Verstegen introduceert Guilt Free sauzen in vier verschillende smaakvarianten.
|
|
- Maarten de Jong
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 NL
2 Verstegen introduceert Guilt Free sauzen in vier verschillende smaakvarianten. De eerste sauzen zónder toegevoegde suikers of zoetstoffen, maar mét een geweldige smaak. Het beste van beide werelden dus. De sauzen zijn gemaakt van de mooiste kruiden en specerijen en bevatten geen declarabele allergenen en alleen van nature aanwezige suikers. Ideaal voor een bewuste horeca-ondernemer zoals u. Nu kunt u uw klanten een gezonder alternatief voor sauzen serveren en tóch smaak laten leiden. Guilt Free zero added sugar sauzen bieden u én uw klanten de vrijheid om een bewuste keuze te maken die tegelijkertijd ook het lekkerst is. Guilt Free.
3 TOMAHAWK STEAK MEXICAANSE SALADE 1 kg Tomahawk steaks 12 g Verstegen Spicemix del Mondo Guadalajara 40 g Verstegen World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper Bestrijk de steaks met 40 g Verstegen World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper. En werk af met de Spicemix del Mondo Guadalajara. 1 kg Diverse boontjes gegaard (rode bonen, zwarte bonen, limabonen) 200 g Mais gekookt 200 g Rode uiensnippers 200 g Paprika snippers 200 g Komkommer maantjes 200 g Kerstomaatjes Verstegen Guilt Free Salsa Tex-Mex Verstegen Kruidenmix Tex Mex of Verstegen Kruidenmix Peru Ediks Mild Vinegar Ginger of Ediks Mild Vinegar Lemon of Vers limoensap Meng alle ingrediënten en presenteer in een mooie schaal. Verkoop begeleidend de Guilt Free Salsa Tex-Mex in afsluitbare potjes. Zet de Guilt Free fles zichtbaar bij de potjes saus in de toonbank. 4 5
4 SPARERIBS 1 kg Spareribs 15 g Verstegen Grillkruiden 150 g Verstegen Marinade Sparerib Bestrooi de spareribs met de Grillkruiden met zout en wrijf goed in. Voeg de Marinade Sparerib toe en laat marineren. Eventueel kan men vacuüm voorgaren. Verkoop met Guilt Free Piri Piri sauce of Guilt Free Tomato Ketchup. SALADE VAN SPIRELLIGROENTJES Verstegen Gomasio Maniguette Verstegen Fruit Pepper Orange Ediks Mild Vinegar Tarragon 1 kg Spirelli van diverse groenten (courgette geel of groen, wortel, knolselder,...) Kruid de spirelli met zout en laat ½ uurtje rusten. Spoel af en dep droog. Breng op smaak met Gomasio Maniguette, Fruit Pepper Orange, olijfolie en Ediks Mild Vinegar Tarragon. Werk af met pijpajuin, gehakte tomaat of paprika. Salade van spirelligroentjes is snel gemaakt en een zeer aangenaam, kleurrijk en verfrissend alternatief voor pasta, rijst en aardappelsalades. 6 7
5 LAMSRACK RATATOUILLE Lamsracks Verkruimelde feta Geroosterde paprika s Verstegen World Grill Greek Passion Verstegen Provençaalse kruiden + Verstegen Zeezout of Verstegen Kruidenmix Dordogne Snij de lamsracks 2 x open. Kruid binnenflappen met Provençaalse kruiden en Zeezout of de kruidenmix Dordogne. Beleg met de paprika s en feta. Bind mooi op en bestrijk met de World Grill Greek Passion. 1 kg Courgetteblokjes 1 kg Aubergineblokjes 1 kg Potato wedges Olijfolie Verstegen Spicemix del Mondo Sirtaki Laat alles afzonderlijk (courgette, aubergine, potato) fruiten in olijfolie en dep droog. Meng alles samen en kruid met Spicemix del Mondo Sirtaki. Werk af met munt, fetakaas en pijnboompitjes. Je kan extra opfrissen met zongedroogde tomaatjes en munt. 8 9
6 KIPSATÉS OOSTERSE RAUWKOSTSALADE 1 kg Kippendijenvlees in blokjes 15 g Verstegen Japanse kipkruiden 40 g Verstegen World Grill Indonesian Verstegen Seroendeng Spiesjes Meng eerst het kippendijenvlees met de Japanse Kipkruiden. Meng dan met de World Grill Indonesian. Maak spiesjes met 3 tot 5 stukjes. Oosterse rauwkostsaladesnippers kant & klaar of Preisnippers Sojascheuten Wortel Paprikasnippers Witte koolsnippers Verstegen Gomasio Maniguette Verstegen Spicemix del Mondo Takoyaki Maisolie Sesamolie (optioneel) Limoensap of Ediks Shrubs Pomegranate/Elderflower Meng alle ingrediënten en presenteer in een mooie schaal. Verkoop apart gevulde potjes met Seroendeng en Guilt Free Curry Ketchup
7 Perfect voor losse verkoop voor foodsharing of op spiesjes. 1 kg Scampi s (met pel, zonder darmkanaal) 20 g Kumar s Green Curry 30 g Verstegen World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper Of varieer met 1 van deze World Grills: 40 g Verstegen World Grill Pacific Ocean 40 g Verstegen World Grill Thai Adventure 40 g Verstegen World Grill Lemon & Green Pepper SAUS MAISON YELLOW FJORD 800 g Mayonaise 200 g Yoghurt 40 g Verstegen World Grill Honey Mustard Verse dille of Verstegen Vriesgedroogde dilletopjes Serveer met Verstegen Nordic Yellow Fjord Saus
8 KALKOENROLLADE MET ZUURKOOL EN SPEK Kalkoenlapjes (heel dun) Zuurkool Rauwe ham Verstegen Vriesgedroogde Tijm Verstegen Kipkruiden met zout Verstegen World Grill Moutarda LINZENSALADE 1 kg Linzen (gekookt en gespoeld) 150 g Blokjes gekookte ham 300 g Rauwkostsalade geraspt (wortel, biet, rode kool, selder) Verstegen Vriesgedroogde Bieslookringen gesneden Classic French dressing Verstegen Biefstukkruiden Snij van de kalkoenfilet dunne lapjes van 3 à 4 mm en bestrooi met de Kipkruiden. Bestrijk het kalkoenlapje met de World Grill Moutarda en leg een sneetje ham erop. Leg over de hele lengte een dun laagje zuurkool en bestrooi met wat Vriesgedroogde Tijm. Rol de rollade op in 3 sneetjes gerookt spek. Steek vast met 3 Bamboosticks Gunshaped. Werk desgewenst extra af met frisse munt
9 KÖFTESPIESJES BLOEMKOOLCOUSCOUS 1 kg gekruid gemengd gehakt (= Basis van 1 kg gemengd gehakt met 15 g Verstegen Super Gehaktkruiden) mengen met: 2 g Verstegen Chermoula 2 g Verstegen Yedi Baharat 2 g Verstegen Spicemix del Mondo Za atar Verse fijngesneden munt Spiesjes Vermeng alle ingrediënten en maak spiesjes of burgertjes. PIMPED HUMMUS Koop kant en klare hummus of maak naar eigen recept. Werk af met olijfolie, Chermoula en Spicemix del Mondo Za atar! Geblancheerde aspergetopjes of snap peas Aperitieftomaatjes of tomatenparels Rozijntjes Pijpajuin Munt Olijfolie Limejuice (indien gewenst) Verstegen Lahtor of Verstegen Ras el Hanout of Verstegen Likama Hloa Verstegen Zeezout Hak de verse bloemkool korrelig in de foodmachine. Leg op steamerplaten en laat 6 min. steamen. Laten afkoelen. Neem de afgekoelde uitgelekte bloemkool. Meng alle ingrediënten en serveer in een mooie schaal
10 KWARTELSPIES SALADE 1 kg Kwartelfiletjes 40 g Verstegen World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper Spiesjes Maak spiesjes met de filetjes en strijk in met de World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper. 1 kg Gekookte Griekse pasta 200 g Geraspte rode biet 200 g Julienne van spitskool Verstegen Biefstukkruiden Ediks Mild Vinegar Tarragon of dragonazijn HONING MOSTERDSAUS 800 g Mayonaise 200 g Yoghurt 40 g Verstegen World Grill Honey Mustard Meng alle ingrediënten en bied apart te koop aan. Je kan de saus ook nog extra pimpen met groene peper
11 PORTOBELLO S FARCIE PASTASALADE CHIMICHURRI Portobello s Spinazie gestoofd Mozzarella Tapenade van paprika Verstegen Spicemix del Mondo la Spezia Verstegen Season Pepper Arabiatta Verstegen Zeezout Verwijder de voet van de champignons. Kruid binnenkant met Spicemix del Mondo la Spezia, Season Pepper Arabiatta en Zeezout. Beleg met de tapenade van paprika. Vul met spinazie. Bedek met de mozzarella en kruid af met de Spicemix del Mondo la Spezia. Je kan ze rauw verkopen maar zeker ook gebakken aanbieden. 1 kg gekookte penne Blokjes mozzarella Kerstomaatjes Zongedroogde tomaatjes Gegrilde groentjes Olijfolie Pijpajuin Verstegen Spicemix del Mondo Chimichurri Meng alle ingrediënten. Gebruik de olie van de gegrilde groentjes of zongedroogde tomaatjes. Kruid af met Spicemix del Mondo Chimichurri. Voor extra punch: voeg bij de pastasalade een paar scheutjes Tabasco, zwarte peper en zeezout
12 BROCHETTE VAN HALLOUMI SALADE Halloumi in blokjes gesneden Je kan variëren met verschillende garnituren: Champignons Watermeloen Fysalis Kerstomaat Rode ui Snap peas Verstegen World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper of olijfolie Verstegen Chermoula Verstegen Spicemix del Mondo Za atar Spiesjes Komkommer gesneden Radijsjes in schijfjes Venkel fijngesneden Verstegen Zeezout Verstegen Fruit Pepper Lemon Ediks Mild Vinegar Tarragon YOGHURT DIP 1 kg Verstegen Yoghurt knoflooksaus Verse munt fijngesneden Verstegen Vriesgedroogde Dilletopjes Maak brochettes van de halloumi met diverse garnituren. Kruid met Chermoula. Strijk in met de World Grill of olijfolie. Werk af met de Spicemix del Mondo Za atar
13 Code Inhoud Omschrijving Verpakking Declarabele allergenen g Biefstukkruiden met zout 1 L Bus g Chermoula Taste Jar x 375 ml Ediks Mild Vinegar Ginger Fles # x 375 ml Ediks Mild Vinegar Lemon Fles # x 375 ml Ediks Mild Vinegar Tarragon Fles # x 375 ml Ediks Shrubs Pomegranate/Elderflower Fles # g Fruit Pepper Lemon Taste Jar g Fruit Pepper Orange Taste Jar g Gomasio Maniguette Taste Jar g Grillkruiden met zout 1 L Bus ml Guilt Free Curry Ketchup Fles ml Guilt Free Salsa Tex-Mex Fles ml Guilt Free Tomato Ketchup Fles g Japanse kipkruiden 1 L Bus 10 * g Kipkruiden met zout 1 L Bus g Kruidenmix Dordogne 1 L Bus g Kruidenmix Tex mex 1 L Bus x 500 g Kumar s Green Curry Beker g Lahtor Taste Jar g Lhatria Fasia Taste Jar g Likama Hloa Taste Jar l Marinade Sparerib Jerrycan l Nordic Yellow Fjord sauce Emmer x 850 g -12 x 210 g Pepers groen op sap Bokaal g Peru kruidenmix 1 L Bus l - 6 x 350 ml Piri Piri Sauce Emmer - Beker g Provençaalse kruiden heel 1 L Bus g Ras El Hanout Taste Jar g Season Pepper Arabiatta Taste Jar g Seroendeng 1 L Bus g g Spicemix del Mondo Chimichurri 1 L Bus - Taste Jar g g Spicemix del Mondo Guadalajara 1 L Bus - Taste Jar g g Spicemix del Mondo la Spezia 1 L Bus - Taste Jar g g Spicemix del Mondo Sirtaki 1 L Bus - Taste Jar g g Spicemix del Mondo Takoyaki 1 L Bus - Taste Jar g Spicemix del Mondo Za atar Taste Jar kg Super gehaktkruiden met zout 3 L Doos geen g Vriesgedroogde Bieslookringen gesneden 1 L Bus g Vriesgedroogde Dilletopjes 1 L Bus g Vriesgedroogde Peperkorrels groen 1 L Bus g Vriesgedroogde Tijm 1 L Bus l World Grill Basic Seasalt & Lampong Pepper Jerrycan l World Grill Greek Passion Jerrycan l World Grill Honey Mustard Jerrycan l World Grill Indonesian Jerrycan l World Grill Lemon & Green Pepper Jerrycan l World Grill Moutarda Jerrycan 10 * l World Grill Pacific Ocean Jerrycan l World Grill Thai Adventure Jerrycan 9 * g Yedi Baharat Taste Jar l Yoghurt knoflooksaus Emmer g g Zeezout 1 L Bus - Taste Jar geen Pure als uitgangspunt Bij de ontwikkeling van onze producten streven wij altijd naar zo puur mogelijke grondstoffen en samenstellingen. Maar soms is het gebruik van declarabele allergenen nodig om de juiste smaak te verkrijgen. Welke producten dat zijn? Dat maken we graag voor u overzichtelijk. Elk nummer in de tabel correspondeert met een allergeen. Heeft het product geen declarabele allergenen, is het MSG-vrij, vrij van fosfaten en een laag zoutgehalte dan voldoet het aan het Pure logo. Declarabele allergenen 1 Glutenbevattende granen 2 Schaaldieren 3 Eieren 4 Vis 5 Pinda s 6 Soja 7 Melk (incl. lactose) 8 Noten 9 Selderij 10 Mosterd 11 Sesamzaad 12 Zwaveldioxide en sulfiet 13 Lupine 14 Weekdieren * Bevat MSG # Bevat Fosfaat 24
HEERLIJK TOMAAT & ZOVEEL MEER. www.verstegen.be
HEERLIJK TOMAAT & ZOVEEL MEER NL 2 www.verstegen.be 3 MEER INFO? INHOUD Verstegen Spices & Sauces nv Wayenborgstraat 12 2800 Mechelen tel. 015 21 09 75 specerijen@verstegen.be www.verstegen.be 3 Inhoud
Nadere informatieVerstegen Spices & Sauces presents LUNCHTIME. www.verstegen.be
Verstegen Spices & Sauces presents LUNCHTIME NL www.verstegen.be Inhoud 3 LUNCHTIME voorwoord Recepten 5 Cajunsoep 6 Soep Niçoise 7 Soep van groene asperges met hamsnippers 8 Hartige kipflappen 9 Millefeuille
Nadere informatieFOODSERVICE. Verstegen Spices & Sauces Wayenborgstraat Mechelen Tel 015/ Fax 015/
FOODSERVICE Tel 015/ 21 09 75 Fax 015/20 30 75 Geachte klant, Beste partner in food, Nu de zomer echt gestart is, biedt Verstegen Spices & Sauces u een nieuw concept aan: ZOMERSE LUNCHSALADES, Ook overdag,
Nadere informatieConcept & foodstyling: Marisa Herman Fotografie: Mieke Vandecandelaere
NL Concept & foodstyling: Marisa Herman Fotografie: Mieke Vandecandelaere 3 Recept voor 20 personen 1.5 kg Yoghurt (Grieks of kokos) 1 kg Granola 150 g Verstegen Klapper 1/2 kg Verse bessen (blauwe bes,
Nadere informatieTASTY Tasty TASTY Energy ENERGY NL y Tast Energy
TASTY ENERGY NL 1. Picon des dunes 2. Power balls / Energy balls 3. Pompoensoep met rode curry en vleugje kokos 4. Greek salad met spicy rode biet 5. Latin burger, krokante quinoa, Guilt free salsa tex-mex
Nadere informatieTaste the world. Komijn
Taste the world Komijn Spice Oil Pure smaken op olie gedragen We nemen u graag mee naar de keukens van de wereld, zo ook met Spice Oil. Verstegen is constant op zoek naar authentieke smaken, dat is onze
Nadere informatieheerlijke recepten voor wraps Samengesteld door slagers, voor slagers.
15 heerlijke recepten voor wraps Samengesteld door slagers, voor slagers. Receptenboekje_Wraps_Claes_NL.indd 1 24-08-12 15:53 Inhoud 1. Mexicaanse wrap 2. Zalm wrap 3. Wrap met kipfilet 4. Italiaanse wrap
Nadere informatieBBQ Menu Auberginerolletjes met geitenkaas en tomaten-antiboise *** Champignon piri piri *** Spiesjes met verschillende vissoorten ***
BBQ Menu 2013 Auberginerolletjes met geitenkaas en tomaten-antiboise Champignon piri piri Spiesjes met verschillende vissoorten Rode mul van de gril Diverse vleessoorten Romaine-sla met doperwten Zweedse
Nadere informatieRecepten. Basisingrediënten
TurboMax 119 verbluffende recepten Basisingrediënten 4 middelgrote eieren 15 ml melk Zout en peper Kies één van de onderstaande recepten. Mix de ingrediënten in de TurboMax met het lemmet. Voeg de basisingrediënten
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ!
www.powerslim.be t Is weer tijd voor BBQ! Mooi weer! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past
Nadere informatieRecepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)
Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt
Nadere informatieBietensalade. Ingrediënten:
Bietensalade - 1000 gram voorgekookte bieten - 75 gram rucola - 200 gram feta - 100 gram pijnboompitjes - 4 el olijfolie, extra virgine - 4 el balsamicoazijn - 4 tl mosterd - 2 el honing - Peper - Leeg,
Nadere informatieNORDIC SENSATIONS. A sia n D e ligh ts
T A S T E F R O M T H E P O L E NORDIC SENSATIONS T O W R L D E Q U A T O R A sia n D e ligh ts NL w w w. v e r s t e g e n. b e II N H O U D 3 VOORWOORD Nordic Sensations 6 KNAPPERIGE PASTASALADE MET
Nadere informatieGeitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl
SALADE INSPIRATIE Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl 25 g stronkjes baby Romaine 25 gr rucola slamelange 1/4 komkommer in linten 10g rode ui 20g appel 45 g avocado
Nadere informatieDiner. Gevulde champignons met groenten
Diner Gevulde champignons met groenten M 1 KLAAR I 4 MIUE 3 grote champignons (of 6 kleine) 1 tomaat 1 courgette 5 blaadjes salie 2 1 g magere kwark/plattekaas paprikapoeder 15 g gezeefde tomaten 2 1 koffielepel
Nadere informatieDiner: Sla Wraps. Ingrediënten:
Diner: Sla Wraps 1 wortel (geraspt) 1 pastinaak (geraspt) ½ knolraap (geraspt) 1 rode biet (geraspt) 1 kop ijsberg sla (geraspt) 3 theelepels olijfolie ½ theelepel komijn 1/8 theelepel mosterdzaadjes slablad
Nadere informatieCreatief met oud brood!
1 oud brood, gesneden plakjes jonge kaas plakjes gekookte ham 1 gehakte ui tomaat vetstof Besmeer de oude boterhammen aan een kant met een mespuntje vetstof. Leg op de onbesmeerde kant telkens een plakje
Nadere informatie10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT 1. CHAMPIGNONS UIT DE OVEN MET BIEFSTUK > 1 biefstuk > 5 á 6 champignons > 1 teentje knoflook > ¼ rode ui > 50 gram sperziebonen (diepvries) > Iets
Nadere informatieRECEPTEN HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden
Nadere informatieprofielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A
profielvak horeca, bakkerij en recreatie CSPE GL 2017 onderdeel A bijlage De Soepterrine receptenboekje Aspergesoep met beenham ½ ui 1 l aspergebouillon 10 g zout 200 g asperges in kleine stukjes gesneden
Nadere informatieBOUILLIE SALADE. Werkwijze
BOUILLIE SALADE gekookte bouillie, fijn gesneden 700 g TARTAAR-MOSTERDSAUS Claes 300 g DRESSING MAISON Claes ui, in ringen pijpajuin, in schuine ringen tomaten, gepeld, ontpit en in blokjes gesneden Meng
Nadere informatieGEBAKKEN RUNDVLEES MET OOSTERSE GROENTEN
GEBAKKEN RUNDVLEES MET OOSTERSE GROENTEN 100 gram Zero Rice 100 gram runderbiefstuk 120 gram wortels 100 gram peultjes 1 rode ui 1 teentje knoflook 1 eetlepel balsamico azijn 1 thleelepel honing verse
Nadere informatiePittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten
Pittige paprika-tomatensoep voor- of bereidingstijd: 30 minuten 2 teentjes knoflook 750 gram zoete kerstomaatjes (of andere rijpe tomaten in stukjes) 6 eetlepels olijfolie 2 kleine rode uien 1 grote rode
Nadere informatie2) Maaltijd salades 2a) op basis van aardappel
Artikel-Omschrijving 2) Maaltijd salades 2a) op basis van aardappel Aardappelsalade met peterselie Aardappel, ui, augurk en peterselie in een milde salade-mayonaise Art.-Nr. verpakkin g EAN-Code 4002268
Nadere informatieKOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book
KOOLHYDRAATARME RECEPTEN E-book Kipsalade met gebakken champignons, tomaatjes en avocado bereidingstijd: 20 minuten Verhit de olie in een koekenpan en bak de champignons in circa 4-5 minuten gaar. Breng
Nadere informatieBASISRECEPTEN DEEG. Pasteideeg Ingrediënten 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water
BASISRECEPTEN DEEG Pasteideeg 1,5 kg bloem 15 g zout 250 g boter of reuzel 3,75 dl water Meng alle ingrediënten tot er een deegmassa ontstaat. Dek het deeg vervolgens af en laat het 3 uur rusten. Rol het
Nadere informatieSERIOUS FASTFOOD SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS 2017 3e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatieSERIOUS QUICKFIX SALADS
APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS 2017 2e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht
Nadere informatieTussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief
Voedingsschema 2800 kcal met 45% koolhydraten, 30% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor
Nadere informatieOriental chili schotel
½ portie 1 portie ½ portie ½ portie 1 portie 2 pers. 2 pers. Oriental chili schotel Gevulde witlof/tonijnsalade bootjes Maak van de courgette spaghetti (met Spirelli). Bereid de spaghetti naar keuze: rauw,
Nadere informatieFood for Professionals. Terras en BBQ 2016. Nieuwe salades Toprecepten Serveertips
Food for Professionals. Terras en BBQ 2016 Nieuwe salades Toprecepten Serveertips Bieze Foodservice wil graag uw partner zijn op het gebied van inspiratie en tips Meng de Surimi Wakamé Salade met kleine
Nadere informatieWeekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*
Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ!
t Is weer tijd voor BBQ! www.powerslim.nl Mooi weer! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past
Nadere informatieQlivino BBQ 2010 15 juni
Qlivino BBQ 2010 15 juni Menu Knoflookgamba s alla Sjaak met tomatenrisotto (Gamba s in knoflook verder geen flauwekul net als Sjaak) Souvlaki met lachanosalata (Souvlaki van varkenshaas met ztarziki en
Nadere informatieKleurige hamsandwich. Kleurige hamsandwich. Broodjes. Broodjes
Kleurige hamsandwich Kleurige hamsandwich Voor 10 sandwiches: slabladen 10 augurken 20 sneetjes volkorenbrood 4 eetlepels magere slasaus 300 gram geraspte wortel (vers of uit pot) 10 plakjes ham n Was
Nadere informatieGroente met courgette, uitjes en champignons
Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes
Nadere informatieWij hopen dat je veel afslankplezier beleeft aan dit boek en dat het je helpt om te genieten van evenwichtige en lekkere recepten.
365 DAGEN Voorwoord Wat eten we vandaag?, is wellicht de meest gestelde vraag waar je vaak niet meteen een antwoord op hebt. Met dit kookboek verandert dat voorgoed. In dit boek vind je voor elke dag van
Nadere informatiePasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie
Pasta salade Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie 175 gram pasta, bv. schelpjes macaroni 150 gram sperziebonen
Nadere informatieconsumptief-horeca CSPE BB 2016 deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2
consumptief-horeca CSPE BB 2016 bijlage 1 variant b deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2 menu b Lepelamuse met Noordzeegarnalen en komkommer *** Cocktail van groene asperges en pastrami
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ!
www.powerslim.nl t Is weer tijd voor BBQ! Mooi weer! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past
Nadere informatieRecepten. Klop de melk met het ei Olijfolie verhitten in de pan
Recepten RECEPT 1 OMELET. Klop de melk met het ei in de pan Champignons aan bakken Spinazie, gewassen & gesneden toevoegen Ei mengsel toevoegen Om en om bakken, totdat het ei gestold is. RECEPT 2 GEVULDE
Nadere informatieKookles voor mannen 2015
Kookles voor mannen 2015 Kir Ingrediënten 15 ml crème de cassis of crème de framboise 120 ml droge witte wijn Bereiding Schenk de crème in een flûteglas Voeg de wijn toe Niet roeren, de crème blijft op
Nadere informatieHartige snack s ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Gekleurde proeverij voor bij de borrel
ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Hartige snack s Gekleurde proeverij voor bij de borrel De aantallen zijn naar eigen smaak te bepalen: - bleekselderij in stukjes van 4 cm - cherry- of kerstomaatjes - komkommer
Nadere informatieGestoomde scholrolletjes
Gestoomde scholrolletjes 5 stuks scholfilet Garnalen gepeld 3 lente uitjes alleen het groene deel 2 tl maïzena 1 tl sake Snijd de filets in de lengte doormidden. Bak de garnalen en snijd ze heel klein,
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ! www.powerslim.nl.be
t Is weer tijd voor BBQ! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past barbecueën goed in het PowerSlim
Nadere informatieWeekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen
Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Steak tartaar Tramezzini met pesto, tomaat en mozzarella 4+ personen - 15 minuten Wentelteefjes van croques monsieur 4 personen - 20 minuten Maandag energiedag
Nadere informatieSausen & Vinaigrettes
Voorjaar 2017 Smaakvolle lenterecepten met Sausen & Vinaigrettes van Voorjaar 2017 Mini-hamburger met mosterdsaus p. 3 Broodje kip-ananas met madrasdressing p. 4 Ciabatta met gedroogde ham en creamy basisvinaigrette
Nadere informatieZEEVRUCHTEN PANNETJE GEVULDE SAUCIJZENHULZEN ART. NR. ARTICLE NAME
HITTESTABIELE SAUS HITTESTABIELE SAUS We eten dagelijks snacks, en de meeste snacks en convenience produkten smaken beter met een saus. Wanneer een snack met saus opgewarmd wordt, wordt de saus dun vloeibaar
Nadere informatieWij hopen dat je veel afslankplezier beleeft aan dit boek en dat het je helpt om te genieten van evenwichtige en lekkere recepten.
365 DAGEN Woord vooraf Wat eten we vandaag?, is wellicht de meest gestelde vraag waar je vaak niet meteen een antwoord op hebt. Met dit kookboek verandert dat voorgoed. In dit boek vind je voor elke dag
Nadere informatieGEZONDE LUNCH RECEPTEN
GEZONDE RECEPTEN ZELF GEMAAKTE TOMATEN SOEP Voeg wat olijfolie toe aan de soeppan die op middel warm vuur staat. Wanneer die warm is voeg de gesneden knoflook en uien toe. Snij de tomaten en voeg deze
Nadere informatieKruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room
Kruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room Ingrediënten (voor 6 pannenkoeken) 2 grote eieren 150 gr bloem 300 ml melk plantaardige olie om te bakken verse groene kruiden naar keuze: peterselie, bieslook
Nadere informatiefastservice Inspiration
fastservice Inspiration.com Turkse kumpir met vegetarische shoarma 4 st grote aardappelen 200 g vegetarische shoarma 20 g Bresc Chimichurri 20 g Bresc Smoked garlic puree 40 g Bresc Chunky salsa tomato
Nadere informatiet Is weer tijd voor BBQ!
www.powerslim.be t Is weer tijd voor BBQ! Mooi weer! Eindelijk schijnt de zon en lopen de temperaturen op, heerlijk! Wat is er nu gezelliger dan op een warme zomeravond buiten barbecueën? Gelukkig past
Nadere informatieMaaltijd salades - op basis van aardappel
Maaltijd salades - op basis van aardappel Aardappelsalade met peterselie 94105 5 kg 941053 Aardappelsalade "Onze Beste" Aardappels, augurk en ui in een crèmige roommayonaise 94900 1 Kg 94905 5 Kg 949004
Nadere informatieRECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT
RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette
Nadere informatieSummertime BBQ. 3, 4, 8 en 9 APRIL 2013. Verstegen Spices & Sauces nv presents. DEEL 1 BBQ à la carte. DEEL 2 Creatief BBQ en. www.verstegen.
3, 4, 8 en 9 APRIL 2013 Summertime Verstegen Spices & Sauces nv presents BBQ DEEL 1 BBQ à la carte door Marisa Herman DEEL 2 Creatief BBQ en met Peter De Clercq www.verstegen.be DEEL 1 BBQ À LA CARTE Meer
Nadere informatie0485/ / BE BE Prijslijst
Geert Jaques Sven Meirson 0485/41.03.85 0478/59.01.32 geert.jaques1@telenet.be sven.meirson@gmail.com BE 0849.843.922 BE 0655.899.845 Prijslijst APERITIEFHAPJES OP DE BARBEQUE 1) croque monsieur 1,50 p.p.
Nadere informatieAARDPEERSOEP LEKKER MET
AARDPEERSOEP 500 g aardpeer 2 sjalotten 2 teentjes knoflook 1 eetlepel olijfolie 1 l paddenstoelenbouillon (of 1 l kippenbouillon met 1 bakje champignons) 150 ml melk tuinkers (eventueel) zwarte peper
Nadere informatieVoorgerechten. Carpaccio van ossenhaas, geserveerd met truffeldressing, oude kaas en pijnboompitjes. Soepen
Voorgerechten Bourgondisch broodplankje 5,50 Heerlijk brood uit de oven met huisgemaakte kruidenboter en tzatziki. Ceasar salad 12,50 Frisse salade met gegrilde kip, spekjes en oude kaas. Carpaccio van
Nadere informatieMLT-Linzencurry Citroenchutney
MLT-Linzencurry Citroenchutney Water, kokosroom, zwarte linzen, scharrelei, basmati rijst, rode ui, tomaat, citroensap, olijfolie, peterselie, currypoeder, appel, koriander, zout, citroenzest, tomaat,
Nadere informatieMercurius Catering. Muntolie met Balsamico di Modena. Knoflooksaus
Mercurius Catering Ketellapperstraat 22 9403 VR Assen 0592-317755 06-50957389 info@mercuriuscatering.nl www.mercuriuscatering.nl Muntolie met Balsamico di Modena Balsamico di Modena Olijfolie, extra virgen
Nadere informatieGenieten is barbecueën met Keurslager Jacobs!!!
Keurslagerij Jacobs Genieten is barbecueën met Keurslager Jacobs!!! Wat is er nu lekkerder dan op een zonnige dag te ontspannen met vrienden of familie onder het genot van een maaltijd met de barbecue.
Nadere informatieKabeljauw, prei en rauwe ham
Kabeljauw, prei en rauwe ham Bereiding: 10 minuten - 1 00 g kabeljauwfilet - 1 00 g prei in ringen - 40-5 0 g magere rauwe gerookte ham in reepjes - Verse tijm, blaadjes gerist 297 32,0 g 4,0 g 17,0 g
Nadere informatieBereid per persoon 1 tortilla (à 70 gram) of 2 grote lepels zilvervliesrijst (120 g gaar).
1. Linzenchili met rijst of tortilla s (na bereiding heeft u 2 porties, 1 om in te vriezen) 1 rode ui, gesnipperd 2 teentjes knoflook, gehakt of geperst 2 zongedroogde tomaten, in stukjes (schaar!) 1 prei,
Nadere informatieGOURMETBOX Met deze acht gerechtjes is er voor elk wat wils!
GOURMETBOX Met deze acht gerechtjes is er voor elk wat wils! TAFELTIP Zet de benodigdheden per gerechtje bij elkaar met een naamkaartje erbij, zo weet iedereen aan tafel wat het is. Vistrio met garnalen
Nadere informatieZalm carpaccio. Zalm carpaccio smaakt nog beter wanneer je het serveert met een licht gegrilld ciabatta broodje.
Zalm carpaccio Een andere versie van de klassieke carpaccio is aanbevolen voor diegenen die houden van Mediterrane smaken. Het gerecht ruikt naar de zee en is gemakkelijk klaar te maken. Bovendien is gerookte
Nadere informatiepoké = oké Al het lekkers in een kommetje Tofu Soy Joy LIBELLE 47-88
poké = oké Al het lekkers in een kommetje Tofu Soy Joy LIBELLE 47-88 KOKEN Mango Shrimp Overgewaaid uit Hawaii: een gezonde maaltijd van rijst en groenten met eventueel verse vis of mals vlees in één kom.
Nadere informatiezonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten) 1400-200
4 kipfilets 4 theel crema van zongedroogde tomaat (potje 140gr) 4 takjes basilicum (bakje 15 gr) 3 el olijfolie 4 semi-zongedroogde tomaten, zeer fijn gesneden Vershoudfolie Cocktailprikkers 1. Voorbereiden
Nadere informatieMLT-Linzencurry Citroenchutney
MLT-Linzencurry Citroenchutney Water, kokosroom, zwarte linzen, scharrelei, basmati rijst, rode ui, tomaat, citroensap, olijfolie, peterselie, currypoeder, appel, koriander, zout, citroenzest, tomaat,
Nadere informatieprofielvak HBR CSPE GL versie blauw 2018 onderdeel B
profielvak HBR CSPE GL versie blauw 2018 onderdeel B bijlage 1 herziene versie opdracht 2 en 3 GP-1800-b-18-1-B-b1_HV 1 / 7 Lichtgebonden vissoep met Noorse garnalen of lichtgebonden vissoep met gegrilde
Nadere informatiePROOF. fingerfood. www.powerslim.nl.be
PROOF fingerfood www.powerslim.nl.be PROOF fingerfood Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer
Nadere informatieSLANKE PASTA LIBELLE RECEPTEN RENÉE VLEK. FOODSTYLING EN FOTOGRAFIE LUCIE BECK
SLANKE PASTA Geen idee hoe de Italianen pasta kunnen blijven eten zonder aan te komen! Wij doen het met groentespaghetti of speltpenne die lekker vult, maar slechts 500 calorieën bevat. Smaakt net zo goed!
Nadere informatieEXPERIENCE OUTSIDE-IN. Recept 1. Wat en hoe beweegt jouw doelgroep? Viskoekjes met spicy korianderdip - 20 personen
Recept 1 Viskoekjes met spicy korianderdip - 20 personen spicy korianderdip 2 groene Spaanse pepers, ontzaad en fijngesneden 2 groene paprika, ontzaad en gesneden 2 tenen knoflook, geraspt 4 cm verse gember,
Nadere informatieBURGER WRAPS VEGGIE CHILI. Slank En Fit Diner recepten
Slank En Fit Diner recepten BURGER WRAPS Mager rundergehakt hamburgers ( hoeveelheid naar aantal personen) 1 kopje sperziebonen in stukjes gesneden 1/2 kop gehakte verse koriander Verse rode peper in stukjes
Nadere informatieSUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 33+34
SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 33+34 Dag 33 Ontbijt: Havermoutpap met dadels en noten 1 portie rijstmelk/ havermelk/ amandelmelk 3 eetlepels havervlokken
Nadere informatieDEZE NIEUWSBRIEF HOUDT U OP DE HOOGTE VAN DE NIEUWIGHEDEN VAN HAMAL SIGNATURE
DEZE NIEUWSBRIEF HOUDT U OP DE HOOGTE VAN DE NIEUWIGHEDEN VAN HAMAL SIGNATURE EDITIE DECEMBER 2015, NR 74 De eindejaarsperiode komt stilaan weer in zicht en wij kijken er alvast naar uit! Omdat we weer
Nadere informatieMakkelijke camping recepten
Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met
Nadere informatieDiner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen
Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 2 gare bietjes 1 zak biologische aardappels,
Nadere informatieLekker eten met weinig koolhydraten
Lekker eten met weinig koolhydraten Groentenrolletjes Geroosterde 1 courgette 1 rode paprika 2 eetlepels olijfolie enkele takjes peterselie 100 gram roomkaas 2 teentjes knoflook 8 sneetjes Atkins koolhydraat
Nadere informatieKerstrecept 600 kcal, vlees Oosterse Kalkoendijfilet 4 personen, 314 kcal per persoon. Ingrediënten: Bereiding:
Kerstrecept 600 kcal, vlees Oosterse Kalkoendijfilet 4 personen, 314 kcal per persoon 500 g (biologische) kalkoendijfilet 4 eetlepel Japanse sojasaus, minder zout 1 eetlepel rijstazijn 1 eetlepel Chinees
Nadere informatierestaurant de Klein Vaarwater Ameland NU MENU ME U MENU MENU ME MENU MENU MENU menu MENU MENU MEN NU MENU MENU MENU menu MENU MENU MENU MENU MEN
restaurant de Boeg Klein Vaarwater Ameland NU MENU ME U MENU MENU ME enu MENU MENU MENU menu MENU MENU MENU menu MENU MENU MEN NU MENU MENU MENU menu MENU MENU MENU MENU MEN Allergenen informatie Allergenen
Nadere informatieBuffet Paxx 24,00 Vanaf 25 personen
Buffet Paxx 24,00 Diverse broodsoorten met boter, whiskysaus en aioli Gemarineerde olijven van Pomodori tomaten Carpaccio van rund met pesto en Parmezaanse kaas Teruel ham met pikant gemarineerde meloen
Nadere informatie0485/ / BE BE Prijslijst
Geert Jaques Sven Meirson 0485/41.03.85 0478/59.01.32 geert.jaques1@telenet.be sven.meirson@gmail.com BE 0849.843.922 BE 0655.899.845 Prijslijst APERITIEFHAPJES OP DE BARBEQUE 1) croque monsieur 1,50 p.p.
Nadere informatieJON S CHOICE LUNCH RECEPTEN
JON S CHOICE LUNCH RECEPTEN JON HORTON PERSONAL TRAINING PRESENTEERT: JON S CHOICE LUNCH SUGGESTIES We weten allemaal best wat we NIET moeten eten. Als client van Jon Horton Personal Training ontvangt
Nadere informatieWeekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.
Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje Aan de slag Deze week ga je aan de slag met een inspirerend en gevarieerd weekmenu. Om je niet gelijk met te veel informatie te overspoelen ontvang
Nadere informatieWeekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen
Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Homemade granola 4+ personen - 45 minuten Gegrilde aubergine met mozzarella Aardappelpannenkoek Maandag energiedag 50 g Spar cashewnoten 75 g Spar amandelen
Nadere informatieVijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas
Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas 5 vijgen 200 gram gorgonzola 10 dadels 5 dunne plakjes serannoham 100 gram parmezaan Zout & peper Bereidingswijze vijgen: Verwarm de oven
Nadere informatieReceptuur Beleef en proef het landvarken, de Bonte Bentheimer Boerderij Buitenverwachting, Hoogmade 28 juni 2015 Carla Wijnnobel Culicat
Receptuur Beleef en proef het landvarken, de Bonte Bentheimer Boerderij Buitenverwachting, Hoogmade 28 juni 2015 Carla Wijnnobel Culicat Pulled pork 2,5 kg varkensschouder of nek 3 el olie 2 tl pimenton
Nadere informatieSUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28
SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 27+28 Dag 27 Ontbijt: broodje geitenkaas 1 portie roggebrood, crackers of zuurdesembrood (of glutenvrij; kastanjecrackers
Nadere informatie10 Luxe Afslank Recepten
10 Luxe Afslank Recepten Dieetsnel.nl Kees van Hessel Recept 1 Omelet met kampernoelies 10 tot 15 minuten 1 pers - 2 eieren - 250 gram kampernoelies - sjalotjes - peterselie - peper & zout Borstel de kampernoelies(champignons)
Nadere informatieVagroNieuws THEMA # MEDITERRANE SPECIALITEITEN. Promoties geldig weken 22 en 23, van 25 mei t.e.m. 5 juni Pizza snack 2x6 stuks
Hebdo 323 Vagro Doc._Layout 1 02/05/15 12:00 Page 2 VagroNieuws St-Jansveld 14 I 2160 Wommelgem I T 03 326 26 11 I F 03 326 21 85 I www.vagro.be THEMA # MEDITERRANE SPECIALITEITEN Promoties geldig weken
Nadere informatieCatering Het Gemak Voor uw gemak. Rundvlees salade met rauwe ham en meloen. Zalmsalade met o.a. zalm, paling, garnalen en makreel.
Koud en warm buffet ( het gemak ) Rundvlees salade met rauwe ham en meloen. Zalmsalade met o.a. zalm, paling, garnalen en makreel. Rauwkost salade met kruidendressing Minibroodjes. Kruidenboter en tapenade.
Nadere informatieWoensdag 09/04/2014. Aantal Aard Omschrijving PP GL 50 gr Brinta fruitfit 5 15 gr rozijnen 1 1 stuk Appel 0 ja 1 klp Kokosnoot geraspt ml melk 1
Woensdag 09/04/2014 50 gr Brinta fruitfit 5 15 gr rozijnen 1 1 stuk Appel 0 ja 1 klp Kokosnoot geraspt 1 100 ml melk 1 50 gr couscous 5 ja 1 stuk komkommer 0 ja 2 stuk tomaat 0 ja 2 eetlp citroensap 0
Nadere informatieWEEK 1 1200 KCAL DAG 1
DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend
Nadere informatieKoekjes met zongedroogde tomaten en rozemarijn. 6 plakken bladerdeeg 140 gr zongedroogde tomaatjes verse rozemarijn 1 ei
Koekjes met zongedroogde tomaten en rozemarijn. 6 plakken bladerdeeg 140 gr zongedroogde tomaatjes Bloem verse rozemarijn 1 ei Voorbereiding 1. Haalde blaadjes van de rozemarijn en hak deze heel fijn.
Nadere informatieTIJD OM TE GENIETEN VAN DE LEKKERSTE BUFFETSALADES!
TIJD OM TE GENIETEN VAN DE LEKKERSTE BUFFETSALADES! DE ZOMER STAAT VOOR DE DEUR! Met hamal tover je telkens de lekkerste salades op tafel. Met de zomer voor de deur denken wij maar aan één ding: een zomers
Nadere informatieHapjes en voorgerechten
Hapjes en voorgerechten dagelijks van 12:00 22:00 uur* Brood (v) 2,25 hummus / tapenade / aioli per stuk te bestellen bij het brood 1,25 2 keer brood met triodip compleet 6,75 Crudités (v) 3,75 komkommer
Nadere informatiePuur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur
Puur Gezond, Receptenboek 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 Welkom 3 Muesli 5 Waterkerssalade met aardbeien, avocado en rosbief 6 Zalmomelet met bosui en tomaat 7 Spinaziestamppot met gerookte kip 8 Viscurry
Nadere informatieHet menu. Maandag: Chili con carne. Dinsdag: Groenten-macaroni met hamblokjes. Woensdag: Snelle kipfilet met Hollandse groenten en krieltjes
Het menu Maandag: Chili con carne Dinsdag: Groenten-macaroni met hamblokjes Woensdag: Snelle kipfilet met Hollandse groenten en krieltjes Donderdag: Tabouleh Vrijdag: Franse wokgroenten met zalm Zaterdag:
Nadere informatieHier vind u een aantal voorbeelden van caloriearme maaltijden.
Hier vind u een aantal voorbeelden van caloriearme maaltijden. Vispakketje met prei Verwarm de oven voor op 200 C. Wrijf de tilapiafilet in met rozemarijn en peper. Snijd de prei in 1 cm brede schuine
Nadere informatie