ACROBATISCHE GYMNASTIEK
|
|
|
- Patricia Geerts
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU Versie oktober 17
2 ALGEMEEN Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor in het D/E-Niveau. De tabellen en het wedstrijdblad zijn in een nieuw jasje gestoken en hierbij is gekeken naar de vorige D/E-Niveau tabellen en de A/B/C-Niveau tabellen. De elementen in dezelfde vakjes op blz. & worden gezien als dezelfde elementen en voor gebruik van deze elementen gelden de regels in het artikel 19. (Paren) en artikel 20.7 (groepen). Wanneer een element op twee plaatsen in deze moeilijkheidstabellen voorkomt, dan telt de hoogste waarde. - Indien dit voorkomt, graag doorgeven aan de commissie Breedtesport (acro.breedtesport@gmail.com) Versie: oktober 17 2
3 DEZELFDE EN/OF VERSCHILLENDE ELEMENTEN Paren = = = = = = = = = = = = = Versie: oktober 17
4 DEZELFDE EN/OF VERSCHILLENDE ELEMENTEN Groepen = = = = = = = = = = = = = Versie: oktober 17
5 ELEMENT CATEGORIEËN 1. Actieve Houding A B C D E C D 2. Handstand A. Staan A B C D. Passieve Houding A B C D E F G H Versie: oktober 17 5
6 ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar Versie oktober 17 Balans Versie: oktober 17 6
7 Paren Tab. 1 Mounts EIND HOUDING A B C D E F G START HOUDING A 2 B C 2 D 2 E 1 Springen F 2 Heffen Versie: oktober 17 7
8 Paren Motions Tab. 2 H Tab. Motion OP L Motion OP I M N Standaard Waarde Naar Van X H X 2 1 H I - X 5 I 5 X - - X 6 J º º +2 X 7 K - - K J X 8 L - Versie: oktober 17 8
9 Paren Motions Tab. H L Motion OP º º I Tab. 5 M P - Standaard Motion OP Waarde Naar 2 2 Van H I J X H X X 5 1 I X 1 1 X1 6 J+1 - O 180º N 180º +2 X 7 K - - K J X 8 L - Versie: oktober 17 9
10 Paren Motions Top Tab. 6 E A Motion BP B Tab. 7 A Motion BP Standaard Waarde B Naar Van A 1 D 1 A X 2 5 B 1 C 6 C 2 7 D 2 D C 8 E 2 Versie: oktober 17 10
11 Paren Balans Statische Houding 11.A 11.B HOUDING BP 11.C 11.D HOUDING BP 11.A 11.B 11.C 11.D HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 11
12 Paren Statische Houding HOUDING BP 12.A 12.B 12.C 12.D 12.E Balans HOUDING BP 12.A 12.B 12.C 12.D 12.E HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 12
13 Paren Statische Houding HOUDING BP Balans 1.A 1.B 1.C1 1.D1 1.E HOUDING OP Statische HOUDING BP Houding 1.C2 1.D2 HOUDING OP Versie: oktober 17 1
14 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 1.A 1.A 1.A 1.B 1.C 1.D HOUDING OP HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 1
15 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 15.A 15.B 15.C 15.D 15.E 15.F 15.G HOUDING OP 1 steunpunt Versie: oktober 17 15
16 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 16.A 16.B 16.C 16.D 16.E 16.F 16.G HOUDING OP 1 steunpunt Versie: oktober 17 16
17 Paren Balans Statische Houding HOUDING BP 17.A 17.A 17.A 17.A1 17.A2 17.A " " 1" " " " HOUDING OP HOUDING OP HOUDING OP op de grond op benen Incl waarde motion BP Versie: oktober 17 17
18 ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damespaar, Herenpaar & Gemengd paar Versie oktober 17 Dynamisch Versie: oktober 17 18
19 Paren Algemeen SCHROEVEN Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C 180º 60º 50º 1 0/ / 1 2 Versie: oktober 17 19
20 Paren Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 20.1A A A A A A A.7 5 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao / ao / ao / ao 20.1A A A A A A A.1 Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 20.1B B B. 20.1B. 20.1B B.6 2 / vo / vo / vo OP 180 draai OP 180 draai 20.1B B B.9 5 Versie: oktober 17 20
21 Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 21.A A A. 21.A. 21.A.5 21.A.6 / ao / ao OP 180 draai 21.A.7 OP 180 draai 5 21.A.8 5 Categorie - Voorover 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo / vo / vo OP 180 draai 21.B B B. 21.B B B.6 Versie: oktober 17 21
22 Paren Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 22.A A.2 22.A A A A.6 2 2/ ao 2/ ao 2/ ao 2/ ao 2/ ao 5/ ao 22.A.7 22.A.8 22.A.9 22.A A A.12 6 Categorie 5 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 22.5B B B. 22.5B B B.6 2/ vo 2/ vo 2/ vo 2/ vo 5/ vo 22.5B B B B B.11 6 Versie: oktober 17 22
23 ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damesgroep Versie oktober 17 Balans Versie: oktober 17 2
24 Groepen Statische elementen Cat 1 Twee Onderpersonen Cat 2 Twee Bovenpersonen Cat Boven-, Midden- & Onderpartner Cat 5 Middenpartner op voeten Cat 7 Toegevoegde Elementen Cat 8 Handstand Versie: oktober 17 2
25 Groepen Tab. 8 Mounts EIND HOUDING A B C D E F START HOUDING A 2 B 2 C 1 2 D 1 2 Versie: oktober 17 25
26 Groepen Top Tab. 9 A Tab. 10 E Motion BP B H I Standaard Waarde Naar Van A B 1 J K 1 A X 1 L M 2 5 B 1 X 6 C 2 N O 7 D 2 D C 8 E 2 Versie: oktober 17 26
27 Groepen Balans HOUDING BP Categorie 1 A B C D E HOUDING BP A B C D E HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 27
28 Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C D E A B C D E HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 28
29 Groepen Balans HOUDING BP Categorie 1 A B C D HOUDING OP Versie: oktober 17 29
30 Groepen Balans Categorie 1 HOUDING BP HOUDING BP A B C A B C HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17 0
31 Groepen Categorie 2 Balans HOUDING BP A B C D E F G H I J K L HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau alleen handen alleen handen alleen voeten alleen handen alleen handen alleen handen alleen handen alleen benen alleen handen alleen handen Voor het E-Niveau geldt dat je per partner een element van maximaal W mag uitvoeren Versie: oktober 17 1
32 Groepen Balans HOUDING BP Categorie 2 A B C D E F G H I J K L M HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau alleen handen alleen handen Alleen achterop Alleen achterop benen / schouder benen / schouder Alleen schouders Alleen achterop Alleen achterop benen / schouder benen / schouder alleen handen Alleen handen Versie: oktober 17 2
33 Groepen Balans HOUDING BP Categorie 2 A B C D E F G H I J K L M HOUDING OP 1 steunpunt +1 Alleen D-Niveau Versie: oktober 17
34 Groepen Balans HOUDING BP Categorie A B C D A B C D HOUDING OP HOUDING OP Versie: oktober 17
35 Groepen Balans Categorie HOUDING BP M Categorie 5 A B C D HOUDING OP HOUDING OP Categorie A 5.22.B C 2 Versie: oktober 17 5
36 Groepen Categorie 8 Balans 6.1.A A 1 6..A 1 6..A A A A Heupen Schouders Heupen Schouders 6.8.A A A A 6.12.A 6.1.A 6.1.A 6.15.A 6.16.A 6.17.A A A 5 In het D-Niveau mag de Bovenpartner ook handstand (voor eis) uitvoeren van blz. 1, 2 en Versie: oktober 17 6
37 ACROBATISCHE GYMNASTIEK Damesgroep Versie oktober 17 Dynamisch Versie: oktober 17 7
38 Groepen Algemeen SCHROEVEN Voor alle elementen gelden dat er de onderstaande schroeven toegevoegd kunnen worden: Lengte-as draaien Twist A B C D 180º 60º 50º 720º 1 0/ / 1 2 Versie: oktober 17 8
39 Groepen Dynamisch Categorie 1 - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 9.1A A A A A A.6 5 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 1/ ao 9.1A.7 9.1A.8 9.1A A A.11 2 / ao / ao / ao / ao / ao 9.1A A.1 9.1A.1 9.1A A.16 5/ ao 5/ ao 9.1A A.18 6 Versie: oktober 17 9
40 Groepen Dynamisch Categorie 1 - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 1/ vo 0.1B B B B B.5 0.1B.6 0.1B.7 0.1B.8 2 / vo / vo / vo / vo 0.1B.9 0.1B B B.12 5/ vo 5/ vo 0.1B B.1 6 Versie: oktober 17 0
41 Groepen Dynamisch Categorie 2 - Achterover 0/ ao 0/ ao 1/ ao 2/ ao / ao 1.2A A A. 1.2A. 1.2A.5 Categorie 2 - Voorover 1/ vo 1/ vo 1/ vo 2/ vo / vo 1.2B.1 1.2B.2 1.2B. 1.2B. 1.2B.5 Versie: oktober 17 1
42 Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 0/ ao 2.A A A. 2 2.A. 2 2.A A.6 2 / ao / ao / ao / ao 2.A.7 2.A.8 2.A.9 2.A.10 Categorie - Voorover 1/ vo 1/ vo 1/ vo 2/ vo 2/ vo 2.B B B. 2 2.B. 2.B.5 Versie: oktober 17 2
43 Groepen Dynamisch Categorie - Achterover 1/ ao 1/ ao 1/ ao 2/ ao 2/ ao.a.1 1.A.2 2.A. 2.A..A.5 Categorie - Voorover 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo 0/ vo.b.1 1.B.2 2.B..B. 2.B.5 2.B.6 / vo / vo.b.7.b.8 Versie: oktober 17
44 Groepen Categorie 5 - Overig 1/ ao Dynamisch 1/ ao / ao / ao.5a.1 1.5A.2 2.5A..5A. 1/ vo 1/ vo / vo / vo.5a.5 1.5A.6 2.5A.7.5A.8 2/ heli 2/ heli.5b.1.5b.2 Versie: oktober 17
45 ACROBATISCHE GYMNASTIEK Individuele elementen Versie oktober 17 Individueel Versie: oktober 17 5
46 Individueel Kracht & Balans IE - Kracht & Balans 2" 2" 2" 2" 2" 2" W W W W W W 2" 2" 1" 2" 180º W W W W W W2 6 2" 2" 2" 2" 2" 01 - W 01 - W W W W W Versie: oktober 17 6
47 Individueel Lenigheid IE - Lenigheid 60º W W W W W 00 - W2 Splitlig 180º 180º 01 - W 02 - W 0 - W 0 - W W ALGEMEEN INDIVIDUEEL - LENIGHEID Tot knie = tot stand Tot spagaat = +1 Tot split = + 2 Versie: oktober 17 7
48 Individueel Behendigheid IE - Behendigheid 0 - W2 0 - W W 06 - W Versie: oktober 17 8
49 Individueel Behendigheid IE - Behendigheid A 1 A 1 A 1 A B 2 B 2 B 2 B C C C C 5 D D 1 D 1 D A 2 A A A B B 6 B 6 B C C C C D 2 D D D A A A A B B B B C C C C D D D D Versie: oktober 17 9
50 Individueel Tumbling IE - Tumbling Twist Koprol vo Koprol ao º Extra waarden - Voorover salto na een overslag +2 Beperking - Een loopoverslag mag alleen uitgevoerd worden als het wordt gevolgd door een ander IE-Tumbling element Versie: oktober 17 50
Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18
Moeilijkheidstabellen Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau 018-01 Versie november 18 Algemeen Deze moeilijkheidstabellen worden gebruikt voor Acrobatische Gymnastiek in het D/E-Niveau. De tabellen en het
NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK
NIEUWSBRIEF ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie december 17 Versie: december 17 1 ALGEMEEN De communicatie over tussentijdse wijzigingen in de moeilijkheidstabellen of in het wedstrijdreglement
Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland
Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland In februari, augustus, november 2013 en januari 2014 heeft de FIG nieuwsbrieven geplaatst
Uitnodiging. 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND. 7 th international Breda Open Acrobatics Cup. Acrobatic Gymnastics
Uitnodiging 7 th international Breda Open Acrobatics Cup Acrobatic Gymnastics 23 November -25 November 2018 Breda-NEDERLAND Introductie Met veel plezier nodigt BredaGym jullie uit voor de 7e editie van
De derde editie van de Jeugd Olympische Spelen worden van 1 tot en met 12 Oktober gehouden in Buenos Aires, Argentinië.
In deze nieuwsbrief tref je een deel van de vertaling van de FIG nieuwsbrief van Oktober 2016 aan, aangevuld met de aanvragen en verduidelijkingen specifiek voor Nederland. Vertaling Newsletter Nr 11 Cycle
Nieuwsbrief 3 Oktober 2018
Nieuwsbrief 3 Oktober 2018 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan in het Nederlands wedstrijdreglement 2017 2020. Daarnaast vind je de belangrijkste punten uit de FIG Newsletter 3 (december 2017),
Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Nieuwsbrief 7 ( FIG december 2014 ) Acronieuwsbrief december 2014
BIJSCHOLING ABC dd 21 februari 2015 (gevolgd foor Mieke en Eugenie) Nieuwsbrief 6 ( FIG september 2014 ) In AcroNieuwsbrief Nederland december 2014 ) Blz 3/4/5/6 Dit betreft alleen de A sen Ajun1 en Ajun2.
Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau. Pupillen reglement Versie oktober 2016
Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau Pupillen reglement Versie oktober 2016 1. Introductie Dit reglement is special gericht op: Het bevorderen van de voorbereiding naar
32.3 Het klokken van de muziek start bij het begin van de muziek en eindigt aan het eind van de muziek.
Nieuwsbrief november 2017 In deze nieuwsbrief tref je de wijzigingen aan welke zijn verwerkt in de laatste versies van de wedstrijdreglementen ABC die zijn terug te vinden op de KNGU website en de Tables
De volgende artikelen moeten in het wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A/B/C niveau 2013-2016 worden gewijzigd.
Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven - FIG NL nummer 3 (vervolg) en 5 cyclus 13 - FIG NL nummer 6 cyclus 13 - FIG NL nummer 7 cyclus 13 In de vorige nieuwsbrief (Acrobatische gymnastiek,
Doelstellingen Acrogym. Koninklijke Wommelgemse Turners
Doelstellingen Acrogym Koninklijke Wommelgemse Turners INHOUDSOPGAVE Niveau: Recrea... 3 ALGEMEEN... 3 VEREISTEN... 3 DOELSTELLINGEN... 3 1. Samenwerking... 3 2. Vaardigheden... 3 a. Conditie... 3 b. Lenigheid...
ACHTERBANOVERLEG. Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017
ACHTERBANOVERLEG Werkgroep Acro District Zuid KNGU 9 december 2017 AGENDA 1. Opening 2. Notulen vorige keer 3. Informatie vanuit het overleg met de districten 4. Evaluatie vorig seizoen 5. Bespreken nieuw
Je mag altijd meer B elementen hebben dan er gevraagd wordt. Je mag dus 2 kippen laten zien 1 kip telt dan als A element
Niveau 7 Brug 1. Leggerwissel vanuit element 2. Hoge strekhangzwaai bijna horizontaal ( mag 30 graden afwijken) 3. Minimaal 1 kip 4. Afsprong moet een saltovorm zijn 5. 5 elementen vanuit categorie A 1
Vloer niveau D
Vloer niveau D - 0.3 3.9 + 0.3 Uitvalpas v.w. (2 sec.) met geopende schouder, rol v.o. tot hurkzit. Vluchtige handstand. Vluchtige handstand (tot stand met geopende schouders) I Stap radslag over plank.
Vloer niveau basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand
Vloer niveau 21 21 basis 21 + Aftrek Niveau 21: Geen geopende schouders I Uitvalpas vw met geopende schouders, rol v.o. tot hurkzit Vluchtige handstand Niveau 21+: Meer dan 45 van de handstand Niveau 21:
(D) = met geteld worden als Dans Element
1.000 - OPSPRONGEN 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden ( been minimaal op horizontaal) 1.201 (D) Vrij opspringen met 1/2 draai (180
Oefenstof. Kaag en Braassem cup Recreatie
Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Recreatie BRUG NIVEAU 1 REKSTOK/KLEINE ONGELIJKE BRUG Opsteunen voorover duikelen Achterover duikelen onder de rekstok, komen tot stand met gestrekte armen aan de rekstok
Vloer - Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen
Vloer - Elementen 1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.201 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180 ) afzet van één been 1.301 * Spagaatsprong
Reglement airtumblingspringen individueel
Reglement airtumblingspringen individueel Keuze oefenstof Algemeen De oefening dient te bestaan uit: 3 of 4 series die heen en weer over de lengte van de airtumblingbaan gesprongen worden. Een serie bestaat
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie augustus 2017 augustus 2017 1 Voorwoord Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement
Oefenstof Vaardigheidseisen
Oefenstof Vaardigheidseisen Versie 2017 Reglement De vaardigheidseisen bestaan uit 8 graden, oplopend in de moeilijkheidsgraad. De 1e graad is dan ook bedoeld voor de beginnende turner en turnster. Graad
NTS niveau 17 (jongens)
NTS niveau 17 (jongens) Met gelijke liggers neerspringen tot stand tussen de liggers Opzet naar achteren trekken en duwen afspringen tot stand Met reutherplank en landingsmat streksprong tot stand gevolgd
DEEL IV ELEMENTENTABEL. Toegevoegde A-elementen
DEEL IV ELEMENTENTABEL Toegevoegde A-elementen Augustus 2017 LTC Turnen BRUG ONGELIJK TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN Augustus 2017 LTC Turnen 1.000 OPSPRONGEN (TOEGEVOEGDE A-ELEMENTEN (TA)) 1.001 Borstwaartsomtrekken,
Instap ( ) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm
Sprong Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Instap (2009-2010) Pupil 1 (2008) Handstand overslag tot ruglig plankoline verhoogd vlak 90 cm Brug - overstrekte holle kurbethouding
Reglement Trampoline en Luchttumbling
Reglement Trampoline en Luchttumbling Voor de springwedstrijden op 25 maart 2006 te Enschede Auteur trampoline reglement: Floortje Euser Versie 2 februari 2006 Inhoudsopgave 1 Reglementen trampoline springen...
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. A / B / C niveau
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK A / B / C niveau 2017 2020 Versie oktober 2016 oktober 2016 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek A-, B- en C
1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º)
1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.201 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1
- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK. D/E/Pupil niveau. Versie september
- WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D/E/Pupil niveau 2014 2017 Versie september 2013 Versie september 2013 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek
HELPDESK keuze oefenstof
HELPDESK keuze oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend. Beeld en
sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80)
D2 Instap Sprong sprong met drie dikke matten en plankoline handstandoverslag tot ruglig (4,50) zweefrol (3,80) ophurken, koprol (2,80) D2 Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol,
Senioren elementen voor limieten. passie voor synchroonzwemmen
Senioren elementen voor limieten passie voor synchroonzwemmen Element A 2.5 (senioren element team nr. 1) Vanuit een gehoekte houding achterover onder water met de benen loodrecht op de waterspiegel, wordt
Nederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Dames Reglement 2014 Versie: 2.0 Inhoudsopgave Inleiding 3 - D-score 3 - E-score 4 - Voorbeeld bepalen score 4 Algemene bepalingen 5 Supplementen per niveau 7 - Dames 1
Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau Versie november 18
Wedstrijdstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E-Niveau 2018-2021 Versie november 18 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek D/E- Niveau te kunnen presenteren.
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK
WEDSTRIJDREGLEMENT ACROBATISCHE GYMNASTIEK D / E - NIVEAU 2018 2021 Versie oktober 17 Versie: oktober 17 1 Voorwoord Wij zijn verheugd u het nieuwe wedstrijdreglement te kunnen presenteren. Het reglement
1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk
Balk RW 6 1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk 2 Lopen tot het midden van de balk 3 Inhurken, met 2 handen de balk aanraken en komen tot stand 4 Streksprong 5 Tot het
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking
Oefenstof Clubkampioenschappen
Oefenstof Clubkampioenschappen Versie 2018 DAMES LANGE MAT 5 / 6 jaar (uitgangswaarde 6,0 voor 4 basisonderdelen. Max is 8,5) 1 Trappelsprong 2 Koprol voorover Koprol voorover zonder handen opstaan 3 Streksprong
Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen
Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen 19 11-2015 Aangepast op 22 02 2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde
Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd
Minitrampoline Leeftijd Geboortejaar 2008 en 2007 Geboortejaar 2006 en 2005 Geboortejaar 2004 en 2003 Geboortejaar 2002 en eerder F Streksprong Hurksprong Spreidsprong Skatesprong Hurksprong Spreidsprong
Bijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland
Bijlage Activiteitenboek Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland Groepsspringwedstrijden D - E recreatie Seizoen 2017-2018 Inhoudsopgave Groepsspringwedstrijden D - E recreatie regio
Meisjes 6 en 7 jaar - TURNEN
Meisjes 6 en 7 jaar - TURNEN SPRONG valmat op banken (Reutherplank) - Aanloop gevolgd door koprol. Uitgangswaarde 7.5 - Aanloop gevolgd door zweefrol. Uitgangswaarde 8.5 - Aanloop gevolgd door handstand
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 2 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen
4.7.1 Wedstrijd 1&2&3 bij 5 wedstrijden (wedstrijd 1&2 bij 4 wedstrijden): E-groep D-groep C-groep B-groep A - groep Masters
Als er achter de sprong/oefening een cijfer tussen haakjes staat, dan is er voor deze sprong/oefening een uitleg beschikbaar. 4-7-1 4.7.1 Wedstrijd 1&2&3 bij 5 wedstrijden (wedstrijd 1&2 bij 4 wedstrijden):
Balk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen
Balk Elementen 1.000 OPSPRONGEN 1.201 (D) 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts (180 ) 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden (been
Oefenstof. Kaag en Braassem cup Selectie
Oefenstof Kaag en Braassem cup 2019 Selectie VLOER NIVEAU A 6-7 JAAR Aanloop voorbeweging radslag. Landing in schredestand. Doordraaien(met neus naar startpunt staan). Vluchtige handstand terug tot stand
PUPIL 2 - D1 TOESTEL SPRONG D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE SPRONGEN 1X GEMIDDELDE TELT 1.00 PUPIL 2 - D2
GEMIDDELDE TELT 1. - D1 TOESTEL D-SCORE SPRON G NR TURNSTER SPRINGT BEIDE EN 1X HELE KAST + LANDINGSMAT (0.30 m) HANDOVERSLAG TOT STAN0 1.00 ARABIER TOT 3.80 1.20 2. LANDINGSMAT (0.30 M) SALTO VOOROVER
Minitrampoline Reglement: Groepsspringen
Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Categorie: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen mogen zowel deelnemen
Nederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2017 Auteur: Michiel Jansen Versie: 1.1, 9 januari 2018 nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften
Element A (senioren element team nr. 1) 2.5
BIJLAGE X GROEPEN Senior Elementen voor limieten 2017-2021 (De elementen dienen uitgevoerd te worden zoals omschreven in Bijlage IV Beschrijving Figuren punt 1 t/m 10) Groep 1 Element A (senioren element
1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat
1.000 - GYMNASTISCHE SPRONGEN Sprongen met hetzelfde nummer en verschillende graden van draaien (1/2, 1/1,1 1/2-180º, 360º, 540º) worden beschouwd als verschillende elementen 1.101 Spagaatsprong voorwaarts
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL 2 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF. = opsprong. = afsprong
EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU PUPIL DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie. Thema: Tinnen
HELPDESK voorgeschreven oefenstof
HELPDESK voorgeschreven oefenstof Versie 6 februari 2018 Doel: Het doel van de helpdesk is om verduidelijking te brengen bij het lezen van het reglement. Uitgangspunten: Het reglement is altijd leidend.
Opspringen tot steun, 1 been overheffen tot rijzit (basis) of Ophurken, kwart draai in hurkzit, komen tot rijzit (+0,30) spreidhoeksteun
Instap d3 balk Opspringen tot steun, 1 been overheffen tot rijzit (basis) of Ophurken, kwart draai in hurkzit, komen tot rijzit (+0,30) spreidhoeksteun Zitten op de balk; benen zijn gespreid en boven de
De wedstrijd zal gehouden worden in sporthal de Rusheuvel, Rusheuvelsestraat te Oss.
District Kampioenschappen 2016 De commissie Trampolinespringen District Zuid organiseert op zondag 17 januari 2016 in samenwerking met Turnoss en de KNGU de districtskampioenschappen individueel en synchroon.
NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof
NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof Feb. 2011 Inhoud 1. D-score algemeen 2-3 2. E-score algemeen 4-5 3. Houding algemeen 5 4. Sprong 6 5. Brug 6-8 6. Balk 8-9 7. Vloer 9 8. Toestelbepalingen 10 Helpdesk
Reglement Minitrampoline (groepsspringen)
Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2016-2017 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 01 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.
BASISHOUDINGEN (BH) - Geeft de indruk dat het lichaam maximaal horizontaal gestrekt is. Voorzijde van de romp ook aan de. waterspiegel.
BASISHOUDINGEN (BH) Bij alle basishoudingen zijn: a) de posities van de armen vrij; b) de voeten en tenen gestrekt; c) de benen, romp en hals volledig gestrekt tenzij anders is omschreven; d) de tekeningen
Reglement Minitrampoline (groepsspringen)
Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2017-2018 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen
GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND
GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND Wedstrijddatum: 01-11-2014 Recreatieve springwedstrijden MN in de Snellerpoort in Woerden, Inschrijven voor 04-10-2014 bij: Het Loket van de KNGU en bij
HANDBOEK SYNCHROONZWEMMEN 2013-2017
HANDBOEK SYNCHROONZWEMMEN 2013-2017 november 2014 1 AGE-GROUP I, Age I diploma Figuren leeftijdsgroep 12 en jonger Verplichte figuren 1. 101 Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 2.0 Geloot Groep 1 3. 439 Oceanita
Figurenboek. Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven. Uitgave: 1 augustus 2019 Status: concept
Figurenboek Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven Uitgave: 1 augustus 2019 Status: concept COLOFON Uitgegeven door: Nederlandse Culturele Sportbond Sectie NCS - Zwemmen Meeuwenlaan 41 1021 HS Amsterdam
trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai
D4 Pré-Instap en Instap Brug trainer hangt turnster aan de hoge legger 3x hol/bol, bolle houding aanhouden neerspringen tot stand en streksprong ½ draai opspringen tot steun, mag met plank (+ borstwaartsom)
NIVEAU D : 8 punten. Lange Mat Voorgeschreven oefeningen versie augustus Niveau D 8 ptn : oefening 1
NIVEAU D : 8 punten Niveau D 8 ptn : oefening 1 1. Strekstand, armen afwaarts; armen voorwaarts heffen; 2. Benen buigen tot hurkstand, rechte rug, armen horizontaal voorwaarts; 3. Handen op de grond, onmiddellijk
TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
TOELICHTING NIVEAU 8 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Inclusief intro bestaat dit muziekstuk uit 17 maten en een intro. In dit muziekstuk heeft niet iedere maat 8 tellen. Het muziekstuk is in een -kwarts-maat
BASISHOUDINGEN (BH) - Geeft de indruk dat het lichaam maximaal. horizontaal gestrekt is.
BASISHOUDINGEN (BH) Bij alle basishoudingen zijn: a) de posities van de armen vrij; b) de voeten en tenen gestrekt; c) de benen, romp en hals volledig gestrekt tenzij anders is omschreven; d) de tekeningen
Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.
BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.
101 Balletbeen Ballet leg single 1.6. Een balletbeen wordt aangenomen. Van balletbeen naar gestrekte ligging op de rug. 301 Barracuda Barracuda 2.
AGE-GROUP I, Age I diploma Leeftijdsgroep 12 en jonger M.F. 1. 101 Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 2.0 Geloot 3. 439 Oceanita 1.9 4. 362 Oppervlakte garnaal 1.4 3. 311 Kiep 1.8 4. 360 Overslag voorover
passie voor synchroonzwemmen Figuren age I
passie voor synchroonzwemmen Figuren age I Age groep 1 Verplichte figuren M.F. 1. 106 Gestrekt Balletbeen 1.6 2. 301 Barracuda 1,9 Geloot Groep 1 3. 420 Overslag achterover 1.9 4. 327 Ballerina 1.8 Groep
HELPDESK. Keuze oefenstof
HELPDESK Keuze oefenstof 1 2 HELPDESK Keuze oefenstof Sectie 2 Voorschriften voor turnsters Gebruik planken Een turnster heeft recht op het gebruik van een zachte plank met blauwe of zilveren veren bij
(Vanuit voorhup) overslag met bewegingshulp van verhoging (blok) - Overstrekte/gespannen lichaamshouding in de afzweeffase
Overslag Score Moment 9: Handstand tegen de muur oplopen - Armen gestrekt en op schouderbreedte - Oplopen tot boven heuphoogte - Gecontroleerd teruglopen tot hurkzit Vluchtige handstand - Gestrekte armen
NTS niveau 17. Sprong Met reutherplank en landingsmat streksprong tot stand gevolgd door inhurken en rol voorover tot stand
NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.
Oefeningen Diplomaspringen SIU HEERHUGOWAARD
Oefeningen Diplomaspringen SIU HEERHUGOWAARD Diploma A Diploma B Diploma C Diploma D Diploma E 1. Zit 1. Zit Hele draai Rug Sao C 2. Staan 2. ½ draai zit Hurk ½ draai staan Hurk 3. Hurk 3. Staan ½ draai
INSTAP t/m JEUGD1 D5. Rayon Rotterdam Zuid
INSTAP t/m JEUGD1 D5 Rayon Rotterdam Zuid Gebaseerd op NTS 2017 SPRONG NIVEAU D5 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Rayon Rotterdam Zuid 2017 Categorie Toestel Sprong D-score Sprong nr. Instap D5 Verhoogd vlak 0,60
SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF 2017-2020 SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL 1 2. Verhoogd vlak (0.60 m) Arabier flick-flack tot stand 4.50 A/1.40 Arabier streksprong 3.20 B SPRONG
Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen
Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen 12 01-2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde en belangrijke dingen
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT 3 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong November 015 EVENWICHTSBALK NIVEAU JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Evenwichtsbalk Choreografie.
NTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand
NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.
Figurenboek. Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven. Uitgave: 1 januari 2015 Status: definitief Editie 2.
Figurenboek Commissie Synchroonzwemmen en Figuurdrijven Uitgave: 1 januari 2015 Status: definitief Editie 2. Uitgave: 1 januari 2015 editie 2 Figurenboek 1 In Editie 2 is de volgende aanpassing gemaakt.
TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018
TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018 De bepalingen in deze bijlage gelden in aanvulling op het bepaalde in bijlage 1 en 2. In geval van strijdigheid van de bepalingen in
BIJLAGE 1 TECHNISCH REGLEMENT GROEPSSPRINGEN WEDSTRIJDREGLEMENT. Algemeen
BIJLAGE 1 TECHNISCH REGLEMENT WEDSTRIJDREGLEMENT Algemeen INHOUDSOPGAVE A Algemeen 3 B Juryzaken 7 C Opbouw van de punten 9 D Begripsomschrijving en uitzonderingen 12 E Diverse Tabellen 14 F Tekeningen
EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT 1 VOORGESCHREVEN OEFENSTOF
EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF CHOREOGRAFIELIJNEN = opsprong = afsprong April 0 EVENWICHTSBALK NIVEAU INSTAP DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF Instap Evenwichtsbalk Choreografie.
Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig)
Acrobatic Gymnastics Workplan V.1 01/11/2014 (Voorlopig) Den Bosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ ACROBATIC GYMNASTICS WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie
Oefenstof T&F niveau 6 (afgeleid van pupil I D3)
Oefenstof T&F niveau 6 (afgeleid van pupil I D3) Sprong Zie tabel minitrampoline. Brug (D= 4.50) - Overstrekte kurbethouding (hol) in stille hang (1 sec.) - Gesloten kurbethouding (bol) in stille hang
FINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET
FINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET Duet november 2010 1 FINA VERPLICHTE ELEMENTEN VOOR TECHNISCHE UITVOERINGEN DUET Elementen 1 tot en met 8 moeten in volgorde worden uitgevoerd.
Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning
Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om
Voorbeeldoefeningen Heren v1.0
Voorbeeldoefeningen Heren v1.0 NSTC Nederlandse Studenten Turn Competitie De NSTC wedstrijden worden onder de vlag van de NSTB georganiseerd voor alle studenten in Nederland, en soms ook daarbuiten. Deze
Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig)
Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig) s-hertogenbosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ TRAMPOLINE WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie Voor de 3 e keer
vloer Pre-instap Groen = Zwart = basis Rood =
Pre-instap - Chassé (aansluitpas) afwisselend links en rechts naar het midden van de mat gevolgd door radslag Aanloop hupje radslag Geen radslag; maar streksprong halve draai - 3 passen op de tenen lopen;
Yoga les bovenbouw: Zonnegroet: Klassieke zonnegroet
Yoga les bovenbouw: Deze yogales is bedoeld voor kinderen van 8-12 jaar, de bovenbouw. In het begin zal de focus liggen op het uitvoeren van de houdingen en minder op de ademhaling, maar bij het herhaald
REGIONAAL WEDSTRIJDBOEKJE ACROBATISCHE GYMNASTIEK
REGIONAAL WEDSTRIJDBOEKJE ACROBATISCHE GYMNASTIEK District Oost Seizoen 2018 Versie december 17 DEEL I: WEDSTRIJDKALENDER Alle data en plaatsen zijn onder voorbehoud. Wijzigingen worden weergegeven in
GHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING
GHOBES: GLOBALE HOUDINGS EN BEWEGINGSCREENING Bedrijf: Opdrachtgever: Onderzoeker: Werkpost/ functie: Datum: Observatie van tot 1. Globale analyse RUG NEK SCHOUDERS ELLEBOOG/ POLS/ GLOBAAL 2. Extra checklisten
Oefenstof Onderlinge wedstrijden meisjes
Oefenstof Onderlinge wedstrijden meisjes Oefenstof meisjes pre-pre-instap 2008 - ophurken, koprol, streksprong af Verd vlak 60 cm. 2.5 - koprol, streksprong af Verd vlak 60 cm. 2.9 - zweefrol, streksprong
SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT 4. Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig 4.
SPRONG NIVEAU PUPIL & JEUGD 1 DISTRICT VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU PUPIL 1 DISTRICT Categorie Toestel Sprong D-score Sprongnr. PUPIL 1 * Verhoogd vlak (0.90 m) Handstandoverslag tot ruglig.50
Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer
Sectie 12 Ringen Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer Artikel 12.1 Beschrijving van de oefening Een oefening aan de ringen is samengesteld uit houdingen, zwaai- en krachtelementen
Vloer niveau basis 15 + Aftrek Niveau 15: Geen geopende schouders. Vluchtige handstand
loer niveau 15 15 basis 15 + Aftrek Geen geopende schouders Uitvalpas vw met geopende schouders, rol v.o. tot hurkzit luchtige handstand Stap radslag over plank Radslag uit stand Kaars: handenpositie is
Deze wedstrijd is toegankelijk voor zowel sporters met als zonder wedstrijdpaspoort.
District Kampioenschappen 2017 Grote trampoline en DMT De productgroep trampolinespringen Regio Zuid organiseert op zondag 22 januari in samenwerking met Turnoss en de KNGU de districtskampioenschappen
Verder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land.
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Heren 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking
Nederlandse Studenten TurnBond
Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2016 Auteurs: Raymond Nankoe en Michiel Jansen Versie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3
Schema zomerprogramma:
Schema zomerprogramma: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Week 27 Training 1 Training 2 Training 3 Week 28 Training 4 Training 5 Training 6 Week 29 Training 7 Training 8 Training 9 Week 30 Training