Dag 1. Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling. Aktiwiteit 2: Musiek. Aktiwiteit 3: Liggaamlike opvoeding

Transcriptie

1 Dag 1 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Kop: Oë ooglede wat knip en die oë beskerm. Oogwimpers hou die stof uit die oë. Neus neusgate ruik en snuif. Mond lippe waar ons mee praat. Tande om ons kos te kou. Kakebeen kou en byt. Ken Ore om mee te hoor. Hare vir beskerming. Voorkop Aktiwiteit 2: Musiek Leer die liedjie Spetter spetter spat Spetter spetter spat ek word nat die reën is O so wonderlik Spetter spetter spat ek word nat ek het my sambreel en my reënjas aan. Aktiwiteit 3: Liggaamlike opvoeding Opwarming: (5 minute) haal. 106

2 Balans Balanseer n boontjiesakkie op die kop. Draai regs en bly so staan vir vyf tellings. Draai links en bly so staan vir vyf tellings. Plaas boontjiesakkie in palm van regterhand. Draai lyf na regs en arm na agter met sakkie in handpalm, vir vyf tellings. Draai links en voer dieselfde aksie met linkerhand uit. Ontspanningsaktiwiteit: (2 minute) Lê op jou rug en strek al die spiere. 107

3 Dag 2 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Nek, lyf: Nek keel wat sluk Adamsappel Skouers beweeg arms Bors vir asemhaling Maag om ons kos te verwerk Sitvlak om op te sit Aktiwiteit 2: Musiek Herhaal die liedjie Spetter spetter spat. Aktiwiteit 3: Drama Dialoog: n Maatjie wat onversorg is Maskers van twee dogters/seuns kan gebruik word. Stella: Ek sien jy was laat vir skool vandag? Daleen: Ja, ek het verslaap. Stella: Ek sien jy het nie eers jou hare gekam nie. Daleen: Daar was nie tyd nie. My mamma wou ry. Stella: Jy het seker ook nie jou tande geborsel nie. Ek sien ook jou naels is lank en pikswart. Daleen: Ag, los my uit. Ek sal dit vanmiddag doen! Stella: Nee, jy is verkeerd! n Mens moet netjies skool toe kom. Almal kyk vir jou! Aktiwiteit 4: Liggaamlike opvoeding Opwarming: (5 minute) Staan in kruipposisie Lig alternatiewe arms in die lug op. Lig alternatiewe bene in die lug op. Lig beide hand en been aan dieselfde kant van die lyf op. 108

4 Balans en dra van voorwerpe Leerlinge maak beurte om die onderwyser se stoel op te tel en na n teiken te dra en weer terug. Balanseer op die knieë. Hou hande langs sye. Leun op bevel vorentoe, val en keer met hande. Balanseer op die knieë. Lig die voete van die grond af en behou balans. Loop op knieë. Ontspanningsaktiwiteit: (2 minute) Lê op rug. Trek knieë op teen die bors. Strek en rek uit. 109

5 Dag 3 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Die skelet Gesonde bene: Die bene in jou lyf het elkeen n plek van sy eie. Hulle pas by mekaar om jou geraamte te vorm. Kopbeen beskerm die brein Ruggraat hou jou liggaam regop Heupbeen vir beweging van bene Voet- en toonbene balans en vastrap Hand- en vingerbene vat en optel Sleutelbeen hou ons skouers regop Werkkaart 26: Die skelet Vul die regte syfers by die woorde in: hand- en vingerbene 1 voet- en toonbene heupbeen skedelbeen 7 6 ribbebeen 8 armbene 9 sleutelbeen borsbeen ruggraat beenbene

6 Dag 3 Aktiwiteit 3: Liggaamlike opvoeding Opwarming: (5 minute) Spring met springtou. Gooi en vang bal Gooi n groot bal in die lug en vang dit weer met albei hande. Gooi n groot bal in die lug en vang dit met net een hand. Gooi n groot bal in die lug, klap hande en vang dit weer. Herhaal al dié aksies met n tennisbal. Ontspanningsaktiwiteit: (2 minute) Lê op jou rug met jou voete langs mekaar. Lig een been op en sit weer neer. Doen dit met die ander been. Herhaal. 111

7 Dag 4 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Gesonde spiere: Vir elke beweging wat jy maak word n spier gebruik. Sonder spiere kan jy nie eers jou oë oopmaak of knip nie. Selfs om hallo te sê of jou tone te roer het jy spiere nodig. Spiere: voorste bo-armspiere boudspiere borsspiere gesigspiere maagspiere bobeenspiere kuitspiere agterste bo-armspiere Werkkaart 27: Gesonde spiere. Vul die regte syfer by die woord in. bobeenspiere agterste bo-armspiere boudspiere 5 6 kuitspiere 7 gesigspiere maagspiere 8 voorste bo-armspiere borsspiere Aktiwiteit 2: Musiek / Dans Herhaal die liedjie en dansie Spetter spetter spat. 112

8 Aktiwiteit 3: Liggaamlike opvoeding Opwarming: (5 minute) Paddaspring na n teiken en terug. Bofbal Verdeel die klas in twee spanne. Vra leerlinge om n vierkant af te merk deur n merker op elkeen van die hoeke te plaas, omtrent tien meter van mekaar af. Die veldwerkspan kies een gooier. Hulle kan beurte maak sodat almal n gooibeurt kry. Een veldwerker staan by elke merker en die res van die span versprei oor die veld. Die kolwer staan op die tuisbasis. Die gooier gooi die bal onderhands na die kolwer. As die kolwer nie die bal na die gooier geslaan het nie, is hy uit. As die kolwer die bal slaan, laat val hy/sy die kolf en hardloop anti-kloksgewys na die eerste merker. As die kolwer na die tweede en derde merker en na die tuisbasis kan hardloop, doen hy dit. As n veldwerker n merker of die tuisbasis met die bal raak terwyl die kolwer nog daarheen hardloop, is hy uit. Ontspanningsaktiwiteit: (2 minute) Lê op rûe en luister na rustige musiek. 113

9 Dag 5 Aktiwiteit 1: Drama Rolspel: Twee maatjies speel saam en een val haar knie stukkend. Ansie: Eina, eina! My been, my been! Ansie: Dit brand soos vuur! Elsa: Sit net hier, ek gaan gou die noodhulpkissie in die huis haal. Ansie: Jy moet gou maak, my knie begin nou erg bloei. Elsa: Hier is die noodhulpkissie. Ek gaan nou eers die plastiese handskoene aantrek voor ek jou verder help. Ansie: Hoekom wil jy handskoene aantrek? Ek is mos jou maatjie. Elsa: Dit maak nie saak nie. n Mens mag nie aan iemand anders se bloed raak nie. Aktiwiteit 2: Kuns Collage van handafdruk swaan, pou, hoender, boom Verf Vere Takkies Knoop vir ogie Tydskrif (gekleurde, geskeurde papier) Teken en verf n swaan, plak vere op. Teken en verf n boom, plak takkies en blare op. Plak water waarop die swaan swem met gekleurde papier. swaan 114