WEBINAR Magnesium, een mineraal met vele gezichten AOV STICHTING EDUCATIE ATRIUM INNOVATIONS. Even voorstellen. Maartje Wijnhoven.
|
|
- Gabriël van den Pol
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 WEBINAR Magnesium, een mineraal met vele gezichten Maartje Wijnhoven AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations STICHTING EDUCATIE ATRIUM INNOVATIONS 2 Even voorstellen Maartje Wijnhoven Lianne Maan Andrea van Vuuren Inge Voorhans 1
2 Agenda Magnesium Bronnen Risico groepen Functies Vormen van magnesium Opname Symptomen deficiëntie Preventie Aandoeningen Veiligheid en interacties Magnesium Vrouw 43 jaar Veel stress gehad Onrust / hartkloppingen Spanningshoofdpijn Slaapproblemen - inslapen gaat slecht - doorslapen gaat goed Magnesium Mineraal Lichaam bevat 25 gram 60% in skelet 27% in spieren Betrokken bij > 300 essentiële metabole reacties 2
3 Bronnen Bronnen Magnesium Onderdeel van chlorofyl Bron mg Granen (65 gram) 112 Bruine rijst (180 gram) 86 Amandelen (30 gram) 77 Spinazie (45 gram) 78 Makreel (85 gram) 82 Tekort in de voeding? Spierkrampen Menstruatiepijn Hoofdpijn Obstipatie Slaapproblemen Vermoeidheid Stress / spanning Hypertensie 3
4 Tekort in de voeding? Hartritmestoornissen Neurologische problemen Hypocalciemie / osteoporose Hypokaliemie Natrium retentie Verminderde eetlust Misselijkheid / overgeven Risicogroepen Risicogroepen Malabsorptiestoornis Nierfunctiestoornissen Diabetes mellitus type 2 Alcoholisten Ouderen Gebruik geneesmiddelen 4
5 Geneesmiddelen Geneesmiddelen Protonpompremmers Diuretica Antibiotica Corticosteroïden Anticonceptiepil Bètablokkers Functies 5
6 Functies magnesium Productie ATP Structuur botten en celwand Transport ionen Parathormoon Synthese glutathion Wondgenezing Etc. Productie energie Productie energie 6
7 Dag en nachtritme Variatie concentratie magnesium in 24 uur Afhankelijk van energie behoefte cel Magnesium van belang bij circadiaans ritme Bij gebrek: geen goede aanpassing aan ritme Transport ionen Spierontspanning Insuline receptor Zenuwgeleiding Spierontspanning Contractie: calcium cel in Relaxatie: magnesium cel in Skeletspieren - spierkrampen Bloedvaten - hypertensie Hart - hart- en vaatziekten 7
8 Insuline receptor Insuline receptor 8
9 NMDA receptor Receptor voor glutamaat Onvolledige functie door magnesium gebrek Angst Depressieve gevoelens Zenuwgeleiding Zenuwgeleiding Onrust Stress Hartritmestoornissen 9
10 Parathormoon Magnesiumverbindingen Magnesium verbindingen Magnesiumoxide - antacidum, laxans, aanvullen van gebrek Magnesiumhydroxide - antacidum, laxans Magnesiumchloride - aanvullen van gebrek Magnesiumsulfaat - laxans, bij preeclampsie 10
11 Magnesium verbindingen Bisglycinaat Citraat Glycerofosfaat Lactaat Malaat Pidolaat Tauraat Etc. Opname Opname Magnesium Moeilijk te bepalen Afhankelijk van veel factoren Varieert van 50-70% Beste opname: - bisglycinaat - citraat - pidolaat - glycerofosfaat - tauraat Lindberg, 1990; Firoz, 2001; Coudray, 2005; Ranade, 2001; Schuette,
12 Magnesium verbindingen Stof waar magnesium aan gebonden is, heeft eigenschappen waar we gebruik van kunnen maken Magnesiumbisglycinaat Glycine Glycine receptor in hersenen - Remmend effect (ontspanning) Bindt aan glutamaat Glycine bevordert slaap en ontspanning Coyle JT, 2004 Halson SL, 2014 Magnesiumbisglycinaat Bij ontspanning Slaapproblemen door spanning 12
13 Casus 1 Vrouw 43 jaar Veel stress gehad Onrust / hartkloppingen Spanningshoofdpijn Slaapproblemen - inslapen gaat slecht - doorslapen gaat goed Casus 1 2 x daags magnesiumbisglycinaat (200 mg magnesium) 1 x in de ochtend 1 x voor het slapen gaan Magnesiumcitraat 13
14 Magnesiumcitraat Bij vermoeidheid Productie energie! Magnesiumpidolaat Pidolinezuur Onderdeel van veel eiwitten Glutamine Glutamaat Fibrine TRH Gastrine Collageen Magnesiumpidolaat Botopbouw Collageen Let op hoeveelheid magnesium 14
15 Magnesiumtauraat Taurine Hart- en vaatziekten - hartfalen - cardiac output Specialist! Magnesiumglycerofosfaat Goed oplosbaar in water Synthese fosfolipiden Preventie van ziekte Hart- en vaatziekten (420 mg per dag) Hypertensie (430 mg per dag) Osteoporose (400 mg per dag) Diabetes Mellitus type 2 (377 mg per dag) Linus Pauling Institue. Micronutrient Information Center. Magnesium, 2015 URL: 15
16 Hart- en vaatziekten 350 mg per dag vermindert arteriële stijfheid Elke stijging (0,17 mg/dl) magnesiumspiegel geeft een reductie van calcificatie arteriën Referenties: J. Joris et al. Am J Clin Nutr Posadas-Sánchez et al. Nutrition Journal201615:22 Preventie in de praktijk Hoeveelheid magnesium per dag via de voeding? Aanvullen met supplement tot mg Suppletie 16
17 Suppletie bij aandoeningen Spierkrampen mg per dag Hypertensie mg per dag - let op diuretica - zowel citraat als bisglycinaat Suppletie bij aandoeningen Diabetes mellitus mg per dag gedurende 3 maanden - daarna 400 mg - in de vorm van citraat Migraine mg per dag gedurende 2 maanden - daarna 400 mg per dag - in de vorm van bisglycinaat Suppletie bij aandoeningen Spanningen / stress / slapeloosheid mg per dag - In de vorm van bisglycinaat Osteoporose mg per dag - ter preventie pidolaat Vermoeidheid mg per dag - in de vorm van citraat Linus Pauling Institue Oregon,
18 Casus 2 Man 35 jaar Topsport (hardlopen) Vermoeidheid Kramp in de benen Hypoglycemie Veiligheid Veiligheid NOAEL = 700 mg LOAEL = niet bepaald Tolerable upper intake level = 250 mg per dag ADH = 375 mg 18
19 Symptomen overdosering Diarree Hypotensie Spierzwakte Hartritmestoornissen Cave: Nierfunctiestoornissen!! Interacties Interacties geneesmiddelen Magnesium vermindert opname van - Digoxine - Nitrofurantoine - Antimalaria middelen - Alendroninezuur Altijd twee uur tussen inname geneesmiddel en supplement laten!!!! 19
20 Interacties geneesmiddelen Chloorpromazine Penicilamine Quinolonen Anticoagulantia (heparine, coumarinederivaten) Interacties nutriënten Zink > 140 mg zink per dag opname magnesium Eiwit < 30 gram eiwit per dag opname magnesium Vitamine D Opname magnesium Conclusie Zeer veel belangrijke functies Botopbouw Energieproductie Spierontspanning Zenuwgeleiding Werking parathormoon 20
21 Conclusie Risico gebrek Met name: - ouderen - maag- / darmziekten - nierfunctiestoornissen - gebruik geneesmiddelen - stress - overmatig alcohol gebruik Conclusie Preventie +/- 400 mg per dag vermindert risico op aandoeningen Tekorten in de voeding aanvullen met suppletie Conclusie Suppletie bij aandoeningen mg Spierkrampen Spanning (stress, hoofdpijn, slapeloosheid) Hypertensie Hartritmestoornissen Osteoporose Diabetes mellitus Migraine 21
22 Conclusie Citraat bij energieproblemen, vermoeidheid Bisglycinaat bij spanningen / slapeloosheid Pidolaat bij botproblemen (collageen) Tauraat bij hartproblemen (specialist) Glycerofosfaat bij hoge doseringen - hart en vaatziekten (specialist) 66 22
23 STICHTING EDUCATIE ATRIUM INNOVATIONS 67 Informatie delen Vraag en antwoord Artikel voedingswaarde Suppletieadvies Evaluatie Heeft u nog vragen over dit webinar of dit onderwerp? Mail of bel ons dan via educatie@atrium-innovations.nl of Vragen? Fijne avond namens het AOV en educatie team 23
WEBINAR Magnesium. Maartje Wijnhoven. AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations
WEBINAR Magnesium Maartje Wijnhoven AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations Stichting Educatie Atrium Innovations Voeding, voedingsstoffen en suppletie in relatie tot gezondheid en welbevinden,
Nadere informatieHoe persoonlijk kan een magnesiumadvies zijn? Even voorstellen. Dit webinar is. Het webinar start om 20:00 uur
Hoe persoonlijk kan een magnesiumadvies zijn? Het webinar start om 20:00 uur 30 mei 2017 Even voorstellen Inge Voorhans Leonie Krijnen Dit webinar is Georganiseerd onder toezicht van Stichting Educatie
Nadere informatieOntdek wat magnesium voor jou kan doen
Ontdek wat magnesium voor jou kan doen Welk profiel past bij jou? Zwanger Vermoeid of stress Sporter Actief blijven Maag- en darmproblemen Informatiewijzer magnesium Magnesium; een veelzijdig mineraal
Nadere informatieNut vitaminenen voedingssupplementen na gastric bypass
Leven na de Gastric Bypass Nut vitaminenen voedingssupplementen na gastric bypass Apr. Depreitere Visie Supplementen zijn er in overvloed In specifieke gevallen hebben ze hun nut Gebruik met gezond verstand
Nadere informatieOVERZICHT MAGNESIUMPRODUCTEN UITWENDIG EN ORAAL GEBRUIK
VOEDINGSSUPPLEMENTEN & SPORTVOEDING OVERZICHT MAGNESIUMPRODUCTEN UITWENDIG EN ORAAL GEBRUIK MAGNESIUM OLIE MAGNESIUM SPRAY MAGNESIUM VLOKKEN MAGNESIUM GEL MAGNESIUMPRODUCTEN ORAAL GEBRUIK www.debapharma.be
Nadere informatiede voedingskundige samenstelling + onderbouwing
de voedingskundige samenstelling + onderbouwing algemene informatie van de drinkvoeding, waarop de hoeveelheden van de ingrediënten zijn gebaseerd: Volledige voeding; drinkvoeding wordt zes keer op een
Nadere informatie24 mei 2011 Gezonde voeding voor senioren
24 mei 2011 Gezonde voeding voor senioren Annette Schormans, diëtist Lezing 26 januari 2015 KBO Boxtel Gezondheidsproblemen leefregels voor senioren goede keuze in voeding maken blijven bewegen hersenen
Nadere informatieMagnesium. Een onmisbaar mineraal. Voorkom tekorten Nieuw veelbelovend onderzoek Volg het mineralen stappenplan
VITAMINTIMESTIMES Magnesium Een onmisbaar mineraal Voorkom tekorten Nieuw veelbelovend onderzoek Volg het mineralen stappenplan FILOSOFIE Colofon De Vitamin Times is een nieuwsbrief over voeding, gezondheid
Nadere informatieVitamine D. E. van der Heijden (ANIOS IC)
Vitamine D E. van der Heijden (ANIOS IC) 18-5-2018 Hoe? Voeding Zonlicht (> 90% van vitamine D status) Via 25-hydroxylering lever/ en 1-hydroxylering in nier ontstaat het actieve hormoon 1,25 dihydroxyvitamine
Nadere informatieVitamines en mineralen : nuttig, nodig of platte commercie? Info dag Obesitas
Vitamines en mineralen : nuttig, nodig of platte commercie? Info dag Obesitas Donderdag 21 juni 2018 Waarom supplementen? Waarom supplementen? Vitamines en mineralen vormen de bouwstenen van ons lichaam.
Nadere informatieHypoglycemie bij kinderen en adolescenten met diabetes mellitus
Hypoglycemie bij kinderen en adolescenten met diabetes mellitus Dr. G. Massa in samenwerking met de Kinder- en Jeugddiabetesteam Jessa Ziekenhuis Hasselt Hypoglycemie Definitie en voorkomen Oorzaken Symptomen
Nadere informatieUw individuele resultatenrapport. Uw magnesium testresultaat. Basisinformatie over magnesium. Welke symptomen duiden op een magnesiumtekort?
Inhoudsopgave 1 2 2.1 2.2 2.3 2.4 3 3.1 3.2 3.3 4 4.1 4.2 4.3 4.4 5 Uw individuele resultatenrapport Uw magnesium testresultaat Basisinformatie over magnesium Welke symptomen duiden op een magnesiumtekort?
Nadere informatieRefeedingsyndroom in de Oncologie Marleen Ariëns en Esther Heijkoop Diëtisten
Refeedingsyndroom in de Oncologie Marleen Ariëns en Esther Heijkoop Diëtisten 2015 Agenda Historie Ondervoeding en oncologie Refeeding Casus tijdens de presentatie 1ste lijn Refeeding? Historie Belegeringen
Nadere informatieAfvallen zonder honger. supplementenwijzer
Afvallen zonder honger supplementenwijzer Waarom deze supplementenwijzer Bij behandeling is aanpassing van voeding het allerbelangrijkste component Het ondersteunen van voedingsveranderingen kan met behulp
Nadere informatieVoedingenwondzorg. Hanneke van Beek Diëtist
Voedingenwondzorg Hanneke van Beek Diëtist 30-1-2018 Disclosure Hanneke van Beek, diëtist Groene Hart Dieetadvies, gelieerd aan het Groene Hart Ziekenhuis Inhoud -Wonden - Doel behandeling - Voedingstoestand
Nadere informatieDisclosure belangen spreker
Disclosure belangen spreker Wondzorg Symposium 14 oktober 2014 (potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Sponsoring of onderzoeksgeld Honorarium of
Nadere informatieMijnCoach Voedingsleer
MijnCoach Voedingsleer MijnCoach: Voedingsleer Pagina 1 Inhoudsopgave Basis Voedingsleer... 3 Energie... 3 Voedingswaarden... 3 Vet... 4 Eiwit... 4 Koolhydraten... 4 Vezels... 5 Natrium... 5 Vitaminen...
Nadere informatieDexamethason - corticosteroïden in de palliatieve zorg - M.M.P.M. Jansen, ziekenhuisapotheker klinisch farmacoloog Elisabeth Tweesteden Ziekenhuis
Dexamethason - corticosteroïden in de palliatieve zorg - M.M.P.M. Jansen, ziekenhuisapotheker klinisch farmacoloog Elisabeth Tweesteden Ziekenhuis Corticosteroïden Veel voorgeschreven in palliatieve fase
Nadere informatieGEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 4. Gezonde voeding
GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 4 Gezonde voeding 1 INLEIDING Thema 3 hoofdstuk Gezonde voeding blz. 149 Onderwerpen: -Persoonlijke verschillen -Voeding en levensfasen -Voedingsmiddelen en voedingsstoffen -Richtlijnen
Nadere informatiegezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen
gezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen Vitamines en mineralen: we kunnen geen dag zonder We weten dat we ze elke dag nodig hebben. Maar wat zijn het nu eigenlijk? Vitamines en mineralen
Nadere informatieInhoud. Deel I Basisbegrippen
VI Inhoud Deel I Basisbegrippen 1 Toepassingen van geneesmiddelen.... 3 1.1 Inleiding.... 5 1.2 Behandelmethoden.... 5 1.3 Gebruiksduur van geneesmiddelen.... 8 1.4 Vertrouwen in het geneesmiddel.... 9
Nadere informatieBIJSLUITER. HYDROCHLOORTHIAZIDE 6,25 mg tablet
BIJSLUITER HYDROCHLOORTHIAZIDE 6,25 mg tablet Lees de hele bijsluiter goed vóórdat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Resonium A, poeder
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Resonium A, poeder Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het gebruik van dit geneesmiddel. Bewaar deze bijsluiter. Het kan nodig zijn
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER
BIJSLUITER 1 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER STEOCAR 250 mg capsules STEOCAR 500 mg SINAASAPPEL kauwtabletten Calcium Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want
Nadere informatieNoten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon
Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon Noten, rozijnen, gedroogde pruimen en andere gedroogde zuidvruchten bevatten veel gezonde vetten, vezels, vitamines en mineralen. Uit
Nadere informatieGezonde Leefstijl: Alcohol
Gezonde Leefstijl: Alcohol 1 Onderwerpen Cijfers en feiten Alcohol in je lichaam Ziektes door Alcohol Alcohol in de praktijk Alcohol en overgewicht Tips Alcoholgebruik Vragen 2 Cijfers en feiten 1) Ruim
Nadere informatieVitamine D. Essentieel prohormoon
Vitamine D Essentieel prohormoon Biochemie en fysiologie Vit D in voeding: D3 (cholecalciferol, dierlijk) D2 (ergocalciferol, plantaardig). Belangrijkste bron is de aanmaak id huid oiv zonlicht: >90% vd
Nadere informatieMedicijnen en voedingssupplementen Tegelijk gebruiken?
Medicijnen en voedingssupplementen Tegelijk gebruiken? Medicijnen en voedingssupplementen kunnen elkaar beïnvloeden. Door gebruik van bepaalde voedingssupplementen kunnen sommige medicijnen sterker of
Nadere informatieZin en onzin van voedingssupplementen Voeding voor senioren 23 november 2017 Best
Zin en onzin van voedingssupplementen Voeding voor senioren 23 november 2017 Best BOT Voor sterke botten is nodig: Calcium + Vitamine D + Bewegen >>> alle 3 samen! Sterke botten worden al in de jeugd gevormd
Nadere informatievitamines & mineralen onmisbaar voor een goede gezondheid
vitamines & mineralen onmisbaar voor een goede gezondheid Vitamines en mineralen: we kunnen geen dag zonder We weten dat we ze elke dag nodig hebben. Maar wat zijn het eigenlijk? Vitamines en mineralen
Nadere informatieTEAMSPORTER. Niveau 1. N1 / Geen klachten = Multi Health Support Gold/ Krill Gold/ D3 Gold
TEAMSPORTER Niveau 1 N1 / Geen klachten = Multi Health Support Gold/ Krill Gold/ D3 Gold Daarom wordt de basis suppletie Multi Health Support Gold, Krill Gold, D3 Gold als aanvulling op de voeding Er wordt
Nadere informatieElektrolytstoornis tijdens ALS. samenstelling: Pim Keurlings, arts SEH
Elektrolytstoornis tijdens ALS samenstelling: Pim Keurlings, arts SEH Inhoudsopgave Doelstelling Context: 4 H s en 4 T s Kalium Hyperkaliëmie Hypokaliëmie Samenvatting Vragen/discussie Doelstelling Inzicht
Nadere informatieCALCI-CHEW D 3 500 mg/200 I.E., kauwtabletten
Blz. : 1/6 BIJSLUITERTEKST Lees deze bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het gebruik van dit geneesmiddel. Bewaar deze bijsluiter, het kan nodig zijn om deze nogmaals door te lezen. Heeft u
Nadere informatieH. Elling F. van Opdorp. Farmacotherapie in de apotheek
H. Elling F. van Opdorp Farmacotherapie in de apotheek Houten 2013 V Woord vooraf Farmacotherapie in de apotheek is bedoeld om leerling-apothekersassistenten de basiskennis over geneesmiddelen te geven.
Nadere informatieGezondheid & Voeding
Hart en vaatziekten bestrijden en voorkomen met vitamine C Een goedkope en effectieve aanpak van hart en vaatziekten is heel goed mogelijk. En dan niet met farmaceutische middelen, die eigenlijk alleen
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Calcium Sandoz bruis 500/1000 mg, bruistabletten Calciumcarbonaat
Sandoz B.V. Page 1/5 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Calcium Sandoz bruis 500/1000 mg, bruistabletten Calciumcarbonaat Lees goed de hele bijsluiter, want deze bevat belangrijke informatie. Dit geneesmiddel
Nadere informatieVoeding en Dieet Stomazorg Symposium De Naakte Waarheid
Voeding en Dieet Stomazorg Symposium De Naakte Waarheid Hoeveelheden per dag volwassenen 19-50 jaar 5 opscheplepels groente (250 gram) 2 porties fruit (200 gram) vrouw: 4-5 snee bruin- of volkoren brood
Nadere informatieMagnesiumbisglycinaat met taurine
Magnesiumbisglycinaat met taurine Vitals t 075 6476050 f 075 6476055 e info@vitals.nl w www.vitals.nl V2207 100 tabletten C O M C O M P L E E T P A C CO MPLEMENTAIR T aminozuurgecheleerd magnesium geproduceerd
Nadere informatieKennisquiz cannabis. 7. Wat is CBD? A. hetzelfde als THC B. Cannabis Bepalings Dosis C. Cannabidiol
Kennisquiz Cannabis Weet u welke klachten het gevolg kunnen zijn van cannabisgebruik? Test uw eigen kennis door de antwoorden te omcirkelen. Aan het einde van de quiz geven we de juiste antwoorden en de
Nadere informatieUw spieren en gewrichten SOEPEL IN BEWEGING. Over voeding en ondersteunende supplementen
Uw spieren en gewrichten SOEPEL IN BEWEGING Over voeding en ondersteunende supplementen Soepele spieren en gewrichten houden? Blijf in beweging Iedereen wil zo lang mogelijk fit blijven; het liefst zitten
Nadere informatieDUURSPORTER. Niveau 1. N1 / Geen klachten = Multi Health Support Gold/ Krill Gold/ D3 Gold
DUURSPORTER Niveau 1 N1 / Geen klachten = Multi Health Support Gold/ Krill Gold/ D3 Gold Klachten/ doel: klachten zijn afwezig, doel is basis ondersteuning. Daarom wordt de basis suppletie Multi Health
Nadere informatieBotopbouw. Mineralen (micronutriënten)
Botopbouw De onevenredige nadruk op calcium als belangrijkste botopbouwer zorgt ervoor dat veel vrouwen en mannen met een verhoogd risico op osteoporose niet weten dat er ook nog andere, even belangrijke
Nadere informatieVitamine D IS EEN SUPPLEMENT NODIG. 11x vraag en antwoord over supplementen
11x vraag en antwoord over supplementen Vitamine D IS EEN SUPPLEMENT NODIG Om aan vitamine D te komen is vooral zonlicht erg belangrijk. Voeding speelt, zeker s zomers, een bijrol. Hoe krijg je niet te
Nadere informatieSTEOCAR 500 mg, bruistabletten STEOCAR FORTE 1000 mg, bruistabletten
Blz. : 1/6 BIJSLUITERTEKST Lees de hele bijsluiter aandachtig door, omdat er voor u belangrijke informatie in staat. Dit geneesmiddel is zonder voorschrift verkrijgbaar. Desalniettemin dient u STEOCAR
Nadere informatieNAPROXEN 500 MG TEVA zetpillen. MODULE I : ALGEMENE GEGEVENS Datum : 28 november : Bijsluiter Bladzijde : 1
1.3.1 : Bijsluiter Bladzijde : 1 Samenstelling BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Naproxen 500 mg Teva, à 500 mg naproxen. Werking Naproxen heeft een ontstekingsremmende, pijnstillende en koortsverlagende
Nadere informatieVerhouding magnesium /calcium
DOOR: KLAAS BOS, WIM VAN DOKKUM Verhouding magnesium /calcium opbouw en afbraak van DNA. Magnesium heeft een sterke invloed op de gladde spieren van de darmen en de bloedvaten. Heel bekend is de invloed
Nadere informatiePrednison, prednisolon (corticosteroïden)
Prednison, prednisolon (corticosteroïden) Uw behandelend arts heeft u prednison voorgeschreven. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen, dan
Nadere informatiePREDNISON BIJ REUMATISCHE AANDOENINGEN
PREDNISON BIJ REUMATISCHE AANDOENINGEN 1137 Inleiding Uw reumatoloog heeft u Prednison voorgeschreven voor de behandeling van uw reumatische aandoening. Om dit medicijn goed te kunnen gebruiken, is het
Nadere informatieBIJSLUITER. OXAZEPAM 5 mg en 25 mg tablet
BIJSLUITER OXAZEPAM 5 mg en 25 mg tablet Lees de hele bijsluiter goed vóórdat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien heeft
Nadere informatieOntzuren en ontgiften
BODY & MIND M A S S A G E P R A K T I J K Ontzuren en ontgiften Verzuring Verzuring betekent letterlijk het zuurder worden van iets. Ons lichaam is verzuurd als het zuurgehalte, ph-waarde, van ons lichaam
Nadere informatieZout is een medicijn dat door de eeuwen heen door allerlei genezers is gebruikt. In bepaalde culturen is het zijn gewicht in goud waard.
Zout is een medicijn dat door de eeuwen heen door allerlei genezers is gebruikt. In bepaalde culturen is het zijn gewicht in goud waard. In de woestijn is zout de verzekering voor overleven. De zoutmijnen
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. STEOCAR 500 mg bruistabletten STEOCAR FORTE 1000 mg bruistabletten. Calcium
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER STEOCAR 500 mg bruistabletten STEOCAR FORTE 1000 mg bruistabletten Calcium Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat
Nadere informatieChronische nierschade A. van Tellingen. Smeerolie voor de poli 2015
Chronische nierschade A. van Tellingen Smeerolie voor de poli 2015 Wie dient verwezen te worden? 52-jarige vrouw met diabetische nefropathie: MDRD 62 ml/min/1.73m 2 en albuminurie 28 mg/l? 68-jarige man:
Nadere informatieMetabole Cardiologie (Behandeling van cardiomyopathie en hartfalen)
Metabole Cardiologie (Behandeling van cardiomyopathie en hartfalen) Genezing van cardiomyopathie en hartfalen is vaak mogelijk. Metabole geneeskunde is een geheel nieuwe vorm van geneeskunde die in tegenstelling
Nadere informatieBIJSLUITER. TRANYLCYPROMINE 10 mg tablet
BIJSLUITER TRANYLCYPROMINE 10 mg tablet Lees de hele bijsluiter goed vóórdat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien heeft
Nadere informatiePatiënteninformatie. Behandeling met APD. Gebruik en bijwerkingen. 1234567890-terTER_
Patiënteninformatie Behandeling met APD Gebruik en bijwerkingen 1234567890-terTER_ Behandeling met APD U heeft een afspraak in Tergooi voor een behandeling APD. Onze artsen en medewerkers doen er alles
Nadere informatieEnergie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de
Energie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de vermoeidheid? Gezond eten, wil niet enkel zeggen voedsel
Nadere informatieBIJSLUITER. HYDROCHLOORTHIAZIDE 6,25 mg tablet
BIJSLUITER HYDROCHLOORTHIAZIDE 6,25 mg tablet Lees de hele bijsluiter goed voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien
Nadere informatieCARDIOLOGIE. Zelf kunt u dagelijks uw gewicht opschrijven. Ook als uw bloeddruk en pols zijn opgemeten, kunnen deze waarden worden genoteerd.
CARDIOLOGIE Hartfalendagboek In dit hartfalendagboek worden gegevens genoteerd over uw gezondheid. Het dagboek helpt u en uw hulpverleners om inzicht te krijgen in uw lichamelijke conditie en het verloop
Nadere informatieprednis(ol)on adviezen na een hernia-operatie astma/copd ZorgSaam
prednis(ol)on adviezen gebruik na een bij hernia-operatie astma/copd ZorgSaam 1 2 PREDNIS(OL)ON GEBRUIK BIJ ASTMA/COPD Inleiding Wat doet Prednis(ol)on (glucocorticosteroïden) en hoe wordt het gebruikt?
Nadere informatieDOSSIER BIJSLIKKEN! MAG NES IUM GEZOND HART, IDEALE BLOEDDRUK, MINDER STRESS
MAG NES IUM GEZOND HART, IDEALE BLOEDDRUK, MINDER STRESS 036 MAGNESIUM IS NODIG IN ELKE CEL VAN JE LICHAAM EN HELPT ONDER ANDERE MET HET BESCHERMEN VAN JE DNA TEGEN DE KNAGENDE TIJD. VEEL KOFFIE EN STRESS
Nadere informatieBIJSLUITER. FUROSEMIDE 2 mg/ml drank
BIJSLUITER FUROSEMIDE 2 mg/ml drank Dit geneesmiddel is specifiek voor kinderen jonger dan 12 jaar ontwikkeld en daar is de tekst van de bijsluiter op aangepast. Lees de hele bijsluiter goed vóórdat u
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Steovit Forte sinaasappel 1000 mg/880 I.E. bruistabletten. Calcium/Vitamine D3
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Steovit Forte sinaasappel 1000 mg/880 I.E. bruistabletten Calcium/Vitamine D3 Lees goed de hele bijsluiter, want deze bevat belangrijke informatie Dit geneesmiddel
Nadere informatieAan het einde van deze workshop weet u: Welke voedingsaspecten belangrijk zij bij de behandeling en preventie van wonden. Wat de gevolgen zijn van de
(potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Sponsoring of onderzoeksgeld Honorarium of andere (financiële) vergoeding Aandeelhouder Andere relatie, namelijk
Nadere informatieCellulaire voedingsstoffen
Cellulaire voedingsstoffen Dr. Rath's adviezen voor cellulaire gezondheid zijn gericht op de belangrijke rol die voedingsstoffen spelen bij de preventie en het ontstaan van vele chronische gezondheidsklachten
Nadere informatieBIJSLUITER. pl-market-nl-steovitd31000880-may10-apprmay10 1/6
BIJSLUITER pl-market-nl-steovitd31000880-may10-apprmay10 1/6 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Steovit D 3 sinaasappel 1000 mg/880 I.E. bruistabletten Calcium/Vitamine D3 Lees goed de hele bijsluiter,
Nadere informatieSamenvatting. Wat is de achtergrond van dit advies? Regelgeving en onderzoek zijn volop in ontwikkeling
Samenvatting Wat is de achtergrond van dit advies? Regelgeving en onderzoek zijn volop in ontwikkeling Europese wet- en regelgeving en onderzoek op het gebied van vitamines, mineralen en spoorelementen,
Nadere informatiePatiënten Informatiegids
Patiënten Informatiegids voor behandeling met Aclasta (zoledroninezuur 5 mg) Acl 117 PatientGids Aanpas.indd 1 23-12-2013 13:24 2 Acl 117 PatientGids Aanpas.indd 2 23-12-2013 13:24 Deze brochure is bestemd
Nadere informatieBIJSLUITER. CLONAZEPAM 0,25 mg tabletten
BIJSLUITER CLONAZEPAM 0,25 mg tabletten Lees de hele bijsluiter goed vóórdat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien heeft
Nadere informatieDiabetes of suikerziekte
Diabetes of suikerziekte (bron: Weet je voldoende over diabetes - Vlaamse Diabetes Vereniging) SUIKER EN HET MENSELIJK LICHAAM In onze dagelijke voeding zijn tal van koolhydraten (=suikers) aanwezig. Deze
Nadere informatieAanbevolen Dagelijks Hoeveelheden (ADH) voor zwangeren
Pagina 1 / 5 Aanbevolen Dagelijks Hoeveelheden (ADH) voor zwangeren Energie Energie De basaal stofwisseling neemt tijdens de zwangerschap geleidelijk toe. Aan het eind van de zwangerschap is de basaal
Nadere informatieOsteoporose. Forte. Om je te ondersteunen in de dagelijkse inname van calcium/vitamine D3. Je vraag & antwoord -gids
Osteoporose Je vraag & antwoord -gids Forte citroen 1000 mg/800 I.E. Om je te ondersteunen in de dagelijkse inname van calcium/vitamine D3 Waarom calcium/vitamine D 3? Osteoporose ontstaat wanneer meer
Nadere informatieBehandeling met een bisfosfonaat
Patiënteninformatie Behandeling met een bisfosfonaat APD/zoledroninezuur Gebruik en bijwerkingen 1234567890-terTER_ Behandeling met APD/zoledroninezuur U heeft een afspraak in Tergooi voor een behandeling
Nadere informatiePatiënteninformatie. Behandeling met APD. Gebruik en bijwerkingen terTER_
Patiënteninformatie Behandeling met APD Gebruik en bijwerkingen 1234567890-terTER_ Behandeling met APD U heeft een afspraak in Tergooi voor een behandeling APD. Onze artsen en medewerkers doen er alles
Nadere informatieNatuurlijke bronnen van magnesium
Wat is magnesium? Magnesium is een alkalisch metaal en het op zeven na meest voorkomende element in de aardkorst. Magnesium is ontdekt in 1755 en neemt de 12e plaats in van de periodieke tabel der elementen
Nadere informatieGezonde Leefstijl: Stress
Gezonde Leefstijl: Stress 1 Onderwerpen Cijfers en feiten Wat is stress? Stressoren Gevolgen van teveel stress Tips bij stress Vragen 2 Cijfers en feiten 1) Jaarlijks worden 30.000 mensen afgekeurd wegens
Nadere informatieIn Zwang Richtlijn Vitamine D, B12 en K
In Zwang Richtlijn Vitamine D, B12 en K VITAMINE D Zwangerschap De gezondheidsraad adviseert zwangeren om minimaal 10 µg dag vitamine D in te nemen. Bij een ernstige vitamine- D- deficiëntie is dit onvoldoende
Nadere informatieRelatie voeding en valpreventie
Relatie voeding en valpreventie Donderdag 10 oktober 2018 Suzan Bijleveld, diëtist Doel van deze presentatie Signaleren van factoren die de kans op vallen vergroten Voedings- en beweegtips om dit tegen
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Resonium A, poeder
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Resonium A, poeder Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter.
Nadere informatiePrednison (corticosteroïden)
Prednison (corticosteroïden) Uw behandelend maag-darm-leverarts heeft u Prednison voorgeschreven in verband met een ontstekingsziekte van de darm. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft
Nadere informatieUitsluitend voor de beroepsbeoefenaar. Agenda. Curcuma longa. Curcuma in het nieuws
Curcuma en de toepassing van de verschillende varianten Even voorstellen Stichting Educatie Atrium Innovations 3 Agenda Wat is nieuw? Kinetiek en verschillende curcuma varianten Mechanisme Toepassingen
Nadere informatieBosentan (Tracleer ) bij reumatische aandoeningen
Bosentan (Tracleer ) bij reumatische aandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel bosentan te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft
Nadere informatieSLAAPMAKEND. Workshop Slaap en Persoonlijke effectiviteit NVAB
Workshop Slaap en Persoonlijke effectiviteit NVAB 11-06-2018 Slaapquiz: 1) Je hersenen rusten tijdens je slaap 2) Sommige mensen dromen nooit tijdens hun slaap
Nadere informatieWat is osteoporose en wat zijn de gevolgen?
Osteoporose Wat is osteoporose en wat zijn de gevolgen? Osteoporose, of botontkalking, is een chronische aandoening van het skelet waarbij botten steeds brozer worden. Dit is een natuurlijk proces dat
Nadere informatieSILICIUM IN DE NATUUR EN IN DE VOEDING
SILICIUM IN DE NATUUR EN IN DE VOEDING SILICIUM IN DE VOEDING BRANDNETEL, PAARDENSTAART, BAMBOE SCHIL VAN VRUCHTEN EN GROENTEN GRANEN EN AFGELEIDE PRODUCTEN (ONGERAFFINEERDE) British Journal of Nutrition
Nadere informatie1 op de Voeding en borstkanker. Vragen? 1 op de 8 vrouwen krijgt borstkanker
Voeding en borstkanker Vragen? Haaglanden MC 18 oktober 2018 ellen.kampman@wur.nl 1 op de 8 vrouwen krijgt borstkanker 1 op de 3 In 2017 Incidentie: ~ 110.000 Prevalentie: ~450.000 1 op de 20 is erfelijk
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. CACIT 500 mg, BRUISTABLETTEN CACIT 1000 mg, BRUISTABLETTEN calciumcarbonaat
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER CACIT 500 mg, BRUISTABLETTEN CACIT 1000 mg, BRUISTABLETTEN calciumcarbonaat Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat innemen, want er staat
Nadere informatie[STRIKT PERSOONLIJK EN VERTROUWELIJK]
beter door de natuurlijke kracht van je eigen lichaam [STRIKT PERSOONLIJK EN VERTROUWELIJK] Vragenlijst t.b.v. de biofotonen therapie graag ingevuld meenemen bij eerste behandeling! Naam : M / V Voornaam
Nadere informatieZorg bij hart- en vaatziekten
Zorg bij hart- en vaatziekten Inhoud Klachten en symptomen 3 Oorzaken 4 Wanneer moet je een arts raadplegen 4 Voorkomen van hart- en vaatziekten 5 Wat kun je er zelf aan doen 6 Geneesmiddelen 6 De Hartstichting
Nadere informatieZuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns
Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie Jan Steijns physical activity, athletic performance, and recovery from exercise are enhanced by optimal nutrition @
Nadere informatieOpleiding Orthomoleculaire Voedingsleer en Therapie
Opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer en Therapie Opleidingsjaar 2018-2019 STICHTING EDUCATIE ATRIUM INNOVATIONS EDUCATIE OVER GEZONDHEID, VOEDING EN SUPPLETIE Wilt u zich specialiseren in voedings-
Nadere informatieCiclosporine/Neoral bij nieraandoeningen
Ciclosporine/Neoral bij nieraandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel ciclosporine te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u
Nadere informatie8 van de 10 meest terugbetaalde geneesmiddelen houden verband met onze levensstijl Bijlage
8 van de 10 meest terugbetaalde geneesmiddelen houden verband met onze levensstijl Bijlage 1. De tien soorten geneesmiddelen met het hoogste terugbetalingsbedrag door het RIZIV in 2016 (CM-cijfers geëxtrapoleerd
Nadere informatieMEDICATIE BIJ CVA PATIËNTEN. Chinette Verhagen PA neurologie
MEDICATIE BIJ CVA PATIËNTEN Chinette Verhagen PA neurologie Meest gebruikte medicatie als secundair preventie: Plaatjesaggregatieremmers Ascal (persantin) Clopidogrel (plavix) Vitamine K antagonisten Acencoumarol
Nadere informatieOrthomoleculaire suppletie
Inhoudsopgave Orthomoleculaire suppletie Bereik een optimale gezondheid Inhoudsopgave Les 1. Basisprincipes orthomoleculaire wetenschap Over deze cursus Het belang van goede voeding Orthomoleculaire voeding
Nadere informatieMaag-, Darm- en Leverziekten. Corticosteroïden. www.catharinaziekenhuis.nl
Maag-, Darm- en Leverziekten Corticosteroïden www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl MDL025 / Corticosteroïden / 20-03-2014 2 Corticosteroïden In
Nadere informatieOverzicht Hormonen. LYMEHERSTEL Gerrie Hasselaar Hollandsestraat GJ Amersfoort
Oestrogeen Oestrogeen laag Oestrogeen Hoog / Dominant Betekent tekort Progesteron Osteoporose / osteopenie Droge ogen/huid/mond Nachtzweten Opvliegers Cholesterol hoog Hart- en vaatproblemen Onregelmatig
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. BISACODYL 5 MG MAAGSAPRESISTENTE TABLETTEN SAMENWERKENDE APOTHEKERS (Bisacodyl)
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER BISACODYL 5 MG MAAGSAPRESISTENTE TABLETTEN SAMENWERKENDE APOTHEKERS (Bisacodyl) Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat innemen want er staat
Nadere informatie