ouders & topsport belangrijk, stress en het kan altijd beter

TOPSPORT LIMBURG ouders & topsport belangrijk, stress en het kan altijd beter Sittard, 20 mei 2016 drs. Joep Teeken

1. introductie 2. stress bij ouders 3. betrokkenheid ouders 4. zelfwaardering vs. zelfbeheersing 5. afronding

1. INTRODUCTIE

1. INTRODUCTIE Wie kent Christophe Fauviau?

1. INTRODUCTIE Ouder tegen coach: Ik hoor wat je zegt, maar dat geldt niet voor mijn kind. Je moet mijn kind beter kennen. Het is anders.

1. INTRODUCTIE

1. INTRODUCTIE doel stilstaan bij de rol van de ouders bij de ontwikkeling van het talent en jullie aan het denken zetten

2. STRESS BIJ OUDERS Dat is mijn leven: werk, tennis, bed! vader van tennisser

2. STRESS BIJ OUDERS stressoren & sportfase (%): sampl special invest - impact op sociaal leven 67 83 90 - gebrek aan familie en partner tijd 50 83 90 - financiële impact op gezin 50 100 90 - reizen naar wedstrijden 17 67 90 - bij blessure onvoldoende advies 0 33 60 - gebrek aan info en advies van bond 67 100 90 - willen dat kind wint 67 67 70 - schoolprestaties 0 83 90 Harwood & Knight, 2009

3. BETROKKENHEID OUDERS

3. BETROKKENHEID OUDERS in vogelvlucht de wetenschappelijke literatuur zegt het volgende over de belangrijkheid en de positieve rol van de ouders in het kort: 1. in het algemeen bij de ontwikkeling van kind 2. bij een blijvend actief bestaan 3. bij het optimaal presteren en welzijn

3. BETROKKENHEID OUDERS - 80% van de echte talenten geeft aan dat de ouders de meest invloedrijkste personen waren in hun carrière - tegenover 40% van mindere talenten Ward, 2007

3. BETROKKENHEID OUDERS - door kind ervaren betrokkenheid van ouders en ervaren plezier en stress plezier Stein, Raedeke & Glenn, 1999 stress b e t r o k k e n h e i d o u d e r s

3. BETROKKENHEID OUDERS - steun van ouders als buffer tegen psychische gezondheidsklachten bij slecht presteren kind laag prestatieniveau volgens de technische staf hoog ingeschatte kans van speler zelf om te worden afgevoerd Van Yperen, 1998 gebrek aan steun van de ouders psychische gezondheidsklachten

3. BETROKKENHEID OUDERS - ouders als provider steun financiering van sport & transport

3. BETROKKENHEID OUDERS - rol van ouders bij ontwikkeling van faalangst bij kind door - straffend gedrag - controle gedrag - hoge verwachtingen Sagar & Lavallee, 2010

3. BETROKKENHEID OUDERS

3. BETROKKENHEID OUDERS ORANJE GEEL-GROEN ROOD Geen interesse: ik ben niet aanwezig op trainingen en wedstrijden Ik moedig iedereen aan: de inspanning en het plezier tellen. Ik ben een sportieve verliezer met Ererererer respect voor anderen Ik scheld, roep en vloek op de tegenstander, de scheidsrechter, de trainer, de medespelers en ook op mijn eigen kind rerrererr

3. BETROKKENHEID OUDERS Hoe doet u het als ouder van een sportend kind? (niet over goed of fout!) Waar gaat uw aandacht naar uit? Herkent u de stressoren? Hoe reageert u op deze stressoren?

3. BETROKKENHEID OUDERS Een eerste stap naar het kan altijd beter is inzicht en bewustwording van eigen handelen. Hoe doet u het als ouder van een sportend kind? (niet over goed of fout!) Waar gaat uw aandacht naar uit?

3. BETROKKENHEID OUDERS Een eerste stap naar het kan altijd beter is inzicht en bewustwording van eigen handelen. Wat zijn jouw thema s? En hoe doe jij langs de lijn? En helpt dit jouw kind of niet?

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING nieuwe inzichten met betrekking tot betrokkenheid! uitstel van behoeftebevrediging door duidelijke regels, doelen stellen & consequent uitvoeren

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING wat gebeurt er als je stimuleert op zelfwaardering? kind gaat beter over zichzelf denken prestaties worden minder a van gemiddeld 5.9 naar 3.9 = van de hakken over de sloot naar een dikke onvoldoende! statische mindset in plaats van groeimindset! Forsyth, Kerr, Burnette & Baumeister, 2007

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING not pushing your kids is irresponsible Ankersen, 2012

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING not pushing your kids is irresponsible Ankersen, 2012 - ouders zijn vaak een betere voorspeller voor hoe kinderen hun potentie kunnen laten groeien, dan de kinderen zelf

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING not pushing your kids is irresponsible Ankersen, 2012 - ouders zijn vaak een betere voorspeller voor hoe kinderen hun potentie kunnen laten groeien, dan de kinderen zelf - er zijn verschillende vormen van pushen : slechte (egoïstisch en bullying ) en goede (toegewijd vanuit liefde voor kind en de verantwoordelijkheid nemen om dromen en ambities van kind na te streven)

4. ZELFWAARDERING VS. ZELFBEHEERSING not pushing your kids is irresponsible Ankersen, 2012 - ouders zijn vaak een betere voorspeller voor hoe kinderen hun potentie kunnen laten groeien, dan de kinderen zelf - er zijn verschillende vormen van pushen : slechte (egoïstisch en bullying ) en goede (toegewijd vanuit liefde voor kind en de verantwoordelijkheid nemen om dromen en ambities van kind na te streven) - het ontwikkelen van zelfbeheersing, zelfcontrole, zelfregulatie is verantwoordelijkheid van vooral ouders

5. AFRONDING DE opvoeding van het briljante, gezonde, altijd vrolijke en gehoorzame kind met de potentie tot atletische prestaties van wereldformaat 100% garantie

5. AFRONDING familie atleet sportomgeving Sacks, Pargman & Tenenbaum, 2006

5. AFRONDING 1. Welke stress ervaar jij als sport ouder? En hoe ga je hiermee om? En wat kun je doen om dit niet/minder het sporten/presteren van je kind te laten beïnvloeden? 2. Hoe is het met jouw betrokkenheid? Zijn er dingen die jouw betrokkenheid negatief beïnvloeden? Zo ja, wat dan en wat kun je doen om dit te verbeteren? 3. Welke doelen ga jij stellen om een betere sport-ouder te worden? STA HIER EENS BIJ STIL?

5. AFRONDING 1. Welke stress ervaar jij als sportouder? En hoe ga je hiermee om? En wat kun je doen om dit niet/minder het sporten/presteren van je kind te laten beïnvloeden? 2. Hoe is het met jouw betrokkenheid? Zijn er dingen die jouw betrokkenheid negatief beïnvloeden? Zo ja, wat dan en wat kun je doen om dit te verbeteren? 3. Welke doelen ga jij stellen om een betere sport-ouder te worden?d STA HIER EENS BIJ STIL?

BEDANKT! drs. Joep Teeken, SPORTPSYCHOLOOG VSPN Locht 24 Eggerweg 4 6466 GW Kerkrade 6135 LG Sittard 06-20626789 info@sportpsycholoogteeken.nl www.sportpsycholoogteeken.nl