Werk en zelfmanagement

Transcriptie

1 Werk en zelfmanagement het moet wel leuk blijven Anke Weber Smit -

2 Wat gaan we doen? 1) Geschikt werk vinden Je roeping De perfecte baan en hoe vind je die? (voordelen / valkuilen)? Zelfmotivatie en zelfsturing 2) Werken in een team Samenwerking in teams (kan ook familie zijn of sport club) Interactie in teams (met leidinggevende, ondergeschikte) 3) De rol van de HSP in de maatschappij HSP VIPs

3 1) Geschikt werk vinden Je roeping -> Werk waarbij je tot je recht komt -> Je talenten kunt gebruiken -> Ideële bevrediging belangrijker dan materiele beloning -> Mogelijk verander je van baan of zelfs carrière

4 De perfecte baan en hoe vind je die? -> Denk niet te traditioneel we leven in spannende, snelle tijden -> Durf uit te stappen uit veeleisende of gewoon saaie baan -> Mogelijk meerdere carrières -> HSP in allerlei werkvelden -> Adviserende rol of nieuwsgierig leiderschap versus dogmatisch leiderschap. -> Tijdsdruk en omgeving Durf authentiek te zijn Big Magic Lesson: Je kunt je focus richten op: 1) Je zwaktes; Dan weegt alles wat je moet beslissen of doen loodzwaar op je; 2) Je natuurlijke genius/sterke kanten; Dan wordt je leven licht en joyfull.

5 Spel: Geniaal versus Burn-out Voordeel Valkuil 1 Mensen goed aanvoelen a Af haken bij zinloze doelstellingen 2 Veel signalen van je omgeving oppikken b Teveel op je schouders nemen 3 Zorgzaam zijn voor anderen c Geen gehoor vinden binnen de organisatie 4 Kwaliteit hoog in het vaandel hebben d Er is geen goed of fout als je in kansen denkt Kwaliteit hoog in het vaandel hebben; Het perfect willen doen 5 Verantwoordelijkheid nemen e Opbranden door te hard werken 6 Prettige contacten onderhouden f Teveel beïnvloed worden door stemmingen van anderen 7 Intuïtief veel aanvoelen g Moeite hebben met assertiviteit 8 Gedreven en hard werken h Je intuïtie niet kunnen omzetten in actie 9 Nieuwe oplossingen creëren i Regelmatig behoefte hebben aan rust 10 Vroegtijdig trends en risico s signaleren j Je vervelen bij repetitief werk 11 Een zinvolle bijdrage willen leveren k Teveel voor anderen zorgen

6 Nu jij: Hoeveel loopbaanveranderingen heb je al gehad? Welk van de bovenstaande punten trekt jou het meest aan? Is er een mogelijke verandering van carrière waar je al een tijdje van droomt, maar nog niet voor durfde te gaan?

7 Zelfmotivatie en zelfsturing Blijf geloofwaardig: -> Je eigen richting kiezen -> touwtjes in handen houden -> authentiek zijn Hoe? -> Gedraag je zoals je bent i.p.v een rol te spelen Grenzen stellen Balans werk-privé Balans leeglopen opladen Leren omgaan met kritiek (altijd constructief interpreteren!) Wie is de beste manager voor jou? Jij!

8 2) Werken in een team Samenwerking in teams (of familie, sport club) Big Magic lessen: Er zijn 2 manieren om goed te zijn in je werk: a) Alles in je werk stopen, je tijd, energie, enthousiasme, creativiteit. b) Goed in je vel zitten en tevreden zijn met jezelf. Hoe maakt je dat je WEL goed in je vel? -> weten waar je kracht ligt en wat je waard bent! En daarvoor is het systeem van de Teamrollen erg handig.

9 Teamrollen -> 3 manieren om bij te dragen aan het gezamenlijke doel: professionele rol (deskundigheid) organisatorische rol (positie, taken en verantwoordelijkheden); persoonlijkheid of teamrol (kenmerkend gedraag). -> teamrol = persoonlijkheid, niet deskundigheid of organisatietalent! -> Belangrijk: Optimaal evenwicht de verschillende teamrollen. -> Iedereen heeft 2 of 3 teamrollen.

10 Functioneren van een team Voor een teamlid: -> Essentiële kwaliteiten wegen meer dan je zwakkere kanten -> Durf 2 de en 3 de teamrol te ontwikkelen -> je word nog waardevoller Voor een teamleider: -> Laat iedereen doen waar die goed in is -> Pas de inzet van collega's aan aan de projectfase -> Spreek ieders kwaliteiten (inhoudelijk, procesmatige of intermenselijk) op het juiste moment aan -> team in de flow => mooi resultaat!

11 3) De rol van de HSP in de maatschappij

12 HSP VIPs (Politieke) leiders: Abraham Lincoln, Harry S. Truman, Martin Luther King, Jr., Malcolm X, Gandhi, Dalai Lama, Eleanor Roosevelt, moeder Teresa, prinses Diana. Wetenschappers en uitvinders: Sir Isaac Newton, Thomas Alva Edison, Albert Einstein, Carl Jung, Charles Darwin, Jane Goodall. Heerlijk divers Zangers/song writers en poëten: Bob Dylan, John Lennon, Elton John, Alanis Morissette, Neil Young, Jim Morrison, Barbra Streisand, Mozart. En verder: sportster Michael Jordan, filmmakers Sir Alfred Hitchcock, Steven Spielberg, George Lucas, Michael Moore, Walt Disney.

13 Zelf aan de slag! Opdracht: Praat in de komende week met minimaal 1 persoon over hooggevoeligheid (cue: Charles Darwin of Thomas Edison, Walt Disney voor mijn part) Check: Heerlijk divers Heeft die persoon al van HSP gehoord? Was die persoon nieuwsgierig? Positief? Afwachtend? Wat had je zelf het beste onthouden i.v.m hooggevoeligheid? Wat heb je nog nodig om HSP in je klas te bespreken?

14 Tot slot Evaluatieformulier (gebruiken voor verloting Ontdekkingsreis en Big Magic!!) Boek te koop bij mij of Uitgeverij Elixer Signeer-sessie nu Ik ben beschikbaar voor gesprekken, lezingen, workshops, artikelen Doe mee aan wetenschappelijk onderzoek! Geïnteresseerd in wetenschappelijke resultaten naar hooggevoeligheid? Doe dan mee aan het onderzoek van de Universiteit Leiden (Dr Véronique de Gucht)! dank voor jullie aandacht + veel succes verder