WAT? Bewegen Doorbreken van (langdurig) zitgedrag Gezonde voeding. Een afgelijnd, concreet en in tijd beperkt project.
|
|
|
- Bruno van der Zee
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1
2 BASIS
3 BASIS
4 WAT? Drie facetten: Bewegen Doorbreken van (langdurig) zitgedrag Gezonde voeding Een afgelijnd, concreet en in tijd beperkt project. Duur: 12 weken Individueel werken aan een persoonlijke doelstelling Deelnemen aan groepsactiviteiten
5 Bestaande activiteiten en methodieken aangevuld met nieuwe acties WAT?
6
7 Beweging KRACHT ZELFSTANDIGHEID UITHOUDING
8 Bewegen Hoofdcomponenten
9 Bewegen Krachttrainingsprogramma: Elke week nieuwe krachtoefening niveaus. aangeleerd in groep individueel: 2 à 3/week fiches in doosje. Opbouwen van stappen met programma Elke stap telt: wandelen in groep. fiches in doosje individueel. Registreren onder groepsnaam samen wandelen naar Dhaka (samenwerking WS).
10 Bewegen Suggesties nieuwe activiteiten: Patroonstappen Fitheidscircuit Activiteiten met kleinkinderen: Geocaching Möllky KanJam Wandelzoektocht
11 Bewegen Gebruik van een alternatief pillendoosje. aanzetten om deel te nemen aan groepsactiviteiten!
12 Bewegen Start project: volledige sessie i.f.v. beweging Belang van bewegen Afnemen van de instaptest voor het bepalen van het beginniveau stappenprogramma Elke stap telt Gebruik van de stappenteller en groepsregistratie Toelichting krachttrainingsprogramma Doorbreken zitgedrag door gebruik wekker Overzicht groepsactiviteiten gebruik pillendoosje
13 Doorbreken van zitgedrag
14 Doorbreken van zitgedrag Langdurig zitten heeft een belangrijk effect op de gezondheid. Onafhankelijk van hoeveel beweging die iemand heeft. Het advies is om je zitgedrag regelmatig te onderbreken. Geen internationale norm, maar (voorlopig) is de richtlijn om elke 30 minuten even recht te staan.
15 Doorbreken van zitgedrag Deelnemers Vergaderingen
16
17 Voeding Persoonlijk individueel doel
18 Voeding Start project: o.l.v. voedingsdeskundige (Logo s) volledige sessie i.f.v. voeding Info nieuwe voedingsdriehoek Winkeloefening
19 Voeding Suggesties om te integreren in groepsmoment beweging Gezondheidsrally: parcours met vragen rond gezonde voeding en beweging. Deelnemers brengen een gezond tussendoortje mee. Proef water drinken. Info i.v.m. gezond ontbijten. Gezond koken met kleinkinderen.
20 Schematisch overzicht FACET Beweging Krachttraining Stappenprogramma Krachttraining Stappenprogramma Groepsregistratie stappen ism WS Voeding Winkeloefening Activiteiten gekoppeld aan bewegingsactiviteit Individuele doelstelling Gezonde recepten in OKRA magazine Doorbreken van zitgedrag Info Gebruik beweegwekker Rechtstaander in de vergaderingen
21 Doelstellingen Wie? Niet (fysiek) actieve senioren, leden en niet-leden Actieve en sportieve senioren, leden en niet-leden Woonzorgcentra 2018: test in 1 WZC/provincie samenwerking met TP 2019: alle geïnteresseerde WZC 400 trefpunten deelnemers
22 Doelstellingen Wat? Meer senioren aanzetten tot een actieve levensstijl met meer en regelmatig bewegen Meer senioren toeleiden naar groepsactiviteiten Meer senioren aanzetten tot een bewust voedingspatroon Meer senioren aanzetten om hun zitgedrag te doorbreken
23 Partners Hoe? Samenwerking met: PortaAL, expertisecentrum KULeuven Vlaams Instituut Gezond Leven en de Logo s CM Wereldsolidariteit Door inzet van vrijwilligers Door medewerking van studenten UGent Met ondersteuning van de Vlaamse Overheid - TZW - DVV
24 Timing Forumdagen: opleiding vrijwilligers minimum 2 per trefpunt! Najaar 2017: focus op beweging (krachttraining en stappenprogramma) Voorjaar 2018: focus op voeding, doorbreken van zitgedrag en suggesties Startmomenten: maart 2018 september 2018 maart 2019
25 Materiaal deelnemers Deelnameprijs: 15 euro Stappenteller Doosje met krachtoefeningen en doosje met opbouwplannen Elke stap telt Pillendoosje Magneet voedings- en bewegingsdriehoek Beweegwekker 12 weken deelnemen aan begeleidde groepssessies
26 Materiaal trefpunten Formulieren: instapcontract infoformulier startmoment evaluatieformulier - Map met gedetailleerde beschrijving van alle activiteiten en suggesties +/- 10 dynabands (voor laagste niveau krachttraining) Gratis ontlenen materiaal patroonstappen en gezondheidsrally
27 Randactiviteiten Themareis lekker actief St.-Moritz (17 24 juni 2018). Academie: voordrachten rond gezondheid Artikels in OKRA-magazine Aanduiden van een sta-secretaris (button) in de vergaderingen of staande vergaderen. Website/app CM
28 Waarom deelnemen? Realiseren van de doelstelling om zoveel mogelijk senioren kansen te bieden ter bevordering van hun gezondheid, welzijn en sociale integratie Aantrekken van nieuwe leden Nieuwe, concrete programma s en acties Opleiding van vrijwilligers: kortdurend engagement aantrekken van nieuwe vrijwilligers?
29 Waarom deelnemen? Gratis materiaal voor de begeleiders Leden en potentiële leden krijgen voor 15 een pak waardevol materiaal en kunnen 12 weken deelnemen aan begeleidde groepssessies We rekenen op jullie medewerking!
30 Bedankt voor uw aandacht! Tijd om recht te staan!
Bewuste keuze. Integraal gezondheidsproject Naam: lekker actief. Ervaringen vorige projecten
Waarom dit project? Onderzoek toont aan dat: Slechts 22% van de 65 tot 74 jarigen en 8% van de 75-plussers voldoende beweegt ifv gezondheidsnorm. Sportparticipatie daalt bij het ouder worden Slechts 16%
Praktijkdag Lekker Actief
Praktijkdag 2018 - Lekker Actief Ingrid Peeters, directeur OKRA-SPORT + Info en contact ingrid.peeters@okrasportplus.be www.psylos.be/praktijkdag Project rond voeding en beweging 2017-2020 VZW OKRA-SPORT+
lekker actief Praktische tips en afspraken
lekker actief Praktische tips en afspraken Hoe instappen? Drie startmomenten: Maart 2018 September 2018 Maart 2019 Stap 1: Invullen instapcontract Ten laatste 2 weken voor de maand waarin jullie willen
Formulieren. 33Prestatieformulier lesgever Logo: stuur dit formulier door na de sessie met de winkeloefening
Formulieren Instapcontract: bezorg dit formulier ten laatste twee weken voor de maand waarin jullie willen starten aan het Algemeen Secretariaat van OKRA-SPORT+ (info@okrasport.be of t.a.v. OKRA-SPORT+
Praktische afspraken. We maken je graag wegwijs via een aantal praktische afspraken rond:
Praktische afspraken We maken je graag wegwijs via een aantal praktische afspraken rond: 1. 2. 3. 4. 5. Samenwerking Instappen Overzicht materialen Promotie Helpdeks -1- 1. Samenwerking We willen met dit
Verslag Raad van Bestuur 23 juni 2017
Verslag Raad van Bestuur 23 juni 2017 Datum 23 juni 2017 Uur en duur 10.00u 12.30u Plaats Aëropolis Haachtsesteenweg 579 1031 Schaarbeek Zaal 5 Aanwezigen Benoot Jan, Blomme Kris, Bruyns Henricus, Cleynen
Sport je fit. volop. lekker actieve. Lekker Actief: persoonsgegevens beschermt. helpt je op weg!
Sport je fit Verschijnt vier keer per jaar voor kaderleden okra-sport vzw 22 ste jaargang - nr. 2 Afgiftekantoor 1030 Brussel 3 P209123 BELGIE - BELGIQUE PB 1030 Brussel 3 BC 1415 2 volop Lekker Actief:
One size does not fit all. Samen aan de slag. Hoe ouderen meer in beweging brengen? 6 sleutels tot succes uit de praktijk
Hoe ouderen meer in beweging brengen? 6 sleutels tot succes uit de praktijk Ingrid Peeters, OKRA-SPORT + Nathalie Sluyts, Vlaamse Ouderenraad One size does not fit all Samen aan de slag 1 Omgaan met kwetsbaarheid
Inhoud. Colofon. Inleiding. Partners. 1. Beweging. 2. Het doorbreken van sedentair gedrag. 3. Voeding. 4. Praktische afspraken. 5.
Inhoud Inleiding Partners 1. Beweging Inleiding Elke Stap Telt Krachttraining Suggesties 2. Het doorbreken van sedentair gedrag 3. Voeding Inleiding Winkeloefening Suggesties 4. Praktische afspraken Samenwerking
Lekker Actief Er wordt gewerkt op drie domeinen die een rechtstreekse inpakt hebben op de gezondheid.
JAARPROGRAMMA Monika Einfalt Teamleider Paula Mispelters Mede-teamleider Freddy De Roover Penningmeester Jan Keppens Proost Cor Verschueren Secretaris Website en Informatica Mimi Heeman Sportverantwoordelijke
Sport je fit2. Lekker Actief. met OKRA-SPORT+ 22 SPORT JE FIT MEI SEPTEMBER Verschijnt vier keer per jaar voor kaderleden OKRA-SPORT+ vzw
ITEM BELGIE - BELGIQUE 1030 Brussel 3 BC 1416 Sport je fit2 Titel MEI SEPTEMBER 2017 Lekker Actief met OKRA-SPORT+ Verschijnt vier keer per jaar voor kaderleden OKRA-SPORT+ vzw 22 SPORT JE FIT MEI SEPTEMBER
stappen: hoe begin je eraan?
10.000 stappen: hoe begin je eraan? 1 2 3 4 5 6 Meet je stappen gedurende een week. Bepaal je doel. 500 extra stappen per dag is een haalbare uitdaging. Hou dit minstens 1 week vol. Kies na elke week een
2/05/2018. De bewegingsdriehoek. Luc Lipkens. 26 april De bewegingsdriehoek
De bewegingsdriehoek Luc Lipkens 26 april 2018 1 De bewegingsdriehoek 1 Doel van de bewegingsdriehoek Δ Kompas dat iedereen wil bewust maken en motiveren om meer te bewegen en lang stilzitten te beperken.
Sport je fit1. Eerst water, de rest komt later 23 SPORT JE FIT FEBRUARI - APRIL FEBRUARI APRIL 2018
ITEM BELGIE - BELGIQUE 1030 Brussel 3 BC 1416 Sport je fit1 Titel FEBRUARI APRIL 2018 Eerst water, de rest komt later Verschijnt vier keer per jaar voor kaderleden OKRA-SPORT+ vzw 23 SPORT JE FIT FEBRUARI
Waarvoor staat Elke stap telt!?
Waarvoor staat Elke stap telt!? Regelmatig bewegen helpt om gezond oud te worden. Veel ouderen bewegen te weinig. OKRA, de grootste beweging voor 55-plussers in Vlaanderen en Brussel, doet daar iets aan.
Bewegingskansen via toegankelijke (preventieve) gezondheidszorg Jan Tessier
Bewegingskansen via toegankelijke (preventieve) gezondheidszorg Jan Tessier Wat als preventieve gezondheidszorg toegankelijk zou zijn voor iedereen? 1 Beweegprikkels en preventie Bewegen is essentieel:
Whoeps?! Niks ervan, met BOEBS!
Whoeps?! Niks ervan, met BOEBS! Vallen bij sedentaire senioren tegengaan door meer beweging. Een samenwerking tussen OCMW Merksplas, gevangenis Merksplas, Zwart Goor en Widar Ontstaan van het project Oproep
Breng je stad of locatie in beweging!
Breng je stad of locatie in beweging! 1 K X Creations Bureau met focus op concepten in: gezondheid sport/beweging voeding (groenten en fruit) kids Structuur K X Creations is verbonden met FBD, een grafisch
Zilverwijzer Het draaiboek
Zilverwijzer Het draaiboek Inleiding Proficiat met je beslissing om mee te helpen aan Zilverwijzer in je buurt! De Zilverwijzer-methodiek werd ontwikkeld door het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie
De bewegingsdriehoek. Dr. Ragnar Van Acker. 17 okt 2017
De bewegingsdriehoek Dr. Ragnar Van Acker 17 okt 2017 1 De bewegingsdriehoek Bewegingsdriehoek Wetenschappelijke basis Elke dag gevarieerd bewegen: naar een actief leven Iets is beter dan niets of elke
HvHK_Regio. Werkgroep Kinderopvang >> 19.05.2015
LL HvHK_Regio Werkgroep Kinderopvang >> 19.05.2015 HvHK_Regio Regionale invulling >> Rollen Rol 1: Expert Beschikbaar stellen van materialen en methodieken. Rol 2: Motivator Coördinatie van gezondheidstafels
Gewoon meedoen in je eigen wijk! TOOLKIT VOOR WERKERS
Gewoon meedoen in je eigen wijk! TOOLKIT VOOR WERKERS December 2012 1 Draaiboek Gewoon meedoen in je wijk! Aanleiding van dit draaiboek Gewoon Meedoen in je wijk is een pilotproject dat in 2010 en 2011
Geef je organisatie een gezonde
Geef je organisatie een gezonde Het netwerk STOEMP wil goed eten toegankelijk maken voor iedereen. In Gent gebeurt al veel rond dit thema. STOEMP zet dit dan ook graag in de verf door deze initiatieven
gezondheidsrally voedingsdriehoek start
voedingsdriehoek start De is een quizwandeling die je vlotjes doorheen de voedingsdriehoek gidst. Het Vlaams Instituut Gezond Leven en de Vlaamse Logo s hebben de samengesteld. De voedingsdriehoek motiveert
EVALUATIEPAKKET ZILVERWIJZER IN WOONZORGCENTRA
EVALUATIEPAKKET ZILVERWIJZER IN WOONZORGCENTRA houdsopgave 1. leiding: Waarom evalueren?... 3 2. Aan de slag met evalueren... 4 3. Enkele richtlijnen (evaluatie door de deelnemers)... 7 4. Bijlagen: Evaluatieformulieren...
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen. Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven Vlaams Intituut Gezond Leven Expertisecentrum Doel: mensen helpen om gezond te leven Hoe: Onderbouwd advies
Ouderen in beweging. Sessie 29. Kathleen De Roock sportfunctionaris VGC. Ann Devloo sportfunctionaris Kortrijk
Sessie 29 Ouderen in beweging Kathleen De Roock sportfunctionaris VGC Ann Devloo sportfunctionaris Kortrijk Chantal Bylemans sportfunctionaris Balen Ouderen in beweging Voor wie? Wanneer? Wat? Waar? 50
EEN OEFENPROGRAMMA VOOR THUIS OM VEILIG IN BEWEGING TE BLIJVEN DRAAIBOEK
EEN OEFENPROGRAMMA VOOR THUIS OM VEILIG IN BEWEGING TE BLIJVEN DRAAIBOEK INLEIDING Het oefenprogramma, dat we hier voorstellen, kadert binnen Ouderen in Beweging, onze integrale werking naar ouderen.
Menukaart Ouder worden en alcohol
Menukaart Ouder worden en alcohol 1 Infosessie Ouder worden en alcohol De gevolgen van alcohol op je gezondheid neemt toe met de leeftijd. Uit cijfers blijkt bovendien dat niet jongeren, maar wel vijftigers
Blijf in Beweging. Een oefenprogramma voor thuis om sociaal en fysiek in beweging te blijven. Draaiboek
Blijf in Beweging Een oefenprogramma voor thuis om sociaal en fysiek in beweging te blijven Draaiboek INLEIDING Het oefenprogramma, dat we hier voorstellen, kadert binnen Ouderen in Beweging, onze integrale
De Kwispelstappers. Meer bewegen en minder lang stil zitten met de bewegingsdriehoek
De Kwispelstappers Meer bewegen en minder lang stil zitten met de bewegingsdriehoek 1 Inleiding Wie zijn de Kwispelstappers? Meer bewegen Minder stilzitten Buurt leren kennen Sociaal contact De ideale
Whoeps?! Niks ervan, met BOEBS!
Whoeps?! Niks ervan, met BOEBS! Vallen bij sedentaire senioren tegengaan door meer beweging. Een samenwerking tussen OCMW Merksplas, gevangenis Merksplas, Zwart Goor en Widar Ontstaan van het project Oproep
de toolkit Zonder geheim van de chef! Groen & Grijs
de toolkit Zonder geheim van de chef! Groen & Grijs Inhoud Overzicht van de inhoud De Brabantse proeftuin dementie wil de sociale interventie Groen & Grijs niet binnen Brabant houden en deelt daarom het
Elke stap telt. Wandelen met Delta geeft energie! Evaluatie 2014
Elke stap telt Wandelen met Delta geeft energie! Evaluatie 2014 INHOUDSOPGAVE INLEIDING... 2 VOORBEREIDING... 2 Materialen... 2 Scholing vrijwiliggers... 3 PR en werving... 3 Samenwerkingspartners... 5
KRUISPUNT HULPVERLENING-VRIJWILLIGERSWERK Lerende samenwerking tussen welzijnsschakels en ocmw s op vlak van gezinsondersteuning
KRUISPUNT HULPVERLENING-VRIJWILLIGERSWERK Lerende samenwerking tussen welzijnsschakels en ocmw s op vlak van gezinsondersteuning 10 december 2015 8 ste Jaarcongres EXPOO Brussel Opbouw 1. Welzijnsschakels
LDL- (slechte) en HDL- (goede) cholesterol begrijpen. Opgeruimd staat netjes!
LDL- (slechte) en HDL- (goede) cholesterol begrijpen Stelt u zich deze buis voor als uw ader: in een gezonde ader kan het bloed vlot doorstromen Maar: Indien u teveel LDL-(slechte) cholesterol of onvoldoende
ONDERZOEKSPROTOCOL. Prof. Dr. C. Delecluse, Gewoon Hoogleraar, Faculteit Bewegings- en Revalidatiewetenschappen,
Commissie Medische Ethiek/ Klinisch Onderzoek Faculteit Geneeskunde K.U. Leuven Centrum voor Klinische Farmacologie E322 UZ Gasthuisberg Herestraat 3000 Leuven Aanvraag voor advies bij onderzoeksproject
Badminton. Sport & beweging
Badminton Doelstelling Op dit uur kan er badminton worden gespeeld op elk niveau. Het goed kunnen spelen is absoluut geen vereiste, maar het graag doen is al meer dan voldoende. - actief en zinvol bezig
Proficiat, je hebt een belangrijke stap gezet: je hebt een stappenteller
Elke stap telt! Inleiding Proficiat, je hebt een belangrijke stap gezet: je hebt een stappenteller gekocht! Noteer hier elke dag het dat je gezet hebt. Doe dat telkens in de linkerkolom, net voor het slapengaan.
bewegingsstelsel info voor patiënten EU REKA Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker
bewegingsstelsel info voor patiënten Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker Inhoud 01 Inleiding... 04 02 Wie kan aan deelnemen?... 04 03 Hoe ziet het revalidatieprogramma eruit?... 05 04 Praktische
2 BRUGFIGUREN IN HET SECUNDAIR (PILOOTPROJECT)
2 BRUGFIGUREN IN HET SECUNDAIR (PILOOTPROJECT) OMKADERING + SCHOLEN 2 voltijdse brugfiguren: Maudlin Coussens en Pieter Dejonghe 4 scholen: KTA MoBi, Onze-Lieve-Vrouw-Instituut, Provinciale Middenschool,
WELKOM. Infomoment Maandag 3 oktober 2016 Achel Statie
WELKOM Infomoment Maandag 3 oktober 2016 Achel Statie DE PRESENTATIE IN VOGELVLUCHT Vergrijzing Een werkwijze in 3 fasen Buurtgezel? Aanpak Omkadering Vergrijzing Wist je dat Limburg 2 keer zoveel 65-plussers
VIGeZ vzw, 2015, Workshop Zilverwijzer. Workshop ZILVERWIJZER 15 januari 2015
Workshop ZILVERWIJZER 15 januari 2015 GEZONDHEID Lichamelijk welzijn Geestelijk welzijn Sociaal welzijn FIT IN JE HOOFD Campagne Fit in je Hoofd (2006, 2009) Vlaams Actieplan Suïcidepreventie (2012-2020)
Organisatie van externe jeugdsportkampen in de club
Organisatie van externe jeugdsportkampen in de club Draaiboek Sportkampen 1 Timing Najaar (okt-nov) Vastleggen van de periodes waarin een sportkamp zal georganiseerd worden Opties: tijdens de paasvakantie
Aanbod kwaliteitsvolle materialen
Aanbod kwaliteitsvolle materialen In onderstaand overzicht vind je materialen voor voeding, beweging of voor allebei. Ze worden opgedeeld volgens bruikbaarheid: als educatief materiaal, binnen een project
1. Neem de instap- of conditietest af van alle deelnemers
- 2 - Wat? Elke Stap Telt! is een wandelprogramma op maat van 55-plussers waarbij elke deelnemer start op zijn eigen niveau. Je grens wordt, stap voor stap, gedurende tien weken op een verantwoorde manier
Begeleiding van volwassenen met autisme
Begeleiding van volwassenen met autisme www.hetraster.be Bij Het Raster kan je terecht voor individuele begeleiding van jezelf en je naasten, zoals je ouders, je kinderen of je partner. Je kan je hiervoor
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen. Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven Vlaams Instituut Gezond Leven Van VIGeZ naar Vlaams Instituut Gezond Leven Expertisecentrum & partnerorganisatie
Aanvraag projectsubsidie
Aanvraag projectsubsidie Projecten voor amateurkoren - bestemd voor leden van Koor&Stem georganiseerd in provincie Oost-Vlaanderen Procedure voor aanvraag van een projectsubsidie 1 Richtlijnen en voorwaarden
DE GROTE ZUIDDAG CHECKLIST
DE GROTE ZUIDDAG CHECKLIST Gebruik deze checklist om te beslissen welke kanalen je zal gebruiken op je school om zowel leerlingen als collega s te informeren en motiveren over Zuiddag. Deze checklist bestaat
Inhoudelijk verslag Project Harelbeke 2018 Vormingswerkers: Dieter Meeuws & Iréne DeKoning.
Inhoudelijk verslag Project Harelbeke 2018 Vormingswerkers: Dieter Meeuws & Iréne DeKoning Wat is Arktos: missie Opdracht t Fabriekske in Harelbeke Visie op Vrije Tijd Methodieken Cijfergegevens Evaluatie
Voeding in de beleids- en beheerscyclus van gemeenten en OCMW s (BBC)
Voeding in de beleids- en beheerscyclus van gemeenten en OCMW s (BBC) Voeding in de BBC 1. Wat is evenwichtige voeding Evenwichtig eten is essentieel voor onze gezondheid. Een ongezonde leefstijl waaronder
Project Eet gezond en stap je fit
Project Eet gezond en stap je fit Initiatief van de Stuurgroep Genk Preventief Gezond (OCMW-Genk en stad Genk) met steun van de Koning Boudewijnstichting Cinta Moors 2010-06-08 Start: Situering januari
Alles over de nieuwe voedings- en bewegingsdriehoek
Voormiddag Alles over de nieuwe voedings- en bewegingsdriehoek Door Jolien Plaete en Annelies Vandenberghe - Vlaams Instituut Gezond Leven Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil gezond leven makkelijker
ACTIVITEITENKALENDER LDC
ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM April, Mei en Juni 2017 Buurtfeest Houtem zaterdag 10 juni in Dienstencentrum den Dries Extra: Kleurplaat en binaire puzzel Karel Trekelsstraat 46a- 1800 Houtem
WORKSHOP 1: RICHTING GEVEN
WORKSHOP 1: RICHTING GEVEN MVO Vlaanderen Naam van uw begeleider Agenda Voorstelling & toelichting Wat is duurzaamheid? Waarom deze stuurgroep? Start met de Sustatool! Waarden En nu? 1 Wie bent u? Voorstelling:
Goede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu
Goede voeding voor je kind Uitleg over basisvoeding en een dagmenu Goede voeding Wat is goede voeding voor kinderen? Door alle beschikbare informatie is het soms lastig te weten wat goed is. Wat heeft
IDENTIFICATIEFICHE CULTURELE VERENIGING
IDENTIFICATIEFICHE CULTURELE VERENIGING Periode: 1 januari 2018 tot en met 31 december 2018 > indienen vóór 31 maart 2019 Gegevens vereniging: Naam: VZW: Ondernemingsnummer (alleen indien vzw): Officieel
SPRINT NIEUWSBRIEF MAART 2015
SPRINT NIEUWSBRIEF MAART 2015 SPRINT-nieuwsbrief In deze nieuwsbrief komen de volgende onderwerpen aan bod: Uitkomsten evaluatie SPRINT SPRINT in 2015 Onderzoek naar de uitvoering van de SPRINT-screening
Elke stap telt. Werkblad beschrijving interventie voor Goed Beschreven. t.b.v. Menukaart Sportimpuls
Elke stap telt Werkblad beschrijving interventie voor Goed Beschreven t.b.v. Menukaart Sportimpuls Originele versie: maart 2013, versie 1.0 Versie MSI: oktober 2013 Gebruik de HANDLEIDING bij dit werkblad
Scoren in samenspel,
Scoren in samenspel, 070618 Inhoudstafel Kader/werkwijze Concrete projecten Boek op Bezoek (Taal) Samen leren lezen (Intergenerationeel) De Diepzee (Cultuur en Wetenschap) Vita Mike (Gezondheid) Uitdagingen
Jo Stubbe IT Project & Support. Bruno D Hulster Algemene Coördinatie. Debbie Mejor Administratie en coördinatie
Bruno D Hulster Algemene Coördinatie Jo Stubbe IT Project & Support Debbie Mejor Administratie en coördinatie 1 09-12-18 PROBLEEM? Kinderen bewegen/sporten te weinig kiezen activiteiten die niet passen
studio K studio K KANSENATELIER
1 KANSENATELIER OCMW TURNHOUT Albert Van Dyckstraat 20 2300 Turnhout t 014 47 47 47 f 014 47 40 40 studio_k@ocmwturnhout.be www.ocmwturnhout.be 2 Inhoudstafel Inleiding 4 Doelstellingen 4 Basisprincipes
Kick-off van de campagne 'STOEMP, goed eten voor iedereen'
Kick-off van de campagne 'STOEMP, goed eten voor iedereen' Op woensdag 20 juni 2018 vindt in de voormalige UCO-fabriek in de Bloemekenswijk de kick-off plaats van STOEMP, goed eten voor iedereen, met onder
Vlaams minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin
JO VANDEURZEN Vlaams minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin CONTEXT > Het doel Draagvlak en engagementen aftoetsen en stimuleren in ganse werkveld van relevante actoren Kennis van bewezen strategieën
Voorstelling voedingsdriehoek bewegingsdriehoek materialen onderwijs 13/10/2017
Voorstelling voedingsdriehoek bewegingsdriehoek materialen onderwijs 13/10/2017 Nieuwe actieve voedingsdriehoek: hoe en waarom Waarom een nieuwe model? Bevraging doelgroepen en intermediairs: Burgers,
Stel jezelf voor als spreker en kader de presentatie
Stel jezelf voor als spreker en kader de presentatie - Deze presentatie is opgesteld met als doelstelling om het BOEBS-project voor te stellen aan de ouderen. Als spreker kan je aan de hand van de verschillende
Jeugdsentiment en nostalgie voor een 50-plusser, mag. Uw gewaardeerde uitnodiging en prachtig event, zijn voor
Event Gebermte Trage wegen Zaterdag 18 mei 2019 Dames en heren, 'Den Berm'. Jeugdsentiment en nostalgie voor een 50-plusser, mag het, moet het. Uw gewaardeerde uitnodiging en prachtig event, zijn voor
Praktische studiedag Hoe vergroot je de Veerkracht van je medewerkers? voor bedrijven uit de sociale economie INSPIRATIECAFÉ Hoe ga je aan
Praktische studiedag 14.01.2016 Hoe vergroot je de Veerkracht van je medewerkers? voor bedrijven uit de sociale economie INSPIRATIECAFÉ Hoe ga je aan de slag op groepsniveau? met Fit in je hoofd Carrousel
Gezondheidswandeling. Het gezondste medicijn
Gezondheidswandeling Het gezondste medicijn Beweging - Hoeveel - Voordelen - Stilzitten - Stappen Hoeveel beweeg je het best? Volwassenen en ouderen: - Bewegingen van lichte intensiteit (traag stappen,
HCPA - Hockey Club Patria Aalst HCPA INFOAVOND. 27 juni HCPA VZW
HCPA - Hockey Club Patria Aalst HCPA INFOAVOND 27 juni 2017 Inleidend HCP Aalst = vereniging Hockey Club Patria Aalst is een hockey- vereniging. Betrokkenheid is noodzakelijk: passief & actief. Kwaliteit
Begeleiding van volwassenen met autisme
Begeleiding van volwassenen met autisme www.hetraster.be Bij Het Raster kan je terecht voor individuele begeleiding van jezelf en je naasten, zoals je ouders, je kinderen of je partner. Je kan je hiervoor
bewegingsstelsel info voor patiënten EU REKA Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker
bewegingsstelsel info voor patiënten Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker Inhoud 01 Inleiding... 04 02 Wie kan aan deelnemen?... 04 03 Hoe ziet het revalidatieprogramma eruit?... 05 04 Praktische
Trefdag Gezondheidswandelingen. Welkom. Vragenkwartiertje wegcode. Gezondheidswandelingen stappen. Provincie Limburg.
Trefdag Welkom Wikzaal Kasteel Bokrijk 5-0-0 Programma 9.00 u. Onthaal 9.5 u. Welkom 9.30 u. Vragenkwartiertje politie 9.45 u. en 0 000 stappen, eengemeenschappelijk doel 0.30 u. Pauze 0.45 u. Voorbereiding
10.000 stappen Vlaanderen
10.000 stappen Vlaanderen 10.000 stappen Vlaanderen 1. Bewegen Vlamingen voldoende? 2. Waarom bewegen? 3. Hoeveel bewegen? 4. Wat is 10.000 stappen Vlaanderen? 5. Hoe implementeren? 6. Extra info: stappenteller
Telt elke stap? Waarom wandelen werkt
Telt elke stap? Waarom wandelen werkt Filip Boen Christophe Delecluse Johan Pelssers Evelien Van Roie Eva Kennis An Bogaerts Faculteit Bewegings- en Revalidatiewetenschappen (FABER) Studiedag Elke Stap
Draaiboek mini-burgerkabinet
Draaiboek mini-burgerkabinet 31 januari 2018 7 april 2018 Wat is het burgerkabinet en wanneer vindt dit alles plaats? Vlaams minister van Cultuur,, Jeugd en Brussel Sven Gatz wil burgers betrekken bij
Bewegen Op Voorschrift in een stedelijk sportbeleid
Bewegen Op Voorschrift in een stedelijk sportbeleid Lifestyle Physical Activity Dr. Lic. An Bogaerts Poort naar een Actieve Levensstijl (PortaAL) Faculteit Bewegings- en Revalidatiewetenschappen KU Leuven
Goede praktijken van Multimove voor kinderen STAD GENK
Goede praktijken van Multimove voor kinderen STAD GENK Multimove in Genk/ Doel Zoveel mogelijk kinderen in de multimove krijgen die: (Nog) niet aan sport doen / onvoldoende bewegen (Nog) niet in een sportclub
Bewegen Op Verwijzing
10/02/2019 Bewegen Op Verwijzing Hoboken, Wilrijk, Kiel Historiek Vlaams project van Doel van het project De zittende vlaming aan het bewegen krijgen Meer bewegen = minder gezondheidsrisico s Doelgroep?
Het OCMW garandeert het recht op maatschappelijke dienstverlening en op menswaardig leven.
NET DAT BEETJE MEER Algemeen kader Art 1 van de Organieke Wet Het OCMW garandeert het recht op maatschappelijke dienstverlening en op menswaardig leven. Vangnet Recht op Maatschappelijke Integratie - Wet
FOD VOLKSGEZONDHEID, VEILIGHEID VAN DE VOEDSELKETEN EN LEEFMILIEU. Eerstelijnspsychologische & orthopedagogische zorg
1 Eerstelijnspsychologische & orthopedagogische zorg 2 Dr. Sarah Morsink - Expert hervorming GGZ volwassenen ELP Netwerken Werkveld FOD expert team Beleid RIZIV Onderzoeksteam Andere actoren 3 Dr. Sarah
DRAAIBOEK VOOR HET OPSTARTEN VAN SAMEN INBURGEREN DRAAIBOEK
DRAAIBOEK VOOR HET OPSTARTEN VAN SAMEN INBURGEREN DRAAIBOEK INLEIDING Dit draaiboek biedt inspiratie aan lokale initiatiefnemers die een project willen opstarten naar het model van Samen Inburgeren. Het
Informatie avond zomerkamp Euskirchen 2015
Informatie avond zomerkamp Euskirchen 2015 Welkom Agenda: Waarom naar Euskirchen? Wat moet ik me voorstellen bij een gezamenlijk kamp? Voorbereidingen Euskirchen Waar ligt dat? Vervoer naar Euskirchen
GOED GEVOEL Een afdeling van Mivas
GOED GEVOEL Een afdeling van Mivas Missie als uitgangspunt bij alle acties Goed Gevoel verenigt in haar sociale kruidenier 't Hofke en sociaal restaurant Kome Netemensen in armoede, vrijwilligers en werknemers
Dienstencentra & ouderenverenigingen Van samenspraak naar samenwerking!
Dienstencentra & ouderenverenigingen Van samenspraak naar samenwerking! Doelstelling: Deze nota heeft als doel om het overleg en de samenwerking op gemeentelijk niveau tussen de lokale dienstencentra en
Risico op type 2 diabetes?
Risico op type 2 diabetes? Wat is diabetes? Je hebt diabetes wanneer het suikergehalte in je bloed te hoog is. Als diabetes niet tijdig ontdekt wordt, kan dat tot ernstige verwikkelingen leiden. Type 1,
Openbare Masterproefverdediging
FACULTEIT GENEESKUNDE LOGOPEDISCHE EN AUDIOLOGISCHE WETENSCHAPPEN HERESTRAAT 49 / 721 BE-3000 LEUVEN Openbare Masterproefverdediging Logopedische en Audiologische Wetenschappen - juni 2013 - INHOUDSOPGAVE
COLOFON. Dit draaiboek is een uitgave van: Stichting Oranjerun.nl Ol Horn 4 9883 RC Oldehove. Tel: 0611345392 www.oranjerun.nl info@oranjerun.
1 COLOFON Dit draaiboek is een uitgave van: Stichting Oranjerun.nl Ol Horn 4 9883 RC Oldehove Tel: 0611345392 www.oranjerun.nl info@oranjerun.nl Versie 1.0, november 2014 2 INHOUDSOPGAVE COLOFON... 2 1.
IDENTIFICATIEFICHE CULTURELE VERENIGING
IDENTIFICATIEFICHE CULTURELE VERENIGING Periode: 1 januari 2018 tot en met 31 december 2018 > indienen vóór 31 maart 2019 Gegevens vereniging: Naam: VZW: Officieel adres / zetel vereniging (verplicht IN
Dementievriendelijke gemeente/stad. Ilse Masselis Expertisecentrum dementie Sophia
Dementievriendelijke gemeente/stad Ilse Masselis Expertisecentrum dementie Sophia WAAROM? Belang van een dementievriendelijke gemeente Door de ogen van personen met dementie Door de ogen van personen met
Opvoedingsondersteuning voor ouders van kinderen met autisme Begeleiding voor kinderen en jongeren met autisme.
Opvoedingsondersteuning voor ouders van kinderen met autisme Begeleiding voor kinderen en jongeren met autisme www.hetraster.be Individuele begeleiding Zorgpakket Wegwijs (3 gesprekken van 2 uur op de
Impact van jouw leefstijl op dementie: donderdag 14 maart 2019
Impact van jouw leefstijl op dementie: donderdag 14 maart 2019 Missie Logo Leieland Logo (Locoregionaal Gezondheidsoverleg) Leieland wil de gezondheid van alle mensen in haar werkingsgebied bevorderen
bewegingsstelsel info voor patiënten EU REKA Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker
bewegingsstelsel info voor patiënten EU REKA Een revalidatieprogramma voor mensen na kanker Inhoud 01 Inleiding... 04 02 Wie kan aan EU REKA deelnemen?... 04 03 Hoe ziet het revalidatieprogramma eruit?...
OiRA Bakkers Toelichting inhoud en gebruik
OiRA Bakkers Toelichting inhoud en gebruik Luc Bortels 27-11-2017 Structuuropbouw OiRA Bakkers Principe: uitklapbare structuur met verschillende modules Hoofdstuk 1 Risicostelling 1 Risicostelling 2 Module
HET LOKAAL OVERLEG KINDEROPVANG
Doe-pakket Kinderopvang voor iedereen Met een lokaal netwerk aan de slag om kinderopvang toegankelijker te maken in je gemeente 1 DE SOCIALE FUNCTIE VAN KINDEROPVANG De laatste jaren wordt meer aandacht
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen. Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven
Het gezondheidsbeleid naar een hoger niveau tillen Silvia Van Cauter Stafmedewerker Gezond Leven Vlaams Instituut Gezond Leven Van VIGeZ naar Vlaams Instituut Gezond Leven Expertisecentrum & partnerorganisatie
Proficiat, je hebt een belangrijke stap gezet: je hebt een stappenteller
Elke stap telt! Inleiding Proficiat, je hebt een belangrijke stap gezet: je hebt een stappenteller gekocht! Noteer hier elke dag het dat je gezet hebt. Doe dat telkens in de linkerkolom, net voor het slapengaan.
Werving van personen met een handicap. klanteninfosessie Selor - 21 juni 2013
Werving van personen met een handicap klanteninfosessie Selor - 21 juni 2013 AGENDA 1 I. Context: KB 2 3 II. Focus op instroom III. Focus op selectie 4 IV. Focus op doorstroom AGENDA 1 I. Context: KB 2
PREVENTIEDAG Back To Basics 19 november 2014 DE AANSCHUIFTAFEL
PREVENTIEDAG Back To Basics 19 november 2014 ONTWIKKELING METHODIEK interventie gericht op jonge kinderen en hun ouders met als doel het verbeteren van voedings- en bewegingsgewoonten binnen het gezin