E-book. Mediteren met stenen

Transcriptie

1 E-book Mediteren met stenen Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt worden in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch of door fotokopieën, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming Elise Mosselman.

2 Mediteren is tegenwoordig heel normaal en in de huidige tijd is het een geweldig middel om meer rust in je dagelijks leven te brengen. Door de energie van edelstenen samen te brengen met je meditatie, verbind je een natuurkracht met mensenkracht. De stenen kunnen je helpen bij het mediteren. Zo kan het vasthouden van een blauwe calciet tijdens je meditatie je meer rust geven en door een rode jaspis onder je meditatiekussen te leggen kan je beter aarden. Wanneer je inzichten wilt ontvangen past seleniet weer perfect bij je meditatie en rozenkwarts geeft je een gevoel van zachte liefde. In dit E-book vertel ik je welke stenen passen bij verschillende meditaties en ik nodig je van harte uit om de stenen uit te zoeken in mijn webwinkel Ik wens je een rustgevende en inzichtvolle meditatie toe met behulp van de mooie schatten van moeder aarde. Liefs, Elise Geschreven door: Elise Mosselman Eigenaresse Dyona

3

4 Hoe werken stenen? Voordat je begint met het mediteren met edelstenen is het natuurlijk handig om te weten hoe het kan dat een steen iets voor ons kan doen. Want waarom zouden we rustig worden van een blauwe calciet of krijgen we meer inzicht als we seleniet bij ons dragen? Alles in het universum heeft een bepaalde energie, een trilling. Deze trilling is afhankelijk van de moleculaire samenstelling van iets. Een steen bestaat uit allerlei moleculen en die moleculen samen bepalen de energie van een steen. Daarnaast zorgen die moleculen ook voor de kleur en samenstelling van een steen. Zo zijn er edelstenengroepen die een vergelijkbare samenstelling hebben (een familie genoemd) zoals de kwartsen. Bijvoorbeeld amethist, rozenkwarts, bergkristal. Kwarts is een geleidende steensoort, zij kan daadwerkelijk energie geleiden. De stenen uit de kwartsenfamilie kunnen allemaal op een bepaalde manier energie geleiden in en om ons lichaam. Stenen worden al eeuwen voor energetische doeleinden gebruikt. Ruim 4000 v.chr. werd lapis lazuli al verhandeld en de Egyptenaren maakten amuletten van deze steen. De Grieken droegen amethist om zo minder last te hebben van een kater na het nuttigen van alcohol en jade wordt al honderden jaren gebruikt als steen voor genezing. Werken met stenen is dus niets nieuws, tijd om het weer helemaal terug te brengen in het nu!

5 Mediteren met stenen De energie van een steen kan ons helpen bij het mediteren. Het is wel handig om te weten hoe je dit doet, want enkel een steen vasthouden is niet altijd voldoende. Je zal eerst verbinding moeten maken met een steen om echt te werken met de energie hiervan. Natuurlijk begin je met het uitzoeken van de steen, waarover later meer. Vervolgens begin je met je meditatie zoals je dat altijd doet. Indien je nog nooit hebt gemediteerd begin je met stilte en rust. Zet je telefoon op stil en zoek een fijne positie om in te zitten of te liggen. Begin met het ervaren van je ademhaling door een paar keer heel bewust adem te halen. Vervolgens pak je de steen vast en ga je je compleet focussen op de steen. Hoe voelt de steen? Is deze warm of koud? Zwaar of juist heel licht? En is de steen helemaal glad of voel je randjes en dutsjes? Probeer heel bewust te voelen hoe de steen in elkaar zit. Door dit proces, het aandacht geven aan de steen, begin je met het maken van verbinding. Vervolgens vraag je de steen in gedachten of hij je wil helpen bij je meditatie en wees daarin duidelijk met je vraag. Als je bijvoorbeeld graag wat meer rust in je hoofd wilt, vraag je aan de steen of hij je daarbij wil helpen. Doorgaans zal je voelen dat je verbinding hebt gemaakt met de energie van de steen. Zo kan je een warm gevoel krijgen of een energie voelen stromen door je handen en/of lichaam. Soms voel je niets, maar heb vertrouwen dat de steen je zal helpen. Wanneer je er klaar voor bent kan je beginnen met je meditatie.

6 Seleniet Seleniet is een prachtig gipskristal, in de kleur puur wit, oranje, bruin of groen, dat wordt gevormd in kleiafzettingen en hete bronnen in de aarde. Deze steen staat bekend om haar spirituele werking en helpt je om duidelijkere inzichten door te krijgen tijdens een meditatie. Seleniet zorgt ervoor dat je verbinding kan maken met het universum of door sommigen wel het heldere, pure witte licht genoemd. Door deze steen bij je te dragen, zal zij een heldere geest stimuleren en zal ze je inzicht geven in jezelf en jouw levenslessen. Seleniet is een ideale steen om de rust, balans en vrede in jezelf en in je omgeving terug te vinden. Door haar spiritualiteit zal seleniet ons energie geven voor onze eigen spirituele ontwikkeling, zodat wij ons unieke en persoonlijke pad krachtiger kunnen bewandelen. Wanneer je tijdens een meditatie inzichten wilt krijgen van je gidsen, engelen of spirits is seleniet de perfecte steen omdat zij jou helpt bij het ontwikkelen van jouw gaven en extra energie geeft aan de communicatie tussen jou en engelen. Ze verbetert het contact met engelen, maar ze vergemakkelijkt ook meditatie, telepathie, divinatie en mediamieke gaven. Houd seleniet bij voorkeur vast tijdens een meditatie of leg haar bij je kruin als je liggend mediteert. Meer weten over seleniet of wil je seleniet aanschaffen? Klik hier

7 Blauwe calciet In het huidige leven is het makkelijk je op te laten slokken door stress en haast. Terwijl dat helemaal haaks staat op ons als mensen. Wij hebben regelmatig rust nodig om te ontspannen, onze gedachten op een rijtje te zetten en om te genieten van het leven. Dus meer mediteren is belangrijk! De blauwe calciet ondersteunt ons hierbij en tijdens een meditatie brengt deze steen ons extra rust en kalmte. Op geestelijk gebied is deze steen een oase van rust. Het brengt je geest tot rust en dit helpt natuurlijk om beter om te kunnen gaan met stressvolle situaties. Zij helpt om Ja te zeggen tegen jezelf en dus echt te kiezen voor jezelf. Dit bevordert onze discipline om te mediteren omdat deze steen ons laat zien dat het écht goed voor ons is om te mediteren. Zij laat voelen hoe fijn de rust en kalmte is die meditatie ons kan brengen. Door de rustige energie van deze steen, ondersteunt zij ook in het communiceren met anderen. Deze steen is ook geschikt voor kinderen die ADHD hebben of moeite hebben om zich te concentreren omdat zij snel afgeleid worden. Meer weten over blauwe calciet of wil je blauwe calciet aanschaffen? Klik hier

8 Jaspis Jaspis is er in vele kleuren en vormen en elke soort jaspis werkt aardend en beschermend. Wanneer je tijdens het mediteren last hebt van je zweverig voelen, hoofdpijn of steeds maar niet lekker kunt zitten of liggen kan de jaspis een fijne hulp voor jou zijn. Per jaspissoort geef ik aan waar deze steen je bij kan helpen tijdens je meditatie: Rode jaspis: Helpt om goed te kunnen aarden en helpt je om minder te piekeren tijdens een meditatie. Gele jaspis: Deze steen geeft een lading positieve energie en helpt je om dingen minder somber in te zien. Erg fijn om je stemming te verbeteren tijdens een meditatie. Luipaard jaspis: Deze jaspissoort geeft evenwicht en helpt je om angsten aan te gaan. Erg fijn voor mensen met een angststoornis en/of een depressie. Zij zal je ondersteunen om de rust te vinden tijdens een meditatie. Kambaba jaspis: Wanneer je wilt werken aan je schaduwkanten en je bijvoorbeeld moeite hebt met je zelfbeeld is dit een fijne steen om te gebruiken tijdens een meditatie. Oceaan jaspis: Wanneer je niet lekker in je vel zit of bijvoorbeeld last hebt van de griep of verkoudheid is dit een fijne steen om bij je te dragen tijdens een meditatie. Tijdens de meditatie helpt de energie van deze mooie steen om je lichaam te herstellen. Meer weten over jaspis of wil je jaspis aanschaffen? Klik hier.

9 Celestien Celestien, ook wel celestiet of coelestien genoemd, bevordert de spirituele ontwikkeling, creativiteit en helderziendheid. Een fijne steen voor iedereen die mediteert, van beginners tot gevorderden. Daarnaast is het ook echt een prachtige steen, één van mijn persoonlijke favorieten. Het heldere blauw en de mooi gevormde kristallen brengen mij snel tot rust en geven mij telkens weer mooie inzichten tijdens een meditatie. Ze helpt je om je beter en sneller op je gemak te voelen en je een rustig gevoel te geven. Ook wanneer je te maken hebt gehad met vervelende gebeurtenissen in je leven helpt de energie van deze steen je om dit achter je te laten en weer naar de toekomst te kijken. Zij helpt je om los te laten op het moment dat het nodig en mogelijk is. Celestien helpt je vooruit te kijken en zorgt dat jij lekkerder in je vel zit. Celestien wordt ook wel de engelensteen genoemd, omdat de energie van deze steen contact met engelen en gidsen bevordert. De steen helpt je om dromen te onthouden en om een diepere staat van zijn tijdens meditaties te bereiken. Geestelijk biedt celestien de drager van de steen echt rust, focus en verdieping. Ze maakt zaken zoals dromen helder en bevordert jouw creatieve inzicht. Meer weten over celestien of wil je celestien aanschaffen? Klik hier

10 Blauwe calciet Jaspis Seleniet Celestien

11 Wil je graag advies over welke edelsteen bij jouw klachten of persoonlijkheid past? Of die van je partner, zoon of dochter? Mail dan naar en ik geef je gratis advies welke steen ik denk dat goed bij je past! Op de website van Dyona vind je ook een lijst met klachten en problemen met daarbij advies welke steen geschikt zou zijn. Klik hier om direct naar die pagina te gaan. Wil je nog meer weten over stenen? Word dan lid van de Facebookgroep van Dyona Dyona s Edelstenen Groep of neem een kijkje op mijn blog.