sportaanbod vgc-sporthal koekelberg

Transcriptie

1 Félix Vande Sandestraat Koekelberg sportaanbod vgc-sporthal koekelberg seizoen 14-15

2 inhoudsopgave 5 jeugd 11 volwassenen en personen met een beperking sportclubs in vgc-sporthal koekelberg info en inschrijvingen vgc-lessenreeksen 3

3 jeugd multimove Voor de kleuters van 3 tot 5 jaar bieden wij Multimove aan. Dit is een gevarieerd bewegingsprogramma waarin de focus op de algemene ontwikkeling van bewegingsvaardigheden ligt. 3-4 jaar zaterdag van u. tot u. 5-6 jaar zaterdag van u. tot u. wanneer van 4 oktober 2014 tot 30 mei 2015 prijs voor 2e kind 50 vanaf 3e kind 5

4 sportacademie Voor de kleuters van 3 tot 5 jaar bieden wij Multimove aan. Dit is een gevarieerd bewegingsprogramma waarin de focus op de algemene ontwikkeling van bewegingsvaardigheden ligt. Vanaf 6 jaar maken de kinderen en jongeren gedurende periodes van 4 weken telkens uitgebreid kennis met een nieuwe sport. Gediplomeerde lesgevers staan in voor kwaliteitsvolle initiaties in o.a. slagsporten, atletiek, zwemmen, balsporten, 3-12 jaar woensdag van u. tot u. of van u. tot u. wanneer van 1 oktober 2014 tot 27 mei 2015 prijs voor 2e kind 50 vanaf 3e kind Van 13.15u tot 14.15u kunnen sportieve ouders deelnemen aan het aanbod bokwa (cardiotraining op muziek) in de polyvalente zaal. Voor meer info zie sportinbrussel.be. hip hop / streetdance Dance till you drop! Je maakt kennis met verschillende stijlen en je leert de nieuwste en coolste danspassen jaar maandag van u. tot u jaar maandag van u. tot u. wanneer van 29 september 2014 tot 18 mei 2015 prijs voor 2e kind 50 vanaf 3e kind badminton Je kan vrij spelen, maar er staat ook een deskundige lesgever voor je klaar die je de nodige tips en uitleg geeft. Met een badmintonkaart kun je 3 maal per week spelen. vanaf 14 jaar (8 tot 14 jarigen zijn welkom onder begeleiding van een volwassene) wanneer van 1 september 2014 tot 25 juni 2015 maandag en donderdag van u. tot u. dinsdag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 60 vanaf 3e lid van het gezin 6 7

5 zelfverdediging Wil je weten waar je mentaal en lichamelijk toe in staat bent? Je zelfvertrouwen vergroten en je angst leren overwinnen? Je leert het allemaal in deze cursus: Effectieve en eenvoudige zelfverdedigingstechnieken Je eigen mogelijkheden en krachten kennen en ontwikkelen Angst overwinnen en wilskracht leren gebruiken jaar wanneer van 2 oktober 2014 tot 11 december 2014 donderdag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 20 vanaf 3e lid van het gezin start to mountainb!ke De VGC-sportdienst organiseert in samenwerking met Bloso, de erkende Vlaamse wielerfederaties en de Vlaamse wielerscholen Start to mountainb!ke. Dit initiatieproject wil de mountainbikesport promoten en meer mensen laten kennismaken met mountainbiken en sporten in de natuur. Het aanbod is afgestemd op de beginnende mountainbiker en de klemtoon ligt op het recreatieve aspect. 16+ de beginnende mountainbiker zonder of met beperkte ervaring mogelijkheid tot uitlenen van een mountainbike wanneer van 11 januari 2015 tot 8 februari 2015 zondag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 20 vanaf 3e lid van het gezin locatie op diverse locaties in Brussel vertrekpunt VGC-sporthal Koekelberg 8 9

6 volwassenen start to mountainbike De VGC-sportdienst organiseert in samenwerking met Bloso, de erkende Vlaamse wielerfederaties en de Vlaamse wielerscholen Start to mountainb!ke. Dit initiatieproject wil de mountainbikesport promoten en meer mensen laten kennismaken met mountainbiken en sporten in de natuur. Het aanbod is afgestemd op de beginnende mountainbiker en de klemtoon ligt op het recreatieve aspect. 16+ de beginnende mountainbiker zonder of met beperkte ervaring mogelijkheid tot uitlenen van een mountainbike wanneer van 11 januari 2015 tot 8 februari 2015 zondag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 20 vanaf 3e lid van het gezin locatie op diverse locaties in Brussel vertrekpunt VGC-sporthal Koekelberg 11

7 zelfverdediging Wil je weten waar je mentaal en lichamelijk toe in staat bent? Je zelfvertrouwen vergroten en je angst leren overwinnen? Je leert het allemaal in deze cursus: Effectieve en eenvoudige zelfverdedigingstechnieken Je eigen mogelijkheden en krachten kennen en ontwikkelen Angst overwinnen en wilskracht leren gebruiken volwassenen wanneer van 2 oktober 2014 tot 11 december 2014 donderdag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 20 vanaf 3e lid van het gezin badminton Je kan vrij spelen, maar er staat ook een deskundige lesgever voor je klaar die je de nodige tips en uitleg geeft. Met een badmintonkaart kun je 3 maal per week spelen. vanaf 14 jaar volwassenen (8 tot 14 jarigen zijn welkom onder begeleiding van een volwassene) wanneer van 1 september 2014 tot 25 juni 2015 maandag en donderdag van u. tot u. dinsdag van u. tot u. prijs voor 2e lid van het gezin 60 vanaf 3e lid van het gezin 12 13

8 start to run 0-5 km Onder de vleugels van een ervaren sportbegeleider leer je in 14 weken tijd 5 km lopen, ongeacht leeftijd of basisconditie. wanneer iedereen prijs 20 van 24 februari 2015 gedurende 14 weken dinsdag en donderdag van u. tot u. keep running 5-10 km Voor sportievelingen die 5 km kunnen lopen en in 10 weken hun grenzen willen verleggen naar 10 km of meer onder professionele begeleiding van een ervaren lesgever. wanneer iedereen prijs 20 van 16 september 2014 gedurende 10 weken dinsdag en donderdag van u. tot u. Word lid van de facebookgroep Brussel Loopt en blijf op de hoogte van alle loopactiviteiten! 14 15

9 50+ Voor 50 + is er een uitgebreid sportaanbod in de VGC-sporthal van Koekelberg en op tal van andere locaties in Brussel. sportclubs in vgc-sporthal koekelberg Vraag je 50 + folder aan bij de VGC-sportdienst op het nummer of via op sportdienst@vgc.be. Je kan het volledige aanbod ook terugvinden op sportinbrussel.be. Basketbal BC Foyer Molenbeek wenke.thewis@foyer.be Braziliaanse Jiujitsu/cross fit/mixed martial arts BBJJA brusselsbjjacademy@gmail.com personen met een beperking Ropeskipping Brussels Jump Club brusselsjumpclub@hotmail.com voetbal voor meisjes FC Molenbeek Girls fcmolenbeekgirls@gmail.com Basketbal Voor personen met een beperking is er een aanbod in de VGC-sporthal in Koekelberg en op tal van andere locaties in Brussel. Vraag je sport brochure aan bij de VGC-sportdienst op het nummer of via op sportdienst@vgc.be. Je kan het volledige aanbod ook terugvinden op sportinbrussel.be. Fris frisseclub@gmail.com zaalvoetbal: Meer info over de ploegen die actief zijn in de Brusselse Zaalvoetbalcompetitie is terug te vinden op

10 Info over de VGC-lessenreeksen De VGC-sportdienst is te bereiken op het nummer , via op via internet op sportinbrussel.be of bezoek ons op facebook; Bereikbaarheid VGC-sporthal Koekelberg: Metrohalte Simonis/Elisabeth. g-sporters welkom Personen met een handicap zijn ook welkom op deze lessenreeksen. Een seintje op voorhand zorgt ervoor dat wij extra informatie kunnen geven en/of de nodige voorzieningen kunnen treffen. Inschrijvingen voor de VGC-lessenreeksen 1. Op de inschrijfdag op zaterdag 21 juni 2014 tussen u. en u. kan je inschrijven in het VGC-administratiehuis. Betaling ter plaatse, enkel elektronisch (Bancontact) Je kan inschrijven voor de leden van je gezin Inschrijven voor 1 ander gezin is ook mogelijk 2. Vanaf woensdag 25 juni 2014 is het mogelijk om online in te schrijven via sportinbrussel.be of ter plaatste in het VGC-administratiehuis (op werkdagen tussen 9.00u en 16.00u), Emile Jacqmainlaan 135, 1000 Brussel. kortingen De VGC-sportdienst aanvaardt de Sport & Culture Pass. Informeer bij je ziekenfonds of zij een deel van het inschrijvingsgeld terugbetalen (meer info op sportinbrussel.be). paspartoe De nieuwe spaar- en voordelenpas voor alle inwoners van het Brussels hoofdstedelijk gewest, vanaf 3 jaar. Met de Paspartoe kan je punten sparen tijdens de verschillende lessenreeksen. Vraag je Paspartoe aan bij de Vlaamse Gemeenschapscommissie (E. Jacqmainlaan 135, 1000 Brussel) of bij Muntpunt (Munt 6, 1000 Brussel). Meer info over aankoop/aanvraag? Is de kostprijs te hoog? Maak een afspraak met de sportdienst en samen zoeken we naar een geschikte oplossing (tel of sportdienst@vgc.be)

11 v.u. : Eric VERREPT, leidend ambtenaar, E. Jacqmainlaan 135, 1000 Brussel