Basisschool de Regenboog



Vergelijkbare documenten
Nieuwsbrief

SOEPACTIE december 2014

Soep van geroosterde pompoen

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!

Blog juli 2015: Gezond eten op vakantie kan dat? Tips Meenemen Onderweg Wortel taart (maak hem in een cakeblik)

Week van de Smaak 2013

KOOK mee. Voorgerecht, 4 personen / 15 min

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

Lunch. Tomatensoep met pasta

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond

Diner. Gevulde champignons met groenten

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE

met pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde

Verwarmende soepen. Tomatensoep.

Koken; Geert Gerritsma

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Gestoomde scholrolletjes

Ierland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) ****

Carnavalsmenu Februari **** Carnavalssoep. **** Dreumelvlees Steppegras Vastelaovend-wok. **** Alaaftoetje

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT

KOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book

Gratis E-zine. 10 heerlijke suikervrije zomerse recepten uit het SUGARCHALLENGE kookboek. Zomers Genieten!

profielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 11+12

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 25+26

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Boursin-hapje met zalm

Kerstmenu: voor 4 personen

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

Voeg de room en de kruiden toe en warm nog 1 minuut door. Breng de soep op smaak met zout en versgemalen peper.

Croque van sardine, zachte rode paprika en buffelmozzarella

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie.

Appeldag en ontwateringsoep

Zaalouk Ingrediënten: 4 personen

Aperitieven met restjes

Boerenmuffin met appel & Kollumer zoete erwt 15 stuks

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Inhoud kinderkookboek


Mulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten

Menu Marokkaans. Zeebrasem met tomatenvulling Marokkaanse salade van gekookte aubergines. Soep met lamsvlees en linzen

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

Till Dinner recepten. JUIZ~S Till Dinner recepten geselecteerd door JUIZ~S

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas

Weekmenu 6. Maandag Tomatensoep Rijst met kip en groenten* Komkommersalade

KOPIEERBLAD 3 LES 6, 7 EN 8 - RECEPT SAPJE

RECEPT RAVENSTEINSE SCHORSENERENQUICHE MET SPEKJES

Hongarije. Pörkölt. Marhapörkölt pörkölt van rundvlees

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Braziliaanse avacado s

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

Koolhydraatarme chocolademousse (Ja, het bestaat echt!)

Diner: Sla Wraps. Ingrediënten:

MENU SEPTEMBER Cocktail van nieuwe haring. -x-x-x-x-x- Spinaziesoep met roomkaas. -x-x-x-x-x- Abrikozenspoom. -x-x-x-x-x-

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 13+14

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse)

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 31+32

Recepten. Klop de melk met het ei Olijfolie verhitten in de pan

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

KWB KOOKAVOND. De Lochting 09/03/2015

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel

1. Soepidee. Receptenbijlage bij deel 4 Volkoren producten Miss Natural Lifestyle

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Courgettes zijn heel geschikt om soep van te koken, van de grotere exemplaren is dat waarschijnlijk zelfs het beste wat je kan doen.

Gezond & lekker met de kerst

Kies jij voor vlees of vis als basis, trek dan bij voorkeur je eigen (biologische) bouillon en gebruik geen bouillonblokjes vanwege de E621.

Symfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken

Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel.

Griekse recepten inhoud:

Tahira s bladerdeeghapjes

Koekjes met zongedroogde tomaten en rozemarijn. 6 plakken bladerdeeg 140 gr zongedroogde tomaatjes verse rozemarijn 1 ei

FaraBellinga.com. 3 daagse dagmenu. Ontbijt: Halve watermeloen + glas groene thee of warm water met citroen

Het Grote Tor pompoenenboekje

KIP MOAMBE De Nationale schotel van Congo à la Markthal

10 euro korting op het fase 1 pakket van vitadis klik hier en gebruik de kortingscode VETVRIJ 23 ZOMERSE RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

Kookworkshop MONIQUE VAN WESSUM AFSLANKCOACH VAN WESSUM AFSLANKCOACH MONIQUE

WEEK KCAL DAG 1

Groente met courgette, uitjes en champignons

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort.

Menu kauw/slik workshop

BBQ-Workshop Big Green Egg

10min 45. Soep van geroosterde tomaten, rode paprika en knoflookcroutons. 4 personen. ProPoints waarde. voorbereiding. bereiding min.

makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen

Helaas hebben we deze keer de recpeten niet kunnen opschrijven, en daarom bij deze enkele recepten van vorige kookcursussen en kookboeken.

Beste KOOK-OOK klant,

Spiesjes van scampi met zoet zure salade spek en mousse van sinaasappel en basilicum

BURGER WRAPS VEGGIE CHILI. Slank En Fit Diner recepten

Gezonde Kerst(v)Oer! Wat eten we met Kerstmis?

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014

Recepten. Recepten. StreekChef. Kiwanis Herfstbock. StreekChef. Kiwani Herfstbock

Menu 110. Skagense vissoep. Frietjes Ostendaise. Met abrikozen, bleekselderij en munt gevulde lamsrollade met spinazie. Syberische Pannenkoeken

Transcriptie:

Basisschool de Regenboog Nr 4 12-02-2015 In deze nieuwsbrief leest u de ervaringen van het overblijfrestaurant DE REGENBOOG. Verder foto s van het kinderpodium en nieuws over de Thee en Tentoonstelling. Veel leesplezier. Belangrijke data Voorjaars vakantie 16-2 tot en met 22-2 Ziek. En dan is zo maar je hele team ziek. Ik wil alle ouders hierbij bedanken voor de flexibele opstelling afgelopen vrijdag. Ik ga er van uit dat dit toch wel een hele unieke situatie was. Het is in ieder geval nog nooit voor gekomen. Op dit moment ( maandag 9-2) zijn er nog een aantal leerkrachten ziek, maar kunnen we dit oplossen met beschikbare invallers en met wat interne verschuivingen. Er zijn ook veel kinderen ziek. Een hardnekkige griep met veel koorts en andere nare verschijnselen. We hopen maar dat iedereen snel opknapt want anders wordt het een heel saai Carnavalsfeest. Ook dit jaar vieren we dat weer op donderdagmiddag bij de Vlinders en op vrijdag voor de andere kinderen. We krijgen op vrijdag weer bezoek van Prins Carnaval en zijn gevolg en er is een optocht, samen met de Vuurvogel. We hopen natuurlijk dat er weer veel ouders langs de kant staan om onze optocht te bekijken. We vertrekken om 11.00 uur. Ik wens iedereen een fijne vakantie, goed uitrusten en 23 februari weer gezond op school! Anjo Mooren Thee en Tentoonstelling Overblijfrestaurant Libellen Paasviering zijn uitgenodigd Continurooster, kinderen 14.00 uur vrij Gympodium In de Veldschuur, ouders welkom 19-3 17.30-19.00 uur 30-3 2-4 15-4 9.00-10.00 uur digitaal en in kleur.. U kunt de nieuwsbrief op de site in kleur lezen. Wilt u de nieuwsbrief digitaal ontvangen? Geef dit aan op de site bij het kopje nieuwsbrief. Als u kopie hebt kan die natuurlijk ook geplaatst worden. U kunt in de kalender( zie ook website) zien wanneer de volgende nieuwsbrief uitkomt. Kopie graag een week daarvoor aanleveren. Wilt u graag de fotoalbums van school bekijken en foto s downloaden? U kunt zich aanmelden op de website van school, www.deregenboogmalden.nl

Overblijfrestaurant januari In januari 2014 hebben we voor het eerst gegeten in ons overblijfrestaurant. Dit schooljaar doen we dat ook weer, één keer in ieder seizoen is het restaurant geopend. Op 15 januari hebben de kinderen van het overblijven gekookt voor de Vuurvliegen. We hebben witlof van eigen teelt gegeten! Op verzoek van de kinderen hierbij weer het menu en de recepten. Menu: Twee soorten groentesoepjes Bladerdeegkussentjes in allerlei vormen Soepstengels (meergranen, van spelt gemaakt) Bakjes met verschillende groenteknabbels (witlof in blaadjes, wortel, paprika, tomaat, bleekselderij, broccoli, komkommer) Knoflook-peterselie-yoghurtdipsausje voor de groente. Halve eitjes met komijn Recepten: dipsausje 4 tenen knoflook, geperst 1 liter yoghurt verse peterselie, fijn gesneden Alles vermengen Bladerdeegkussentjes 5 pakjes bladerdeeg 1 ei Beetje zout Evt wat groene kruiden of wat sesamzaadjes Vormpjes snijden van het deeg en bestrijken met ei, bestrooien met kruiden en bakken Pompoensoep 2 grote hokkaido pompoenen (biowinkel) 500 gram uien 4 à 5 tenen knoflook water groentebouillonpoeder (gluten vrij) Was de pompoen aan de buitenkant en snijd ze doormidden. Haal met een lepel de pitten en de zaden eruit. Snij de pompoen in blokken. Schil de ui en snij deze ook, net als de knoflook. Bak de pompoen, ui en knoflook even aan in een beetje olie en giet vervolgens water erbij. Laat de pompoen net onder water staan. Voeg behoorlijk veel groentebouillonpoeder toe. Kook de pompoen gaar en pureer met een staafmixer tot een gladde soep. Voeg eventueel nog water toe als de soep te dik Pastinaak-aardappelsoep 1,5 kilo pastinaak 500 gram aardappels 4 uien 4 tenen knoflook Groentebouillon glutenvrij water peper peterselie ter garnering Schil de uien, knoflook, aardappels en pastinaak en hak ze in stukken. Doe ze in een pan. Voeg water en bouillon toe en kook ze tot de aardappels helemaal boterzacht is geworden. Pureer de soep - mocht dat nog nodig zijn. Breng de soep nog verder op smaak met peper en een beetje peterselie bij het serveren. Tip: bak de pompoenpitten in de oven, op bakpapier bestrooid met zout en eventueel wat kruiden. Op 150 graden ongeveer 20 minuutjes. Pagina 2

Kinderpodium Op26 januari was er een kinderpodium met presentaties van alle groepen. Heel interessant om te horen wat er allemaal weer geleerd is in de afgelopen periode. De Vlinders konden alles vertellen over drijven en zinken, de Libellen over uilen. De Vuurvliegen vertelden alles wat ze geleerd hebben over de oertijd en de tijdslijn van geschiedenis. Tenslotte de Sprinkhanen die hun gezamenlijke studie over Zuid-Afrika gepresenteerd hebben. En natuurlijk de befaamde rode draad, gepresenteerd door Elisa en Nina. Thee en Tentoonstelling 19 maart Op 19 maart is de laatste Thee en Tentoonstelling van dit schooljaar We willen u allemaal vragen om weer actief ouders en belangstellenden uit te Nr 4 nodigen. Gelukkig vinden steeds meer nieuwe ouders de weg naar de Regenboog. nodig. De beste reclame is namelijk mondtot-mond reclame van tevreden ouders!! Maar we hebben uw steun daar nog steeds bij Pagina 3

Basisschool de Regenboog Veldsingel 4 6581 TC Malden Telefoon: 024 358 1163 E-mail: info@regenboogmalden.nl Welkom op de Regenboog: Na de Carnavalsvakantie starten Carmen Wermenbol en Daan van Bussel bij de Vlinders. We wensen Carmen en Daan veel plezier en succes op de Regenboog. betrokken leren geeft zin www.deregenboogmalden.nl Wat zijn de Vlinders mooi verkleed voor Carnaval... Pagina 4

De Libellen hebben over uilen gewerkt en wat hebben ze veel geleerd: -welke soorten uilen zijn er -hoe zien ze eruit -wat eten ze -hoe jagen ze Hierbij een selectie van de elfjes ( gedicht met elf woorden) die ze gemaakt hebben. Maar bekijk ook de vitrine in school eens, dan kun je zien wat ze allemaal gedaan hebben. De vitrine ziet er prachtig uit. Het inrichten hebben de kinderen samen gedaan met Michelle, de stagiaire van de Libellen.