Vendelreeksen Sportzomer 2019

Vergelijkbare documenten
Reeksbeschrijving: Hoofdgilden muziekreeks

Reeksbeschrijving: Hoofdgilden muziekreeks

sportfeestreeksen dansen vendelen wimpelen

Muziekreeks Hoofdgilden Nirvana: In Bloom 4:13

Individuele vendelreeksen Vendelreeks voor leermeesters

SPORTFEESTREEKSEN 2006

SPORTFEESTREEKSEN 2007

SPORTFEESTREEKSEN 2008

SPORTFEESTREEKSEN 2003

BASISFIGUREN WIMPELEN

SPORTFEESTREEKSEN 2005

SPORTFEESTREEKSEN 2000

SPORTFEESTREEKSEN 2001

Reeksbeschrijving: Basiswimpelen Basisreeks

Reeksbeschrijving basiswimpelen muziekreeks

SPORTFEESTREEKSEN 2004

SPORTFEESTREEKSEN 1998

Bondsreeks Werkjaar Gemaakt door KLJ Limburg Werkjaar

Reeksbeschrijving Bondsreeks

Individuele vendelreeksen De Dubbel Brechtse Reeks

BASISFIGUREN VENDELEN

BASISFIGUREN WIMPELEN

We voeren deze overstapoefeningen driemaal links en driemaal rechts uit.

Individuele vendelreeksen Trommelreeks voor het Brechts Korpsvendelen

Reeksbeschrijving: Parendans

Individuele vendelreeksen De Brechtse Reeks

Reeksbeschrijving: Kringdans

Reeksbeschrijving: Werkjaar:

Reeksbeschrijving: Parendans

Reeksbeschrijving: Kringdans

Reeksbeschrijving Parendans

BASISFIGUREN WIMPELEN

Reeksbeschrijving Kringdans 2016

En dan nu oefenen maar! Stafmedewerker aanbod en sport - 3 -

INDIVIDUELE VENDELREEKSEN

Dansen Sportzomer 2019

Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen

BodyBow Gebruikersgids

Basisoefeningen. Shaolin Kung Fu Instituut Shizi Hou

Algemene instructies oefeningen

SEVA-Yoga. Elementaire basisbeschrijving van oefeningen REEKS nr. 6 (B6R2) Oefening 1

Oefenstof voor aquamove:

Schouder oefeningen (Deel 2)

Oefenprogramma revalidatie linkerzijde

Power 2A. Toe Weaves Ruglig of in zit. Enkel op de tegenovergestelde knie. Neem de voet vast en maak cirkels met de enkel.

Oefenprogramma revalidatie rechterzijde

Cardioschema (50 minuten)

Eenvoudige oefeningen voor klachten van de schouder

REP-band, Lenigheid, en kracht. Oefeningen met de REP-band

Oefenbundel Einde. Opwarming beweeglijkheidsoefeningen en stretching 1. RUGLIG. Richtlijnen bij het verderzetten en onderhoud van uw rugprogramma

Statische rekoefeningen

Onderdeel 5: 10 cm of minder 3 punten; 11 t/m 20 cm = 2 punten; 21 cm of meer = 1 punt.

Droogtraining op zwemschoolniveau

GRONDOEFENINGEN LIFE STYLE CLINIC: ALGEMENE SPIERVERSTEVIGING

Kantoorfitness op 1 M² met theraband

Reeksbeschrijving: Kringdans

10 OEFENINGEN VOOR THUIS

mei 2014 vanaf 9 jaar Doe normaal tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

GET FIT 2 HIKE Rompstabilisatie

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

Het tegenovergestelde

Basisprogramma spieruithouding

Posities van de voeten

Sportfeestreeksen 2009

RUGREVALIDATIE THUISPROGRAMMA STRETCHING-MOBILISATIE-STABILISATIE. - Patiëntinformatie -

Oefenprogramma revalidatie

Ju Jitsu Dõ. Deel 2. Programma Geel. Ju Jitsu Dõ voor de jeugd handleiding. na het uitvoeren van een goede randori behaal je de gele gordel

TAP THE CEILING OEFENREEKS VOOR LOPERS. Doelstelling: Losmaken en versterking van de schouders. Uitgangspositie: Ontspannen zithouding op de grond.

kijkwijzers. De voortgezet onderwijs leefstijl cursus voor in de gymles!

2] Rekoefening zittend 10 X Zittend, natuurlijke rugkromming, voeten op grond Armen gekruisd onder schouders. f) IDEM ander arm.

Core Stability - serie 1

Ga op de rug liggen. Buig de knieën en zet de voeten plat op de grond. Klap beide knieën naar één kant.

Yogales mei Ademoefening Prana Mudra!

andere been wordt gebogen opzij gelegd. Met de romp en de handen ter hoogte van het onderbeen, de enkel of de tip van

Zomerfit Pagina 1 van 5

Tussenseizoensplanning 2015 KSV OOSTKAMP. Individueel voorbereidingsprogramma

(VEEL AANDACHT VOOR DE CONTROLE VAN DE ADEMHALING DOCH DIT WORDT NIET IN DETAIL BESCHREVEN..)

TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

TAP THE CEILING OEFENREEKS VOOR LOPERS. Doelstelling: Losmaken en versterking van de schouders. Uitgangspositie: Ontspannen zithouding op de grond.

Sportkamp Herentals Volksdans aan groep 3 Master LO

Examenprogramma Aquasportief voor Kids 1, 2 en 3

Uitwerking VOORBEELD vrije oefening Meso Teamgym

TILLEN EN ZO DEEL 3 & 4

Lenigheid en beweeglijkheid

Hieronder staan enkele voorbeeld rekoefeningen voor het onderlichaam:

(rekstok op borsthoogte) Springen tot steun voorwaarts ronddraaien vanuit hang koprol rugwaarts tussen de armen.

The Hokie pokie. Indianendans M-Kids

Fysiotherapie bij Borstkas afwijkingen

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint:

kuiten kuiten Quadriceps benen 1 OPDRACHT: maak de knipmes beweging

1- Stretchen Flexie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec. 2- Passieve ROM Extensie - Sets:3 / Vasthouden:10sec / Rust:10sec.

REK Meisjes / Jongens

Cambridge Health Plan Benelux BV

Uitgangshouding Uitvoering Aandachtspunten Ruglig, benen opgetrokken Eén hand in lordose van de lage rug

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding

Oefeningen. Uitademen als u kracht zet, inademen als u ontspant.

RUGOEFENINGEN MOBILISEREND

Versterkende oefeningen schouder

februari 2013 vanaf 9 jaar Schaatsen tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

voorste voet. Houdt de knie van het voorste been licht gebogen

Transcriptie:

Vendelreeksen Sportzomer 209 - -

- 2 -

Reeksbeschrijving Gilden Muziekreeks Gemaakt door: KLJ West-Vlaanderen Werkjaar: 207 20 & 20 209. Muziek Titel: Demons Uitvoerder: Imagine Dragons CD: Night Visions 2. Structuur A refrein B C refrein D refrein. Gebruikte afkortingen Alle afkortingen en uitleg over gebruikte termen vind je terug in de bundel basisfiguren vendelen op de website van KLJ GG: Gewone Greep TG: Tegengestelde Greep KG: KneukelGreep KH: KnieHoogte HH: HeupHoogte SH: SchouderHoogte VHH: VoorhoofdHoogte L: Links R: Rechts B: Boven O: Onder V: Voor A: Achter. Beginhouding en afspraken Beginhouding: Vlag in R-hand, met gestrekte arm, top raakt de grond, tegengewicht in het verlengde van de arm. De voorste vendeliers (,, 2, 6) beginnen op de L-Knie (R-knie is 90 ), de achterste vendeliers (, 7,, ) staan recht. De gehele reeks wordt gevendeld met de benen gesloten, tenzij anders vermeld. De vrije hand wordt steeds achter de rug gehouden, tenzij anders vermeld. Cruciale oefeningen staan in een kader. - -

. Beschrijving.. A: ste strofe Optrekken met R-hand met gestrekte arm (VBARV, waarbij ARV op SH doorgaat) Telloor boven het hoofd linksom met R-hand, zakken tot HH, Horizontale halve platte -beweging L, over de R-elleboog, doorgeven in L-hand tot V op HH Optrekken met L-hand met gestrekte arm (VBALV, waarbij ALV op SH doorgaat) Telloor boven het hoofd rechtsom met L-hand, zakken tot HH, Horizontale halve platte -beweging R, over de L-elleboog, doorgeven in R-hand tot V, vlag eindigt L in TG op HH Voorstelling van L naar R (de voorste vendeliers staan recht waarbij de L-voet wordt bijgezet bij de R- voet die blijft staan) Voorwaartse voorstellingsdraai R (OABV), tijdens deze beweging gaat de R-hand van GG naar KG ½ toer rond het lichaam rechtsom (RALVRAL), Telloor boven het hoofd met de L-hand, eindigend R in GG op HH Voorstelling van R naar L Voorwaartse voorstellingsdraai L (OABV), tijdens deze beweging gaat de L-hand van TG naar KG ½ toer rond het lichaam linksom (LARVLAR), Telloor boven het hoofd met de R-hand, eindigend R in GG op SH.2. Refrein Verticale draaiworp V, opvangen in TG en eindigen L op HH Voorstelling van L naar R, eindigend in GG op HH De vlag wordt op gebracht, L-been wordt opgengezet Wiekslag L, Wiekslag R, om via V te eindigen R op SH in GG (L-been terugzetten) Verticale draai V (RBLORBL), tijdens deze beweging gebeurt een greepwissel: met de L-hand wordt het zwaartepunt vastgenomen, met de R-hand wordt de messing bijgenomen. Vervolgens de vlag doordraaien en werpen (LORBL), eindigen in TG op HH De vlag beweegt LABVL en gaat over de L-elleboog en wordt doorgegeven in R-hand, Als de vlag R komt wordt onmiddellijk overgegaan naar heupworp.. B: 2e strofe Vlag opvangen in TG op KH, horizontale -beweging L R L 2 toeren rechtsom om het L-been net onder KH (R-onderbeen wordt achterwaarts geplooid, knieën blijven samen) Wanneer de vlag R is (R-onderbeen wordt terug bijgezet), wordt met een halve acht (BAO) van richting veranderd (L-hand gaat van TG naar KG) 2 toeren linksom om het R-been net onder KH (L-onderbeen wordt achterwaarts geplooid, knieën blijven samen), L-been wordt terug bijgezet Linksom rond het lichaam draaien waarbij de vlag terug op HH wordt gebracht, tijdens deze beweging wordt een kwartslag gedraaid (oneven nummers naar links, even nummers naar rechts), de vlag eindigt R naast ¾ telloor linksom boven het hoofd met de R-hand. De vlag eindigt A op VHH en met de L-hand wordt het tegengewicht vastgenomen - -

.. C: e strofe Telloor R (ABVOAB; de vendelier zet stap, R-been eerst, L-been bijzetten), greepwissel bij vlag B Telloor L (BVOAB; stap, L-been eerst R-been bijzetten), greepwissel bij vlag B Telloor R (BVOAB; stap, R-been eerst, L-been bijzetten), greepwissel bij vlag B Telloor L (BVOAB; stap, L-been eerst, R-been bijzetten), vlag eindigt V in TG op HH toer rond het lichaam linksom (VLARV), tijdens deze beweging draait de vendelier een kwartslag naar de jury toe Vlag onder het L voorwaarts geheven been Vlag onder het R voorwaarts geheven been, eindigend V ¾ toer rond het lichaam linksom op HH (VLAR), telloor boven het hoofd met R-hand, eindigend R in GG op SH.. Refrein Verticale draaiworp V, opvangen in TG en eindigen L op HH Voorstelling van L naar R, eindigend in GG op HH De vlag wordt op gebracht, L-been wordt opgengezet Wiekslag L, Wiekslag R, om via V te eindigen R op SH in GG (L-been terugzetten) Verticale draai V (RBLORBL), tijdens deze beweging gebeurt een greepwissel: met de L-hand wordt het zwaartepunt vastgenomen, met de R-hand wordt de messing bijgenomen. Vervolgens de vlag doordraaien en werpen (LORBL), eindigen in TG op HH De vlag beweegt LABVL en gaat over de L-elleboog en wordt doorgegeven in R-hand, Als de vlag R komt wordt onmiddellijk overgegaan naar heupworp.6. D: e strofe Vlag opvangen in GG, omgekeerde wiekslag L R L R, eindigen R in GG. Overgaan naar, draai voor het lichaam (ROLBROLB; tijdens deze beweging staat het L-been open) Bij overgang van draai voor naar draai achter wordt het L-been terug bijgezet. 2 ¼ draai achter het lichaam (BROLBROLBR), eindigend R op SH in GG Voorstellingsdraai R (OABV).7. Refrein Verticale draaiworp V, opvangen in TG en eindigen L op HH Voorstelling van L naar R, eindigend in GG op HH De vlag wordt op gebracht, L-been wordt opgengezet Wiekslag L, Wiekslag R, om via V te eindigen R op SH in GG (L-been terugzetten) Verticale draai V (RBLORBL), tijdens deze beweging gebeurt een greepwissel: met de L-hand wordt het zwaartepunt vastgenomen, met de R-hand wordt de messing bijgenomen. Vervolgens de vlag doordraaien en werpen (LORBL), eindigen in TG op HH (VERSCHILLEND EINDE VAN KLASSIEK REFREIN) Voorstellingsworp L naar R, eindigend op SH De vlag wordt naar A gebracht, gevolgd door telloor R (ABVOA) Draaiworp R op SH, opvangen in GG. Eindigen V met de vlaggenpunt op de grond, gewicht in het verlengde van de arm. Veel vendelplezier, De Vendelmonitoren van KLJ West-Vlaanderen - -

Martijn Vanhaverbeke Dylan Vandekerckhove Jochen Cobbaert Figuur: Startopstelling en verplaatsing tijdens blok C (strofe ) - 6 -

Reeksbeschrijving Hoofdgilden Muziekreeks Gemaakt door: De vendelmonitoren van KLJ Antwerpen Werkjaar: 207-20 & 20-209. Muziek Titel: Élan Uitvoerder/Band: Nightwish CD: Endless Forms Most Beautiful Duur: :7 2. Gebruikte afkortingen/symbolen B: Boven V: Voor A: Achter O: Onder R: Rechts L: Links GG: Gewone greep TG: Tegengestelde greep KG: Kneukelgreep PG: Palmgreep R-hand: Rechterhand L-hand: Linkerhand VHH: Voorhoofd-hoogte SH: Schouderhoogte HH: Heuphoogte KH: Kniehoogte EH: Enkelhoogte Rode tekst: verwijzing naar het liedje of de tekst van het liedje (zie laatste pagina) Aanpassing in de reeks ten opzichte van werkjaar 207-20. Beginhouding & afspraken Beginhouding (figuur ) Nummers, 2, en : Vlag in R-hand op SH met gestrekte arm. De vlag wijst naar binnen. Nummers, 6, 7 en : Vlag in L-hand op SH met gestrekte arm. De vlag wijst naar binnen. De vlaggen raken elkaar net niet. Afspraken Tijdens het vendelen zijn de benen steeds gesloten, tenzij anders beschreven. De vrije hand is steeds achter de rug, tenzij anders beschreven. Als de vendelier op de knieën moet gaan zitten, gebeurt dit altijd door naar voor te gaan zitten. Als de vendelier tot strekstand moet komen, gebeurt dit altijd door het voorste been naast het achterste been te zetten. Als de vendelier rond zijn eigen as moet draaien, gebeurt dit steeds in de richting van de kortste verplaatsing. Als de verplaatsing L-om of R-om hetzelfde is, beweegt de vendelier mee in de draairichting van zijn vlag, tenzij dit specifiek staat beschreven. Cruciale oefening highlight enkele oefeningen binnen de reeksbeschrijving. Het is de bedoeling dat ALLE cruciale oefeningen in de reeksbeschrijving worden uitgevoerd tijdens het vendelen van de reeks. (tenzij de sportmonitoren beslissen dat ze door externe zaken een eerder gevaarlijke situatie dreigen te veroorzaken voor de gilden zelf als de personen in de nabije omgeving; bv. een speciale worp bij zware winden) Indien een gilde dergelijke oefening niet uitvoert, zal hier op gepaste wijze punten worden afgetrokken. Meer info vind je in het sportreglement of bij de vendelmonitoren. - 7 -

. Beschrijving.. Intro (0:00 0:6) (Direct starten op de muziek) Symmetrie: Nrs., 2, en Horizontale draai (RVLAR) boven het hoofd met de R-hand tot R-naast op SH. Verticale draai (RBLORBL) voor het lichaam met handenwissel tot L-naast op SH. Doorgaan in een wiekslag R, met aansluitend een telloordraai (BVOAB) L-naast. Vlag doordraaien onder de oksel (BVOAB). Het lood achter de rug naar R brengen, de R-hand pakt de stok in KG. Vlag horizontaal naar L brengen (LARVL) en L-naast eindigen in TG. Voorstel van L naar R en tegelijkertijd kwartdraai naar R, zodat je tegenover je partner komt te staan ( kijkt naar ; 2 naar 6; naar 7; naar ) Voorstelbeweging van R naar L op HH. L-naast verpakt de R-hand tot KG. Vlag naar V op HH brengen en tegelijkertijd het L-been gestrekt naar achter steken. Rond de R-knie draaien (VRALV). V aangekomen het L-been naar voor brengen en nog een draai rond het R-been onder het L-been door tot R-naast op HH eindigend in GG. Het L-been bijzetten. Symmetrie: Nrs., 6, 7 en Horizontale draai (LVRAL) boven het hoofd met de L-hand tot L-naast op SH. Verticale draai (LBROLBR) voor het lichaam met handenwissel tot R-naast op SH. Doorgaan in een wiekslag L, met aansluitend een telloordraai (BVOAB) R-naast. Vlag doordraaien onder de oksel (BVOAB). Het lood achter de rug naar L brengen, de L-hand pakt de stok in KG. Vlag horizontaal naar R brengen (RALVR) en R-naast eindigen in GG. Voorstel van R naar L en tegelijkertijd kwartdraai naar L, zodat je tegenover je partner komt te staan ( kijkt naar ; 6 naar 2; 7 naar ; naar ) Voorstelbeweging van L naar R op HH. R-naast verpakt de L-hand tot KG. Vlag naar V op HH brengen en tegelijkertijd het R-been gestrekt naar achter steken. Rond de L-knie draaien (VLARV). V aangekomen het R-been naar voor brengen en nog een draai rond het L-been onder het R-been door tot L-naast op HH eindigend in TG. Voorstel rond het R-been tot R-naast op HH eindigend in GG. Het R-been bijzetten. Einde symmetrie (Gitaar en drums beginnen te spelen) Voorstelbeweging van R naar L en terug. Tegelijkertijd stappen de koppels naar elkaar toe (figuur ). Vlaggenspelworp met wissel. De vlaggen kruisen elkaar langs A. Verder doorwandelen naar figuur 2 met een voorstelbeweging van R naar L eindigend op VHH L- naast in TG. Driekwartdraai (LVRA) boven het hoofd en draaien met de vlag mee naar de positie in figuur 2 met aansluitend een telloordraai L tot B; greepwissel naar GG. Vlag naar V brengen en vlag R schuin opwaarts brengen (einde verplaatsing, de vendeliers staan op de posities van figuur 2 ). 2 6 7 26 7 6 2 7 6 7 2 Figuur Figuur Figuur 2 Figuur 2 - -

.2. Strofe I (0:6- :7) () Kapslag van RB schuin naar LO en tegelijkertijd naar elkaar draaien; eindigend met de benen open ( en kijken naar elkaar; 2 en ; en ; 6 en 7). Doorgaan in een wiekslag L en R tot V. Vlag optrekken R-naast (VBA) tot achter op SH en tegelijkertijd de benen sluiten. Handen bij elkaar brengen aan het lood (bolgreep). Telloor boven het hoofd (ARVLARV) en de vlag over de L-elleboog trekken tot RV. (2) Grote draai met de R-hand R-naast (VBAOV) en naar elkaar toe wandelen en kruisen om rug aan rug te staan. (Figuur ) (Nrs. 2 en 6 kijken naar elkaar; en kijken naar elkaar; nrs.,, en 7 kijken naar buiten) 6 7 2 Figuur 2 76 2 Figuur 7 2 6 Figuur Koppeloefening: Nrs. 2,, 6 en () Horizontale draai met R-hand naast het lichaam L- en R-naast. Tijdens de 2 e horizontale draai gaan zitten met het zitvlak op de hielen. -beweging LR. 2 maal rond het lichaam en de benen van de partner draaien (VLARVLARVL) tot L-naast eindigend in TG. () Vlag naar B brengen met greepwissel naar GG. Vlag naar V brengen en rechtop gaan zitten. -beweging R en L-been zetten. - beweging L en rechtkomen. Vlag eindigt V op HH in GG. Achterwaartse draaiworp R-naast en in de worp verplaatsen naar figuur. Vlag aanpakken in GG. Einde koppeloefening Koppeloefening: Nrs.,, en 7 () Horizontale draai met R-hand naast het lichaam L en R naast. Telloor boven het hoofd (VLAR), eindigend op SH R-naast en tegelijkertijd naar de partner draaien met de vlag mee. Zien dat men dicht genoeg bij de partner staat. Voorstelbeweging van R naar L tot op SH en doorgaan in telloor boven het hoofd (LVRAL). Voorstelbeweging van L naar R tot op SH en doorgaan in telloor boven het hoofd (RVLAR). () Vlag naar B brengen en naar V op VHH eindigen. Telloor boven het hoofd (VRALV) en tegelijkertijd achterwaarts wegwandelen naar figuur. Achterwaartse draaiworp R-naast en in de worp verder verplaatsen. Vlag aanpakken in GG... Refrein I + intermezzo I (:7 2:02) Vlag naar V brengen en een -beweging L-naast maken. Vlag van V via R naar A. Vlag via B naar V brengen. () Vlag steken en breekworp (vlagwissel: gooit achterwaarts naar ; gooit voorwaarts naar ; gooit achterwaarts naar en gooit voorwaarts naar. 2 gooit achterwaarts naar ; gooit voorwaarts naar 6; 6 gooit achterwaarts naar 7 en 7 gooit voorwaarts naar 2). Vlag opvangen in GG. (6) Vlag schuin opwaarts steken ( R opwaarts). Verticale draai voor het lichaam (ROLBR), afgewerkt met het lood onder het opgeheven L-been (knie 90 ). Vlag doordraaien tot rechts (OLBR). Deze draai eindigen met het lood achter de rug. De vlag is nu horizontaal naar R, A de rug. - 9 -

Rond het lichaam draaien, lood eerst (RALVR), totdat de vlag terug horizontaal naar R, A de rug is. Voorstelbeweging A de rug van R naar L, gevolgd door terug rond het lichaam (LARVL), tot de vlag terug horizontaal naar L, A de rug wijst. Vlagwissel nrs. 2,, 6 en Neem de vlag met de R-hand net boven het lood vast in PG. Trek de vlag met een horizontale draai tot op de R-schouder (LARVLA) en maak een kwart draai naar R, zodat 2 naar kijkt; naar 7; 6 naar en naar. Zet de L-hand bij en doe een (7) schouderworp naar de partner waar men naar kijkt. Vlagwissel nrs.,, en 7 Neem de vlag met de R-hand net boven het lood vast in PG. Horizontale draai rond het lichaam, waarbij de vlag V het lichaam eerst komt om aan te leggen voor een heupworp (LARVLAR). R aangekomen (7) heupworp naar de partner ( gooit naar 2; gooit naar ; gooit naar 6 en 7 gooit naar ). 7 2 7 2 6 Figuur 6 Figuur Verplaatsing naar figuur : Nrs. en Schouderworp opvangen in TG en vlag naar L brengen op HH. Vlag van HH naar SH brengen L-naast en doorgaan in een telloor boven het hoofd (LVRAL) en draaien in de richting van de volgende verplaatsing; gevolgd door een () voorstelbeweging van L naar R zonder greepwissel. In deze voorstelbeweging stappen de vendeliers voorwaarts naar de volgende figuur. De vlag eindig R-naast op HH in TG. Verplaatsing naar figuur : Nrs. en 7 Schouderworp opvangen in TG en vlag naar L brengen op HH. Voorstelbeweging van L naar R tot R-naast op SH. Doorgaan in een telloor boven het hoofd (RVLAR) en draaien in de richting van de volgende verplaatsing; gevolgd door een () voorstelbeweging van R naar L zonder greepwissel. In deze voorstelbeweging stappen de vendeliers voorwaarts naar de volgende figuur. De vlag eindig L- naast op HH in GG. Verplaatsing naar figuur : Nrs. 2 en 6 Heupworp opvangen in TG L-naast op HH. Vlag van HH naar SH brengen L-naast en doorgaan in een telloor boven het hoofd (LVRAL) en tegelijkertijd draaien met de rug naar de volgende verplaatsing. () Voorstelbeweging van L naar R zonder greepwissel; tegelijkertijd achterwaarts verplaatsen naar de volgende figuur. De vlag eindigt R-naast op HH in TG. Verplaatsing naar figuur : Nrs. en Heupworp opvangen in TG L-naast op HH. Voorstelbeweging van L naar R tot op SH, gevolgd door een telloor boven het hoofd (RVLAR) en tegelijkertijd draaien met de rug naar de volgende - 0 -

verplaatsing. () Voorstelbeweging van R naar L zonder greepwissel, tegelijkertijd achterwaarts verplaatsen naar de volgende figuur. De vlag eindigt L-naast op HH in GG. Einde verplaatsing Symmetrie: Nrs.,, 7 en Vlag van L via V naar R brengen en over de R-elleboog gaan tot L-naast achter de rug. De vlag doorgeven in de L-hand en een grote draai A het lichaam maken (LBROLBR) tot R- naast V het lichaam. (9) Voorstellingsworp van R naar L gevolgd door tweemaal een draaiworp V het lichaam. Vlag opvangen in GG en direct doorgaan in een wiekslag L, gevolgd door een voorstelbeweging van R naar L. voorstellingsworp van L naar R gevolgd door tweemaal een draaiworp V het lichaam. Vlag opvangen in TG en direct doorgaan in een wiekslag R, gevolgd door een voorstelbeweging van L naar R. De vlag aannemen in KG (om nadien in dezelfde richting rond het lichaam te draaien als nrs., 2, en 6) Symmetrie: Nrs, 2, en 6 Vlag van R via V naar L brengen en over de L-elleboog gaan tot R-naast achter de rug. De vlag doorgeven in de R-hand en een grote draai A het lichaam maken (RBLORBL) tot L- naast V het lichaam. (9) Voorstellingsworp van L naar R gevolgd door tweemaal een draaiworp V het lichaam. Vlag opvangen in TG en direct doorgaan in een wiekslag R, gevolgd door een voorstelbeweging van L naar R. voorstellingsworp van R naar L gevolgd door tweemaal een draaiworp V het lichaam. Vlag opvangen in GG en direct doorgaan in een wiekslag L, gevolgd door een voorstelbeweging van R naar L. De vlag eindigt in TG.Strofe II (2:02 2:2) Verplaatsing naar figuur 6 (0) Rond het lichaam draaien in wijzerszin tot V in GG; de vendelier draait al dan niet een kwart naar L tot hij kijkt naar de volgende vendelier (7 kijkt naar ; naar 2; 2 naar ; naar ; naar ; naar 6; 6 naar en naar 7). Vanaf hier beginnen de vendeliers zich te verplaatsen in een rondtrekkende beweging naar een cirkel (figuur 6). Lood in de heup plaatsen en een optrekbeweging () in GG L en R maken, gevolgd door een voorstelbeweging van R naar L en van L naar R en een e voorstelbeweging van R naar L zonder greepwissel; de vlag eindigt op de L-schouder. Op dit moment staan de vendeliers op hun plaats in de cirkel en is de verplaatsing afgelopen. Vlag vrij rond de hals laten draaien (LARVLA) en tegelijkertijd draait de vendelier naar het midden van de cirkel. Vlag aanpakken met de L-hand. 7 2 6 7 6 Figuur 2 Figuur 6 Einde verplaatsing Vlag met L-hand van A via B naar V brengen; tegelijkertijd zakt de vendelier voorover op de knieën tot met zijn zitvlak op de voeten. (2) Grote draai L-naast maken (VBALV). Vlag doorgeven in de R- - -

hand en R-naast een grote draai maken (VBARV). Wiekslag L tot V en de vlag doortrekken over de R- elleboog, gevolgd door een vlinderbeweging op de rug. De vlag eindigt L-naast en de vendeliers komen rechtop zitten, zodat ze enkel nog op de knieën zitten. Rond het lichaam draaien (LVRAL) en overgaan in een heupworp. Vlag V aanpakken met de R-hand. Grote draai R-naast (VBARV) en de vlag doorgeven in de L-hand voor L-naast ook een grote draai te maken (VBAL). Samen met deze laatste grote draai het R-been zetten. De vlag eindigt L-naast op SH... Refrein II (2:2 :2) () Wisseldraaiworp V het lichaam vanuit zittende positie. Tijdens deze worp komt de vendelier recht. De vlag wordt positie doorgegooid in de cirkel ( gooit naar ; naar 2; 2 naar ; naar 7; 7 naar ; naar 6; 6 naar en naar ). De vlag aanpakken in GG. De vlag R-naast opwaarts brengen ( ) en wiekslag () L en R tot V. Vanuit V een achterwaartse draaiworp en tegelijkertijd naar buiten verplaatsen (R-voet naar buiten zetten; doordraaien op de R-voet en tegelijkertijd de draaiworp maken; L-voet naar buiten zetten) (figuur 6 ). De vlag aanpakken in TG. De vendelier staat met zijn rug in de richting van de cirkel nu. Voorstelbeweging van L naar R, tegelijkertijd de R-voet bijzetten en een grote draai voor het lichaam maken (ROLBROL). Vlag steken en een () achterwaartse breekworp naar de persoon A je. 6 7 2 Figuur 6 6 7. 2 Figuur 7 6 2 7 Figuur 7 Vlag aanpakken in GG recht V. vlag naar R-naast opwaarts brengen ( ) en van hieruit een (6) grote draai voor het lichaam maken (ROLBR) tot V. Ellips maken voor het lichaam (VBV) en nrs., 6, 7 en wisselen van greep en draaien met de rug naar de jury wanneer de vlag B is, zodat ze de vlag in TG vasthebben en naar A kijken wanneer de vlag terug V is. Nrs., 2, en draaien met het gezicht naar de jury wanneer de vlag tijdens de ellips B is. Nrs., 6, 7 en maken vanuit V een wiekslag R en L tot V en tegelijkertijd verplaatsen naar figuur 7. (7) Grote draai L-naast (VBAL) met L-hand en tegelijkertijd verplaatsen zodat alle vendeliers op lijn staan (figuur 7 ). Nrs., 2, en maken vanuit V een wiekslag L en R tot V en tegelijkertijd verplaatsen naar figuur 7. (7) Grote draai R-naast (VBAR) met R-hand en tegelijkertijd verplaatsen zodat alle vendeliers op lijn staan (figuur 7 )... Stijloefening (:2 :27) Symmetrie: Nrs., 2, en De vlag is R-naast op HH geëindigd, het lood wijst naar L. Rond het lichaam draaien met het lood eerst (RVLARVLA) tot de vlag L-naast A de rug is. R-hand in PG nemen en doordraaien (LARVL) met een opwaartse beweging tot L- naast B het hoofd. Verticale draai A de rug (LORB) tot B. Verticale draai (BLORB) V het lichaam tot B. B verpakken (zelfde hand) nog een verticale draai (BLORB) V het lichaam tot B. Draai R-naast (BVOABV) tot V, lood komt L - 2 - van het lichaam. Rond het lichaam met lood eerst (VLARVL); 2 stappen voorwaarts zetten. Met de R-hand vanuit R-naast een () heupworp met het lood eerst voorwaarts (verplaatsing naar figuur ).

Symmetrie: Nrs., 6, 7 en De vlag is L-naast op HH geëindigd, het lood wijst naar R. Rond het lichaam draaien met het lood eerst (LVRALVRA) tot de vlag R-naast A de rug is. L-hand in PG nemen en doordraaien (RALVR) met een opwaartse beweging tot R-naast B het hoofd. Verticale draai A de rug (ROLB) tot B. Verticale draai Einde Symmetrie 6 2 7 Figuur 7 (BROLB) V het lichaam tot B. B verpakken (zelfde hand) en nog een verticale draai (BROLB) V het lichaam tot B. Draai L-naast (BVOABV) tot V, lood blijft L van het lichaam. Rond het lichaam met lood eerst (VLARVL); 2 stappen voorwaarts weg van de jury. Met de R-hand vanuit R-naast een () heupworp met het lood eerst voorwaarts (verplaatsing naar figuur ). 2.. 6 7 Figuur.6. Intermezzo II (:27 :2) De heupworp B het hoofd opvangen in TG en ineens doorgooien in horizontale draai B het hoofd. Vlag aannemen in GG op HH recht V. Optrekbeweging R en L en de vlag R-naast schuin opwaarts steken ( ), gevolgd door een (9) kapslag naar L. De vendeliers draaien naar de volgende wisselpartner ( en 2 draaien naar elkaar; en ; en ; 6 en 7). Wiekslag L en R, gevolgd door een telloor R-naast en een draaiworp R-naast. De vlag opvangen in TG L-naast en ineens een draaiworp L- naast maken. De vlag opvangen in GG R-naast en aanleggen voor een voorwaartse breekworp..7. Refrein III (:2 :2) (20) Breekworp naar de partner (2 en gooien naar elkaar; en ; en ; 6 en 7). De vlag aanpakken in GG en naar R-naast brengen op SH en doorgaan in een draai achter de rug (RBLORB) en verplaatsen naar figuur 9 tijdens deze draai (nrs.,, 6 en maken een kleine verplaatsing naar R; nrs.,2,,, 6 en 7 maken een kleine verplaatsing naar L). Vlag naar L brengen in TG. Voorstelbeweging van L naar RB. (2) Kapslag van RB naar LO en naar het midden van het vierkant draaien (met de vlag mee behalve nrs. en 7). Overgaan in wiekslag L en R. 2.. 6 7 2 6 7 Figuur Figuur 9 - -

Nrs.,, en 6 De wiekslag afwerken door de vlag onder de oksel te trekken (BVOAB) tot de vlag A de rug naar B wijst. Tijdens de draai de vlag verpakken tot PG. De vlag vanonder de oksel uittrekken (BAOV) en (22) wisselen met de tegenoverstaande partner ( wisselt met 6 en wisselt met ). Vlag aanpakken in TG en naar L-naast op SH brengen. L-naast een achterwaartse voorstellingsdraai maken. Nrs., 2, 7 en Vlag naar V brengen en voorover buigen tot op EH. Rond de enkels draaien (VLAR) tot R-naast op KH. Achterwaartse voorstellingsdraai en (2) knieworp naar de tegenoverstaande partner ( wisselt met en 2 wisselt met 7). De vlag aanpakken in TG L-naast op SH. Gezamenlijk Vanuit L-naast op SH een wiekslag R en L maken tot V. Over de L-elleboog gaan en tegelijkertijd naar V draaien met de vlag mee (met het gezicht naar de jury). De vlag achter de rug doorgeven in de R- hand en R-naast een (2) heupworp maken. De vlag aanpakken in GG en de vlag naar SH brengen. Een telloor boven het hoofd maken (RVLAR) tot R-naast op SH in GG... Outro (:2 :0) 2 2 6 7 6 7 Figuur 9 Figuur 0 Verplaatsing naar figuur 0: Nrs.,, 6 en 7 (2) Verticale draai V het lichaam met greepwissel (RBLORBLO) en dan met de R- hand tot RO brengen. Tijdens deze draai zijdelings naar L verplaatsen tot men schouder aan schouder staat (nrs. en 7 maken een grote verplaatsing; nrs. en 6 een kleine verplaatsing). Doordraaien naar B en met gestrekte R-arm een grote draai A de rug maken (BLORB) tot B. Vanuit B een grote draai V het lichaam maken (BLORB) tot B. Vlag van B naar V brengen tot met de punt op de grond. Verplaatsing naar figuur 0: Nrs. 2,, en (2) Verticale draai V het lichaam (RBLORBL) met greepwissel tot L-naast eindigend in TG. Tijdens deze draai zijdelings naar R verplaatsen tot men schouder aan schouder staat (nrs. 2 en maken een grote verplaatsing; nrs. en een kleine verplaatsing). Voorstellingsdraai L-naast, gevolgd door een grote draai V het lichaam met de L-hand (LBROLB) tot B. Vanuit B een grote draai maken A de rug met een gestrekte arm (BROLB) tot B. Vlag van B naar V brengen tot met de punt op de grond. Veel vendelplezier, De vendelmonitoren van Antwerpen, Jeroen Detollenaere, Maarten De Beuckeleer, Gert De Schutter en Maarten Van Thillo - -

. Figuren 2 6 2 6 7 7 Figuur Figuur ' 6 2 6 7 2 7 Figuur 2 Figuur 2' - -

7 2 7 6 2 6 Figuur Figuur 7 7 2 2 6 6 Figuur Figuur - 6 -

6 6 7 7 2 2 Figuur 6 Figuur 6' 6 7 6 2 7 2 Figuur 7 Figuur 7' - 7 -

2 2 6 7 6 7 Figuur Figuur 9 2 6 7 Figuur 0 - -

.. Lyrics Leave the sleep and let the springtime talk In tongues from the time before man Listen to a daffodil tell her tale Let 2 the guest in, walk out, be the first to greet the morn The meadows of heaven await harvest The cliffs unjumped, cold waters untouched The elsewhere creatures yet unseen Finally your number came up, free fall awaits the brave Come Taste the wine Race 6 the blind They will guide you from the light Writing noughts till the end of time Come 7 Surf the clouds Race the dark It feeds from the runs undone Meet me where the cliff greets the sea Begin instrumenteel stuk 9 The answer 0 to the riddle before your eyes Is in dead leaves and fleeting skies Returning swans and sedulous mice Writings on the gardens book, in the minute of a lover's look Building 2 a sandcastle close to the shore A house of cards from a worn out deck A home from the fellowship, poise and calm Write a lyric for the song only you can understand Come Taste the wine Race the blind They will guide you from the light Writing noughts till the end of time Come Surf the clouds Race 6 the dark It feeds from the runs undone Meet me where the cliff greets the sea 7 Riding hard every shooting star Come to life, open mind, have a laugh at the orthodox Come 9, drink deep let the dam of mind seep Travel with great élan, dance a jig at the funeral Come 20 Taste the wine - 9 -

Race the blind They will guide you from the light 2 Writing noughts till the end of time Come 22 Surf the clouds 2 Race the dark It feeds from the runs undone Meet me where the cliff greets the sea 2 Come! 2-20 -