Fit, vitaal en veerkrachtig! Duurzame inzetbaarheid en het gezondheidsprogramma

Transcriptie

1 Fit, vitaal en veerkrachtig! Duurzame inzetbaarheid en het gezondheidsprogramma Livvit

2 Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid Vitaliteit, duurzaamheid en duurzame inzetbaarheid zijn belangrijke uitgangspunten in het beleid van NHL Hogeschool. Ook de CAO die vanaf 1 augustus 2015 geldt, staat voor een groot deel in het teken van duurzame inzetbaarheid. Duurzame inzetbaarheid houdt in dat alle medewerkers tijdens hun hele loopbaan het werk zo goed en gezond mogelijk kunnen blijven doen. De NHL wil daarom aansluiten bij de behoeften van medewerkers in de verschillende fasen in hun leven en loopbaan. Duurzame inzetbaarheid Vandaag aan de slag voor morgen Arbeidsvoorwaarden Werkinhoud & Werkplezier Duurzame inzetbaarheid Vandaag aan de slag voor morgen Arbeidsvoorwaarden Werkinhoud & Werkplezier Wat coaching voor jou kan betekenen? Mobiliteit & Ontwikkeling Vitaal & Gezond CBB Mobiliteit & Ontwikkeling Vitaal & Gezond CBB Het goede gesprek Jouw leidinggevende HET GOEDE GESPREK Jij Jouw leidinggevende Jij Maak je wensen kenbaar! In de coaching- en beoordelingsgesprekken (CBB) zullen duurzame inzetbaarheid en de balans tussen werk en privé aan de orde komen. Bespreek met je leidinggevende wat voor jou belangrijk is om vitaal te blijven. Maak je behoeften en wensen op het gebied van duurzame inzetbaarheid kenbaar. Ben je leidinggevende? Dan geldt hetzelfde. Let daarnaast ook op signalen van je werknemers op het gebied van levensfase, stress of werkdruk.

3 Livvit Lijkt het je leuk om met collega s te sporten? Is de balans tussen werk en privé nog goed? Heb je last van je schouders als je lang achter de computer zit? Als een van deze vragen je bezighoudt, is het gezondheidsprogramma Livvit iets voor jou. Alle medewerkers van NHL Hogeschool kunnen workshops, trainingen en coachingstrajecten volgen op het gebied van gezondheid. De NHL stelt dit gezondheidsprogramma beschikbaar om medewerkers fit en vitaal te houden. Beweging heb je nodig NHL Hogeschool wil graag bijdragen aan een goede mentale en fysieke gezondheid van al haar medewerkers. Een goede gezondheid zorgt voor creatieve en flexibele medewerkers, die samen het succes van de NHL vormen. De NHL biedt daarom het gezondheidsprogramma Livvit van Zilveren Kruis aan. Het programma bestaat uit ongeveer dertig diensten op het gebied van mentale en fysieke gezondheid waar iedere medewerker gebruik van kan maken. Denk aan workshops als mindfulness, coaching, een loopbaantraining of fysiotherapie. Werkdruk! Iedereen kent tijden van stress en hoge werkdruk. Ook privéomstandigheden bepalen hoe je in je vel zit. Als je net moeder/ vader bent geworden of gaat scheiden bijvoorbeeld. Werk en privé hebben invloed op je gezondheid en dus ook op elkaar. Vroegtijdig stilstaan bij signalen en actie ondernemen is van belang. Bijvoorbeeld met de online training Stress 2.0. Je kunt dan snel weer vooruit.

4 Bewegingscentrum Leeuwarden en Professionaliseringsacademie NHL Hogeschool organiseert in samenwerking met Bewegingscentrum Leeuwarden diverse activiteiten, zoals een hardloopclinic. De Professionaliseringsacademie biedt daarnaast tal van trainingen en workshops aan op het gebied van duurzame inzetbaarheid, zoals een workshop mindfulness. Via intranet en Editie NHL volgt hierover meer informatie, inclusief data voor verschillende activiteiten. Wil je meer weten over Livvit en/of wil je gebruik maken van Livvit? Gezonde voeding als goede basis Bespreek je ideeën en wensen met je leidinggevende. Die kan, eventueel in samenspraak met de HRM-adviseur, één en ander in gang zeten. Je kunt met vragen ook direct terecht bij de HRMadviseur van je instituut. HRM-adviseurs Tsjalline Idsardi Siwarde Spoelstra Hendria Koopmans Educatie Communicatie Educatie Communicatie Economie en Management Eddy Lania Adviseur Service Centre Arij Peerbolte Wanda Setz Zorg en Welzijn, Staf OOK, Finance & Control, BBO Techniek

5 NHL Hogeschool. Vergroot je perspectief.