Inspiratie & Meer. 1ste Chakra

Transcriptie

1 Inspiratie & Meer 1ste Chakra Inspiratie & Meer

2 ChakraLifeStyle Welkom bi de ChakraLifeStyle Community. We gaan samen aan de slag zodat e meer zelfvertrouwen krigt, ontdekt wat e gaven en talenten zin, makkeliker zelf keuzes kan maken en e weer een stuk blier met ezelf bent! Hieronder vind e informatie over het eerste chakra. De zeven chakra s Eerst zal ik e wat meer over de chakra s vertellen. Het woord chakra betekent letterlik wiel of schif. Je hebt zeven hoofdchakra s. De chakra s zitten ter hoogte van e ruggengraat. De chakra s zitten naast of corresponderen met een klier, bivoorbeeld het eerste chakra correspondeert met de binieren. Alle chakra s staan met elkaar in verbinding. Als één van de chakra s niet goed functioneert, heeft dat ook effect op de andere chakra s, want de energie kan dan niet lekker door alle chakra s stromen. De posities van de zeven chakra s Je eerste chakra zit net onder e stuite (rood). De tweede in e onderbuik in het midden van e bekken (orane). De derde zit achter e navel (geel). De vierde bi e hart (groen). De vifde bi e keel (blauw). De zesde tussen e ogen (donker blauw) en de zevende op e kruin (paars). In het beeld hierboven kun e zien waar de zeven chakra s zitten. Je kunt e de chakra s voorstellen als ronddraaiende cirkels die energie uitstralen. Ze draaien met de klok mee. Door het draaien liken het wel bollen van licht. Elk chakra heeft bepaalde eigenschappen en een eigen kleur. Jouw gedachten hebben invloed op de energie in en om ou. De chakra s worden hier ook door beïnvloed. Ze kunnen namelik ook energie ontvangen zowel positieve als negatieve energie. 2

3 Belemmerende gedachtes Het lichaam heeft vele chakra s maar we focussen ons nu op de zeven hoofdchakra s. Alles bestaat uit energie. Het is dan ook niet zo gek dat als e chakra s niet goed functioneren door bivoorbeeld negatieve gedachtes of negatieve energieën om ou heen, ze niet goed hun werk kunnen doen en e voelt dit terug in e lichaam en in e leven. Je kunt e voorstellen dat e chakra s vies zin geworden en toe zin aan een schoonmaakbeurt zodat ze weer gaan stralen. Het begint allemaal bi de basis, e eerste chakra. Je hebt deze basis nodig om stevig met beide benen op de grond te staan. Zodat e e veilig voelt. Het eerste chakra is e levenskracht. Het eerste Chakra 3

4 Waarom is het belangrik dat e eerste chakra in balans is? Dit chakra staat voor kracht en vitaliteit. Het geeft e vertrouwen en veiligheid. De kleur van dit chakra is helderrood. Als e eerste chakra schoon is, sprankelt het. Je financiën zin op orde. Je hebt een fine baan. Je woont in een huis waar i e prettig in voelt. Je voelt e veilig. Je zorgt goed voor ezelf, hebt geen verslavingen. Als e eerste chakra uit balans is Maar als e eerste chakra niet in balans is kun e allerlei ongemakken ervaren. Je vind het moeilik om goed voor ezelf te zorgen. Je hebt weinig energie. Je hebt angsten, e piekert veel over dingen. Veranderingen zin lastig. Er zin geldproblemen, (eet)verslavingen, e bent te zwaar, hebt een onveilig gevoel, krigt te maken met ontslag. Er is een situatie gecreëerd waar e beperkingen en gebreken voelt, zoals: er is niet genoeg voor mi. Het wordt dan een selffulfilling-prophecy (zelf vervullende voorspelling). Je likt in een vicieuze cirkel terecht te zin gekomen. Als e veel negatieve (onbewust of bewust) gedachtes hebt, trek e nog meer negatieve energie aan. Andersom is dit natuurlik ook het geval. Als i positieve gedachten hebt trek e nog meer goede dingen aan. Dus als e chakra s niet de uiste energie voor ou hebben, kun e allerlei ongemakken ervaren, lichamelik en geestelik. Nog meer voorbeelden zie e in de tabel op de volgende pagina. 4

5 Tabel eerste chakra Chakra 1Muladhara/Wortelchakra Niet in balans Positieve gedachte Fysieke ongemakken Positieve gedachte Verminderde weerstand, zowel lichamelik als geestelik Niet geaard zin, zweverig Piekeren en ezelf zorgen maken over van alles Angsten Leven zien als een last Verslavingen Ik ben geestelik en lichamelik gezond Ik maak dingen af Ik sta met beide benen stevig op de grond Duizeligheid Gebrek aan doorzettingsvermogen Spisverteringsproblemen Obstipatie Ik ben verbonden met de aarde Ik verteer nieuwe ervaringen makkelik en moeiteloos Ik ontlast mizelf Alles komt goed Aambeien Ik leef in liefde en onderneem met plezier Ik ben niet bang voor veranderingen Ik geniet wat het leven mi biedt Ik accepteer mezelf en maak gezonde keuzes Nagels die snel afbreken Koude handen en voeten Te zwaar, overgewicht Het is veilig om nieuwe mensen te ontmoeten Liefde en energie stromen door min lichaam Ik ben veilig in min lichaam en wordt beschermd Min lichaam verdient het beste en ik geef min lichaam het beste Afvallen gaat makkelik, is laat min overgewicht los Afstandelik zin Ik geef liefde Hoofdpin Ik hou van mizelf en waardeer mizelf. Moeite hebben met openstellen naar andere en ontvangen van aandacht en geborgenheid Bi het opstaan al moe zin. Weinig energie Ik sta open voor andere mensen Ik ben veilig Ik bruis van de energie Deze affirmatie/positieve gedachte kun e altid gebruiken Min lichaam is een tempel en ik zorg er goed voor Voor het hele programma geld: Ga in eerste instantie altid naar een reguliere arts om bepaalde ziektes uit te sluiten! Raadpleeg bi gezondheidsklachten altid eerst een arts. De algemene voorwaarde kun e lezen op min site: 5