verzorging CSPE KB 2012 bijlage



Vergelijkbare documenten
verzorging CSPE BB 2016

Weekmenu 2. Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Kookworkshop SSgN Receptenboekje

verzorging CSPE KB 2016

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

Carnavalsmenu Februari **** Carnavalssoep. **** Dreumelvlees Steppegras Vastelaovend-wok. **** Alaaftoetje

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Dag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 19+20

verzorging CSPE KB 2013

bospaddenstoelensoep

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 23+24

Sugarchallenge Medium

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel

WEEK KCAL DAG 1

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Makkelijke camping recepten

KIP MOAMBE De Nationale schotel van Congo à la Markthal

Kerstmenu: voor 4 personen

Braziliaanse avacado s

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel

Lekker koken met rijst. Receptenboekje

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

Weekmenu 6. Maandag Tomatensoep Rijst met kip en groenten* Komkommersalade

Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!

KOOLHYDRAATARM 10AFSLANK RECEPTEN

met rijst Gratis Recepten gezonde

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

SOEPENBOEK. Hospice De Duinsche Hoeve. Yenthe van Oijen

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Weekmenu 5. Maandag Pompoensoep* Spaghetti Bolognese Kropsla. Dinsdag Gebakken schol Aardappelpuree Wortelen Chocoladepudding*

Ham-groente quiche. Voorbereidingstijd: ca. 25 minuten / Bereidingstijd: ca 45 minuten

Gerechten met vis. Receptengids. online

Gerechten Koken met Kids 2014

profielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A

Menu 49. Salade van gemarineerde paddestoelen. Kerrie-appelsoep. Appel met pittige kip. Kaas-bananenkoek

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

Tomatendressing. Piccalillydressing. Dressings. Dressings

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!

10 verse eieren 250 gram oesterzwammen 1 el citroensap 1 ui 200 gram risottorijst 1 l groentebouillon (warm) 1 dl witte wijn

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

Verwarmende soepen. Tomatensoep.

...lekkere recepten voor in de nachtdienst

Koken; Geert Gerritsma

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Kabeljauw, prei en rauwe ham

Aardappelen/ pasta/rijst

Correctievoorschrift VMBO-KB

MENU MEI Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon. Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

Recepten met superfood- pasta s van RAWPASTA & SLIMSAUCE

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten)

Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl

OMELET MET TOMAAT, KIPFILET EN PREI

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT

DANNY JANSEN Rendang vlees voor broodje Danny

Gezondheidsmanagement Recepten Week 2

Kip & zo. Index. Hete kip Kalkoenstoofschotel Kip in de hoed Kip met boursin Kip met perziken. Kipkerrie. Spitskoolschotel met satésaus

Beste KOOK-OOK klant!

Wokken in 5 stappen. Eet smakelijk! Voor inspiratie zie je op de pagina s hierna heerlijke recepten! Stap 1. Stap 2. Stap 3. Stap 4.

voorjaarsrecepten GRATIS GRATIS RECEPTEN RECEPTEN VROLIJKE GEZONDE nummer 1 in gezondheid

profielvak HBR CSPE GL versie blauw 2018 onderdeel B

Hier vind u een aantal voorbeelden van caloriearme maaltijden.

1. Soepidee. Receptenbijlage bij deel 4 Volkoren producten Miss Natural Lifestyle

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

met pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde

6 gratis Pompoen recepten.

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Menu Marokkaans. Paprika-tomatensalade. Harira (Marokkaanse soep) Tagine Kip met amandelen en pruimen. Marokkaans brood

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Lekker-eten-menu Januari 2019

Lekker eten met weinig koolhydraten

Gezondheidsmanagement Recepten week 5


Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie.

Chinees vool beginnels

Heerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken

Amuse Tartaartje van Schotse zalm op bordje met kruidensausje. Voorgerecht Pasta met pittige tomatensaus

7 Recepten om Sneller, Gezonder en Zonder Hongergevoel. af te Slanken

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde

recepten Gratis recepten heerlijke

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd

SLANKE PASTA LIBELLE RECEPTEN RENÉE VLEK. FOODSTYLING EN FOTOGRAFIE LUCIE BECK

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Ham-prei taart. voorbereiding: ca. 30 minuten bereiding: ca. 55 minuten aantal personen: 4 prijs per persoon: ca. 1,85

Lever op zijn curries en zure appel

Menu 91. Aspergesoep met kip en bosui. Asperges met mosterd-tuinkruidensaus. Banaan en kokoskoek overgoten met sabayon

Beste KOOK-OOK klant!

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 25+26

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 11+12

Logus Proefmenu Maart 2015

Transcriptie:

verzorging CSPE KB 2012 bijlage PK-0711-b-12-1-b

Onderdeel A Activiteitenprogramma revalidatiecentrum Rivierenland ACTIVITEITEN 2012 juli, augustus en september 3D-diashow over Oostenrijk Anton Mombarg 4 juli, 8 augustus en 5 september 15.30-17.00 uur filmzaal 3D-brillen zijn aanwezig Website maken Micha Zwart tweede en derde dinsdag in juli 19.00-20.15 uur Internetcafé Rivierenland s Kookworkshop Wereldkeuken Ineke en Annemiek maandag 2 juli en 16 juli 16.30-19.00 uur Samen koken en eten! s Liedjes zingen van vroeger Rivierenlandkoor elke eerste donderdag van de maand 14.30-15.30 uur Zingt u mee? Bingo voor ouderen Marijke Hageman 12, 19 en 26 juli en 13, 20 en 27 september 14.00-16.30 uur Mooie prijzen PK-0711-b-12-1-b 2 lees verder

Workshop Rappen Rapper MC RoyZ elke tweede en vierde woensdag in juli, augustus en september 20.00-21.30 uur Blauwe Zaal Neem je mp3-speler mee! Lezing over Indonesië mevrouw Ludong 20 juli, 24 augustus en 21 september aanvang: 15.00-16.00 uur Blauwe Zaal Rolstoeldansen Jan Vieberink 13 en 27 juli, 17 en 31 augustus 19.15-20.45 uur Gymzaal 1 Voor alle leefen Digitaal fotoboek maken Malika Saleh elke dinsdag in augustus 10.00-12.00 uur Internetcafé Rivierenland Neem foto s mee! Informatieavond over CVA de heer Deursen (revalidatiearts) 23 juli 20.00-21.30 uur Er is gelegenheid om te praten met lotgenoten. Informatieavond over hart- en vaatziekten mevrouw Copal van de Nederlandse Hartstichting 27 augustus 20.00-21.30 uur Er is gelegenheid om te praten met lotgenoten. PK-0711-b-12-1-b 3 lees verder

Onderdeel B variant a Indiase kerriesoep Ingrediënten voor twee personen ½ ui 20 gram margarine 2 theelepels kerriepoeder 20 gram bloem ½ liter water 1 kippenbouillontablet ½ eetlepel kookroom 1 eetlepel amandelschaafsel peper, zout Bereiding 1 Schil de ui en snijd hem fijn. 2 Verwarm de margarine in een steelpan en fruit hierin de fijngesneden ui en de kerriepoeder. 3 Voeg de bloem toe en roer alles goed door elkaar. 4 Giet de helft van het water erbij en breng het al roerend aan de kook. 5 Roer het mengsel glad. 6 Voeg de rest van het water scheutje voor scheutje toe. Roer de soep na iedere scheut glad. 7 Los het bouillontablet op in de soep en laat de soep vier minuten zachtjes doorkoken. 8 Rooster ondertussen het amandelschaafsel in een droge koekenpan goudkleurig. 9 Roer de kookroom door de soep. 10 Breng de soep zo nodig op smaak met peper en zout. 11 Schep de soep in twee soepkommen en strooi de amandelen over de soep. PK-0711-b-12-1-b 4 lees verder

variant b Mexicaanse maïssoep (vegetarisch) Ingrediënten voor twee personen ½ dunne prei ¼ rode paprika 75 gram maïskorrels 20 gram plantaardige margarine 20 gram bloem ½ liter water 1 groentebouillontablet ½ eetlepel kookroom 20 bieslooksprieten peper, zout Bereiding 1 Snijd de prei in dunne ringen, was de prei en laat de prei uitlekken. 2 Was de paprika, verwijder de zaadlijsten en de zaadjes en snijd de paprika in stukjes. Laat de maïs uitlekken. 3 Verwarm de margarine in een steelpan en fruit hierin de prei en de paprika ongeveer drie minuten. 4 Voeg de bloem toe en roer alles goed door elkaar. 5 Giet de helft van het water erbij en breng het al roerend aan de kook. 6 Voeg de rest van het water scheutje voor scheutje toe. Roer de soep na iedere scheut glad. 7 Voeg de uitgelekte maïs toe. 8 Los het bouillontablet op in de soep en laat de soep vier minuten zachtjes doorkoken. 9 Was de bieslook en snijd of knip hem fijn. 10 Roer de kookroom door de soep. 11 Breng de soep zo nodig op smaak met peper en zout. 12 Schep de soep in twee soepkommen en strooi de bieslook over de soep. PK-0711-b-12-1-b 5 lees verder

variant a Couscous uit Casablanca Ingrediënten voor twee personen 100 gram couscous 1 eetlepel rozijnen ½ ui 1 teentje knoflook 100 gram worteltjes ¼ courgette 3 takjes peterselie 2 eetlepels olijfolie 150 gram kipfiletstukjes 1 theelepel kaneelpoeder peper, zout Bereiding 1 Was de rozijnen en week ze in warm water. 2 Schil de ui en snijd hem in stukjes. 3 Schil de knoflook en snijd hem fijn. 4 Maak de groenten schoon, snijd de worteltjes in dunne plakjes en de courgette in blokjes. 5 Was de peterselie en snijd ze fijn. 6 Kruid de kipfilet met zout, peper en kaneel. 7 Bereid ondertussen de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. 8 Verwarm de olijfolie in een braadpan of wok en bak de kip goudbruin in ongeveer drie tot vier minuten. 9 Voeg de ui, knoflook en wortelplakjes toe. 10 Bak het kipmengsel, af en toe omscheppend, ongeveer vijf minuten. 11 Voeg de courgette toe en bak het kipmengsel nog vijf minuten op een lage temperatuur. 12 Laat de rozijnen uitlekken en schep ze door de couscous. 13 Breng het gerecht op smaak met zout en peper. 14 Verdeel de couscous over twee borden. 15 Verdeel het kipmengsel over de couscous en strooi hierover de fijngesneden peterselie. PK-0711-b-12-1-b 6 lees verder

variant b Couscous van de Fakir (vegetarisch) Ingrediënten voor twee personen 100 gram couscous 100 gram sugarsnaps ½ zoete puntpaprika 100 gram champignons 2 halve perziken uit blik 1 eetlepel perziksap (uit het blik) 3 takjes peterselie 2 eetlepels olijfolie 150 gram vegetarische roerbakreepjes (naturel) ½ theelepel chilipoeder peper, zout Bereiding 1 Was de sugarsnaps en snijd ze in reepjes. 2 Maak de champignons schoon en snijd ze in plakjes. 3 Was de paprika, haal de zaadlijsten en zaadjes eruit. 4 Snijd de paprika in blokjes. 5 Snijd de perziken in stukjes. 6 Was de peterselie en snijd ze fijn. 7 Kruid de vegetarische reepjes met zout, peper en chilipoeder. 8 Bereid ondertussen de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. 9 Verwarm de olijfolie in een braadpan of wok en bak de vegetarische reepjes ongeveer een minuut. 10 Voeg de paprika en de sugersnaps toe en bak ze, af en toe omscheppend, zeven minuten mee. 11 Voeg de champignons toe en bak ze nog een minuut mee. 12 Schep de stukjes perzik en een eetlepel perziksap door het groentemengsel. 13 Breng het groentemengsel op smaak met zout en peper. 14 Verdeel de couscous over twee borden. 15 Verdeel het groentemengsel over de couscous en strooi hierover de fijngesneden peterselie. PK-0711-b-12-1-b 7 lees verder

Onderdeel E Oefenprogramma van Jeroen dag wat elke doordeweekse dag 10.00-10.30 uur fysiotherapie elke maandag 16.00-17.00 uur ergotherapie elke donderdag 15.00-16.00 uur ergotherapie Op 21 mei, om 11.00 uur heeft Jeroen samen met zijn ouders een afspraak met de revalidatiearts. Privéafspraken van Jeroen PK-0711-b-12-1-b 8 lees verder einde