Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers.

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke."

Transcriptie

1 januari augustus 014 Lessenreeksen zie pagina v.u. Pierre Ryckewaert, wnd. secretaris promo 8484 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers

2 elke deelnemer verzekerd is voor lichamelijke ongevallen. wordt Wist je dat de sportkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. de sportactiviteiten in aanmerking komen voor de socio-culturele participatie (info bij OCMW Middelkerke). je jaarlijks via de mutualiteit recht hebt op een gedeeltelijke terugbetaling (het bedrag is afhankelijk van mutualiteit) van het inschrijvingsgeld? Gelieve het attest aan de monitoren of op de sportdienst af te geven zodat dit ingevuld kan worden. Wanneer je een nieuwe deelnemer aanbrengt in een sportles, dan krijg je een tegoedbon voor een gratis deelname.

3 is een overzicht van alle sportactiviteiten, die de sportdienst en het Lokaal Dienstencentrum organiseren. Hoe betaal ik om deel te nemen aan de activiteiten? Met de Sportkaart kan je deelnemen aan tal van sportactiviteiten, die ofwel begeleid worden door ervaren lesgevers of waar je vrij aan kan deelnemen. Een Sportkaart kost 10 euro en bevat 1 eenheden (= 0,83 euro per eenheid). Elke activiteit heeft zijn eigen aantal eenheden per beurt. Voor de lessenreeksen betaal je onmiddellijk voor de hele reeks. Verkooppunten sportkaarten? Balie sport- en cultuurcentrum De Branding, Populierenlaan 35, 8430 Middelkerke Sporthal De Barloke, Slijpesteenweg 8, 843 Leffinge Sporthal De Bamburg, Baronstraat 5, 8434 Lombardsijde Lokaal Dienstencentrum De Stille Meers, Sluisvaartstraat 19, 8430 Middelkerke Waar kan ik terecht als ik een vraag heb over Activiteiten Sportdienst Middelkerke Populierenlaan 35, 8430 Middelkerke Activiteiten Zwembad Middelkerke Populierenlaan 0, 8430 Middelkerke Activiteiten Lokaal Dienstencentrum De Stille Meers Sluisvaartstraat 19, 8430 Middelkerke Check voor up-to-date activiteiten onze website 3

4 Vaste activiteiten BBB Dinsdag uur Ter Zelte Slijpe 0701/014 9/04/014 (behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) Sportkaart: eenheden De eerste beurt mag u gratis proberen. 1 losse beurt: euro Tijdens deze workout komen de verschillende spiergroepen van buik, billen en borst uitgebreid aan bod. Badminton en tafeltennis Maandag uur Sporthal De Bamburg Vrijdag uur Sporthal De Bamburg 06/01/014 7/06/014 (behalve op feestdagen, tijdens schoolvakanties, 8/03, 3/05 en 6/05) Sportkaart: eenheden De eerste beurt mag u gratis proberen. 1 losse beurt: euro Er wordt vrij gespeeld. Het nodige materiaal is beschikbaar. Zomermaanden In juli en augustus kan u komen badmintonnen en tafeltennissen in sporthal De Branding Woensdag uur Badmintontornooi Donderdag uur Tafeltennistornooi en vrij badminton Balance Maandag uur Dienstencentrum De Stille Meers Sportkaart: 4 eenheden Elke week behalve op feestdagen. 1 losse beurt: 3,5 euro Op rustige muziek worden stapsgewijs alle spiergroepen en gewrichten getraind. Dit zorgt voor een verbetering van de spierkracht, houding, lenigheid, coördinatie en evenwicht. Iedereen kan deelnemen, want indien nodig worden er aangepaste oefeningen voorzien. Turnmatje en handdoek zelf mee te brengen. 4

5 Body Fit Dinsdag uur Sporthal De Barloke uur Sporthal De Branding Woensdag uur Sporthal De Bamburg Sportkaart: eenheden 1 losse beurt: euro De eerste beurt mag u gratis proberen. 07/01/014 30/04/014 (behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) Aangezien beweging voor een goede bloeddoorstroming zorgt worden de spieren en gewrichten soepel gehouden. Stappen, joggen, spierversterkende oefeningen Op deze manier houdt men de algemene conditie op pijl! Zomermaanden In juli en augustus gaan de lessen door in de sporthal De Branding Dinsdag uur Sporthal De Branding Woensdag uur Sporthal De Bamburg Ki Ko Vrijdag uur Dienstencentrum De Stille Meers Sportkaart: 4 eenheden 1 losse beurt: 3,5 euro De eerste beurt mag u gratis proberen. Elke week, behalve op feestdagen. Een rustige oefenvorm waarbij je op een ontspannen manier werkt aan de lichamelijke en geestelijke gezondheid. De vloeiende en zachte bewegingen richten zich op de ruggengraat en energiebanen. Turnmatje en handdoek zelf mee te brengen. Lijn- en discodansen x per maand op vaste dagen (data te verkrijgen in het dienstencentrum) uur Sportkaart: 4 eenheden 1 losse beurt: 3,5 euro De eerste beurt mag u gratis proberen. Lijndansen, countrydansen, chachacha, mambo, discodansen een gevarieerd aanbod komt aan bod. Er wordt in groep gedanst, dus niet als koppel. Petanque Woensdag uur Dienstencentrum De Stille Meers Gratis Het samenstellen van de teams gebeurt met lottrekking. Elke namiddag worden de teams anders samengesteld. Een spelverantwoordelijke leidt de spelnamiddag. 5

6 Maandag dinsdag 014 januari - augustus Voormiddag u. Balance LDC De Stille Meers u. Badminton en tafeltennis De Bamburg Lombardsijde uur Body Fit De Barloke Leffinge namiddag u. Body Fit De Branding Middelkerke 1,50 Seniorenzwemmen u. Duinenbad Middelkerke avond NIEUW!!! u. BBB Ter Zelte Slijpe In geval van grote activiteiten op dezelfde locatie kan het gebeuren dat er lessen Bekijk ook de lessenreeksen in deze brochure Insaneconditietraining Skeelerinitiatie Kijk! Ik fiets!

7 woensdag donderdag vrijdag u. Yoga en Relaxatie LDC Stille Meers u. Body Fit De Bamburg Lombardsijde u. Pilates LDC Stille Meers u. Ki Ko LDC Stille Meers u. Badminton en tafeltennis De Bamburg Lombardsijde u. Recreatief baantjeszwemmen Duinenbad Middelkerke u. Petanque LDC Stille Meers 1, u. Seniorenzwemmen Duinenbad Middelkerke NIEUW!!! u. Start To Run 5 tot 10 km De Branding Middelkerke u. Recreatief baantjes zwemmen Duinenbad Middelkerke geannuleerd worden, dan word je voordien op de hoogte gebracht door de lesgever of de toezichter. Aquagym BBB Cyclingteam sportdienst Middelkerke Leren zwemmen senioren Start To Run 0 tot 5 km Stepaerobics

8 Pilates Donderdag uur Dienstencentrum De Stille Meers Sportkaart: 4 eenheden 1 losse beurt: 3,50 euro De eerste beurt mag je gratis proberen. Elke week, behalve op feestdagen. Pilates is een trainingsmethode voor lichaam en geest. Net zoals bij yoga legt Pilates de nadruk op principes als centriciteit, concentratie, controle, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. Dit alles komt de algemene fysieke conditie ten goede! Turnmatje en handdoek zelf meebrengen. Recreatief baantjeszwemmen enkel 55- Woensdag uur Duinenbad Donderdag uur Duinenbad Recreatief baantjeszwemmen kan NIET met de Sportkaart betaald worden. Een 1-beurtenkaart kost 0 euro. Een losse beurt kost euro. Elke week, behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties. Er wordt een baan gelegd voor het baantjeszwemmen zodat je op eigen tempo en zonder op vrije zwemmers te botsen een afstand zwemt naar keuze. Vraag het start-to-swim-programma aan de kassa. Seniorenzwemmen enkel 55+ Dinsdag en donderdag uur Duinenbad Seniorenzwemmen kan NIET met de sportkaart betaald worden. Een 1-beurtenkaart kost 15 euro. Een losse beurt kost 1,5 euro. Elke week, behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties. Tweemaal per week is het zwembad uitsluitend toegankelijk voor senioren, waar je dan in alle rust kan zwemmen. Start To Run 5 tot 10 km NIEUW!!! Donderdag uur De Branding Sportkaart: eenheden 1 losse beurt: euro 09/01/014 03/04/014 ( behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) Iedereen die 5 km kan lopen mag instappen in dit programma. We vertrekken in groep en werken aan de uithouding met langere duurlopen, intervaltraining Een aanrader voor elke recreatieve loper die zijn of haar grenzen wat wil verleggen! 8

9 Yoga en relaxatie Woensdag uur Dienstencentrum De Stille Meers Sportkaart: 4 eenheden 1 losse beurt: 3,5 euro De eerste beurt is gratis. Turnmatje en handdoek zelf mee te brengen. Elke week, behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties. Een ideale techniek om lichaam en geest te ontspannen. Aan de hand van eenvoudige oefeningen wordt er gewerkt aan de ademhaling, evenwicht, lichaamshouding Lessenreeksen Op het programma staan ook een aantal lessenreeksen voor jeugd en volwassenen: Aquagym Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Tijdens de lessen aquagym worden er tal van oefeningen gedaan in het zwembad. De weerstand van het water wordt als trainingsmiddel gebruikt. Het risico op blessures is heel gering, gezien je gedragen wordt door de opwaartse druk van het water waar door de gewrichten en spieren minimaal belast worden. Zowel senioren als volwassenen kunnen deelnemen aan deze aqua conditietraining! Reeks 1: 09/01/014 06/0/014 telkens op donderdag van tot uur. Reeks : 11/03/014 5/03/014 op dinsdag van tot 0.00 uur Duinenbad Middelkerke Jeugd, volwassenen, senioren Inschrijven aan de kassa van het zwembad. Reeks 1: 15 euro voor de lessenreeks + inkom van het zwembad per les Reeks : 10 euro voor de lessenreeks + inkom van het zwembad per les Middelkerke Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Tijdens deze workout komen de verschillende spiergroepen van buik, billen en borst uitgebreid aan bod. 09/01/014 06/0/014 telkens op donderdag van 0.00 tot 1.00 uur Kelderzaal Sport- en cultuurcentrum De Branding Jeugd, volwassenen, senioren 15 euro voor de lessenreeks 9

10 Cyclingteam sportdienst Middelkerke Wat Beginnende wielerliefhebbers, die de kneepjes van het vak willen leren van een ervaren wielrenner, om nadien mee te kunnen rijden met wielertoeristen. Je hebt wel een eigen koersfiets nodig. Wanneer 5/04/014 5/06/014 op woensdag van 19 tot 1 uur (behalve op feestdagen) Waar Plaats van afspraak aan het Sport- en cultuurcentrum De Branding Wie 14+ Kostprijs Vooraf inschrijven, want de plaatsen zijn beperkt! 0 euro voor de lessenreeks Insaneconditietraining Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Een gevarieerde workout waar aan de conditie wordt gewerkt. Iedereen werkt op zijn eigen niveau aan de oefeningen, dus iedereen welkom! De naam klinkt een beetje insane, maar je geraakt er gegarandeerd aan verslaafd! Breng zeker een handdoek en voldoende water mee! Je zal het nodig hebben! 13/0/014 0/03/014 telkens op donderdag van tot 0.45 uur Kelderzaal Sport- en cultuurcentrum De Branding Iedereen die aan de conditie wil werken! 15 euro voor de lessenreeks Kijk! Ik fiets! Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Kijk! Ik fiets!, een stappenplan om kinderen op een zeer snelle en efficiënte manier te leren fietsen op wielen. Het doel is om kinderen vanaf 3,5 à 4 jaar in een groep van maximaal 0 kinderen met elk een volwassen begeleider, te leren fietsen. Dit zonder steunwieltjes in slechts een kleine 3 uur tijd. Je moet wel je eigen fiets meebrengen! Zaterdag maart van 9.30 tot 1.30 uur Sporthal De Barloke in Leffinge Kleuters van 3,5 à 4 jaar vergezeld door hun mama of papa. Vooraf inschrijven want de plaatsen zijn beperkt! 10 euro 10

11 Leren zwemmen senioren Wat Het doel van deze lessen is om 5 m schoolslag te zwemmen zonder hulpmiddelen. De plaatsen zijn beperkt, dus vooraf inschrijven aan de kassa van het zwembad is de boodschap! Wanneer 07/01/014 18/03/013 op dinsdag van tot uur Waar Zwembad Duinenbad in Middelkerke Wie 55+ Kostprijs 5 euro voor de lessenreeks + inkom van het zwembad per les Skeelerinitiatie Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Hier leer je de basisvaardigheden om veilig te kunnen skeeleren. Afhankelijk van het aantal inschrijvingen wordt er mogelijks gewerkt in groepen: tot uur en van tot uur. 3/04/014 8/05/014 telkens op woensdag (behalve op 7/05) Sporthal De Barloke in Leffinge 1ste tot 3de leerjaar 15 euro Vooraf inschrijven is verplicht. Dit kan tot /04/014. Start To Run 0 tot 5 km Wat Een loopprogramma waardoor u in 10 weken tijd 5 km kunt lopen. Wanneer /04/014 6/06/014 op dinsdag en donderdag van tot uur (behalve op feestdagen) Waar Sporthal De Branding in Middelkerke Wie Jeugd, volwassenen, senioren Kostprijs 35 euro voor de lessenreeks Stepaerobics Wat Wanneer Waar Wie Kostprijs Fitnessworkout waarbij op muziek gewerkt wordt aan de algemene conditie door middel van een step. 4/04/014 15/05/014 op dinsdag van tot 0.30 uur (behalve op feestdagen) Kelderzaal Sport- en cultuurcentrum De Branding Voor iedereen die aan de conditie wil werken 10 euro voor de lessenreeks 11

12 januari - augustus 014 Inschrijvingsstrook lessenreeksen Naam Voornaam Adres Geboortedatum Telefoon Schrijft zich in voor : 09/01/014 06/0/ Cyclingteam sportdienst Middelkerke 3/04/014 5/06/014 0 Insaneconditietraining 13/0/014 0/03/ Kijk! Ik fiets! /03/ Skeelerinitiatie 3/04/014 8/05/ Start To Run 0 tot 5 km /04/014 6/06/ Stepaerobics 4/04/014 15/05/ Aquagym reeks 1 09/01/014 06/0/ inkom zwembad Aquagym reeks 11/03/014 5/03/ inkom zwembad Leren zwemmen senioren 07/01/014 18/03/ inkom zwembad De inschrijving is definitief van zodra de betaling en het inschrijvingsdocument in orde gebracht zijn. Via de mutualiteit heb je recht op een gedeeltelijke terugbetaling van het inschrijvingsgeld. Gelieve het attest aan de monitoren of op de sportdienst af te geven zodat dit ingevuld kan worden. Sportdienst Middelkerke Populierenlaan Middelkerke Sportactiviteiten van: Sportdienst Middelkerke Lokaal dienstencentrum De Stille Meers

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart 2013 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart de beurtenkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. elke deelnemer verzekerd is tegen lichamelijke ongevallen.

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2017 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen januari-december Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF NAJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van bekwame

Nadere informatie

40 Voor wie: jaar Wanneer: 6/10/ /5/2017 op Donderdag van 20:00 tot 21:00

40 Voor wie: jaar Wanneer: 6/10/ /5/2017 op Donderdag van 20:00 tot 21:00 Je zocht op: Zoekterm: Type: Lessenreeksen Voor wie: Volwassenen G-omnisport Omnisport voor jongeren met een verstandelijke en/of fysieke beperking of autismespectrumstoornis die graag meer willen bewegen,

Nadere informatie

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen SPORTEL- BROCHURE Sportaanbod voor ouderen 2014-2015 Beste sportelaar Deze sportfolder wordt je aangeboden door de gemeente Brecht en is samengesteld door de Brechtse dienstencentra, de sportdienst en

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF 4 ( NAJAAR 2014 (sept-dec) De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met sport actief onder begeleiding

Nadere informatie

Flamenco I. Kleuteratelier 5-6 jaar

Flamenco I. Kleuteratelier 5-6 jaar Je zocht op: Type: Sport in clubverband, Lessenreeksen Flamenco I Zin om een passionele dans te leren kennen die je laat dromen van Andalusië? Kom dan zeker langs en leer de passie van de flamenco kennen

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF VOORJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van

Nadere informatie

Jaarprogramma 2015. Tarief : 10 per periode Minimum aantal deelnemers : 12 per groep

Jaarprogramma 2015. Tarief : 10 per periode Minimum aantal deelnemers : 12 per groep Jaarprogramma 2015 1. DE SPORTACADEMIE : Sportdienst Naschoolse sport voor lagere schoolkinderen. Het doel is het aanleren van diverse sporten, verhogen van de algemene conditie bij de jeugd en doorstroming

Nadere informatie

50+ Sport aanbod 2 01 4-201 5

50+ Sport aanbod 2 01 4-201 5 50+ Sport aanbod 2014-2015 wekelijks sportaanbod VGC-sportdienst Tai chi Tai chi bestaat uit een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Deze bewegingen houden het

Nadere informatie

SPORT LESSEN. programma 2015/2016. stedelijke sportdienst SPORT

SPORT LESSEN. programma 2015/2016. stedelijke sportdienst SPORT SPORT LESSEN programma 2015/2016 SPORT stedelijke sportdienst Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden ism de Gezinsbond elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur start: september 2015 - januari 2016 - april

Nadere informatie

50+ SPORT KAART AANBOD OVERDAG 2015-2016

50+ SPORT KAART AANBOD OVERDAG 2015-2016 50+ SPORT KAART 2015-2016 AANBOD OVERDAG WEKELIJKS SPORTAANBOD Tai chi Tai chi bestaat uit een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Deze bewegingen houden het lichaam

Nadere informatie

SPORT LESSEN. programma 2014/2015. stedelijke sportdienst SPORT

SPORT LESSEN. programma 2014/2015. stedelijke sportdienst SPORT SPORT LESSEN programma 2014/2015 SPORT stedelijke sportdienst LANDEN Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden ism de Gezinsbond elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur start: september 2014 - januari 2015

Nadere informatie

stedelijke sportdienst Sport

stedelijke sportdienst Sport stedelijke sportdienst Sport 2 sportlessen Zwembad Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden ism de Gezinsbond Elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur Start: september 2012 - januari 2013 - april 2013 Info

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Initiatielessen MEER INFO OP PAG. 9 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist

Nadere informatie

aanbod in Essen

aanbod in Essen www.essen.be/sport 2017 aanbod in Essen Inhoud 02 03 04 06 10 11 14 Welkom Wat is sportelen? Sportelactiviteiten vanuit gemeentebestuur Omnisport Tai chi Yoga Sporten met oma en opa Sportelactiviteiten

Nadere informatie

http://kampenhout.ticketgang.eu/

http://kampenhout.ticketgang.eu/ Beste ouders, De zomerperiode komt dichterbij. U bent waarschijnlijk volop aan het denken welke zinvolle invulling u kan aanbieden aan uw kinderen. Met deze brochure wil uw gemeente Kampenhout heel graag

Nadere informatie

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, spierversteviging en oefeningen op muziek. Wanneer Maandag 10.15-11.15 uur Spel en Sport Wat

Nadere informatie

sportaanbod vgc-sporthal koekelberg

sportaanbod vgc-sporthal koekelberg Félix Vande Sandestraat 15 1081 Koekelberg sportaanbod vgc-sporthal koekelberg seizoen 14-15 inhoudsopgave 5 jeugd 11 volwassenen 16 17 18 50+ en personen met een beperking sportclubs in vgc-sporthal koekelberg

Nadere informatie

SPORTHAL DEN OOSTHOEK

SPORTHAL DEN OOSTHOEK SPORTHAL DEN OOSTHOEK Activiteiten najaar 2016 Dienst sport I Sportlaan 2 I 8660 De Panne t/ 058-42 18 20 I sport@depanne.be I www.depanne.be Dienst Sport De Panne YOGA 8 SEP TOT 8 DEC 2016 DONDERDAG 18-19

Nadere informatie

Sport- en Bewegingsaanbod

Sport- en Bewegingsaanbod Sport- en Bewegingsaanbod JANUARI-MAART 2014 Een nieuw jaar begint steeds met enkele goede voornemens! Aan u om het enkel bij woorden te houden of toch eens iets aan de lichamelijke conditie te doen De

Nadere informatie

Jaarplanning 2016 Sportdienst Brakel

Jaarplanning 2016 Sportdienst Brakel Jaarplanning 2016 Sportdienst Brakel Sportdienst Brakel Jagersstraat 64 A - 9660 Brakel Tel : 055/42 31 98 E-mail : sportdienst@brakel.be Sportfunctionaris Wim De Wael (wim.dewael@brakel.be) Sportpromotor

Nadere informatie

DE KLEUTERACADEMIE

DE KLEUTERACADEMIE Jaarprogramma 2017 1. DE KLEUTERACADEMIE Kleutergym met het accent op het speels aanleren van diverse vaardigheden die de sportieve ontplooiing van de kleuters ten goede komen. Wekelijks op woensdagnamiddag

Nadere informatie

Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07

Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07 n j i l wem Z Def Zwemlijnfolder.indd 1 7/11/15 08:07 Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07 ZWEMLIJN SPORTDIENST NIJLEN Algemene informatie Wie kan zwemmen, doet met veel plezier mee aan alle mogelijk

Nadere informatie

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066 Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.

Nadere informatie

Kerstsportkampen Vanaf 18 november om 08.00 uur kunt u hier inschrijven voor onze kerstsportkampen.

Kerstsportkampen Vanaf 18 november om 08.00 uur kunt u hier inschrijven voor onze kerstsportkampen. Kerstsportkampen Vanaf 18 november om 08.00 uur kunt u hier inschrijven voor onze kerstsportkampen. Herfstsportkampen Vanaf 14 september om 08.00 uur kunt u hier1 inschrijven voor onze herfstsportkampen.

Nadere informatie

MEETJESLAND ZELZATE WACHTEBEKE EVERGEM

MEETJESLAND ZELZATE WACHTEBEKE EVERGEM 2016 2017 MEETJESLAND ZELZATE WACHTEBEKE EVERGEM BESTE SNS-ER Welkom bij SNS. Wij hopen dat je naar hartenlust zal sporten. Veel sportplezier INLEIDING In deze brochure vind je alle informatie over de

Nadere informatie

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 De wandelingen starten aan voetbalkantine,vlaasstraat 3, 3380 Bunsbeek Wandelclub de Toekers Bunsbeek zal naar goede gewoonte in het kader van de week van de sportclub

Nadere informatie

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je Sportlessen SEPTEMBER-DECEMBER 2015 Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je deelnemen aan een brede waaier

Nadere informatie

Jaarprogramma 2012. Tarief : 8 per periode.

Jaarprogramma 2012. Tarief : 8 per periode. Jaarprogramma 2012 1. DE SPORTACADEMIE : Sportdienst Naschoolse sport voor lagere schoolkinderen. Het doel is het aanleren van diverse sporten, verhogen van de algemene conditie bij de jeugd en doorstroming

Nadere informatie

Start to move

Start to move Start to move - 2016-2017 Van 'geen conditie' naar een 'basisconditie'! Yoga Zumba Figuurtraining Mountainbike Aquaspinning Zelfverdediging... Start to Move 2016-2017 Beste Genkenaren Beste sportievelingen

Nadere informatie

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE LESROOSTER ELEGANCE Elegance Health Centre Waalwijk Eerste Zeine 120a 5144 AM Waalwijk T. 0416 363 525 F. 0416 363 592 E. info@elegance-health-centre.nl W. www.elegancewaalwijk.nl Elegance Fitness Femme

Nadere informatie

sport lessenreeksen in Brussel

sport lessenreeksen in Brussel G-sport 2013-2014 sport lessenreeksen in Brussel Voor kinderen en volwassenen met een handicap Dans, basketbal, netbal, zaalvoetbal en omnisport AANBOD VGC-SPORTDIENST dans Zit dansen je in het bloed?

Nadere informatie

Welkom bij de tofste gymclub.

Welkom bij de tofste gymclub. Welkom bij de tofste gymclub. Wil je van turnen jouw sport maken? Bij Sterk en Lenig Drongen zit je zeker goed! We bieden onze leden een gezonde, zinvolle en sociale vrijetijdsbesteding in een gezellige

Nadere informatie

7x Zondag : Petites furies (2,5 > 5 jaar/ans) - Zététique Théâtre

7x Zondag : Petites furies (2,5 > 5 jaar/ans) - Zététique Théâtre Familieyoga Strekken, rekken, relaxen... alle kindjes vanaf 2 jaar kunnen samen met hun mama, papa, opa, oma,.. eenvoudige yogaoefeningen doen. Er moet wel minstens 1 volwassene per familie aanwezig zijn!

Nadere informatie

SPORT OVERDAG VOOR VOLWASSENEN

SPORT OVERDAG VOOR VOLWASSENEN vzw sport plus organiseert SPORT OVERDAG VOOR VOLWASSENEN inschrijven vanaf 5 december: enkel online 12 december: telefonisch of sportdienst korting voor 55-plussers van Brasschaat januari-maart 2017 INSCHRIJVEN

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist adres! Tijdens het eerste

Nadere informatie

Wat Doelgroep Waar en wanneer Kostprijs Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur 6 euro

Wat Doelgroep Waar en wanneer Kostprijs Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur 6 euro Heuvelland Grabbelpas - de Kersteditie Maandag 21/12. Speelse kerstboomversiering - 3-6 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur knutselactiviteit Sneeuwballengevecht - 6-12 jaar Sporthal van 9 tot 12 uur We gaan

Nadere informatie

Zomerlessen Yoga Pauze. Niki Constantinidou. Prana Yoga Flow. 35 Voor wie: 35+ Taalniveau: Startniveau Wanneer: 9/10/2016 van 10:30 tot 13:30

Zomerlessen Yoga Pauze. Niki Constantinidou. Prana Yoga Flow. 35 Voor wie: 35+ Taalniveau: Startniveau Wanneer: 9/10/2016 van 10:30 tot 13:30 Je zocht op: Zoekterm: yoga Gemeente: Brussel, Elsene, Sint-Gillis Zomerlessen Yoga Pauze Op zoek naar yogalessen tijdens de zomermaanden? In GC Elzenhof kan je deelnemen aan zomerlessen Yoga Pauze. Marleen

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september 2015. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september 2015. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Juli-augustus-september 2015 LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden

Nadere informatie

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER.

Kerst Info KERST OUD & NIEUW. Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER. Kerst Info KERST OUD & NIEUW Van 21 december t/m 3 januari 2016 is er een VAKANTIE-ROOSTER. DUO-WEKEN; NEEM TOT DE KERST IEMAND MEE! In de weken tot de Kerst worden de Duo-week gehouden. Weken waarin iedereen

Nadere informatie

Heuvelland. Kerstvakantie 2016 Sportactiviteiten 2017 NIEUW! Online inschrijven. Inschrijven Inschrijven kan vanaf maandag 28 november om 7 uur.

Heuvelland. Kerstvakantie 2016 Sportactiviteiten 2017 NIEUW! Online inschrijven. Inschrijven Inschrijven kan vanaf maandag 28 november om 7 uur. Heuvelland 2016 2017 Kerstvakantie 2016 Sportactiviteiten 2017 Inschrijven Inschrijven kan vanaf maandag 28 november om 7 uur. NIEUW! Online inschrijven NIEUW! Vanaf nu kan online ingeschreven worden via:

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Voorwoord. Activiteitenkalender voorjaar 2016

Nieuwsbrief. Voorwoord. Activiteitenkalender voorjaar 2016 S P O R T D I E N S T L I C H T E R V E L D E Nieuwsbrief Voorwoord Jaargang 8/2016 - Editie 29/maart 2016 is alweer 3 maanden verder. Hopelijk is iedereen nog aan die goede voornemens bezig. Wij helpen

Nadere informatie

WANNEER GAAN WE ZWEMMEN?

WANNEER GAAN WE ZWEMMEN? Je wil met je collega gaan zwemmen in het zwembad van de universiteit. Je neemt je agenda en spreekt een dag af. Wat moet je doen? 1. Lees de vragen op blad 2. Zoek de antwoorden in de teksten op blad

Nadere informatie

Bewegen in Veldhoven

Bewegen in Veldhoven Bewegen in Veldhoven Dynamic Tennis Tafeltennis Bewegen in het Water Therapeutische Gym Wandelen in variaties Therapeutische Gym Iedere week verantwoorde gymles onder deskundige leiding Blijf bewegen!

Nadere informatie

Het zomersportkamp. ENKEL INSCHRIJVEN VIA DE SPORTDIENST (telefoon, mail, ter plaatse, we behandelen alle inschrijvingen chronologisch)

Het zomersportkamp. ENKEL INSCHRIJVEN VIA DE SPORTDIENST (telefoon, mail, ter plaatse, we behandelen alle inschrijvingen chronologisch) DE SPORTDIENST EN SPORTRAAD VAN PITTEM ORGANISEREN: Het zomersportkamp Voor het 4de tem 6de leerjaar maandag 6 juli tot en met vrijdag 10 juli Inschrijven kan vanaf dsdag 28 april 2015. 60 50 plaatsen

Nadere informatie

Heuvelland. Reeksen en kampen: Vooraf inschrijven!

Heuvelland. Reeksen en kampen: Vooraf inschrijven! Heuvelland. Reeksen en kampen: Vooraf inschrijven! Sportreeksen in het najaar 2016 D Voor +15 jarige dames in het OC De Galoye in Loker. D Iedere dinsdag van 20u - 21u. D De eerste les start op 20 september

Nadere informatie

November - December 2014

November - December 2014 November - December 2014 A. De Cockstraat 12a - 9310 Herdersem 053 / 60.60.49 - dendervallei@denderrust.be www.ldcaalst.be Erkenning PE2541 Voor algemene info of deelname aan activiteiten kan u steeds

Nadere informatie

LEDENBRIEF afdeling Petegem 6/2015

LEDENBRIEF afdeling Petegem 6/2015 LEDENBRIEF afdeling Petegem 6/2015 oktober 2015 Beste leden, op zaterdag 10 oktober vertrekken vanuit ons gewest 4 bussen naar Toverland, waarvan 32 personen uit onze afdeling. Hoeveel leden rechtstreeks

Nadere informatie

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be VAN 13 T/M 21 SEPTEMBER 2014 Een organisatie van Bloso ism - De gemeentelijke sportdienst - De gemeentelijke sportraad - De Hamse sportclubs Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be

Nadere informatie

Goed gevoel activiteit

Goed gevoel activiteit OCMW Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM januari februari maart 2015 Vergeven en vergeten de last van vorig jaar, geen voornemen is beter dan vrede met elkaar We wensen alle bewoners een

Nadere informatie

Kungfu volwassenen. Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi

Kungfu volwassenen. Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi Je zocht op: Voor wie: Volwassenen Thema: Lopen, Yoga, Muay Thai, Qigong, Pilates, Tai chi Kungfu volwassenen [nl]met kungfu shaolin chuan leer je één van de oudste vechtsporten, alom erkend om haar kwaliteit

Nadere informatie

Cursusaanbod 2014-2015

Cursusaanbod 2014-2015 Cursusaanbod 2014-2015 Cursus Engels voor op reis Voor wie? Voor iedereen die graag basiskennis wil opdoen van de Engelse taal. Werkwijze: In de lessen wordt aandacht besteed aan het spreken en de grammatica

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Juli augustus september 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Juli augustus september 2015 ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Juli 2015 Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult

Nadere informatie

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u elke

Nadere informatie

Meer Bewegen Voor Ouderen

Meer Bewegen Voor Ouderen Kom ook in beweging en houdt uzelf fit Meer Bewegen Voor Ouderen In beweging blijven kan op allerlei manieren. In deze folder vindt u een overzicht van al onze activiteiten op dit gebied. Meer Bewegen

Nadere informatie

SPORTJAAR 2014 2015. Activiteiten. 1 e semester: 1 september 2014 tot 31 januari 2015 2 e semester: 1 februari 2015 tot 30 juni 2015

SPORTJAAR 2014 2015. Activiteiten. 1 e semester: 1 september 2014 tot 31 januari 2015 2 e semester: 1 februari 2015 tot 30 juni 2015 België - Belgique PB - PP 3000 Leuven 1 2/2995 SPORTJAAR 2014 2015 1 e semester: 1 september 2014 tot 31 januari 2015 2 e semester: 1 februari 2015 tot 30 juni 2015 Activiteiten 1. Zwemmen kinderen 2.

Nadere informatie

L O K A A L DIENSTENCENTRUM

L O K A A L DIENSTENCENTRUM KAARTCLUB DE VRIJE MANILLERS RESTERENDE DATA 2013: Dinsdag 21 mei Dinsdag 18 juni Dinsdag 16 juli Dinsdag 20 augustus Dinsdag 17 september Dinsdag 15 oktober Dinsdag 5 november Maandag 18 november (klaaskoekenkaarting)

Nadere informatie

Zomersportkamp 4de, 5de en 6de leerjaar

Zomersportkamp 4de, 5de en 6de leerjaar Sportdienst organiseert in samenwerking met sportraad Zomersportkamp 4de, 5de en 6de leerjaar Maandag 4 tot en met vrijdag 8 juli Maximum 40 plaatsen 60 EUR Inschrijven kan vanaf 3 mei 2016 De activiteiten

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015 ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter Juli 2015 Openingsuren LDC Pallieter De ontmoetingsruimte is elke dag open van 9.00u. tot 17.30u De cafetaria is elke weekdag open van 12.00u tot 17.30u Dienstverlening

Nadere informatie

10 Wanneer: 20/12/2016 vanaf 20:00. In samenwerking met Freestyle O organiseren we 1 keer per maand een hip hop cypher:

10 Wanneer: 20/12/2016 vanaf 20:00. In samenwerking met Freestyle O organiseren we 1 keer per maand een hip hop cypher: http://www.brusselbazaar.be/ Concert@home: MARC ERKENS, piano Concert@home 10 20/12/2016 vanaf 20:00 Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw Van Overbekelaan 164 1083 Ganshoren http://www.dezeyp.be O Quartier

Nadere informatie

Wat? Wie? Waar? Welke sportactiviteiten?

Wat? Wie? Waar? Welke sportactiviteiten? HERFSTVAKANTIE Wat? Tijdens de herfstvakantie maak je elke namiddag kennis met verschillende workshops. Wie? Kinderen geboren in 2010-2009 - 2008-2007 - 2006-2005 - 2004 Wanneer? Op 2, 3, 4, 5 en 6 november

Nadere informatie

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014 Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014 Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden staan voor de deur, dus eventjes tijd voor een

Nadere informatie

Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht

Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht Tot in de les!!! infobrochure 2015-2016 Ook afdeling in Verrebroek! Vzw Kieldrecht O NS AANBOD OUDER-PEUTERGYM KLEUTERGYM KLEUTERDANS DANCE KIDS RECREAGYM AIRTRACK GROEPSACRO FATBURNING STEP ACRO- recreawedstrijd

Nadere informatie

Prijs Sportsticker: 25. Goed voor een academiejaar lang sportplezier (combineren is toegestaan).

Prijs Sportsticker: 25. Goed voor een academiejaar lang sportplezier (combineren is toegestaan). ZUMBA inspired FORGET THE WORKOUT! THIS IS PURE FUN! Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness. Hierbij wordt Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen gecombineerd.

Nadere informatie

WEEK VAN DE SPORTCLUB

WEEK VAN DE SPORTCLUB WEEK VAN DE SPORTCLUB Van ZATERDAG 10 tem ZONDAG 18 SEPTEMBER 2011 Een organisatie van Bloso ism : 1. de gemeentelijke sportdienst 2. de gemeentelijke sportraad Hamme 3. de lokale sportclubs WEEK VAN DE

Nadere informatie

ZWALM. vrije tijds. pas

ZWALM. vrije tijds. pas ZWALM vrije tijds pas Beste gebruiker van de vrijetijdspas, We proberen vanuit de gemeente onze prijzen voor culturele, sportieve en jeugdactiviteiten zo laag mogelijk te houden zodat deze voor zoveel

Nadere informatie

90 Voor wie: 3 jaar - 4 jaar Wanneer: 1/10/ /5/2017 op Zaterdag van 10:00 tot 12:00

90 Voor wie: 3 jaar - 4 jaar Wanneer: 1/10/ /5/2017 op Zaterdag van 10:00 tot 12:00 http://www.brusselbazaar.be/ Je zocht op: Thema: Sport Gemeente: Elsene, Etterbeek Leeftijd: 1 104 Multimove VUB Elsene 3-4 jaar Multimove voor kinderen van 3 tot 6 jaar biedt een gevarieerd bewegingsprogramma

Nadere informatie

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u! Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten Ook voor u! 1 2 Inleiding Bewegen is natuurlijk goed voor lichaam en geest, maar betekent ook gezelligheid en veel sociale contacten. Bewegen is ook goed als je een

Nadere informatie

Sportsessies vanaf 2014

Sportsessies vanaf 2014 Voorwoord Beste sportvriend We laten stilaan de feestdagen van 2013 achter ons en we blikken voluit naar wat 2014 ons brengt. Wij willen u en uw familie dan ook een goede gezondheid wensen en veel succes

Nadere informatie

MEETJESLAND EEKLO MALDEGEM

MEETJESLAND EEKLO MALDEGEM 2016 2017 MEETJESLAND EEKLO MALDEGEM BESTE SNS-ER Welkom bij SNS. Wij hopen dat je naar hartenlust zal sporten. Veel sportplezier INLEIDING In deze brochure vind je alle informatie over de aangeboden SNS-activiteiten

Nadere informatie

Spinning LESSENREEKS

Spinning LESSENREEKS LESSENREEKS 1-2014 REEKS 1 10-lessenreeksen wekelijks op maandag/woensdag van 19u45-20u45 (beginners) of van 20u45-21u45 (gevorderden) Reeks 1: 17/19 februari 2014 tot 12/14 mei 2014 Een stevige workout

Nadere informatie

WELKOM IN DE WATERWERELD

WELKOM IN DE WATERWERELD WELKOM IN DE WATERWERELD ZWEMMEN RECREATIEF ZWEMMEN Zwemmen voor jong & oud! 12.00-13.00 uur* 14.00-15.30 uur (speciaal tarief) 12.00-13.00 uur* Zondag 14.00-16.00 uur Er is voldoende speel- en drijfmateriaal

Nadere informatie

www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING

www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING Maastricht Sport heeft op sportgebied enorm veel te

Nadere informatie

Vakantie-aanbod Zomer 2016

Vakantie-aanbod Zomer 2016 Vakantie-aanbod Zomer 2016 Voor kinderen VANAF 4 jaar! (uitgezonderd kleutersportkamp) TEENS @ Kluisbergen (voor tieners van 10 15 jaar) Beste mama s en papa s, zonen en dochters! Zijn jullie op zoek naar

Nadere informatie

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel.

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel. http://www.brusselbazaar.be/ Je zocht op: Thema: Sport, Dans Gemeente: Brussel Leeftijd: 18 99 20 km door Brussel Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM OCMW Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM april mei juni 2015 Maandelijks gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum

Nadere informatie

Op zoek naar een uitdagende en geschikte sport voor uw zoon of dochter? Dan is waterpolo misschien wel iets voor uw kind.

Op zoek naar een uitdagende en geschikte sport voor uw zoon of dochter? Dan is waterpolo misschien wel iets voor uw kind. BASISPRINCIPES VAN DE EEKLOSE JEUGDWERKING: Waterpolo in Eeklo: Een toffe sport in een familiale vereniging + SOLIDARITEIT: Iedereen traint met elkaar: jongens en meisjes, supertalent of recreant. + GEDIPLOMEERDE

Nadere informatie

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051

Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 Wandelclub de Toekers Bunsbeek zal naar goede gewoonte in het kader van de week van de sportclub weer present zijn. Zij organiseren dit jaar 2 wandelingen. Eentje van 5

Nadere informatie

Najaars brochure. Seniorenraad Anzegem

Najaars brochure. Seniorenraad Anzegem Najaars brochure Seniorenraad Anzegem 2013 Activiteiten Kalender SENIORENUITSTAP 9 september Blankenberge ZOT VAN GEZOND 30 september Ansold KAARTING 7 oktober De Stringe DANSCAFE 4 november 9 december

Nadere informatie

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015 OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015 Openingsuren De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 13.00u tot 17.00u. Gesloten op zaterdag, zondag en feestdagen Gezondheidsconsult

Nadere informatie

Infobrochure. 1. 9 maanden rond. Infomomenten over zwangerschap en geboorte. mensen zorgen voor mensen

Infobrochure. 1. 9 maanden rond. Infomomenten over zwangerschap en geboorte. mensen zorgen voor mensen Infobrochure 1. 9 maanden rond Infomomenten over zwangerschap en geboorte mensen zorgen voor mensen 2 Jij en je partner groeien naar de geboorte van je baby toe en willen je kindje de best mogelijke start

Nadere informatie

inhoud voorwoord & inhoud 2 Wat is sportelen? 3 Blijf fit Kinrooi 4-5

inhoud voorwoord & inhoud 2 Wat is sportelen? 3 Blijf fit Kinrooi 4-5 2015 Sportelgids Ivo Vleeschouwers schepen van sport In 2014 was Kinrooi één van de 179 Vlaamse Sportelgemeenten. Dit jaar ambiëren we de titel van Super Sportelgemeente die maar voor één gemeente per

Nadere informatie

Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard

Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard = Speciaal aanbod voor senioren Bleskensgraaf Present Bewegen voor 60+ Tijdens deze activiteit worden er staand verschillende beweegoefeningen gedaan.

Nadere informatie

FLASH. Ook tijdens de zomer, organiseert de sportdienst van Diepenbeek sportkampen. Ziehier de nodige gegevens:

FLASH. Ook tijdens de zomer, organiseert de sportdienst van Diepenbeek sportkampen. Ziehier de nodige gegevens: Teng 38 Sportdienst 2011 1/ Kleuterweek De sportdienst van Diepenbeek organiseert elk jaar een kleuterweek voor alle kleuters van Diepenbeek van 2,5 tot en met 5 jaar. Ongeveer 800 kleuters genieten deze

Nadere informatie

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID!

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! Het nieuwe sportieve seizoen gaat voor onze vereniging en haar leden binnenkort weer van start. Ook dit seizoen hebben we weer een veelzijdig en

Nadere informatie

Omschrijving activiteiten Respoc

Omschrijving activiteiten Respoc Omschrijving activiteiten Respoc Aqua-fit (instuif) Tijdens Aqua-fit worden verschillende aqua-activiteiten aangeboden, zoals aquajoggen en aquarobics. In ondiep tot diep water worden verschillende conditie-

Nadere informatie

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure Pagina 11 WELKOM Beste gymnast, Beste ouder, Graag heten we jullie welkom bij de Gymgroep. Deze brochure bevat een bundeling van alles wat je moet weten om als nieuwkomer

Nadere informatie

Club Groentenjumping & Stal Spits- Ceulemans. Leliestraat 37-2860 St-Katelijne-Waver

Club Groentenjumping & Stal Spits- Ceulemans. Leliestraat 37-2860 St-Katelijne-Waver Club Groentenjumping & Stal Spits- Ceulemans Leliestraat 37-2860 St-Katelijne-Waver zomer 2016 Overzicht Juli Zaterdag Zondag 1 2 3 4 Funkamp 5 Funkamp 6 Funkamp 7 Funkamp 8 Funkamp 9 10 11 12 13 14 15

Nadere informatie

Algemene voorwaarden OVERZICHT LESTIJDEN. Lidmaatschap is niet overdraagbaar

Algemene voorwaarden OVERZICHT LESTIJDEN. Lidmaatschap is niet overdraagbaar Algemene voorwaarden 2011 OVERZICHT LESTIJDEN TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG Lidmaatschap is niet overdraagbaar 0909.00-10.0009.00-10.0009.00-10.00 Geen buiten schoeisel in de zaal Gebruik

Nadere informatie

Zwemmen (groep 1) Zwemmen (groep 2)

Zwemmen (groep 1) Zwemmen (groep 2) Je zocht op: Thema: Zwemmen Zwemmen (groep 1) Jouw kleuter voelt zich als een vis in het water na afloop van deze reeks watergewenning. Met speelgoed en spelletjes zet het de eerste stapjes in het zwembad

Nadere informatie

Deelnameprijs. Wat? Wie? Hoe inschrijven voor de Tervuurse Dagsporter? Waar? Welke sportactiviteiten? Enkele informatieve gegevens

Deelnameprijs. Wat? Wie? Hoe inschrijven voor de Tervuurse Dagsporter? Waar? Welke sportactiviteiten? Enkele informatieve gegevens KERSTVAKANTIE Wat? Tijdens kerstvakantie maak je elke voormiddag kennis met verschillende sporten. Wie? Kinderen geboren in 2009-2008 - 2007-2006 - 2005-2004 - 2003 Wanneer? Op 22, 23, 29 en 30 december

Nadere informatie

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout www.columbiaan.nl A-, B- en C- diploma s Zwemvaardigheidsdiploma s Wedstrijdzwemmen Volwassenenzwemmen INFORMATIEBOEKJE Geachte lezer, Van harte welkom bij de Zwemvereniging

Nadere informatie

Bewegen voor Senioren

Bewegen voor Senioren Bewegen voor Senioren Cursusinformatie ContourdeTwern actief in Heusden ContourdeTwern is actief in de gemeente Heusden op vele terreinen binnen het gemeentelijk welzijnsbeleid. Uitgangspunt in het werk

Nadere informatie

Sportschool Venendaal. Lente Info. 29 april t/m 5 mei 2013

Sportschool Venendaal. Lente Info. 29 april t/m 5 mei 2013 Lente Info 29 april t/m 5 mei 2013 IN GOEDE CONDITIE VOOR DE ZOMER: AQUA & SLANK FIT CURSUS QUICK FIT CURSUS HATHA YOGA SPINNING AQUA-ROBICS FITNESS ZONNEBANK MASSAGE BODY SHAPE VOOR VROUWEN HEREN CONDITIE

Nadere informatie

Sportkamp cadetten en scholieren GROEP AFSTANDLOPEN

Sportkamp cadetten en scholieren GROEP AFSTANDLOPEN Sportkamp cadetten en scholieren GROEP AFSTANDLOPEN maandag 16/07/2012 voormiddag 10u.00 12u.00 Lesonderwerp : Algemene doelstelling : loopscholing verbeteren looptechniek Opwarming : 15'-20 loslopen Kern:

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei Juli-augustus-september 2015 LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden

Nadere informatie