Aardbeien smoothie. Ingrediënten 150 gram aardbeien 450ml vanille yoghurt 500ml sinaasappelsap

Transcriptie

1

2 Aardbeien smoothie Ingrediënten 150 gram aardbeien 450ml vanille yoghurt 500ml sinaasappelsap Doe 150 gr aardbeien en 500 ml sinaasappelsap in de blender Je bent klaar met mixen als de aardbeien helemaal fijn zijn pak een glas doe een beetje vanilline yoghurt bij en daarna de smoothie Als je klaar bent kan je lekker smullen Anne

3 Aardbeien zomer drankje Dit heb je nodig om deze aardbeien zomer drankje te maken. *1limoen *1 bakje aardbeien *1 eetlepel honing *4 eetlepels suiker *1 liter water En nu de uitleg om het zomer drankje te maken. Mix het sap van de limoen, de aardbeien, Een lepel honing en een scheutje water in een keuken machine meng dit prutje vervolgens met een liter water en 4 eetlepels suiker. en klaar is kees Klaar versier je glas dan met 2 aardbeien dat is feestelijk klaar? Dan smullen maar!!!!!!!!!!!!!! bryanna

4

5 Knapperige wraps met gerookte kipsalade Ingrediënten: :1 gerookte kipfilet (je kunt ook gesneden kipfilet) :2 bos uitjes :3 appel :4zure room :5 mayonaise :6zout en peper :7wraps Bereiden Snijd een gerookte kipfilet in dunne reepjes. Snijd bosuitjes en een appel fijn. Vermeng de kipfilet met de bos uitjes en fijngesneden appel. Schep hier 2eetlepels zure romen 2eetlepels mayonaise door breng het op smaak met zout en peper. Warm 4 wrap/tortilla s op in een koeken pan zodat ze aan een kant knapiger worden. Verdeel over elke wrap een plukje rucola en een vierde van de kipsalade. Rol de tortela op en serveer direct. Van eren

6 Kalfspasteitjes Ingrediënten 8 plakjes bladerdeeg 1 ei 350 g kalfslapjes 200 g champignonmix 2 preien 2 uien 2 teentjes knoflook 50 g boter 40 g bloem 300 ml kalfsbouillon 400 ml kook room 1 bosbieslook Zout Vers gemalen peper extra nodig ronde stekers Bereiden Verwarm de oven voor op 180 graden. Splits het ei en kluts het eigeel. Rol het bladerdeeg uit en steek er rondjes uit. Steek, met een kleinere steker, rondjes uit de helft van het uitgestoken bladerdeeg. Bestrijk de grote rondjes met ei en druk er, de met de kleinere steker uitgestoken bladerdeegrondjes op. Bestrijk de bovenkant met ei en bak de pasteibakjes in de oven in circa 20 minuten goudbruin en gaar. Snijd de kalflapjes in kleine stukjes. Verhit olie in een pan en bak het vlees in een koekenpan in circa 5 minuten goudbruin en breng op smaak met zout en peper. Maak de champignons schoon, snijd ze in vieren en bak ze mee. Was en snijd de prei in ringen en bak de prei circa 5 minuten mee. Pel en snipper de uien. Pel en snijd de knoflook. Smelt een klontje boter in een pan. Fruit de uien en knoflook roer de bloem erdoor. Gaar de roux, al roerende met een houten pollepel, tot de roux vet loslaat. Schenk de bouillon, al roerende, beetje bij beetje bij De roux. Voeg vervolgens de room toe en breng de ragout al roerende aan de kook. Roer het vlees en de groente erdoor en breng het op smaak met zout en peper. Snijd het binnenste rondje van het ragoutbakje er met een scherp mes uit en schep de ragout erin. Doe er bieslook op. Floor van Eersel

7 Krokodil met prikkertjes Ingrediënten: Komkommer Kaaskorstjes of knutselpapier Prikkertjes Bijv. kaas, knakworstjes Beschrijving: Beetje lastig uit te leggen dus kijk ook goed naar de werktekening! Maak van de komkommer een krokodil door een stuk uit de voorkant te snijden als bek. Snij over de lengte van de rug van de krokodil in V vorm. Draai die V om en maak er inkepingen in. Leg deze met de inkepingen naar boven weer terug op zijn rug. Vande kaaskorstje hebben we 4 voetjes gesneden en naast de komkommer op de schaal gelegd. Daarna van de kaaskorst de tanden voor de bek en 2 ogen. (Ipv kaaskorstjes kun je ook papier gebruiken.) Prikkertjes gemaakt met stukjes kaas en coctail-knakworstjes en deze op de krokodil geprikt. Julius.

8 Aardbeien bananen ijs Keukenspullen Blender Ingrediënten 1 bakje aardbeien(250 g) 1 bakje bananen(150 g) 1 beker yoghurtijs 200 g poedersuiker Bereiden Verwijder de kroontjes van de aardbeien Doe de aardbeien in de blender.voeg de bananen en het yoghurtijs toe. schenk de milkshake in 4 hoge glazen.zet ze ongeveer drie uur in de vriezer. Kelsey

9 Feestprikkers. Ingrediënten 4 druiven. 1 kiwi. 1 mandarijn. Partje appel. Citroensap. Aan het werk! Was de druiven en doe ze in de kom. Schil de kiwi. Snijd de kiwi in blokjes en doe ze in de kom. Pel de mandarijn. Verdeel de mandarijn in partjes en doe ze in de kom. Schil het partje appel en snijd het klokhuis er uit. Snijd de appel in blokjes en doe ze in de kom. Druppel wat citroensap over de appel, dan wordt de appel niet bruin. Snijd de appel in blokjes en doe ze in de kom. Druppel wat citroensap over de appel dan wordt De appel niet bruin. Prik om en om het fruit aan de prikkers. Leg de prikkers op of in een schaal. Kyra

10 Een lekker aardbeien hapje Ingrediënten Aardbeien vanille yoghurt kletskoppen bereiden pak een ontbijtschaaltje en doe er vanille yoghurt in. Snij de aardbeien door midden leg ze boven op de yoghurt. Verkruimel de kletskoppen en strooi dit over de yoghurt en aardbeien Smakelijk van Lara

11 Gevulde tomaten Ingrediënten: * 5 kleine tomaten niet te rijp * 2 pakjes roomkaas * Een bosje bieslook * Een dikke plak ham * Zout * Peper * Nodig * Mesje en schaar * Theelepel * Kom * Garde * Snijplank * Lepel * Zo maak je het Snijd de tomaten in de lengte half door en haal het vruchtvlees er met een lepeltje uit. Dit hoef je niet te bewaren. Doe de 2 pakjes roomkaas in een kom. Was de bieslook en knip die fijn boven de kom. Snijd de ham in kleine blokjes. Doe ook de ham in de kom. Nog een half theelepeltje zout en een mespuntje peper en dan alles goed door elkaar roeren. Vul een half tomaatje met het mengsel en versier ze met een takje peterselie. Dit recept is door Laura Koomen gemaakt

12 Noten-cake ingrediënten 150 gram zelfrijzend bakmeel. 150 gram witte basterd. 1 zakje bakpoeder. Snufje zout gram noten. yoghurt of bio garden. 3 theelepels koek kruiden. Alles in een mixkom behalve de noten. Goed mixen en dan de noten er door scheppen. In een ingevet bak blik doe er ongeveer. 90 minuten in de oven op ongeveer 170 graden. Eten maar!!! Puck Janga

13 Pizza met gegrilde kip Ingrediënten 1pizza mozzarella/groente 1 rode ui 1/2 bakje cherrytomaatjes (a 250 g, 1kipfilet 1zakje rucolasla (30 g Keukenspullen Grillpan Bereiden Oven voorverwarmen op 220 c pizza uit doos nemen en ca. 10 minuten laten ontdooien.ui pellen,halveren en in dunne Plakken snijden.plakken loshalen en over pizza strooien Cherrytomaatjes schoonmaken halveren op Pizza leggen. pizza in midden van oven 8-10 minuten bakken Tot kaas gesmolten is en deegrand goudbruin kleurt. intussen Kipfilet in smalle repen snijden.grillpan verhitten tot gloeiend Heet. Kip in 2-3 minuten per kant bruin en gaar grillen. Steeltjes van rucola plukken. Pizza uit oven nemen en Beleggen met gegrilde kiprepen en rucola Rik

14 Fusillisalade met paprika en broccoli Ingrediënten 1 rode en 1 gele paprika 200 gram fuslli 250 broccoli 150 gram zachte geitenkaas 100 gram achterham in dikke plakken Bereiden De fuslli koken, afgieten en laten afkoelen. Broccoli in kleine roosjes 4 minuten koken. Afgieten en laten afkoelen. Snij nu de paprika in reepjes. Verwijder de korsten van de geitenkaas en snij de kaas en ham in blokjes. Groetjes roos

15 Salade á la Jay-Jay Ingrediënten: 1 Pond sperziebonen 3 Trostomaten 1 ui 1 klein potje kappertjes 1 klein blikje mais 2 eieren 1 blikje azijn Dressing: Mosterd honing dressing Bereidingswijze: 1. Kook de sperziebonen en eieren en laat ze afkoelen. 2. Snijd de tomaten, de ui en de eieren in kleine stukjes. 3. Snijd de sperziebonen doormidden. 4. Gooi alle ingrediënten voor de salade in een grote schaal. 5. Schenk de saus over de salade. Eet smakelijk! Groetjes Jay Jay.

16 Quioa salade met mango Ingrediënten 1 mango 100 gram feta 40 gram rucola 150 gram quinoa Co 12 gedroogde tomaatjes op olie Snufje peper en zout 2 eetlepel pijnboompitten, geroosterd Bereiding Kook de quinoa volgens de verpakking. Schil de mango en snijd hrt vruchtvlees in blokjes. Schep het mango door de quinoa en breng óp smaak met snufje peper. Suvo

17 Wortelcake Wat heb je nodig.200 g lichte basterdsuiker.2 tl vanillesuiker.250 g boter (op kamer temperatuur en in blokjes.250 g zelfrijzende bak meel snufje zout.3 eieren.200 g geraspte wortels 1 tl geraspte sinaasappelschil.tulbandvorm of cakevorm.boter om in te vetten Hoe maak je het Verwarm de oven tot 190 graden. Meng de basterdsuiker, vanillesuiker en kaneel met boter en klop luchtig. Voeg het bakmeel en een snufje zout toe en mix goed. Voeg een voor een de eieren toe. Schep er de geraspte wortels en geraspte sinaasappelschil door. Vet een cakevorm in met boter en schep er cakemix in. Bak de cake 20 minuten.na 20 minuten bedek je de cake met aluminiumfolie en verlaag je de temperatuur naar 170 graden. Laat nog 20 minuten bakken. Prik met een satèstokjein de deeg ; als er droog uitkomt, is de cake klaar van tygo

18 Gezonde muffins 100g havermout 1 tl wijnsteenbakpoeder 2 rijpe bananen 3 eieren 2 tl kaneel 2 tl vanillepoeder Snufje zout 100g zwarte gedroogde voor 10 Moerbeien 1. Verwarm de oven voor op 180 C. doe alles behalve de moerbeien in de blender en mix het tot een glad geheel. Doe het mengsel in de kom en voeg de moerbeien toe. Roer alles goed door elkaar. schep vervolgens 2 eetlepels van het mengsel in de vormpjes. Zet de gevulde vormpjes 30 min. In de oven en klaar is kees neem af en toe wel even een kijkje om te zien of ze niet te donker worden. Maartje