Les 2 Een pen gesprek ver psychische gezndheid Grepsvrmingspdrachten is een prject van Diversin en MIND
VOOR DE DOCENT Deze les kan als lsstaande pdracht gegeven wrden, maar k als vervlg p de MIND Yung Academy en/f de andere lessen van de website. Er zijn twee verschillende vrmen ntwikkeld vr deze les, wij raden aan m beiden lessen dr te nemen en zelf te besluiten welke vrm het beste bij uw klas past. In ttaal ben je één uur kwijt aan het uitveren van deze les en ngeveer een kwartier aan de vrbereiding. Het wrdt aangeraden m het zrgteam ervan p de hgte te stellen dat je met deze les aan de slag gaat. Z weten zij dat ze wellicht meer aanmeldingen kunnen verwachten, maar kunnen ze k eventueel ndersteunen met de uitver. DOELSTELLINGEN Leerlingen/studenten krijgen handvatten aangereikt m pen ver psychische gezndheid te kunnen cmmuniceren; Leerlingen/studenten krijgen handvatten aangereikt m pen te spreken ver hun eigen ervaringen met psychische klachten f prblemen; Leerlingen/studenten leren een standpunt in te nemen ver (de) maatschappelijke discussie(s) mtrent psychische gezndheid. BENODIGDHEDEN Werkbladen. Ruimte in de klas m gemakkelijk heen en weer te kunnen lpen. DIFFERENTIATIE Er zijn twee verschillende nderdelen geschreven vr het tweede deel van de les, zdat deze les z ged mgelijk aansluit bij de behefte van de klas en de dcent. Er kan gekzen wrden uit de vlgende mgelijkheden: Stellingen + cirkelspel; als je behefte hebt aan een pdracht m leerlingen/studenten met elkaar in gesprek te laten gaan. (Als je al gebruik heb gemaakt van de lessenreeks van de MIND Yung Academy raden we deze ptie aan) Stellingen + casussen; als je behefte hebt aan een klassikaal gesprek ver psychische gezndheid. (Als je ng geen gebruik hebt gemaakt van de lessenreeks van de MIND Yung Academy raden we deze ptie aan) Vr Optie 2; casussen is een beamer/ smartbard ndig vr het tnen van de filmfragmenten. (Ged m van te vren te kiezen welke fragmenten bij de klas passen). LES 2 ALGEMEEN P.2
OPBOUW Onderdeel Tijdsduur Omschrijving Ntities 1. Intrductie les 5 a 10 min. Krte intrductie ver wat de leerlingen/studenten kunnen verwachten van de les.... 2. Waardenverkenning (Gebruik de stellingen p pagina 6) 30 min. Mening vrmen dr middel van stellingen. 3A. Optie 1; cirkelspel (Gebruik de vrbeelden p pagina 7 + het werkblad Cirkelspel ) 25-30 min. Een spelvrm m in gesprek te gaan ver wat er binnen en buiten de cmfrtzne van studenten/leerlingen ligt. 3B. Optie 2; casussen (Gebruik het werkblad Casussen ) 25-30 min. Dr middel van krte fragmenten het gesprek aan gaan in de klas ver psychische gezndheid. 4. Afsluiting 5 min. Gezamenlijke afsluiting waarbij wrdt teruggekppeld naar wat er is geleerd. LES 2 ALGEMEEN P.3
1. ONDERDEEL 1 Intrductie 5 10 min. Begin de les met een krte intrductie ver de les van vandaag. Benem wat de leerlingen/studenten kunnen verwachten van de les van vandaag. Benem dat er gevelige nderwerpen ter sprake kunnen kmen en dat je wenst dat iedereen respectvl met elkaar mgaat. Benem verder wat jij als dcent verwacht van de leerlingen/studenten. 2. ONDERDEEL 2 Waardenverkenning 30 min. Zrg ervr dat er geneg ruimte is in het lkaal zdat de leerlingen/studenten p een letterlijke schaal van eens naar neens kunnen lpen (rechts naar links bijvrbeeld). Leg uit dat er stellingen vrgelezen wrden en dat er van hen verwacht wrdt m een plek in te nemen p de schaal van eens tt neens. Kies een stelling uit een van de thema s (zie pagina 6) en lees deze vr. Geef de leerlingen/studenten wat tijd m hun mening hierver te vrmen en een plek te kiezen p het spectrum die bij hun mening past. Als alle leerlingen/studenten een plek hebben gevnden kunnen de vlgende vragen gesteld wrden: Vervlgens kan het nderdeel verder pgepakt wrden dr een vlgende stelling vr te lezen. Prbeer te peilen waar de meest verschillende meningen zitten, f wat leerlingen/studenten belangrijke nderwerpen vinden. Kies p basis hiervan de vlgende stelling. Let p! Kies nderdeel 3A f nderdeel 3B hiernder. 3A. ONDERDEEL 3A Optie 1: Cirkelspel 25-30 min. Intrductie: Vertel de leerlingen/studenten dat ze in de vrige efening vral bezig waren met het nderbuwen van hun mening en dat ze nu aan de slag gaan met het nderling bespreken van hun eigen cmfrtzne. Verdeel de klas in tweetallen en deel de werkbladen met de cirkels uit. Lp iedere cirkel even langs en cntrleer f alle leerlingen/studenten deze cirkels begrijpen. Benem een activiteit (zie pagina 7) en leg uit dat de tweetallen na meten gaan waar zij zichzelf zuden neerzetten in de cirkels. Laat de tweetallen met elkaar in gesprek gaan hierver. Na elke genemde activiteit kan er klassikaal besprken wrden f een van de leerlingen/studenten iets wil delen ver zijn f haar ervaring en f iemand anders in de klas dit herkent. Waarm ben je het (n)eens met deze stelling? Waarm sta jij hier? Wil iemand anders daarp reageren? Als er veel meningsverschillen zijn kun je de klas met elkaar in discussie laten gaan. Als dit niet het geval is, kun je ervr kiezen m de discussie p gang te brengen dr zelf een ander stand punt in te nemen. LES 2 ONDERDELEN P.4
3B. ONDERDEEL 3B Optie 2: Casussen 25-30 min. Intrductie: Vertel de leerlingen/studenten dat ze in de vrige efening vral bezig waren met het nderbuwen van hun mening en dat ze nu aan de slag gaan met krte fragmenten ver jngeren met psychische klachten. Verdeel de klas in tweetallen en deel de werkbladen uit. Vertel de leerlingen/studenten dat er straks een filmfragment wrdt getnd en dat ze na het fragment in tweetallen het werkblad hierver gaan invullen. https://www.np3.nl/true-selfie/ BV_101387561 Laat een van de fragmenten zien. Geef de klas daarna wat tijd m de vragen te beantwrden p de werkbladen. Bespreek klassikaal de vragen naar aanleiding van het eerste fragment; Waarm hebben jullie dat pgeschreven? Aan wat kan je dit merken? Wat vind je van het fragment? Herken je dit bij jezelf f bij iemand uit je mgeving? Stel een vriend/vriendin van je vertelt dat hij/zij last heeft van dergelijke klachten, wat zu je hem/haar adviseren? He zu je zelf willen dat je vrienden/ vriendinnen p je zuden reageren als jij dit aan hen zu vertellen? 4. ONDERDEEL 4 Afsluiting 5 min. De les wrdt klassikaal afgeslten dr te vragen wat de leerlingen/studenten hebben geleerd van deze les: Wat nemen jullie mee uit deze les? Waar zijn jullie ng nieuwsgierig naar? Zijn er ng nderwerpen waar jullie verder ver zuden willen praten? Wat wist je niet en heeft nu je mening veranderd? Sluit af dr de leerlingen/studenten te wijzen p de zrgstructuur p schl. Benem dat ze daar kunnen aanklppen wanneer ze willen drpraten ver dit nderwerp f bepaalde klachten f prblemen bij zichzelf herkennen. Herhaal dit prces met een ander filmfragment. Vervlgens kunnen de vlgende vragen gesteld wrden: Welk fragment rept meer herkenning p? Ken je misschien iemand in je mgeving die srtgelijke klachten heeft? Praat je zelf weleens ver dit srt klachten f anders ver slapelsheid, piekeren, smberheid, stress f prestatiedruk? Heb je sms het gevel de enige hierin te zijn? Mi dat jullie ervr hebben gekzen m dit nderwerp p schl ng meer aandacht te geven. Als je naar aanleiding van deze lesbrief (vr f na uitvering) pmerkingen, tips f vragen hebt dan hren we die graag! Je kunt hiervr bellen naar 020 5787991 f mailen naar inf@diversin.nl. LES 2 ONDERDELEN P.5
STELLINGEN WAARDEVERKENNING Onderdeel 2 Algemeen Ik vind dat er geneg plekken zijn waar jngeren terecht kunnen met psychische klachten. Je kan beter prfessinele hulp zeken dan hulp in je directe mgeving. Ik vind het niet erg m af en te niet naar een feestje te gaan, als dit mij helpt m minder stress te ervaren. Sms zeg ik nee tegen iemand als ik het gevel hebt dat het anders teveel vr mij wrdt. Ik heb het gevel dat ik er niet bij hr als ik niet p alle feestjes aanwezig ben. Sms als ik dr Scial Media scrll heb ik het gevel dat mijn leven niets waard is. Schl Ik vind dat de schl verplicht is m hulp aan leerlingen/ studenten te bieden die kampen met psychische klachten. Als een klasgent ergens mee zit, met de rest van de klas hiervan p de hgte zijn m er rekening mee te kunnen huden. Ik vind dat de schl niet verplicht is m de prblemen van leerlingen/studenten met uders te delen. Persnlijk Ik weet precies waar ik aan zu klppen als ik prblemen zu hebben. Het is in mijn mgeving heel nrmaal m te praten ver je psychische gezndheid (f hulp te zeken vr). Ik zu iemand in mijn mgeving zeker aanraden m hulp te zeken als ik denk dat hij f zij ergens mee zit. Als iemand in mijn mgeving last heeft van psychische klachten zal ik ervr zrgen dat hij f zij hulp gaat zeken, al wil diegene dat zelf niet. P.6
ACTIVITEITEN EN ACTIES DIE WORDEN GENOEMD TIJDENS HET CIRKELSPEL Onderdeel 3A Laagdrempelig Sprten in de sprtschl Examen maken p schl Presentatie geven in de klas Bungeejumpen Schl gerelateerd Gesprek met je mentr Feedback geven aan je klasgenten Tegen je leraar zeggen dat je het niet met hem/haar eens bent, tegen hen ingaan Sciale kringen Iemand waar je tegenp kijkt rddelt ver iemand /praat achter iemand rug m, zeg je hier wat van? Niet naar een feestje gaan mdat je er geen zin in hebt. Psychische prblemen Je hrt iemand zeggen dat iemand dm is mdat hij/zij psychische klachten heeft, zeg je hier wat van? Een vriend/vriendin van je zegt iedere keer jullie afspraak af, je vermedt dat hij zij wrstelt met psychische prblemen, spreek je hem/haar hier p aan? Als je zelf te maken hebt met psychische klachten, deel je dit met je klas? P.7
PANICZONE dit staat vr activiteiten waarbij je al in paniek raakt als je er alleen al aan denkt! COMFORTZONE dit staat vr activiteiten die je kent en gemakkelijk det. STRETCHZONE dit staat vr activiteiten die je spannend vindt m te den en die je misschien liever uitstelt. WERK BLAD NAMEN:...... CIRKELSPEL
WERK BLAD NAMEN:...... CASUSSEN 1 Wat vind je van het verhaal wat je net gezien hebt?................................. 2 Wat zu je den als dit bij een geie vriend f iemand uit je familie zu gebeuren?................................. 3 He zu je willen dat je familie/vrienden met je mgaan als dit bij ju zu gebeuren?............................... 4 Wat had de persn uit de casus kunnen den m niet in deze situatie terecht te kmen?.................................