INHOUD COLOFON. Redactie: W. v. Midlum - Lay out Bes tuur stichting OPS - eindredactie. Opla ge: 750 exem pla ren. issn: X

Transcriptie

1 COLOFON Redactie: W. v. Midlum - Lay out Bes tuur stichting OPS - eindredactie Opla ge: 750 exem pla ren issn: X Co py right: Arti ke len mo gen met naam en bron ver mel ding over ge no men wor den. Copy: Copy kan ge stuurd wor den naar : W. v. Midlum Hoofd straat TS Wierum info@stich ting ops.nl Bankrelatie: IBAN NL88RABO INHOUD Voorwoord Lotgenotendag 26 september te Harderwijk Smit draad Nijmegen Een cadeautje voor onze stichting Lotgenotencontactdag Delft Jubileum 25 jaar OPS Contributie 2016 Omgaan met OPS Bureau Beroepsziekten bestaat 15 jaar Activiteiten 2016 Contactpersonen Agenda Secretariaat: Hoofd straat TS Wierum Tel: info@stichting ops.nl www: stichting ops.nl Raad van Toe zicht: Dhr. Marjan van Noort - voor zit ter Dhr. Go vert Jan Knot ter Dhr. Wim Eshuis Dhr. Her man Leisink Dhr. Gert van der Laan Janke van Midlum, Wierum - Directeur De re dac tie be houdt zich het recht voor ar ti ke len die niet in de pe ri o diek pas sen te wei ge ren en/of in te kor ten. Opzeg gen van het lid maat schap dient schrif te lijk voor 1 ja nu a ri te ge schie den! Copy vol gen de pe ri o diek in le ve ren voor 1 maart 2016

2 Redactie: W. v. Midlum Hoofdstraat TS Wierum Te l: december 2015 Bes te le den en do na teurs, Het zijn ver war ren de tij den. Hon derd dui zen den mensen moeten huis en haard verlaten vanwege oorlog en ge - weld. Ze zoe ken een vei lig heenk omen in Jor da nië, Li ba non, Tur kije en bij ons in Eu ro pa. Ge luk kig zijn we een gast vrij land en pro be ren we de vluch te ling en een plek te ge ven waar ze tot rust kun nen ko men en kun nen star - ten met een nieuw le ven in Ne der land. Het le vert hier en daar best wel dis cus sie op, wat ook heel lo gisch is. Als er in eens heel veel men sen in je dorp ko men die vreemd voor je zijn en al le maal bij el kaar ge huis vest wor den schrik je toch wel even. Ho pe lijk kun nen ze als het weer vei lig is - te rug naar hun ei gen land. Ik moet er zelf niet aan den ken te moe ten vluch ten, een bar re tocht mee te ma ken en er gens in een vreemd land, waar ik de taal en de cul tuur niet ken, met ve len an de ren te moe ten af wach ten wat er met je ge beurt. Wat zijn we dan toch gelukkig om in een land als Nederland te kunnen leven. He laas komt ook het ge weld ook voor ons dich ter bij, niet al leen aan sla gen in Li ba non en Tur kije met vele do - den, maar ook in Pa rijs. Dat een stel ge ra di ca li seer de jong eren tot zo iets vre se lijks in staat zijn, het zal je kind maar wezen. La ten we ho pen dat we de ko men de tijd rust krij gen en geen el len de meer. Dat we de feest da gen en het nieu - we jaar met el kaar kun nen vieren. Het wordt voor ons als OPS stich ting trou wens een bij zon der jaar. In 2016 be staan we 25 jaar en dat vie ren we op 24 sep tem ber 2016 in Har der wijk. Zet die da tum maar vast in uw agenda. Ik sluit mede na mens de Raad van Toe zicht le den en Janke af met u fij ne kerst da gen, een mooi uit ein de en een goed begin van 2016 te wen sen. We ho pen u ook in 2016 weer te ont moe ten op een van onze da gen en voor al ook op 24 sep tem ber in Harderwijk. Mar jan van Noort voor zit ter

3 2 LOTGENOTENDAG 26 SEPTEMBER 2015 TE HARDERWIJK Het was al weer een tijd je ge le den dat een van de le - den van een sol vent-team op een lot ge no ten dag van onze stich ting aan we zig was. Op 26 sep tem ber was Eve lien van Va len, neu ro psycho lo ge en hoofd van het sol vent-team Amster dam aan we zig op onze lot ge no ten dag. Een dag die in het teken zou staan van het omgaan met OPS. Een flink aan tal van ruim 50 le den en ook een aan - tal ex tra gas ten wa ren af ge ko men op deze dag. Na een har te lijk wel kom en ont vangst met kof fie en lek kers, ging de och tend om half 11 van start. Eve lien gaf eerst een kor te im pres sie over het geen al ge meen be kend is over OPS en voor een groot aan tal van ons kla re kost is. Daar na ver tel de ze over een on der zoek on der OPS-pa tiën ten waarbij er werd ge con sta teerd dat er een dui de lijk te - kort/af na me van do pa mi ne be staat on der onze groep pa tiën ten. Ver vol gens gaf ze nog een uit ge - brei de uit leg over de sol vent-teams en hun werk - wij ze. Eén van de le den vond het vreemd dat in het team geen er va rings des kun di ge zat. Echter, een er - va rings des kun di ge is géén me di cus en voor het stellen van een diagnose heb je nu eenmaal medici no dig. Veel le den ga ven aan dat na dat de di ag no se ge steld is ze ei gen lijk aan hun lot wor den over ge la ten. De er va ring van de af ge lo pen 20 jaar leert dat er dan een gro te zoek tocht ont staat naar hulp bij het le ren om gaan met OPS. Ook wordt er re gel ma tig hulp ge vraagd door men sen die niet door oplos mid de - len, maar door an de re ge vaar lij ke stof fen ziek zijn ge wor den. Het werk van het sol vent-team is daardoor ook uit ge brei der ge wor den. Er worden voor de lunch nog een flink aan tal vra gen over diverse stoffen en hun gevaren ge steld. Na een heer lij ke lunch laat Eve lien film ma te ri aal zien over een pa tiën t die moet le ren om gaan met zijn be per kin gen. Er zijn veel si tu a ties te zien die erg her ken baar zijn voor de aan we zi gen. Ge za - men lijk wor den de beel den en de ad vie zen die hier in naar vo ren ge ko men, be spro ken aan de hand van een stap pen plan. Voor ve len was dit een ech te eyeopener. Verstokte OPS-ers gaven onderling aan dat ze deze ge schet ste werk wij ze nog nooit had den over wo gen en er werd al direct flink ge discus - sieerd hier over. Na een zeer leu ke en in for ma tie ve dag werd Eve - lien har te lijk be dankt voor haar bij dra ge en de zeer goe de wij ze van in for me ren zo dat het voor ie der - een een zeer waar de vol le bij een komst is geweest. Eve lien van Valen NB: een sa men vat ting van de bij dra ge van Eve lien met een stappenplan treft u el ders in deze Klok - kenluider aan.

4 3 SMIT DRAAD NIJMEGEN EEN CADEAUTJE VOOR ONZE STICHTING Als je ja rig bent ont vang je vaak ca deau tjes. Ca - deau tjes ge ven is heel leuk, maar ont vang en is toch wel het leukst. In sep tem ber 2016 is de stich ting ja - rig en deze zou het heel leuk vin den om ook ca - deau tjes te ont vang en. Nu we ten we al één heel mooi ca deau tje dat we zul len ont vang en en dát ca - deau tje ont vang en we om door te ge ven aan u, onze le den! Wat dat is? Nu u zult moe ten wachten tot onze jubileumdag. In juli werd er in de media uit ge breid aan dacht ge - schonk en aan de ar beids om stan dig he den bij het be drijf Smit draad te Nij me gen. De FNV gaf rucht - baar heid aan de om stan dig he den waar in de medewer kers van dit be drijf moe ten wer ken en dat ve len van hen ernsti ge ge zond heids klach ten on dervin - den. Er was al veel on rust ont staan en zo wel te le vi - sie als de schrij ven de pers berichtten veel hieromtrent. De FNV heeft ons al stich ting uit ge no digd om te ko men ver tel len over de ge va ren van wer ken met scha de lij ke stof fen en de ef fec ten die deze kun nen heb ben op de ge zond heid. Aan ge zien de me de werkers in ploe gen dien sten wer ken, ga ven we op één dag drie keer een pre sen ta tie aan me de wer kers. Met be hulp van een power point pre sen ta tie en op haar ei gen ma nier gaf Janke van Mid lum de pre - sen ta ties. Het maak te veel in druk bij een aan tal me de wer kers en men sen die er eerst niets van wil - den we ten om dat zij (nog) geen klach ten had den, schrok ken be hoor lijk na de pre sen ta tie te hebben aang ehoord. Ook een aan tal part ners wa ren aan we - zig en deze her ken den zeer veel in de pre sen ta tie. Twij fel den een aan tal nog, na dien wa ren ve len over tuigd dat er bin nen het be drijf het nodige moet veranderen wil men nog zijn pensioen in goede gezondheid halen. Een aan tal werk ne mers is ter stond do na teur ge - wor den of heb ben mid dels per soon lijk ad vies on - der steu ning ge kre gen. We heb ben in tus sen van de FNV be gre pen dat er het no di ge aan het ver an de ren is bin nen het be drijf. We ho pen dat we zo op meer plaat sen daad wer ke lijk een bij dra ge kun nen leve - ren aan betere arbeidsomstandigheden. Maar, het zou ook heel mooi zijn als u een ca deau - tje kunt ge ven door bij voor beeld een do na teur te wer ven voor ons. Dat kan soms heel dicht bij zijn in uw ei gen ge zin of di rec te fa mi lie. Met een do na - teur schap komt er ex tra geld bin nen, geld dat we weer aan u en de ac ti vi tei ten kun nen bes te den. Maar ook ge woon een fi nan ci ële gift is ui ter aard van har te wel kom. Soms is er een be drijf dat be - sluit géén kerst kaar ten te stu ren, maar het hier mee uit ge spaarde geld aan een goed doel schenkt, soms is er een bruids paar die bij de col lec te in de kerk dit aan een goed doel schenkt. En soms, over lijdt een OPS-pa tiën t en be sluit de fa mi lie een gift voor ons te vra gen. En héél soms, ontvangen we een schenking uit een na la ten schap. Denk eens bij u zelf na wat u even tueel voor onze stich ting kunt be te ke nen. Wij zijn u er dank baar voor.

5 4 LOTGENOTENCONTACTDAG DELFT Op za ter dag 19 sep tem ber or ga ni seer de onze stich - ting een lot ge no ten con tact dag te Delft. In deze pracht i ge oude stad ont moet ten we el kaar mid den in het cen trum van Delft in t Kar re wiel voor een kopje kof fie met wat lek kers. Ruim 40 per so nen wa ren aan we zig op deze dag om ge za men lijk met el kaar van ge dach ten te wis se len in een ont span - nen de om ge ving en ook nog de fraaie stad Delft te be kij ken. Delft toon de. Opval lend wa ren de pracht i ge hui zen die we on der weg za gen, maar ook de wij ze van par ke ren de auto s aan de grach ten deed ve len de wenk brau wen fron sen. Onder weg kwam er nog wat troep in de schroef dus onze schip per moest on der gro te hi la ri teit even wat reparatiewerkzaamheden uit voe ren. Al met al een zeer waardevolle dag die flink werd gewaardeerd en de mensen een fijne dag heeft bezorgd. Na de kof fie wan del den we in twee groe pen on der lei ding van een gids naar één van de hoog te pun ten van Delft de nieu we Kerk. In deze kerk vin den we het praal graf van Wil lem van Oran je en gra ven van de le den van het ko nink lijk huis sinds eeu wen. Voor de mees ten van ons zit ten de beel den van de bij zet ting van Prin ses Ju li a na, Prins Bern hard en Prins Claus nog vers in ons ge heu gen, en men kon nu met ei gen ogen zien wat men des tijds via de te - le vi sie kon waar ne men. In de kerk werd ont zet tend veel in for ma tie gegeven omtrent de geschiedenis. Ge za men lijk werd er een lunch ge no ten in t Kar re - wiel en daar na wan del den we naar een rond vaart - boot die ons van af het wa ter zeer fraaie plek jes van

6 5

7 6 JUBILEUM 25 JAAR OPS Op za ter dag 24 sep tem ber ge denk en we het feit dat onze stich ting 25 jaar be staat. Dit wil len we niet stil le tjes voor bij la ten gaan. Hoe wel de aan lei ding voor ons be staan triest is, heb ben we de af ge lo pen 25 jaar wel la ten zien dat we er toe doen. Dat we we zen lijk ding en kun nen be rei ken, maar dat de weg er naar toe, niet ge mak ke lijk is en ons ook niet gemakkelijk wordt gemaakt.??? En ja, er is nog iets maar daar kun nen we op dit mo - ment nog niet over naar bui ten tre den. Een aan tal za ken ko men de ko men de twee we ken nog aan de orde en we ho pen dat dit begin ja nu a ri in de stei - gers staat. Als al les lukt zo als we voor ogen heb ben zul len we daar begin ja nu a ri via onze nieuws brief en web site ie der een over in for me ren! We zijn al een tijd je be zig met het ma ken van plan - nen in het ka der van dit ju bi leum en ver vol gens het zoe ken naar de fi nan ci ële mid de len die een en an - der mo ge lijk moe ten ma ken. Lang zaam krijgt al les een beet je ge stal te en we ho pen voor het ein de van dit jaar alles rond te hebben. Jubileumboek: We wil len graag een boek uit ge ven waar in de rol van ons als pa ti ëntenorganisatie dui de lijk naar vo - ren komt. Waar uit blijkt hoe een or ga ni sa tie als de onze in staat is ge weest om sa men met an de ren wet ge ving op het ge bied van oplos mid de len te re a - li se ren, hoe er sol vent-teams tot stan d zijn ge ko - men, en hoe wij als or ga ni sa tie een ver nieu wen de wij ze van lot ge no ten con tact tot stan d heb ben ge - bracht. De rol van de slacht of fers wordt hier ook dui de lijk in be trok ken Jubileumdag: Op 24 sep tem ber vieren we dan ons ju bi leum. We ho pen dan ook oprecht dat veel van onze le den deze dag zul len be zoe ken. Na tuur lijk een och tend - ge deel te met on der an de re hoog waar dig heidsbe - kle ders, én de pre sen ta tie van het ju bi leum boek. Maar ook een mid dag ge deel te waar in een lach cen - traal zal staan. Het vol le di ge pro gram ma krijgt u t.z.t. nog te ho ren. INNING CONTRIBUTIE 2016 Eind ja nu a ri zal de con tri bu tie voor 2016 weer via de automatische incasso worden geïnd. Voor een ie der dit geen au to ma ti sche in cas so wil is er de mo - ge lijk heid om dit via een nota te vol doen. Mocht u in het ver le den een nota ge kre gen heb ben, dan krijgt u die in ja nu a ri ook weer. De contributie bedraagt voor 2016 net als voor ,= per jaar. Meer overmaken mag al tijd.

8 7 OMGAAN MET OPS Zo als bij na alle pa tiën ten met niet-aan ge bo ren her - sen let sel er va ren, is het om gaan met her sen scha de een hele op ga ve. Dit geldt na tuur lijk ook voor het om gaan met OPS. Bij de Sol vent Te ams ho ren we veel ver ha len van pa tiën ten die moe ten le ren le ven met de di ag no se OPS. Je le ven aan pas sen aan OPS is een hele op ga ve. De meest ge hoor de be per kin g in het da ge lijk se le ven van OPS pa tiën ten is het ge - brek aan ener gie; Ding en die voor heen mak ke lijk wa ren, zijn op eens moei lijk. Het doen van meer de - re ding en te ge lijk lukt niet meer. Alles kost meer tijd. Dit kan frus tra tie ople ve ren. Ook spe len bij na al tijd zorgen om de toekomst: op financieel, maar ook op sociaal vlak. Veel pa tiën ten heb ben de nei ging om zich te rug te trek ken: de con fron ta tie met an de ren niet meer aan te gaan. Of de con fron ta tie met wat niet meer goed gaat uit de weg te gaan. Bij som mi ge men sen valt het werk weg, waar door ook een au to ma ti sche dagindeling en so ci a le con tac ten weg val len. Je kan dan te recht ko men in een vi cieu ze cir kel: door de klach ten van OPS, ben je ge neigd je te rug te trek - ken en min der ac ti vi tei ten te on der ne men. Wat er dan ge beurt is dat je ook min der kans hebt om vol - doe ning te voe len. Hier door ont staat er een negatief ge voel, zo als som ber heid, span ning, leeg - heid of boos heid. Deze ne ga tie ve ge voe lens maken dat je nog meer de zin om iets te on der ne men kwijt raakt, waar door je je nog meer te rug kan gaan trek ken. En zo is de cir kel rond. Door minder te doen, ervaar je minder voldoening en gaat je stemming achteruit. Het goe de nieuws is dat je deze cir kel kan door bre - ken! Nu werkt het vaak niet zo goed om tegen je - zelf te zeg gen: voel je eens wat po si tie ver. Het is ook niet mak ke lijk om uit het niets meer vol doe - ning te voe len. Nee, het aang rijp punt voor ver an - de rin g zit in het gaan doen van meer ac ti vi tei ten die vol doe ning zou den kun nen ge ven. De uit da - ging zit erin om er ach ter te ko men wel ke ac ti vi tei - ten dat zijn. Een ac ti vi teit waar de buur man van ge - niet, hoeft niet een ac ti vi teit te zijn die voor je zelf voldoening geeft.

9 8 Om je op weg te hel pen vol gen nu een aan tal tips: Begin met kleine activiteiten (wandelen, fietsen, een kop koffie drinken op een rustig terras, even in de zon zitten, een kwartier tuinieren) Plan de activiteit van te voren en houd je eraan (ook al zijn er ook nog allerlei dingen die moeten ) Begin met het plannen van 3 kleine plezierige of ontspannen activiteiten per week. Zodra het goed gaat, ga je uitbreiden door: vaker een plezierige of ontspannen activiteit te doen of de activiteit groter te maken. Maar dus niet allebei tegelijk! Rustig opbouwen en ervaren wat je aankan is de beste aanpak. BUREAU BEROEPSZIEKTEN FNV BESTAAT 15 JAAR Op 9 de cem ber jl. word her dacht dat BBZ FNV reeds 15 jaar aan de weg tim mert. Op deze dag wordt uit ge - breid aan dacht ge schonk en aan be - roeps ziek ten, wat een rech ter er mee doet, hoe een onafhankelijke medische beoordeling bij arbeids - ong eval len en be roeps ziek ten ge stal te zou moe ten krij gen maar bo ven al hoe er een be ter stel sel van scha de com pen sa tie en pre ven tie bij be roeps ziek - ten eruit zou moeten zien. Men heeft hier voor een flink aan tal des kun di gen uitgenodigd van o.a. de politiek, de verzekerings - bran che, over heid, we ten schap et ce te ra. Ook wordt het rap port van Pri ce, Waterhouse & Coopers om trent een On af han ke lij ke me di sche be oor - deling bij arbeidsongevallen en beroepsziekten gepresenteerd. In een vol gen de edi tie ko men we hier op te rug met een uit ge breid ver slag van het geen ge pre sen teerd en besproken is. We fe li ci te ren BBZ FNV al vast van har te met het 15-ja rig be staan. Praat eens met mensen uit je omgeving en laat ze met je meedenken in het zoeken naar plezierige of ontspannen activiteiten. Sommige activiteiten kosten geld, maar er zijn ook veel activiteiten die niets of weinig kosten. Probeer daar eens over na te denken. (Bijv buurthuis, bibliotheek, lidmaatschap vereniging, instructiefilms over hobby s op internet, vrijwilligerswerk, uitwisselen van diensten via ruilwebsite etc). Lukt het je niet helemaal op eigen kracht? Maak dan eens een afspraak met de huisarts om te kijken hoe je hier het beste bij ondersteund kan worden. NB. Deze aan pak is ge ba seerd op de lang be staan - de en uit ge breid on der zoch te psycho lo gi sche be - han de ling gedragsactivatie, zo als be schre ven in: Ke ij sers, van Min nen en Hoog duin (red). Pro to col - lai re be han de ling voor vol was se nen deel 1, hoofd - stuk 8, au teurs: prof dr Clau di Bock ting en prof dr Mar cus Hui bers. Uit ge ve rij Boom, 2011.

10 9

11 10 ACTIVITEITEN 2016 We zijn lek ker vroeg dit jaar met het vast leg gen van de ac ti vi tei ten voor Dat moet ook wel want in 2016 be staan we 25 jaar. Be gon nen in 1991 als werk groep van uit de toen ma li ge Hout- en Bouw bond FNV, daar na ja ren lang ver der ge gaan als ve re ni ging en nu al weer een flink aan tal ja ren als Stichting OPS. Lotgenotendag Aviodrome en Bataviawerf te Le ly stad Op za ter dag 23 april bren gen we een be zoek aan de Ba ta vi a werf en kun nen we al les be kij ken wat met het ma ken van de Ba ta via en de ge schie de nis hier - om trent te ma ken heeft. Na een ge za men lij ke lunch ver trek ken we naar het Aviodrome waar de mooi ste ju weel tjes uit de lucht vaart ge schie de nis te bekijken zijn. Dit ju bi leum jaar wil len we dan ook wat extra s doen voor ie der een in ons land die op eni ger lei wij - ze in aan ra king komt met OPS maar voor al voor u als pa tiën t of fa mi lie lid in het bij zon der. We heb - ben dan ook een leuk aan tal ac ti vi tei ten op het pro - gram ma te staan die reeds vastgelegd zijn. Lot ge no ten con tact dag m.m.v. Gem ma Hes se link Op za ter dag 6 fe bru a ri a.s. heb ben we weer een ouderwetse lot ge no ten/part - ner bij een komst in het v.d. Valk Ho tel te Har der wijk. Tij - dens deze bij een komst is er uit ge breid aan dacht voor het pro ble men van de pa tiën t, maar ook voor de part ner. We zul len deze dag dan ook tij dens hert och tend ge - deel te in twee apar te ses sies met Gem ma pra ten. s Mid dags zal er na de lunch een gezamenlijk gedeelte zijn. Uit ge stel de jaar ver ga de ring 2014 De jaar ver ga de ring 2014, wel ke ge pland stond voor 28 no vem ber is ver scho ven naar za ter dag 6 fe bru a ri Tij dens de bo veng enoem de lotge - no ten dag met Gem ma, wordt er ruim te in het pro - gram ma ge bo den om de stuk ken m.b.t. de jaarstukken te bespreken. Lot ge no ten dag Zui der zee mu seum te Enkhuizen Op za ter dag 21 mei bren gen we een be zoek aan het Zui der zee mu - seum te Enkhui zen. On - der lei ding van gid sen zul len we een deel van het mu seum be zoe ken. Na de lunch is ie der een in de gelegenheid de rest van het mu seum in zijn of haar ei gen tempo te bekijken. Lot ge no ten dag Ge vang enis mu seum te Veen hui - zen Op za ter dag 11 juni gaan we op be zoek bij het Ge - vangenismuseum te Veenhuizen. s Ochtends krij - gen we na de kof fie een rond lei ding in het ge vang - enis mu seum. Na de lunch ver trek ken we per boe - venbus naar een proeverij met rond lei ding op Maal lust. Wat dit in houdt is een verrassing.

12 11 Delft

13 12

14 13 CONTACTPERSONEN Te le foon: Frie sland: Se cre ta ri aat Groningen: Se cre ta ri aat Dren te: Dhr. H. Hum mel Ove rij sel: (re gio oost) Dhr. G. Braam haar Fle vo land/n.o. Pol der: Mevr. A. Ou der ling Noord Bra bant: Dhr. H van de Berg Lim burg: Se cre ta ri aat Amster dam/amstel veen: Dhr. F.E.C.M. Smit Zuid Hol land: Dhr. N. Bra ve boer Achter hoek: Dhr. N. Vis ser Ve lu we: Dhr. W.A.M. van Po me ren De Be tu we/bom me ler waard: Dhr. R. van Neer bos Utrecht: Se cre ta ri aat Zee land: Secretariaat Agenda 6 fe bru a ri: Jaarvergadering en lotgenotendag m.m.v. Gemma Hes se link, Har der wijk 23 april: Ba ta vi a werf en Aviodrome te Le ly stad 21 mei: Zuiderzee museum, Enkhuizen 11 juni: Gevangenis museum, Veenhuizen 24 sep tem ber: Jublileumdag, Har der wijk