1. Omschrijving van de module.

Transcriptie

1 OEFENFICHE : DEMOFRAME Deze oefenfiche voorziet in alle informatie omtrent het gebruik en bouwen van deze Fireground Survival module. Elke BIN-trainer dient de beschreven module te gebruiken zoals beschreven. Eventuele afwijkingen in gebruik of ontwerp zijn enkel toegestaan na overleg met de lead-instructors. Deze oefenfiche bevat 4 onderdelen:! Omschrijving van de module! Leerdoelen en didactische richtlijnen! Aandachtspunten veiligheid! Tekeningen en montage Het gebruik van deze oefenfiche is toegelaten voor zij die geregistreerd zijn op de BINwebsite (Zelf BINnen pagina) en of het instructeursdeel van de website (BINstructeur). 1. Omschrijving van de module. Het demoframe is een verticaal opstaand kader, gemaakt uit hout, dat ingedeeld is in kleinere openingen. Deze openingen zijn zo gemaakt dat er een progressie in gemaakt kan worden op het vlak van moeilijkheidsgraad. Het frame zelf steunt af met 4 steunen onder 45. Het is wenselijk om dit frame op een ondergrond van een aantal OSB-platen te plaatsen. Een gladde ondergrond zal snellere slijtage van interventiekledij en materiaal tijdens het oefenen voorkomen. De deelnemers zijn uitgerust met interventiekledij, helm, handschoenen en adembescherming. De riem hoeft niet gedragen te worden. 2. Leerdoelen en didactische richtlijnen Leerdoelen Het demoframe heeft als leerdoelen de deelnemer:! de juiste technieken zichtbaar demonstreren voor het passeren van nauwe passages.! Te leren dat 1 arm voorwaarts en 1 arm achterwaarts (superman) de aangeraden houding is. Met de arm achterwaarts kan men de rugplaat manipuleren.! een verhoogd lichaamsbewustzijn geven inclusief het positioneren van de persluchtfles met behulp van schouders en vooral de heup / het bekken.! een verhoogd bewustzijn te geven van de moeilijkheden die hun uitrusting creeert (fles, camlock / Velcro, heupriem, houder longenautomaat, manometer / bodyguard, )! laten kennis maken met de stress die samen gaat met een moeilijke passage.! laten beseffen dat forceren niet werkt en men op souplesse moet blijven werken. Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 1 van 7

2 ! aanleren dat men steeds moeten verifieren of er een stabiele ondergrond aanwezig is aan de andere kant van de passage (met de hand op de grond kloppen of sweep met 1 been vooruit) Bijkomende leerdoelen:! de deelnemers zullen leren hun persluchtmasker aan en uit doen met brandhandschoenen aan.! Deelnemers leren op veilige wijze hun ademluchttoestel uit te doen, er mee te vorderen en het opnieuw aan te doen zonder het ademluchtmasker uit te doen.! De deelnemer oefent het uitsturen van een mayday Didactische richtlijnen. Iedere dag BIN Fireground Survival of elke praktijk sessie begint met een herhaling van dit kader. De doelstelling zijn:! Duidelijke demonstraties van elke passage door 2 instructeurs:! 1 instructeur doet de uitleg! 1 instructeur voert uit! Aanleren of herhalen en terug op punt zetten van de technieken besproken in de leerdoelen 2.1.! Opwarmen van spieren en gewrichten door de deelnemers alvorens het volledige parcours te beginnen. Dit ter preventie van blessures.! Inschatten van het niveau van de deelnemers door de instructeurs. Het is mogelijk dat een deelnemer omwille van zijn lichaamsbouw een passage onmogelijke kan passeren. Dit neemt echter niet weg dat ook voor deze deelnemer er belangrijke leermomenten zijn. Hij of zij krijgt dan de optie om de passage uit te voeren na dat hij of zij zijn persluchtfles heeft uit gedaan. Indien de passage dan alsnog onmogelijk blijkt is het belangrijk dat de deelnemer in kwestie zich daarvan bewust is. Hij zal andere opties moeten hebben. De reflexactie op dat moment dient te zijn het uitsturen van een mayday (als dat nog niet gebeurd was). Indien een deelnemer zijn masker foutief zou opzetten (haken niet goed geplaatst) dan zegt men dit, maar men corrigeert het niet. Dit laat men de deelnemer doen! Zodanig leert hij of zij hoe het voelt als de haak fout zit en hoe het voelt als hij juist zit. Doen we dit niet en corrigeren we dit voor de deelnemer dan ontnemen we deze leerervaring! 2.3. Didactische progressies Volgorde van oefeningen Op de schets (zie einde van de fiche) staan nummers die de volgorde van de oefeningen aangeven. Passage 1. Dit is de eerste oefening. Deze gebeurd ofwel plat op de buik, 1 arm voorwaarts, 1 arms achterwaarts. Of wel doet men de passage achterwaarts door middel van de zogenaamde crawl-beweging. Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 2 van 7

3 Passage 2. Dit is de tweede oefening. Deze is enkel in hoogte verschillend van passage 1. De passage gebeurd plat op de buik, 1 arm voorwaarts, 1 arm achterwaarts met het lichaam in rechte lijn volgend. Bij deze passage moet men er aan denken de manometer / bodyguard vooruit te plaatsen. Zo niet kan deze later de passage verhinderen. Passage 3. Dit is de derde oefening. Veel deelnemers vergissen zich in deze passage. Een goede demonstratie is noodzakelijk. In tegenstelling tot wat men zou denken plaatst men de fles niet zijwaarts, maar in de bovenste hoek. Starthouding is handen en knieën, vervolgens hoofd en schouders engageren. Daarna is de houding van het bekken cruciaal. Na het engageren van het hoofd en de schouders moet het bekken op gelijke hoogte en in lijn met de schouders / romp volgen. Zo niet zal de kop van de fles fout geplaatst geraken en niet passeren. De manometer / bodyguard moet vooruit geplaatst worden voor een vlotte passage. Passage 4. Dit is een afwijkende oefening. Opnieuw speelt de positie van de fles een grote rol. Deze positie wordt bepaald door de schouders en (zoals steeds) vooral het bekken. De hoogte van de passage maakt dat deze onnatuurlijk lijkt. Het verifiëren van de vaste grond aan de andere kant is van groot belang daar er een hoogteverschil is. Dit kan met de handen of de voeten gebeuren. De passage is het meest eenvoudig met het hoofd eerst. Passage 5. Dit is een optionele passage die niet voor iedereen geschikt is. De opening is te smal om met het toestel aan te passeren. Men moet dus eerste verifiëren of er vaste grond is en vervolgens correct het toestel uitdoen en voor zich uit plaatsen (zie specifieke oefenfiche uitdoen ademluchttoestel ). Afhankelijk van de arm die eerst gaat zal mijn het toestel links of rechts plaatsen. Linker arm eerst = toestel rechts. Linker arm eerste = toestel links. Sommige deelnemers zullen ook de haken van hun masker moeten demonteren om te kunnen passeren. Dan moeten zijn hun masker in positie houden met 1 hand, een paar vingers. Men mag hiervoor geen gebruik maken van aangrenzende openingen. Na de passage moet men eerst de haken terug plaatsen, vervolgens het ademluchtoestel aan doen. De passage is pas uitgevoerd als men het ademluchtoestel terug correct aan heeft Stap 1. Demonstratie en uitleg door de instructeurs. De instructeurs tonen de passages. Er wordt veel aandacht besteed aan lichaamsbewustzijn en hoe men zich kan en dient te positioneren. Het moet duidelijk zijn dat schouders en vooral het bekken de positie van de fles gaan bepalen. Volgende stappen komen steeds terug:! Aangeven dat een dergelijke passage extreem is en enkel voor zelfredding of een collega die vlakbij zit te bereiken. Men moet dus de overwegen aangeven om voor de passage aan te vangen een mayday uit te sturen. Dit dient NIET om een brand aan te vallen / te localiseren.! Inschatten van de passage (kijken) Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 3 van 7

4 ! Aftasten van andere zijde, zeker zijn van vaste grond. Met hand of voet.! engageren van hoofd en schouders.! Inbrengen / plaatsen van de fles en vaststellend dat deze in de passage zit. Positioneren van de fles gebeurt vooral door de positie van het bekken, in tweede instantie door de schouders.! Aandacht voor andere problemen die men kan / zal tegenkomen: o Camlock en velvro van de fles o Manometer of bodyguard o Heupriem o Clips voor longenautomaat o Stap 2. Deelnemers leren onder begeleiding De deelnemers gaan vervolgens zelf de passages uit proberen. Hierbij gaan de instructeurs sterk coachen. Ze bieden deelnemers de kans om zaken / problemen te ervaren en bieden oplossingen. Demonstratieve leermomenten worden geobserveerd door de deelnemers die niet actief zijn. Alle deelnemers leren zo elke passage aan. Na elke passage zetten ze hun masker af, voor elke passage zetten ze hun masker op. Dit steeds met handschoenen = automatiseren van het aan en uitdoen van een masker met brandhandschoenen Stap 3. Deelnemers oefenen met buddy. De deelnemers gaan aan de slag met een buddy. Een collega zal nu de coach zijn. Zodanig leren zowel de actieve als de niet actieve deelnemer. De ene door zelf uit te voeren, de andere door te observeren, begeleiden en coachen. De instructeurs observeren en gaan waar nodig mee helpen bij het coachen. Indien een leermoment lijkt verloren te gaan / voorbij te gaan grijpt de instructuer in om even extra uitleg te geven Stap 4. Progressie moeilijkheidsgraad. Deelnemers kunnen groeien. Indien zeer aan toe zin kunnen deelnemers de optie krijgen om de oefening met een hogere moeilijkheidsgraad uit te voeren. Daarin kunnen we volgende stappen toepassen:! Passage met interventiekledij zonder meer (uitzonderlijk)! Passage met persluchtfles op de rug (zelden)! Passage met fles en masker, zonder longenautomaat (af en toe)! Passage met fles en masker. (standaard)! Passage met blind masker. (vaak) Het beginnersniveau is van geen tel. Het is de verantwoordelijkheid en de uitdaging voor elke instructeur om de deelnemer uit te nodigen een stap verder te gaan als hij zich comfortabel voelt op zijn niveau. 3. Veiligheidsaspecten Deze module is de meest veilige en daarom ook de eerste. Deelnemers zijn steeds geheel bereikbaar. Men moet aandacht hebben voor: Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 4 van 7

5 ! Mentale veiligheid. Er zal groepsdruk zijn en mensen zullen stress hebben over hun eigen niveau.! Fysieke veiligheid. o Geen splinters of uitstekende schroeven, nagels, o De hoeken van het hout moeten afgekant zijn, geen scherpe randen. o Steeds handschoenen aan. o Sommige deelnemers zullen de passage willen forceren. Daar dit de eerste oefening is zijn spieren en gewrichten nog koud. Daarom is er een hogere kans op letsels. Benadrukken dat alles op souplesse moet gebeuren. 4. Bouwplannen. Het is een eenvoudige module om te bouwen. We raden aan om ze op een aantal OSBplaten te plaatsen. Dit fixeert het kader door het gewicht van de deelnemers zelf. We raden aan om eerder rechthoekig hout te gebruiken (sectie 10cm x 5cm) in plaats van vierkant. SLS-balkes zijn ideaal daar deze afgerond en geschaafd zijn waardoor het gevaar op splinters verdwijnt. De verbindingen moeten geschroefd worden. Nagelen zal loskomen. Ideaal zal men de verbindingen verstevigen door ze te lijmen met houtlijm. Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 5 van 7

6 Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 6 van 7

7 Versie 8/02/16 Oefenfiche Demoframe 7 van 7