Gebruik van digitale leermiddelen in het zwembad

Transcriptie

1 11/26/2013 Gebruik van digitale leermiddelen in het zwembad Rik Van den Bergh 17/10/2013 1

2 11/26/2013 Hoe kunnen we praktische vaardigheden (beter) aanleren? 2

3 11/26/2013 Voorwaarden Aan welke voorwaarden moet een digitale onderwijstool voldoen om een krachtig leermiddel te zijn bij het onderwijzen van praktische vaardigheden? Voorwaarden Geen extra last! Uitdagend Duidelijk en eenvoudig te gebruiken Ondersteunend zijn 3

4 11/26/2013 BREED INZETBAAR TROEVEN Bruikbaar voor ELKE opleiding van een club/school/instantie met praktische vaardigheden Bruikbaar voor afstandsonderwijs MAAR ook als extra leerkanaal. RAAKVLAKKEN ACTUELE THEMA S Innovatieve werkvormen en leermiddelen Directe feedback Zelfstandig werken Levenslang leren (coach, Lk, begeleider ) GoPro Toepassingen Tablet Smartphone 4

5 11/26/2013 Praktijk Analyse boven water (Smartphone/tablet) Analyse onder water (GoPro) Evaluatie adhv videobeelden GoPro Coach s eye Video delay Coach my video Apps 5

6 NAAM: TECHNIEK CRAWL: beweger beweegdoelen Beenbeweging Beweging komt vanuit heupen Weinig kniebuiging Grote amplitude Afstand tussen voeten = + 30 cm 3. Voeten gestrekt Geen kapstokvoeten 4. Actieve, continue beenbeweging 5/5 Ademhaling Uitblazen onder water Bellen zien 2. Zijwaarts inademen Niet voorwaarts kijken 3. Schuin achterwaarts inademen - Niet naar plafond kijken - 1 oog in het water 4. Om 3 slagen ademen 5/5 Ligging Blik neerwaarts Naar bodem kijken 2. Lichaam ligt horizontaal Lijn schouder-bekken horizontaal 3. Rollen rond lengte-as - 45 rollen naar beide zijden - Schouders afwisselend uit water Armbeweging Ver steunen - Ver naar voor reiken - Arm volledig uitstrekken 2. Ver uithalen Voorbij de zwembroek/badpak 3. water recht naar achteren trekken-duwen (roeispaan) - Gesloten, stevige hand - Vingers wijzen naar bodem - Elleboog hoger dan hand - Recht naar achteren: onder schouders 4. Ontspannen overhalen - gebogen arm - Hand lager dan elleboog 5/5

7 TECHNIEK CRAWL: beweger persoonsdoelen Level 1 Level 2 Level 3 Level 4 Level 5 - Ik heb geen inzet - Ik heb geen respect voor medelln/ Ik geef commentaar (verbaal of non-verbaal) - Ik toon inzet/ Ik werk geconcentreerd OF - Ik aanvaard alle medeleerlingen/ Ik geef geen commentaar - Ik toon inzet/ Ik werk geconcentreerd EN - Ik aanvaard alle medeleerlingen/ Ik geef geen commentaar - Ik wil het goed doen/ Ik sta open voor feedback/ Ik houd rekening met feedbackgever OF - Ik heb respect voor iedereen / Ik moedig iedereen positief aan - Ik wil het goed doen/ Ik sta open voor feedback/ Ik houd rekening met feedbackgever EN - Ik heb respect voor iedereen / Ik moedig iedereen positief aan

8 TECHNIEK SCHOOLSLAG: beweger beweegdoelen NAAM: + - Beenbeweging knieën smal begin spreiden benen kniespreiding < enkelspreiding 2. kapstokvoeten spreiden benen voeten gehoekt 3. kleine heupbuiging terugvoer benen hoek heupen > krachtige, versnellende beenbeweging Lichaamspositie/ pijlfase lange pijlfase pijlfase duurt 2 tellen 2. hoofd volledig onder water hoofd niet zichtbaar boven water 5/5 3. blik naar de bodem gericht 4. gestroomlijnde pijlfase - armen gestrekt - hoofd tussen armen gekneld Armbeweging klein, schroevende armbeweging (spreiden en samenbrengen armen) - handen voor schouders (zijzicht) - zijwaarts-opwaarts spreiden tot voorbij schouders (voorzicht) 2. hoge terugvoer armen handen juist onder wateroppervlak 3. armen krachtig, volledig samenbrengen ellebogen onder schouders 4. snelle terugvoer armen geen stop na samenbrengen armen Ademhaling schoolslag zwemmen met hoofd onder water 2. uitblazen onder water bellen zien 3. inademen samenbrengen armen hoofd niet optillen bij spreiden armen 5/5 5/5

9 TECHNIEK schoolslag: observator Beweegdoelen Persoonsdoelen Level 1 Ik sta ver van het zwembad Ik kijk niet naar de zwemmer Level 2 Ik sta aan de boord van het zwembad Ik kijk naar de zwemmer Level 3 Level 4 Level 5 Ik sta aan de boord van het zwembad en loop mee naast de zwemmer Ik sta aan de boord van het zwembad en loop mee naast of voor de zwemmer Ik sta aan de boord van het zwembad en loop mee naast of voor de zwemmer (zijzicht of voorzicht) en geef feedback (fouten zeggen en tips geven) Ik kijk gericht naar de zwemmer (weet wat ik wil zien) Ik kijk gericht naar de zwemmer (weet wat ik wil zien) en zie of het goed of fout is. Ik kijk gericht naar de zwemmer (weet wat ik wil zien) en zeg of het goed of fout is.

10 Opdracht GoPro onder water! 1. Bekijk de kijkwijzer van keerpunt schoolslag 2. Voer het keerpunt uit EN laat iemand filmen a. Open de app GoPro b. Selecteer het videotoestel c. Vergroot het scherm door op het beeld te klikken d. Start de opname (rood knopje) e. Stop de opname f. Bekijk het filmpje via de middelste van 3 knoppen 3. Bekijk de video en bespreek jouw resultaat met een collega/de lesgever 4. Probeer opnieuw R. Van den Bergh VIVES Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding Torhout

11 Opdracht analyse boven water! 1. Zwem 50m schoolslag, een leerkracht filmt met jouw EIGEN TOESTEL (ifv privacy). 2. Bekijk op het toestel jouw eigen uitvoering en formuleer goede en minder goede punten. 3. Overleg vervolgens met de leerkracht EN de leerwijzer over jouw niveau. Komen jullie overeen? Welk niveau haal jij? 4. Wissel van functie Tip: Wie de app Coach s Eye gebruikt, kan de video vertraagd afspelen en beeldje per beeldje verschuiven. Zo kun je hoeken, en afstanden duidelijk zien! Tip: Op onze school moet de student op basis van zijn/haar eigen film zichzelf een score geven (zie leerwijzer). De docent geeft ook een punt. è zelfde punt of 1 verschil tussen docent- student =1 punt bij! è 2 punten verschil, geen extra punt voor student è 3 punten of meer verschil =1 punt af bij de student R. Van den Bergh VIVES Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding Torhout

12 Opdracht Coach s Eye! 1. Open de App door er op te klikken. 2. Onderaan komt er een (blauw) camera- icoon in beeld, klik erop. 3. Laat iemand 50m zwemmen, klik op het rode bolletje op het scherm, de opname is nu gestart. 4. Stop de opname door op hetzelfde rode bolletje te drukken. 5. Je kan de gemaakte opname nu meteen zien (links boven), klik erop en selecteer dan analyze. 6. Nu kun je de gemaakte video afspelen, de gele schuifbalk is gemakkelijk om sneller af te spelen OF beeld per beeld! Tip: Als je de beelden analyseert, kun je klikken op de opnameknop. Zeg de goede/foute zaken luidop. Nadien duw je weer op de opnameknop, je maakte een filmpje mét feedback. Dit kun je nu meteen doorsturen naar de zwemmer!!! Tip: De tool uit de bovenstaande tip gebruiken wij voor studenten die we minder zien (afstandsonderwijs). Zo krijgen ze in hun mailbox een video van hun eigen zwemprestatie mét gesproken feedback van de lesgever. R. Van den Bergh VIVES Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding Torhout