen we tijdens deze werksessie deze methodiek in. ARBEIDSONGEVALLEN ANALYSEREN JAN VANDEN BRANDE De preventieadviseur speelt een heel belangrijke rol bij het arbeidsongevallenonderzoek. Hij of zij - kent verschillende methodes - ondersteunt het onderzoek - brengt verslag uit op het CPBW - bepaalt in welke mate externe diensten en andere preventieadviseurs betrokken moeten worden - reikt de werkgever leerpunten aan (uit de analyses) om herhaling van ongevallen te vermijden - en helpt met advies om bestaande actieplannen/campagnes te verbeteren Tijdens deze werksessie richten we ons op de uitwisseling van codes van goede praktijken m.b.t. het proces van arbeidsongevallenanalyse. WERKGEVER OVERTUIGEN FRANK BRYS De werkgever is de eindverantwoordelijke van het hele preventiebeleid. Hoe betrek je als preventieadviseur je werkgever bij dit beleid? Waar ligt hij/zij wakker van? Spelen enkel harde euro's een rol of...? Tijdens deze werksessie zoeken we actief naar strategieën om je werkgever/baas/directeur/ceo voor de welzijnskar te spannen. WERKEN OP HOOGTE: LADDERS EN STELLINGEN PETER MAESEN In elk bedrijf moet moeten er al dan niet tijdelijk - werkzaamheden op hoogte uitgevoerd worden. De regelgeving voorziet specifieke bepalingen i.v.m. het gebruik van ladders, trapladder, platformladders en steigers. Welk arbeidsmiddel ook gebruikt wordt, de werkgever moet zorgen voor de nodige materiële en organisatorische maatregelen zodat het welzijn geborgd is. Hoe ga je als preventieadviseur om met deze regelgeving? In welke omstandigheden mogen bovenstaande arbeidsmiddelen gebruikt worden? Wat betekent gering risico of korte gebruiksduur? Wanneer is iemand een bevoegd persoon? Tijdens deze werksessie wisselen we ervaringen uit om een antwoord te formuleren op deze en andere vragen.

ZELFSTURING VOOR MINDER STRESS, MEER ENERGIE EN POSITIEF DENKEN ERIK DIELEN Vanuit een volledig wetenschappelijk onderbouwd kader ( alfa-training ) wordt aangetoond hoe je je stressgevoeligheid kan sturen en hoe je kan leren om ontspannen te blijven in acute stress-situaties. Tijdens deze sessie worden je een aantal inzichten en tips aangereikt waarmee je zelf, via mentale zelfsturing, meer richting kan geven aan je eigen leven zowel in werk als privé. WELZIJN OP HET WERK INTERN COMMUNICEREN KRIS TREMMERY In deze werksessie ga je actief meedenken en ervaringen uitwisselen over hoe je welzijn op het werk het meest effectief intern kan communiceren. Welke middelen kan je inzetten om de medewerkers te betrekken en te komen tot een werkelijke gedrags- en mentaliteitsverandering. Vanuit eigen ervaring brengt de trainer de conclusies, de do's en dont's van enkele case-studies. SUCCESVOL SPEECHEN HEIDI GOTINK Als preventieadviseur moet je geregeld een speech geven: onthaal van nieuwe medewerkers, toelichting van een veiligheidsitem tijdens een personeelsvergadering, voorstelling van een nieuwe campagne,... - Hoe bereid je de speech/toespraak voor? - Hoe bouw je jouw verhaal op? Is er een standaard volgorde? Wat met de hiërarchie in de aansprekingen? - Hoe zorg je dat jouw verhaal effectief is? Hoe krijg je mensen mee? - Gebruik je humor (of juist niet)? - Hoe sluit je af? Deze interactieve werksessie vertrekt vanuit een korte theoretische duiding om vervolgens effectief aan de slag te gaan met jouw eigen speech. ACUTE STRESS ONDER CONTROLE MAGGY VINCKE In deze workshop leer je je stress onder controle houden door eenvoudig toepasbare bewegingsoefeningen. In een interactieve workshop wordt uitgelegd wat stress is en wat stress doet met je lichaam. Aan de hand van eenvoudige, korte oefeningen, die onmiddellijk toepasbaar zijn op de werkplek, wordt aangetoond hoe we ons lichaam kunnen aanzetten tot verhoogde productie van anti-stresshormoon om zo de dagelijkse stressmomenten op te vangen. EEN ONTSPANNEN GEEST IN EEN VITAAL LICHAAM MET SELFSHIATSU MARLEEN VANDENBOSCH In deze werksessie maak je kennis met enkele eenvoudig toepasbare en effectieve technieken. Stressklachten de baas, meer vitaliteit en gezondheid, het kan. Met

een tiental minuten oefenen per dag, zal ook jij snel merken dat je lichaam gezonder, energieker en vitaler wordt. Vind je het prettig om te stretchen of hou je meer van bewegen of massage? In deze werksessie vind je zeker een oefening die bij je past. Enkele reacties van deelnemers: Ik slaap goed nu en zonder slaappillen. Mijn weekendmigraine is verdwenen. s Avonds heb ik weer de energie om te gaan stappen. Reeks 2 11.00 13.00 INTO THE BOX DENKEN: OPZETTEN SENSIBILISERINGSACTIES DRIES DESMET We leren onze eigen ervaringen en inzichten creatief toe te passen op realistische situaties. Concrete oefeningen, een snelle brainstorm, tips om anders te leren kijken. Ooit gehoord van fluo-denken? Hoe visualiseren we veiligheid? Hoe zetten we aan tot veilig gedrag? Hoe gaan we om met weerstand? Een dynamische, fel gekruide workshop, gelardeerd met een dikke snee humor. (www.lamusegueule.be) RELATIE- EN OPLOSSINGSGERICHT WERKEN VOOR PREVENTIEADVISEURS PHILIPPE BAILLEUR Als preventieadviseur start je meestal op een gedreven manier. Je wil de koe bij de horens vatten en je droomt er misschien van om nog een stap verder te gaan dan wat wettelijk noodzakelijk is. Met minimale inspanningen, middelen en tijd probeer je de juiste attitude te ondersteunen rondom jou...terwijl anderen je inspanningen vaak teniet doen. Nu en dan loert de ontmoediging om de hoek. Via observatie van succesvolle adviseurs leren we steeds beter welke aanpak ervoor zorgt dat je kansen op impact vergroten. Tijdens deze werksessie geven we achtergrond over wat je kunt leren van die succesvolle adviseurs. Daarnaast proef je van deze relatie- en oplossingsgerichte manier van werken zodat je er na de workshop meteen mee aan de slag kunt in je eigen werkcontext. PSYCHOSOCIALE BELASTING ALS (MEDE)OORZAAK ARBEIDSONGEVALLEN RIK OP DE BEECK Een multidisciplinaire benadering van arbeidsongevallen is vaak ver te zoeken in een onderneming, hoewel het geweten is dat negatieve stress en arbeidsongevallen vaak samengaan. Is er nood aan aan een nieuwe benadering? Is er nood aan een gecombineerde risico-evaluatie voor beide aspecten? Waarom wordt er een onderscheid gemaakt tussen fysieke en psychische ongeschiktheid voor het uitvoeren van gevaarlijke taken? In deze werksessie bespreken we een aantal stellingen betreffende deze vraagstukken.

CRITERIA OPSTELLEN VOOR SELECTIE EN OPVOLGING VAN (ONDER)AANNEMERS MARC HOPPENBROUWERS De taken en verplichtingen van de opdrachtgever en aannemers staan vermeld in de wetgeving (hoofdstuk IV van de wet op het welzijn). Voor de opdrachtgever is er een belangrijke taak weggelegd in de selectie van de (onder)aannemers; de wetgeving geeft echter zeer weinig informatie over de manier waarop dit moet gebeuren. Wat betreft de opvolging van de werkzaamheden van de (onder)aannemers bestaat er nog meer onduidelijkheid Tijdens deze werksessie wisselen we actief ervaringen uit over de selectie en opvolging van (onder)aannemers. SMART FORMULEREN VAN ACTIES HEIDI GOTINK Wil je dat jouw voorgestelde maatregelen/acties ook worden uitgevoerd? Eén van de voorwaarden om een actie uit te voeren is het SMART formuleren. - Wat is SMART? - Wat zijn de kenmerken van SMART acties? - Hoe formuleer je jouw acties SMART? - Tips & tricks? Welke vorm? Welke schrijfstijl? - Hoe zorg je ervoor dat jouw acties overtuigend zijn en worden aanvaard? Tijdens deze praktische workshop werk je vanuit jouw ervaring en pas je de SMART-principes toe op jouw meegebrachte acties. IMPLEMENTEREN BRAND-REGELGEVING IGNAAS CROMBEZ In deze werksessie nemen we de bestaande regelgeving over brandveiligheid onder het vergrootglas. We zoeken naar relevante en praktische vertalingen van de verschillende (onder)delen van de wet- en regelgeving zodat de eventuele implicatie(s) voor het bedrijf duidelijk worden en je er achteraf mee aan de slag kan. Het discussiemoment focust op - recente evoluties in de wet- en regelgeving - nieuwigheden en wijzigingen tov. voorgaande wetgeving - impact op (bouw-)projecten - impact op andere bestaande wettelijke verplichtingen - KB THERMISCHE OMGEVINGSFACTOREN PRAKTISCH AANPAKKEN KRIS VAN BOGAERT Het KB is er maar hoe vertalen we dit naar onze organisatie? Hoe kunnen we de diverse onderdelen implementeren? Welke methoden en technieken van RIE zijn geschikt en hoe vertalen we de resultaten in actie- en preventieplannen? Tijdens deze werksessie wisselen we ervaringen en codes van goede praktijken uit. Doel is dat iedere deelnemer na afloop de nodige houvasten heeft om in zijn/haar bedrijf aan de slag te gaan. STARTEN ALS PA IN EEN IDPBW

ROGER DE GRUYTER Niemand wordt geboren als preventieadviseur (PA). Je wordt het of je kunt het worden. Ofwel start je in een nieuwe organisatie als preventieadviseur arbeidsveiligheid. Ofwel had je een andere job in de organisatie waarin je PA wordt. In deze werksessie willen we PA's die dit mee (zullen) maken, helpen om een succesvolle starter te zijn. We leren uit mekaars inzichten en ervaringen. Goede en slechte ervaringen komen aan bod. We bespreken valkuilen en opstapjes. ACUTE STRESS ONDER CONTROLE MAGGY VINCKE In deze workshop leer je je stress onder controle houden door eenvoudig toepasbare bewegingsoefeningen. In een interactieve workshop wordt uitgelegd wat stress is en wat stress doet met je lichaam. Aan de hand van eenvoudige, korte oefeningen, die onmiddellijk toepasbaar zijn op de werkplek, wordt aangetoond hoe we ons lichaam kunnen aanzetten tot verhoogde productie van anti-stresshormoon om zo de dagelijkse stressmomenten op te vangen. SOCIALE MEDIA EN APPS MYRIAM VAN DER STEEN & PASCAL MEYNS The times they're changin'. Nu meer dan toen. En je moet nog langer werken ook... Tijd om bij te blijven dus. Een werksessie over hoe sociale media (en apps) te gebruiken in je rol als preventieadviseur. Niet de knoppen of tool, maar het communicatieve gebruik ervan staat centraal. GOOCHELEN OP HET WERK LUC APERS In deze werksessie zal je niet alleen familie en vrienden, maar ook je collega's leren verbazen met trucs uit de goocheldoos van Luc Apers. Hij leert je een aantal trucs aan die je eender waar en wanneer kan vertonen met alledaagse voorwerpen. Eenvoudig in uitvoering, maar niettemin onderhoudend en vooral onbegrijpelijk. Verbaas je collega's op de werkvloer, vermaak hen of gebruik een truc als ijsbreker bij het begin van een vergadering. Bovenop de trucs zal Luc je ook een aantal technieken meegeven om de aandacht van een groep te bekomen, de groep overtuigend toe te spreken en de aandacht te houden of net af te leiden... ORGANISEREN VAN EVACUATIE HUGO VAN CRAENENDONCK Aan de hand van een case werken we een scenario voor een evacuatieoefening uit. Het stappenplan wordt telkens kritisch bevraagd. Het gaat hier om algemene principes die voor alle bedrijven van toepassing zijn zonder stil te staan bij specifieke bedrijfsrisico s. Deelnemen aan deze sessie veronderstelt bereidheid om een eigen inbreng te doen!

Reeks 3 14.00 16.00 GOOCHELEN OP HET WERK LUC APERS In deze werksessie zal je niet alleen familie en vrienden, maar ook je collega's leren verbazen met trucs uit de goocheldoos van Luc Apers. Hij leert je een aantal trucs aan die je eender waar en wanneer kan vertonen met alledaagse voorwerpen. Eenvoudig in uitvoering, maar niettemin onderhoudend en vooral onbegrijpelijk. Verbaas je collega's op de werkvloer, vermaak hen of gebruik een truc als ijsbreker bij het begin van een vergadering. Bovenop de trucs zal Luc je ook een aantal technieken meegeven om de aandacht van een groep te bekomen, de groep overtuigend toe te spreken en de aandacht te houden of net af te leiden... COMBINEREN VERSCHILLENDE FUNCTIES ALS PA ROGER DE GRUYTER Het overgrote deel van alle interne preventieadviseurs werkt slechts parttime als preventieadviseur Meestal combineren zij deze functie met één of meerdere jobs (in de onderhoudsdienst, de technische dienst, de HRM-afdeling, ). Vaak zijn ze ook lid van de hiërarchische lijn. Al deze combinaties maken de job van preventieadviseur des te uitdagender! In deze werksessie bespreken we de voor- en nadelen van deze combinatie van functies. We wisselen ervaringen uit om deze cumul boeiend en aantrekkelijk te houden én maken. ENNEAGRAMMEN CARINE VERBELEN & MICHEL CLERINX Je zoekt een dynamische, krachtige en beproefde methode tot verdere ontwikkeling van mens, team en organisatie? Je vindt het hier: het enneagram biedt diepgaand inzicht, wat een duurzame aanpak mogelijk maakt, vanuit een integrale visie op de mens en zijn ontwikkeling. Het enneagram is een dynamisch persoonlijkheidsmodel dat negen basistypen beschrijft op basis van drijfveren, groeikansen en valkuilen. Het verschil in waarom en hoe m.b.t. ontwikkeling en communicatie wordt duidelijk en hanteerbaar. Het is een krachtig kader om je eigen talenten, die van je team en van je organisatie te ontdekken, te ontwikkelen en te versterken. Ga op ontdekking naar jezelf en de anderen! - Inzicht in het enneagram: dynamisch en variabel - Overzicht van de meerwaarde: het waarom en waardoor je net dat doet, wat je doet - Uitzicht op persoonlijke groei, verbindende communicatie en potentieel en dynamiek in een team SCHRIJVEN VAN PROCEDURES EN INSTRUCTIES HEIDI GOTINK Goede instructies en procedures zijn belangrijke preventieve maatregelen. - Wat is een goede instructie of procedure? Tips & tricks? - Welke soorten zijn er? Wat zijn de kenmerken?

- Welke vorm gebruik je best? Welke stijl? - Hoe schrijf je zowel lezersvriendelijk als overtuigend? - Hoe zorg je ervoor dat jouw instructie eenduidig is (correcte interpretatie)? De interactieve workshop behandelt deze vragen en je past de principes toe op jouw meegebrachte procedures/instructies. LMRA: GOEDE PRAKTIJKEN MARC HOPPENBROUWERS De last-minute risicoanalyse is een mentale drill die iedereen kan toepassen vóór de start van bepaalde werken of vooraleer aan een nieuwe taak te beginnen. Ze wordt gedaan door de uitvoerder zelf en bestaat uit een geijkte systematiek: - Wat ga ik doen? - Wat zijn de risico's? - Heb ik alles (kennis, materiaal, PBM's, TRA, opleiding, vergunningen,...) om de werken veilig te kunnen uitvoeren? Deze werksessie biedt een forum aan preventieadviseurs om inzichten en vooral ervaringen over LMRA op een gestructureerde manier uit te wisselen. KB BASISEISEN ARBEIDSPLAATSEN ANALYSEREN EN OMZETTEN IGNAAS CROMBEZ Het betreffende KB dicteert minimumvoorschriften over o.a. zindelijkheid, verlichting, ventilatie, en sociale voorzieningen. Tijdens deze werksessie zoeken we antwoorden op volgende vragen: - Wat verandert er t.o.v. vroeger en wat is nieuw? - Wat zijn de relaties met andere aanverwante KB s? - Hoe kan het KB geïmplementeerd worden? - Wat is de link met RIE op niveau van individu, werkpost en organisatie? SENSIBILISEREN HIËRARCHISCHE LIJN LEEN SCHILLEWAERT De hiërarchische lijn is een belangrijke schakel in zowel de uitwerking, programmatie, uitvoering, evaluatie als de bijsturing van het welzijnsbeleid. De wetgever geeft de hiërarchische lijn daarover zeer specifieke opdrachten en taken. Vaak lijken deze engagementen bovenop de doordeweekse werkzaamheden te komen... Hoe betrek je je hiërarchische lijn actief bij het welzijnsbeleid? Tijdens deze werksessie zoeken we naar strategieën om je hiërarchische lijn (managers) mee voor de welzijnskar te spannen. Vanuit ervaring kijken we hoe je de hiërarchische lijn betrekt en vervolgens eigenaar maakt van het welzijnsbeleid als onderdeel van het dagelijks gebeuren. Bouw actief mee aan (een) methode(n), instrument(en) of inzicht(en) die/dat werk(t)(en) in jouw dagdagelijkse omgeving. AANPAKKEN WOON-WERKVERKEER KIRSTEN DE MULDER & WERNER DE DOBBELEER Of werknemers nu te voet, per fiets, met het openbaar vervoer of met de auto naar het werk komen, het belangrijkste is dat die dagelijkse verplaatsing veilig

verloopt. Cijfers wijzen echter uit dat dat allerminst het geval is. Volgens het Fonds voor Arbeidsongevallen gebeurt ongeveer 1 op 10 dodelijke verkeersongevallen op weg van of naar het werk. Arbeidsongevallen in het verkeer hebben bovendien ernstiger gevolgen dan het gemiddelde voor alle arbeidsongevallen. Werkgevers onderschatten vaak de hoge financiële kosten die dergelijke ongevallen met zich meebrengen, om nog maar te zwijgen van het menselijk leed. Het goede nieuws is dat een aantal concrete, relatief eenvoudige maatregelen al een belangrijke veiligheidswinst kunnen opleveren. In deze werksessie gaan we na hoe u dat op een systematische manier kunt aanpakken. U leert welke basisgegevens belangrijk zijn om de risico's voor uw werknemers in kaart te brengen en een overzicht te krijgen van mogelijke maatregelen, hoe u de verschillende maatregelen kunt integreren in een overkoepelende strategie op maat van het bedrijf, en hoe u de genomen maatregelen kunt evalueren en bijsturen. KB OUDE ELEKTRISCHE INSTALLATIES IMPLEMENTEREN RIK HOFMANS Het KB van 2 juni 2008 betreffende de minimale voorschriften inzake veiligheid van bepaalde oude elektrische installaties op arbeidsplaatsen verplicht werkgevers om een RIE uit te voeren op elke oude elektrische installatie die uitgevoerd werd vóór het AREI van kracht was. De overgangsperiode waarbinnen de RIE en de daaruit volgende actieplannen moeten uitgevoerd worden, loopt af op 29 juni 2013. Hoe vertalen we dit KB naar onze organisatie? Hoe implementeren we de diverse onderdelen? Welke methoden en technieken van RIE kunnen gebruikt worden en hoe vertalen we de resultaten in actie- en preventieplannen? Tijdens deze werksessie wisselen we ervaringen en codes van goede praktijken uit. EEN ONTSPANNEN GEEST IN EEN VITAAL LICHAAM MET SELFSHIATSU MARLEEN VANDENBOSCH In deze werksessie maak je kennis met enkele eenvoudig toepasbare en effectieve technieken. Stressklachten de baas, meer vitaliteit en gezondheid, het kan. Met een tiental minuten oefenen per dag, zal ook jij snel merken dat je lichaam gezonder, energieker en vitaler wordt. Vind je het prettig om te stretchen of hou je meer van bewegen of massage? In deze werksessie vind je zeker een oefening die bij je past. Enkele reacties van deelnemers: Ik slaap goed nu en zonder slaappillen. Mijn weekendmigraine is verdwenen. s Avonds heb ik weer de energie om te gaan stappen. SOCIALE MEDIA EN APPS MYRIAM VAN DER STEEN & PASCAL MEYNS The times they're changin'. Nu meer dan toen. En je moet nog langer werken ook... Tijd om bij te blijven dus.

Een werksessie over hoe sociale media (en apps) te gebruiken in je rol als preventieadviseur. Niet de knoppen of tool, maar het communicatieve gebruik ervan staat centraal. INTO THE BOX DENKEN: OPZETTEN SENSIBILISERINGSACTIES DRIES DESMET We leren onze eigen ervaringen en inzichten creatief toe te passen op realistische situaties. Concrete oefeningen, een snelle brainstorm, tips om anders te leren kijken. Ooit gehoord van fluo-denken? Hoe visualiseren we veiligheid? Hoe zetten we aan tot veilig gedrag? Hoe gaan we om met weerstand? Een dynamische, fel gekruide workshop, gelardeerd met een dikke snee humor. (www.lamusegueule.be) Afsluitende receptie 16.00 17.30