Inhoud. Inleiding... 9

Vergelijkbare documenten
De kleine Timemanagement voor Dummies. Dirk Zeller

Ontdekken hoe je je tijd goed kunt beheren, bestaat voor. Jezelf voorbereiden op succes. Hoofdstuk 1. Leer jezelf kennen.

Modern Timemanagement Effectief Werken 100% overzicht. De juiste focus. In control. Heerlijk productief.

De inhoud in vogelvlucht

Brochure. Groepstraining - maatwerk. Modern Timemanagement Effectief Werken. 100% overzicht. De juiste focus. In control. Heerlijk productief.

Timemanagement Kerngebieden onderscheiden

Workshop Timemanagement

1. STRESS EN TIME MANAGEMENT

Optimaliseer je prestaties

TIPS en een concreet STAPPENPLAN

Studievaardigheden. BEN/LO/ADHD/14/0003j April 2014

Peter Rigtering 10 tips om te veranderen 1

Open Training. Modern Timemanagement. 100% overzicht. De juiste focus. In control. Heerlijk productief.

Bas Smeets page 1

De inhoud in vogelvlucht

Welkom. Efficiënter Werken Programma EWP

Inleiding. En hoewel het er soms op lijkt dat je deze aspecten van het vak van nature hoort te beheersen, zijn er maar weinig docenten die dat kunnen.

Rubrics vaardigheden

Zwakke executieve functies komen voor bij kinderen met ADHD, autisme en leerstoornissen, maar ook bij veel kinderen zonder diagnose.

Rubrics vaardigheden

Hoe ondernemend is jouw OR?

Team:Sales en Marketing Datum: WICKED TEAMS RAPPORT

Tem de tijger! 6 Tips voor een scroll-vrije inbox

Effectief communiceren met mijn medewerkers. Weten wat je wil en weten hoe je die boodschap overbrengt

28 efficiency tips voor een productievere werkdag

Extra. tools. E-book Extra tools bij boek Grip op je stress 1

6 Coaching van de cliënt

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) of

NB: Voordat je start met oefeningen/sporten raadpleeg eerst je (huis)arts.

Afspraken in het kader van de training. Datum: Plenaire bijeenkomst Dag 2 op.. Individueel werkplekbezoek Dag 3 op.

Effectief communiceren met mijn medewerkers. Weten wat je wil en weten hoe je die boodschap overbrengt

Lean management vaardigheden

Leiderschap, krachtig en inspirerend leidinggeven

attitudes zelfstandig leren kennis vaardigheden

Tekenen. 2e editie. Jamie Combs Brenda Hoddinott

PERSONAL & CAREER ASSESSMENT

Sales Skills Monitor. Rapportage. woensdag 8 januari 2014

DEEL 1. WERKBOEK 4 Eigenwaarde Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

Een project van Jeelo gaat zo

Inhoud. Inleiding Deel I: De revolutie begint met een paar eenvoudige stappen Over de auteur...xvii. Opdracht...xvii. Dankwoord...

OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG. Een opleiding om hoger op te komen

De kleine. Leiderschap. John Marrin

Persoonlijk Actieplan voor Ontwikkeling

Inge Test

Time-management Help! Ik houd tijd over

Workshop. Mindful Werken voor balans en plezier in je werk

PRIORITEITEN. drs. Ellen Bulder 1 SITUATIE

10 vragen voor 10 x sneller je droombedrijf

Oefening: Profiel en valkuilen vragenlijst

Trainingen die je in beweging brengen!

mensen met hersenletsel

Dienstrooster optimalisatie scan

Leermodule 8: Terugblik op zelfleiderschap

Training Persoonlijke effectiviteit

Tijd voor jezelf maken

In je kracht. Werkboek voor deelnemers

REMIND. Bij u op SCHOOL?

PROGRAMMA RESULTAAT- EN OPLOSSINGSGERICHT DENKEN. Resultaat. oplossingsgericht denken. Resultaat- en. Probleemgericht denken

Training Persoonlijke Effectiviteit

Morya Wijsheid Basiswerkboek

Meer doen in minder tijd én met minder stress!

WERKBLADEN. Starterskit. voor zelfcoaching. Mark Vlemmings. Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen

Effectief omgaan met je tijd

Bonus: Hoe goed ben jij momenteel?

Inleiding. * Bron: DUO-onderzoek, Zie Bronnenlijst. TIMEMANAGEMENT VOOR LEERKRACHTEN 3

APQ-vragenlijst 28 maart Bea Voorbeeld

Human Performance Contextscan Persoonlijke rapportage

HOE WERKT FAALANGST? WAT IS FAALANGST?

Communiceren is teamwork

Je toont interesse in het bedrijf en levert een positieve bijdrage. Je gaat flexibel om met wisselende werktijden en werkzaamheden

Jan Buermans Time Management

Bezwaren en tegenwerpingen oplossen. Michel Hoetmer SalesQuest

PROGRAMMA RESULTAAT- EN OPLOSSINGSGERICHT DENKEN. Resultaat- en oplossingsgericht denken. Resultaat- en. Pollvraag 1. Laura Krause Obelisk

PEP voor secretaresses secretariaten en andere ondersteunende functies

Time-management Help! Ik houd tijd over

Competentiegerichte trainingen

Ontwikkeling. Opleiding Persoonlijke Ontwikkeling

Inspiratie om effectief met je tijd om te gaan

Van stress naar rust

Studiedag SLO Gezondheidswetenschappen: zelfzorg voor de leraar

Rapport: Delegeren is te leren.

DÉ EENVOUDIG LEVEN CHECKLIST

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1

Agenda Basisvaardigheden; Eisenhowerschema; Oefening; Plannen; Werkplek inrichten.

De vijf bouwstenen voor een GOEDE onderneming

MODULE 1 ZELFANALYSE WERKBOEK: STAP 5. 1 Persoonlijke successen 2 SWOT analyse 3 Samenvatting & conclusie

Time management. drs. Jany Pons

Zelfreflectie meetinstrument Ondernemende houding studenten Z&W

E-book. 49 vragen voor een effectieve continue dialoog

Training Leer Balans Leven

Ontmoetingsdag HGW. HGW en gedrag: een uitdaging? 15 september 2011 te Gent Noëlle Pameijer, schoolpsycholoog

Eigenschap 7 7 Houd de zaag scherp

1.Inleiding: De Plug & Play Business Formule

In tien weken vaardig in Verbindende Communicatie Hoe? Zo!

Extra. tools. E-book Extra tools bij boek Grip op je stress 1

Vliegende start voor starters Overzicht cursusaanbod voor starters in het onderwijs

LEREN LEZEN MET DE DAVIS LEERSTRATEGIE.

7 TIPS DIE MIJ DAGEIJKS HELPEN OM IN FLOW TE WERKEN. Maartje. Ik heb de ruimte om iedere dag een paar

Transcriptie:

Inhoud Inleiding.............................................................. 9 Hoofdstuk 1: Jezelf voorbereiden op succes............................. 15 Leer jezelf kennen............................................15 Een systeem volgen...........................................17 Timemanagementobstakels overwinnen........................17 Steun verwerven terwijl je je grenzen stelt.......................18 De motivatie hoog houden.....................................18 Begrijpen waarom je je doelen op papier moet zetten.............18 Je Fantastische 50 opstellen....................................19 Je Fantastische 50 uitwerken en in balans brengen................21 Twaalf doelen stellen om mee te beginnen.......................22 Bepalen welke hulpbronnen je nodig hebt.......................23 Een goede greep krijgen op het tijd-is-geldconcept................26 Je uurwaarde opkrikken door middel van je werkinspanningen....26 Op waarde gebaseerde tijdsbesluiten nemen in je privéleven.......28 Hoofdstuk 2: Inspanningen focussen, prioriteiten stellen en tijd blokkeren. 31 Je energie focussen met de 80/20-theorie van alles................31 Specifiek worden: dagelijkse prioriteiten stellen..................35 Je tijd blokkeren en je to-do-items afstemmen...................37 Je vooruitgang evalueren en je plan indien nodig aanpassen.......40 Hoofdstuk 3: Een productieve werkruimte inrichten en onderhouden...... 45 Je werkruimte stroomlijnen....................................46 Voorkomen dat de rommel terugkeert..........................49 Het papier dat je ontvangt beperken............................52 Rekening houden met ergonomie en esthetiek...................53 Een productieve omgeving in het thuiskantoor behouden.........55

6 De kleine Timemanagement voor Dummies Hoofdstuk 4: Organisatie vaardigheden aanscherpen met technologie..... 57 Elektronische planning invoeren...............................57 Je computer opruimen (en opgeruimd houden)..................59 Nieuwe bestanden strategisch opslaan..........................63 E-mailcorrespondentie beheren................................64 Hoofdstuk 5: Snel resultaat door strategisch communiceren.............. 67 Het juiste medium kiezen voor je bericht........................67 Basisvaardigheden communicatie: wees direct en beknopt........71 Vriendschap kweken tijdens persoonlijke ontmoetingen..........72 Duidelijk en zelfverzekerd communiceren via de telefoon.........73 Effectieve e-mails schrijven....................................74 Stel gerichte vragen om resultaten te krijgen.....................79 Hoofdstuk 6: Laat je niet storen!........................................ 83 De vesting: bescherm je concentratie tegen invasie...............83 Secundaire verdediging: beperking van de schade als gesprekken er toch door komen..........................87 Omgaan met herhaalde onderbrekingen door collega s............88 Omgaan met storende bazen...................................90 Werken met opdringerige cliënten..............................91 Hoofdstuk 7: Omgaan met uitstelgedrag, de urendief..................... 95 De bron van uitstelgedrag.....................................95 Weten wanneer je moet uitstellen..............................98 De basis leggen: verander je denkwijze en stel discipline in.......100 Gevreesde taken overwinnen met de sandwichtactiek...........103 Gemotiveerd blijven terwijl je doorwerkt.......................105 Hoofdstuk 8: Slimme en snelle beslissingen............................ 107 De oorzaak van de meeste keuzegerelateerde worstelingen.......107 Grote beslissingen terugsnoeien tot handelbare proporties.......108 De resultaten evalueren en aanpassingen maken................112 Advies zoeken als je vastzit...................................113

Inhoud 7 Hoofdstuk 9: Besprekingen met collega s de baas zijn....................117 Doelstellingen bedenken, een lijst van deelnemers maken en een agenda opzetten...................................117 Tijd en plaats plannen........................................122 De dag zelf: de vergadering goed laten verlopen.................124 Follow-up voor maximale opbrengst...........................129 Hoofdstuk 10: De samenwerking met zakenrelaties optimaliseren........ 131 Bepalen of een afspraak de moeite waard is.....................131 Voorbereiding voor de afspraak...............................134 Begin de afspraak op vaste bodem.............................138 Omgaan met besluiteloosheid.................................141 Je richten op overgebleven bezwaren en om actie vragen.........147 Afsluiten en de toezegging vastleggen..........................150 Nabespreking en laatste poging...............................150 Hoofdstuk 11: Tien tijdefficiënte gewoonten............................ 151 Begin de dag heel vroeg......................................151 Plan voor de volgende dag....................................152 Zorg voor je gezondheid......................................152 Reserveer downtime.........................................154 Plan maaltijden voor de hele week.............................155 Delegeer bijna alles..........................................155 Zeg vaker nee...............................................155 Gebruik altijd een timemanagementsysteem...................155 Maak je leven simpeler.......................................155 Begin elke dag opnieuw......................................156 Index............................................................... 157

Inleiding Over dit boek In De kleine Timemanagement voor Dummies wordt beschreven hoe je je tijd effectiever kunt gebruiken om betere resultaten te behalen op je werk en thuis. Je hoeft dit boek niet van A tot Z te lezen. Pik er gewoon uit wat je nodig hebt en breng die ideeën in praktijk. Conventies in dit boek Om dit boek zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken, gebruik ik de volgende conventies: Nieuwe termen heb ik cursief geschreven, met daarachter een gemakkelijk te begrijpen definitie. Vet wordt gebruikt om sleuteltermen te accentueren in opsommingen. Ik heb dialogen in het hele boek laten inspringen en cursief geschreven. Je kunt deze woordelijk gebruiken of er wat kleine aanpassingen bij bedenken, om je succes op het gebied van timemanagement te vergroten.

10 De kleine Timemanagement voor Dummies Veronderstellingen over jou Toen ik dit boek schreef, ben ik uitgegaan van een paar dingen over jou: Je wilt je tijd beter gebruiken. Je verwacht meer tijd met je dierbaren te kunnen doorbrengen, je wilt je succes op je werk vergroten of je wilt van allebei een beetje. Je weet dat effectief timemanagement geen fluitje van een cent is, maar keihard werken en je bent bereid dat te doen. Je bent bereid geduld te hebben met jezelf gedurende het moeilijke proces van zelfverbetering, want je weet dat uiteindelijk alle inspanningen de moeite waard zullen zijn. Hoe dit boek in elkaar zit Ik heb dit boek zo ingedeeld dat je zo snel mogelijk kunt vinden wat je nodig hebt. Door hoofdstuk 1 te lezen krijg je zicht op de belangrijkste zaken die je je meester moet maken om je tijd effectief te kunnen managen. In hoofdstuk 2 duik je in de strategieën en gereedschappen om prioriteiten te stellen, en leer je alles over tijdblokkering. In hoofdstuk 3 laat ik je zien hoe je de organisatorische problemen in je werkruimte en op je bureau de baas wordt. In hoofdstuk 4 lees je hoe technologisch organiseren zonder verwarring eruitziet.

Inleiding 11 Problemen zullen zich altijd voordoen, hoe goed je timemanagementvaardigheden en -strategieën ook zijn. Hierdoor kun je van koers raken. In hoofdstuk 5 bereid ik je voor op deze problemen en laat je zien hoe je je boodschap krachtig, nauwkeurig, duidelijk en kort en bondig kunt overbrengen. In hoofdstuk 6 behandel ik de onderbrekingen die je de hele dag door ervaart. In hoofdstuk 7 leer je hoe je tot minder uitstelgedrag komt. In hoofdstuk 8 laat ik je zien hoe je verstandiger, betere en snellere beslissingen kunt nemen, zodat je niet in besluiteloosheid blijft steken. Alles over timemanagement tijdens vergaderingen lees je in hoofdstuk 9. In hoofdstuk 10 leg ik vaardigheden uit om prospects te kwalificeren, afspraken voor te bereiden en je klanten te stimuleren zonder vertraging actie te ondernemen. Ieder Voor Dummies-boek eindigt met het beroemde deel van de tientallen. Aan het eind van dit boek vind je een hoofdstuk boordevol tips over gewoonten voor efficiënt tijdgebruik. De pictogrammen in dit boek BELANGRIJK Dit pictogram wijst je op niet zo bekende kennis die je zeker een voorsprong geeft bij het vergroten van je timemanagementvaardigheden. Dit pictogram wijst op essentiële informatie die je echt nodig hebt en zeker moet onthouden. PAS OP! Als je dit pictogram tegenkomt, weet je dat je uit de buurt moet blijven van de desbetreffende actie, reactie of gedraging.

12 De kleine Timemanagement voor Dummies Van hier naar daar In dit boek gebruik ik de klassieke Voor Dummies-methode: je hebt snel toegang tot precies die informatie die je nodig hebt. Je kunt beginnen op de allereerste pagina en verder lezen, of van de hak op de tak springen en alleen die hoofdstukken lezen die je het meest nodig hebt. Hoofdstuk 1 is een goede plek om te beginnen, omdat dit deel je helpt de geestelijke barrières van timemanagement te overwinnen. Pik daarna de onderwerpen eruit die jou de meeste problemen of frustratie opleveren.

Op dit moment werk ik aan mijn timemanagement: ik stel nieuwe prioriteiten, ik mediteer en ik beperk de bezoekjes van mijn irritante buurvrouw.

Hoofdstuk 1 Jezelf voorbereiden op succes In dit hoofdstuk: Een solide timemanagementsysteem opbouwen De grootste uitdagingen van timemanagement het hoofd bieden Het verband zien tussen doelen stellen en timemanagement Je doelen op papier zetten Meer uit de tijd halen die je hebt Ontdekken hoe je je tijd goed kunt beheren, bestaat voor een deel uit mentale reorganisatie en voor een deel uit het opbouwen van een systeem. In dit hoofdstuk laat ik je zien hoe je die 24 uur in je dag zo goed mogelijk kunt benutten. Ook leer je hoe je je sterke punten bepaalt en hoe je je doelen op papier kunt zetten. Leer jezelf kennen Je gaat nu je sterke punten en doelen bepalen, en je kijkt hoe je persoonlijke energie en gedragspatronen je focus de hele dag door beïnvloeden.

16 De kleine Timemanagement voor Dummies Je sterke en zwakke punten beoordelen Je moet nu niet alleen bepalen wat je sterke punten zijn, maar ook op welke gebieden je vaardigheden minder goed zijn. Bedenk daarna welke taken essentieel zijn om de doelen te bereiken die je nastreeft, en bouw die vaardigheden op. Investeer tijd in het bijslijpen en onderhouden van je sterke punten, en verbeter je zwakke punten die je moet overwinnen om je doelen te bereiken. Onthoud: om succesvol te zijn, moet je selectief zijn. Doelen benoemen om koers te houden Wanneer je ergens naartoe werkt, is het veel gemakkelijker je te focussen. Schrijf je doelen allemaal op. In de paragraaf Je Fantastische 50 opstellen, verderop in dit hoofdstuk, lees je waar je aan moet denken. Je ritme bepalen Als je weet wat je ritme is (wanneer je het fitst bent, op welke momenten van de dag je het best uitgerust bent om bepaalde taken uit te voeren), kun je je belangrijkste activiteiten op dat moment uitoefenen. Hier volgen een paar van de aspecten die je moet verkennen: Hoeveel uur kun je per dag op hoog niveau werken? Op welk moment van de dag ben je het productiefst? Hoeveel weken kun je zonder pauze zeer intensief werken? Hoeveel pauze heb je nodig om weer geconcentreerd en intensief aan het werk te kunnen gaan?