REGIO TORHOUT. Koekelare, Kortemark, Lichtervelde, Torhout

Transcriptie

1 REGIO TORHOUT Koekelare, Kortemark, Lichtervelde, Torhout

2 > 2

3 SNS - SPORT NA SCHOOL Ben je op zoek naar de sport die best bij jou past? Geef je de voorkeur aan recreatief sporten? Houd je van veel afwisseling bij het bewegen? Dan is Sport Na School wellicht iets voor jou! Voor minder dan 2 euro per week kan je een schooljaar lang sporten. Je vindt alle info over de SNS-pas in deze brochure. Veel sportplezier, Katrien Abbeloos, SNS-coördinator Regio Torhout WAT? De SNS-PAS is een sportpas waarmee je na de schooluren onbeperkt kan deelnemen aan vele sportactiviteiten. Sport Na School is er voor alle jongeren van het secundair onderwijs. Nieuw! Misschien woon jij niet waar je schoolloopt? Kijk dan zeker verder in deze brochure want er is ook een aanbod in Kortemark en Lichtervelde. Is voor jou Brugge, Roeselare of Izegem niet veraf? Je mag met jouw SNS-pas ook sporten in een andere regio. We vragen je om je SNS-pas te kopen in de regio waarin je vermoedelijk het meest zal sporten. Deze regio s en hun uurroosters vind je op of vraag de SNS-brochure op de betrokken sportdienst. 3 <

4 WANNEER? Het 1 e semester loopt van 6 oktober tot 19 december 2014 én van 5 januari tot 30 januari (niet op feestdagen, herfstvakantie en kerstvakantie) Het 2 e semester loopt van 2 februari tot 15 mei (niet op feestdagen, krokus- en paasvakantie) SPORTEN TIJDENS DE EXAMENS Sporten tijdens de examens lijkt misschien tijdrovend, maar wie het wel doet, weet dat de concentratie nadien des te groter is. Op de meeste locaties kan je nu verder sporten tot 19 december. Indien een sportaanbieder niet meedoet aan deze actie, dan staat dit vermeld bij de uitleg over deze sport. > 4

5 NIEUW! SNS-cadeaubon Verras iemand met een SNS-cadeaubon. Jij vindt SNS fantastisch maar je wil ook je vriend(in), zoon/ dochter, petekind,... origineel, sportief en gezond verwennen? Je kan op de sportdienst een SNS-cadeaubon kopen voor een verjaardag, kerst, communie,... Je kiest zelf of je het feestvarken een semester- of jaarpas schenkt. SPORTEN IN DE SCHOOLVAKANTIES Wie graag ook wil sporten in de herfst-, krokus- en paasvakantie (niet op feestdagen) kan deze uitbreiding aankopen op de sportdienst. Voor 10 euro kan je 4 weken lang onbeperkt sporten. Dit aanbod gaat uit van de sportdienst en is daarom enkel geldig in regio Torhout, niet in de randgemeenten. OPGELET: Deze uitbreiding is vanaf nu enkel te koop op de sportdienst, niet langer via de school of online. Indien een sportaanbieder niet meedoet aan deze actie, dan staat dit vermeld bij de uitleg over deze sport. Bij aankoop van deze vakantie-uitbreiding krijg je van de sportdienst een mooi overzicht van het programma. ZIN OM DEEL TE NEMEN AAN TAEKWONDO, DUIKEN OF BBB? FITNESS OP 3 LOCATIES En nog véél meer Alle uitleg vind je verder in de brochure. Neem ook een kijkje op 5 <

6 KOSTPRIJS SNS-PAS? Er zijn 2 mogelijkheden: Je betaalt 30 euro per semester. Je betaalt 45 euro voor het volledige schooljaar. TORHOUT: Sociaal tarief is mogelijk. Dan moet je je SNS-pas wel aankopen op de sportdienst, dus niet via je school of online. Meer info kan je vinden op KORTEMARK: Ook op jouw sportdienst kan je de SNS-pas met korting aankopen. Info over de Vrijetijdspas kan je vinden op LICHTERVELDE: Ook hier is de vrijetijdskorting van toepassing. Meer info over de voorwaarden kan je opvragen bij het Sociaal Huis. Of op > 6

7 TEGEMOETKOMING ZIEKENFONDS Je ziekenfonds zorgt wellicht nog voor een terugbetaling (van 12,5 tot 30). Vul het vereiste formulier in dat je vindt op de website van je ziekenfonds of doe navraag op het kantoor van jouw mutualiteit. Op vertoon van je SNS-pas MET foto laat je het formulier daarna afstempelen op het secretariaat van je school of op de sportdienst. Je kan ook het formulier, samen met een gefrankeerde en aan jezelf geadresseerde enveloppe, opsturen naar SVS, Beversesteenweg 172, 8800 Roeselare. 7 <

8 HOE INSCHRIJVEN? Via je school: je leraar LO geeft je uitleg hoe op jouw school kan ingeschreven worden. Dit kan gewijzigd zijn t.o.v. vorig schooljaar! Je kan ook kiezen om online in te schrijven. Kijk op Na betaling wordt de pas op jouw school bezorgd. Je kan vanaf oktober je SNS-pas aankopen op de sportdienst. Nieuw! Ook op de sportdienst van Kortemark en Lichtervelde kan je een SNS-pas kopen. Bij ontvangst van je SNS-pas, kleef je je pasfoto (of een goede kopie) op de juiste plaats en kleef je de meegeleverde plasticfolie erboven. SNS-passen zonder foto kunnen ingetrokken worden! > 8

9 OPGELET Niet alle initiaties duren de volledige periode. We organiseren ook korte kennismakingen met sportdisciplines. Eventuele wijzigingen kan je steeds vinden op Is jouw pas helemaal vol? Dan krijg je op de sportdienst gratis een nieuwe SNS-pas op vertoon van je volle kaart. In het 2e semester blijft het programma min of meer hetzelfde. Eventuele aanpassingen lees je op de website. Bij verlies van je SNS-pas, kan je een duplicaat aanvragen. Dit kost 5 euro. - Kocht je jouw SNS-pas online of op school, stuur dan je aanvraag naar regiotorhout@sportnaschool.be - Kocht je jouw SNS-pas op de sportdienst, dan loop je daar even langs. 9 <

10 MEER INFO? SNS Katrien Abbeloos Tel SPORTDIENST TORHOUT Tel Industrielaan 2, 8820 Torhout SPORTDIENST KORTEMARK Tel Ichtegemstraat 2B 8610 Kortemark SPORTDIENST LICHTERVELDE Tel Zandstraat 15, 8810 Lichtervelde Of neem een kijkje op de website: > 10

11 ALGEMENE RICHTLIJNEN Je bent verzekerd voor lichamelijke ongevallen via een Sport + verzekering van BLOSO. Bij aanvang van de training geef je jouw SNS-pas af aan de begeleider en noteer je zelf je naam op de deelnemerslijst. Na de training vraag je jouw pasje terug en controleer je of het afgestempeld is. Een correct ingevulde SNS-pas is niet enkel belangrijk voor je ouders en opvoeders maar ook voor de organisatie en de verzekering. Bij het niet naleven van de afspraken met je school of met de sportclub, of bij ongepast gedrag kan de SNS-pas worden ingehouden en wordt de schooldirectie op de hoogte gebracht. Let er op dat je geen waardevolle voorwerpen achterlaat in de kleedkamers. Aangepaste sportkledij en sportschoenen zijn vereist. Er is soms mogelijkheid tot douchen <

12 SPORTACTIVITEITEN ATLETIEK TORRAC Wil je op een verantwoorde manier opbouwen om langer en sneller te lopen? Laat je niet afschrikken want men houdt bij de looptraining zeker rekening met wat je kan en niet kan! CONTACT: UUR: WAAR: Zondag: van 9 tot 10 uur duurloop gedurende het volledige kalenderjaar Groenhovebos (afspraak op de parking) UUR: WAAR: OPGELET: Woensdag: van 19 tot 20 uur snelheidstraining, kracht- en intervaltraining. atletiekpiste in Sportstadion Benny Vansteelant, Industrielaan 2, 8820 Torhout vanaf maart tot mei in Groenhovebos > 12 BADMINTON Badminton is een heel populaire racketsport waar je zelfs als beginner meteen plezier aan beleeft. Je kan spelen tegen je vriend of vriendin. Ook 2 tegen 2 is mogelijk. Veel plezier. Materiaal is beschikbaar. Je kan vrij oefenen maar ben je tussen 12 en 15 jaar, dan kan je ook 2 keer een initiatieles volgen. WAAR: Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout (tel: 050/ ) UUR: Elke maandag van 19 tot uur Niet in de schoolvakanties

13 BOWLING Zin in en spelletje bowling? Trommel enkele vrienden bij elkaar en trek de schoenen aan! Je kan er terecht voor 2 spelletjes bowling per avond! WAAR: Torhout Bowlingcenter, Oostendestraat 262, 8820 Torhout (tel: 050/ ) UUR: Woensdag van 17 tot 19 uur DUIKINITIATIE Eerst krijg je een korte briefing over de gebruikte apparatuur en de basisprincipes van het persluchtduiken. Daarna ga je al snel onder professionele begeleiding het zwembad in en neem je de eerste ademteugen onder water! Met je SNS-pas krijg je één gratis duikinitiatie! Het aantal plaatsen per keer is uiteraard beperkt. Reserveer daarom je plaatsje uiterlijk de vrijdag ervoor en vermeld je schoenmaat zodat men het juiste materiaal kan meebrengen om jouw eerste duik in ideale omstandigheden te laten verlopen. Reserveren naar kristof.verschaeve1@telenet.be of op WAAR: UUR: Stedelijk zwembad Dinsdag van 21 tot 22 uur 13 <

14 DANS / GROEPSLESSEN FITNESS THE MOVE: ZUMBA - PILATES - BBB TORHOUT WAAR: Vredelaan 69, 8820 Torhout Je mag met je SNS-pas deelnemen aan Zumba, Pilates en BBB. UUR: BBB op dinsdag of woensdag van 19 tot 20 uur op maandag of donderdag van 20 tot 21 uur Pilates op dinsdag van 19 tot 20 uur of donderdag van 20 tot 21 uur Zumba op donderdag van 20 tot 21 uur Bij het drukken van deze brochure waren de uren nog onder licht voorbehoud. Vanaf eind augustus kan je deze nog eens nakijken op Niet in de krokusvakantie TOGHETER FIT, Kortemark WAAR: Gemeenteschool, Torhoutstraat 38, 8610 Kortemark UUR: Zumba op maandag van tot uur en op woensdag van 20 tot 21 uur. Insane Bodywork op donderdag van 19 tot 20 uur. Step en BBB op woensdag van 19 tot 20 uur. en op donderdag van 20 tot 21 uur. Opgelet: Je kan elk semester 3 keer aan elk van deze fitnessuurtjes deelnemen. DANS Q-DANCE, LICHTERVELDE WAAR: Hoogwielkesstraat 52, 8810 Lichtervelde. UUR: Stepaerobic op maandag van tot uur Zumba op woensdag van tot uur BBB op woensdag van tot uur > 14

15 15 <

16 INSCHRIJVING Gelieve deze inschrijvingsstrook in te vullen in DRUKLETTERS. Voornaam: Naam: Geslacht: q meisje q jongen Geboortedatum: School: Klas: Studierichting: q BSO q TSO q KSO q ASO Heel duidelijk onderscheid maken tussen punten, liggende streepjes en tussenstreepjes. Wordt enkel gebruikt voor bijkomende info. Woonplaats Telefoon van jezelf/ouder (schrap wat niet past) > 16

17 SNS Ben je lid van een sportclub? q ja q nee zo ja, welke sportclub? Koop jij voor het eerst een SNS-pas? q ja q nee Kruis aan wat van toepassing is: ik koop een SNS-pas q voor het volledige schooljaar voor 45 euro q voor het eerste semester voor 30 euro q voor het tweede semester voor 30 euro q ik heb recht op sociaal tarief of vrijetijdskorting en koop een SNS-pas op de sportdienst van mijn woonplaats Handtekening van ouder of voogd Handtekening van aanvrager 17 <

18 > 18

19 19 <

20 FITNESS Fitness is enkel voor SNS-ers vanaf het 3e jaar of voor wie geboren is in 2000 of vroeger. Voor fitness breng je altijd een handdoek mee, aangepaste kledij en nette sportschoenen. Je kan vrij trainen maar wil je uitleg over de werking van een toestel of wil je weten of je verstandig traint, vraag raad aan een medewerker. Nieuw! Je kan met je SNS-pas maximum 2 keer per week fitnessen, ongeacht het fitnesscentrum! NIEUW: FITCLASS, TORHOUT Beweeg op je eigen tempo, in groep, op muziek. Een uurtje kracht- en conditieoefeningen onder begeleiding van uw coach, dat is FitClassen! Deze vorm van fitness kan vanaf 12 jaar. Reservatie 1 e keer via torhout@fitclass.be, daarna via kalender intern. WAAR: Fitclass, Torhout UUR: dinsdag van 17 tot 18 uur woensdag van 13 tot 14 uur of van 17 tot 18 uur donderdag van 18 tot 19 uur LOCATIE TORHOUT WAAR: Campo Sportivo, Ambachtstraat 2b, 8820 Torhout (Tel. 050/ ) UUR: ma., di., do. en vr. tussen en uur wo. tussen en 18 uur. LOCATIE TORHOUT WAAR: The Move, Vredelaan 69, 8820 Torhout, UUR: ma. en wo. tussen 16 en 18 uur Niet in de schoolvakanties > 20

21 LOCATIE KORTEMARK WAAR: TC Kortemark, Torhoutstraat 59A in Kortemark UUR: op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 18 tot 21 uur en op woensdag van 14 tot 21 uur In de conditiezaal van TC Kortemark kan je onder begeleiding vrij oefenen op alle fitnesstoestellen. Ook jongeren vanaf 12 jaar kunnen een aangepast conditieschema krijgen. Opgelet: Om een veilige start te garanderen, is het noodzakelijk om te reserveren vóór je de eerste keer aan de slag kan. Dat kan op 0476/ of via Niet in de schoolvakanties. 21 <

22 PAARDRIJDEN In het 2 e semester organiseren we een 6-tal lessen voor gevorderde ruiters. Er is plaats voor maximum 8 ruiters. Contact: claire.parez@sint-rembert.be of Om iedereen de kans te geven om te rijden moet je voor elke les opnieuw reserveren. Dat kan op bovenstaand mailadres of ter plaatse na de les. De dag zelf kan je opbellen om te horen als er nog een plaats vrijgekomen is. Wie zonder verwittigen niet komt opdagen, kan niet langer reserveren!! WAAR: HOC Lindenhof, Ruddervoordestraat 175 in Torhout UUR: Vanaf februari, dag en uur liggen nog niet vast. Houd de website in het oog. > 22

23 SQUASH Squash wordt gespeeld door twee spelers in een ruimte die omgeven is door 4 muren. De spelers slaan de bal om beurt tegen de voormuur, direct of via een zijmuur. Je kan er vrij oefenen. WAAR: The Move, Vredelaan 69, 8820 Torhout (tel: 050/ ) UUR: TAEKWONDO Maandag en vrijdag tussen 16 en 18 uur Niet in de krokusvakantie. Taekwondo betekent letterlijk De weg van vuist en voet en is meer een totaalconcept, een zelfverdediging, dan een pure gevechtssport. WAAR: Stedelijke Sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout UUR: Elke dinsdag van 18u tot 19u30 en elke donderdag van tot 20 uur. 23 <

24 TAFELTENNIS Zin in een partijtje tafeltennis? Paletjes en pingpongballetjes zullen beschikbaar zijn. Contact: WAAR: Stedelijke Sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout UUR: Elke zaterdag tussen 8 tot 10 uur VOETBAL Je bent met je SNS-pas welkom op een thuiswedstrijd van KSV Roeselare. Elke SNS-er mag nog 1 voetballiefhebber uitnodigen. Stuur uiterlijk 1 week op voorhand jouw naam en die van jouw gast door naar regioroeselare@sportnaschool.be zodat de tickets voor de wedstrijd aan de kassa kunnen klaargelegd worden. Je kan kiezen uit 25/10 KSVR - Antwerp of 8/11 KSVR - STVV WAAR: UUR: Sporthal Schiervelde, Diksmuidsesteenweg 396, 8800 Roeselare De wedstrijden worden gespeeld op zaterdag om 20 uur. Noteer nu in je agenda! > 24

25 VOLLEYBAL Je kan met je SNS-pas 3 thuiswedstrijden van Volleybal Knack bijwonen! Elke SNS-er mag telkens 2 personen uitnodigen. Stuur tijdig, uiterlijk 1 week vòòr de geplande match je naam én die van jouw gasten door naar regioroeselare@sportnaschool.be zodat de tickets klaargelegd kunnen worden. Beperkt aantal SNS-ers per wedstrijd. WAAR: UUR: Sporthal Schiervelde, Diksmuidsesteenweg 396, 8800 Roeselare Alle wedstrijden gaan van start om uur. Bij het drukken van de brochure was de speelkalender nog niet gekend. De data van de wedstrijden die je kan bijwonen, kan je begin september vinden op 25 <

26 ZWEMMEN Toon je sportpas aan de balie en neem gratis een frisse duik! WAAR: Zwembad Torhout, Bruggestraat 14, 8820 Torhout (tel: 050/ ) UUR: Maandag van tot 20 uur, dinsdag van tot uur, donderdag van 18 tot 20 uur, vrijdag van 17 tot 19 uur. In de schoolvakanties zijn er andere uren zie: WAAR: Zwembad Lichtervelde, Zandstraat 15, 8810 Lichtervelde (051/ ) UUR: Dinsdag, donderdag en vrijdag van 17 tot 21 uur en woensdag van 14 tot 21 uur > 26

27 27 <

28 Vrij gebruik van sportzalen en tennisterreinen in de vakantieperiodes > 28 Iedere sporter moet in het bezit zijn van een SNS-pas met vakantie-uitbreiding. Je kan reserveren voor maximaal 1 uur, reserveren kan maximum 1 u. vooraf. Gebruik sportzalen (voetbal, basket,...) kan tijdens herfst-, krokus- en paasvakantie iedere namiddag (ma.-vr.) van tot 17 uur. Gebruik tennisterreinen kan tijdens krokus- en paasvakantie iedere dag van 9 tot 17 uur

29 Memo 29 <

30 ACTIVITEITEN Maandag Uur Activiteit Locatie 16:00-18:00 fitness The Move 16:00-18:00 squash The Move 16:15-18:30 fitness Campo Sportivo 18:30-20:00 zwemmen 19:00-20:30 badminton 19:30-20:30 Total Body Circuit Zwembad Torhout Sporthal Torhout Sporthal Kortemark 19:30-20:30 stepaerobic Lichtervelde 19:30-20:30 Ciruit Together Fit 20:30-21:30 Zumba Together Fit Dinsdag Uur Activiteit Locatie 16:15-18:30 fitness Campo Sportivo 17:00-18:00 fitness FitClass 17:00-21:00 zwemmen zwembad Lichtervelde 18:00-19:30 zwemmen zwembad Torhout 18:00-19:30 Taekwondo sporthal Torhout 18:00-21:00 fitness TC Kortemark 19:00-20:00 BBB* The Move 19:00-20:00 Pilates* The Move 21:00-22:00 duiken* zwembad Torhout 20:00-21:00 BBB* The Move Lees ook in deze brochure wanneer je kan paardrijden en tafeltennissen. Je kan er ook vinden hoe je een voetbal en volleybalwedstrijd kan bijwonen of hoe je in de vakantie een (tennis)terrein kan huren. > 30

31 SCHOOLJAAR Woensdag Uur Activiteit Locatie 13:00-14:00 fitness FitClass 14:00-21:00 fitness TC Kortemark 14:00-21:00 zwemmen zwembad Lichtervelde 14:30-18:00 fitness Campo Sportivo 16:00-18:00 fitness The Move 17:00-18:00 fitness FitClass 17:00-19:00 bowling Bowling Torhout 17:00-21:00 zwemmen 19:00-20:00 looptraining* zwembad Lichtervelde Sportstadion Torhout 19:00-20:00 BBB* The Move 19:00-20:00 Step + BBB Together Fit 20:00-21:00 Zumba Together Fit 19:45-20:45 Zumba Lichtervelde 21:45-20:45 BBB Lichtervelde * kijk elders in deze brochure voor meer uitleg over plaats en data van deze (eenmalige) activiteiten Donderdag Uur Activiteit Locatie 16:15-18:30 fitness Campo Sportivo 18:00-19:00 fitness FitClass 18:00-20:00 zwemmen Torhout 18:00-21:00 fitness TC Kortemark 18:30-20:00 Taekwondo Sporthal Torhout 20:00-21:00 BBB* The Move 19:00-20:00 Bodyshape Together Fit 20:00-21:00 Step + BBB Together Fit 20:00-21:00 Pilates* The Move 20:00-21:00 Zumba* The Move Vrijdag Uur Activiteit Locatie 16:00-18:00 squash The Move 16:15-18:30 fitness Campo Sportivo 17:00-19:00 zwemmen zwembad Torhout 17:00-21:00 zwemmen zwembad Lichtervelde 18:00-21:00 fitness TC Kortemark 31 <

32 INFO Katrien Abbeloos Stichting Vlaamse Schoolsport Beversesteenweg 172, 8800 Roeselare Bloso Nijverheidsstraat 114, 8310 Brugge In samenwerking met Diverse scholen uit regio Torhout De sportdiensten en vele sportclubs uit Torhout, Kortemark en Lichtervelde