Sporten voor senioren en mensen met een beperking in Noordenveld



Vergelijkbare documenten
Sporten voor senioren en mensen met een beperking in Noordenveld

Beweegdorp Norg 3 ste Norgerlympics 2014 Planningsoverzicht

Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard

Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen

Sporten voor senioren en mensen met een chronische aandoening in Noordenveld

Sport en Bewegen voor mensen met een beperking in Noordenveld

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân

Bewegen in Veldhoven

September Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen

Contact: Mevr. Andringa Tel.:

55 + Beweegwijzer Gemeente De Marne

BEWEEGACTIVITEITEN fysiofitness, pilates, hardlopen, gewichtsbeheersing

DOEN!!! Ontmoet & Beweeg

Hartrevalidatie. Hartpatiënt? Blijf actief!

Z Vragen over sport- en beweegdeelname

Activiteiten maandag 19:00-20:00. Friesland in de Zaaldelen 2 en 3 van de sporthal Judo Verst. bep Spelend Sporten AC De Cande, Wijnhorsterstraat 80

winsum vitaal WINSUM BEWEEGT

Actief 55 + Pas. Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

Bewegen voor Senioren

uur Health en budo, Zuidlaren Kosten: 6,- per cursus

Overzicht sportverenigingen

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag, Luxwoude en Jonkerslân

Contactpersoon Alie de Rover (078) Wanneer Dinsdag uur. Woensdag uur

Sportyf, Wille en Fit Wommels, Scharnegoutum, De Lege Geaën, e.o. Bewegen voor ouderen; gezond, leuk en gezellig.

BEWEEGAANBOD HILVERSUMSE MEENT. 60 seizoen

spo 5 rt 0 en + Bewegen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

Gebruiksvergoeding sport -en multifunctionele accommodaties van de gemeente Noordenveld.

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum

ACTIVITEITEN WIJKCENTRUM KUBIEK

PROCEDURE NATIONALE SPORTWEEK 2011

(ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING

Sportschool Venendaal. Lente Info. 29 april t/m 5 mei 2013

50+ Sportieve activiteiten voor 50-plussers. Online aanmelden via Bewegen is bewezen goed voor u! Bewegen verbetert uw:

ACTIVITEITEN WIJKCENTRUM KUBIEK

Klanttevredenheidsonderzoek. Gezond en Fit. december. Opgemaakt en uitgevoerd door: Helma Veenstra ReviewPartner

Senioren Sportgids. Amsterdam-Zuid

Soester Beweegwijzer

Fitheidstest september Kulturhus de Talter Oldebroek. mede mogelijk gemaakt door:

Inleiding. Marjel van de Merwe Leefstijl consultant

Poliklinische longrevalidatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

SENIOREN FIT. Stichting De Stuw De Stuwdijk XW Hardenberg Tel:

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER.

Moerwijk Dag Soort beweegactiviteit Omschrijving Doelgroep Leeftijd Prijs Locatie

Informatieboekje T.V. Frankrijk Jeugd 2015

Laagdrempelig beweegaanbod in Lippenhuizen en Terwispel. Bewegen voor volwassenen en ouderen, gezond en gezellig!

DOEN!!! Ontmoet & Beweeg

AANMELDINGSFORMULIER ONCOLOGISCHE NAZORG HERSTEL & BALANS OF FYSIEKE TRAINING

FITWIJZER 55+ Gemeente Meppel

SPORT OVERDAG VOOR VOLWASSENEN

1. Hoe vaak sport u gemiddeld per week?

Jaarprogramma Tarief : 8 per periode.

TRAINING IN DE WINTERPERIODE

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

Beweegwijzer 55+ en aangepast sporten

Nordic Walking. is lekker sportief bezig zijn in de buitenlucht!

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID!

vzw sport plus organiseert sport OVErdag VOOr VOLWassEnEn korting voor 55-plussers van Brasschaat

keuze al gemaakt? groot aanbod voor jong en oud(er)

CSPE GL bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder

Behoeftepeiling sporten en bewegen in Norg en regio

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers.

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. Postadres: Postbus BZ Maastricht

Moerwijk Dag Soort beweegactiviteit Omschrijving Doelgroep Leeftijd Prijs Locatie

Herfst Info. 19 t/m 25 oktober Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden.

Aangepast sport- en beweegaanbod Lelystad

Sport. Bewegen. In Bitgum, Bitgummole en Ingelum

April.. Dé maand van aangepast sporten!

Ureterp. Laagdrempelig sportaanbod Ureterp. Overzicht sportverenigingen

Programma Open Huis Sportaanbieders 2015

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE

Overzicht activiteiten en diensten voor senioren RAVENSTEIN

Gymnastiekvereniging S.S.S. & D.I.N.D.U.A. Sint Maartensbrug Sint Maarten Opgericht 15 mei

Cursusaanbod

Bewegen voor 50-plus. Sport

Berghuizen Breed. Doe mee met leuke activiteiten in Zuid-Berghuizen!

Bewegen en ontmoeten voor 50+

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 24 december t/m 7 januari 2018 is er een VAKANTIE-ROOSTER (zie pagina 5).

SPORT VOOR VOLWASSENEN

Nederlandstalige Vereniging Denia. Asociación de Lengua Holandesa de Dénia. Informatiebrochure

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

Deze folder is bestemd voor:

januari - augustus wekelijkse activiteiten en lessenreeksen Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers

LOPIK BEWEEGT. Welke sport laat jouw hart sneller kloppen? voor 5 sport- of beweeglessen naar keuze

Tabel 1. Kleine vakanties. kerstvakantie. pasen in de Brink. zomervakantie. zomer incluis aqua

SPORT OVERDAG VOOR VOLWASSENEN

VoorjaarsFit Maak nu kennis met. Zumba Fitness Bodyshaping. Aquajogging (dynamic) Tennis Keep Fit. Pilates Top Fit Volleybal Kickboksen

LESROOSTER TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG TIJD ZATERDAG ZONDAG Early Bird Yoga ❶ min Core training ❶ Hatha Yoga ❶

anker Oncologische revalidatie Herstel & Balans

Nieuwsbrief september - oktober 2014 Jaargang 1, nummer 3

Algemene ledenvergadering. Clubdag 10 mei

VOORWOORD. Schepen van sport Richard Bastanie

MEERSSEN IN BEWEGING

Revalidatie na een hernia-operatie of een operatie aan een vernauwing van het lendenwervelkanaal

Ontmoetingscentrum voor ouderen DE ROOS Ouderen

Tips voor verenigingen

beweegaanbod 55+ Sport- en Beweegaanbod in Echt- Susteren 55+ in Echt- Susteren

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

Transcriptie:

Sporten voor senioren en mensen met een beperking in Noordenveld Seizoen 2013-2014 U hebt keuze uit een ruim en gevarieerd aanbod van sporten op uw eigen niveau. Doe ook mee en kom in beweging! O1

Deze brochure kunt u ook vinden op www.gemeentenoordenveld.nl en www.sportdrenthe.nl Wijzigingen kunt u doorgeven aan Noël Weisenbach, telefonisch: 14 050 of per e-mail: n.weisenbach@gemeentenoordenveld.nl O2 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Inhoud Badminton.......................... 3-4 Bridge................................. 5 Biljart................................. 5 Fietsen................................ 6 Fitness............................. 7-9 Fysiofitness........................... 10 Fysiogym......................... 11-17 Gymnastiek....................... 18-20 Hardlopen............................. 20 Jeu de Boules......................... 21 Kegelen............................... 22 Klaverjassen.......................... 22 Klootschieten.......................... 23 Sport en beweging voor senioren..... 24-26 Schaatsen......................... 27-28 Sport voor (ex) hartpatiënten............ 29 Tafeltennis............................ 30 Tennis............................ 31-32 Voetbal............................... 33 Wandelsport...................... 34-35 Zwemmen......................... 36-37 Registratieformulier.................... 39 1

2 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Badminton Badmintonvereniging Space Shuttle - Roden Contactpersoon: R. Brink Telefoonnummer: (050) 501 32 13 info@bv-spaceshuttle.nl Website: www.bv-spaceshuttle.nl Dinsdag: Sportcentrum De Hullen, Roden 20.00-22.00 uur (zomer) 21.00-23.00 uur (winter) Aanbod voor volwassenen vanaf 18 jaar, inclusief 55-plussers Badmintonclub Norg Norg Contactpersoon: W. Timmers Telefoonnummer: (0592) 61 44 79 timmersnorg@live.nl Dinsdag: De Brinkhof, Norg 20.30-22.30 uur Groep van alle leeftijden 3

Badminton Badmintonvereniging S.O.B.O. 88 Roden Contactpersoon: Mevr. E.C. Los van Dongen Telefoonnummer: (050) 501 06 54 / 06 42 95 82 73 eclosvd@gmail.com Dinsdag: Sportcentrum De Hullen, Roden 08.45-10.45 uur Vereniging voor gevorderde spelers. DEVO 68 - Roden Contactpersoon: Website: Maandag: R. Ton richardton@live.nl www.devo68.nl De Hullen, Roden 20.00-22.30 uur Hoogspel Peize Contactpersoon: Y. Buter Telefoonnummer: (050) 503 44 97 buteryjc@zonnet.nl Website: www.hoogspelpeize.nl Dinsdag: Hereweg 1, Peize 21.30-22.45 uur 4 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Bridge Bridgeclub Rôner Sans Roden Contactpersoon: E.G. Klok- Holthuis Telefoonnummer: (050) 501 82 57 e.g.klok@home.nl Maandag: Woensdag: Hotel Langewold, Roden 19.30-23.00 uur 13.15-16.30 uur Biljart Biljartclub De Essen - Peize Contactpersoon: R. Hakse Telefoonnummer: (050) 503 28 49 rehakse@hotmail.com Esweg 2, Peize Maandag t/m Vrijdag van 09.00-22.00 uur 5

Fietsen Toerfietsclub NOAD Peize Contactpersoon: R. Sunderman Telefoonnummer: (050) 503 36 52 Website: www.tfcnoad.nl rikus.sunderman@home.nl Peize, vanaf een centraal punt Dames recreatief: Woensdag vanaf 09.00 uur Heren recreatief: Woensdag vanaf 13.30 uur Heren trimgroep: Donderdag vanaf 13.30 uur Tijdstippen en dagen zijn afhankelijk van de wensen van de deelnemers. 6 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Fitness Fitnesscentrum Roden Roden Contactpersoon: Dhr. B. de Groot Telefoonnummer: (050) 501 30 00 Website: www.fitnesscentrumroden.nl info@fitnesscentrumroden.nl Kanaalstraat 60-D, Roden, t.o. De Vrijbuiter Fitness (op individu afgestemd programma) Dagelijks tijdens openingstijden Fifty Fit (Fitness met leeftijdsgenoten onder begeleiding) Dinsdag: 09.30-10.30 uur, 10.30-11.30 uur en 13.30-14.30 uur Woensdag: 10.30-11.30 uur Donderdag: 09.30-10.30 uur en 13.30-14.30 uur Fitness Circuit (groepsles onder begeleiding) Dagelijks vele tijden mogelijk. Hydrofit (aquajogging) Dinsdagavond: 19.15-20.00 uur en 20.15-21.00 uur Woensdagavond: 18.45-19.30 uur en 19.45-20.30 uur Vrijdagavond: 18.45-19.30 uur Club Yoga (geschikt voor alle niveaus) Maandag: 09.45-10.45 uur Woensdag: 19.30-20.30 uur Vrijdag: 10.15-11.15 uur en 19.00-20.00 uur Milon (fitness met resultaatgarantie) Dagelijks tijdens openingstijden Alles wordt aangeboden o.b.v. beschikbaarheid. Kijk op de website voor het complete aanbod. 7

Fitness Palestra Wellnesscentre Roden Contactpersoon: Boris Esschendaal Telefoonnummer: (050) 501 19 19 Website: www.palestrawellnesscentre.nl info@palestrawellnesscentre.nl Sh Bam / BBB Maandag: Pilates Dinsdag: Fifty-fit Dinsdag: Donderdag: Circuittraining Dinsdag: Donderdag: Yoga Dinsdag: PowerYoga Donderdag: Spinning Maandag: Donderdag: Groene Zoom 3, Roden 09.00-10.00 uur 09.00-10.00 uur en 20.30-21.30 uur 10.00-11.00 uur 11.00-12.00 uur 09.00-10.00 uur 09.00-10.00 uur 11.00-12.00 uur en 20.30-21.30 uur 10.00-11.00 uur 10.15-11.15 uur 09.00-10.00 uur 8 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Toegankelijk voor mensen met een beperking. Fitness Bewegingscentrum Norg Contactpersoon: Jeroen Grevink Telefoonnummer: (0592) 61 20 78 Website: www.bcnorg.nl info@bcnorg.nl Eenerstraat 52a, Norg Maandag: Dinsdag: Circuit fit 10.00 uur Circuit fit 10.00 uur Herstellende Yoga 10.00 uur Pilates 19.45 uur Fiets-in 19.00 uur BBB 19.00 uur Zumba 20.00 uur Woensdag: Donderdag: BBB 09.00 uur Mind fulness Yoga 19.00 uur Keep-fit 10.00 uur Fiets-in 19.30 uur Sh boem 20.15 uur Vrijdag: Zondag: Chakra Yoga 09.30 uur Balance 10.30 uur Ciruit fit 10.00 uur Pilates 20.00 uur Fiets-in 20.00 uur 9

Fysiofitness Fysiotherapie B.C. van Veenen - Roden Contactpersoon: B.C van Veenen, H. de Heij Telefoonnummer: (050) 501 26 36 veenenfysio@planet.nl Website: www.veenenfysio.nl Kanaalstraat 60m, Roden Maandag t/m vrijdag op verschillende tijden. Fysiotherapie Norg - Norg Contactpersoon: Peter Bertram Telefoonnummer: (0592) 61 34 34 info@fysiotherapienorg.nl Website: www.fysiotherapienorg.nl Dinsdag: Donderdag: Roeghoornweg 1, Norg 17.00-18.00 uur 18.30-19.30 en 19.30-20.30 uur Medische trainingstherapie/medische fitness voor iedereen op elk niveau. Een aangepast, individueel trainingsprogramma voor zowel mensen met een beperking, lichamelijke klacht als mensen die lekker willen bewegen. Deelnemers worden door een fysiotherapeut begeleid. 10 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Fysiogym (Oefen)Therapie aan huis in Noordenveld Contactpersoon: R. Zwartenkot Telefoonnummer: 06 30 37 84 19 / (0592) 61 21 52 info@oefentherapienorg.nl Website: www.thuiszorgtherapie.nl In nauwe samenwerking met verschillende thuiszorgorganisaties wordt behandeling (therapie) aan huis aangeboden, vergoeding afhankelijk van uw zorgverzekering. Voor als uw in uw thuissituatie tegen fysieke beperkingen aanloopt, valneiging krijgt of er tegenop gaat zien om de deur uit te gaan. Of eventueel tijdelijk voor revalidatie, nazorg of na een verblijf in het ziekenhuis of revalidatiecentrum. Doelgroep: kwetsbare ouderen, chronisch zieken en mensen in een palliatieve fase. Fitness en circuit training WiN - Roden Contactpersoon: Rob Zeelig Telefoonnummer: (050) 317 65 00 Maandag: Fitnesscentrum Roden 10.00-11.00 uur 11

Fysiogym Maatschap fysio- en manuele therapie Roden Contactpersoon: H. Timmerman Telefoonnummer: (050) 501 82 52 info@fysiotherapie-roden.nl Website: www.fysiotherapie-roden.nl Dinsdag: Dinsdag: Donderdag: Rietdekker 13, Roden 09.00-11.30 uur (vrouwen) 18.30-19.30 uur (heren) 09.00-11.30 uur (vrouwen) De Boer en Maschewski Fysiotherapeuten Contactpersoon: E.P. de Boer Telefoonnummer: (050) 501 27 25 deboer-maschewski@zonnet.nl Website: www.deboer-maschewski-fysiotherapeuten.nl Woensdag: Donderdag: Vrijdag: gymzaal Valkhof, Roden (Pilates) 18.30-19.30 uur sporthal, Peize (fysiogym mannen) 09.00-10.00 uur De Hullen, Roden (fysiogym vrouwen) 09.30-10.30 uur 12 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Fysiogym Kinesis Fysiotherapie Peize Contactpersoon: A. Koopman Telefoonnummer: (050) 503 50 76 info@fysiotherapie-kinesis.nl Website: www.fysiotherapie-kinesis.nl Pilates - Basis Dinsdag: Pilates - Vervolg Dinsdag: Noordsepad 1a, Peize Kleine sporthal Peize 08.30-09.30 uur Kleine sporthal Peize 09.30-10.30 uur en 10.30-11.30 uur De Pilateslessen worden in kleine groepen gegeven op de praktijk (max. 4 pers.) of in de kleine sporthal (max. 10 pers.). Kinesis biedt u een basiscursus Pilates en vervolglessen. U dient altijd een basiscursus te hebben gevolgd voordat u vervolglessen neemt. Ook is het mogelijk privélessen te nemen. 13

Fysiogym Kinesis Fysiotherapie Peize vervolg Fysiogym Maandag: Dinsdag: De Hoprank, Peize 10.30-11.30 uur (voor ouderen) 08.45-09.45 uur 09.45-10.45 uur 11:00-12.00 uur Voor een gezellige, uitdagende training voor 50+-ers biedt Kinesis Fysiogym aan. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht en lenigheid. Heeft u klachten aan uw lichaam waardoor u niet goed kunt gymen? Dan is er op de maandagochtend een rustige fysiogym waardoor u toch kunt blijven bewegen en kunt werken aan uw fitheid. Nordic Walking De Nordic Walking cursus wordt in een kleine groep gegeven (max. 8 pers.). De eerste les wordt gegeven vanuit de praktijk waar u eerst uitleg krijgt over o.a de techniek. Voor de volgende lessen geeft de instructeur de locatie (in Peize) aan. Ook is het mogelijk privélessen te nemen. 14 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Fysiogym Het Dok Roden Praktijk voor Fysio- en Oedeemtherapie Contactpersoon: Beatrijs Douma - de Kok Telefoonnummer: 06 41 86 41 81 beatrijsoedeemfysiotherapie@live.nl Website: www.dokfysio.com Maandag: Donderdag: Fitnesscentrum, Kanaalstraat 60D, Roden 09.00-10.00 uur 15.00-16.00 uur Oefenprogramma op maat voor senioren in groepjes (max. 3 pers.) 8 weken werken aan spierkracht en conditie gedurende 2x per week in de sportschool en 1x thuis. Daarna samen zoeken naar een passend vervolg om kracht en conditie te behouden. MOVE4WOMAN Roden Contactpersoon: E. Bernardus Telefoonnummer: 06 15 56 59 06 embernardus@hotmail.com Julianaplein, Roden De kleinschalige bewegingsstudio is uitermate geschikt voor vrouwen van alle leeftijden en met name voor senioren, omdat iedereen op haar eigen niveau kan bewegen. 15

Fysiogym Praktijk de ROEF Norg Collectief voor Revalidatie Oefentherapie en Fysiotherapie Contactpersoon: R. Zwartenkot, J. Velema Telefoonnummer: (0592) 61 21 52 / 61 30 10 info@oefentherapienorg.nl info@parafysionoord.nl Website: www.praktijkderoef.nl Norg Beweeggroep 55+, bewust bewegen, Mensendieck Bewegingscentrum, Norg Dinsdag: 09.00-09.45 uur Donderdag: 08.45-09.30 uur Parkinson oefengroepen, Medisch Fitness Bewegingscentrum, Norg Dinsdag: 10.30-12.30 uur Parkinson oefengroepen Sportcentrum De Hullen, Roden Dinsdag: 14.30-15.30 uur Donderdag: 11.00-12.00 uur Diverse groepen Medisch Fitness voor verschillende doelgroepen, waaronder COPD, Reuma. Variabele dagen 16 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Fysiogym Fysio In Beweging Roden Contactpersoon: Trijntje Hagenauw Telefoonnummer: (050) 501 37 46 t.hagenauw@home.nl Website: www.fysio-in-beweging.nl Maandag: Dinsdag: Woensdag: Vrijdag: Woensdag: Sportcentrum De Hullen, Roden 20.00-21.00 uur ( Pilates op het droge ) 10.30-11.30 uur ( Pilates op het droge ) 11.00-12.00 uur ( Pilates op het droge ) 08.30-09.30 uur ( Pilates op het droge ) 09.45-10.30 uur ( Pilates in het water ) Wij bieden een verscheidenheid aan oefeningen aan om het lichaam te versterken en leniger te maken, de coördinatie, stabiliteit, balans en evenwicht te verbeteren en het uithoudingsvermogen te vergroten. De lessen zijn voor een ieder met of zonder lichamelijke klachten of een beperking toegangkelijk. Wij werken met kleine groepen (max. 9 pers.) Wij werken met een voorjaarsblok dat loopt vanaf de 1 e schoolweek in januari tot aan de meivakantie, en een najaarsblok dat loopt vanaf de 1 e volle week van september tot aan de kerstvakantie. Van de meivakantie tot aan de zomervakantie is er bij voldoende belangstelling de mogelijkheid om op de maandag van 20.00-21.00 uur Pilates op het droge te volgen. Tijdens schoolvakanties geven wij geen lessen. 17

Gymnastiek Gymnastiekvereniging Kracht & Vriendschap Norg Contactpersoon: J. Martens Telefoonnummer: (0592) 61 44 22 info@kv-norg.nl Maandag: Dorpshuiszaal de brinkhof, Norg 09.00-10.00 uur Keep Fit (volwassenen) 10.00-11.00 uur Pilates (volwassenen) Gymlokaal basisschool de Hekakker, Norg Dinsdag: 19.30-20.30 uur Conditietraining dames 55+ Gymnastiekvereniging V & L Roden Contactpersoon: Arianne van Dijken Telefoonnummer: (050) 501 06 59 secretariaat@venl.nl Website: www.venl.nl Maandag: Donderdag: Gymzaal Schonauwen te Roden 20.15-21.15 uur Gymzaal Floralaan te Roden 09.00-10.00 uur Lessen Keep fit : bewegen voor ouderen, lekker bezig zijn met lichaam en geest. Toegankelijk voor mensen met een beperking. 18 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Gymnastiek Gymnastiekvereniging V.O.G. Nieuw-Roden Contactpersoon: Mevr. H. Bakker Telefoonnummer: (050) 501 21 80 heidi@horst-elektrotechniek.nl Website: www.vognieuwroden.nl Woensdag: Sportzaal Nieuw-Roden 08.30-09.30 uur 09.30-10.30 uur, Actief fit. Lessen Blijf Fit. Toegankelijk voor mensen met een beperking. DSTV Peize Peize Contactpersoon: Petra Heins Telefoonnummer: (050) 503 30 09 E- mail: secretariaat@dstv-peize.nl Website: www.dstv-peize.nl Vrijdag: Gymzaal sporthal Peize 09.30-10.30 uur (Keep fit) Toegankelijk voor mensen met een beperking. 19

Gymnastiek Gymnastiekvereniging S.V.O. Roderesch Contactpersoon: Monica Bruggenweerth-Kolker Telefoonnummer: (050) 501 04 75 mkolker@home.nl Maandag: Gymzaal Roderesch 19.30-20.30 uur 20.30-21.30 uur Onder deskundige leiding oefeningen, ter verbetering van o.a. evenwicht en conditie. Eerste 3 kennismakingslessen gratis. Hardlopen Stichting loopsport Norg - Norg Contactpersoon: E. Wendel Telefoonnummer: (0592) 61 41 41 Website: www.loopsportnorg.nl loopsportnorg@home.nl Zondag: Parkeerplaats tegen over Norgerberg 09.30 uur 55-plussers trainen mee in de (mix) groep 20 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Jeu de Boules Jeu de Boulesclub Roon Roden Contactpersoon: B. Henstra Telefoonnummer: (050) 503 25 80 bart.henstra@hetnet.nl Dinsdag: Woensdag: Vrijdag: Rietdekker (Gebouw Vasalis), Roden 14.00-16.00 uur 14.00-16.00 uur 14.00-16.00 uur Toegankelijk voor mensen met een beperking. Jeu de Boules Norg Contactpersoon: T. Rozenveld Telefoonnummer: (0592) 61 34 45 Zaterdag: Jeu de Boules banen Zwaneveld 14.00-17.00 uur 21

Kegelen Kegelclub Langewold - Roden Contactpersoon: Anneke Kortland Telefoonnummer: (050) 501 34 60 Maandag: Dinsdag: Hotel Langewold, Roden 14.00-16.00 uur 20.00-22.00 uur Toegankelijk voor mensen met een beperking. Klaverjassen V.V. Veenhuizen - Veenhuizen Contactpersoon: S. Rooks Telefoonnummer: (0592) 38 82 88 Hoofdweg 132, Veenhuizen 1x in de maand op woensdag, aanvang 19.30 uur 22 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Klootschieten Klootschiet- en Jeu de boulesvereniging Klootje vooruit Steenbergen Contactpersoon: A. Wegerif Telefoonnummer: (0592) 65 66 78 Zondag: Markeweg 6, Steenbergen vanaf 09.30 tot ca. 13.00 uur Elke 2 e zondag van de maand komt de groep bijeen. Je hebt de keuze om te klootschieten of om jeu de boules te beoefenen. NB. Lidmaatschap alleen morgelijk voor (ex-) inwoners van Steenbergen. 23

Sport en beweging voor senioren Welzijn in Noordenveld Roden Gymnastiek Contactpersoon: Wia Bezu Telefoonnummer: (050) 317 65 00 Website: www.welzijninnoordenveld.nl wiabezu@welzijninnoordenveld.nl Dinsdag: Donderdag: Donderdag: Vrijdag: Vrijdag: De Dobbe, Roden 13.45-14.30 uur sportzaal, Schonauwen, Roden 16.00-16.45 uur (heren) 16.45-17.30 uur (dames en heren) De Noorderkroon, Roden 09.45-10.30 uur Interzorg de Hullen, Roden 10.45-11.30 uur Gymnastiek Peize Contactpersoon: Stichting Dorpshuis Peize Telefoonnummer: (050) 280 00 95 Website: www.dorpshuispeize.nl info@dorpshuispeize.nl Vrijdag: Esweg 2, Peize 13.30-14.15 uur 24 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Sport en beweging voor senioren Welzijn in Noordenveld Roderwolde Contactpersoon: Wia Bezu Telefoonnummer: (050) 317 65 00 Website: www.welzijninnoordenveld.nl wiabezu@welzijninnoordenveld.nl Vrijdag: Dorpshuis Roderwolde 14.45-15.30 uur Beweeggroep De Garve Norg Contactpersoon: Mevr. A.J. Siegers, Norg Telefoonnummer: (0592) 61 22 09 Docent: M. Jaspers Dinsdag: De Garve, Norg 10.00-10.45 uur Laagdrempelige gymnastiek, staand en lopend als het kan. 25

Sport en beweging voor senioren Gezond Sportief - Norg Contactpersoon: Koosje Meiborg Telefoonnummer: 06 519 108 03 Website: www.gezond-sportief.nl jjmeiborg@kpnmail.nl De Vijversburg, Norg Dinsdag: 10.00-1045 uur (Gymnastiek) Laagdrempelige gymnastiek, staan en lopen als het kan en zittend op de stoel worden wekelijks oefeningen gedaan die bijdragen tot een goed dagelijks functioneren. Gewoon gezellig, 1 keer per maand drinken we samen koffie. De Brinkhof, Norg Woensdag: 09.30-10.30 uur (Sportiefgroep Norg) Pittige gymnastiek, een gedeelte lopend, grondoefeningen, krachttraining, badminton, klootschieten en circuittraining. Woensdag: 10.45-11.30 uur (Gymnastiek) Inhoud vergelijkbaar met Sportiefgroep Norg, maar een versnelling lager. Het seizoen wordt altijd afgesloten met een gezamenlijk uitstapje. 26 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Schaatsen Schaatsvereniging NoordOost Drenthe Contactpersoon: Susanne Satijn Telefoonnummer: (0592) 61 39 90 Website: www.svnoordoostdrenthe.nl secretaris@svnoordoostdrenthe.nl Maandag: Maandag: Vrijdag: De Bonte Wever, Assen (oktober t/m februari) Bij wielerbaan Assen, naast De Bonte Wever, (mei t/m oktober, uitgezonderd zomervakantie) 18.45-20.00 uur (gevorderd) 20.15-21.30 uur (trimmers) 18.15-19.30 uur (gevorderd) IJsvereniging Peize Peize Contactpersoon: E. Ebels Telefoonnummer: (050) 503 29 47 g.ebels@planet.nl Schipdijk Peize Alle dagen dat er natuurijs ligt: van 10.00-12.00 uur, 13.00-17.00 uur en 19.00-21.00 uur 27

Schaatsen IJsvereniging Eensgezind - Westervelde Contactpersoon: J. Kleef Telefoonnummer: (0592) 61 36 60 ijsvereniging.westervelde@home.nl Hoofdstraat, Westervelde Alle dagen dat er natuurijs ligt tot ca. 21.00 uur. STC Roden Roden Contactpersoon: Paul Kamps Telefoonnummer: (050) 527 53 30 secretariaat@stcroden.nl Website: www.stcroden.nl Dinsdag: Donderdag: Kardinge, Groningen 18.30-19.45 uur 19.00-20.15 uur 28 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Sport voor (ex) hartpatiënten Sportvereniging Op Dreef Norg Contactpersoon: J.J. Vleeskens Telefoonnummer: (0592) 61 36 25 Vrijdag: Sportcentrum De Hullen, Roden 08.45-09.45 uur Elke week wisselend diverse zaalsporten voor (ex)hartpatiënten 29

Tafeltennis Tafeltennisvereniging Rotak Roden Contactpersoon: Jan Dijkstra Telefoonnummer: (050) 503 60 89 secretariaat@ttvrotak.nl Website: www.ttvrotak.nl Donderdag: Rodenburghal, Leek 19.30-23.00 uur 30 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Tennis Tennisvereniging REO Roden Contactpersoon: O. Venema Telefoonnummer: (050) 850 34 58 Website: www.reotennis.nl recreatiecommissie@reotennis.nl Borglaan, Roden Baan toegankelijk van april t/m oktober van 08.00-23.00 uur Inlooptennis: Maandag: 10.00-12.00 uur Woensdag: 09.00-12.00 uur Vrijdag: 18.30-21.30 uur Tennisvereniging Roderwolde Roderwolde Contactpersoon: H. Balster Telefoonnummer: (050) 312 03 83 Diaconielaan, Roderwolde Maandag en donderdag vanaf: 19.00 uur Leden alle leeftijden 31

Tennis Norger Tennis Vereniging Norg Contactpersoon: Annemiek van den Berg Telefoonnummer: (0592) 61 41 66 info@norgertv.nl Website: www.norgertv.nl Dagelijks: Eenerstraat 50, Norg Wanneer de weersomstandigheden het toelaten kan er op alle dagen gespeeld worden. Elke vrijdagavond Senioren Toss vanaf 19.00 uur. Elke woensdagochtend koffietennis. Verder gedurende het hele jaar vele activiteiten voor diverse doelgroepen. Specifieke toernooien voor 55+. Wilt u meer weten? Kijk op onze website. Toegankelijk voor mensen met een beperking. 32 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Voetbal V.V. Gomos Norg Contactpersoon: D. Auwema Telefoonnummer: (0592) 61 33 18 leden@gomos.nl Website: www.gomos.nl Donderdag: Zondag: Sportpark Schapdrift, Norg 20.00 uur (trainingsavond) 10.00 uur (wedstrijden) 33

Wandelsport Wandelsport Marleen Roden Contactpersoon: M. Riegman Telefoonnummer: (050) 541 54 11 m.riegman@hccnet.nl Website: www.wandelsportmarleen.nl Woensdag: Donderdag: Vrijdag: Mensingebos, Roden Start vanaf de kinderboerderij Norgerweg 2, Roden 09.30-10.30 uur (Sportief wandelen) Net iets meer dan gewoon wandelen. 11.00-12.00 uur (Nordic Walking) 14.00-15.00 uur (Nordic Walking Gezond) Speciaal voor mensen die bijvoorbeeld een chronische aandoening hebben en/of niet meer zo snel zijn. Eens in de 2 maanden een wandeltocht in Noord Drenthe. 34 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Wandelsport Gezond Sportief Norg Contactpersoon: Koosje Meiborg Telefoonnummer: 06 519 108 03 Website: www.gezond-sportief.nl jjmeiborg@kpnmail.nl Theehuis De Bosrank, Norg Zondag: 10.00-11.30 uur (Nordic Walking) 1 e zondag van de maand andere startlocatie, zie website! De laatste zondag van de maand loopt Koosje niet mee. 35

Zwemmen Norger Zwem- en Poloclub Norg Contactpersoon: Website: Maandag: Woensdag: E.C. Huisman secretaris@zwemclubnorg.nl www.zwemclubnorg.nl Molenduinbad, Norg 18.45-19.30 uur 18.45-19.30 uur GSV Roden Roden (aangepast zwemmen) Contactpersoon: Website: Woensdag: G. Geersing info@gsvroden.nl www.gsvroden.nl De Hullen,Roden 19.00-21.45 uur De vereniging is voor mensen met een lichamelijke beperking variërend van een chronische klacht tot een handicap (beperking). Elke woensdagavond is de temperatuur van het zwemwater tegen de 30 graden celsius. 36 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Zwemmen Molenduinbad Norg Contactpersoon: Tineke Bouwers Telefoonnummer: (0592) 61 28 12 zwembad@molenduinbad.nl Eenerstraat 52, Norg Dinsdag: Fifty+ Fit 09.30-10.00 uur Donderdag: Fifty+ Fit 09.30-10.00 uur Therapiezwemmen 18.15-18.45 uur Vrijdag: Therapiezwemmen 09.15-09.45 uur 09.45-10.15 uur 10.30-11.00 uur Toegankelijk voor mensen met een beperking. Welzijn in Noordenveld Roden Contactpersoon: Wia Bezu Telefoonnummer: (050) 317 65 00 Website: www.welzijninnoordenveld.nl wiabezu@welzijninnoordenveld.nl Woensdag: Zwembad De Hullen, Roden 08.30-10.00 uur 11.00-12.00 uur Bewegen in water / zwemmen. 37

38 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

Registratieformulier Sport en Bewegen voor senioren in Noordenveld Naam: Straat: Nummer: Postcode: Woonplaats: Telefoon overdag: e-mailadres: Neemt deel aan sport- en beweegactiviteiten van: Naam vereniging / instelling: Aan de activiteiten: Dit formulier graag sturen naar: Gemeente Noordenveld Ter attentie van Noël Weisenbach Postbus 109 9300 AC Roden Hartelijk dank voor uw medewerking! " 39

40 Fitwijzer voor senioren 2012-2013

O3

ADRES Gemeente Noordenveld Raadhuisstraat 1 Roden POSTADRES Postbus 109 9300AC Roden TELEFOON 14 050 WEBSITE/E-MAIL www.gemeentenoordenveld.nl postbus@gemeentenoordenveld.nl O4 Fitwijzer voor senioren 2012-2013