Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland"

Transcriptie

1 Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland In februari, augustus, november 2013 en januari 2014 heeft de FIG nieuwsbrieven geplaatst met antwoorden en verduidelijkingen op het nieuwe reglement en de moeilijkheidstabellen. Een groot deel van de eerste nieuwsbrief was inmiddels al meegenomen in het definitieve Nederlandse ABC reglement (definitieve wedstrijdreglement Acrogym versie uitgave september 2013, zie KNGU-site). De items die niet specifiek in het Nederlandse wedstrijdreglement genoemd staan, maar wel gelden, zijn in deze vertaling van de nieuwsbrief opgenomen. Ook nieuwe items uit nieuwsbrief 2, 3 en 4 zijn hier vertaald. Daarnaast eindigt deze nieuwsbrief met een aanvulling specifiek voor Nederland. In nieuwsbrief no 3 zijn een aantal aanpassingen beschreven in vooral artistiek jureren die pas later dit jaar gelden. Hierover volgt een latere Nederlandse nieuwsbrief. Nieuwsbrief 1 (verkorte versie) Vragen en antwoorden over de moeilijkheidstabellen (Tables of Difficulty, ToD) en reglementen (Code of Points, CoP) Dames groepen De + waarden in de grijze kleine rondjes in het midden van de grote ronden (bubbles) gelden ALLEEN voor handstanden in de handen en ALLEEN voor statische houdingen zoals aangegeven op pagina Dames groepen en heren groepen De + waarden rond de bubbles voor de positie van de top worden toegevoegd aan de motion van de top en aan de statische houdingen. Paren: Tijdens de motion van een paar worden de motion van de basis + de statische houding van de top (plus evt. de motion van de top als die er is) bij elkaar opgeteld. Daarom: alle extra + waarden uit de general rules worden ook gegeven tijdens de motion van de basis want deze maken deel uit van de statische houding. De dames paren krijgen altijd extra waarde bij de elementen/houdingen zoals beschreven in general rules pag 12. Individuele elementen Vraag: in de combinatieoefening: mogen individuele elementen van verschillende categorieën in 1 serie gecombineerd worden? Antwoord: JA, art in de CoP geldt hier. Dus, elke partner moet dan elementen van dezelfde categorieën uitvoeren, onafhankelijk van het aantal. 1

2 Voorbeeld: Partner 1 arabier, flikflak, streksalto+360gr tot knie (cat 2, cat 2, cat 1) Partner 2 arabier, flikflak, streksalto+360gr tot knie, spagaat (cat 2, cat 2, cat 1, cat 1) Vraag: Kan er voor een loopoverslag een element worden uitgevoerd? Bijvoorbeeld: Salto voorover met uitstappen ( loopsalto ) gevolgd door loopoverslag? Antwoord: Nee, een loopoverslag MOET direct gevolgd worden door een volgend element Leeftijdscategorie vragen Categorie 1 individuele balans elementen zoals handstand graden draai hoeven geen 2 sec aangehouden te worden. Maar, wordt dan wel voldaan aan de speciale vereisten voor een balans element individueel in de leeftijdscategorie? Antwoord: ja -> Dit staat in de moeilijkheidstabellen bij de categorie 1 elementen static holds and strengths Vraag: Mag de balans piramide op pag 78 B-12 worden uitgevoerd in de leeftijdscategorie? Antwoord: ja. Dit geldt als verduidelijking op de verboden elementen in het reglement voor leeftijdsgroepen. Wat is in de categorie balans competitie de afrek voor het missen van 1 vd 3 specifieke soorten individuele elementen? Antwoord: Er wordt alleen 1.0 aftrek gegeven voor het missen van een speciale vereiste (artikel 9.4 world age Group competition rules ). Er is geen extra artistieke aftrek voor een missend individueel element uit categorie 1 van 1 vd 3 specifieke soorten (balans, lenigheid, behendigheid). 2

3 Vraag: In de kaarsstand/schouderstand: Als de top een handstand van 3 sec maakt, daarna een diepe mex 3 sec en dan een boven balans van 3 sec, krijgt de basis dan waarde voor de basispositie in alle drie de statische houdingen van de top? Antwoord: Ja Opmerkingen en vragen+antwoord bij moeilijkheidstabellen: Voorbeeld pagina 1 (example Page 1): Verander de waarden in de bubbles zoals aangegeven in het voorbeeld voor paren nummer 1. Vraag: Wat is de juiste notatie van elementen op de wedstrijdbladen? Antwoord: zie voorbeeld beneden: Dit is een aanvulling op de uitleg na de moeilijkheidstabellen 3

4 Vervang het 7e punt van de general rules (pag 11) door: Alle handstanden, vlaggen, dislocs en mexicaanse handstanden met gesloten benen krijgen waarde +1. Bovenbalans met gesloten benen krijgt +3 Verduidelijking general rules Wat gebeurt er als handstand met gesloten benen wordt aangevraagd op wedstrijdblad maar gymnast voert deze uit met open benen? GEVRAAGD UITGEVOERD Antwoord: Zowel voor paren als groepen: Als handstand met gesloten benen wordt gevraagd (+1) op het wedstrijdblad maar de gymnast voert een handstand met open benen uit dan zal de MJ alleen de +1 waarde van de moeilijkheid afhalen. Vraag: Als er geen tijdsaanduiding op het wedstrijdblad staat, wat is dan de aftrek? Antwoord: Geen aftrek: als er geen tijdsaanduiding wordt aangegeven op wedstrijdblad maar alle codes voor het element zijn wel ingevuld, wordt er vanuit gegaan dat de houding 3 sec wordt aangehouden. Maar, als de codes voor het element niet op het wedstrijdblad staan, wordt er vanuit gegaan dat het een 1 sec houding betreft en zal er GEEN waarde voor de statische houding gegeven worden. De MJ zal dit proberen vooraf met de trainer kort te sluiten. Verduidelijking ook van 18.6 Vraag; geldt de +1 voor gesloten benen in de general rules voor alle handstanden, zowel op gebogen als gestrekte armen? Antwoord: Ja, het geldt voor alle handstanden. 4

5 Artistiek Vraag: Is er een artistieke aftrek (bij damesgroepen) voor het uitvoeren van een piramide met twee basis posities (transitiepiramide) waarbij slechts een eenvoudige verandering van positie plaatsvindt (bijvoorbeeld 1 arm optillen)? Antwoord: Nee Nieuw aangevraagd element Het volgende element is aangevraagd en heeft een waarde toegekend gekregen: (vanaf 1 jan 2013) Dit element wordt gezien als hetzelfde element als op pag 21 Tab 7 positie D, Pag 22 Tab 11 positie D en Pag 24- Tab 18 positie D. Gebruik dezelfde code en geef de hoogste waarde. Opmerking: Alle aanvragen voor nieuwe elementen met bijbehorende documentatie moeten door elke federatie worden ingediend voor 1 juni van elk jaar. Beoordelingen van elementen worden gepubliceerd na eerst volgende ACRO TC bijeenkomst en zullen geldig zijn vanaf 1 januari in het daarop volgende jaar (CoP art 14.6) 5

6 Heren 4 verduidelijkingen Wijziging van de waarden op pagina 111 in ToD: Voorbeeld/ verduidelijking van Als de top een extra steunpunt gebruikt tijdens een transitie (zonder een motion van de top) en dan teruggaat naar de uitgangspositie (zie voorbeeld met krokodil), krijgt de top geen waarde voor de statische houding tijdens de transitie en de basis geen waarde voor de transitie. Alleen de uiteindelijke statische houdingen krijgen hier waarde. 6

7 Voorbeeld/verduidelijking Het is niet verplicht voor de top om tijdens een transitie en de uiteindelijke piramide dezelfde houding aan te houden. Voorbeeld: de top mag tijdens de transitie spreidhoeksteun aanhouden en dan naar handstand heffen voor de uiteindelijke houding. 7

8 Nieuwsbrief 2, augustus 2013 Damesgroep: Pagina 75, Cat 5: B8: verander onderstaande basis door een 8a en 8b toe te voegen. Paren: Pagina 21: Aanvraag voor waarde voor een element met werken op 1 voet. Er zijn pijltjes toegevoegd bij onderstaande basis posities op pagina 21: nr 3 en 5 in Tabel 10, posities N en J. Veranderingen op pagina 25 De basis posities van de volgende houdingen zijn aangepast: Een nieuwe basis positie is toegevoegd aan pagina 25: 8

9 Tabel 24 op pagina 25 is gewijzigd, zie nieuwe bubble hieronder. Verduidelijking voor de plus (+) waardes voor handstanden bij dames paren (general rules) De plus (+) waarde voor handstand in de handen bij dames paren wordt alleen gegeven: In de statische houding van de top Tijdens de motion van de basis Dus NIET tijdens motions van de top of een Mount naar handstand. 9

10 Aangevraagde elementen Dynamisch Paren Het volgende element is aangevraagd voor waarde bij paren: Helikopter met twist. Onderstaande waarden zijn toegekend. Start positie: Eind positie rotatie waarde Twist rotatie waarde 2/ / Balans Paren De volgende Mount krijgt een waarde van 4. Alle disciplines: In de dynamische oefeningen worden handstanden die gevangen worden in de rechte positie en de mexicanca positie, gezien als dezelfde elementen. Als waarde is gevraagd voor de mexicanca maar de top landt in rechte positie voordat naar mexicanca gegaan wordt, wordt de extra +2 waarde voor de mexicanca NIET gegeven maar krijgt het element waarde voor catch tot normale handstand. Technische aftrek moet gegeven worden door de TJ. 10

11 Hoekhandstanden Definitie: De schouders moeten volledig geopend (overstrekt) zijn en het hoofd moet voor de schouders geduwd worden. De benen moeten horizontal zijn, gehoekt vanaf de heupen. Technische aftrek wordt gegeven als deze houding niet bereikt wordt en indien nodig zal de MJ de moeilijkheidswaarde weglaten. Aanvraag voor aanpassing eisen kleding: De Technische commissie van de FIg heeft besloten deze kraag en halsopening goed te keuren. Met ingang van 1 maart 2014 MAG deze toegepast worden. 11

12 Nieuwsbrief 3 en 4 Verduidelijkingen, vragen en antwoorden bij leeftijdsgroep reglementen, moeilijkheidstabellen en wedstrijdreglement. Pagina 27 moeilijkheidstabellen: Tabel 27 de waarden van I naar J: wijzig de 3 naar 1 en 1 naar 3. (omgekeerd dus) Jeugd Dames groepen. Vraag: Is het mogelijk om een verplichte piramiden (jeugd reglement) te combineren met een keuze piramide? o Antwoord: Nee, zie artikel 7.1 Let op: De keuze elementen in de jeugd mogen NIET uit de rijen met verplichte elementen komen. Leeftijdsgroepen individuele elementen - Op het wedstrijdblad staat 3x losse radslag maar er wordt 2x losse radslag en 1x arabier flikflak tot uitvalsstand getoond. Mag dit? Antwoord: omdat alle drie de gymnasten nog altijd een Cat 1 element tonen wordt aan de speciale vereisten voldaan. Er wordt GEEN aftrek gegeven voor fout op wedstrijdblad. - Individuele elementen van de juiste categorie moeten gekozen worden voor de juiste oefening (balans of dynamisch). Cat 1 en 2 choreo elementen tellen NIET mee voor de speciale eisen voor individuele elementen, alleen als EXTRA element. In de leeftijdsgroepen en kunnen deze EXTRA elementen dan ook meetellen voor waarde. Artikel 23.7 Vraag: Wordt een streksprong gezien als een beweging voor Cat 2 elementen? o Antwoord: Nee dit wordt niet gezien als een beweging die WEL verplicht is voor Cat 2 elementen. Vraag: Een Cat 1 element wordt uitgevoerd tot op 2 voeten in de balans oefening en bestaat als zodanig dus NIET als element in deze Cat in de ToD. Wat is de aftrek gegeven door de MJ? (voorbeeld flikflak tot op 2 voeten) o Antwoord: Het wordt niet gezien als Cat 1 element en telt dus niet me als speciale vereiste voor de individuele elementen en krijgt ook geen waarde van de MJ. Indien een tekort aan individuele elementen ontstaat, kan een aftrek van -1.0 volgen. Kleding vragen: Transparant materiaal moet zowel bij mannen als bij vrouwen voorzien zijn van een ondoorzichtige stof achter het transparante deel (uitzondering zijn mouwen). Indien niet, dan zal de JV een aftrek van -0.5 geven. 12

13 Moeilijkheidstabellen Individueel element no 134 overslag met 180 graden draai was per ongeluk in de tabellen opgenomen en moet verwijderd worden!! Pagina 28, vraag: waarom kan +1 maar 1x gevraagd worden? o Antwoord: de +1 is alleen voor de motion van de basis. Het heeft niets te maken met de statische houding van de top voor of na een motion. Dames groepen: catch tot spagaat of split met extra ondersteuning van de handen staat niet als plaatje in de ToD maar mag WEL uitgevoerd worden en krijgt dezelfde waarde als zonder ondersteuning. Bijvoorbeeld Pagina 84- I en J. Voeg de volgende plaatjes toe op pagina 13: De volgende catch positie krijgt -2 voor waarde: Voeg de volgende basis positie toe op pagina 28 en geef het als nieuw nummer 10 13

14 Vliegtuigjes hebben dezelfde code en waarde als de volgende twee posities uit de tabellen: = NB: Het volgende element wordt gezien als een ander element dan vliegtuigje omdat bij dit element de onderpartner de arm vast houdt en niet de buik van de top.(dit is een bovenarmkrokodil, de buik wordt niet ondersteund) Pas de hieronder aangegeven wijzigingen toe op pagina 100, 102 en 104 in de ToD: 14

15 De volgende basis positie kan uitgevoerd worden met gestrekte benen (stylistische verandering) maar de positie wordt gezien als tafeltje en NIET als een boogje. Herinnering: Op- en Aflopen van de vloer bij start en einde oefening: Let op dat de gymnasten naar en van de vloer moeten komen op een passende en simpele manier. In recente competities hebben diverse gymnasten een choreografische manier van op- en aflopen gebruikt. Let op dat artikel 36.2 zegt dat er geen extra choreografie gebruikt mag worden. Artikel 36.3 zegt daarnaast dat de gymnasten zich naar publiek en jury moeten presenteren voordat de oefening begint. Dit moet gedaan worden voordat de gymnasten de vloer op komen. 15

16 Specifieke aanvulling voor NEDERLAND P63 Tab. 15 aanvulling handen los 1 hand vast 2 handen vast handen los Toevoegen aan bladzijde 60 Tab. 4: de houding 60/Tab.4 aanvulling voor waarde en code Mounts voor groepen: Groepen kunnen nog altijd de mounts naar handstanden van de top aanvragen zoals in de tabellen van de paren staat aangegeven: Voorbeeld: Pagina 31: Maar: deze mounts kunnen alleen aangevraagd worden als ze uitgevoerd worden zoals op plaatje: dus bij Mount naar handstand in de handen van de MP. NIET bij mounts naar handstand vanaf bijvoorbeeld de voeten van de OP. (opgang naar handstand op bijvoorbeeld handstand toren). 16

De volgende artikelen moeten in het wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A/B/C niveau 2013-2016 worden gewijzigd.

De volgende artikelen moeten in het wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A/B/C niveau 2013-2016 worden gewijzigd. Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven - FIG NL nummer 3 (vervolg) en 5 cyclus 13 - FIG NL nummer 6 cyclus 13 - FIG NL nummer 7 cyclus 13 In de vorige nieuwsbrief (Acrobatische gymnastiek,

Nadere informatie

De derde editie van de Jeugd Olympische Spelen worden van 1 tot en met 12 Oktober gehouden in Buenos Aires, Argentinië.

De derde editie van de Jeugd Olympische Spelen worden van 1 tot en met 12 Oktober gehouden in Buenos Aires, Argentinië. In deze nieuwsbrief tref je een deel van de vertaling van de FIG nieuwsbrief van Oktober 2016 aan, aangevuld met de aanvragen en verduidelijkingen specifiek voor Nederland. Vertaling Newsletter Nr 11 Cycle

Nadere informatie

32.3 Het klokken van de muziek start bij het begin van de muziek en eindigt aan het eind van de muziek.

32.3 Het klokken van de muziek start bij het begin van de muziek en eindigt aan het eind van de muziek. Nieuwsbrief november 2017 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan welke zijn verwerkt in de laatste versies van de wedstrijdreglementen ABC die zijn terug te vinden op de KNGU website en de Tables

Nadere informatie

Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau. Pupillen reglement Versie oktober 2016

Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau. Pupillen reglement Versie oktober 2016 Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau Pupillen reglement Versie oktober 2016 1. Introductie Dit reglement is special gericht op: Het bevorderen van de voorbereiding naar

Nadere informatie

Nieuwsbrief 3 Oktober 2018

Nieuwsbrief 3 Oktober 2018 Nieuwsbrief 3 Oktober 2018 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan in het Nederlands wedstrijdreglement 2017 2020. Daarnaast vind je de belangrijkste punten uit de FIG Newsletter 3 (december 2017),

Nadere informatie

ACROBATISCHE GYMNASTIEK

ACROBATISCHE GYMNASTIEK ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17 ALGEMEEN Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor in het D/E-Niveau. De tabellen en het wedstrijdblad zijn in een nieuw jasje gestoken

Nadere informatie

Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Nieuwsbrief 7 ( FIG december 2014 ) Acronieuwsbrief december 2014

Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Nieuwsbrief 7 ( FIG december 2014 ) Acronieuwsbrief december 2014 BIJSCHOLING ABC dd 21 februari 2015 (gevolgd foor Mieke en Eugenie) Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Blz 3/4/5/6 Dit betreft alleen de A sen Ajun1 en Ajun2.

Nadere informatie

Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18

Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18 Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau 018-01 Versie november 18 Algemeen Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor Acrobatische Gymnastiek in het D/E-Niveau. De tabellen en het

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK

NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie december 17 Versie: december 17 1 ALGEMEEN De communicatie over tussentijdse wijzigingen in de moeilijkheidstabellen of in het wedstrijdreglement

Nadere informatie

Uitnodiging. 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND. 7 th international Breda Open Acrobatics Cup. Acrobatic Gymnastics

Uitnodiging. 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND. 7 th international Breda Open Acrobatics Cup. Acrobatic Gymnastics Uitnodiging 7 th international Breda Open Acrobatics Cup Acrobatic Gymnastics 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND Introductie Met veel plezier nodigt BredaGym jullie uit voor de 7e editie van

Nadere informatie

Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig)

Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig) Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig) Den Bosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ ACROBATIC GYMNASTICS WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turn Bond

Nederlandse Studenten Turn Bond Nederlandse Studenten Turn Bond Dames Reglement 2014 Versie: 2.0 Inhoudsopgave Inleiding 3 - D-score 3 - E-score 4 - Voorbeeld bepalen score 4 Algemene bepalingen 5 Supplementen per niveau 7 - Dames 1

Nadere informatie

ACHTERBANOVERLEG. Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017

ACHTERBANOVERLEG. Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017 ACHTERBANOVERLEG Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017 AGENDA 1. Opening 2. Notulen vorige keer 3. Informatie vanuit het overleg met de districten 4. Evaluatie vorig seizoen 5. Bespreken nieuw

Nadere informatie

Reglement airtumblingspringen individueel

Reglement airtumblingspringen individueel Reglement airtumblingspringen individueel Keuze oefenstof Algemeen De oefening dient te bestaan uit: 3 of 4 series die heen en weer over de lengte van de airtumblingbaan gesprongen worden. Een serie bestaat

Nadere informatie

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking

Nadere informatie

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof Feb. 2011 Inhoud 1. D-score algemeen 2-3 2. E-score algemeen 4-5 3. Houding algemeen 5 4. Sprong 6 5. Brug 6-8 6. Balk 8-9 7. Vloer 9 8. Toestelbepalingen 10 Helpdesk

Nadere informatie

HELPDESK voorgeschreven oefenstof

HELPDESK voorgeschreven oefenstof HELPDESK voorgeschreven oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend.

Nadere informatie

Vloer niveau D

Vloer niveau D Vloer niveau D - 0.3 3.9 + 0.3 Uitvalpas v.w. (2 sec.) met geopende schouder, rol v.o. tot hurkzit. Vluchtige handstand. Vluchtige handstand (tot stand met geopende schouders) I Stap radslag over plank.

Nadere informatie

Doelstellingen Acrogym. Koninklijke Wommelgemse Turners

Doelstellingen Acrogym. Koninklijke Wommelgemse Turners Doelstellingen Acrogym Koninklijke Wommelgemse Turners INHOUDSOPGAVE Niveau: Recrea... 3 ALGEMEEN... 3 VEREISTEN... 3 DOELSTELLINGEN... 3 1. Samenwerking... 3 2. Vaardigheden... 3 a. Conditie... 3 b. Lenigheid...

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen

Nadere informatie

Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen

Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen 19 11-2015 Aangepast op 22 02 2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde

Nadere informatie

HELPDESK keuze oefenstof

HELPDESK keuze oefenstof HELPDESK keuze oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend. Beeld en

Nadere informatie

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie augustus 2017 augustus 2017 1 Voorwoord Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 015 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.

Nadere informatie

Vloer niveau basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand

Vloer niveau basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand Vloer niveau 21 21 basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders I Uitvalpas vw met geopende schouders, rol v.o. tot hurkzit Vluchtige handstand Niveau 21+: Meer dan 45 van de handstand Niveau 21:

Nadere informatie

vloer Pre-instap Groen = Zwart = basis Rood =

vloer Pre-instap Groen = Zwart = basis Rood = Pre-instap - Chassé (aansluitpas) afwisselend links en rechts naar het midden van de mat gevolgd door radslag Aanloop hupje radslag Geen radslag; maar streksprong halve draai - 3 passen op de tenen lopen;

Nadere informatie

- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. D/E/Pupil niveau. Versie september

- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. D/E/Pupil niveau. Versie september - WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D/E/Pupil niveau 2014 2017 Versie september 2013 Versie september 2013 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek

Nadere informatie

sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80)

sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80) D2 Instap Sprong sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80) D2 Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol,

Nadere informatie

HELPDESK. Keuze oefenstof

HELPDESK. Keuze oefenstof HELPDESK Keuze oefenstof 1 2 HELPDESK Keuze oefenstof Sectie 2 Voorschriften voor turnsters Gebruik planken Een turnster heeft recht op het gebruik van een zachte plank met blauwe of zilveren veren bij

Nadere informatie

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie oktober 2016 oktober 2016 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A-, B- en C

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 201 EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk

Nadere informatie

Reglement Trampoline en Luchttumbling

Reglement Trampoline en Luchttumbling Reglement Trampoline en Luchttumbling Voor de springwedstrijden op 25 maart 2006 te Enschede Auteur trampoline reglement: Floortje Euser Versie 2 februari 2006 Inhoudsopgave 1 Reglementen trampoline springen...

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong EVENWICHTSBALK NIVEAU Pupil 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema:

Nadere informatie

Je mag altijd meer B elementen hebben dan er gevraagd wordt. Je mag dus 2 kippen laten zien 1 kip telt dan als A element

Je mag altijd meer B elementen hebben dan er gevraagd wordt. Je mag dus 2 kippen laten zien 1 kip telt dan als A element Niveau 7 Brug 1. Leggerwissel vanuit element 2. Hoge strekhangzwaai bijna horizontaal ( mag 30 graden afwijken) 3. Minimaal 1 kip 4. Afsprong moet een saltovorm zijn 5. 5 elementen vanuit categorie A 1

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 201 EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Instap Evenwichtsbalk

Nadere informatie

Oefenstof T&F niveau 6 (afgeleid van pupil I D3)

Oefenstof T&F niveau 6 (afgeleid van pupil I D3) Oefenstof T&F niveau 6 (afgeleid van pupil I D3) Sprong Zie tabel minitrampoline. Brug (D= 4.50) - Overstrekte kurbethouding (hol) in stille hang (1 sec.) - Gesloten kurbethouding (bol) in stille hang

Nadere informatie

Instap ( ) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm

Instap ( ) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Sprong Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Instap (2009-2010) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Brug - overstrekte holle kurbethouding

Nadere informatie

Nederlandse Studenten TurnBond

Nederlandse Studenten TurnBond Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2014 Auteur: Raymond Nankoe ersie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3 nleiding...3 Bepalen

Nadere informatie

Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen

Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen 12 01-2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde en belangrijke dingen

Nadere informatie

Programma. Introductiebijeenkomst TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3. Opbouw van de cursus. Programma.

Programma. Introductiebijeenkomst TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3. Opbouw van de cursus. Programma. Introductiebijeenkomst TD1 Jurycursus 2017-2020 NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Docent: Email: Programma Opbouw Cursus uitleg modules uitleg reglement Opbouw van het cijfer E-score (uitvoering)

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong

EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen

Nadere informatie

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK

WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17 Versie: oktober 17 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement te kunnen presenteren. Het reglement

Nadere informatie

Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18

Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18 Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau 2018-2021 Versie november 18 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E- Niveau te kunnen presenteren.

Nadere informatie

(D) = met geteld worden als Dans Element

(D) = met geteld worden als Dans Element 1.000 - OPSPRONGEN 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden ( been minimaal op horizontaal) 1.201 (D) Vrij opspringen met 1/2 draai (180

Nadere informatie

EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong April 0 EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Instap Evenwichtsbalk Choreografie.

Nadere informatie

SPRONG NIVEAU D4 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer. Zweefrol 4.00 B. Ophurken gevolgd door rol voorover

SPRONG NIVEAU D4 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer. Zweefrol 4.00 B. Ophurken gevolgd door rol voorover SPRONG NIVEAU D VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer Pupil 1* Verhoogd Vlak (90 cm) Handstandoverslag tot ruglig.0 A Zweefrol.00 B Ophurken gevolgd door rol voorover 3.0

Nadere informatie

Uitleg voor niveau 3 en 4

Uitleg voor niveau 3 en 4 nstb wedstrijdreglement turnen heren Uitleg voor niveau 3 en 4 Bren Schaap Augustus 2014, v1.0 Inhoudsopgave 1 Algemeen 2 1.1 De oefening................................ 2 1.2 Verschillen tussen H3 en

Nadere informatie

SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT 4. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig 4.

SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT 4. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig 4. SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig.50

Nadere informatie

HELPDESK. voorgeschreven oefenstof

HELPDESK. voorgeschreven oefenstof HELPDESK voorgeschreven oefenstof HELPDESK voorgeschreven oefenstof Sectie 2 Voorschriften voor turnsters Gebruik planken Een turnster heeft recht op het gebruik van een zachte plank met blauwe of zilveren

Nadere informatie

Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig)

Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig) Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig) s-hertogenbosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ TRAMPOLINE WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie Voor de 3 e keer

Nadere informatie

PUPIL 2 - D1 TOESTEL SPRONG D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE SPRONGEN 1X GEMIDDELDE TELT 1.00 PUPIL 2 - D2

PUPIL 2 - D1 TOESTEL SPRONG D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE SPRONGEN 1X GEMIDDELDE TELT 1.00 PUPIL 2 - D2 GEMIDDELDE TELT 1. - D1 TOESTEL D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE EN 1X HELE KAST + LANDINGSMAT (0.30 m) HANDOVERSLAG TOT STAN0 1.00 ARABIER TOT 3.80 1.20 2. LANDINGSMAT (0.30 M) SALTO VOOROVER

Nadere informatie

TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018

TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018 TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018 De bepalingen in deze bijlage gelden in aanvulling op het bepaalde in bijlage 1 en 2. In geval van strijdigheid van de bepalingen in

Nadere informatie

Oefenstof. Kaag en Braassem cup Selectie

Oefenstof. Kaag en Braassem cup Selectie Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Selectie VLOER NIVEAU A 6-7 JAAR Aanloop voorbeweging radslag. Landing in schredestand. Doordraaien(met neus naar startpunt staan). Vluchtige handstand terug tot stand

Nadere informatie

Nederlandse Studenten TurnBond

Nederlandse Studenten TurnBond Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2010 Auteur: Raymond Nankoe ersie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave... 2 nleiding en algemene regelingen... 3 nleiding... 3 Bepalen

Nadere informatie

Oefenstof Vaardigheidseisen

Oefenstof Vaardigheidseisen Oefenstof Vaardigheidseisen Versie 2017 Reglement De vaardigheidseisen bestaan uit 8 graden, oplopend in de moeilijkheidsgraad. De 1e graad is dan ook bedoeld voor de beginnende turner en turnster. Graad

Nadere informatie

1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat

1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat 1.000 - GYMNASTISCHE SPRONGEN Sprongen met hetzelfde nummer en verschillende graden van draaien (1/2, 1/1,1 1/2-180º, 360º, 540º) worden beschouwd als verschillende elementen 1.101 Spagaatsprong voorwaarts

Nadere informatie

Programma Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3

Programma Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Programma Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus 2017-2020 NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Docent: E-mail: Theorie Herhaling Modules Toestelspecifiek Praktijk Jureren Balk Vloer jurycursus TD1

Nadere informatie

Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer

Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer Sectie 12 Ringen Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer Artikel 12.1 Beschrijving van de oefening Een oefening aan de ringen is samengesteld uit houdingen, zwaai- en krachtelementen

Nadere informatie

SPRONG NIVEAU D3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer. Zweefrol 4.00 B. Ophurken gevolgd door rol voorover

SPRONG NIVEAU D3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer. Zweefrol 4.00 B. Ophurken gevolgd door rol voorover SPRONG NIVEAU D3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnummer Instap * Verhoogd Vlak (90 cm) Handstandoverslag tot ruglig 4.0 A Zweefrol 4.00 B Ophurken gevolgd door rol voorover

Nadere informatie

Oefenstof. Kaag en Braassem cup Recreatie

Oefenstof. Kaag en Braassem cup Recreatie Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Recreatie BRUG NIVEAU 1 REKSTOK/KLEINE ONGELIJKE BRUG Opsteunen voorover duikelen Achterover duikelen onder de rekstok, komen tot stand met gestrekte armen aan de rekstok

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID Niveau Er kan worden gesprongen op 4 niveaus; A, B, C en D niveau. Men mag op een wedstrijddag per toestel maar op 1 niveau uitkomen, m.a.w. men kan per toestel

Nadere informatie

NTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand

NTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.

Nadere informatie

TECHNISCH REGLEMENT RITMISCHE GYMNASTIEK

TECHNISCH REGLEMENT RITMISCHE GYMNASTIEK TECHNISCH REGLEMENT Bladzijde 1 van 14 INHOUDSOPGAVE 1 DOEL 3 2 GELDIGHEID 4 3 AFKORTINGEN 5 4 BEGRIPSBEPALINGEN 6 5 ALGEMEEN 7 6 WEDSTRIJDEN 8 7 WEDSTRIJDREGLEMENT 9 7.1 Leeftijdsklassen 9 7.2 Niveaus

Nadere informatie

15 de Cup Michel Wanten 2018.

15 de Cup Michel Wanten 2018. 15 de Cup Michel Wanten 2018. Beste turnvrienden, Hierbij willen wij U alvast op de hoogte brengen en daarbij ook uitnodigen voor onze 15 de Cup Michel Wanten. Deze gaat door op 23/24/25 november 2018.

Nadere informatie

Vloer niveau basis 15 + Aftrek Niveau 15: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand

Vloer niveau basis 15 + Aftrek Niveau 15: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand loer niveau 15 15 basis 15 + Aftrek Geen geopende schouders Uitvalpas vw met geopende schouders, rol v.o. tot hurkzit luchtige handstand Stap radslag over plank Radslag uit stand Kaars: handenpositie is

Nadere informatie

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen. BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID (Waar het reglement niet in voorziet, wordt er gekeken naar het landelijk reglement) Niveau Er kan worden gesprongen op 4 niveaus; A, B, C en D niveau. Men mag

Nadere informatie

SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT 4 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT 4 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig.0

Nadere informatie

Balk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen

Balk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen Balk Elementen 1.000 OPSPRONGEN 1.201 (D) 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts (180 ) 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden (been

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN ZWN

INDIVIDUEEL SPRINGEN ZWN INDIVIDUEEL SPRINGEN ZWN Dit reglement is compleet afgeleid van het landelijke reglement Tafelspringen Minimale hoogte bovenkant tafel, gemeten vanaf de vloer: a. Voor dames jeugd/heren jeugd 1.15 meter.

Nadere informatie

1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º)

1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.201 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1

Nadere informatie

INSTAP t/m JEUGD1 D5. Rayon Rotterdam Zuid

INSTAP t/m JEUGD1 D5. Rayon Rotterdam Zuid INSTAP t/m JEUGD1 D5 Rayon Rotterdam Zuid Gebaseerd op NTS 2017 SPRONG NIVEAU D5 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Rayon Rotterdam Zuid 2017 Categorie Toestel Sprong D-score Sprong nr. Instap D5 Verhoogd vlak 0,60

Nadere informatie

Verder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land.

Verder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land. Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Heren 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST

INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST Lees onderstaande regels goed door! De aanvullingen voor district Oost die afwijken van het landelijke reglement zijn schuin getypt. Men kan inschrijven voor A,B,C,D

Nadere informatie

TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Inclusief intro bestaat dit muziekstuk uit 17 maten en een intro. In dit muziekstuk heeft niet iedere maat 8 tellen. Het muziekstuk is in een -kwarts-maat

Nadere informatie

Reglement Minitrampoline (groepsspringen)

Reglement Minitrampoline (groepsspringen) Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2017-2018 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen

Nadere informatie

Oefenstof Clubkampioenschappen

Oefenstof Clubkampioenschappen Oefenstof Clubkampioenschappen Versie 2018 DAMES LANGE MAT 5 / 6 jaar (uitgangswaarde 6,0 voor 4 basisonderdelen. Max is 8,5) 1 Trappelsprong 2 Koprol voorover Koprol voorover zonder handen opstaan 3 Streksprong

Nadere informatie

trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai

trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai D4 Pré-Instap en Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai opspringen tot steun, mag met plank (+ borstwaartsom)

Nadere informatie

Reglement Minitrampoline (groepsspringen)

Reglement Minitrampoline (groepsspringen) Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2016-2017 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen

Nadere informatie

Oefenstof Onderlinge wedstrijden meisjes

Oefenstof Onderlinge wedstrijden meisjes Oefenstof Onderlinge wedstrijden meisjes Oefenstof meisjes pre-pre-instap 2008 - ophurken, koprol, streksprong af Verd vlak 60 cm. 2.5 - koprol, streksprong af Verd vlak 60 cm. 2.9 - zweefrol, streksprong

Nadere informatie

2015 VERDUIDELIJKINGEN BIJ NTS NIVEAU 15 T/M 03. Ingangsdatum 01-01-2015

2015 VERDUIDELIJKINGEN BIJ NTS NIVEAU 15 T/M 03. Ingangsdatum 01-01-2015 2015 VERDUIDELIJKINGEN BIJ NTS NIVEAU 15 T/M 03 Ingangsdatum 01-01-2015 Een nieuw seizoen staat voor de deur. Reden voor de werkgroep oefenstof en de werkgroep juryzaken kritisch te kijken naar de NVWI

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turn Bond

Nederlandse Studenten Turn Bond Nederlandse Studenten Turn Bond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2017 Auteur: Michiel Jansen Versie: 1.1, 9 januari 2018 nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften

Nadere informatie

Voorbeeldoefeningen Heren v1.0

Voorbeeldoefeningen Heren v1.0 Voorbeeldoefeningen Heren v1.0 NSTC Nederlandse Studenten Turn Competitie De NSTC wedstrijden worden onder de vlag van de NSTB georganiseerd voor alle studenten in Nederland, en soms ook daarbuiten. Deze

Nadere informatie

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om

Nadere informatie

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland Seizoen 2016-2017 Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland oefenstof 3-4 Kamp recreatie Seizoen 2016-2017 Inhoudsopgave Algemene bepalingen oefenstof... 3 Keuze onderdelen... 4 Oefenstof

Nadere informatie

Minitrampoline Reglement: Groepsspringen

Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Categorie: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen mogen zowel deelnemen

Nadere informatie

2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR A jaar B JAAR C JAAR

2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR A jaar B JAAR C JAAR Wedstrijdstructuur Trampoline individueel Overzicht 2007 I 9 jaar 2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR 2003 2002 A 13 14 jaar B 13-14 JAAR C 13-14 JAAR 2001

Nadere informatie

11 de AKTIVA CUP. Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING

11 de AKTIVA CUP. Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING 11 de AKTIVA CUP Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING Beste turnvrienden, Wij hopen jullie te mogen verwelkomen op onze 11 de AKTIVA Cup. Ook dit jaar wedstrijden tumbling, dubbel mini

Nadere informatie

DEEL IV ELEMENTENTABEL. Toegevoegde A-elementen

DEEL IV ELEMENTENTABEL. Toegevoegde A-elementen DEEL IV ELEMENTENTABEL Toegevoegde A-elementen Augustus 2017 LTC Turnen BRUG ONGELIJK TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN Augustus 2017 LTC Turnen 1.000 OPSPRONGEN (TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN (TA)) 1.001 Borstwaartsomtrekken,

Nadere informatie

Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd

Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd Minitrampoline Leeftijd Geboortejaar 2008 en 2007 Geboortejaar 2006 en 2005 Geboortejaar 2004 en 2003 Geboortejaar 2002 en eerder F Streksprong Hurksprong Spreidsprong Skatesprong Hurksprong Spreidsprong

Nadere informatie

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5 Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN HERENBRUG D-niveau: Algemeen: - Zie richtlijnen herenbrug niveau E! Keuze oefening, samenstelling en inhoud: -

Nadere informatie

Bijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland

Bijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland Bijlage Activiteitenboek Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland Groepsspringwedstrijden D - E recreatie Seizoen 2017-2018 Inhoudsopgave Groepsspringwedstrijden D - E recreatie regio

Nadere informatie

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk Balk RW 6 1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk 2 Lopen tot het midden van de balk 3 Inhurken, met 2 handen de balk aanraken en komen tot stand 4 Streksprong 5 Tot het

Nadere informatie

Vloer - Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen

Vloer - Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen Vloer - Elementen 1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.201 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180 ) afzet van één been 1.301 * Spagaatsprong

Nadere informatie

Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3

Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Praktijkdag Balk - Vloer TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Docent: Femke van der Beek E-mail: josientje78@live.nl Programma Theorie Herhaling Modules Toestelspecifiek Praktijk Jureren

Nadere informatie

GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND

GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND Wedstrijddatum: 01-11-2014 Recreatieve springwedstrijden MN in de Snellerpoort in Woerden, Inschrijven voor 04-10-2014 bij: Het Loket van de KNGU en bij

Nadere informatie

Nationaal Verplichte sprongen in verplichte oefening Max. Mlh. Instap/benjamins salto a.o. C of barani C

Nationaal Verplichte sprongen in verplichte oefening Max. Mlh. Instap/benjamins salto a.o. C of barani C Trampoline In het niveau nationaal wordt een verplichte en een vrije oeening gesprongen. Beide scores worden opgeteld tot een eindscore. Er is geen inale. Een oeening bestaat uit tien verschillende sprongen

Nadere informatie

Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3

Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Docent: Femke van der Beek E-mail: josientje78@live.nl Programma Brug Theorie Praktijk Sprong Theorie Praktijk jurycursus

Nadere informatie