LDC WIJNVELD - Nieuwsbrief september - oktober 2019

Transcriptie

1 LDC WIJNVELD - Nieuwsbrief september - oktober 2019 Lezing Achter de schermen van het Vaticaan Rome is geen onbekende stad voor ons. We kennen Vaticaanstad, het verblijf van paus Franciscus. We kunnen de Sint-Pietersbasiliek bezoeken, de Sixtijnse kapel, enz. Maar wat weten we van hetgeen er zich afspeelt achter de muren van deze paleizen? Wat weten we over de entourage van de paus? Wat weten we over het protocol waarmee hij rekening moet houden? Lezing door Prof. Hans Geybels. Dinsdag 1 oktober om 19:45 12,00, een glas wijn inbegrepen. Leden van Markant betalen 8,00. Graag vooraf inschrijven, inschrijven kan ook via markantgrootleuven@gmail.com Film Die Welle met nabespreking Tijdens een studieweek over staatsvormen wil leerkracht Rainer Wenger dieper ingaan op wat dictatuur nu precies is. 'Ja, we weten het nu wel. De Nazi s waren stom. Maar vandaag zou zoiets in Duitsland niet meer mogelijk zijn. Wij zijn slimmer dan dat'. Uitgedaagd door de arrogante houding van de leerlingen, besluit Wenger van de projectweek een experiment te maken. Wat vrij onschuldig begint met begrippen als groepsdruk en discipline ontwikkelt zich na enkele dagen tot een heuse beweging met als naam Die Welle. Al op de derde dag beginnen de scholieren andersdenkenden uit te sluiten en het ene na het andere conflict escaleert. Na de film volgt een nabespreking. Woensdag 16 oktober vanaf 19:15 Gratis. Inschrijven kan ook via Vormingplus Oost-Brabant: 1

2 Lezing Hoe reageer je op racisme of seksisme in je omgeving? Iedereen was al eens getuige van racistisch gedrag of seksistische uitspraken. Op de metro, op het werk, op school of zelfs aan de kerstdis. Meestal staan we met onze mond vol tanden of durven we ons niet 'moeien met andermans zaken'. Nochtans toont onderzoek aan dat de reacties van omstaanders cruciaal zijn, zowel voor de impact op het slachtoffer als voor het latere gedrag van de dader. Maar wanneer is gedrag grensoverschrijdend en hoe kan je als getuige op een adequate manier reageren? Welke reacties zijn zinvol en hoe zorg je ervoor dat je zelf in veiligheid blijft? Fiona Ang van Plan International België ( geeft op een toegankelijke manier duiding bij de begrippen seksisme, racisme, discriminatie, privileges. Je komt te weten wat het 'bystander effect' is en hoe sociale verhoudingen onze positie in de samenleving kunnen bepalen. Ook het verschil tussen een goede bedoeling en een slecht effect wordt helder. De lezing wordt tot leven gebracht gebracht door enkele acteurs die af en toe tussenkomen met improvisatietheater. Je gaat naar huis met een groter bewustzijn rond grensoverschrijdend gedrag en concrete tips om als omstaander toe te passen in je omgeving. Je hoeft echt geen held te zijn om een groot verschil te maken. Zondag 20 oktober vanaf 9:30. Je wordt verwelkomd met een warme drank en een ontbijtkoek. Na de uiteenzetting kan je nog vragen stellen of napraten. Zeer verrijkend! 5,00. Inschrijven kan ook via Vormingplus Oost-Brabant: Voorstelling Het verdriet van Vlaanderen De deelname van Hein en Toon Van den Brempt aan de succesvolle Canvasreeks Kinderen van de collaboratie is niet onopgemerkt gebleven. In het besef dat er veel meer te vertellen en te ontdekken viel, namen ze schrijfster Kristien Hemmerechts in de arm. Samen gingen ze op pad en op zoek naar de waarheid achter de taboes, de halve waarheden, de leugens en de mythes. Met deze voorstelling vertellen, verbeelden en verklanken Kristien, Hein en Toon hun zoektocht. De sax en de mondharmonica van Hein, de cello van Toon en enkele welgemikte liederen nemen de toehoorders mee langs brieven, herinneringen en ontdekkingen. Foto s en tekeningen van Toons hand werpen soms een zacht, dan weer een scherp licht op deze tumultueuze en bij wijlen verscheurende familiegeschiedenis. Vlaanderen heeft een lange traditie van zwijgen en toedekken wanneer het over de collaboratie gaat. Met ongekende moed en doortastendheid willen Hein en Toon die stilte doorbreken. Maandag 21 oktober vanaf 19:30 5,00 2

3 Praatcafé jongdementie: lezing Een waardig levenseinde door Prof. Dr. Wim Distelmans Prof. Dr. Wim Distelmans is kankerspecialist en professor in de palliatieve geneeskunde aan de VUB. Binnen het UZ Brussel is hij verantwoordelijk voor supportieve en palliatieve zorg. Als een van de pioniers in België voor de erkenning van palliatieve zorg, vocht prof. dr. Distelmans voor het recht op euthanasie. Hij stond als oprichter mee aan de wieg van verschillende organisaties die deel uitmaken van het expertisecentrum Waardig Levenseinde w.e.m.m.e.l. Dit centrum bundelt expertise en wetenschappelijke kennis, neemt een actieve rol op in het maatschappelijk debat en doet aan sensibilisering en praktische ondersteuning van de brede bevolking, de patiënt, de mantelzorger en de hulpverlener op vlak van levenseindebeslissingen en levenseindezorg. Na de lezing, waar iedereen welkom is, volgt een nabespreking in kleine groep, voor personen met jongdementie en hun familie. Woensdag 23 oktober om 19u30. 8,00. Lezing Betekeninsbeleving bij ouderen met de ziekte van Alzheimer De voorbije twee jaar werkte Laura Dewitte, onder andere in De Wingerd, aan haar doctoraatsstudie over betekenisbeleving bij ouderen met de ziekte van Alzheimer. Eén van de conclusies is dat betekenis in het leven, een invloed heeft op het welbevinden van mensen, hun levensvoldoening en depressieve symptomen. Op woensdag 13 november komt Laura haar onderzoek toelichten en de conclusies met ons delen. Woensdag 13 november vanaf 19:30 Gratis Graag vooraf inschrijven 3

4 Lezing Altijd troosten. Belgische verpleegsters tijdens de Eerste Wereldoorlog. Tijdens deze lezing vertelt Luc De Munck, auteur van het vorig jaar verschenen boek Altijd troosten. Belgische verpleegsters tijdens de Eerste Wereldoorlog', het verhaal van de minstens achthonderd Belgische verpleegsters die tijdens de oorlog actief waren. Daarbij wordt een beeld gegeven van hoe het leven echt was in de fronthospitalen. De vaak confronterende omgang met gewonde en dode soldaten, het gebruik van nieuwe medische technieken en de voortdurende strijd tegen oververmoeidheid en ziekte passeren daarbij de revue. Ook een aantal verhalen van frontverpleegsters - waaronder dat van Elvire Massaer, een jonge verpleegster uit het Leuvense - komen aan bod. Op die wijze geeft de lezing een stem en een gezicht aan een vergeten groep in de voorbije herdenking van honderd jaar Eerste Wereldoorlog. Dinsdag 12 november vanaf 19:45 12,00, een glas wijn inbegrepen. Leden van Markant betalen 8,00. Graag vooraf inschrijven, inschrijven kan ook via markantgrootleuven@gmail.com Blij met mij training voor kinderen (7-12 jaar): voor meer veerkracht en zelfvertrouwen! Wil jij je kind dit schooljaar zien groeien naar meer zelfvertrouwen, meer veerkracht en met een geloof dat hij/zij kan groeien (ik kan het NOG niet!)? Dan is de Blij met Mij training misschien wel iets voor jullie! Blij met mij is een fijne training voor lagere school-kinderen. In deze training leren de kinderen hun talenten ontdekken, gevoelens verkennen, gedachten benoemen. Een prachtige ontdekkingsreis, en een kadootje voor het leven. In oktober starten we met een nieuwe groep kinderen en ouders. Naar goede gewoonte bestaat de training uit 5 kindersessies en 3 oudersessies, waarin we samen op weg gaan, samen het mooie in elkaar (her)ontdekken, samen leren en vooral ook samen plezier maken. De reeks heeft een zorgvuldig uitgebalanceerde opbouw. Het is belangrijk dat kinderen op alle kindersessies aanwezig zijn, en ouders op alle oudersessies. Wil je daarom goed alle data nakijken. Die zijn als volgt: Ouders: vrijdag 11 oktober maandag 11 november - maandag 9 december / telkens van uur Kinderen: zondag 13 oktober zondag 27 oktober zondag 10 november zondag 24 november zondag 1 december / telkens van uur De kostprijs van de Blij met mij! training bedraagt 475 per kind, incl. BTW. Voor twee kinderen uit hetzelfde gezin in dezelfde training wordt 450 per kind aangerekend. Daarbij is inbegrepen: - 5 Kinderbijeenkomsten van 2,5u (inclusief begeleiding, materiaal, koekje, drankje) - 3 Ouderavonden van 2,5u - Telefonisch intake-gesprek - Tussentijds telefonisch gesprek. 4

5 Lijndansen Een lijndans is een formatiedans waarbij we dansen in één of meerdere rijen en waarbij we dezelfde bewegingen uitvoeren. We dansen op verschillende soorten muziek: zowel rock en disco als wals, chachacha, rumba, tango, Dus iedereen op de dansvloer voor deze cursus lijndansen! Noch voorkennis, noch partner zijn nodig. Telkens op dinsdag van 19u45 tot 20u45: 03/09-17/09-24/09-08/10-15/10-22/10-05/11-19/11-03/12-10/12 25,00 euro voor de reeks. Wie voor het eerst komt, heeft recht op een gratis proefles.. Een kennismakingsles kan je vrijblijvend volgen. Tango De tango: een onvoorziene ontmoeting tussen een man en een vrouw. Een enig en bevoorrecht moment. Een dialoog, die men improviseert, in een teder en heftig spel met twee, dat een plechtige uitdaging van onze creativiteit wordt. Onze taak bestaat er in deze tango te vinden, dit drijvend zich verplaatsen, intens en tijdloos, van twee lichamen, harmonieus verenigd in de ruimte, die zich ten slotte samensmelten in eenzelfde ritmiek van de beweging, in één en hetzelfde luisteren naar de muziek. Telkens op vrijdag van 19:30:00 20:30: beginners 20:30 22:00: gevorderden 13/09-20/09-27/09-11/10-18/10-25/10-15/11-22/11-29/11-13/12-20/12 9,00 euro per les, per persoon. Tai Chi voor je gezondheid Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst. Aangepast aan onze Westerse noden brengt het beoefenen van Tai Chi evenwicht, kracht, souplesse en ontspanning in lichaam en geest. Lesgever is Roos Bauwens, gecertificeerd lesgeefster. Telkens op maandag van 20u tot 21u: 23/09-30/09-07/10-14/10-18/11-25/11-02/12-09/12 Telkens op dinsdag van 9u30 tot 10u30: 24/09-01/10-08/10-15/10-19/11-26/11-03/12-10/12 56,00 euro voor de reeks van 8 lessen. Een kennismakingsles kan je vrijblijvend volgen. 5

6 Zachte Yoga De zachte yoga richt zich tot iedereen die op een heel zachte manier lichaam en geest in harmonie wil brengen en tot rust wil komen. Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen met stress- of psychosomatische problemen, voor mensen met CVS, fibromyalgie of chronische pijn. In de yoga-oefeningen gebruiken we elementen uit de mindfulness om beter te leren omgaan met wat je voelt. Graag op tijd inschrijven en betalen want deze groep zit snel vol. Lesgever is Geert Vancoppenolle. Telkens op maandag van 19:45 tot 20:45: 02/09-09/09-16/09-23/09-30/09-07/10-14/10-21/10-04/11-18/11-25/11-02/12-09/12-16/12 140,00 euro. Wie voor het eerst komt, heeft recht op een gratis proefles. Je draagt best soepele kledij en brengt een yogamatje en zitkussen mee. Starten met Yoga Starten met yoga brengt je de basis elementen van yoga: ademhalingstechnieken, de basishoudingen, tot rust komen en je lichaam leren aanvoelen. Als yoga nieuw is voor jou of je hebt enkel een eerste kennismaking met yoga gehad, dan start je best hiermee. Lesgever is Geert Vancoppenolle. Hij is erkend yoga docent en mindfulness trainer. Meer informatie op Telkens op donderdag van 19u15 tot 20u15: 05/09-12/09-19/09-26/09-03/10-10/10-17/10-24/10-07/11-14/11-21/11-28/11-05/12-12/12-19/ ,00 euro. Wie voor het eerst komt, heeft recht op een gratis proefles. Draag soepele kledij en breng je eigen yogamatje en een paar kussens of zitkussen mee. 6

7 Mindful Yoga Met Mindful yoga las je in het drukke leven even een rustpauze in. We brengen lichaam en geest in balans. Dit doen we met bewegingen, houdingen, ademhalingsoefeningen en relaxatie. We komen terug in contact met ons eigen lichaam, onze gevoelens en onze gedachten. We voelen wat is, met zachte aandacht en zonder oordelen. Je komt in het hier en nu, je komt tot rust, je komt dichter bij je zelf, wie je nu echt bent. Graag op tijd inschrijven en betalen want deze groep zit snel vol. Lesgever is Geert Vancoppenolle. Hij is erkend yoga docent en mindfulness trainer. Meer informatie op Telkens op donderdag van 20u30 tot 21u30: 05/09-12/09-19/09-26/09-03/10-10/10-17/10-24/10-07/11-14/11-21/11-28/11-05/12-12/12-19/12 150,00 euro. Wie voor het eerst komt, heeft recht op een gratis proefles. Je draagt best soepele kledij en brengt een yogamatje en zitkussen mee. Meditatie Meditatie is niet zonder gedachten zitten, wel het leren beheersen van de gedachtestroom. Door meditatie komt je geest tot rust, stopt het piekeren, ga je rustiger in het leven kunnen staan, kom je tot diepere inzichten. Kortom, je komt geleidelijk aan dichter bij je zelf, wie je nu écht bent. Lesgever is Geert Vancoppenolle. Hij is erkend yoga docent en mindfulness trainer. Meer informatie op Telkens op maandag van 21:15 tot 22:15: 02/09-09/09-16/09-23/09-30/09-07/10-14/10-21/10-04/11-18/11-25/11-02/12-09/12-16/12 98,00 euro. Wie voor het eerst komt, heeft recht op een gratis proefles. Je draagt best soepele kledij en brengt een yogamatje en kussen mee. 7

8 Naaicompagnie Hulplijn Naai je graag en wil je dit graag in groep doen? Of wil je graag terug starten met naaien en wil je je kennis opfrissen? Dan zit je goed bij Naaicompagnie Hulplijn! Iedereen werkt aan zijn of haar eigen stukken en kan bij de groep terecht voor tips en advies. Je brengt je eigen naaimachine en materialen mee, er is een overlockmachine beschikbaar voor gemeenschappelijk gebruik. Telkens op dinsdag van 09u30 tot 15u00: 10/09-24/09-08/10-21/10-05/11-19/11-03/12-17/12 5 euro per keer, koffie en water inbegrepen. Inschrijven is niet nodig. Landschappen en mooie natuurfoto s maken met een smartphone Natuurfoto's maken is niet alleen een rustgevende maar ook een heel uitdagende manier van fotograferen. De natuur is divers en het licht en onderwerpen veranderen voortdurend. Zo kan je in de natuur prachtige landschappen zien, verrassende luchten, de perfecte bloemen en insecten en toch zullen je foto s misschien niet overeen komen met al die mooie natuur. Met enkele gerichte instellingen van je smartphone kan de natuurfotograaf in je helemaal tot bloei komen. Zaterdag 05 oktober van 9:30 tot 12:30 12,00 De basisbegrippen van digitale fotografie Tot voor kort had je alleen op fotocamera s instellingen zoals sluitertijd, diafragma, ISO, het regelen van de belichting, resolutie, enz. Maar tegenwoordig vind je al die begrippen ook terug in de camera instellingen van sommige smartphones. Niet iedereen weet wat deze begrippen betekenen en wat je hiermee allemaal kan doen. In deze cursus gaan we stap voor stap die technische begrippen uitleggen en meteen ook toepassen. Zo wordt je al snel met om het even welke camera een echte fotograaf! Telkens op woensdag van 13:30 tot 16:30: 06/11-13/11-20/11 36,00 8

9 Basistraining Mindfulness Wil je leren hoe je: anders kan omgaan met de "dingen des levens", ook de minder aangename een gezond evenwicht kan vinden tussen werk en ontspanning volledig aanwezig kan zijn bij wat je doet, of het nu thuis is of op het werk je beter kan concentreren stabiel kan blijven in tijden van stress inzicht kan verwerven in het eigen functioneren? Wil je leren hoe je objectief, onbevooroordeeld, open en mild aandacht kan schenken en bewust kan leven en werken vanuit het moment? Dan kan het volgen van een basis Mindfulnesstraining jou hierin waarschijnlijk ondersteunen. Door z n unieke integratie van Westerse psychologie en Oosterse technieken heeft deze aandachtstraining een immense invloed op de manier waarop je in het leven staat: hoe je denkt, hoe je in relatie staat tot anderen, hoe je omgaat met je emoties, werk, gezag, en niet in het minst met stress. Begeleiding door Sybille Opdebeeck. Telkens op donderdag van 19:45 tot 22:15: 03/10-10/10-17/10-24/10-07/11-14/11-21/11-28/11 299,00 (eventuele kortingen vind je op Is nodig, je kan ook inschrijven via de website Matje (genre kampeer- of yogamatje) en eventueel een kussen en dekentje. Mindfulness Verdiepingstraject Compassie (of: mededogen) is het vermogen om ons betrokken te voelen bij pijn en de diepe wens om het lijden te verlichten, zowel van onszelf als van anderen. Het is een algemeen menselijke eigenschap, die bij ieder aanwezig is, maar die vaak om allerlei redenen niet tot bloei gekomen is. De compassietraining is zoals de mindfulnesstraining een ervaringsgericht programma. In het verdiepingstraject komt onder andere het volgende aan bod: Het weer oppikken van je mindfulnesspraktijk. Inzicht in de drie centrale emotie-regulatiesystemen en hoe deze uit balans kunnen raken door invloeden van buitenaf en van binnenuit. Training in compassie kan de balans helpen herstellen. De evolutie van het brein, het organisme en hoe compassie wortelt in ons overlevingssysteem. Het intensiever ontwikkelen van vriendelijkheid en mededogen naar jezelf en anderen. Omgaan met verlangen, kwaadheid, schuld en schaamte Het trainen van dankbaarheid, vreugde, vergevingsgezindheid en gelijkmoedigheid. Het ontdekken van jouw (kern)waarden en het leven ernaar. Hoe deze hartskwaliteiten praktisch toepassen in het dagelijks leven. Je hebt interesse om je mindfulness ervaringen uit te breiden met de beoefening van de kwaliteiten van het hart. Het verdiepingstraject is er voor iedereen die ooit een mindfulness gebaseerde training heeft gevolgd. Begeleiding door Sybille Opdebeeck. 9

10 Telkens op zaterdag van 09:45 tot 12:15: 09/11-16/11-23/11-30/11-07/12-14/12 249,00 (eventuele kortingen vind je op Is nodig, je kan ook inschrijven via de itamwebsite, Matje (genre kampeer- of yogamatje) en eventueel een kussen en dekentje. Mindful en verbindend communiceren 'Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I'll meet you there.' Rumi Met mindfulness maken we een beweging naar binnen (wat merk ik op in mijn lichaam, mijn emoties, mijn gedachten), om zo op een responsieve manier naar buiten te kunnen treden. Dit is met name erg belangrijk in communicatie. Om echt aanwezig te zijn bij de ander en met die ander in verbinding te kunnen gaan is het noodzakelijk om ook echt aanwezig te zijn bij onszelf. Enkel op die manier kunnen we ons verbinden: er is een ik-ruimte nodig om samen met de ander te kunnen toetreden tot een wij-ruimte. Gedurende deze twee dagen bouwen we verder op wat er in de mindfulnesstraining al gebeurde rond communicatie. We staan stil bij de kenmerken van mindful communiceren (50/50-awareness, respectvol omgaan met het eigen perspectief en dat van de ander, responsiviteit versus reactiviteit) en we linken deze principes aan de basis van de geweldloze of verbindende communicatie. Via zelfempathie leren we zo ook tot empathie te komen. Telkens op zaterdag van 10:00 tot 16:00: 05/10-12/10 210,00 (eventuele kortingen vind je op Is nodig, je kan ook inschrijven via de website Matje (genre kampeer- of yogamatje) en eventueel een kussen en dekentje. 10

11 Enneagramworkshop: de ander en ik Nadat we tijdens de basisworkshops grondig hebben kennisgemaakt met de types en de instincten staan we tijdens deze vervolgworkshop ruimer stil bij de handvatten die het Enneagram ons biedt om mee aan de slag te gaan. Hoe kan ik aan de slag met het inzicht in mijn basistype en instinct? Hoe zet ik mijn kwaliteiten volop in en wanneer is het tijd om mijn patroon te doorbreken? Wat bieden het tritype, de vleugels en de lijnen van ontwikkeling me? Hoe kan ik aan de slag met wat het Enneagram me leert over de andere types, hun behoeften en communicatiestijlen? Deze workshop is een volgende stap richting meer persoonlijke effectiviteit en kwaliteitsvolle communicatie thuis, in je vrije tijd en op het werk. Begeleiding door trainers Christine Kelchtermans en Katrijn Kelchtermans. Zaterdag 19 oktober en zondag 20 oktober van 9:00 tot 17: ,00. Stijldansen Na vele jaren stijldanslessen werden onze stijldansers zo kundig dat de lessen niet meer nodig zijn. Vanaf nu kan iedereen die wenst, komen stijldansen zonder begeleiding. Voor dansers met ervaring. Telkens op woensdag van 20u00 tot 22u00: 04/09-18/09-02/10-09/10-06/11-20/11-04/12-18/12 5,00 per koppel/avond. Inschrijven is niet nodig, kom gerust eens een proefavond dansen. 11

12 Schaakavonden en schaaklessen Partijtje schaak op vrijdagavond? Iedere vrijdag wordt er geschaakt in Wijnveld. We starten van 19 uur tot 20 uur met schaaklessen voor de jeugd. Aansluitend speelt die jeugd een partijtje met elk 25 minuten bedenktijd. De volwassenen meten hun schaakvaardigheden vanaf uur. Iedereen kan meedoen en je hoeft niet op voorhand inschrijven. Gewoon aanmelden om uur. Een computer met een paringsprogramma bepaalt wie tegen wie speelt. Het speeltempo bedraagt 90 minuten voor de eerste 40 zetten + 30 min voor de rest van de partij + 30s per zet increment vanaf eerste zet. Dat laatste wil gewoon zeggen dat je 30 seconden per zet erbij krijgt. Meer informatie vind je op deze website: Telkens op vrijdag vanaf 19:00 (jeugd) of 20:15 (volwassenen). Inschrijven is niet nodig Ontmoetingsruimte Grand Café Elke dag ben je welkom in onze ontmoetingsruimte, het Grand Café. Tussen 11u30 en 13u30 kan je genieten van een lekker dagmenu of één van de seizoensgebonden suggesties. Van 13u30 tot 17u30 word je hartelijk verwelkomd door vrijwilligers in het Grand Café. Je kan hier iets komen drinken, er is een lees- en gezelschapsspellenhoek, een televisietoestel en draadloos internet. Gezellige uren met de buren We combineren koffie en gebak met een gezellige babbel met oude bekenden en de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Telkens op donderdag van 14u00 tot 16u00: 26/09-24/10-28/11-19/12 8,00 euro zodat we voldoende lekker gebak kunnen voorzien. 12

13 Geheugenkoor: Que Sera, Sera In Groot-Brittannië zijn ze al ingeburgerd, hier staan ze nog in hun kinderschoenen: geheugenkoren. Waar mensen met en zonder geheugenproblemen verenigen om samen bekende liedjes te zingen. Want wanneer het geheugen verdwijnt, blijven liedjes hangen. Voor iedereen die graag zingt! Elke 3 e dinsdag van de maand van 18u00 tot 19u00: 17/09-15/10-19/11-17/12 Gratis Inschrijven is niet nodig Pedicure, manicure en schoonheidsverzorgingen Gedurende één uur worden je handen en voeten verwend door schoonheidsspecialiste Karin Morren: knippen, polijsten, eelt verwijderen, massage, Je kan ook je wenkbrauwen, bovenlip en/of kin laten epileren. Volledige gelaatsverzorging: reiniging, peeling, volledige epilatie (indien gewenst), massage, masker en afwerkingscrème afhankelijk van huidtype. Op maandag 23 september van 09:00 tot 12:30 Op maandag 21 oktober van 09:00 tot 12:30 Op maandag 25 november van 09:00 tot 12:30 Op maandag 16 december van 09:00 tot 12:30 Manicure of pedicure: 22,00 Epilatie van wenkbrauwen, bovenlip of kin: 6,00 Volledige epilatie gelaat: 15,00 Kleine verwenverzorging voor de rijpere huid: 35,00 Volledige gelaatsverzorging: 60,00 Epilatie onderbenen 22,00 - volledige benen 33,00 13

14 Spreekuur Senioreninspecteur Politie Leuven Patricia Van de Walle en Jean-Lou De Graef zijn senioreninspecteurs bij de Leuvense politie. De taak van de senioreninspecteur bestaat er voornamelijk in om te luisteren naar de noden, vragen, problemen, voorstellen en kritieken afkomstig uit de seniorengemeenschap. Daarnaast tracht de senioreninspecteur onveiligheidsgevoelens bij ouderen op te vangen. Tijdens dit vragenuurtje kan je met al je vragen en bemerkingen bij haar terecht. Telkens op donderdag van 14u00 tot 15u00: 26/09-24/10-28/11-19/12 Gratis Inschrijven is niet nodig Samen boodschappen doen Maandelijks doen we boodschappen in de supermarkt. We halen je thuis op en brengen je samen met je boodschappen terug. Maandelijks op vrijdag van 10u00 tot 12u00: 06/09-04/10-08/11-06/12 4,00 euro zodat we een plaats voor je kunnen reserveren. Oproep: nood aan vervoer? Heb je interesse om deel te nemen aan de activiteiten of diensten van Wijnveld maar lukt het jou niet om er te geraken? Laat het ons weten, wij vinden een oplossing. Ook vervoer met de deelauto en een liftbusje is op bepaalde momenten mogelijk. Telefoneren kan naar het nummer 016/ Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag Van 10u00 tot 12u00 en van 13u30 tot 16u00 Of mail naar 14

15 Algemene informatie Openingsuren Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag 11u30-17u30 11u30-17u30 11u30-17u30 11u30-17u30 11u30-17u30 11u30-17u30 11u30-17u30 Daarenboven is Wijnveld ook open in de voormiddag als er activiteiten gepland zijn. Inschrijven Inschrijven kan: Telefonisch - 016/ Per mail - liesbet.volders@wijnveld.info Aan het algemeen onthaal - elke werkdag van 08u30 tot 12u30 en van 13u30 tot 17u00 We vragen je op voorhand te betalen, liefst via overschrijving op rekeningnummer BE met vermelding van je naam en de activiteit waarvoor je inschrijft. Je inschrijving is definitief als we de betaling ontvangen hebben. Schrijf je minstens één week voor de start van de activiteit in, zo weten we of er voldoende interesse is. Bij onvoldoende interesse kunnen activiteiten geannuleerd of verplaatst worden. Bij sommige activiteiten zijn de plaatsen beperkt, snel inschrijven is dan de boodschap! Blijf je graag op de hoogte van het aanbod? Stuur een mailtje naar liesbet.volders@wijnveld.info en je ontvangt één maal per maand de nieuwsbrief in je mailbox! 15