De digitale versie vindt u op www.wzh.nl/ oosterheem nr 1 - januari 2014 magazine voor cliënten van WZH Oosterheem Oosterheem Onder ons 1 Inhoud: 2 Berichten 3 Op de koffie bij: Mevrouw Manuhutu 4 De Cliëntenraad stelt zich voor 6 Een kijkje in de keuken 7 In beeld 8 Activiteiten Een nieuw jaar We bestaan als locatie nu precies één jaar. We hebben ons plekje gevonden en elkaar leren kennen in Ons thuis voor iedereen. Het nieuwe jaar betekent ook voor WZH Oosterheem weer nieuwe kansen. De tijd achter ons heeft ons geleerd dat wij de toekomst aan kunnen, zolang wij dichtbij onze waarden open, samen en geborgen blijven. Uiteindelijk gaat het om een thuis voor iedereen en ja thuis betekent weleens nee zeggen waar het moet en ja waar het kan! Vol vertrouwen kijk ik naar 2014 en hoop samen met u en onze medewerkers op een mooi jaar. Gharty Filemon, locatiemanager WZH Oosterheem Een thuis voor iedereen WoonZorgcentra Haaglanden
Berichten: Housewarming Een jaar nadat we de sleutels kregen en de eerste bewoners naar onze prachtige locatie zijn verhuisd, is het tijd voor de Housewarming. Een feest voor ons allemaal en we nodigen onze buren en vrienden ook uit! Om te vieren dat we met veel plezier op volle toeren draaien, organiseren we begin 2014 een Housewarming in WZH Oosterheem. Het belooft een dag te worden waar we nog lang over napraten. Een dag met alles wat WZH Oosterheem tot WZH Oosterheem maakt: een gezonde prikkeling van alle zintuigen. Meer informatie rondom deze feestelijke dag komt snel uw kant op! Dynamische verlichting Met het klimmen van de jaren gaan de ogen achteruit. Activiteiten als tv-kijken, spelletjes doen en lezen gaan een stuk minder makkelijk dan vroeger. Mede daarom krijgen mensen naarmate ze ouder worden steeds meer behoefte aan voldoende licht. Maar licht heeft niet alleen een visuele functie, een gebrek aan voldoende licht zorgt bijvoorbeeld ook voor een verstoring van de biologische klok. We geven onze bewoners een steuntje in de rug door ze overdag in helder verlichte ruimtes te laten ver blijven. Zo is er bijvoorbeeld in de huiskamers dynamische verlichting geplaatst, een uniek therapeutisch licht systeem. Uit recent onderzoek in WZH Oosterheem is gebleken dat deze verlichting inderdaad als positief wordt ervaren door onze bewoners en bezoekers. Nationale dag van de mantelzorg In WZH Oosterheem werd op zaterdag 9 november de nationale dag van de mantelzorg uitgebreid gevierd. Wij zijn erg blij met de betrokkenheid van de mantelzorgers. Als blijk van waardering werden zij deze middag in het zonnetje gezet. Een groot aantal mantelzorgers kwam naar het Kooktheater om zich daar te laten verwennen. Er werden taarten gemaakt, lekkere soep gegeten en ook gaf locatiemanager Gharty Filemon de mantelzorgers een heerlijke handmassage. Het was een zeer geslaagde middag, waarna iedereen met een gevulde buik en een glimlach naar huis ging. 2 Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014
Op de koffie bij: Mevrouw Manuhutu Ze wordt in de wandelgangen ook wel het zonnetje van huiskamer 8 genoemd. Mevrouw Manuhutu is een gezellige toevoeging op de afdeling en heeft altijd zin in een praatje. Onder het genot van een kopje koffie praten we over het leven in WZH Oosterheem, haar thuisland Indonesië en gezin. Mevrouw Manuhutu vertelt met een grote glimlach dat ze het grootste deel van de dag in de huiskamer is. Ze houdt er namelijk erg van om te kletsen met de zorgmedewerkers. De verzorging is altijd heel lief voor mij en ik heb ze graag om me heen. Ik zit liever gezellig in de huiskamer dan alleen op mijn kamer. De kamer van mevrouw Manuhutu is zichtbaar met veel zorg ingericht en kijkt uit op de tuin. Mijn familie heeft bewust gekozen voor een kamer aan deze kant, zodat ik een mooi uitzicht op de tuin heb. De verzorging is altijd heel lief voor mij Ik ben geboren in Indonesië. Ik heb daar nog veel herinneringen aan en ook de taal spreek ik nog goed. Op mijn 24e ben ik naar Nederland verhuisd. Hier ben ik getrouwd met een Nederlandse man en samen hebben we zes kinderen gekregen. Ik ben super trots op mijn kinderen en zie ze graag. Mevrouw Manuhutu heeft vroeger op kantoor gewerkt en ook thuis in het huishouden. Ik was altijd dol op kleren naaien, ik maakte voor iedereen wat; voor mezelf, voor de kinderen en zelfs voor de buren! Mevrouw Manuhutu Meneer Gelderblom Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014 3
Van de Cliëntenraad: De Cliëntenraad stelt zich aan u voor Een paar maanden geleden alweer heeft een aantal enthousiaste familieleden en naasten van bewoners zich beschikbaar gesteld om deel uit te maken van de Cliëntenraad van WZH Oosterheem. De Cliëntenraad behartigt de belangen van de bewoners. Ook houdt de raad de kwaliteit van de dienstverlening in de gaten. De raad is spreekbuis voor de bewoners. De Cliëntenraad bestaat uit mensen die graag contact met de bewoners onderhouden. Het is hoog tijd dat zij aan u worden voorgesteld! Miriam Verstappen: Ik ben Miriam Verstappen. Ik ben 59 jaar oud en heb één zoon. Van oorsprong kom ik uit een horecafamilie, maar sinds 1989 heb ik bij WZH gewerkt in een facilitaire functie. Ik ben eveneens meer dan 20 jaar lid (voorzitter en secretaris) van de Ondernemingsraad van WZH geweest. Mijn man is al gepensioneerd en ik ben gestopt met werken per 1 augustus 2012. Omdat ik toch nog actief wil blijven, en medezeggenschap hoog in mijn vaandel heb staan, ben ik sinds dit jaar benoemd als voorzitter van de Cliëntenraad van WZH Oosterheem. Visie voor de Cliëntenraad: Samen met de andere cliëntenraadsleden gaan we, in overleg met de locatiemanager, kijken of we de organi satie van de zorg in WZH Oosterheem kunnen optimaliseren. Dit alles om het wonen en verblijven in WZH Oosterheem zo plezierig mogelijk te maken. Peter Bekking: Mijn naam is Peter Bekking en ben 67 jaar oud. Ik ben getrouwd met Wilma en wij hebben twee kinderen en twee klein kinderen. Wij zijn beiden uitgewerkt en houden ons onder meer bezig met het passen op de kleinkinderen, sporten, leuke dingen met vrienden doen en sinds kort met vrijwilligerswerk. Mijn schoon moeder woont hier in WZH Oosterheem. Zodoende is Wilma begonnen als vrijwilligster op de vrijdagmiddagborrel. Visie voor de Cliëntenraad: Ik heb mij aangemeld voor de Cliëntenraad van WZH Oosterheem om een steentje te kunnen bijdragen aan het welzijn en woongenot van alle bewoners van WZH Oosterheem. Jaap van Hooidonk: Ik ben Jaap van Hooidonk; ik ben 67 jaar. Ik ben de jongste uit een gezin van 6 kinderen, waarvan mijn oudste zus nu in WZH Oosterheem woont. Ik ben huisarts geweest in Gouda, daar wonen mijn vrouw en ik nog steeds. Wij hebben drie kinderen en vijf kleinkinderen. Naast klussen in en rond het huis, mantelzorg voor mijn schoonmoeder in Badhoevedorp, oppassen op drie kleinkinderen in Gouda en vrijwilligerswerk in Rotterdam, zit ik in de Cliëntenraad van WZH Oosterheem. Visie voor de Cliëntenraad: Ik hoop dat ik op deze manier iets kan doen voor mijn zuster en voor de ander bewoners van WZH Oosterheem. 4 Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014
Ingrid Tuinstra: Ik ben Ingrid Tuinstra, echtgenote van Fokke en moeder van Thomas en Laura. Na een werkzaam leven bij een grote oliemaatschappij, ben ik nu mantelzorger voor mijn ouders. Mijn vader woont nog zelfstandig en mijn moeder woont sinds januari in WZH Oosterheem. Visie voor de Cliëntenraad: Omdat ik graag een bijdrage wil leveren aan het welzijn van de bewoners van WZH Oosterheem ben ik lid geworden van de Cliëntenraad. Ik ben regelmatig te vinden in huiskamer 5 op de tweede etage. Mocht u iets op het hart hebben met betrekking tot het reilen en zeilen van WZH Oosterheem, aarzelt u niet om mij aan te spreken. Marjolein Iken: Ik ben Marjolein Iken, 45 jaar oud, getrouwd met Edwin en moeder van drie jongens. Ik werk als secretaresse in het Leids Universitair Medisch Centrum. Mijn twee broers wonen ook in Zoetermeer en samen delen wij de zorg voor onze vader die sinds januari in WZH Oosterheem woont. Visie voor de Cliëntenraad: Ik heb mij aangemeld voor de Cliëntenraad om meer inzicht te krijgen in de organisatie en zo op te kunnen komen voor de belangen van mijn vader en alle andere bewoners. Judy Tolido: Mijn naam is Judy Tolido, 66 jaar geleden geboren in Amsterdam. Sinds 1996 woon ik met veel plezier in Zoetermeer. Ik ben 32 jaar getrouwd met Ton, die sinds 23 januari 2013 op de derde etage van WZH Oosterheem woont. Visie voor de Cliëntenraad: Ik voel mij erg betrokken bij het huis en het welzijn van de bewoners en wil mij daar graag voor inzetten. Paul Mulder: Ik ben Paul Mulder, 59 jaar oud, getrouwd met Cobie en vader van twee zoons, Dennis en Patrick. Met ingang van 1 januari 2014, dan ben ik inmiddels 60 jaar, ga ik met pensioen. Ik heb dan bijna 25 jaar gewerkt bij de toezichthouder op de financiële markten in Amsterdam, het laatst in de functie van General Counsel. Ik doe al enige tijd de mantelzorg voor mijn moeder, die sinds 23 januari 2013 op de derde etage van WZH Oosterheem woont. Visie voor de Cliëntenraad: Door lid te zijn van de Cliëntenraad hoop ik een bijdrage te kunnen leveren aan het woongenot en welzijn van mijn moeder en alle bewoners van WZH Oosterheem. Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014 5
Een kijkje in de keuken Lekker eten neemt een belangrijke plaats in, in het dagelijks leven van de bewoners van WZH Oosterheem. Op alle huiskamers wordt gekookt. Bewoners en familieleden koken soms mee, de tafel wordt gezellig gedekt en er is een moment van rust om te genieten van heerlijke maaltijden. Bereiding: Het bereiden van de hachee neemt wat tijd in beslag, dus daar beginnen we mee. Snijdt de uien in grote ringen en bak deze samen met het hacheevlees in wat margarine. Als het vlees gebakken is en de uien goudbruin zijn, voeg dan 250 ml water bij. Laat dit brouwsel ongeveer 2 uur op laag vuur sudderen, zodat het vlees goed mals wordt. In deze Onder ons een recept voor een lekkere stevige wintermaaltijd van Avin Spindari. Avin vindt het leuk om uitgebreid te koken voor de bewoners en weet ondertussen wel wat voor eten iedereen lekker vindt. Van Avin een recept voor huisgemaakte Hachee met aardappelpuree en rode kool. Ingrediënten: 500 gr Hacheevlees 2 grote uien 1 kg aardappelen 1 verse rode kool 1 zoete appel 1 kleine theelepel kaneel 2 theelepels zwarte peper 2 theelepels masala 250 ml water boter Snijdt ondertussen de rode kool in ringetjes en kook deze ongeveer 20 minuten, voeg hier de laatste 5 minuten de appel in stukjes bij. Tegelijk met de kool wordt de aardappelpuree bereidt. Schil de aardappels, snijdt deze in stukjes en kook ze vervolgens ongeveer 20 minuten. Giet dan de aardappels af en stamp deze fijn met de pureestamper. Doe hier vervolgens al roerende met een houten spatel zo veel melk bij, totdat het geheel een fijne, smeuïge puree wordt. Doe er dan 25 gram boter bij. Zet dan de pan weer op het vuur en verwarm de puree al roerend, op een zacht vuur totdat de boter is gesmolten. Ten slotte kunt u de puree op smaak brengen met nootmuskaat, zout en peper. De hachee, aardappelpuree en rode kool naast elkaar op het bord serveren, dit zorgt voor een mooi kleurenpalet op het bord. Variatietip: probeer als groente ook eens verse snijbonen in plaats van rode kool. Gezonde tip! Als wintergroente is de rode kool bestand tegen alle weersomstandigheden. En wie genoeg rode kool eet, is dat zelf ook. Net als zijn soortgenoten is de rode kool immers rijk aan allerhande vitamines, mineralen, vezels en caloriearm. 6 Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014
In beeld: Het jaar 2013 in beeld De inzegening van ons prachtige Thuis voor iedereen. Kinderen koken voor onze bewoners tijdens de kookworkshops. De inzegening, de kookworkshops, het bezoek aan de dierentuin, de bewonersvakantie en het softbaltoernooi. Dit is een kleine greep uit de vele gebeurtenissen in 2013. Hierbij een aantal sfeerbeelden van het afgelopen jaar. Op de afdeling wordt er een potje mens-erger-je-niet gespeeld. Met elkaar genieten van een heerlijke high tea. Bewoners genieten van een dagje dierentuin. Team Sweet Lake grijpt net naast de hoofdprijs op het WZH softbaltoernooi. Bezoekje aan de kerstmarkt was een groot succes. Eén van de prachtige taarten die gemaakt is op de Dag van de Mantelzorger. Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014 7
Activiteiten: Maandag Woensdag Vrijdag Reminiscentie 11.00-12.00 uur, Kooktheater Koffie inloop zingeving Nicolaas parochie 11.00-12.00 uur, Kooktheater Weekafsluiting (borrel) 13.30-15.30 uur, Kooktheater Film 13.30-15.30 uur, Kooktheater Dinsdag Krant voorlezen 10:00-11:00 uur, Leefstijl Picknick (uitnodiging is per 2 huiskamers) 12.00-13.30 uur, Boskamer Muziek luisteren 11.00-12.00 uur, Kooktheater Bewegen 13.30-14.30 uur, Kooktheater Donderdag Sjoelcompetitie 11.00-12.00 uur, Leefstijl Spelletjes 13.30-15.30 uur, Leefstijl Zaterdag Kerkdienst 14:00-15.00 uur, Kooktheater Extra activiteiten Dinsdag 7 januari Nieuwjaarsborrel Kooktheater Schilderclub 14.00-15:30 uur, Ontmoetingsruimte 8 Onder ons nummer 1 WZH oosterheem januari 2014 Avond Zangkoor 19.00-20.30 uur, Kooktheater Onder ons WZH Oosterheem Florence Nightingalelaan 92 2721 NP Zoetermeer Telefoon: 079-344 30 00 E-mail: servicepuntoh@wzh.nl Website: www.wzh.nl/oosterheem Onderdeel van WoonZorgcentra Haaglanden (WZH) WZH Oosterheem 2014 Aan deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van WZH Oosterheem.