Biologische Tuinderij Ruimzicht.



Vergelijkbare documenten
Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

spinazierecepten Lasagne met spinazie (4 personen) Spinaziepastei (4 personen)

Biologische Tuinderij Ruimzicht.

Soep van geroosterde pompoen

WEEK KCAL DAG 1

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 21+22

EXPERIENCE OUTSIDE-IN. Recept 1. Wat en hoe beweegt jouw doelgroep? Viskoekjes met spicy korianderdip - 20 personen

APRIL MEI JUNI JULI AUGUSTUS SEPTEMBER ZOMER. Williene Klinck. E-nummervrij & suikervrij!

Week 31. Beste Krat Chef, Gemakskrat Vega

Jaargang 19. Nummer februari

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing

Salades. Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn

Robuuste Rassen (1) Carolus. vrij vastkokend - geschikt voor o.a. aardappelsoep

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 31+32

Kerstrecept 600 kcal, vlees Oosterse Kalkoendijfilet 4 personen, 314 kcal per persoon. Ingrediënten: Bereiding:

Kerstmenu RECEPTEN. borrel & brunch

Gratin de moules (gegratineerde mosselen).

4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken /

bospaddenstoelensoep

RECEPTEN ROSARIO Januari 2014

Hemels menu mei Rundercarpaccio **** Zoete aardappelfriet Zuurkoolballen Beenham in honing-mosterdsaus **** Warme banaan uit de oven

Brandnetelbroodbeleg

Week van de Smaak 2013

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

SLANKE PASTA LIBELLE RECEPTEN RENÉE VLEK. FOODSTYLING EN FOTOGRAFIE LUCIE BECK

Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen

Menu oktober Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma

Kookworkshop MONIQUE VAN WESSUM AFSLANKCOACH VAN WESSUM AFSLANKCOACH MONIQUE

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken.

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi

Doe mosterd, frambozenazijn, olijfolie en walnotenolie bij de kaas en meng met een garde. Breng op smaak met peper, zout en een eetlepel zure room.

Lekker eten met weinig koolhydraten

10 Luxe Afslank Recepten

Roerei met champignons

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:

Menu Marokkaans. Zeebrasem met tomatenvulling Marokkaanse salade van gekookte aubergines. Soep met lamsvlees en linzen

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 33+34

Boursin-hapje met zalm

KOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch)

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten)

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer

RECEPT RAVENSTEINSE SCHORSENERENQUICHE MET SPEKJES

Kerstmenu: voor 4 personen

Symfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken

Dag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender

profielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A

Beste KOOK-OOK klant,

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Tonijnsalade lijfenbalans.nl

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 23+24

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Aperitief voor 16 personen. Kaaskroketje Old Amsterdam (voor 10 personen)

Lekker-eten-menu Januari 2019

OMELET MET TOMAAT, KIPFILET EN PREI

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4

De lekkerste. eigen (moes)tuin! lekkernijen uit. intratuin. kleurt je leven

Tijd. Neem de ONZE OUDE HOLLANDER IS GEWOONWEG EEN PRONKSTUK!

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

Oriental chili schotel

GEBRUIK VAN DE EASY FLIP TRECHTER

Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Vermeng alle ingredienten en roer er een glade emulsie van.

GEZONDE DINER RECEPTEN

Kerst met Felix. Eet smakelijk!

vlak bij Marken ontbijt, brunch & lunch 13 cakes en dingen voor bij de thee 52 drank 84 vooraf 104 hoofdgerechten 161 toe 225 registers 252

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse)

Lekker vers. smaakt. het langst.

Hapjes menu november 2011

8 personen. Het menu. Op de huid gebakken zeebaars met gemarineerde rodekool, knapperige walnoten en notenmayonaise ***

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN

Witvis salade met sinaasappel.

Beste KOOK-OOK klant,

met pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde

Menu 20 November Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert

Diner: Sla Wraps. Ingrediënten:

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Koekjes met zongedroogde tomaten en rozemarijn. 6 plakken bladerdeeg 140 gr zongedroogde tomaatjes verse rozemarijn 1 ei

Uiensoep met gratin. Bereidingstijd: minuten. Bereidingswijze. Soort gerecht: Soep

MENU SEPTEMBER Cocktail van nieuwe haring. -x-x-x-x-x- Spinaziesoep met roomkaas. -x-x-x-x-x- Abrikozenspoom. -x-x-x-x-x-

Beste KOOK-OOK klant,

Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl

Voorwoord. Ik wens jullie veel fijne maaltijden toe. Een wielewaal vrijwilliger.

Mocht je deze 290 recepten graag willen hebben, dan vind je deze hier.

Menu 49. Salade van gemarineerde paddestoelen. Kerrie-appelsoep. Appel met pittige kip. Kaas-bananenkoek

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 19+20

Cursus Detox Maaltijdplanner voor Dinsdag Week 1 Dag 2

Transcriptie:

b6agina 1 van 6 Fred Beijleveld Van: "Biologische Tuinderij Ruimzicht" <f.beijleveld@planet.nl> Datum: woensdag 11 november 2015 18:18 Aan: "Fred" <f.beijleveld@planet.nl> Onderwerp: Nieuwsbrief Biologische Tuinderij Ruimzicht 12-11-2015 Biologische Tuinderij Ruimzicht. Help je mee Biologische Tuinderij Ruimzicht te laten voortbestaan? Dit is een herhaling en dringende oproep (en persoonlijk gericht, uitgeprint in envelop in je kratje). Beste Abonnee, Met veel liefde voor het land en de natuur, maak ik wekelijks groentenpakketten klaar, met mooie geteelde biologische groenten. Dit doe ik nu al 10 jaar. Samen met een groep vrijwilligers/medewerkers. Toch gaat het niet goed (genoeg) met Biologische Tuinderij Ruimzicht. Kort gezegd, ik heb te weinig abonnees (nu 100), en ik heb te weinig geld. Toch wil ik graag doorgaan met mijn bedrijf. Om door te kunnen gaan met de groentenpakketten, heb ik meer abonnementen nodig. En voldoende draagvlak vanuit de abonnees, zoals een zekere afzet. TOT NU TOE HEBBEN ONGEVEER 20-30 ABONNEES GEREAGEERD. NU NOG DE OVERIGE 70. DEZE KLANTENWERFAKTIE EN ALLE REACTIES HEBBEN MIJ ÉÉN DING DUIDELIJK GEMAAKT. IK WIL DOORGAAN. EN AFGELOPEN JAAR HEB IK DAT GEVOEL NIET GEHAD MERK IK NU. DAT IS BELANGRIJK, MAAR NIET VOLDOENDE. ER MOET VOLDOENDE GELD BINNENKOMEN DOORDAT ER VOLDOENDE DRAAGVLAK DOOR VOLDOENDE ABONNEES IS. WILT U DAT WIJ DOORGAAN MET DEZE MANIER VAN VOEDSELPRODUKTIE/LANDBOUW? Wil je dat Biologische Tuinderij Ruimzicht blijft bestaan? Het streven is om : Voor 1 januari 2016 150 abonnees te hebben. En Voor 1 maart 2016 200 abonnees te hebben. Met een gezamenlijke inzet kan het bedrijf doorgaan. Mijn voorstel: Elke abonnee blijft klant in 2016. En Elke abonnee hoeft slechts één nieuwe abonnee er bij te zoeken. Wil je dit doen? Kan ik op je rekenen? Je kunt meehelpen om nieuwe klanten te werven. TIPS VOOR WERVING: zie de wekelijkse nieuwsbrieven.

b6agina 2 van 6 MIJN ANTWOORD IS: Ja, ik blijf abonnee in 2016. Ja, ik zoek een nieuwe abonnee erbij. Ja, ik heb een nieuwe abonnee gevonden. NAAM: Een NEE als antwoord kan natuurlijk ook, maar ook dat wil ik graag weten. Of een ander voorstel. Een Nee kan betekenen: ik blijf klant zoals het nu is. Je kunt dit strookje in een envelop met het lege krat teruggeven. Of je kunt dit tekstblokje kopieren en plakken naar Word of mail-programma en vervolgens naar mij mailen. Een andere reactie per mail mag natuurlijk ook. Samen de schouders eronder! Dankjewel voor je aandacht. Met vriendelijke groet, Fred Beijleveld. Voor het groentepakket van deze week oogsten wij 1) Spruiten, 2) Prei, 3) Raapsteeltjes en 4) Palmkool. Als kruid kan ik in dit seizoen niets meer beloven: afwachten. Het zal nu steeds moeilijker worden om verse kruiden tot te voegen. Soms kan ik noten toevoegen of iets anders creatiefs. RECEPT voor SPRUITJES met pruimen voor 2 personen. 400 g spruitjes - 75 g gedroogde pruimen 75 cl. groentebouillon, peper naar smaak. Spruitjes schoonmaken en 5 min. in ruim water koken. Afgieten en in een pan doen met de pruimen. Een scheut bouillon erbij gieten en de spruitjes en pruimen in 10-15 min. gaarstoven, met het deksel op de pan en onder af en toe doorroeren. Wordt het te droog, dan extra water toevoegen RECEPT voor PALMKOOL met knoflook voor 2 personen. 5 flinke palmkoolbladeren, handvol pijnboompitten flinke scheut olijfolie, verse knoflook, event.verse bieslook of lente ui, 100 g pecorinokaas ( harde Italiaanse schapenkaas), zeezout en zwarte peper uit de molen, 1/2 dl. groente/kruidenbouillon, (3/4 blokje in kokend water oplossen). Rooster pijnboompitten in een droge koekenpan tot ze mooi bruin zijn. Was de palmkool en sla de bladeren droog. Snij de nerf eruit en snij de palmkool in dunne repen (2 cm). Als u verse knoflook gebruikt hak dit grof en meng het met de verse bieslook of lente ui. Wokpan op hoog vuur met een flinke scheut olijfolie verhitten, voeg de palmkool toe met wat water en peper. Na 5 min. goed bakken wordt de palmkool zacht en voegt u de verse knoflook met bieslook of lente ui toe. Nog 3 min. goed doorbakken en daarna de geroosterde pijnboompitten toevoegen. Aan het eind de groentebouillon toevoegen, doorroeren en de geraspte pecorinokaas er over strooien. Heel even de deksel op de pan en het vuur laag draaien. Na 1 min. smoren de pan van het vuur halen, zout naar smaak toevoegen en en de palmkool met verse pasta serveren. De palmkool laten afkoelen als hij voor lasagne vulling wordt gebruikt. Palmkool is een bladkoolsoort met omhoog groeiende bladeren Waardoor de plant inderdaad een beetje op een palmboom lijkt. Hij groeit vooral in het Middellandse Zeegebied. In Toscane is het een traditioneel streekprodukt: Cavolo Nero: Zwarte Kool. maar tegenwoordig wordt hij ook in Nederland gekweekt en verkocht, Je koopt palmkool meestal niet als hele kool maar als losse bladeren. Deze zijn vrij groot en soms taai, dan kun je het beste de harde nerven eruit snijden en het blad kleingesneden een tijdje te stoven. Vooral de jonge blaadjes kun je ook rauw eten. Verder is deze kool op dezelfde manier als boerenkool te eten, in stamppot bijvoorbeeld of met andere groenten roerbakken. Bij eigen kweek is het mogelijk om maandenlang van deze kool te eten, vanaf pakweg november tot maart kan je telkens opnieuw bladeren afsnijden om te gebruiken. RECEPT voor RAAPSTEELTJES -salade met ei voor 2 personen. 2 eieren 1 bosje raapstelen, 2 sjalotjes, 80 g kaas (bijv. gruyère of schapenkaas), 2 eetl. pijnboompitten. dressing: 6 eetl. olie, 3 eetl. azijn, 1 teen knoflook, geperst, 1 theel. mosterd, peter en zout. Eieren hardkoken en overdwars in kwarten snijden. Worteltjes van de raapstelen snijden en de raapstelen wassen en droogslingeren. Sjalotjes in zeer dunne ringetjes snijden. Kaas in dunne reepjes snijden. Pijnboompitten even in een droge pan goudgeel roosteren. Raapstelen in 3 cm. brede stukken snijden en ui, kaas, ei en pijnboompitten erdoor scheppen. Dressing kloppen van de ingrediënten en over de sla sprenkelen. Ook lekker met stukjes sinaasappel of mandarijn erdoor. Lekker met gebakken aardappeltjes.

b6agina 3 van 6

b6agina 4 van 6 Onkruidwieders in de tuin. Die met de blauwe trui is geen ponny, dat is Anine; maar of ze onkruid aan het wieden is? Carolien is de raapsteeltjes aan het wassen. Hans en Niek pakken groentepakketten in. KLEIN LOGBOEK. Elke week worden gaas en palen opgeruimd. Elke week wordt weer een stukje kruidentuin schoongemaakt. De winterpostelein in de kas is voor het eerst gewied en geschoffeld. Door de huidige temperaturen moet het mogelijk zijn voor de kerst eigen Winterpostelein te hebben. KLANTENWERFAKTIE. NIEUWE REAKTIES zijn er niet veel meer. Ik verwacht nav de persoonlijke brief deze week weer meer reakties. De mail van Hans aan de redactie van contact heeft ook resultaat: Het Contact/Achterhoeknieuws gaat een artikel over Ruimzicht maken en waarschijnlijk gekoppeld aan een prijsvraag/verloting. BAROMETER. Ik zal een stand bij houden van het aantal abonnees. Dan kunnen we de voortgang van onze werving zien! Ik begin bij nul. Ik tel de klanten die klant blijven in 2016 (22), de nieuwe klanten (18), de stoppers (-9). TOTAAL: 31. Dat is één nieuwe klant gewerfd door een abonnee. Naar aanleiding van de brief in het pakket verwacht ik komende weken weer een groei. Doe je ook mee aan de werving?!?!?

b6agina 5 van 6 VERWACHTING. Ik verwacht WITTE KOOL, KNOLSELDERIJ, WINTERPOSTELEIN. Er zijn ook nog veel spruiten, en nog wat Paksoy en Snijbiet. Met vriendelijke groet, Fred Postadres: Brinkweg 21, 6991 JN Rheden. e-mail: f.beijleveld@planet.nl. Website: www.boerderijruimzicht.nl. Bedrijfsadres: Bielemansdijk 11a, Halle. Tel: 06-24170890, bank rekening: NL88SNSB0907408451 tnv Biologische Tuinderij Ruimzicht in Rheden Copyright 2015 Biologische Tuinderij Ruimzicht, All rights reserved. Our mailing address is: Biologische Tuinderij Ruimzicht Brinkweg 21 Rheden Bielemansdijk 11 Halle Rheden, GL 6911 JN Netherlands Add us to your address book unsubscribe from this list update subscription preferences

b6agina 6 van 6 This email was sent to f.beijleveld@planet.nl why did I get this? unsubscribe from this list update subscription preferences Biologische Tuinderij Ruimzicht Brinkweg 21 Rheden Bielemansdijk 11 Halle Rheden, GL 6911 JN Netherlands