HOOFTPUNTEN SEPTEMBER 2014 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. In dit nummer: Het maandblad van De Hooftzaak

Vergelijkbare documenten
HOOFTPUNTEN JULI 2014 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. In dit nummer: Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN OKTOBER 2014 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. In dit nummer: Het maandblad van De Hooftzaak

HOOFTPUNTEN DECEMBER 2014 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. In dit nummer: Het maandblad van De Hooftzaak

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak MEI In dit nummer:

HOOFTPUNTEN NOVEMBER 2014 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. In dit nummer: Het maandblad van De Hooftzaak

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Het maandblad van De Hooftzaak. De WMO Adviesraad komt op maandag 8 juni in de Hooftzaak koken.

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Het maandblad van De Hooftzaak AUGUSTUS 2015

DE HOOFTZAAK. Inhoudsopgave

Contactgegevens van de Hooft- zaak Wekelijkse activiteiten in de Hooft- zaak Maandag Openingstijden van de Hooftzaak Dinsdag Welkom in de Hooftzaak

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. April In dit nummer:

HOOFTPUNTEN MAART 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN NOVEMBER 2015 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN JANUARI 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

SEPTEMBER 2013 SEPTEMBER

HOOFTPUNTEN SEPTEMBER 2015 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Het maandblad van De Hooftzaak MAART 2015

HOOFTP Buurtce UN n TEN trum De Hooftzaak Hooftpunten mei 2017 Het maandblad van de Hooftzaak Wonen,meedoen,ontmoeten.nl

Hooftpunten. Oktober 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van de Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN FEBRUARI 2015 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak.

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Het maandblad van De Hooftzaak

HOOFTPUNTEN OKTOBER 2015 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

Hooftpunten. November 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van de Hooftzaak. Welkom!

HOOFTPUNTEN HOOFTPUNTEN. Het maandblad van De Hooftzaak APRIL 2015

Hooftpunten januari 2017

HOOFTPUNTEN MEI 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

Hooftpunten JULI Zomer!! HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak

Hooftpunten. September HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van de Hooftzaak. Welkom!

Hooftpunten maart 2017

Hooftpunten februari 2017

HOOFTPUNTEN JUNI 2016 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Lieve mensen,

Februari FEBRUARI 2014

HOOFTPUNTEN DECEMBER 2015 HOOFTPUNTEN. Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak. Het maandblad van De Hooftzaak. Welkom!

Hooftpunten september 2017 Het maandblad van de Hooftzaak

Hooftpunten November 2017 Het maandblad van de Hooftzaak

Hooftpunten Juni 2018

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN

Leesboekje eten en drinken

Welkom bij Truckstop

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Hooftpunten Augustus 2018

Hooftpunten juni 2017

Welkom bij Truckstop

Ontbijt 1 volkoren beschuit halvarine en halvajam 1 snack a jack kaas met 20+ smeerkaas en komkommer 200 ml Optimeldrink

Hooftpunten Juli 2018

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Weekmenu 2. Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade

10 Luxe Afslank Recepten

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

1 februari 2019 Gerecht: Bloemkool met een stukje vlees Activiteit: 3D-Kaarten maken, 0,50 per persoon

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel

Welkom bij Truckstop

Activiteitenfolder november 2015

Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de

Welkom bij Truckstop

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

EEN DAG UIT HET BIKINI BODY PROGRAMMA

Lunch. Kinder pannenkoek / poffertjes 3.75 Bitterballen (8 stuks) 4.25 Naturel 5.75 Borrelgarnituur (12 stuks) 5.75 Appel 6.50 Spek 6.50 Kaas 6.

Hooftpunten Mei 2018

Vrije tijd. Studio58 & omgeving Activiteiten Augustus 2018

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Myline recepten week 1

GEZONDE LUNCH RECEPTEN

Week 10 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 peer. Tussendoor 1 lu time out koekje 1 appel

Week 13 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 100 gram galia meloen. Tussendoor 1 lu time out koekje


Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel

Alternatief week 15 Maandag

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief Aardappelgerecht(februari) Natte preipot(april)... 2

GEZONDE DINER RECEPTEN

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

Voorwoord. Ik wens jullie veel fijne maaltijden toe. Een wielewaal vrijwilliger.

Hooftpunten november 2018

Roerei met champignons

Altenatief weekmenu 47

Alternatief Weekmenu week 2

Makkelijke camping recepten

Arrangementen vanaf 5 personen: Training 12min, kwalificatie 12min, finale 12min, met gridstart Kwalificatie 12min, 30min, race met gridstart

Alternatief week 13. Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 kiwi. Tussendoor 1 brosse eierkoek

Cateringservice `t Noorden Brood & meer

Buffet "Lekker smullen"

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

Kruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room

Vrije tijd. Studio58 & omgeving Activiteiten

Weekmenu 50 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Sandwich kaas-komkommer

Menu 110. Skagense vissoep. Frietjes Ostendaise. Met abrikozen, bleekselderij en munt gevulde lamsrollade met spinazie. Syberische Pannenkoeken

Geproefd tijdens de wandeling over eetbare planten in de Latemse Meersen op zondag 24 juni 2018 HONDSDRAFKWARK

Activiteitenfolder oktober 2015

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Activiteitenfolder maart 2016

Welke melk, yoghurt, kwark en kaas? In dit menu gaan wij uit van halfvolle melk, magere yoghurt, magere kwark en 48+ kaas.

Activiteitenfolder december 2015

Kip Singh. ( Grote sudderpan met deksel nodig gezien de hoeveelheid. )

Gestoomde scholrolletjes

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet

Activiteitenfolder februari 2016

Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen

Tonijnsalade lijfenbalans.nl

Activiteitenfolder januari 2016

Transcriptie:

HOOFTPUNTEN Buurtcentrum De Hooftzaak Het maandblad van De Hooftzaak In dit nummer: Welkom! 1 Week schema Activiteiten Bijzondere activiteiten Wekelijkse activiteiten 2 3 4 6 Lunch 8 Menu van de maand Vrijwilligers gezocht VraagRaak Wijkpost 9 11 13 Contact 16 HOOFTPUNTEN Het maandblad van De Hooftzaak SEPTEMBER 2014 Iedereen is van harte welkom in Buurtcentrum De Hooftzaak. U kunt hier een praatje maken met mensen uit de buurt. Ook kunt u koffie drinken, de krant lezen of gebruik maken van de computers. Daarnaast hebben wij ook een ruim activiteiten aanbod. En wat dacht u van de cadeauwinkel, waar u diverse originele zelfgemaakte cadeaus kunt kopen? Vele vrijwilligers helpen mee om dit alles te realiseren. Als u iets kunt betekenen voor het centrum, houden wij ons aanbevolen! Verder kunt u terecht met al uw vragen op het gebied van zorg en welzijn: VraagRaak is in het pand gevestigd. We hopen u te mogen verwelkomen in De Hooftzaak! Deze maand is het extra bijzonder, want Mike onze directeur bestuurder neemt afscheid! Bedankt Mike!

SEP 2014 Pagina 2 WEKELIJKSE ACTIVITEITEN MAANDAG 09.00-12.00 Houtbewerking en Fietsenproject Paul 10.00-11.00 Koffietijd Marijke 11.00-12.00 Sociale Vaardigheden (tweede en laatste week) Patricia 12.00-13.15 Lunch Marijke 13.00-16.00 Houtbewerking en Fietsenproject Paul 13.30-15.30 Huiskamergroep In Balans (1x op maandag) Yvon 14:00-16:00 Computercursus Jordy DINSDAG 10.30-12.00 Creatieve/culturele activiteit Patricia 11.00-15.00 Tweedehandsverkoop (eerste dinsdag v.d. maand) 12.00-13.15 Lunch Marijke 13.30-16.00 Fietsenproject 13.30-16.00 Div. activiteiten: Quiz, bloemschikken, spel Patricia 17.00-19.00 Maaltijd (opgeven en afmelden vóór 14.00 uur) Marijke WOENSDAG 09.00-12.00 Houtbewerking Paul 10.00-12.00 Nieuwsuurtje Patricia 12.00-13.15 Lunch Anneke 15.00-16:00 Koffietijd Gabrielle 13.00-16.00 Houtbewerking Paul 13.00-16.00 Volkstuin bij goed weer Jan 13.30-16.00 Sieraden maken Anna

SEP 2014 Pagina 3 VERVOLG WEKELIJKSE ACTIVITEITEN DONDERDAG 09.30-12.30 Houtbewerking Paul 09.30-12.00 Tekenen en schilderen Anna 10.00-11.00 Koffietijd Marijke 10.00-12.00 Computercursus Jordy 11.30-13.30 Zwemmen Patrick 12.00-13.15 Lunch Barry 13.00-16.00 Volkstuin Jan Mart 13.00-16.00 Houtbewerking en Fietsenproject Paul 13.30-15.00 Wandelen Patrick 13.30-16.00 Keramiek Anna 17.00-19.00 Maaltijd (opgeven en afmelden vóór 14.00 uur) Marijke VRIJDAG 09.00-12.00 Houtbewerking 09.30-12.00 Textielcursus Anneke 09.30-12.00 Kralen maken van keramiek Anna 12.00-13.15 Lunch Anneke 13.00-16.00 Houtbewerking Paul 13.00-17.30 Kookles (12 sept. geen les) Sandra 13.30-16.00 Tekenen en schilderen Anna Cadeauwinkel De Hooftzaak Voor al uw originele cadeauartikelen schilderijen, keramiek, sieraden, textiel, houtwerk, kaarten Ook volgens bestelling op maat gemaakt. Openingstijden (sept. 2014) : Dinsdag 10.00 uur- 16.00 uur Donderdag 10.00 uur- 16.00 uur Vrijdag 10.00 uur- 16.00 uur

1984-1985 - 1986-1987 - 1988-1989 - 1990-1991 - 1992-1993 - 1994-1995 Jubileumfeest Voor cliënten van Stoed en bezoekers van De Hooftzaak vrijdag 5 september a.s. van 15.00 tot 18.00 uur In Buurtcentrum De Hooftzaak U komt toch ook? Tevens afscheid van Mike Feuerberg! Locatie: Buurtcentrum De Hooftzaak, P.C. Hooftlaan 11A, Maassluis 1996-1997 - 1998-1999 - 2000-2001 - 2002-2003 - 2004-2005 - 2006-2007 - 2008-2009 - 2010-2011 - 2012-2013 -2014

SEP 2014 Pagina 5 BIJZONDERE ACTIVITEITEN Oriënt Queens Maandag 1 september staan de dames weer in de keuken voor jullie. Na een zomerstop kunnen jullie nu iedere 1e maandag van de maand weer genieten van de internationale keukens. Datum: maandag 1 sept. Tijd: 12.30 Kosten: 4,50 Tweedehands verkoop De eerste dinsdag van de maand wordt er weer een verkoop gehouden van diverse artikelen. Kleding, huishoudelijke artikelen etc. Datum: dinsdag 2 sept. Tijd: 10.30-15.00 Bloemschikken met Els Datum: dinsdag 16 sept. Tijd: 13.30-16.00 Kosten: ± 3,50 (incl. bord/ bakje) Klaverjastoernooi Let op! Deze maand de 3e donderdag i.v.m. afscheid (oud) directeur. Iedere 2e donderdag van de maand is er een klaverjastoernooi. Doe je mee? Geef je op! Datum: donderdag 18 sept. Tijd: 13.30 - ±16.00 Kosten: 1,- p.p. Biljarttoernooi Let op! I.v.m. burendag deze maand de 3e vrijdag. Iedere laatste vrijdag van de maand is er een biljarttoernooi. Datum: vrijdag 19 sept. Tijd: 12.00 - ± 16.00 Zondagopening + BINGO Eén keer per maand zijn wij op zondag geopend van 13.00-16.30. Datum: zondag 21 sept. De BINGO begint om 14.00. Dinsdag 30 september BINGO! om 13.30-16.00 Vergadering DAC raad Eens in de 6 weken vergaderen bezoekers van de Hooftzaak met Froukje. Wilt u ook meedoen? U kunt altijd aanschuiven. Dit zijn de data voor de komende tijd: 6-10-2014 15.30 uur 16.30 uur 17-11-2014 15.30 uur 16.30 uur 29-12-2014 15.30 uur 16.30 uur Locatie is de vergaderzaal van de Hooftzaak. Repair Café U bent weer van harte welkom in september, de 10e.

SEP 2014 Pagina 6 VERVOLG BIJZONDERE ACTIVITEITEN In balans Huiskamergroep Manisch- Depressiviteit Heeft u een manisch-depressieve stoornis of bent u bekend met iemand die het heeft en wilt u wel eens met anderen over deze ziekte praten, ervaringen uitwisselen? Kom dan meedoen met onze huiskamergroep in Maassluis. Maandelijks komen we bij elkaar om, onder het genot van een kopje koffie of thee, te praten over verschillende thema s rond het hebben van een bipolaire stoornis maar vooral wat dit ons kan bieden aan mogelijkheden en kracht! Thema s kunnen zijn: medicatie zelfbeeld & acceptatie ziekteinzicht & ziekte-signalen, werk/ vrijwilligerswerk, sociale contacten/relaties, verslaving Wanneer: maandag? Waar: De Hooftzaak Grote vergaderruimte Tijd: 13.30 uur -15.00 uur Voor wie: Iedereen met een manisch- depressieve stoornis en betrokkenen. Onder leiding van Patricia, Yvon & Jeroen Sollicitatietraining Bent u op zoek naar (vrijwilligers) werk en kunt u hier wel wat hulp bij gebruiken? Kom dan op dinsdag naar de mini workshop. Datum: elke dinsdag Waar: Vergaderruimte Hooftzaak Tijd: 14.00-15.00 Kosten: gratis Meer info: Sandra Opgeven bij kantoor. Mini workshop: Thuisadministratie Is de administratie soms een last? Kom dan meedoen. Neem ook uw administratie mee. De map of de stapels post maakt niet uit. We gaan met elkaar aan de slag. Met: Ronald / Sandra Datum: woensdag 10 sept Terugkommiddag: 24 september Tijd: 13.30-15.30 Locatie: Kosten: De Hooftzaak in de ruimte van Vraagraak, kantoortje bij winkel voorzijde gratis (met indicatie) 2,50 (zonder indicatie) Opgeven bij kantoor of via 010-4608981

SEP 2014 Pagina 7 VERVOLG BIJZONDERE ACTIVITEITEN Uitstapjes Vrouwe Stien Na veel vraag om te varen met de Vrouwe Stien is het eindelijk zo ver. We gaan weer een gezellig dagje varen in de omgeving van Rotterdam. Er kunnen in totaal 7 mensen mee, dus wil je mee? Geef je snel op (gelijk betalen)! Mensen met een BGgroep indicatie hebben voorrang t/m woensdag 10 september. Datum: woensdag 17 sept. Tijd: 09.30 - ±17.30 Kosten BG-groep: 12,50 Kosten zonder: 15,00 Incl. lunch en koffie/thee. Blijdorp Ook de dierentuin is alweer bijna een jaar geleden. Wil je mee? Geef je dan op (gelijk betalen)! Mensen met een BG-groep indicatie hebben voorrang t/m donderdag 18 september. Datum: donderdag 25 sept. Tijd: 10.00-16.30 Kosten BG-groep: 10,- Kosten zonder: 12,50 Incl. 2 broodjes en 1x koffie/ thee Afscheid Gabriëlle Misschien voor sommige een verrassing, maar Gabriëlle gaat per 1 oktober aan de slag als woonbegeleider binnen BW. Dus niet geheel weg bij de Stoed, maar wel weg bij de Hooftzaak. Ze zal het leuk vinden als jullie haar nog even gedag komen zeggen onder het genot van een kop koffie/thee en iets lekkers. Datum: dinsdag 30 september Tijd: 16.00-16.45 Gedichtje Als ik blijf kijken zoals ik altijd heb gekeken blijf ik denken zoals ik altijd dacht Als ik blijf denken zoals ik altijd heb gedacht blijf ik geloven zoals ik altijd heb geloofd. Als ik blijf geloven zoals ik altijd heb geloofd blijf ik doen zoals ik altijd heb gedaan Als ik blijf doen zoals ik altijd heb gedaan blijft mij overkomen wat mij altijd overkwam Maar als ik mijn ogen sluit en voel mijn ware zelf van binnen Dan kom ik deze cirkel uit en kan ik steeds opnieuw beginnen. Auteur onbekend.

SEP 2014 WEKELIJKSE ACTIVITEITEN Pagina 8 Zwemmen Op de donderdagen in de week is het Sportbad van zwembad Dolfijn in Maassluis heerlijk verwarmd en gaan we sportief baantjes trekken. Wilt u mee? Geef u dan nu op. (we verzamelen 11.15 uur) Tijd: 11.30-13.30 uur Kosten: 4,25 Volkstuin Jan en Mart en Wim zijn actief in de volkstuin. Er moet weer het nodige gedaan worden; van onkruid wieden tot en met water geven. Komt u ook een keer meedoen? Meer info bij Jan of Mart. De houtbewerking Bij onze houtwerkplaats zijn de deelnemers hard aan het werk om mooie producten te maken voor onze cadeauwinkel. Hiernaast komen er ook diverse opdrachten binnen of verzint Wim met de deelnemers wel iets om te maken. Er is altijd wat te doen. Heeft u interesse? Kom eens binnenlopen of neem contact op met Paul. Computercursus Op de donderdag kunnen we nog mensen verwelkomen die willen weten hoe een laptop/computer/tablet werkt. Tussen 10.00 uur en 12.00 uur geeft Jordy computerles. Dus als u zin heeft, meld u dan aan bij een van de medewerkers van de Hooftzaak. De kosten bedragen 1,00 per les. Mocht u een BG groep indicatie hebben, dan zijn de lessen gratis. Pyrografie Carla is wekelijks in het teken atelier te vinden met de activiteit pyrografie (houtbranden) Datum: Iedere dinsdag Tijd: 13.30-16.00 uur

SEP 2014 Pagina 9 VERVOLG WEKELIJKSE ACTIVITEITEN Fietsenwerkplaats We krijgen regelmatig fietsen vanuit de gemeente binnen. Deze mogen we opknappen voor mensen met een kleine beurs / de Voedselbank. We maken alles goed gangbaar en veilig, we plakken de banden of vernieuwen ze. We kijken verlichting en kettingen na, de handremmen en noem maar op. Wilt u ook meewerken, we horen het graag! Keramiek Elke donderdagmiddag staat keramiek op het programma. We zoeken nog mensen met kwaliteiten die mee willen werken aan het maken diverse producten. Welkom! Koken op vrijdag In september gaan we weer op vrijdag koken. En wel op 5 september, 12 september en 19 september. U kunt zich opgeven bij kantoor. Wilt u leren hoe u eenvoudige gerechten kookt? Kom dan meedoen. We starten om 13.00 uur met het bepalen van het gerecht en doen dan boodschappen, dan bereiden we de maaltijd en om 16.30 uur gaan we aan tafel. Kosten 4,90. Groeten Soumia en Sandra RECEPT VAN DE MAAND Quinoa Tabbouleh Ingrediënten (6 porties) : 1,5 kopje quinoa 2 theelepels fijn zeezout 1/3 kopje olijfolie 1 kopje citroensap 2 teentjes knoflook, fijngemaakt (2 theelepels) 1/2 theelepel vers gemalen zwarte peper 2 kopjes fijn gesneden cherry tomaten 1,5 kopje peterselie, fijngehakt 3 ongepelde Perzische komkommers, in blokjes gesneden 4 lente uien, dun gesneden 1/2 kopje verse munt bladeren, fijngehakt Bereiden : Maak de quinoa schoon in een vergiet onder koud lopend water, laat deze erna afwateren. Verhit een grote koekenpan op een middelmatig vuurtje. Voeg de quinoa toe en rooster deze 10 minuten of tot het vocht is verdampt en de quinao een gouden kleur heeft, blijf voortdurend roeren met een rijst lepel. Breng 3 kopjes water aan de kook in een sauspan. Voeg een kwart theelepel zout toe en vervolgens de quinoa. Breng terug aan de kook en verlaag het vuur na een middellage stand, bedek de pan en laat het gerecht 20 minuten sudderen of tot de quinoa mals is en de vloeistof is geabsorbeert. Doe de quinoa een beetje opgooien met een vork en breng deze over na een grote kom of af te laten koelen. Voor de dressing doe je in de tussentijd de olie, citroensap, knoflook, peper en 1,5 theelepel zout in een kleine kom kloppen. Roer de tomaten, peterselie, komkommers, lente uien en munt door de afgekoelde quinoa. Schenk de dressing erover heen en doe deze opgooien om de quinoa volledig te bedekken. Serveer op kamer temperatuur of bedek de kom en plaats deze in de ijskast tot deze koud is geworden.

SEP 2014 Pagina 10 LUNCHEN BIJ DE HOOFTZAAK Welkom! U kunt van maandag t/m vrijdag tussen 12.00-13.15 uur uw lunch bestellen aan de bar. Soep v/d dag 1,50 Tosti kaas of ham/kaas 1,30 Belegde boterham 0,50 Zacht broodje ham of kaas 1,20 Broodje ei 1,50 Broodje gezond 2,20 Op de volgende dagen hebben wij het volgende extra indien er voldoende vrijwilligers zijn. Maandag Uitsmijter of omelet (ham, spek en/of kaas) 2,20 Dinsdag Bal gehakt 1,60 Pindasaus 0,40 Patat 1,40 Kroket 1,40 Frikadel 1,40 Los broodje 0,40 Woensdag Daghap of broodje v/d dag 1,50-4,00 Donderdag Saucijzenbroodje 1,60 Kaasbroodje 1,80 Broodje filet American met/zonder ui 1,50 Broodje filet American met/zonder ui en ei 1,90 Vrijdag Daghap of broodje v/d dag 1,50-4,00 * Voor al het bovenstaande geldt, zolang de voorraad strekt.

SEP 2014 Pagina 11 MENU VAN DE MAAND SEPTEMBER 2014 Iedere dinsdag en donderdag worden er overheerlijke maaltijden bereid door onze koks Anneke en Barry. Als u mee wilt eten, geeft u zich dan op vóór 14.00 uur. (Heeft u zich opgegeven en mocht u toch verhinderd zijn, wilt u dan afbellen voor 14.00 uur). Start: 17.00 uur. Einde: 19.00 uur. Kosten: 4,90. We verwachten van alle eters dat ze (naar vermogen) een steentje bijdragen, bijv. tafels afnemen, opruimen, afdrogen, stofzuigen. Dinsdag 2 september Champignonsoep Macaroni Salade Vanillevla 9 september Vermicellisoep Kip kerrie Rijst Salade Kwark 16 september Chinese tomatensoep Groente van de week Hamburger met Champignons Salade Chocoladevla 23 september Heldere groentesoep Preischotel Salade Luchtig Toetje 30 september Uiensoep Pilav rijst Salade Fruit Donderdag 4 september Aspergesoep Nasi Pindasaus Gebakken eitje IJs 11 september Helder soepje Stamppot met worst Dubbel vla 18 september Chinese groentesoep Worteltjes Vis met sausje Gekookte aardappelen Salade IJs 25 september Champignonsoep Groente van de week Kipfilet met champignons Salade Vlaflip 2 oktober Aspergesoep Chili Con Carne Salade Karamelvla

SEP 2014 Pagina 12 VRIJWILLIGERS GEZOCHT! Wij zoeken vrijwilligers op divers gebied. Wellicht staat de vrijwilligersbaan van uw keuze er niet bij. Bespreek dit dan even. Bij De Hooftzaak is veel mogelijk, zelfs het creëren van de job die bij u past! Karin is bereikbaar op de vrijdag tel. 010-4608981. Fietsenmaker Kunt u helpen bij het repareren van fietsen? Dan zijn wij op zoek naar u! Boodschappenhulp We zoeken een vrijwilliger die wil helpen met (voornamelijk) het tillen van de boodschappen in/uit de auto. Dag: woensdag Tijd: 09.00-11.00 Schoonmaker keuken Dag(en)/tijd(en) in overleg. Oproep chauffeur We zijn op zoek naar een chauffeur op oproepbasis voor het halen/brengen van bezoekers van de Hooftzaak. Bent u in het bezit van een rijbewijs B en vindt u het leuk om af en toe een ritje te rijden? Neem dan contact op met Karin. Gastvrouw/heer Vindt u het leuk om als gastvrouw/ heer in de Hooftzaak aan de slag te gaan? U staat o.a. bezoekers te woord en doet barwerkzaamheden. Dag: ma, di, en donderdag Tijd: 13.30-16.00 uur Oproepkracht cadeauwinkel Lijkt het u leuk om op oproep te werken in onze cadeauwinkel? Neem snel contact op met Karin! Oproep keukenhulp Voor de dagelijkse lunch zijn we op zoek naar iemand die we kunnen oproepen als we extra opdrachten hebben of als er iemand ziek is.

SEP 2014 Pagina 13 COLUMN YVON VRIJWILLIGER Er zijn mensen die vanuit zichzelf vrijwilliger worden, gewoon omdat ze het leuk vinden om bijvoorbeeld te helpen bij de voetbalvereniging. Daar rol je dan meestal vanzelf in. Deze mensen doen vrijwilligerswerk vaak naast hun betaalde baan. Andere mensen verliezen hun baan, al dan niet, door ziekte of ontslag. Deze mensen willen gewoon iets te doen hebben en besluiten dan om zich ergens in te zetten als vrijwilliger. Echter, zijn er ook mensen die verplicht zijn om vrijwilligerswerk te gaan doen, omdat ze anders gekort worden op hun uitkering. Vaak zijn deze mensen niet gemotiveerd en moeten gestimuleerd worden om ook daadwerkelijk aan de slag te gaan. Het is misschien niet te geloven, maar ik behoorde zo n 14 jaar geleden tot de laatste groep. Ik was net gescheiden, moest voor mijn kinderen zorgen (wat ik al ontzettend zwaar vond) en ik had ook nog eens de manisch depressieve stoornis. Waar haalden die mensen het vandaan om te zeggen dat ik moest gaan werken? Vrijwilligerswerk dan wel, maar twee uurtjes in de week om te beginnen, maar toch.. Ik ben toen met lood in mijn schoenen naar het Vrijwilligerssteunpunt gegaan, wat toen nog Raster heette en heb daar drie vacatures uitgezocht, die ik thuis op mijn gemak kon bekijken en dan een keuze kon maken. Ik besloot maatje te worden voor een bejaarde verstandelijk gehandicapte mevrouw. Wekelijks ging ik met haar naar de Koningshoek; beetje winkels kijken, boodschapjes doen en ter afsluiting dronken we altijd een kopje koffie bij de Hema. Dit heb ik 10 jaar lang, totdat ze overleed, gedaan. Inmiddels had ik zo de smaak te pakken dat ik me via een andere organisatie had aangemeld om eens in de twee weken een bejaarde vrouw op te zoeken om samen te kletsen en een bakkie koffie te drinken. Ik kom overigens nog steeds bij deze mevrouw.

VERVOLG COLUMN YVON In de loop der tijd heb ik verschillende activiteiten ondernomen bij verschillende organisaties. En ik kan je verzekeren: Ik ben er enorm door gegroeid. Tegenwoordig kunnen de organisaties niet meer zonder vrijwilligers en mensen die van een uitkering rond moeten komen, worden steeds meer gedwongen om vrijwilligerswerk te gaan doen. Als dit jou aangaat, denk je misschien wel: Ja, dag, ik ga niet werken als ik er niet voor betaald word. Dan kan ik je zeggen: Je word er wel degelijk voor betaald, je krijgt toch elke maand je uitkering gestort? Er is toch helemaal niets mis mee, als je daar iets voor terug doet? Waardering, waardoor je zelfvertrouwen groeit krijg je er voor terug en daar kan geen geld tegenop! Laat je ook niet weerhouden door te denken dat je niets kunt doen, doordat je een bepaalde aandoening hebt. Er zijn zoveel verschillende vacatures te vervullen, niet alleen hier bij de Hooftzaak, maar bij nog zoveel andere organisaties! En natuurlijk blijven er altijd mensen die om wat voor reden dan ook echt geen vrijwilligerswerk kunnen doen. Voor deze mensen is het ook belangrijk om onder de mensen te komen en daarvoor is het ook zo fijn dat de Hooftzaak er is! Ik ben blij dat ik 14 jaar geleden vrijwilligerswerk moest gaan doen. Ik ben een echt mensenmens en in de loop der tijd heb ik een hoop mensen leren kennen, die ik zonder nooit zou hebben ontmoet. Yvon Schouten

SEP 2014 Pagina 15 OVERIGE INFORMATIE VRAAGRAAK Gemeente Maassluis heeft gekozen voor een plek waar inwoners terecht kunnen voor vragen, informatie, advies en kortdurende ondersteuning. Dat is VraagRaak. In VraagRaak werken diverse instanties samen. Consulenten van Argos Zorggroep, Careyn, gemeente Maassluis, Seniorenwelzijn, Stoed, MEE, de gezamenlijke ouderenbonden, ROGplus en Maatschappelijke Dienstverlening Nieuwe Waterweg zijn afwisselend aanwezig tijdens het inloopspreekuur. Snel, effectief en gratis Langs gaan bij VraagRaak en advies krijgen kost niets. VraagRaak ondersteunt mensen van jong tot oud bij diverse kleine en ook grote problemen. Bijvoorbeeld bij problemen met werk, geld, gezondheid, familierelaties, eenzaamheid, maar ook bij het lezen van formulieren of brieven. Of bij vragen over hulp thuis of een voorziening van de gemeente. Een medewerker van VraagRaak staat u daar te woord en geeft advies of zorgt voor een vervolgafspraak. Waar en wanneer? Maandag, dinsdag en woensdag tussen 9.00 en 13.00 uur in Servicecentrum De Vloot (Vloot 63) Donderdag en vrijdag van 9.00 tot 13.00 uur in Buurtcentrum De Hooftzaak (P.C. Hooftlaan 11a).

SEP 2014 Pagina 16 WIJKPOST OOST Bij Wijkpost Oost kunt u terecht met praktische zaken die uw woonomgeving aangaan. Heeft u bijvoorbeeld vragen of klachten over leefbaarheid, veiligheid, overlast of voorzieningen in uw wijk? De wijkmeesters van Maasdelta Maassluis zijn hiervoor uw directe aanspreekpunt. Met overige huurdersvragen helpen zij u graag, door u naar de juiste afdeling hiervoor te verwijzen. Heeft u ideeën of initiatieven die het wonen in uw wijk plezieriger maken en het contact tussen buurtbewoners bevorderen? Ook dan bent u bij Wijkpost Oost van harte welkom. De wijkmeesters denken graag met u mee over de uitvoering hiervan. Het spreekuur is van maandag t/m donderdag van 15.30 16.30 uur. Een afspraak maken is niet nodig. U kunt ons vinden in het kantoor aan de voorzijde van de Hooftzaak. U kunt de wijkmeester ook via het telefoonnummer 010 593 04 30 bereiken. Voor meer informatie: www.maasdelta.nl SCHILDERCURSUS JUDITH Uw schildertalent ontdekken of ontwikkelen? Wilt u samen met anderen (leren) tekenen en schilderen? Doe dan mee aan onze schildercursus! U kunt in alle rust en op uw eigen niveau uw talent ontdekken of verder ontwikkelen. De Maassluise kunstenares Judith Mokoginta-Heinecke zal u begeleiden en inspireren om de mooiste creaties te maken! Datum : Elke donderdag Tijd : 14.00-16.00 uur Cursusduur : 36 weken Locatie : Buurtcentrum De Hooftzaak Kosten : 159,- ( 53,- per kwartaal) excl. materiaal

SEP 2014 Pagina 17 VLUCHTELINGENWERK Bij de oranje/ rode deuren en de beschilderde panelen aan de achterzijde van het pand van De Hooftzaak is de ingang van VluchtelingenWerk Maasdelta Maassluis. Wilt u meer weten, neem contact op met Vluchtelingenwerk op maandag, dinsdag of donderdag. Tel. 010-5928700 Meer informatie op de website: www.vluchtelingenwerk.nl EETCAFÉ MAASSLUIS ASVZ Iedere woensdag doen we het weer. Heerlijk met elkaar een gezonde maaltijd nuttigen. Uiteraard onder het genot van een lekker drankje en met veel gezelligheid. Ons team staat elke week weer voor u klaar. Onze top kok, drie vaste medewerkers van de ASVZ en niet te vergeten onze vrijwilligers. Deze mensen zorgen elke week opnieuw weer voor een fijne avond. Locatie: De Hooftzaak P.C. Hooftlaan 11a in Maassluis Inlooptijd: elke woensdag vanaf 16:30 uur, de maaltijd wordt geserveerd vanaf 17:30 uur. Kosten: De kosten voor de maaltijd bedragen 4,-. Dit is inclusief drankjes en dessert. Wilt u zich aanmelden of meer informatie, neem dan contact op met Desiree de Ligt van de ASVZ. Telefoonnummer: 0623118111 Misschien tot snel, het eetcafé team!

OPENINGSTIJDEN SEPTEMBER 2014 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zondag 09.00 uur - 16.30 uur 10.00 uur - 16.30 uur* 09.00 uur - 16.30 uur* 09.00 uur - 16.30 uur* 09.00 uur - 16.30 uur (eens in de maand) 13.00 uur - 16.30 uur (* = tot 19.00 uur indien u aan de maaltijd deelneemt.) U BENT VAN HARTE WELKOM Vrijdag 5 september 9.00u - 14.45u gesloten Donderdag 11 september vanaf 13.00 uur gesloten. Laatste wijzigingen en juiste openingstijden: www.stoed.nl Vragen? Neem contact op met een van onze medewerkers: Marijke, Barry, Patricia, Gabriëlle, Anna, Anneke, Karin, Sandra, Paul, Froukje, Willemien, Soumia en Maartje Buurtcentrum De Hooftzaak P.C. Hooftlaan 11 A 3141 AB Maassluis 010-4608981 infodehooftzaak@stoed.nl www.stoed.nl