Healing is a matter of time, but it is sometimes also a matter of opportunity
|
|
- Erika Janssens
- 6 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1
2 Healing is a matter of time, but it is sometimes also a matter of opportunity Hippocrates (c. 460 BC BC) 2018 Bastin Hofman, Wijk bij Duurstede BELANGRIJKE NOOT VOOR DE LEZER: Behoudens de in of krachtens de Auteurswet van 1912 gestelde uitzonderingen mag niets uit deze uitgave worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand, of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of op een andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 2
3 Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 3 Voorwoord... 4 Studie Master Manuele Therapie... 4 Lage Rugpijn Herstel Methode... 5 Hoe kunt u dit boek het best lezen?... 6 STAP 1: Weet wat uw lage rugpijn inhoud en betekent! Spit, lumbago of lage rugpijn? Hoe vaak komt lage rugpijn voor? Wat zijn de klachten bij lage rugpijn? De indeling van lage rugpijn Screening van uw lage rugpijn! Hoe nu verder te gaan? Op weg naar een pijnvrije rug! Literatuurlijst Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 3
4 Voorwoord Wat heeft u nou aan een E-Book over uw lage rugpijn als u ook een afspraak kunt maken met een fysiotherapeut of manueeltherapeut? En hoe kunt u zonder directe fysieke behandeling herstellen van uw lage rugpijn? Dat zijn een paar voor de hand liggende vragen die ik u zal beantwoorden in dit boek! Om die vragen goed te kunnen beantwoorden zal ik mezelf eerst even voorstellen. Ik ben Bastin Hofman en sinds 2006 werkzaam als afgestudeerd fysiotherapeut in de particuliere praktijk. Waarna ik sinds 2011 tevens werkzaam ben als Manueel Therapeut na het afronden van de Master Manuele Therapie aan de SOMT te Amersfoort. In de praktijk ben ik meer dan honderden patiënten tegengekomen waarvan mensen met lage rugpijn het meest frequent. De vraag die mij altijd al bezighield en nog steeds doet is; hoe kan ervoor gezorgd worden dat eenieder met lage rugpijn er ook daadwerkelijk vanaf komt? Maar vooral dat chronische lage rugpijn voorkomen kan worden! Studie Master Manuele Therapie Tijdens mijn studie Master Manuele Therapie is deze interesse alleen maar toegenomen en heb ik voor mijn patiënten en mezelf een hoop vragen over pijn laag in de rug kunnen beantwoorden. Voor als u niet precies weet wat Manuele Therapie inhoud zal ik dat even kort toelichten. Manuele Therapie is een 3 e jarige deeltijd Masterstudie voor afgestudeerde fysiotherapeuten. Het accent ligt op het verder ontwikkelen van kennis en vaardigheden voor de wervelkolom en gewrichten. Niet alleen vaardigheden zoals het manipuleren (in de volksmond ook wel kraken genoemd) van gewrichten, maar ook het kunnen uitvoeren van een gedegen literatuuronderzoek, behoren tot de geschoolde vaardigheden. Met die extra vaardigheden heb ik een uitgebreid wetenschappelijk literatuuronderzoek gedaan. Er is onwijs veel wetenschappelijk bewijs voor een effectieve behandeling van rugpijn. Al die informatie, feiten en bewijsvoering heb ik gebundeld in dit boek om ook u van uw rugpijn af te helpen. Het blijkt namelijk dat alle essentiële factoren die zorgen voor een pijnvrij rug door uzelf te beïnvloeden zijn. Dat houdt feitelijk in dat u uw eigen herstel in handel heeft. Het enige wat u daarvoor nodig heeft is de juiste informatie Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 4
5 Lage Rugpijn Herstel Methode Door uitgebreid onderzoek naar het antwoord op de vraag hoe eenieder met lage rugpijn daarvan af kan komen. Heb ik de Lage Rugpijn Herstel Methode ontwikkeld. Op basis van de best beschikbare bewijsvoering (evidentie), mijn jarenlange praktijkervaring en de behoeften van u als patiënt heb ik deze methode ontwikkeld. In de fysiotherapie en manuele therapie staan deze drie onderdelen ook wel bekend als het Evidence Based Practice (EBP) model. Het fundament voor de lage rugpijn herstel methode ligt in het model van Leventhal (Cameron & Leventhal 2002). Uit onderzoek van Leventhal blijkt dat ieder persoon zich bij een gezondheidsprobleem een aantal dingen afvraagt. Waar een aantal grondvragen uit op te stellen zijn; Wat heb ik? Waar komt het door? Hoelang gaat het duren? Wat heeft dit voor gevolgen? Gaat het over en wie kan er wat aan doen? Op basis van deze grondvragen zijn specifieke antwoorden te geven voor elk persoon in zijn of haar eigen leefwereld. En dat is wat de lage rugpijn herstel methode voor u doet. Het geeft u antwoord op de grondvragen over uw lage rugpijn met wetenschappelijke feiten en praktische kennis. U komt naar aanleiding van de grondvragen alle wetenschappelijk en praktische informatie te weten die toepasselijk is voor uw eigen situatie. Die kennis die u opdoet is wanneer u die toepast permanent en geeft een levenslang resultaat. Omdat u altijd kunt handelen met de juiste kennis geeft dit u een stevig fundament. Kennis is Kracht! De aangeboden informatie en praktische kennis is gericht op zowel lichamelijke, psychische en sociale factoren. Het blijkt namelijk dat deze drie factoren samen verantwoordelijk zijn voor klachten in het menselijk functioneren en ook lage rugpijn. Maar het is ook aangetoond dat ze samen van doorslaggevend belang zijn in het herstel van lage rugpijn Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 5
6 Hoe kunt u dit boek het best lezen? Omdat het fundament van de Lage Rugpijn Herstel Methode is gebaseerd op het model van Leventhal. Raad ik u aan om het boek in de volgorde van de hoofdstukken te lezen. Omdat de gestelde vragen en opgedane kennis op elkaar aansluiten. De hoofdstukken zijn ingedeeld in 5 eenvoudige stappen. Waarbij elke stap u praktische informatie, tips en adviezen geeft die nodig zijn om te komen tot een volledig herstel. Ik kan aanbevelen om het boek van begin tot eind in de logische volgorde te doorlopen. Stap 1; wat voor soort rugpijn heeft u? Hoe weet ik precies wat voor rugpijn u precies heeft? En hoe kan ik door middel van dit boek u hierbij helpen? Dat is waar Stap 1 u antwoord op gaat geven. Ik zal een introductie geven van wat lage rugpijn precies inhoud en wat voor soorten lage rugpijn er zijn. Dit kunt u vervolgens bij uzelf toetsen door het uitvoeren van een wetenschappelijk onderbouwde Screening. De uitslag van deze Screening vertelt u gelijk of ik u verder kan helpen in uw herstel. Na het volgen van de 5 stappen kunt u tevens gebruik maken van de Lage Rugpijn Checklist als samenvatting en controle. U kunt controleren of u aan alle voorwaarden voldoet om goed te kunnen herstellen. Aan de hand van het best beschikbare bewijs, mijn praktische ervaring en uw behoefte krijgt u de best mogelijke behandeling voor uw lage rugpijn. Ik wens u veel leesplezier, maar vooral veel succes in het toepassen ervan. Wanneer de informatie, tips en adviezen gebruikt ben ik ervan overtuigd dat u het met succes gaat herstellen van uw lage rugpijn! En dat u de kans op terugkomende rugklachten zo klein mogelijk maakt! Gratis versie Deze gratis versie is vooral bedoelt om te bepalen of ik u kan helpen in uw herstel. De Lage Rugpijn Herstel Methode is niet voor iedere vorm van rugpijn geschikt en toepasbaar. Het zorgt er al in ieder geval voor dat u een passend vervolg en oplossing kan zoeken voor uw rugpijn. Veel leesplezier en succes met uw herstel! Bastin Hofman 2016 Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 6
7 STAP 1: Weet wat uw lage rugpijn inhoud en betekent! 1.1 Spit, lumbago of lage rugpijn? Lage rugpijn wordt in de volksmond ook wel Spit genoemd. Door een huisarts wordt ook wel vaak de term Lumbago gebruikt. Lage rugpijn is pijn laag in de rug waar geen lichamelijke oorzaak voor aan te wijzen is. Dat wil zeggen dat er pijn laag in de rug is zonder dat er sprake is van schade of een lichamelijke aandoening. Bij schade of een lichamelijke aandoening kunt u denken aan o.a. een hernia, botbreuk en ziekte van Bechterew. In de medische wereld wordt onderscheid gemaakt tussen specifieke en aspecifieke lage rugpijn. Wanneer er geen sprake is van schade of een lichamelijke aandoening die verantwoordelijk is voor de lage rugpijn spreken we van aspecifieke lage rugpijn. Als blijkt dat er wel een specifieke oorzaak of diagnose (bijv. hernia, botbreuk etc.) verantwoordelijk is voor de lage rugpijn spreken we van specifieke lage rugpijn. Lage rugpijn is in groot merendeel van de gevallen NIET schadelijk Uit onderzoek blijkt dat er in 90-95% van de mensen met lage rugpijn sprake is van aspecifieke lage rugpijn. Er is dan dus geen lichamelijke schade of aandoening verantwoordelijk voor de pijn. In slechts 5-10% van de gevallen van lage rugpijn blijkt er een specifieke aandoening of schade verantwoordelijk te zijn voor de pijn. Voor de leesbaarheid van het boek gebruik ik de benaming Lage rugpijn waar ik ook wel bedoel Spit, Lumbago of de medische benaming aspecifieke lage rugpijn. De beschrijving van een specifieke oorzaak van lage rugpijn valt buiten het domein van dit boek Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 7
8 1.2 Hoe vaak komt lage rugpijn voor? U bent in ieder geval niet de enige! Pijn laag in de rug is een veelvoorkomende klacht en vormt in onze maatschappij een groot gezondheidsprobleem. Uit onderzoek blijkt dat bijna iedereen (60-90%) in zijn leven weleens of meerdere keren te maken krijgt met lage rugpijn. En per jaar ondervindt 5% van de bevolking een periode van lage rugpijn. Daarnaast vormt lage rugpijn vormt niet alleen een groot gezondheidsprobleem, maar het is ook een groot economisch probleem. Het neemt namelijk een groot gedeelte van de medische kosten voor zijn rekening. Het zijn dan vooral de indirecte kosten zoals het ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheidsuitkeringen die de kosten zo hoog maken. Meest voorkomende klacht gezien door een Fysiotherapeut Daarbij is lage rugpijn de meest voorkomende klacht waarvoor mensen een fysiotherapeut bezoeken. Andere cijfers laten zien dat meer dan de helft (65%) van de mensen die een fysiotherapeut bezochten dat deed voor een nieuwe klacht. Bij 34% van de bezoeken was er sprake van een herhalende klacht. En ook specifiek bij lage rugpijn blijkt dat erbij ongeveer 1 op de 3 mensen binnen een jaar herhaling van de klacht optreedt. Wat heeft u aan deze informatie? Deze cijfers laten zien dat het een landelijk probleem is waar dus veel mensen mee worstelen. Ook kan er geconcludeerd worden dat hedendaags de aanpak nog niet goed genoeg is om het voorkomen van lage rugpijn te verminderen. Zodat u minder vaak, heftig en lang pijn ondervindt in de rug! En als u al weleens bent hersteld zou het dan niet fijn zijn als de kans op terugkeer minimaal is? Voorkomen is in die zin veel beter dan te genezen. En het bespaart u een hoop pijn, moeite en tijd! 2016 Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 8
9 1.3 Wat zijn de klachten bij lage rugpijn? Zonder dat u iets bijzonders heeft gedaan is het plotseling in uw rug geschoten! Waardoor u veel pijn ervaart en veel moeite heeft met uw dagelijkse bewegingen of handelen. Of er heeft zich geleidelijk aan een pijnlijk gevoel opgebouwd wat steeds erger wordt en langer duurt. Dat zijn twee veel voorkomende omschrijvingen van lage rugpijn zoals die bij u voor zouden kunnen komen. En zoals ze veel worden gezien in de praktijk. Deze veelvoorkomende omschrijvingen en symptomen zijn ook wel vastgesteld vanuit wetenschappelijke literatuur. Symptomen die optreden bij lage rugpijn worden ook wel beschreven als pijn die; Voornamelijk voorkomt bij mensen tussen het ste levensjaar Zich bevindt in de onderrug en kan uitstralen naar de billen en/of bovenbenen Beïnvloedbaar is met beweging en veranderd in de tijd Continu aanwezig kan zijn of in episodes verloopt Kan variëren in de mate van pijn Kan veranderen door de invloed van lichamelijke activiteit Spontaan (60%) of geleidelijk (40%) ontstaat Bij ieder persoon kan de mate van pijn sterk verschillen. De ernst van uw lage rugpijn zegt echter niets over de oorzaak. En of dat er sprake is van schade in de rug of van gewone rugpijn. De hierboven omschrijvingen zijn dus normaal bij het optreden van pijn laag in de rug. En aan de hand van uw symptomen en het verloop van uw rugpijn kunt u een goede diagnose stellen. Aan het eind van dit hoofdstuk kunt u bepalen wat voor soort lage rugpijn u heeft. Maken van een Röntgenfoto heeft geen toegevoegde waarde! In merendeel van de gevallen heeft het geen zin om een röntgenfoto te laten maken bij pijn laag in de rug. Omdat blijkt dat zowel met als zonder rugpijn afwijkingen laten zien op een röntgenfoto. Het is vastgesteld dat op basis van de röntgenfoto alleen geen conclusies getrokken kunnen worden. Uw lage rugpijn dient altijd aan de hand van uw symptomen beoordeeld te worden. Of wel het uitvoeren van een röntgenfoto heeft geen toegevoegde diagnostische waarde bij lage rugpijn. Het voegt in die zin ook niks toe aan hetgeen wat u het beste kunt doen om ervan af te komen Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 9
10 1.4 De indeling van lage rugpijn Aan de hand van de duur van uw lage rugpijn wordt er een indeling gemaakt. We spreken dan ook wel over; o Acute (0-6 weken) lage rugpijn o Subacute (7-12 weken) lage rugpijn o Chronische (>12 weken) lage rugpijn De reden dat ik dit u vertel is dat dit dus betekent dat chronische lage rugpijn te maken heeft met de duur van uw klachten. En niet wil zeggen dat uw lage rugpijn niet meer over kan gaan. Er is echter wel een reden waarom uw klachten al langer voortbestaan, maar daar heeft u zelf invloed op. Bij een juiste aanpak van acute lage rugpijn verloopt het volgens een normaal beloop. Waardoor chronische pijnklachten kunnen worden voorkomen. Wanneer u echter al chronische lage rugpijn heeft. Kunt u door het ontdekken van de oorzaak van uw klacht en gebruiken van de juiste aanpak ook van uw chronische rugklachten herstellen. Terugkerende lage rugpijn Wanneer lage rugpijn vaak terug komt spreken we ook wel van herhaaldelijke of recidiverende lage rugpijn. Dit houdt in dat er een verband is tussen de verschillende periodes van de pijn in de rug. Er is een verband wanneer u binnen één jaar meer dan twee keer een periode van rugpijn heeft gehad. Waarbij de totale duur van de pijnklachten korter is dan zes maanden. De hierboven beschrijvingen van lage rugpijn vertellen iets over de tijdsperiode waarin uw lage rugpijn aanwezig is. Hoe goed u herstelt van uw rugpijn is van meerdere factoren afhankelijk. Maar hoe korter uw klachten bestaan des te gunstiger uw verwachting voor herstel is. Verschillende oorzaken mogelijk Hoe lang klachten duren en hoe vaak ze zich hebben herhaald is slechts één onderdeel van het probleem. Er zijn verschillende factoren die kunnen zorgen voor de oorzaak van uw lage rugpijn. De oorzaak van lage rugpijn kan per persoon erg verschillend zijn. Deze verschillende factoren zijn vanuit wetenschappelijk onderzoek vastgesteld en zijn zelf te beïnvloeden Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 10
11 1.5 Screening van uw lage rugpijn! Om te beoordelen wat voor soort lage rugpijn u heeft adviseer ik u om uw lage rugpijn te screenen aan de hand van onderstaande stellingen. Met behulp van de Screening kunt u bepalen of dat er bij u sprake is van gewone lage rugpijn. Of ook wel zodat u weet dat er geen lichamelijke aandoening verantwoordelijk is voor uw pijn. Screenen van uw lage rugpijn Het Screenen van de lage rugpijn is een vast onderdeel wat een fysiotherapeut, manueeltherapeut en huisarts doet bij een eerste bezoek. Sinds 2006 is dit door de invoering van de directe toegankelijkheid tot de fysiotherapie (DTF) een verplicht onderdeel. Om uw lage rugpijn te screenen leest u de drie onderstaande stellingen met bijbehorende uitleg. Bepaal of u alle drie de stellingen kunt bevestigen om de juiste diagnose te stellen. Na het beoordelen van de stellingen kan ik u verder adviseren. 1 ste Stelling: Uw lage rugpijn heeft een bekend patroon! Met een bekend patroon wordt bedoeld de manier waarop uw lage rugpijn zich uit. Vanuit de wetenschap wordt een duidelijk patroon beschreven voor lage rugpijn. U dient daarvoor onderstaande beschrijvingen te kunnen bevestigen. U heeft of had voor het eerst lage rugpijn tussen uw ste levensjaar De pijn zich bevindt in de lage rug/bekken regio De pijn vanuit uw lage rug straalt niet verder uit dan de knie De pijn varieert op de dag onder invloed van lichamelijke activiteit U heeft geen griep of koorts Kunt u één van deze beschrijvingen niet bevestigen? Dan adviseer ik u om eerst contact op te met uw huisarts. Komt uw lage rugpijn overeen met de beschrijvingen van hierboven dan kunt u doorgaan naar de volgende stelling Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 11
12 2 de Stelling: Er is sprake van een normaal of bekend beloop! Een normaal of bekend beloop houdt in dat uw dagelijkse beperkingen en eventueel pijn in de eerste weken afnemen. Het blijkt dat bij 65-90% van de mensen met lage rugpijn de dagelijkse beperkingen in de eerste 4-6 weken vanzelf afnemen. Wat ook wel wordt gezien als een normaal beloop. Een normaal beloop houdt dus in dat uw dagelijkse activiteiten minder beperkt worden door de pijn. Waarbij het mogelijk is dat uw mate van pijn hetzelfde is gebleven. Het gaat vooral om het feit of uw dagelijkse handelingen (bijv. aan/uit kleden, bukken, lopen) beter uitvoerbaar zijn na het eerste ontstaan van uw lage rugpijn. o Merkt u dat er in 30 dagen na het ontstaan van uw lage rugpijn geen enkele verbetering in uw dagelijkse handelingen zit? Zo ja? Dus bijvoorbeeld het opstaan uit een stoel/bed, lopen, bukken en/of werken is niet verbeterd de afgelopen 30 dagen? Dan is er sprake van een afwijkend beloop en/of onbekend beloop van uw lage rugpijn. Mijn advies is om eerst contact op te nemen met uw huisarts. Uw huisarts kan dan verder beoordelen aan de hand van aanvullende vragen wat voor soort lage rugpijn u heeft. Na het contact met uw huisarts kunt u wellicht alsnog doorgaan met het gebruiken van dit boek bij uw herstel! 2016 Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 12
13 3 de Stelling: Er is geen aanwezigheid van Rode Vlaggen Rode vlaggen zijn signalen die mogelijk een aanwijzing zijn voor de aanwezigheid van een lichamelijke aandoening of schade die verantwoordelijk kan zijn voor uw lage rugpijn. U heeft al kunnen lezen dat de kans hierop klein (tussen de 5-10%) is. Maar dient uitgesloten te worden voordat u verder gaat met uw behandeling. Er zijn elf signalen onderzocht die een aanwijzing kunnen zijn van een lichamelijke aandoening of letsel. Hieronder staan de elf signalen beschreven die bekend zijn als een rode vlag voor lage rugpijn. Kunt u één van deze vragen met JA beantwoorden. Dan dient u eerst contact op te nemen met uw huisarts alvorens u mijn informatie gebruikt en toepast. 1. Is dit uw eerste keer van lage rugpijn EN bent u jonger dan 20 of ouder dan 50? 2. Heeft u een zwaar ongeval of trauma doorgemaakt met lage rugpijn als gevolg? 3. Heeft u rugpijn die niet door beweging veranderd? 4. Heeft u ernstige nachtelijke pijn? 5. Heeft u koorts of voelt u zich ziek? 6. Bent u recent onverklaarbaar veel afgevallen (>5 kg per maand) 7. Gebruikt u medicijnen die intraveneus (direct in de ader) worden toegediend? 8. Gebruikt u al langere tijd corticosteroïden? 9. Heeft u een sterke afwijkende vorm van de rug? 10. Heeft u kanker of gehad in het verleden? 11. Heeft u een ernstig beperkt looppatroon en o uitvalsverschijnselen in de benen o geen gevoel meer aan de binnenzijde van de benen o incontinentie? Mocht het zo zijn dat u één of meerdere keren JA heeft geantwoord. Dan is er aan de hand van het positief beantwoorden van één van deze vragen nog geen diagnose te stellen. Het zijn echter signalen die ervoor zorgen dat ik u adviseer om eerst contact op te nemen met uw huisarts. Die beoordeelt in zijn onderzoek of er verder onderzoek gewenst is of dat er sprake is van lage rugpijn zonder de aanwezigheid van een lichamelijke aandoening of schade. Heeft u alle drie de stellingen beoordeelt en kunt u zeggen dat; Er sprake is van een bekend patroon van uw lage rugpijn Er sprake is van een normaal beloop van uw lage rugpijn Er geen aanwezigheid is van rode vlaggen Dan kunt u er met grote waarschijnlijkheid vanuit gaan dat er bij u sprake is van lage rugpijn zonder de aanwezigheid van een lichamelijke aandoening of schade. En ben ik ervan overtuigd dat u door de adviezen en informatie in dit boek u goed kunnen helpen bij uw herstel Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 13
14 Hoe nu verder te gaan? Screening doorlopen!? Na het doorlopen van de Screening heeft u de belangrijkste schifting voor uw lage rugpijn kunnen maken. Wanneer blijkt dat u er sprake is van gewone lage rugpijn zonder lichamelijke schade dan is dat goed nieuws! Dat betekent namelijk dat u bij een juiste aanpak rugpijn vrij kunt worden en daar zelf invloed op heeft. Volgende stappen! Of u nou een paar weken, een paar maanden of al een aantal jaren klachten heeft. Bij het doorlopen en toepassen van de volgende stappen is uw kans op een pijnvrije rug groot. Niet alleen de gevolgen, maar juist de oorzaak van uw lage rugpijn zou aangepakt moeten worden. Waardoor het niet opnieuw in uw rug schiet en/of die zeurende en vervelende rugpijn weg blijft. STAP 1: Weet wat uw lage rugpijn inhoud en betekent Cijfers en Informatie over wat lage rupijn is. STAP 2: Zorg voor optimale voorwaarden voor uw herstel! Wat is normaal en wat zeker niet! STAP 3: Vind de oorzaak van uw lage rugpijn Pak het probleem bij de kern aan! STAP 4: Een juiste interpretatie van uw lage rugpijn Weet wat u kunt verwachten van de pijn! STAP 5: Wat u er zelf aan kunt doen Onderneem actie en u zult herstellen! 2016 Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 14
15 Op weg naar een pijnvrije rug! Hoe eerder u stappen maakt voor uw herstel, hoe gunstiger de uitkomst kan zijn. Als uw rugklachten al lang duren wil dit zeker niet zeggen dat u niet meer kunt herstellen. Het is dan echter nog meer van belang om te onderzoeken waarom het al zo lang duurt. Het gaat hierbij om het creëren van de juiste voorwaarden om te kunnen herstellen. En om specifieke therapie bij eenieder in zijn eigen situatie. Om te komen tot een succesvol herstel dient aan een aantal of alle van deze voorwaarden te voldoen. Het is bekend wat er nodig is om te kunnen herstellen! Het blijkt namelijk dat mensen die herstellen van hun rugpijn bepaalde voorwaarden hebben. Dat is niet alleen op basis van mijn mening maar aan de hand veelvuldig wetenschappelijk onderzoek bepaald en voorgeschreven vanuit meerdere praktische richtlijnen. Deze voorwaarden hebben onder andere te maken met uw; Lichamelijke eigenschappen Juiste manier van omgang met uw pijn Houding en bewegingsgedrag Stressniveau en nog meer Wat zorgt voor een resultaat op de korte maar ook zeker lange termijn. En dat is precies wat u te weten komt bij de Lage Rugpijn Herstel Methode! Wilt u dus herstellen van uw lage rugpijn? Met een resultaat direct op korte termijn maar ook vooral op de lange termijn? Lees dan meer over de Lage Rugpijn Herstel Methode of bestel het boek meteen! 2016 Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 15
16 Alvast heel veel succes met uw herstel en een rugpijn vrij leven! Met vriendelijke groet, Bastin Hofman Fysiotherapeut Master Manueel Therapeut Oprichter Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 16
17 Literatuurlijst 1. Beneciuk J. Bishop M. George S. Clinical Prediction Rules for Physical Therapy Interventions: A Systematic Review Physical Therapy Volume 89 Number 2 February CBO Richtlijn aspecifieke lage rugpijn. 2003, Kwaliteitsinstituut voor de Gezondheidszorg CB 3. Croft P. Dunn K. Course and prognosis of back pain in primary care: The epidemiological perspective Editorial / Pain 122 (2006) Delitto, S. George, L. van Dillen, J. Whitman, G. Sowa. Low Back Pain Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Functioning, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther. 2012;42(4):A1-A57. doi: /jospt D. van den Eijkhof. M Puts. Functionele kracttesten. Hogeschool van Amsterdam, Instituut Fysiotherapie, Juni Eric. Bakker, A, Verhagen, C. Lucas, H. Koning, R. Haan, B. Koes, Daily spinal mechanical loading as a risk factor for acute non-specific low back pain: a case control study using the 24-Hour Schedule, Eur Spine J (2007) 16: European guidelines for the management of chronic nonspecific low back pain. Eur Spine J (2006) 15 (Suppl. 2): S192 S300 DOI /s Evidence-based Management of Acute Musculoskeletal Pain Australian Acute Musculoskeletal Pain Guidelines Group 9. Fritz et al. (2007) Subgrouping Patients With Low Back Pain; Evolution of a Classification Approach to Physical Therapy 10. G. E. Bekkering, H.J.M. Hendriks, B.W. Koes, R.A.B. Oostendorp, R.W.J.G. Ostelo, J. Thomassen, M.W. van Tulder. KNGF-richtlijn Lage-rugpijn Praktijkrichtlijn 2005 nummer 1 Jaargang G. E. Bekkering, H.J.M. Hendriks, B.W. Koes, R.A.B. Oostendorp, R.W.J.G. Ostelo, J. Thomassen, M.W. van Tulder. KNGF-richtlijn Lage-rugpijn Verantwoording & Toelichting 2005 nummer 1 Jaargang Goodman & Snyder; Differential diagnosis for physical therapist screening for referral 4 th edition Grotle M. Brox J. Veierød M. Glomsrød B. Lønn J. Vøllestad N. Clinical Course and Prognostic Factors in Acute Low Back Pain Patients Consulting Primary Care for the First Time Spine. Volume 30.Number Grotle et al. (2005) Clinical course and prognostic factors in patients with low back pain, Spine Volume 30, Number 8, pp Gurcay et al. (2009) Acute low back pain; clinical course and prognostic factors, Disability and Rehabilitation, 2009; 31(10): Hale et al. (2007) The Common-Sense Model of self-regulation of health and illness. Rheumatology 2007;46: Harkness et al. (2003) Risk factors for new-onset low back pain, Rheumatology 2003;42: Helmout et al. (2010) Prognostic factors for perceived recovery or functional improvement in non-specific low back pain, Eur Spine J (2010) 19: Henschke N, Maher CG, Refshauge KM, et al. Prevalence of and screening for serious spinal pathology in patients presenting to primary care settings with acute low back pain. Arthritis Rheum. 2009;60: Itz et al. (2012) Clinical course of non-specific low back pain, Eur J Pain 17 (2013) 5 15, 2012 European Federation of International Association for the Study of Pain Chapters 21. J. Hoving, M. van der Meer, A. Volkova, M. Frings-Dresen, Illness perceptions and work participation: a systematic review, Int Arch Occup Environ Health (2010) 83: Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 17
18 22. J. Godges, M. Anger, G. Zimmerman, A. Delitto, Effects of Education on Return-to- Work Status for People With Fear- Avoidance Beliefs and Acute Low Back Pain. February 2008 Volume 88 Number 2 Physical Therapy 23. J. Staal, H. Hlobil, M. van Tulder, G. Waddell, A. Burton, B. Koes, W. van Mechelen Occupational health guidelines for the management of low back pain: an international comparison. Occup Environ Med 2003;60: Koes et al. (2006) Diagnosis and treatment of low back pain. British Medical Journal Volume 332, 17, June Koes et al. (2002) Clinical guidelines for the management of low back pain in primary care; an international comparison 26. Kent & Keating (2008) Can we predict poor recovery from recent-onset nonspecific low back pain A systematic review, P.M. Kent, J.L. Keating / Manual Therapy 13 (2008) Lamb et al. (2010) A multicentred randomised controlled trial of a primary care-based cognitive behavioural programme for low back pain. Health Technology Assessment 2010; Vol. 14: No M. Jones, G. Stratton, T. Reilly, V. Unnithan, Biological risk indicators for recurrent nonspecific low back pain in adolescents, Br J Sports Med 2005;39: New Zealand Acute Low Back Pain Guide. October 2004 New Zealand Guidelines Group 30. Newman et al. (2001) What is meant by self-management and how can its efficacy be established. Int Arch Occup Environ Health (2010) 83: Ross & Boissonnault (2010) Red Flags; to screen or not to screen 32. Stephan May (2012) Self-management of chronic low back pain and osteoarthritis. Nature reviews, rheumatology, volume 6, April S. van den Heuvel et al. (2004) Prognostic factors related to recurrent low-back pain and sickness absence, Scand J Work Environ Health 2004;30(6): Van Trijffel et al. (2009) Concept Klinisch Redeneren versie 1.0/maart Waddel & Burton (2000) Occupational health guidelines for the management of low back pain at work; evidence review. 36. Waddel et al. (2003) Occupational health guidelines for the management of low back pain: an international comparison 37. W. Heijmans, H. Hendriks, M. van der Esch, A. Pool-Goudzwaard, G. Scholten-Peeters, M. van Tulder, A. de Wijer, R. Oostendorp KNGF-richtlijn Manuele Therapie bij Lage-rugpijn Praktijkrichtlijn 2003 nummer 6 jaargang W. Heijmans, H. Hendriks, M. van der Esch, A. Pool-Goudzwaard, G. Scholten-Peeters, M. van Tulder, A. de Wijer, R. Oostendorp KNGF-richtlijn Manuele Therapie bij Lage-rugpijn Verantwoording & Toelichting 2003 nummer 6 jaargang Bastin Hofman Lage Rug Pijn Herstel Methode (Gratis 1 e Hoofdstuk & Screening) 18
De Spit Gids. 20 januari. De Gids naar een snel herstel van Spit!
De Spit Gids 20 januari 2015 Spit is de meest voorkomende klacht in het bewegend functioneren. Dit boek over spit geeft je alle basis informatie met betrekking tot wat het inhoud, hoe lang het normaal
Nadere informatieDe Lage Rugpijn. 20 januari. De Gids naar een snel herstel van lage rugpijn!
De Lage Rugpijn 20 januari 2015 Lage rugpijn is de meest voorkomende klacht in het bewegend functioneren. Dit beknopte boek over lage rugpijn geeft je alle basis informatie met betrekking tot wat het inhoud,
Nadere informatieHealing is a matter of time, but it is sometimes also a matter of opportunity
Healing is a matter of time, but it is sometimes also a matter of opportunity Hippocrates (c. 460 BC - 377 BC) 2014 Bastin Hofman, Wijk bij Duurstede BELANGRIJKE NOOT VOOR DE LEZER: Behoudens de in of
Nadere informatieKNGF-richtlijnen bij Lage-rugpijn: Fysiotherapie of Manuele therapie? Dr. Erik J.M. Hendriks Prof. Dr. Rob A.B. Oostendorp
KNGF-richtlijnen bij Lage-rugpijn: Fysiotherapie of Manuele therapie? Dr. Erik J.M. Hendriks Prof. Dr. Rob A.B. Oostendorp 1 2 Met dank aan de auteurs KNGF-richtlijn Manuele therapie (2003) Heijmans M,
Nadere informatieParamedisch OnderzoekCentrum
Manueeltherapeutische classificaties voor lage-rugpijn: uitdaging voor de toekomst. Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Prof.dr. Janusz Bromboszcz Opbouw Relevantie van classificaties voor MT Profielen KNGF-richtlijn
Nadere informatieHOOFD /HALS / NEKPIJNKLACHTEN STATE OF THE ART
HOOFD /HALS / NEKPIJNKLACHTEN STATE OF THE ART drs. John Bos Literatuur KNGF Richtlijn Nekpijn. KNGF 2016. (red. Bier JD, Scholten Peeters G.G.M., Staal JB et al) Neck Pain: Clinical Practice Guidelines
Nadere informatiePARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN. Brochure
2018 PARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN LAGE RUGPIJN PAIN AND MOTOR INTERACTIONS Brochure OPLEIDINGSINSTITUUT CIVA B.V. Organisatie cursus Organiserende instelling CIVA B.V. Adresgegevens Rumpenerstraat
Nadere informatieUitgebreide toelichting van het meetinstrument. Global Perceived Effect (GPE)
Uitgebreide toelichting van het meetinstrument Global Perceived Effect (GPE) 31-03-2014 Review: R.A.H.M. Swinkels Invoer: E. van Engelen 1 Algemene gegevens Het meetinstrument heeft betrekking op de volgende
Nadere informatiePARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN. Brochure
2018 PARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN LAGE RUGPIJN PAIN AND MOTOR INTERACTIONS Brochure OPLEIDINGSINSTITUUT CIVA B.V. Organisatie cursus Organiserende instelling CIVA B.V. Adresgegevens Rumpenerstraat
Nadere informatieOnderzoek naar de oorzaak van (chronische) lage rugpijn
Onderzoek naar de oorzaak van (chronische) lage rugpijn In de laatste 13 jaar is er veel onderzoek gedaan naar de oorzaak van lage rugpijn. Voornamelijk het veelvuldig voorkomen van lage rugpijn en het
Nadere informatieWhitepaper aspecifieke lage rugpijn. Martijn Groot, orthopedisch manueel therapeut Daniel Righard, master manueel therapeut i.o.
Whitepaper aspecifieke lage rugpijn Martijn Groot, orthopedisch manueel therapeut Daniel Righard, master manueel therapeut i.o. (co-writer) Inhoud Inleiding De praktijk Het trainingsprogramma De ervaringen
Nadere informatieWelkom op de implementatie cursus KNGF-richtlijn Manuele Therapie bij Lage-rugpijn
Welkom op de implementatie cursus KNGF-richtlijn Manuele Therapie bij Lage-rugpijn Samengesteld door: Marcel Heijmans, MSc Leo Hagenaars Dr. Erik Hendriks Prof.dr. Rob Oostendorp 2 Opzet van de cursus
Nadere informatieHuisarts of hometrainer?
Huisarts of hometrainer? In het literatuuroverzicht werden zes studies opgenomen. Vier studies onderzochten het effect van training op ziekteverzuim, drie daarvan bestudeerden tevens de effecten op klachten
Nadere informatieLage rugklachten Fysiotherapie
Lage rugklachten Fysiotherapie Locatie Hoorn/Enkhuizen Acute aspecifieke lage-rugklachten Wat zijn acute aspecifieke lage-rugklachten Acute aspecifieke lage-rugklachten zijn pijnklachten die onder in de
Nadere informatieFysius werkt samen met u aan een leven zonder rugpijn.
Rugpijn? Rugpijn is niet vanzelfsprekend Volgens het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft 1 op de 5 volwassenen last van terugkerende rugklachten. Dit zijn 2,6 miljoen mensen die
Nadere informatieProf. dr. M.W. van Tulder Prof. dr. B.W. Koes. Evidence-based handelen bij lage rugpijn
Prof. dr. M.W. van Tulder Prof. dr. B.W. Koes Evidence-based handelen bij lage rugpijn Prof. dr. M.W. van Tulder Prof. dr. B.W. Koes Evidence-based handelen bij lage rugpijn Epidemiologie, preventie, diagnostiek,
Nadere informatieDomeinbeschrijving manuele therapie NVMT
Domeinbeschrijving manuele therapie NVMT Voor u ligt de domeinbeschrijving manuele therapie. Deze beschrijving vormt de uitkomst van het project domeinbeschrijving manuele therapie dat door het bestuur
Nadere informatieFysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma. Fysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma. Fysiotherapie na acceleratie deceleratie trauma
Hans Allaart Fysiotherapeut Sport Fysiotherapeut Orthopedische Manueel Th. Dryneedling Hans Allaart Fysiotherapeut Sport Fysiotherapeut Orthopedische Manueel Th. Dryneedling Fysiotherapie na acceleratie
Nadere informatieHET WERKEN met GEZONDHEIDSPROFIELEN in de MANUELE THERAPIE
HET WERKEN met GEZONDHEIDSPROFIELEN in de MANUELE THERAPIE Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Vrije Universiteit Brussel UMC St Radboud, Nijmegen NPi, Amersfoort 1 NVMT 4e LUSTRUM VAN HARTE PROFICIAT 2 WAAROM
Nadere informatieKlinisch redeneren moeilijker dan het lijkt! Em. prof. dr. Rob Oostendorp Drs. Geert Rutten Dr. Janneke Harting Prof. dr. Ria Nijhuis van der Sanden
Klinisch redeneren moeilijker dan het lijkt! Em. prof. dr. Rob Oostendorp Drs. Geert Rutten Dr. Janneke Harting Prof. dr. Ria Nijhuis van der Sanden Wat kunt u verwachten? Spreek- en behandelkamer van
Nadere informatieRode Vlaggen. Cursus. Directe Toegankelijkheid Oefentherapie
Rode Vlaggen Cursus Directe Toegankelijkheid Oefentherapie Alle rechten voorbehouden Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, foto-kopie, microfilm
Nadere informatieOpleiding Orthopedische Manuele Therapie. 18 april 2013
Opleiding Orthopedische Manuele Therapie 18 april 2013 Opleiding Orthopedische Manuele Therapie Is Orthopedische Manuele Therapie nog Orthopedische Manuele Therapie? Zijn de huidige paradigma shifts wenselijk?
Nadere informatieCommon Mental Disorders Prediction of Sickness Absence Durations and Recurrences. Giny Norder NVAB kring Noord 14 april 2016
Common Mental Disorders Prediction of Sickness Absence Durations and Recurrences Giny Norder NVAB kring Noord 14 april 2016 Common Mental Disorders Prediction of Sickness Absence Durations and Recurrences
Nadere informatieAcute Low Back Pain Screenings Questionnaire (ALBPSQ)
Acute Low Back Pain Screenings Questionnaire (ALBPSQ) S.J. Linton en K. Halldén, 1996 Instructie DOEL(GROEP): Prognostische en inventariserende vragenlijst De Acute Low Back Pain Screening Questionnaire
Nadere informatieAcute Low Back Pain Screening Questionnaire (ALBPSQ) S.J. Linton & K. Halldén (1996)
Acute Low Back Pain Screening Questionnaire (ALBPSQ) S.J. Linton & K. Halldén (1996) DOEL(GROEP): Inventariserende vragenlijst De Acute Low Back Pain Screening Questionnaire (ALBPSQ) is een biopsychosociaal
Nadere informatieManuele therapie bij heupklachten
Manuele therapie bij heupklachten Informatie voor cliënten Manuele therapie bij heupklachten Pijn in de lies of opstartproblemen na een tijdje zitten. U kunt in uw dagelijks leven behoorlijk last hebben
Nadere informatieICHOM en het belang voor de patiënt
DE PATIENT CENTRAAL Maarten de Wit Lent 12 oktober 2017 ICHOM en het belang voor de patiënt T2T Overarching principle B. The primary goal of treating patients with rheumatoid arthritis is to maximize long-term
Nadere informatieInformatiebrochure.
Informatiebrochure Rugpijn is niet vanzelfsprekend Volgens het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft 1 op de 5 volwassenen last van terugkerende rugklachten. Dit zijn 2,6 miljoen mensen
Nadere informatie25 jaar whiplash in Nederland
25 jaar whiplash in Nederland Vanuit een fysiotherapeutisch perspectief Maarten Schmitt M.Sc 1 2 Fysiotherapeut & manueeltherapeut Hoofd van de Divisie Onderwijs Stichting Opleidingen Musculoskeletale
Nadere informatieA-specifieke lage rugpijn
A-specifieke lage rugpijn A-SPECIFIEKE LAGE RUGPIJN INLEIDING Lage rugpijn komt veel voor. Bij de meeste mensen worden geen duidelijke afwijkingen gevonden. Artsen spreken dan over a-specifieke lage rugpijn.
Nadere informatieWorkshop Pijneducatie- IBS congres. Janke Oosterhaven, Promovendus PREPGO studie
Workshop Pijneducatie- IBS congres Janke Oosterhaven, Promovendus PREPGO studie Opzet Workshop 1. Doel Workshop 2. Beweeginterventie Chronische pijn- Pijneducatie 3. Gezondheidsvaardigheden 4. Pijneducatie
Nadere informatieEén op de vijf patiënten vindt oefentherapeut zonder verwijzing Factsheet Landelijke Informatievoorziening Paramedische Zorg, maart 2009
Deze factsheet is een uitgave van het NIVEL De gegevens mogen met bronvermelding (Margit K Kooijman, Ilse CS Swinkels, Chantal J Leemrijse. Eén op de vijf patiënten vindt oefentherapeut zonder verwijzing.
Nadere informatieFysiotherapie en Benigne Pijn: Welke vraag?
Fysiotherapie en Benigne Pijn: Welke vraag? Prof. dr. Rob A.B. Oostendorp Nederlands Paramedisch Instituut Amersfoort UMC St Radboud, Nijmegen Werkgroep Onderzoek Kwaliteit AANDACHTSPUNTEN doel conventionele
Nadere informatieBeroepsziekten te lijf met de RI&E!
Beroepsziekten te lijf met de RI&E! + Dr. Paul Kuijer, p.p.kuijer@amc.uva.nl Coronel Instituut voor Arbeid & Gezondheid, Nederlands Centrum voor Beroepsziekten, Polikliniek Mens & Arbeid Beroepsziekte?
Nadere informatieIs de behandeling van lage rugklachten door middel van tractie evidence based? Dr Peter Verspeelt Fysische geneeskunde en revalidatie 24 oktober 2015
Is de behandeling van lage rugklachten door middel van tractie evidence based? Dr Peter Verspeelt Fysische geneeskunde en revalidatie 24 oktober 2015 Wat is de invloed van tractie op een lumbale
Nadere informatieFYSIOTHERAPIE, OP Z N KOP?
FYSIOTHERAPIE, OP Z N KOP? Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Kwaliteitsavond RGF West Brabant 1 2 3 4 5 6 OPBOUW van de LEZING waarom ja tegen West-Brabant evidence based practice (EBP) ketenzorg: wat betekent
Nadere informatieLage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,
Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling
Nadere informatieSomatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten in de 1e lijn Ingrid Arnold
Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten in de 1e lijn Ingrid Arnold LUMC Public Health en Eerstelijnsgeneeskunde Huisarts te Leiderdorp Uw spreekuur Moeheid Pijnklachten Buikpijn Hoofdpijn
Nadere informatieWat u dient te weten over lage rugpijn
Wat u dient te weten over lage rugpijn Peter Goossens MSc, master na master manuele therapie Vrije Universiteit Brussel Skillsdocent SOMT master opleiding manuele therapie te Amersfoort NL Praktijk te
Nadere informatieRoland Disability Questionnaire
Roland 1983 Nederlandse vertaling G.J. van der Heijden 1991 Naampatiënt...Datum:. Uw rugklachten kunnen u belemmeren bij uw normale dagelijkse bezigheden. Deze vragenlijst bevat een aantal zinnen waarmee
Nadere informatieMinder last van uw rug
Minder last van uw rug Hoe kunt u pijn onderin uw rug verminderen en nieuwe klachten voorkomen Rugklachten zelf onder controle Pijn in uw rug is lastig en vervelend. Om vele redenen. Uw humeur kan eronder
Nadere informatiePijnrevalidatie: De stand van zaken. Jeanine Verbunt
Pijnrevalidatie: De stand van zaken Jeanine Verbunt Disclosure (potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Financiering onderzoek Bedrijfsnamen ZonMW
Nadere informatieOnderscheid door Kwaliteit
Onderscheid door Kwaliteit 2010 Algemeen Binnen de intensieve overeenkomst fysiotherapie 2010 verwachten wij van u 1, en de fysiotherapeuten vallend onder uw overeenkomst, een succesvol afgeronde toets
Nadere informatieDomeinbeschrijving manuele therapie NVMT
Domeinbeschrijving manuele therapie NVMT Voor u ligt de domeinbeschrijving manuele therapie. Deze beschrijving vormt de uitkomst van het project domeinbeschrijving manuele therapie dat door het bestuur
Nadere informatieManueel therapie. Wat is Manueel therapie?
Manueel therapie Fysio De Kolk Sociaal Medisch Centrum De Kolk E.G.M. Bos en R.H.F. Eggink Zuideinde 80 1511 GH Oostzaan Telefoon: 075-684 5573 E-mail: info@fysiodekolk.nl Manueel therapie Wat is Manueel
Nadere informatieWat weten we nu eigenlijk van hielklachten zoals fasciosis plantaris en hielspoor? [+ tips en oefeningen]
Door: Marjolein Stegeman Wat weten we nu eigenlijk van hielklachten zoals fasciosis plantaris en hielspoor? [+ tips en oefeningen] Zo n 1 op de 10 Nederlanders heeft wel eens last van zijn hiel, in 80%
Nadere informatieBeroepsorganisati e en kwaliteitsbewaking: Manuele therapie Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?
Manuele therapie De Manueel Therapeut Peter Algera Wat is een manueel therapeut? Een manueel therapeut is een fysiotherapeut die na zijn opleiding fysiotherapie een opleiding manuele therapie heeft gevolgd.
Nadere informatieBeroepsprofiel FT, KNGF 2005 Competentieprofiel, SROF Wat doen we ermee? Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp
Beroepsprofiel FT, KNGF 2005 Competentieprofiel, SROF 2005 Wat doen we ermee? Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Beroepsprofiel FT 2005 Domein Fysiotherapie Waarom een beroepsprofiel? Een nieuw beroepsprofiel?
Nadere informatieAspecifieke lage rugklachten
Aspecifieke lage rugklachten Orthopedie alle aandacht Chronisch aspecifieke lage rugpijn Veel mensen hebben pijn onderin de rug. Van de westerse bevolking krijgt 60 tot 90% ten minste een keer in het leven
Nadere informatieMULTIDISCIPLINAIRE VISIE op DIAGNOSTIEK en BEHANDELING van het LUMBOSACRAAL RADICULAIR SYNDROOM
MULTIDISCIPLINAIRE VISIE op DIAGNOSTIEK en BEHANDELING van het LUMBOSACRAAL RADICULAIR SYNDROOM 1 HNP-onderzoek UMC St Radboud Evidence-based handelen bij postoperatief LRS: een uitdaging! Prof.dr. Rob
Nadere informatieBETER ZELFMANAGEMENT BIJ HARTPATIENTEN: ROL VAN EHEALTH-TOEPASSINGEN
BETER ZELFMANAGEMENT BIJ HARTPATIENTEN: ROL VAN EHEALTH-TOEPASSINGEN ehealth bij hartrevalidatie: meer deelnemers, minder terugval, beter eindresultaat? KNMG ehealth congres Donderdag 28 juni 2018 Evoluon
Nadere informatieLage rugklachten. www.gzcdiemenzuid.nl
Lage rugklachten Introductie De lage rug is het gebied ter hoogte van de onderste 5 lendenwervels (lumbale wervels) en de overgang met het heiligbeen (lumbo-sacrale overgang). De lendenwervelkolom bestaat
Nadere informatieLAGE-RUGPIJN: parade van richtlijnen. Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp
LAGE-RUGPIJN: parade van richtlijnen Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp PARADE van RICHTLIJNEN KNGF-richtlijn MT en Lage-rugpijn, in druk Richtlijn Aspecifieke lage-rugklachten, 2003 KNGF-richtlijn Lage-rugpijn,
Nadere informatieChronische pijn, een benadering vanuit de neurowetenschappen
Chronische pijn, een benadering vanuit de neurowetenschappen maar het zit toch niet tussen mijn oren John van der Meij Trilemma: Praktijk voor Training, Coaching en Therapie (Oegstgeest) Instituut voor
Nadere informatieKlinimetrie & spinal management van de CWK. Klinisch redeneren. Fysiotherapeut Manueel Therapeut Fysiotherapiewetenschapper. Doel
Thema Klinimetrie & spinal management van de CWK Klinisch redeneren Drs. Edwin de raaij Drs. François Maissan Fysiotherapeut Manueel Therapeut Fysiotherapiewetenschapper Fysiotherapeut Manueel Therapeut
Nadere informatiePijn. Wat is pijn 1,2,3? Hoe ontstaat pijn 1,3?
Pijn Wat is pijn 1,2,3? Pijn is een natuurlijk beschermingsmechanisme. Pijn geeft aan dat er een mogelijke beschadiging is van een deel van het lichaam. Denk maar eens aan het vastpakken van een te hete
Nadere informatieEpidurale en periradiculaire injecties bij chronische rugklachten is geen te verzekeren prestatie
Onderwerp: Epidurale en periradiculaire injecties bij chronische rugklachten is geen te verzekeren prestatie Samenvatting: Soort uitspraak: Datum: 10 juli 2007 Uitgebracht aan: Er is onvoldoende evidence
Nadere informatieParamedisch OnderzoekCentrum
IMPLEMENTATIE: welke weg? Prof.dr. Rob Oostendorp Dr. Michel Wensing Prof.dr. Richard Grol Implementatie Kenmerken implementatie (ZON, 1997; Gezondheidsraad, 2000). Procesmatige en planmatige invoering.
Nadere informatiePatiënten die rechtstreeks bij de fysiotherapeut komen behalen vaker de behandeldoelen.
Deze factsheet is een uitgave van het NIVEL De gegevens mogen met bronvermelding (Ilse CS Swinkels, Margit K Kooijman, Chantal J Leemrijse. Patiënten die rechtstreeks bij de fysiotherapeut komen behalen
Nadere informatiee-exercise bij knie en heup artrose
e-exercise bij knie en heup artrose Ontwikkeling, evaluatie en implementatie Corelien Kloek (TiU, NIVEL, UMCU, HU) Daniël Bossen (HvA), Joost Dekker (VUmc), Dinny de Bakker (TiU, NIVEL), Cindy Veenhof
Nadere informatieCursus pijneducatie in de praktijk
Cursus pijneducatie in de praktijk Transcare & pain in motion organiseren in het voorjaar van 2016 in het Noorden van Nederland een driedaags cursus pijneducatie in de praktijk. Data: 18 februari, 25 februari,
Nadere informatieMultidisciplinair Aspecifiek Rugpijn Spreekuur (MARS) Orbis Revalidatie
Multidisciplinair Aspecifiek Rugpijn Spreekuur (MARS) Orbis Revalidatie Inleiding U bent doorverwezen naar het Multidisciplinair aspecifiek rugpijnteam (MARS) bij Orbis Revalidatie. Binnen dit team wordt
Nadere informatieNekklachten in de eerste lijn; hoe zit dat met predictie modellen? Arianne Verhagen Afd Huisartsgeneeskunde, Erasmus MC, Rotterdam
Nekklachten in de eerste lijn; hoe zit dat met predictie modellen? Arianne Verhagen Afd Huisartsgeneeskunde, Erasmus MC, Rotterdam Opzet presentatie Inleiding / epidemiologie Diagnostiek Behandeling Predictie
Nadere informatieNederlandse samenvatting
Addendum A 173 Nederlandse samenvatting Het doel van het onderzoek beschreven in dit proefschrift was om de rol van twee belangrijke risicofactoren voor psychotische stoornissen te onderzoeken in de Ultra
Nadere informatieParamedisch OnderzoeksCentrum
BIOPSYCHOSOCIALE MANUELE THERAPIE: hoe is de implementatie op de werkvloer? Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Prof.dr. William Duquet Welke verrassing? Aanleiding Vraagstelling SCEGS-systematiek Biopsychosociale
Nadere informatieMaatschap Neurologie/Afdeling Fysiotherapie. Rugklachten
Maatschap Neurologie/Afdeling Fysiotherapie Rugklachten Algemeen Deze folder geeft informatie over rugklachten en is bedoeld voor: mensen met rugklachten, bij wie (nog) geen diagnose is vastgesteld; mensen
Nadere informatieWhiplash en duizeligheid: een paar apart Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp
Whiplash en duizeligheid: een paar apart Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Wat te vewachten? 1. Praktijkervaring en registratie 2. Whiplash-trial 3. Prognostische factoren 1. Patiëntgegevens 1998 2003 Praktijk
Nadere informatieLage rugklachten achtergronden casusschetsen voor begeleider/presentator
Lage rugklachten achtergronden casusschetsen voor begeleider/presentator Voorstel wijzigingen bij herziening werkafspraak kunnen op de laatste pagina worden genoteerd Hoogeveen september 2009 1 Casusschets
Nadere informatieNVMT - kaderdag 25 april
NVMT - kaderdag 25 april 2002 1 RICHTLIJNEN MANUELE THERAPIE en LAGE-RUGPIJN een huwelijk uit liefde of een gedwongen huwelijk? NVMT - kaderdag 25 april 2002 2 Inhoud Algemene inleiding richtlijnen NVMT-richtlijn
Nadere informatiePreventie van rugklachten: van kind tot volwassene
Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene Raf Maiori Kinesitherapeut/Bewegingsconsulent raf.maiori@zol.be Multidisciplinair PijnCentrum Ziekenhuis Oost-Limburg Stalenstraat 2 3600 Genk 089/32
Nadere informatieRuggespraak. Ruggespraak. Presentatie Ariette Sanders - Netwerkbijeenkomst Platform Gedeelde Besluitvorming - Maart 2013 RUGPIJN? agenda.
agenda Ruggespraak Kennismaking Achtergrond van het onderzoek Methode Resultaten Discussie Conclusie A.R.J. Sanders1, W.Verheul2, T.Magneé2, H.M.Pieters, P. Verhaak2, N.J. de Wit1,, J.M. Bensing2 RUGPIJN?
Nadere informatie15 Rugklachten. 1 Inleiding
DC 15 Rugklachten 1 Inleiding Rugklachten komen veel voor. Men schat dat meer dan 3 miljoen mensen van 25 jaar of ouder langdurige klachten aan rug of nek hebben. 80 tot 90% van alle mensen heeft in zijn
Nadere informatieMultidisciplinair Aspecifiek Rugpijn Spreekuur (MARS) Zuyderland Revalidatie
Multidisciplinair Aspecifiek Rugpijn Spreekuur (MARS) Inleiding U bent doorverwezen naar het Multidisciplinair aspecifiek lage rugpijn screeningsteam (MARS) bij. Binnen dit team wordt samen met u bekeken
Nadere informatieIntake formulier fysiotherapie / manuele therapie
Intake formulier fysiotherapie / manuele therapie Om een duidelijk beeld van uw klachten en de herstelmogelijkheden te krijgen verzoeken wij u bijgaande gegevens en vragen in te vullen en dit formulier
Nadere informatiePARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN. Klinisch redeneren bij mensen met nekpijn, State of the Art. Brochure
2017 PARAMEDISCH CURSUSSEN & OPLEIDINGEN Klinisch redeneren bij mensen met nekpijn, State of the Art Brochure OPLEIDINGSINSTITUUT CIVA B.V. Organisatie cursus Organiserende instelling CIVA B.V. Adresgegevens
Nadere informatieParamedisch OnderzoekCentrum
Cefalalgiafobie: een nieuwe loot aan de boom?. Prof.dr. Rob Oostendorp Kinesiophobia Phonophobia Photophobia Cefalalgiaphobia Phobia: excessive, irrational fear resulting from a feeling of vulnerability
Nadere informatieADDENDUM 1: HAND-OUTS I
ADDENDUM 1: HAND-OUTS I Functionele syndromen Biomedisch en biopsychosociaal model Begrippenkaders ICF Patroonherkenning / patiëntprofiel Vlaggenparade Functionele syndromen Geen goede (medische) verklaring
Nadere informatieMeer informatie over fysiotherapie of een registerfysiotherapeut bij u in de buurt vindt u op www.defysiotherapeut.com
Meer informatie over fysiotherapie of een registerfysiotherapeut bij u in de buurt vindt u op www.defysiotherapeut.com Uitgave: Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie, Amersfoort Met de fysiotherapeut
Nadere informatieEBM. Domein arts. Overwegingen bij domein arts
EBM Wetenschappelijke uitkomsten uit klinisch relevant prognostisch, diagnostisch en therapeutisch onderzoek. Kennis, ervaring, persoonlijke waarden en verwachtingen van de dokter zelf. De individuele
Nadere informatieDe Ischias Gids. 25 januari. De Gids naar een snel herstel van Ischias. De Ischias Gids door Bastin Hofman Lage Rugpijn Fysio.nl 1
De Ischias Gids 25 januari 2015 Ischias is een veel geziene vorm van zenuwpijn die kan optreden in combinatie met lage rugpijn. Dit beknopte boek geeft je alle basis informatie over wat ischias inhoud,
Nadere informatieMensendieck en Mc Kenzie praktijk Wierden en Markelo
Presentatie door Elvira van Daal Mensendieck en Mc Kenzie praktijk Wierden en Markelo Wat is McKenzie therapie? Robin McKenzie is een fysiotherapeut uit Nieuw- Zeeland. Zijn therapie wordt wereldwijd
Nadere informatiePosition Paper #Not4Sissies
huisartsgeneeskunde & ouderengeneeskunde Position Paper #Not4Sissies Lizette Wattel Coördinator UNO-VUmc Coördinator Onderzoekslijn Geriatrische Revalidatie Ewout Smit AIOTO Ouderengeneeskunde Programma
Nadere informatieDrs. Nathan Hutting Dr. Sarah Detaille
Drs. Nathan Hutting Dr. Sarah Detaille Inhoud presentatie Aspecifieke KANS Project GRIP op KANS Ontwikkeling GRIP op KANS Inhoud programma Voorlopige resultaten A-specifieke KANS Aan werk of activiteiten
Nadere informatie12 e Post O.N.S. Meeting. Carolien Burghout Verpleegkundig specialist Jeroen Bosch Ziekenhuis
12 e Post O.N.S. Meeting Carolien Burghout Verpleegkundig specialist Jeroen Bosch Ziekenhuis Screening for distress The Sixth Vital Sign Doelen De toehoorder: 1. heeft achtergrondkennis over distress en
Nadere informatieLandelijke Eerstelijns Samenwerkings Afspraak Aspecifieke lagerugpijn
LESA VvOCM Landelijke Eerstelijns Samenwerkings Afspraak Aspecifieke lagerugpijn Faber E, Custers JWH, Van Ederen C, Bout J, Cinjee G, Kolnaar BGM, Schotsman R, Spinnewijn WEM, Staal JB, Ten Cate A, Wildervanck-Dekker
Nadere informatieWAT NEMEN WE MEE NAAR HUIS
NVMT-Congres 2003 1 WAT NEMEN WE MEE NAAR HUIS PROF.DR. Rob A.B. Oostendorp NVMT-Congres 2003 2 OMVANG van het GEZONDHEIDSPROBLEEM NEKPIJN NVMT-Congres 2003 3 OMVANG van NEKPIJN GUEZ e.a., Acta Orthop
Nadere informatieInhoud. predictie predictie afasie predictiemodel ontwikkeling predictiemodel afasie predictiemodel afasie conclusies aanbeveling
VOORSPELLEN VAN VERBAAL COMMUNICATIEVE VAARDIGHEID VAN AFASIEPATIËNTEN NA KLINISCHE REVALIDATIE AfasieNet Netwerkdag 31.10.2014 Marieke Blom-Smink Inhoud predictie predictie afasie predictiemodel ontwikkeling
Nadere informatieKICK op meer klanten
KICK op meer klanten Word gevonden met de KICK-methode Daisy Goddijn ebookpoint COLOFON KICK op meer klanten oktober 2011- Daisy Goddijn, ebookpoint Versie 1.1 Daisy Goddijn ebookpoint www.ebookpoint.nl
Nadere informatieFysiotherapie Schiphol tel: 95108 E-mail: fysiospl@planet.nl. Door: M. Punte, MSc. November 2007. www.fysiotherapieschiphol.nl
Door: M. Punte, MSc Fysiotherapie Schiphol November 2007 Inleiding Fysiotherapie Schiphol is een zelfstandig bedrijf. Dit voorstel is dan ook op initiatief van Fysiotherapie Schiphol zelf. Wat is P.F.T.
Nadere informatieThemamiddag ter gelegenheid van de instelling van het lectoraat van dr. Frits Oosterveld 21 maart 2002 Saxion Hogeschool Enschede
Themamiddag ter gelegenheid van de instelling van het lectoraat van dr. Frits Oosterveld 21 maart 2002 Saxion Hogeschool Enschede 20-3-2013 Lectoraat Frits Oosterveld 1 Frits, van harte proficiat! 20-3-2013
Nadere informatieDe indeling van de sector Gezondheidszorg
De indeling van de sector Gezondheidszorg Elke sector is opgedeeld in vijf tot acht subsectoren. Deze sector is ingedeeld in zeven subsectoren: 1 Geneeskunde 2 Verlos- en verpleegkunde 3 Tandheelkunde
Nadere informatieAspecifieke lage rugpijn: is een nieuw model voor behandeling een revolutie of herhaling van de geschiedenis?
Beroepsopdracht Fysiotherapie Aspecifieke lage rugpijn: is een nieuw model voor behandeling een revolutie of herhaling van de geschiedenis? Opdrachtgever: Dhr. W.T.F. Schoemans, Stichting Geschiedenis
Nadere informatieLogopedie en apps. Apps binnen de logopedische therapie bij kinderen. Kennis in Bedrijf 27 november 2014. Ilse Hoeben
Logopedie en apps Apps binnen de logopedische therapie bij kinderen Kennis in Bedrijf 27 november 2014 Ilse Hoeben MSc en Logopedist Docent opleiding logopedie Technologie 27 november 2014 2 Invloed digitale
Nadere informatieRugmanagement. Hoe kun je rugklachten in de hand houden. Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut. Medisch Centrum Aarveld
Rugmanagement Hoe kun je rugklachten in de hand houden Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut Rugmanagement Inleiding Anatomie en functie van de wervelkolom Belastingen van de wervelkolom tijdens houdingen
Nadere informatieAspecifieke klachten aan arm, nek en/of schouder 1
Aspecifieke klachten aan arm, nek en/of schouder 1 blijven? In de linkerkolom vindt u de verschillende onderwerpen die in deze folder behandeld worden. Door te klikken op deze items gaat u direct naar
Nadere informatieMarlies Peters. Workshop Vermoeidheid
Marlies Peters Workshop Vermoeidheid De ene vermoeidheid is de andere niet Deze vermoeidheid is er plotseling, niet gerelateerd aan geleverde inspanning De vermoeidheid wordt als (zeer) extreem ervaren
Nadere informatie'HSDWLsQWPHWGHYHUZLM]LQJODJHUXJSLMQ]RQGHUXLWVWUDOLQJ LQGHSUDNWLMNYRRURHIHQWKHUDSLH&HVDU
'HSDWLsQWPHWGHYHUZLM]LQJODJHUXJSLMQ]RQGHUXLWVWUDOLQJ LQGHSUDNWLMNYRRURHIHQWKHUDSLH&HVDU Drs. I.C.S. Swinkels Junior onderzoeker NIVEL, Utrecht Dr. R.H. Wimmers Projectleider LiPZ NIVEL, Utrecht Dr. C.H.M.
Nadere informatieLAGE-RUGPIJN EN FYSIOTHERAPIE IN EEN NIEUW PARADIGMA
LAGE-RUGPIJN EN FYSIOTHERAPIE IN EEN NIEUW PARADIGMA Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp drs. Trudy E. Bekkering dr. Erik J.M. Hendriks Nederlands Paramedisch Instituut UMC St Radboud WOK EMGO Instituut Kennismanagement,
Nadere informatieEVIDENCE-BASED ALLIED HEALTH CARE. Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp
EVIDENCE-BASED ALLIED HEALTH CARE Prof.dr. Rob A.B. Oostendorp Nederlands Paramedisch Instituut UMC St Radboud Hogeschool van Arnhem en Nijmegen NVLF 1 ORIËNTATIE op LOGOPEDIE NVLF Visie 2000-2005 NVLF
Nadere informatieDe rol en positie van passief segmentaal bewegingsonderzoek binnen het klinisch redeneren
Abstractprogramma vrijdag 13 maart en zaterdag 14 maart 2009 De rol en positie van passief segmentaal bewegingsonderzoek binnen het klinisch redeneren Emiel van Trijffel MSc Afd. Klinische Epidemiologie,
Nadere informatie