superactie Pukka Thee Alle varianten 20 builtjes 3.99 Perssinaasappels Italië Verpakt 1 kilo

Vergelijkbare documenten
Alles voor een Avondje!

BioNut Gemengde noten 1 kilo nu 13.50

Vol van smaak! Groentesap Diverse varianten 700 ml voordeel prijs. Laura Texelster Aardappelen 2 kilo. voordeel prijs

nog even nagenieten! mok gratis Suikermaïs Nederland Per stuk voordeel prijs Clipper Thee Diverse varianten Per pak bij aankoop van 2 pakjes

superactie LunaeTerra Groentesap Diverse varianten 700 ml Laura Texelster Aardappelen 2 kilo KORTING

Geldig van 27 augustus t/m 9 september Weer aan de Hollandse kost. Bloemkool Nederland per stuk 1. 49

superactie Vivani Chocolade Diverse varianten gram voor let op de B U DGET! Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram 6.

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

2+1 SLIMME KEUS GRATIS* EVEN GELEGEN KAAS 500 g 7,45. RICE DRINK alle liter varianten, bijv. Original, 3 x 1 liter 7,05 nu 4,71 1 T/M 14 MEI 2017

5 00 Whole Earth Frisdrank. KORTING Diverse varianten 330 ml superactie. Mariënwaerdt Even gelegen kaas 500 gram 7.45

10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA. CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 25% KORTING

Salade met geroosterde pompoen, geitenkaas en peterseliepesto. Oerstoofpot met kastanjechampignons, wortel, rode wijn, tijm en rozemarijn

Winter pret. Met GRATIS* lipbalsem t.w.v Weleda Gezichtscrèmes

6 T/M 12 MAART 2019 GREENAGE. AVOCADO HASS Spanje Per stuk. PEULVRUCHTEN Alle varianten, bijv. Rode linzen 500 gr. 2,99 nu 2,24 25% KORTING

SLIMME KEUS. BLOED- SINAASAPPELS Italië Per kg. PUUR SAP Alle varianten 750 ml 2,19-2,79 6 T/M 19 FEBRUARI 2017 MORO EKOLAND

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

Kerstmenu: voor 4 personen

29 OKTOBER T/M 11 NOVEMBER 2018 SLIMME KEUS YAKSO. KETJAP, SAMBAL EN PINDASAUS Bijv. Pindasaus 275 gr. 3,79 nu 2,84 25% KORTING

Beltane Maaltijdmixen Diverse varianten Per pakje 1.79

GEZONDE LUNCH RECEPTEN

Natufood Supplementen Bijv. Edelgistvlokken 150 gram 4.29 nu helpt je afweersysteem een handje 30% KORTING. Trostomaten Spanje 500 gram

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Salade met geroosterde pompoen, geitenkaas en walnootpeterseliepesto. Oerstoofpot met kastanjechampignons, wortel, rode wijn, tijm en rozemarijn

Groente met courgette, uitjes en champignons

Logus Proefmenu Maart 2015

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

Winters Genieten heerlijke winterse producten voor slechts 5 euro! Kijk voor de actietoelichting in de folder

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

wij SMEREN m biologisch! 25% SLIMME KEUS 3 T/M 16 SEPTEMBER 2018 Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 270 gr. 4,29 nu 3,22 FAIRTRADE

superactie Natuurwinkel is de van t land Mandarijnenbox 2 kilo Choconut Chocolade pepernoten Melk of mix 175 gram Van Delft Interbanket

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 13+14

Lekker eten met weinig koolhydraten

KOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book

Hartige snack s ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Gekleurde proeverij voor bij de borrel

Kerstmenu RECEPTEN. borrel & brunch

Gezond & lekker kerstmenu

Hapjes menu november 2011

Stevige winterkost. Receptengids

25% SLIMME KEUS. HAZELNOOTPASTA EN HAZELNOOT- ROZIJNENPASTA Bijv. hazelnoot-rozijnenpasta zonder zout, 350 gr. 6,59 nu 4,94. WITLOF Nederland Per kilo

koolhydraatarme snacks voor bij de televisie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

SOEPACTIE december 2014

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

Bio Bespaarweken. 2 voor. voordeel prijs. Red de Rijke Weide Graskaas 500 gram voordeel prijs

Gezond & lekker met de kerst

Proefmenu April 2015

Makkelijke camping recepten

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 33+34

Haal meer uit je gerecht of boterham met Meesterlyck-ham.

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt

Variatie in je sla! Eet smakelijk, Mirjam Zwemmer Bieze

PROOF. fingerfood.

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar

Clubsandwich met gerookte kip (voor 4 personen)

bospaddenstoelensoep

Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder

LOGUS Proefmenu mei 2012

kost Gratis recepten gezonde

10 Luxe Afslank Recepten

consumptief-horeca CSPE KB 2012

Smakelijke. soepen. Gratis. Gratis. heerlijke. recepten. gezonde. recepten. nummer 1 in gezondheid

Goed geoogst! voordeel prijs. Bananen Ecuador. voordeel prijs. Ekoland Sap meeneempakjes Diverse varianten 3 x 200 ml 1.99

Tussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding:

Zoete aardappelpuree met geitenkaas

Boursin-hapje met zalm

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas

superactie Natur Compagnie Soep Diverse varianten Per pakje 1.49 nu % KORTING

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

profielvak HBR CSPE GL versie blauw 2018 onderdeel B

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 31+32

verzorging CSPE BB 2016

superactie Clementine Mandarijnen Doos 2 kilo 4 99

Week van de Smaak 2013

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN

De lekkerste. eigen (moes)tuin! lekkernijen uit. intratuin. kleurt je leven

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Kookworkshop SSgN Receptenboekje

Beste KOOK-OOK klant,

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 25+26

Voedingsschema. Maandag

Kookles voor mannen 2015

WEEK KCAL DAG 1

Pompoenrisotto. Eet smakelijk!

Smakelijke. soepen. Gratis. Gratis. heerlijke. recepten. gezonde. recepten

1. 49 PER STUK 2.75 NIEUW! WEEKENDAANBIEDINGEN. Geniet van een voordelig weekend! Spaanse Perssinaasappelen Net 2 kilo ÉXTRA AANBIEDINGEN GELDIG OP

RECEPT RAVENSTEINSE SCHORSENERENQUICHE MET SPEKJES

KOOKBOEK COMBIMAGNETRON

Smakelijke soepen. Receptengids

Power Slim Proof Hapjes

Molenaartje Meeneemkoek Diverse varianten gram bij aankoop van 2 pakken Molenaartje GRATIS pakje stoepkrijt!

Tussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes)

APRIL MEI JUNI JULI AUGUSTUS SEPTEMBER ZOMER. Williene Klinck. E-nummervrij & suikervrij!

5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond

Transcriptie:

Pukka Thee 20 builtjes 3.99 2 99 Perssinaasappels Italië Verpakt 1 kilo 1 69

Waar zie je ze nog? Weides waar bloemen bloeien, grutto s roepen, bijen af en aan vliegen en koeien vredig grazen. De intensieve landbouw levert ons miljarden liters melk, maar honderdduizenden weidevogels dreigen te verdwijnen. Tijd om in actie te komen dus! Red de rijke Weide kaas is 8 weken gerijpt, jong belegen en vegetarisch gestremd. Van elke verkochte kilo van deze kaas gaat maar liefst 1,- naar de Vogelbescherming. Dus rechtstreeks naar het uitbreiden van weidevogelgebied. Red de Rijke Weide Kaas 100 gram 1.39 kiloprijs 12.50 1 25 coöperatie voor eerlijke eierprijs en tevreden kippen lekker rijkelijk gevuld Paasbrood met noten, vruchten en amandelspijs Biomeerwaarde Eieren Verpakt 10 stuks 3.39 2 99 Paasbrood 600 gram 7 95 fijne, romige smaak mooi klassiek eitje de massieve eitjes smelten lekker in de mond Bio-Choc Volle paaseitjes melk Bio-Choc Volle paaseitjes puur Bio-Choc Volle paaseitjes wit 175 gram OP=OP 175 gram OP=OP 175 gram OP=OP 4 29 4 29 4 29

Ontvang een Ekoland Paaslot bij besteding van 10,- aan boodschappen Het huismerk van de natuur Maak kans op één van de gratis geselecteerde Ekoland brunchproducten. Of bent u de winnaar van het bomvolle gratis Ekoland brunchpakket? Kom naar de winkel en wie weet heeft u prijs! Geldig van 14 maart t/m 26 maart 2016. OP=OP Kijk voor alle deelnemende winkels en actievoorwaarden op www.natuurwinkel.nl

Ons biologisch fruit krijgt alle tijd om lekker veel zon mee te pakken. Pas als ze echt rijp en vol van smaak zijn, worden ze geoogst en tot sap verwerkt. Zo kun je genieten van de heerlijke smaak van biologisch sap. Ekoland Sap tetrapak Bijv. Sinaasappelsap 1 liter 1.89 nu 1.51 20% krachtiger van smaak dan mozzarella van koemelk avocado betekent oorspronkelijk boter uit het bos. 20% langere cracker, dezelfde prijs! 20% langer! Castelli Buffelmozzarella 125 gram 2.98 Stapelcaprese met pijnboompitten Hass Avocado Peru Per stuk 2 49 1 25 Dr. Karg Crackers Emmenthaler/pompoenpit, 3-zaden of chia/haver 240 gram 2 99 Bijgerecht voor 4 personen Bereidingstijd: 10 minuten Wat heb ik nodig? 2 grote tomaten 2 bollen buffelmozzarella 4 eetlepels pesto wat pijnboompitten Bereidingswijze Snijd de tomaten in plakken. Snijd de mozzarella in plakken. Stapel om en om de tomaat en mozzarella. Top het af met pesto en strooi wat pijnboompitten er overheen. Tip: extra lekker met plakken avocado!

lekker vullen met roerei en bieslook of jam! Combi voordeel Italiaanse delicatesse Koop 2 potten Fiordifrutta jam en een pot Rigoni Wilde veldbloemenhoning voor maar 7,99. Voor de Fiordifrutta jam geldt dat alle combinaties mogelijk zijn. Eco Made Croissants Roomboter Pak 4 stuks 2.09 1 49 Fiordifrutta jam 2 potten naar keuze 250-260 gram & Rigoni honing Wilde veldbloemen 300 gram 11.47 7 99 granen bevatten onmisbare voedingsstoffen, dus ideaal basisvoedsel 100% plantaardig geperst de fles in, dus geen concentraat De Halm Muesli Extra, haver, noten, spelt, standaard of vruchtenmuesli 575-750 gram 3.49-4.49 3 39 Provamel Soya Yofu Naturel 500 gram 1.99 1 69 LunaeTerra Druivensap Wit of rood 700 ml 2.99 2 49 Grasboter is wat geler van kleur dan boter die in de winterperiode wordt gemaakt. De room komt van koeien die in de wei hebben kunnen grazen. Grasboter is vol van smaak en goed smeerbaar. 5 00 Zuiver Zuivel Grasboter 250 gram 2.59 2 29

Kort gekookt is deze groene groente heerlijk, maar ook lekker in een wokgerecht, salade, quiche of als basis voor een groentesapje. Broccoli Spanje 1 kilo 3 00 De kiemen van het merk PUUR worden geteeld door Van der Plas Sprouts in Broek op Langedijk. Ze begonnen ooit met het telen van champignons, maar zijn overgestapt op het telen van kiemen, waar ze zich volledig in hebben gespecialiseerd. Kiemen zijn eigenlijk de uitlopers van zaden, die door warmte en water beginnen te spruiten. Deze spruiten bevinden zich in het prille stadium dat ligt tussen het zaad en de jonge plant. Dit is het meest vitale stadium; de benodigde voeding wordt nog uit het zaad gehaald en omgezet in waardevolle voedingsstoffen die voor de mens gemakkelijk opneembaar zijn. PUUR Kiemen, bijv. Gemengde kiemen, 100 gram 1.19 nu 0.95 20% lekker door een salade Horizon Noten Alle 150 grams zakken, bijv. Walnoten 3.65 nu 3.10 15% lekker krokant, rijk gevuld kruidige smaak en snel klaar de basis voor een heerlijke soep PUUR Broccoli-, champignonof spinazieburger 160-180 gram 3.39-3.49 2 99 ProLaTerre Tofu wokblokjes mild 180 gram 2.89 1 99 Natur Compagnie Bouillonblokjes pak 8 stuks 1.99-2.19 1 49

Broccolisoep met aardappel en knoflook Wat heb ik nodig? 1 grote ui, fijngesnipperd 1 teentje knoflook, fijngehakt olijfolie 2 stronken broccoli, in kleine stukjes 1 grote aardappel, in kleine stukjes 2 blokjes groentebouillon, verkruimeld 2 dl kookroom zout of peper naar keuze enkele muntblaadjes Bereidingswijze Bak de ui en knoflook in een beetje olie glazig. Zet een liter water met bouillon op en voeg de broccoli en aardappel toe. Kook het geheel 15 minuten. Pureer de soep en voeg de kookroom toe. Proef de soep en voeg naar smaak zout en peper toe. Garneer de broccolisoep met enkele muntblaadjes. Voorgerecht voor 4 personen Bereidingstijd: 30 minuten gerookt op eikenhout Spelt Cuisine is een kookroom op basis van spelt. Het kan toegevoegd worden aan soepen en sauzen om deze extra smeuïg te maken. Spelt Cuisine kan zowel in koude als warme bereidingen gebruikt worden, het is niet opklopbaar. Het is 100% plantaardig en bevat geen soja. Spelt Cuisine is bovendien zoutarm. Meines Gerookte zalm of forel 100 gram 5.99 4 99 Lima Cuisine 200 ml 0.99-1.15 0 89 Onze luxe delicatesse oliën worden vervaardigd uit biologische noten, pitten of zaden. Vol van geur, kleur en smaak en daardoor o zo lekker om te verwerken in allerlei gerechten. Walnootolie is heerlijk om groene salades met geitenkaas en honing net even wat extra s te geven. Ook smaakt deze olie lekker in cake, gebak en toetjes. 5 00 Bio Planète olie Geroosterde argan-, pompoen-, sesam- of bijv. walnootolie, 100 ml 8.49 nu 6.79 20%

Wat serveer je bij de koffie of thee? We kunnen je natuurlijk inspireren met zelfgemaakte chocolademousse, -taart of -ijs. Maar eigenlijk is de chocolade van Green & Black s te lekker om in een nagerecht te verwerken. Serveer verschillende soorten in een schaaltje en genieten! Green & Black s Chocolade Alle 100 grams varianten 2.49 1 99 geurige ronde smaak met een vleug van karamel de lekkerste biologische taarten bak je zelf! helder sap van jonge groene kokosnoten BioCafé Koffie Arabica of Cafeïnevrij 250 gram 3.69-3.99 2 99 De Rit Bakmixen 300-440 gram 2.69-3.55 2 25 Dr. Martins Coco drink 500 ml 2.99-3.05 2 69 heerlijke Belgische bonbons én een leuk cadeautje! Imkerij de Traay is trots dat zij de eerste biologische honing met keurmerk introduceerden, nu alweer zo n 20 jaar geleden. De bijen verzamelen de nectar in de ongerepte natuur, minimaal 7 km verwijderd van industrie of verkeer. De bijenkasten bestaan uit natuurlijke materialen en de raten zijn volledig van bijenwas. Ook mogen de bijen overwinteren op hun eigen honing. Belvas Paasbonbons 200 gram OP=OP 7 95 de Traay Bloemenhoning Vloeibaar of crème 450 gram 5.50 4 49

Courgetterol met zalm en basilicumolie Bijgerecht voor 4 personen Bereidingstijd: 15 minuten Wat heb ik nodig? 1 courgette 2 eetlepels basilicumolie ½ theelepel kerriepoeder 150-200 g gerookte zalm Paar takjes dille Bereidingswijze Snijd de courgette in de lengte in dunne, brede en lange plakken. Besprenkel het met de basilicumolie en bestrooi het met kerriepoeder. Gril de plakken aan beide kanten en laat ze afkoelen. Snijd de zalm op maat zodat deze in de lengte op de courgette past. Leg op de courgette een plak zalm, wat dille en rol het op. Zet het vast met een prikker. combinatie tussen milde Goudse kaas en pittige Roquefort eet jij ook elke dag een handje? rode wijn gemaakt van Tempranillo en Cabernet Sauvignon druiven Bastiaansen Brabantse blauwschimmel 100 gram 1.75 kiloprijs 15.00 1 50 Bionut Noten Gemengde noten, para- of cashewnoten, 1 kilo 21.99-22.99 18 99 La Meseta la Mancha Spaanse wijn Wit of rood 750 ml 4.99 3 99 Broodjes met notenpasta, avocado en rozijnen Wat heb ik nodig? 4 stevige volkorenboterhammen notenpasta 1 avocado handje rozijnen Lunchgerecht voor 2-4 personen Besmeer de boterhammen met notenpasta, beleg met plakjes avocado en wat rozijnen. 5 00 Horizon Gemengde notenpasta met zout 350 gram 9.75 7 79

4.50 2 potten Ekoland Choco- en hazelnootpasta 2 x 400 gram 5.98-6.38 OP=OP Alle combinaties mogelijk geldig van 21 t/m 27 maart 2016 www.natuurwinkel.nl /vdnatuur @vdnatuur Aanbiedingen (m.u.v. Biopakker) zijn geldig van 14 t/m 27 maart 2016. Zetfouten, prijswijzigingen en uitvekochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo. Kijk ook op www.natuurwinkel.nl.