REGIO WESTKUST DE PANNE KOKSIJDE NIEUWPOORT OOSTDUINKERKE VEURNE

Transcriptie

1 REGIO WESTKUST DE PANNE KOKSIJDE NIEUWPOORT OOSTDUINKERKE VEURNE

2 BESTE SNS-ER Welkom bij SNS. Wij hopen dat je naar hartenlust zal sporten. Veel sportplezier

3 INLEIDING In deze brochure vind je alle informatie over de aangeboden SNS-activiteiten in jouw buurt. De SNS-pas wordt ondersteund door de sportdiensten van verschillende gemeenten. WAAR KAN JE SPORTEN? In diverse sportcentra en sportclubs in jouw buurt. De SNS-pas is geldig in alle Vlaamse steden en gemeenten waar SNS wordt aangeboden. Surf naar voor het volledige aanbod. WANNEER KAN JE SPORTEN? Binnen de uren van SNS, uitgezonderd schoolvakanties. Periode 1: van 3 oktober t.e.m. 2 december 2016 en van 9 januari t.e.m. 3 februari Periode 2: van 6 februari t.e.m. 19 mei Het programma is steeds onder voorbehoud, wij behouden ons het recht om de activiteitenkalender aan te passen. Nieuwe activiteiten en wijzigingen in het programma worden steeds vermeld op DE SNS-PAS Is strikt persoonlijk! Kleef een recente pasfoto van jezelf in de rechterhoek op je pas en kleef het bijgevoegd transparantje erover (zonder foto is je pas ongeldig!). In sommige clubs is ook je identiteitskaart vereist. Laat je pas elke keer aan het onthaal van de club zien of geef het aan de lesgever. Bij verlies van je pas betaal je 5 euro voor een duplicaat. ALGEMENE RICHTLIJNEN (OF SPELREGELS) Respecteer de huisregels van de locatie (sportzaal, sportclub, school of zwembad).

4 Draag zorg voor het materiaal en de accommodatie. Om de groepslessen vlot te laten verlopen vragen wij om tijdig aanwezig te zijn en het begin- en einduur te respecteren. Volg de richtlijnen van de lesgever. Laat geen waardevolle voorwerpen achter in de kleedkamer. LEEFTIJD Respecteer de vereiste leeftijd. Deze verschilt per activiteit. Meer hierover vind je in deze brochure bij de desbetreffende sporttak. KLEDIJ Voorzie sportkledij die geschikt is voor de sport die je gekozen hebt (tenzij anders vermeld in de brochure). Een handdoek is verplicht in alle fitnesscentra. Sportschoenen met zwarte zolen zijn niet toegelaten op squashcourts en sportzalen. VERZEKERING Alle SNS-ers zijn verzekerd door Sport Vlaanderen voor de activiteiten die vermeld staan in deze brochure of op de website. Tijdens de verplaatsing (kortste weg) van en naar de activiteit ben je ook verzekerd. TEGEMOETKOMINGEN Via je ziekenfonds kan je een gedeeltelijke terugbetaling van je SNS-pas krijgen. Vul het vereiste formulier in dat je op de website van je mutualiteit terugvindt. Mail het naar of stuur het samen met een geadresseerde (je eigen adres) en gefrankeerde omslag naar: SNS Regio Westkust t.a.v. Geert De Laere Haringhoek Nieuwpoort Het ingevulde formulier wordt zo snel mogelijk teruggezonden.

5 MEEWERKENDE PARTNERS Sportdienst De Panne Marleen Decordier Sportdienst Koksijde Willy Degraeuwe Sportdienst Nieuwpoort Evelyn Vyvey Sportdienst Veurne Sandy Pinson

6 ATLETIEK Wil je aan je snelheid of uithouding werken? Je oefent er op spurt en lange afstand. Ook kogelstoten, speerwerpen, ver- en hoogspringen staan op het programma Laat je niet afschrikken, want men houdt zeker rekening met wat je kan en niet kan! MACW Veurne, Noordstraat 144, 8630 Veurne (Will Tura sportpark) Woensdag en vrijdag van tot 20 u MACW Koksijde, Hazebeekstraat, 8670 Oostduinkerke Woensdag van 19 tot 20 u Max. 3x deelnemen BADMINTON Zin in een recreatief partijtje badminton? Zowel beginnende als ervaren spelers zijn welkom. Je kan er vrij oefenen Materiaal kan ter plaatse gratis ontleend worden! Westhoek Badminton De Panne (locatie zie website) Woensdag van tot 22 u Westhoek Badminton, sportzaal Hazebeek, 8670 Oostduinkerke Donderdag van 20 tot 22 u BOWLING Zin in een spelletje bowling? Trommel enkele vrienden bij elkaar en trek de schoenen aan! Wie geen SNS-pas heeft, kan jou vergezellen, maar betaalt het gewone tarief. Bowl Inn, De Pannelaan 80, 8660 Adinkerke Dinsdag van 17 tot 20 u Woensdag van 14 tot 16 u Max. 2 spelletjes per dag

7 North Sea Bowl, Leopold-II laan 81a, 8670 Oostduinkerke Dinsdag en vrijdag van 17 tot 20 u Woensdag van 14 tot 20 u Max. 2 spelletjes per dag FITNESS Voor fitness breng je altijd een handdoek mee, aangepaste kledij en nette sportschoenen. Je kan vrij trainen, maar wil je uitleg over de werking van een toestel of wil je weten of je verstandig traint, vraag raad aan een medewerker. Fitness vanaf 12 jaar enkel cardio-toestellen gebruiken. Vanaf 15 jaar kan je al je spieren trainen. Fitcontrol, Veurnestraat 70, 8670 De Panne. Woensdag van 16 tot 18 u (vanaf 15 j) Vrijdag van 16 tot 20 u (vanaf 15 j) Fitness-cardio & bodytraining, sportzaal Laurent Deceuninck, Koksijde Elke weekdag van tot u (vanaf 16 j) jurrie@telenet.be Fitscool, Ieperse Steenweg 90, 8630 Veurne (VTI) Woensdag van 15 tot 18 u Vrijdag van 17 tot 19 u Wave, Hazebeekstraat 13, 8670 Oostduinkerke Woensdag en vrijdag van 17 tot 19 u

8 GOLF Wil je graag kennismaken met de golfsport op de prachtige terreinen van Golf ter Hille? Kom naar de initiatielessen! Wees er snel bij Golf Ter Hille, Hof Ter Hillestraat 2, 8670 Oostduinkerke Woensdag 12,19 en 26 oktober 2016 van tot u Woensdag 26 april, 3 en 10 mei 2017 van tot u Vooraf reserveren via golfsecretariaat@koksijde.be of Verplicht inschrijven voor de 3 sessies. HOCKEY Veldhockey is een sport in de lift. Kom het eens proberen HC Sporkin Westkust, Noordstraat, Will Tura Sportpark Veurne (kunstgrasveld) Dinsdag van tot u Max. 3x deelnemen JIU-JITSU Dit is een gevechtsstijl gebaseerd op het gebruik van techniek, boven kracht. Elke persoon leert er zich met succes verweren tegen een fysiek sterkere tegenstander. JJC Veurne, sportzaal brandweerkazerne (ingang naast Furnevent) Dinsdag van tot u (-13 j) en van 20 tot u (+13 j) Vrijdag van 20 tot u (+13 j) Max. 4x deelnemen

9 JUDO Zoek je een sport met karakter? Ben je sportief of wil je het worden? Niet bang van discipline en respect? Dan is judo misschien wel een sport voor jou! Judoclub, Zeelaan 46, 8670 Koksijde (zaal voor vloersporten) Woensdag en vrijdag van 19 tot 20 u JC Veurne, sportzaal brandweerkazerne (ingang naast Furnevent) Woensdag en vrijdag van 19 tot 20 u (-13 j) Woensdag en vrijdag van 20 tot u (+13 j) Max. 4x deelnemen KAJAK Wil je kajakken? Wees niet bang om nat te worden, want ook plezier maken is een onderdeel van de sport. Westhoek Kajakclub, Conterdijk 1, 8630 Veurne Woensdag van tot u 2 de periode na de paasvakantie Vooraf reserveren via joris.duyck@gmail.com KENDO Kendo is een vorm van japans zwaardvechten en kent zijn oorsprong bij de samoerais van de 16de eeuw. Centraal in de kendotraining staat de vorming van geest en lichaam en het bevorderen van een sterke wilskracht. Belangrijk zijn de techniek van de slag en de controle over gecombineerde bewegingen Meishinkan, sporthal Oosthoek, Sportlaan 2, 8660 De Panne Woensdag van u Max. 4x deelnemen

10 LUCHTGEWEERSCHIETEN Olympisch schieten vraagt totale concentratie, vormspanning en lichaamsbeheersing. We schieten met het luchtkarabijn of luchtpistool. Deze technische sport vergt ook een grote fysische en mentale weerbaarheid. De veiligheidsregels en de instructies van de ervaren begeleiders moeten worden nageleefd! Wapensportkring, Sluizen 1, 8620 Nieuwpoort (onder Koning Albert I) Vrijdag 14, 28 oktober, en 25 november 2016 van 18 tot 19 u Vooraf reserveren via westkust@sportnaschool.be Gaat enkel door als er minstens 5 inschrijvingen zijn. PAARDRIJDEN Droom je al lang om eens te rijden op een paard? Ben jij al vertrouwd met draf en galop? Heb je zelfs al eens een sprong gewaagd met je paard? Breng een lange broek en laarzen zonder rits mee. Een tok kan je ter plaatse gratis ontlenen. De Drie Vijvers, Smekaertstraat 37, 8660 Adinkerke Woensdag van 14 tot 15 u en van 15 tot 16 u 1 ste periode tot eind november info@tepaardaanzee.be Vooraf reserveren via (minstens 2 dagen op voorhand). Telkens max. 6 inschrijvingen. Equibeach, Fluithoekweg 11, 8670 Koksijde Maandag van 18 tot 19 u Vooraf reserveren via Max. 6 inschrijvingen.

11 PETANQUE Zin in een spelletje petanque, dan ben je meer dan welkom in de schitterende accommodatie van petanqueclub Koksijde. Nee, petanque is geen sport alleen voor oudjes, maar iedereen kan er zich ontspannen. Petanqueclub, Hazebeekstraat, 8670 Oostduinkerke (achter sporthal) Woensdag van 14 tot 16 u SCHAKEN Zin om eens te schaken? Het kan, iedereen die gemotiveerd is, is welkom! Misschien heb je het schaakvirus te pakken! Schaakkring Het Witte Paard, St Jansstudio, Houtmarkt 14, Veurne Vrijdag van 19 tot 20 u SQUASH Squash is een racketspel die gespeeld wordt in een gesloten ruimte. De spelers slaan de bal om beurt tegen de voormuur, direct of via een zijmuur. Je kan er vrij oefenen. Het materiaal kan ter plaatse gehuurd worden. Wie geen SNS-pas heeft, kan samen met je spelen, maar betaalt het gewone tarief. Wave, Hazebeekstraat 13, 8670 Oostduinkerke Woensdag van 17 tot 19 u Vooraf reserveren via TAFELTENNIS Zin in een partijtje tafeltennis? Of wil je de juiste techniek aanleren? Materiaal kan ter plaatse gratis ontleend worden. TTC, Leopold-II park, 8620 Nieuwpoort (stedelijke sporthal) Woensdag van 18 tot 19 u Max 8x deelnemen

12 TENNIS Zin om een balletje te slaan? Je kan er vrij oefenen. Wie geen SNS-pas heeft, kan samen met je spelen, maar betaalt het gewone tarief. TC Bachten de Kupe, Noordstraat 162, 8630 Veurne Woensdag en vrijdag van 17 tot 19 u 2de periode na de paasvakantie Vooraf reserveren via (minstens 1 dag voordien na 17u bellen) UUR TC L Armorial, Olmendreef 1 (Calmeynbos), 8660 De Panne Woensdag en vrijdag van 17 tot 19 u 2 de periode na de paasvakantie (4x tot 10 mei 2017) Vooraf reserveren via tennis@larmorial.be (minstens 1 dag voordien) WATERPOLO Ben je een waterrat? Hou je ook van balsport? Dan is waterpolo de ideale mix WPC, Leopold-II park, 8620 Nieuwpoort (stedelijk zwembad) Dinsdag van 20 tot u WINDSURFEN Windsurfen kan je erg gemakkelijk leren... Het is pure fun! Na enkele lessen zit de wind goed in het zeil. Laat deze kans niet liggen! Sport Vlaanderen, Nieuwendammeweg 2 (loodsen spaarbekken) Nieuwpoort Dinsdag 25 april, 2, 9 en 16 mei 2017 van tot 19 u Simon.De_Stecker@sport.vlaanderen Vooraf reserveren via nieuwpoort@sport.vlaanderen

13 ZEILEN Caravelle is een zeilboot van 5.20m, waarmee je in groep kan zeilen. Je krijgt er technische uitleg door ervaren instructeurs en kan de zeilsport onmiddellijk uitproberen. Tijdig inschrijven! Sport Vlaanderen, Nieuwendammeweg 2 (loodsen spaarbekken) Nieuwpoort Dinsdag 25 april, 2, 9 en 16 mei 2017 van tot 19 u Simon.De_Stecker@sport.vlaanderen Vooraf reserveren via nieuwpoort@sport.vlaanderen ZEILWAGENRIJDEN Zeilwagenrijden is een spectaculaire zeilsport voor wie van wind, snelheid en avontuur houdt. Het is helemaal niet zo moeilijk als het lijkt. Na een korte instructie kun je zelf in een wagentje stappen en wegzeilen. Zeilwagencentrum Lazef, Dynastielaan 20, 8660 De Panne Woensdag 12 en 26 oktober 2016 van tot u Woensdag 19 april en 3 mei 2017 van tot u Vooraf reserveren via veerle@lazef.be Weersafhankelijk, info te bekomen de dag voordien. ZUMBA Zumba is een fitnessprogramma gebaseerd op latijns-amerikaanse dans. Op een plezante manier werk je aan je conditie! Fitcontrol, Veurnestraat 70, 8660 De Panne Dinsdag van 20 tot 21 u

14 ZWEMMEN Toon je sportpas aan de balie en neem een frisse duik onder toezicht van de redders! Zwembad Hoge Blekker, Pylyserlaan 32, 8670 Koksijde Maandag van tot u zwembaden@koksijde.be Stedelijk zwembad, Leopold-II park, 8620 Nieuwpoort Maandag van tot 18 u, woensdag en vrijdag van 16 tot 18 u Donderdag van 17 tot 20 u zwembad@nieuwpoort.be Stedelijk zwembad, Sint-Denisplaats 15, 8630 Veurne Maandag van 17 tot 20 u, woensdag van tot 20 u Donderdag van 17 tot 19 u en vrijdag van 17 tot 21 u zwembad@veurne.be

15 ACTIVITEITEN SCHOOLJAAR MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG DE PANNE ZWEMMEN u FITNESS u PAARDRIJDEN BOWLING u ZUMBA u BOWLING u FITNESS u PAARDRIJDEN* BOWLING u ZEILWAGENRIJDEN* FITNESS Fitcontrol u TENNIS* BADMINTON u KENDO u KOKSIJDE-OOSTDUINKERKE PETANQUE u BOWLING u FITNESS Wave u SQUASH GOLF* FITNESS u JUDO u ATLETIEK u FITNESS u BADMINTON u FITNESS Fitcontrol u TENNIS* FITNESS Wave u SQUASH BOWLING u FITNESS u JUDO u NIEUWPOORT ZWEMMEN u ZEILEN* ZWEMMEN u ZWEMMEN u ZWEMMEN u WINDSURFEN* TAFELTENNIS u LUCHTGEWEERSCHIETEN* WATERPOLO u

16 ZWEMMEN u JIU-JITSU u HOCKEY u ZWEMMEN u VEURNE FITNESS Fitscool VTI u TENNIS* ATLETIEK u KAJAK* JUDO u ZWEMMEN u FITNESS Fitscool VTI u TENNIS* ZWEMMEN u ATLETIEK u SCHAKEN u JUDO u JIU-JITSU u EXTRA INFO : * Kijk elders in deze brochure voor meer uitleg over plaats, uur en data van deze kortlopende activiteiten.

17 SPECIAL SNS-EVENTS Hip, tof, cool en bovendien gratis met je SNS-pas! SCHAATSEN KOKSIJDE, ijspiste bij gemeentehuis, Zeelaan, 8670 Koksijde-Bad Maandag tot vrijdag van 16 tot u (van 19 tot 23 december 2016) VEURNE, ijspiste op Grote Markt, 8630 Veurne Maandag tot vrijdag van tot 18 u (van 19 tot 23 december 2016 en van 9 tot 13 januari 2017) STRAND/WATERSPORTDAG (golfsurfen/sup/powerkiten/zeilwagenrijden) Sycod OOSTDUINKERKE, Alfred Devoslaan 50, 8670 Oostduinkerke Woensdag 17 mei 2017 van tot u Vooraf reserveren via (vanaf april) Afhankelijk van de weersomstandigheden wordt één van bovenstaande sporten aangeboden.

18 MEMO

19

20 CONTACT Geert De Laere Medewerker Brede school met sportaanbod Coördinator SNS regio Westkust