REGIO IZEGEM INGELMUNSTER IZEGEM MEULEBEKE

Transcriptie

1 REGIO IZEGEM INGELMUNSTER IZEGEM MEULEBEKE

2 BESTE SNS-ER Welkom bij SNS. Wij hopen dat je naar hartenlust zal sporten. Veel sportplezier

3 INLEIDING In deze brochure vind je alle informatie over de aangeboden SNS-activiteiten in jouw buurt. De SNS-pas wordt ondersteund door de sportdiensten van verschillende gemeenten. WAAR KAN JE SPORTEN? In diverse sportcentra en sportclubs in jouw buurt. De SNS-pas is geldig in alle Vlaamse steden en gemeenten waar SNS wordt aangeboden. Surf naar voor het volledige aanbod. WANNEER KAN JE SPORTEN? Binnen de uren van SNS, uitgezonderd schoolvakanties. Periode 1: van 3 oktober t.e.m. 2 december 2016 en van 9 januari t.e.m. 3 februari Periode 2: van 6 februari t.e.m. 19 mei Het programma is steeds onder voorbehoud, wij behouden ons het recht om de activiteitenkalender aan te passen. Nieuwe activiteiten en wijzigingen in het programma worden steeds vermeld op DE SNS-PAS Is strikt persoonlijk! Kleef een recente pasfoto van jezelf in de rechterhoek op je pas en kleef het bijgevoegd transparantje erover (zonder foto is je pas ongeldig!). In sommige clubs is ook je identiteitskaart vereist. Laat je pas elke keer aan het onthaal van de club zien of geef het aan de lesgever. Bij verlies van je pas betaal je 5 euro voor een duplicaat. ALGEMENE RICHTLIJNEN (OF SPELREGELS) Respecteer de huisregels van de locatie (sportzaal, sportclub, school of zwembad).

4 Draag zorg voor het materiaal en de accommodatie. Om de groepslessen vlot te laten verlopen vragen wij om tijdig aanwezig te zijn en het begin- en einduur te respecteren. Volg de richtlijnen van de lesgever. Laat geen waardevolle voorwerpen achter in de kleedkamer. LEEFTIJD Respecteer de vereiste leeftijd. Deze verschilt per activiteit. Meer hierover vind je in deze brochure bij de desbetreffende sporttak. KLEDIJ Voorzie sportkledij die geschikt is voor de sport die je gekozen hebt (tenzij anders vermeld in de brochure). Een handdoek is verplicht in alle fitnesscentra. Sportschoenen met zwarte zolen zijn niet toegelaten op squashcourts en sportzalen. VERZEKERING Alle SNS-ers zijn verzekerd door Sport Vlaanderen voor de activiteiten die vermeld staan in deze brochure of op de website. Tijdens de verplaatsing (kortste weg) van en naar de activiteit ben je ook verzekerd. TEGEMOETKOMINGEN Via je ziekenfonds kan je een gedeeltelijke terugbetaling van je SNS-pas krijgen. Vul het vereiste formulier in dat je op de website van je mutualiteit terugvindt. Op vertoon van je SNS-pas mét foto foto kan je dit formulier laten afstempelen op het secretariaat van je school of waar je de pas koopt. Of je stuurt het formulier samen met een geadresseerde (je eigen adres) en gefrankeerde omslag naar: SNS Regio Izegem, t.a.v. Katrien Abbeloos Robert Lawetstraat Roeselare Het ingevulde formulier wordt zo snel mogelijk teruggezonden.

5 MEEWERKENDE PARTNERS INGELMUNSTER Sportdienst Bollewerpstraat 92a 8770 Ingelmunster IZEGEM Sportdienst H. Hartstraat Izegem MEULEBEKE Sportdienst Ingelmunstersteenweg Meulebeke

6 AIKIDO MEULEBEKE Het verschil met vechtsporten als karate en judo is dat er in aikido geen nadruk ligt op het competitie-element. Aikido is defensief, de beoefenaar neemt het initiatief om de situatie onder controle te krijgen. Tijdens de training wordt er een witte keikogi (judopak) gedragen. De eerste lessen is losse kledij (trainingsbroek en T-shirt) voldoende. Ter Borcht (judozaal), Ingelmunstersteenweg 11, 8760 Meulebeke Iedere zaterdag van 15u00 tot 16u30 Tom Vandycke Je mag 2 keer deelnemen met jouw SNS-pas. ATLETIEK INGELMUNSTER/IZEGEM Je leert kogelstoten en verspringen, je oefent op spurt en langere afstand Laat je niet afschrikken, want men houdt rekening met wat je (niet) kan! Atletiekpiste, Bollewerpstraat 92A, 8770 Ingelmunster Woensdag en vrijdag van 18 tot 19 u Sint-Jorisstraat 64, 8870 Izegem Woensdag en vrijdag van tot 20 u

7 BADMINTON INGELMUNSTER (+ 15J) Zin om recreatief te spelen? Sporthal, Bollewerpstraat 92a, 8770 Ingelmunster Zondag tussen 10 en 12 u ivanclaudien@skynet.be Een racket en shuttles kan je ter plaatse lenen. De sportschoenen moeten non-markers zijn. BOKSEN INGELMUNSTER (+ 15J) Boksen is een veelzijdige, tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinatie van voeten, ogen en handen en conditie centraal staan. Sporthal, Bollewerpstraat 92a, 8770 Ingelmunster Zondag van 9.30 tot u ginoadam@skynet.be Draag een t-shirt en korte broek. Voorzie een handdoekje en water. De sportschoenen moeten non-markers zijn. BOWLING IZEGEM Je krijgt 2 spelletjes per avond. Wie geen SNS-pas heeft, kan jou vergezellen, maar betaalt het gewone tarief. Bowlingstones, Kortrijksestraat 268, 8870 Izegem Vrijdag van 16 tot u Ben je met een grote groep? Reserveer dan best.

8 DANS/GROEPSLESSEN FITNESS FIT & SHAPE INGELMUNSTER Je kan met je SNS-pas deelnemen aan BBB, Bodysculpt en Fatburner. Dat wordt met plezier werken aan je conditie! Sporthal, Bollewerpstraat 92a, 8770 Ingelmunster BBB op dinsdag en donderdag van tot u Bodysculpt op dinsdag tot u Fatburner op donderdag van tot u kinakathy@live.be IZEGEM Op vertoon van je SNS-pas kan je deelnemen aan volgende groepslessen. Indien de les volzet is door de eigen leden, dan mag je een uurtje fitnessen. Onegym, Hugo Verrieststraat 4, 8870 Izegem Buikspierles op maandag, dindsag en donderdag van 19 tot u Imposity op maandag en donderdag van tot u Perfect Butt op dinsdag van tot 20 u Fatburner op dinsdag van 20 tot 21 u Tabata op woensdag van tot u Deze uren kunnen veranderen. Kijk geregeld naar OXYGEN IZEGEM Met je SNS-pas mag je deelnemen aan alle groepslessen van Oxygen Izegem. Bekijk het volledige programma op het uurrooster achteraan in de brochure. Oxygen, Krekelmotestraat 62, 8870 Izegem Van maandag tot donderdag, tussen 19 en 21 u izegem@oxygenfitness.be Het is nodig om telefonisch te reserveren op de dag van de les op

9 SO-FIT IZEGEM Met je SNS-pas mag je onbeperkt deelnemen aan de volgende groepslessen. SO-FIT, Roeselaarsestraat 102/1, 8870 Izegem HOP-Workout op dinsdag van 20 tot 21 u BBB op woensdag van 20 tot 21 u Step op donderdag van 19 tot 20 u Start-to-spin op zaterdag van tot u Deze lessen zijn onder voorbehoud en kunnen wegvallen indien te druk bezocht door de eigen leden. FATBURNER NRGY MEULEBEKE Zaal Ter Deeve, Bonestraat 24, Meulebeke Donderdag van tot u FITNESS Fitness is voor SNS-ers vanaf het 3 e jaar of voor wie geboren is in 2002 of vroeger. Je kan met je SNS-pas maximum 2 keer per week fitnessen., Hugo Verrieststraat 4, 8870 Izegem Woensdag van 14 tot u Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 16 tot u OXYGEN, Krekelmotestraat 62, 8870 Izegem Vrijdag van 16 tot u

10 JOGGING MEULEBEKE Ga je graag lopen, maar liever niet alleen? Domein Ter Borcht, Ingelmunstersteenweg 11, 8760 Meulebeke Woensdag van 19 tot 20 u Joggingclub Molenland Verzamelen aan het Loopkot. Je mag 3x deelnemen. KARATE-JITSU IZEGEM Karate-jitsu is een combinatie van judo, karate en ju-jitsu met oog voor realistische zelfverdediging. Voor alle SNS-ers, jongens én meisjes! Judozaal Sporthal, H. Hart-straat 15, 8870 Izegem Donderdag van tot 21 u Zaterdag van 10 tot u KRACHTBAL INGELMUNSTER Krachtbal is een toffe sport van eigen bodem, voor jongens en meisjes. Fairplay staat centraal en krachtbal is niet enkel voor krachtpatsers! Sportterreinen vòòr de Sporthal, Bollewerpstraat 92a, Ingelmunster Donderdag van 19 tot 20 u secretariaat@woweja.be

11 MMA IZEGEM (+16 JAAR) Mixed Martial Arts is een combinatie van vechtsporten zoals karate, boksen en thaiboksen. MMA kan recreatief beoefend worden, maar kan ook gericht zijn op competitie/sparring. Judozaal Sporthal, H. Hart-straat 15, 8870 Izegem Dinsdag en donderdag van tot 21 u Zaterdag van 10 tot u PAARDRIJDEN INGELMUNSTER Droom je al lang om eens op een paard te rijden? Van 20 april tot 18 mei is er initiatie voor beginnelingen. Zet dit alvast in je agenda! Of ben jij al vertrouwd met draf en galop? Van 13 oktober tot 17 november kunnen gevorderden rijden. Er wordt verwacht dat je al goed kan galopperen. Manège Tiliahof, Bruggestraat 306A, 8770 Ingelmunster Donderdag van tot 20 u Reserveren is nodig: info@tiliahof.be of Draag een lange broek en laarzen zonder rits. Een tok (verplicht) kan je ev. ter plaatse lenen. REDDEND ZWEMMEN Wil je dit eens uitproberen? De slagzin van de club is : «Reddend zwemmen is niet zomaar zwemmen». Zwembad, H. Hartstraat 15, 8870 Izegem Dinsdag van 20 tot u Graag op voorhand laten weten dat je komt: bart.dejonghe@pandora.be of Er wordt verwacht dat je 100m vlot en zonder onderbreking kan zwemmen.

12 TAFELTENNIS INGELMUNSTER/IZEGEM Wat ooit begon als een spelletje voor de gegoede Engelsman, is uitgegroeid tot een heuse sport die overal ter wereld wordt gespeeld. Vaak wordt pingpong voor de lol in de garage gespeeld, maar wie serieuzer aan de slag wil, kan terecht in een club. TT Ingelmunster, Bollewerpstraat 92A, 8770 Ingelmunster Woensdag vanaf tot 21 u Materiaal kan je ter plaatse lenen Izegem Woensdag van tot u pietdetailleur@hotmail.com Je bent welkom in oktober-november Materiaal kan je ter plaatse lenen. ZWEMMEN IZEGEM/MEULEBEKE Toon je sportpas aan de balie en neem een frisse duik! Zwembad, H. Hartstraat 15, 8870 Izegem Maandag en vrijdag van 18 tot 20 u woensdag van 15 tot u 051/ Kijk op zodat je weet of je vrij kan zwemmen of baantjes kan trekken. Zwembad Ter Borcht, Ingelmunstersteenweg 11, 8760 Meulebeke Maandag van 17 tot 20 u en woensdag van 14 tot 17 u

13 ACTIVITEITEN SCHOOLJAAR MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG INGELMUNSTER FITNESS u ZWEMMEN u Buikspieren u PILATES OXYGEN u IMPOSITY u Buikspieren OXYGEN u BBB SO-FIT u ZWEMMEN u BBB u BODYSCULPT u FITNESS u Buikspieren u STEP OXYGEN u Perfect Butt u MMA u Buikspieren OXYGEN u ZUMBA SO-FIT u FATBURNER u REDDEND ZWEMMEN u ATLETIEK u TAFELTENNIS u IZEGEM FITNESS u ZWEMMEN u TAFELTENNIS u ATLETIEK u INSANEBURNER OXYGEN u TABATA u Buikspieren OXYGEN u YOGA SO-FIT u MEULEBEKE ZWEMMEN u JOGGING PAARDRIJDEN u KRACHTBAL u BBB u FATBURNER u FITNESS u Buikspieren u BBB OXYGEN u IMPOSITY u KARATE/MMA u Buikspieren OXYGEN u ZUMBA SO-FIT u FATBURNER u ATLETIEK u BOWLING u FITNESS u ZWEMMEN u ATLETIEK u

14

15 WIST JE DAT - je met eenzelfde SNS-pas mag sporten in alle regio s in heel Vlaanderen? Wil je leren golfen? Of zin in muurklimmen of een duikinitiatie? Zoeken maar! - er ook SNS is in Ardooie, Harelbeke, Kuurne, Ledegem, Gullegem en op zo veel meer plaatsen? - je het programma van alle regio s kan vinden op Grote kans dat er ook een aanbod is in jouw woonplaats! - je in veel gemeenten korting kan krijgen met vrijetijdspas, UIT-pas, vrijetijdscheques, sociaal tarief? Doe navraag bij het Sociaal Huis van je gemeente. - je soms ook in het weekend kan SNS-en? Kijk in de brochure bij aikido, badminton, boksen, start-to-spin SOFIT, karate-jitsu en MMA.

16 CONTACT Katrien Abbeloos Medewerker Brede school met sportaanbod Coördinator SNS REGIO IZEGEM