PESTEN. Deze folder is een hulpmiddel voor jou en je kind om samen te leren over pesten en hoe je dit kan stoppen.

Transcriptie

1 PESTEN Deze flder is een hulpmiddel vr ju en je kind m samen te leren ver pesten en he je dit kan stppen.

2

3 WAT IS PESTEN? Pesten is iemand anders bewust bedreigen, bang maken, uitdagen, uitschelden f pijn den. Kinderen die pesten den dit vaak m iets van iemand anders te krijgen f zich sterk te velen. Het betekent vaak dat een sterker kind f een grep kinderen het gemunt hebben p een zwakker kind. Het kan k zijn dat een udere brer f zus het gemunt heeft p een jnger brertje f zusje. Geef aan van welke dingen jij denkt dat het pesten is. Plagen Slaan, schppen Discriminerende pmerkingen Expres iemand buitensluiten van de grep Dreigen iemand pijn te den als ze geen geld geven (Antwrd: Dit is allemaal pesten) Waarm pesten kinderen? Zwel vlwassenen als kinderen hebben graag het gevel dat ze cntrle hebben ver wat er met ze gebeurt. Bijvrbeeld wanneer we iets willen hebben, dan willen we graag dat het k lukt m het te krijgen. Kinderen f vlwassenen die pesten hebben maar één manier geleerd m te krijgen wat ze willen. Ze den anderen pijn. Er zijn veel manieren waarp kinderen leren m te pesten. Pesten kan bijvrbeeld ntstaan in een gezinssituatie waarin uders hun kinderen laten den wat ze willen. Bijvrbeeld wanneer een kind een wedeaanval heeft in de supermarkt m snep te krijgen. De uders weten dat ze NEE! zuden meten zeggen maar geven het kind vaak zijn zin mdat ze zich schamen. Smmige kinderen die anderen zien pesten, gaan zelf meeden, mdat ze geaccepteerd willen wrden dr de pestkp. Andere kinderen den met het pesten mee m te vrkmen dat zij het vlgende slachtffer van de pestkp zullen wrden. Onthud dat kinderen niet als pestkppen gebren wrden. Ze leren m te pesten en uders kunnen hen helpen te leren m niet te pesten.

4 PEST JOUW KIND ANDERE KINDEREN? Met juw kind altijd de baas zijn? Ja Nee Pest juw kind andere kinderen en denkt hij dat dit ké is mdat de andere kinderen het verdienen? Ja Nee Schept juw kind veel p? Ja Nee Speelt juw kind veel de baas ver jngere kinderen? Ja Nee Heb je meer dan één van deze vragen met Ja beantwrdt? Z ja, dan zu het een gede eerste stap zijn m de leerkracht van het kind f andere vlwassenen die het kind ged kennen, te vragen he het kind zich gedraagt als hij bij anderen is. Nt: Smmige uders vinden het meilijk m te te geven dat hun kind een prbleem met pesten heeft. Niemand wil dat zijn kind gemeen f nvriendelijk is. Denk eraan dat er verschillende rzaken van pesten zijn en dat het niet meteen betekent dat je een slechte uder bent. Maar jij bent wel de persn die juw kind kan helpen m te veranderen!

5 WAT KAN JE DOEN ALS JOUW KIND PEST Hier zijn vijf stappen die je kan gebruiken m juw kind te helpen m p te huden met pesten. 1. Benemen 2. Praat erver 3. Gebruik SNAP (Stp Nu Ander Plan) 4. Bekijken 5. Cntrleren 1. Benemen Zeg tegen jezelf dat wat je kind aan het den is, pesten is en de er wat aan. Ouder zegt tegen het kind: Pesten is dat je iets krijgt wat je wilt dr iemand anders pijn te den. Je kan de ander pijn den met wrden dr te plagen, dr te slaan f dr iets te pakken wat van iemand anders is. 2. Praat erver Praat er met je kind ver waarm vlwassenen en kinderen pesten. Ouder zegt tegen het kind: Iedereen wil graag krijgen wat ze willen en zich graag sterk velen. Maar ik wil dat jij krijgt wat je wilt znder anderen pijn te den. Laten we prberen te bedenken waarm je anderen pest. Ik weet dat je prblemen hebt met pesten want ik heb het thuis gezien (f juw juf/meester f een andere persn heeft het me verteld).

6 Hier zijn een paar redenen waarm kinderen pesten. Vraag je kind welke redenen vr hem gelden: Je wilt iets dat iemand anders heeft. Je vind het een fijn gevel wanneer je anderen laat den wat jij wilt dat ze den. Je wilt dat de kinderen in de klas je aardig vinden. Het is cl m sterk te zijn. Een ander kind heeft ju geplaagd en dat deed pijn, dus plaag jij iemand anders. Je wilt beter zijn dan iemand die je kent. Je gaat m met een grep kinderen die denken dat het cl is m te pesten. Je vindt het niet leuk, maar je det het m erbij te hren. Het antwrd p deze uitspraken geeft je een idee waar juw kind hulp bij ndig heeft wanneer je bij het PLAN gedeelte van SNAP kmt. 3. Gebruik SNAP (STOP NU ANDER PLAN) Geef juw kind de mgelijkheid m SNAP te gebruiken en m prblemen ged p te lssen. Dan kan je kind krijgen wat hij wil znder anderen pijn te den. Oefen SNAP. Ouder zegt: Er zijn veel gevelens die je kunt hebben gehad vr je ging pesten. Welke van deze gevelens heb jij gehad? Wraak willen nemen p de persn die ju pijn heeft gedaan Bsheid Frustratie Eenzaamheid (alleen velen) Angst m niet cl te zijn Het gevel klein en nbelangrijk te zijn Nt: Vertel juw kind dat iedereen deze gevelens wel eens heeft.

7 De eerste stap van SNAP is STOP NU en kalmeer. Iedereen heeft een manier waarp dit bij hem het beste lukt. Help juw kind m de manier te vinden waarp hij het beste kan kalmeren. Juw kind kan bij zichzelf denken, Waarm wrdt ik z bs? Wat geeft het als hij tienen krijgt? Ik kan heel ged tekenen. Ik denk dat ik een tekening ga maken m hem te vergeten. Als juw kind geen manier kan bedenken, geef hem f haar dan één van deze suggesties: Tt tien tellen Weglpen Diep ademhalen Andere suggestie Ga na wat je kind tegen zichzelf zegt zals: ik wil die idit pijn den. Hij denkt dat hij z ged is, mdat hij allemaal tienen krijgt p schl. Stel dan vr dat hij tegen zichzelf zegt: Ik kan maar beter SNAP gebruiken. Ik ga mezelf stppen dr tt tien te tellen. De tweede stap van SNAP is het bedenken van een plan. Vraag juw kind, wat vr plan helpt ju m je een winnaar te velen en het andere kind geen pijn te den? 4. Bekijken Kijk dagelijks he juw kind het det. Denk eraan dat je je kind een cmpliment geeft als hij SNAP gebruikt. Weet dat er tijden zullen zijn dat je kind het zal vergeten. Laat je kind weten dat verandering niet snel gaat. Het kst tijd. Dit zal je kind helpen m eerlijk te zijn ver de keren dat hij ng steeds pest. Het kan jullie beide k helpen bij het maken van plannen vr thuis, ver nare gevelens f andere prblemen waardr je kind pest.

8 5. Cntrleren Vertel juw kind dat je bij de leerkracht en andere uders zult cntrleren f het pesten gestpt is. Denk eraan m je kind te cmplimenteren als je hem leuk met andere kinderen ziet samenspelen. Gebruik SNAP m pesten te stppen Lees deze vrbeelden aan je kind vr en vraag hem welke gevelens hij zud hebben net vr het prbleem en he hij SNAP zuden kunnen gebruiken m het p te lssen. Daarna efenen jullie m vr jezelf een plan te maken waarbij je geen andere kinderen pijn det. Vrbeeld 1 Ik wil Max echt slaan. Hij is z n etter. Vraag juw kind, Wat vel je? Vraag daarna, He zu je SNAP kunnen gebruiken zdat jij je beter velt en je het andere kind geen pijn det? Mgelijke plssing: Ik ben gefrustreerd, maar ik ga tt tien tellen en een paar keer diep ademhalen. Daarna ga ik vetballen met Peter. Dan vel ik me ged mdat ik heel hard kan rennen. Nt: Juw kind zal het beter den als jij je herinnert hem f haar te cmplimenteren als ze het ged det.

9 Vrbeeld 3 Zij is z n arrgant kind met haar merkkleren en leren rugtas. Ze denkt dat ze z cl is. Ik zal haar leren. Samen met Sanne en Nathalie zullen we haar pesten met haar dikke brer. Dan zal ze zich rt velen. Vrbeeld 2 Ik zal hem krijgen. Hij btste net expres tegen me aan. Vraag juw kind, Wat vel je? Vraag daarna, He zu je SNAP kunnen gebruiken zdat jij je beter velt en je het andere kind geen pijn det? Mgelijke plssing: Ik kan maar beter SNAP gebruiken mdat ik jalers ben Waarm kan het mij iets schelen dat ze merkkleding heeft? Maar, ik zu wel heel graag een leren rugtas willen. Misschien kunnen mama en papa me helpen een manier te verzinnen m wat geld te verdienen, zdat ik er één kan kpen. Mgelijke plssing: Ik ben bs dus ik zal diep ademhalen en prberen rustig te wrden. Hé, waarm btste je tegen me aan? Je zegt dat het per ngeluk was? Nu ké, maar wees de vlgende keer vrzichtiger. Nt: Kinderen meten leren p te kmen vr wat ze gelven znder anderen te pesten en ze meten leren na te denken vrdat ze iets den.

10 HOE GA JE OM MET DE SCHOOL Thuis en schl meten als een team met elkaar samenwerken m ervr te zrgen dat het kind stpt met pesten. Ouders en leerkrachten meten elkaar niet de schuld geven van het prbleem. Als de schl ju het gevel geeft dat ze je beschuldigen, pak dit dan aan. Zeg, Ik blij ben dat je mij vertelt hebt ver het pesten van mijn kind. Ik zu graag willen dat je dit det znder mij te beschuldigen. Ik zu graag met je afspreken en prberen dit p te lssen, want dat is wat we allebei willen en meten. Gebruik SNAP vrdat je een gesprek hebt met de leerkracht Plan en efen he jij je zal gedragen tijdens het gesprek. Praat met je partner f een vriend(in) ver wat je zal zeggen en he je het zal zeggen. Prbeer de leerkracht niet aan te vallen wanneer hij f zij iets zegt ver juw kind wat je niet leuk vindt. Ze det misschien niet alles ged, maar ze is k maar een mens. Wees psitief zeg iets simpels zals: Ik ben heel blij dat je me ver dit prbleem vertelt hebt, want het is belangrijk m samen te werken. Ik wil er graag achter kmen wat ik kan den m mijn kind te helpen. Nu ik juw ideeën gehrd heb, wil ik graag wat dingen bespreken zdat we dit prbleem p kunnen gaan lssen. Onthudt: Beschuldigen lst geen prblemen p. Kalm blijven en plssingen zeken wel!

11

12 SNAP VOOR BLIJVENDE VERANDERING PESTEN Geschreven dr Leena Augimeri Geillustreerd dr Bill Slavin Ontwrpen dr Esperança Mel Illustraties Bill Slavin Vertaald dr L. van Dmburgh, H. vd Baan Verdere flders ver: SNAP, STELEN, LIEGEN & TIPS VOOR MOEILIJKE TIJDEN zijn k beschikbaar 2000, 2007 Child Develpment Institute Nederlandse vertaling 2012 Intermetz Vr infrmatie ver SNAP trainingen, bel Intermetz f mail inf@intermetz.nl Vr infrmatie ver SNAP licenties, bel Intermetz f mail lvandmburgh@intermetz.nl