DE 5 STAPPEN DIE JE HELPEN EEN SUCCES- VOLLER LEVEN TE CREËREN! Zou je meer voldoening uit je leven willen halen? Hoe sta je er sowieso op dit moment in? Hoe voel jij je? Waar zou je naartoe willen? Waarom wil jij een stap vooruit maken? Je zult ontdekken dat wanneer je aan de slag gaat met de opdrachten uit dit document, dat het makkelijker en eenvoudiger is om een plan voor je leven te formuleren. Je ontdekt hoe jij beter in staat bent doelen te stellen. Aan het einde van deze opdracht heb jij helder voor ogen wat de eerste stappen zijn die jij moet maken om naar een volgend level te gaan. STAP 1 JOUW WHEEL OF LIFE De eerste stap gaat over jouw persoonlijke kracht, je zelfkennis. Hier gebruiken we het Wheel of Life voor. Hoe sta jij op dit moment in je leven? Hoe voel jij je? Waar zou je willen zijn, in de nabije en verre, toekomst? We verdelen deze stap in twee delen. Deel 1: Het eerste deel gaat over het heden. Als jij jezelf een cijfer zou moeten geven van één tot tien met betrekking tot hoe jij je nu voelt op elk onderdeel, wat zou dat zijn? Wees eerlijk en kritisch naar jezelf toe. Vul dat in op de eerste rij. Doe dit voordat je deel twee leest. Deel 2: Het tweede deel gaat over de toekomst. Wat voor cijfer zou jij willen zijn op elk onderdeel? Waar zou je naartoe willen werken de komende drie maanden? In de meeste gevallen is het mogelijk om in het algemeen twee stappen tegelijk te nemen. Schrijf op de tweede rij wat voor cijfer je zou willen zijn.
Deel 1 Deel 2 1. Gezondheid 2. Emoties 3. Relaties 4. Tijd 5. Carrière & Missie 6. Financieel 7. Ontspanning 8. Persoonlijke groei Persoonlijke groei zou je ook kunnen omschrijven als spiritueel, je persoonlijke ontwikkeling. Pak ook het Wheel of Life erbij en kleur de cijfers in per onderdeel. De middelste cirkel is een 0 en de buitenste cirkel een 10. Gebruik twee verschillende kleuren zodat het helder is welk cijfer jij jezelf op dit moment hebt gegeven en waar je naartoe wilt. JOUW POTENTIE TEN VOLLE ONTPLOOIEN
Wheel of life e x p e r t s o p h e t g e b i e d va n coaching en leiderschap
SUCCESS IS SOMETHING YOU ATTRACT BY THE PERSON YOU BECOME - JIM ROHN STAP 2 VISIE WHEEL OF LIFE Nu je in het Wheel of Life per onderdeel hebt aangegeven welk cijfer je nu bent en welk cijfer je zou willen zijn is het tijd voor de volgende stap. Schrijf per onderdeel kort op hoe de verbetering eruit ziet voor jou, alsof je het al ervaart in het heden. Als voorbeeld: ik voel me zoveel beter nu ik X kg weeg en drie keer per week train, het energielevel wat ik nu heb is zeer prettig. 1. Gezondheid 2. Emoties 3. Relaties 4. Tijd 5. Carrière & Missie 6. Financieel 7. Ontspanning 8. Persoonlijke groei JOUW POTENTIE TEN VOLLE ONTPLOOIEN
STAP 3 DOELEN WHEEL OF LIFE Schrijf nu per onderdeel doelen op voor de komende drie maanden. Wat ga jij concreet doen zodat je ook werkelijk stappen vooruit gaat maken op elk onderdeel? Zodat je ook echt die dingen gaat ervaren die je net hebt opgeschreven. De doelen die je opschrijft zijn meetbaar en tijdsgebonden. Bijvoorbeeld: Ik ga de komende drie maanden elke week twee keer een half uur hardlopen. Dit doe ik op maandag en donderdag. Ik wil dan van X kg naar X aantal kg gaan. Let op: zorg ervoor dat je het kunt volhouden. Bouw het langzaam op. 1. Gezondheid 2. Emoties 3. Relaties 4. Tijd 5. Carrière & Missie 6. Financieel 7. Ontspanning 8. Persoonlijke groei JOUW ORGANISATIE TEN VOLLE ONTPLOOIEN
STAP 4 START NU Je Wheel of Life is klaar. Stel je zou dit wiel draaien, hoe goed gaat dat? Wat loopt er soepel en wat kan er beter? Als je je zou focussen op één onderdeel, welk onderdeel zou dan het grootste effect hebben op de rest? Bijvoorbeeld: Ik ga mij nu focussen op persoonlijke groei. Dat onderdeel heeft ook een positief effect op mijn carrière en uiteindelijk gaan mijn financiën erop vooruit. Schrijf hier kort op met welk onderdeel je gaat starten en waarom. Je weet hoe je er nu voorstaat. Je weet waar je heen wilt. Je weet hoe dat er uitziet. Je doelen staan op papier. Je weet wat te doen. Nu ben je klaar om een stap verder te gaan. Je kan dit alleen werkelijkheid maken door het ook echt te doen. Het ligt nu in jouw handen. Het is erg simpel: klaar voor de start GO! STAP 5 PERSOONLIJKE COACHING Waarom zou jij meer uit het leven willen halen? Wil jij je doelen ook echt behalen? Wil jij je graag verder ontwikkelen in persoonlijk leiderschap? Maar heb je daar even een duwtje in de rug bij nodig? En hoe ga jij verder aan de slag met je Wheel of Life en je plan? De Robbert Gorissen Company kan je daar zeker bij helpen: van A naar B en verder En daarom hebben wij al coaching vanaf drie sessies: want de één heeft een klein duwtje in de rug nodig en de ander een iets grotere. Coaching is een van onze specialiteiten. Jou verder brengen is wat wij doen. Zodat jij ten volle kunt leven én genieten. Bekijk ook de website voor meer informatie en vraag een vrijblijvend gesprek aan. robbertgorissen.com