Week 36. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Vergelijkbare documenten
Week 23. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 28. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Beste Krat Chef, Week 23. Kratje Slank

Week 34. Beste Krat Chef, Kratje Slank

Week 5. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 16. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 20. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 14. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 10. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 8. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 34. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 20. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 28. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 28. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega. Beste Krat-chef,

Week 40. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 51. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 44. Beste Krat Chef, Kratje Slank

Week 33. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 22. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Beste Krat Chef, Week 27. Kratje Slank

Week 44. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 41. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 2. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 24. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 6. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 20. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 22. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 5. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 45. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 5. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 8. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 49. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 3. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Week 33. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 37. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 47. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort.

Week 46. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 9. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 24. Beste Krat Chef, Kratje Slank

Week 39. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 14. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 44. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 21. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 48. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 40. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 32. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 3. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 9. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 25. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 21. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 33. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

BASISRECEPTEN DEEG. Pasteideeg Ingrediënten 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water

Week 50. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 45. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 1. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 7. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 50. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 31. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 5. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 38. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)

Week 42. Lieve klanten van de Krat, Gemakskrat

Lever op zijn curries en zure appel

Lunch. Tomatensoep met pasta

Beste KOOK-OOK klant!

Week 13. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 42. Lieve klanten van de Krat, Kratje Slank

Week 8. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 16. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Hongarije. Pörkölt. Marhapörkölt pörkölt van rundvlees

Week 27. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 5. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 49. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 48. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Makkelijke camping recepten

Week 6. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 7. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Week 39. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 35. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

KOOK-OOK wenst u een gezond en smaakvol 2015!

KratjeSlank.nl. slank eten met gemak W E

Week 34. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Bereidingstijd: 1,5 uur inclusief pruttel en oventijd

KratjeSlank.nl. slank eten met gemak E K W E

Week 42. Beste Krat Chef, Gemakskrat. Beste Krat-chef,

Week 45. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

KratjeSlank.nl. slank eten met gemak W E

Week 19. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 40. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Beste KOOK-OOK klant,

Diner. Gevulde champignons met groenten

10 verse eieren 250 gram oesterzwammen 1 el citroensap 1 ui 200 gram risottorijst 1 l groentebouillon (warm) 1 dl witte wijn

Week 46. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Week 40. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

KratjeSlank.nl. slank eten met gemak E K W E

Week 40. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Week 47. Beste Krat Chef, Gemakskrat

Transcriptie:

Week 36 Gemakskrat Beste Krat Chef, Toen onze moeder voor het eerst blote billetjes in het gras op tafel zette vonden we dat een even intrigerend als afschrikwekkend gerecht. Het stamppotje zag er mooi uit: de witte kontjes van de bonen lichtten op tussen het groen van de snijbonen. Maar betekende dat nou dat er soms ook echte billetjes werden gebruikt? Geen gekke gedachte. Het waren de jaren dat diezelfde moeder voor het slapengaan de sprookjes van Grimm voorlas, waarin heksen kinderen opsloten om vet te mesten. Enfin: blote billetjes in het gras dus. Aardappelen, snijbonen en witte bonen; een kind kan de was doen. De lange peulen werden vroeger overdwars gesneden omdat ze een stugge draad over de lengte hadden lopen, gesneden had je daar minder last van. Nu is dat eigenlijk niet meer nodig, maar het ziet er wel zo vrolijk uit. Eet smakelijk! Het team van de Krat

Hoofdgerecht Pasta met saus van gehakt, tomaat en courgette en Parmezaan In de Krat Gehakt (g) Ui (stuk(s)) Paprika (stuk(s)) Courgette (stuk(s)) Prei (stuk(s)) Tomatenpuree (blikje(s)) Tomaten (stuk(s)) Volkoren fusilli (g) Parmezaanse kaas (g) Sla (optioneel) p 50 50 0 375,5 6 5 60 8 300 80 Zelf in huis Olie (om te bakken) Knoflook (teentje(s)) Oregano (tl) Tijm (tl) Laurier (blaadje(s)) Suiker (naar smaak) Ketchup (naar smaak) Azijn (naar smaak) p,5 35 min Let op je hebt meerdere keren ui, courgette, prei en Parmezaan nodig deze week.. Bak het gehakt in wat olie goed rul en bruin, dit kan even duren.. Snipper intussen de ui en hak de knoflook fijn. Snij de paprika in stukjes. Maak het gehakt, als het goed gebakken is, op smaak met zout (wij raden / tl per gram gehakt aan) en peper. Voeg de ui, knoflook en paprika toe en fruit zachtjes mee. Zet een pan water op voor de pasta. 3. Snij intussen de courgette in blokjes en de prei in ringen.. Maak als de ui glazig is, een ruimte in het midden van de pan vrij en bak daar de tomatenpuree een minuutje, zodat het zuur er wat afgaat. Voeg de oregano, tijm, de courgette en prei toe en bak even stevig mee. Snij intussen de tomaten in stukjes. 5. Voeg de tomaten en het laurierblad toe. Dek af en laat ca. 0 minuten pruttelen. Kook de pasta volgens gebruiksaanwijzing. Rasp de Parmezaan. 6. Check de saus op zout en voeg eventueel naar smaak wat suiker en/of azijn toe, of in plaats daarvan een klein kneepje ketchup. Serveer met de pasta en de Parmezaan. 7. Maak eventueel nog wat sla erbij (deze heb je ook nodig voor de hartige taart elders deze week!).

Hoofdgerecht Kalfsschnitzel met blote-billetjes-in-het-gras 0 min In de Krat Kruimige aardappelen (g) Snijbonen (g) Lente-ui (stuk(s)) Gedroogd bonenkruid (el) Witte bonen (blikje(s)) Ricotta (g) Kalfsschnitzel (stuk(s)) p 300 5 750 50,5 0 3.000 600 50 Zelf in huis Boter (g) Mosterd (el) Melk (naar smaak) Olie (om te bakken) Peper en zout (naar smaak) p 30 5 60 Let op je hebt meerdere keren ricotta nodig. Haal het vlees uit de koeling om te chambreren.. Zet een grote pan met een laagje water met wat zout op voor de aardappels en een pannetje water met wat zout voor de snijbonen. Schil de aardappels, snij in stukken en doe in de grote pan. Kook gaar in ca. 0-5 minuten.. Haal de steeltjes van de snijbonen en snij ze in schuine repen van ca. cm. Voeg bij het kokende water en kook beetgaar in 6-8 minuten. 3. Snij de lente-ui in ringetjes. Snij het bonenkruid fijn.. Laat de witte bonen uitlekken in een vergiet. Verwarm ze zachtjes in een steelpannetje met /3 van de boter, de mosterd en het bonenkruid. 5. Giet de aardappels af maar bewaar wat kookvocht! Stamp de aardappels fijn met de ricotta, nog eens /3 van de boter en zoveel melk en/of kookvocht tot je een smeuïge puree hebt. Maak goed op smaak met peper en zout en schep de lente-ui, snijbonen en witte bonen erdoor. Dek af en houdt warm. 6. Verwarm in een koekenpan het laatste deel boter met een scheutje olie. Bestrooi het vlees met peper en zout. Doe het vlees in de pan als de boter is gestopt met bruisen en bruin is geworden. Bak ca. minuut per kant. Serveer met de blote billetjes in het gras.

Hoofdgerecht Prei-courgettetaart met een groene salade 50 min In de Krat Ui (stuk(s)) Courgette (stuk(s)) Prei (stuk(s)) Parmezaanse kaas (g) Eieren (stuk(s)) Ricotta (g) Bladerdeeg (rol) Hollandse sla (krop(pen)) p 0 00 60 6 50 80 8 00 Zelf in huis Knoflook (teentje(s)) Olie (om te bakken) Paprikapoeder (tl) Peper en zout (naar smaak) p,5 Let op je hebt vaker ui, prei, courgette, ricotta en Parmezaan nodig.. Verwarm de oven voor op 00 C.. Snij de ui in halve ringen. Hak de knoflook fijn. 3. Verwarm olie in een pan en fruit de ui. Snij intussen de courgette in blokjes.. Voeg courgette, knoflook, paprikapoeder, peper en zout bij de ui en bak een paar minuten. Snij de prei in dunne ringen en was grondig. Voeg bij de courgette en bak nog een aantal minuten. Rasp intussen de Parmezaan. 5. Breek de eieren in een kom, voeg peper en zout toe en kluts door elkaar. Meng de ricotta erdoorheen en de helft(!) van de Parmezaan. 6. Rol het bladerdeeg met bakpapier uit in een langwerpige ovenschaal en zorg dat de randen wat op staan. Prik de bodem op meerdere plekken lichtjes in met een vork. Verdeel het courgette-prei-mengsel over het bladerdeeg in de ovenschaal, giet het ei-mengsel er overheen. Eindig met de andere helft van de Parmezaan. 7. Zet in de oven gedurende 5-30 minuten. 8. Was intussen de sla en maak een vinaigrette naar smaak (bijv. 3 el olie, el azijn, tl mosterd, peper, zout, een mespuntje suiker en een snufje kerriepoeder). 9. Serveer de taart met de salade. Bewaar evt wat sla voor het pasta-gerecht elders deze week!

In de krat van week 36 PRODUCT PERS 3 PERS PERS BEWAREN Kalfsschnitzel (stuk(s)) 3 Koelkast, invriezen mogelijk Rundergehakt (g) 50 375 Koelkast, zie TGT. niet invriezen Bladerdeeg (rol) Vriezer, zie THT Volkoren fusilli (pak(ken)) Kruimige aardappelen (g) 750.000 Donkere plaats, week Parmezaanse kaas (g) 00 50 00 Koelkast, zie THT Ricotta (bakje(s)) Koelkast, zie THT Eieren (doosje(s)) Koelkast of koele plaats Witte bonen (blikje(s)) Gedroogd bonenkruid (zakje(s)) Snijbonen (g) 300 50 600 Koelkast, 3 dagen Paprika (stuk(s)) Buiten koelkast, koel en donker Courgette (stuk(s)) Buiten koelkast, week Tomaten (stuk(s)) 6 8 Buiten koelkast, week Lente-ui (stuk(s)) Koelkast, week Sla (krop(pen)) Koelkast, paar dagen Prei (stuk(s)) Koelkast, week Ui (stuk(s)) Koele donkere plaats Tomatenpuree (blikje(s))

Herkomst producten de Krat Waterlants Weelde Waterlants Weelde verkoopt eerlijk vlees van hoge kwaliteit uit de streek Waterland. Goed vlees geproduceerd met liefde voor het dier en dit unieke landschap, volgens de strenge normen van de Stichting Keurmerk Waterland en Het Producent Keurmerk voor scharrelkip en scharrelvarkensvlees. In het prachtige Noord-Hollandse cultuurlandschap Waterland is grootschalige veeteelt gebied niet mogelijk, daarom wordt de kracht gevonden in het produceren van vlees van hoge kwaliteit met het behoud van het unieke landschap als bijkomend voordeel. Kwekerij Osdorp Kwekerij Osdorp is een kwekerij waar alle groenten en kruiden duurzaam geteeld worden in de volle grond. Daarom is de smaak ook zo goed. De kwekerij heeft onverwarmde en onverlichte kassen en alle groenten zijn onbespoten. Door het gebruik van kassen is er veel variatie in het aanbod mogelijk. de Waog De Lekkerste Kaas Al ruim 35 jaar wordt er op Biologische Tuinderij 'de WAOG' in Neer op ecologische wijze een breed assortiment groenten en akkerbouwproducten geteeld dat grotendeels zijn weg vindt rechtstreeks naar de consument. 'De WAOG' is daarmee het oudste biologische tuinbouwbedrijf in Limburg. Bij De Lekkerste kaas zit de liefde voor kaas van oudsher in het bloed. Generatie na generatie staat de familie op markten en in de winkel om kaas te verkopen. Die jarenlange ervaring en liefde voor het vak proef je terug in het assortiment, de kwaliteit en de kennis van de producten. Elke kaas uit het assortiment is zeer zorgvuldig gekozen.