REGIO TORHOUT RUDDERVOORDE LICHTERVELDE KORTEMARK KOEKELARE TORHOUT

Transcriptie

1 REGIO TORHOUT RUDDERVOORDE LICHTERVELDE KORTEMARK KOEKELARE TORHOUT

2 BESTE SNS-ER Welkom bij SNS. Wij hopen dat je naar hartenlust zal sporten. Veel sportplezier

3 INLEIDING In deze brochure vind je alle informatie over de aangeboden SNS-activiteiten in jouw buurt. De SNS-pas wordt ondersteund door de sportdiensten van verschillende gemeenten. WAAR KAN JE SPORTEN? In diverse sportcentra en sportclubs in jouw buurt. De SNS-pas is geldig in alle Vlaamse steden en gemeenten waar SNS wordt aangeboden. Surf naar voor het volledige aanbod. WANNEER KAN JE SPORTEN? Binnen de uren van SNS, uitgezonderd schoolvakanties. Periode 1: van 2 oktober t.e.m. 1 december 2017 en van 8 januari t.e.m. 2 februari Periode 2: van 5 februari t.e.m. 18 mei Het programma is steeds onder voorbehoud, wij behouden ons het recht om de activiteitenkalender aan te passen. Nieuwe activiteiten en wijzigingen in het programma worden steeds vermeld op DE SNS-PAS Is strikt persoonlijk! Kleef een recente pasfoto van jezelf in de rechterhoek op je pas en kleef het bijgevoegd transparantje erover (zonder foto is je pas ongeldig!). In sommige clubs is ook je identiteitskaart vereist. Laat je pas elke keer aan het onthaal van de club zien of geef het aan de lesgever. Bij verlies van je pas betaal je 5 euro voor een duplicaat. ALGEMENE RICHTLIJNEN (OF SPELREGELS) Respecteer de huisregels van de locatie (sportzaal, sportclub, school of zwembad).

4 Draag zorg voor het materiaal en de accommodatie. Om de groepslessen vlot te laten verlopen vragen wij om tijdig aanwezig te zijn en het begin- en einduur te respecteren. Volg de richtlijnen van de lesgever. Laat geen waardevolle voorwerpen achter in de kleedkamer. LEEFTIJD Respecteer de vereiste leeftijd. Deze verschilt per activiteit. Meer hierover vind je in deze brochure bij de desbetreffende sporttak. KLEDIJ Voorzie sportkledij die geschikt is voor de sport die je gekozen hebt (tenzij anders vermeld in de brochure). Een handdoek is verplicht in alle fitnesscentra. Sportschoenen met zwarte zolen zijn niet toegelaten op squashcourts en sportzalen. VERZEKERING Alle SNS-ers zijn verzekerd door Sport Vlaanderen voor de activiteiten die vermeld staan in deze brochure of op de website. Tijdens de verplaatsing (kortste weg) van en naar de activiteit ben je ook verzekerd. TEGEMOETKOMINGEN Via je ziekenfonds kan je een gedeeltelijke terugbetaling van je SNS-pas krijgen. Vul het vereiste formulier in dat je op de website van je mutualiteit terugvindt. Op vertoon van je SNS-pas kan je het formulier laten afstempelen op het secretariaat van je school of waar je de pas koopt. Je kan het ook mailen naar of stuur het samen met een geadresseerde (je eigen adres) en gefrankeerde omslag naar: SNS Regio Torhout t.a.v. katrien Abbeloos Robert Lawetstraat 33, 8800 Roeselare Het ingevulde formulier wordt zo snel mogelijk teruggezonden.

5 MEEWERKENDE PARTNERS KOEKELARE Sportdienst Belhuttebaan Koekelare KORTEMARK De Beuk Torhoutstraat 9 sport@kortemark.be 8610 Kortemark LICHTERVELDE Sportdienst Zandstraat 15 sportdienst@lichtervelde.be 8810 Lichtervelde RUDDERVOORDE Sportdienst Siemenslaan 1 sport@oostkamp.be 8020 Oostkamp TORHOUT Sportdienst Industrielaan 2 sportpromotie@torhout.be 8820 Torhout

6 BADMINTON Badminton is een populaire racketsport waar je ook als beginner meteen plezier aan beleeft. Je mag vrij spelen. Breng bij voorkeur een tegenspeler mee. LET OP: Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Maandag vanaf 19u tot u erik.descheemaecker@badmintonclubtorhout.be Ben je jonger dan 15 jaar? Dan mag je ook 2x een initiatieles volgen op vrijdag van 19 tot u BADMINTON RECREATIEF TORNOOI Zin in een recreatief tornooitje? Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Woensdag 7 februari om u Stuur uiterlijk 1 week op voorhand een mailtje met jouw geboortejaar, naam en school naar yannick.vanovenberghe@westvl.schoolsport.be

7 BOWLING Trommel enkele vrienden bij elkaar en trek de schoenen aan! Je krijgt 2 spelletjes. Wie geen SNS-pas heeft, kan jou vergezellen en betaalt het gewone tarief. Torhout Bowlingcenter, Oostendestraat 262, 8820 Torhout Woensdag van 15 tot 19 u Bowling De Goe Smete, Ringlaan 33, 8680 Koekelare Dinsdag en donderdag van 17 tot 20 u DANS/GROEPSLESSEN FITNESS THE MOVE TORHOUT Met je SNS-pas kan je aan alle groepslessen deelnemen. Indien een les te druk bezocht wordt door de eigen leden, kan een les wegvallen voor SNS. CONTACT Vredelaan 69, 8820 Torhout Bij het drukken van de brochure waren de uren nog niet gekend. Kijk op de website voor het uurrooster.

8 TOGETHER FIT KORTEMARK Met je SNS-pas kan je deelnemen aan Circuittraining, Step/BBB en Zumba. LET OP: Gemeenteschool, Torhoutstraat 38, 8610 Kortemark Bij het drukken van de brochure waren de uren nog niet gekend. Kijk op de website voor het uurrooster. Je kan elke periode 5 keer deelnemen aan elk van deze fitnessuurtjes. BFIT BFUN RUDDERVOORDE Zin om je conditie te verbeteren met BBB, Piloxing, Fit en Fun, Step, High intensity interval training of Linedance? Je mag aan al deze groepslessen deelnemen! VBS De Kiem, Leegtestraat 1, 8020 Ruddervoorde Van maandag tot donderdag. Bekijk het uurrooster en lees alle uitleg op de website. ZUMBA ARLEQUINO KOEKELARE (+16 JAAR) Polyvalente zaal van BS De Lettertuin, Ringlaan 18, 8680 Koekelare Dinsdag van tot u kathy.vanhooren@telenet.be 0486/187041

9 DUIKEN Met je SNS-pas krijg je de kans om 3 initiatielessen te volgen! Reserveer jouw duiksessies uiterlijk de vrijdag ervoor en vermeld je schoenmaat zodat men het juiste materiaal kan voorzien. Zo kan jouw eerste duik in ideale omstandigheden verlopen. Doen! Zwembad Torhout, Bruggestraat 14, 8820 Torhout Dinsdag van 21 tot 22 u Reserveer via kristof.verschaeve1@telenet.be of op DUURLOOP Wil je op een verantwoorde manier opbouwen om langer en sneller te lopen? Laat je niet afschrikken, want men houdt zeker rekening met wat je (niet) kan. Groenhovebos (afspraak op de parking) Op zondag van 9 tot 10 u staat een duurloop op het programma. callewaert.sissi@telenet.be Atletiekpiste Benny Vansteelant, Industrielaan 2, 8820 Torhout Op woensdag van 19 tot 20 u kan je naast snelheids-, kracht-, en intervaltraining nog een (rustige) duurloop afwerken. callewaert.sissi@telenet.be LET OP: Deze training gaat door in oktober 2017 en vanaf maart FITNESS Je kan vrij trainen, maar wil je uitleg over de werking van een toestel of wil je weten of je verstandig traint, vraag dan raad aan een medewerker. De vereiste minimumleeftijd kan verschillen. Je kan 2x per week fitnessen. Draag steeds aangepaste kledij en propere sportschoenen. Breng altijd een schone handdoek mee.

10 U-FIT TORHOUT (+15 JAAR) Ben je op zoek naar kracht- en cardio-oefeningen onder begeleiding van een jong en dynamisch team? Dan ben je bij U-Fit aan het juiste adres. U-Fit, Ambachtstraat 2b, 8820 Torhout Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag tussen 16 en u Woensdag vanaf 12 tot u THE MOVE TORHOUT (+15 JAAR) Vredelaan 69, 8820 Torhout Maandag en woensdag tussen 16 en u FITKIDS, TORHOUT (-15 JAAR) Dit zijn leuke, afwisselende kracht- en conditieoefeningen op uw eigen tempo, op muziek en onder begeleiding van je eigen Coach! In de nieuwe Beweegstudio Rembert, 8820 Torhout (naast college) Woensdag van 15 tot 16 u Starten? Mail naar torhout@beweegcoach.net BEWEEGSTUDIO TORHOUT (+15 JAAR) Kracht- en conditieoefeningen, onder begeleiding van je BeweegCoach, op je eigen tempo, op muziek, in groep! In de nieuwe Beweegstudio Rembert, 8820 Torhout (naast college) Elke weekdag van 18 tot 20 u starten? mail naar torhout@beweegcoach.net of

11 FITNESS NO LIMIT KOEKELARE (+15 JAAR) Ringlaan 33, 8680 Koekelare Elke weekdag van 16 tot 21 u FITNESS TC KORTEMARK (+12 JAAR) In de conditiezaal van TC Kortemark kan je vanaf 12 jaar onder begeleiding oefenen op de fitnesstoestellen. Iedereen kan er een persoonlijk trainingsschema krijgen. Hier mag je onbeperkt fitnessen. TC Kortemark, Torhoutstraat 175, 8610 Kortemark Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 18 tot 21 u Woensdag van 14 tot 21 u Om een veilige start te garanderen, vragen we om te reserveren vòòr je de eerste keer komt. Dat kan via: mergaert.dirk@yucom.be of op FITNESS NISUS RUDDERVOORDE (+16 JAAR) Nisus, Zedelgemsestraat 3, Ruddervoorde Elke weekdag tot 21 u, woensdag van 14 tot 21 u

12 PAARDRIJDEN Draag een lange broek en laarzen zonder rits. Een tok is verplicht, maar kan je ev. ter plaatse lenen. Er wordt in meerdere niveaus gewerkt. Laat weten of je beginneling bent of al vlot kan galopperen. Stoeterij Deloof, Pottebezemstraat 16, 8820 Torhout Beginnelingen op dinsdag van 18 tot 19 u Gevorderden op dinsdag van 19 tot 20 u info@stoeterijdeloof.be 0473/ LET OP: Laat uiterlijk op maandagavond weten of je komt. Bel op of stuur een mailtje of sms-je zodat je weet of er nog plaats is. START TO RUN KORTEMARK Raap je goede moed samen. Bravo als jou dat alleen lukt, maar je mag uiteraard vrienden of familieleden meebrengen. Niet-SNS-ers betalen het gewone tarief. Alle info op de sportdienst van Kortemark, waar je ook kan inschrijven. Start de 1 e donderdag van april 2018 sport@kortemark.be

13 SQUASH Squash wordt gespeeld door 2 spelers in een ruimte die omgeven is door 4 muren. De spelers slaan de bal om beurt tegen de voormuur, direct of via een zijmuur. Je kan vrij oefenen. OPGELET : The Move, Vredelaan 69, 8820 Torhout Maandag en vrijdag van 16 tot van 18 u info@themove.be Materiaal kan je ter plaatse lenen. SQUASH RECREATIEF TORNOOI Zin in een recreatief tornooitje? Misschien vind je er ook een geschikte sparringpartner. The Move, Vredelaan 69, 8820 Torhout Woensdag 7 maart om u Stuur uiterlijk 1 week op voorhand een mailtje met jouw geboortejaar, naam en school naar yannick.vanovenberghe@westvl.schoolsport.be

14 TAEKWONDO Wist je dat taekwondo een olympische sport is? Taekwondo betekent de weg van vuist en voet en is meer een totaalconcept, een zelfverdediging dan een pure gevechtssport. Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Dinsdag van 18 tot u Donderdag van tot 20 u pepijndesmet@hotmail.com

15 TAFELTENNIS TORHOUT Wat ooit begon als een spelletje voor de gegoede Engelsman, is uitgegroeid tot een heuse sport die overal ter wereld wordt gespeeld. Vaak wordt pingpong voor de lol in de garage gespeeld, maar wie serieuzer aan de slag wil, kan terecht in een club. LET OP: Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Zaterdag tussen 8 en 10 u Paletjes en balletjes zijn ter beschikking. TAFELTENNIS KOEKELARE Sporthal 2, Belhuttebaan 40, 8680 Koekelare Woensdag van tot 21 u Zondag van 8 tot 10 u Info op LET OP: Paletjes en balletjes zijn ter beschikking. TAFELTENNIS RECREATIEF TORNOOI Zin in een recreatief tornooitje? Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Woensdag 24 januari om u Stuur uiterlijk 1 week op voorhand een mailtje met jouw naam en school naar yannick.vanovenberghe@westvl.schoolsport.be VECHTSPORTNAMIDDAG Je krijgt een initiatie in meerdere gevechtssporten. Stedelijke sporthal, Industrielaan 2, 8820 Torhout Woensdag 12 november om u Stuur uiterlijk 1 week op voorhand een mailtje met jouw naam en school naar yannick.vanovenberghe@westvl.schoolsport.be

16 ZWEMMEN Toon je sportpas aan de balie en neem een frisse duik. Kijk op de website van het gekozen zwembad. Dan weet je ook op welk uur het vrij zwemmen of baantjeszwemmen is. Zwembad de Korf, Handzamestraat 20, 8610 Kortemark Vrijdag van 19 tot 21 u Zondag van 9 tot 11 u Zwembad, Zandstraat 14, 8810 Lichtervelde Dinsdag, donderdag en vrijdag van 17 tot u, woensdag van 14 tot u zaterdag van 14 tot u www. lichtervelde.be/vrijetijd/zwembad Zwembad, Bruggestraat 14, 8820 Torhout Maandag van tot 20 u dinsdag van tot u donderdag van 18 tot 20 u vrijdag van 17 tot 19 u zaterdag van 13 tot 14 u

17 ACTIVITEITEN REGIO TORHOUT MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG KOEKELARE NO LIMIT* u FITNESS TC KORTEMARK u GROEPSLESSEN TOGETHER FIT* NO LIMIT* u BOWLING u ZUMBA +16 ARLEQUINO u FITNESS TC KORTEMARK u GROEPSLESSEN TOGETHER FIT* NO LIMIT* u TAFELTENNIS* u KORTEMARK FITNESS TC KORTEMARK u GROEPSLESSEN TOGETHER FIT* NO LIMIT* u BOWLING u FITNESS TC KORTEMARK u GROEPSLESSEN TOGETHER FIT* START TO RUN* FITNESS + NO LIMIT* u FITNESS TC KORTEMARK u ZWEMMEN* u LICHTERVELDE ZWEMMEN u ZWEMMEN u ZWEMMEN u ZWEMMEN u FITNESS +16 NISUS* u GROEPSLESSEN BFIT BFUN* FITNESS +16 NISUS* u GROEPSLESSEN BFIT BFUN* RUDDERVOORDE FITNESS +16 NISUS* u GROEPSLESSEN BFIT BFUN* FITNESS +16 NISUS* u GROEPSLESSEN BFIT BFUN* FITNESS +16 NISUS* u Voor het volledige aanbod van Oostkamp zie TORHOUT De activiteiten in Torhout vind je op de ommezijde *Kijk elders in de brochure of op voor meer uitleg i.v.m. data, leeftijd, locatie, reservering Kijk geregeld op voor mogelijke wijzigingen in het uurrooster.

18 TORHOUT U-FIT u FITKIDS u U-FIT u THE MOVE u SQUASH u U-FIT u BOWLING u THE MOVE u U-FIT u U-FIT u SQUASH u BEWEEGSTUDIO u BEWEEGSTUDIO u TAEKWONDO u BEWEEGSTUDIO u BEWEEGSTUDIO u ZWEMMEN u ZWEMMEN u BEWEEGSTUDIO u TAEKWONDO u PAARDRIJDEN* u TAEKWONDO u ZWEMMEN u ZWEMMEN u BADMINTON u Groepslessen THE MOVE zie themove.be PAARDRIJDEN* u Groepslessen THE MOVE zie themove.be DUIKEN u DUURLOOP* u Groepslessen THE MOVE zie themove.be Groepslessen THE MOVE zie themove.be BADMINTON* u TAFELTENNIS* Vergeet niet in te schrijven voor - de initiatie gevechtssporten (12/11)* - een recreatief tornooi Tafeltennis (24/1)* - een recreatief tornooi Badminton (7/2)* - een recreatief tornooi Squash (7/3)* *Kijk elders in de brochure of op voor meer uitleg i.v.m. data, leeftijd, locatie, reservering Kijk geregeld op voor mogelijke wijzigingen in het uurrooster.

19 WIST JE DAT - je met eenzelfde SNS-pas mag sporten in alle regio s in heel Vlaanderen? Wil je leren golfen? Of zin in yoga of watersporten? Zoeken maar! - er ook SNS is in Zedelgem, Oostkamp, Brugge, Diksmuide, Lichtervelde, Middelkerke, Veurne en op zo veel meer plaatsen? - je het programma van alle gemeenten kan vinden op Grote kans dat er ook een aanbod is in jouw woonplaats! - je in veel gemeenten korting kan krijgen met vrijetijdspas, UIT-pas, vrijetijdscheques, sociaal tarief? Doe navraag bij het Sociaal Huis van je gemeente. - er op sommige locaties ook SNS in het weekend is? Kijk voor regio Torhout bij duurloop, tafeltennis en zwemmen.

20 CONTACT Katrien Abbeloos Medewerker Brede school met sportaanbod Coördinator SNS Regio Torhout VU Sport Vlaanderen Philippe Paquay, p/a Arenbergstraat 5, 1000 Brussel